#43 浮気、流産、そして見捨てられ——リスナーが語る、それらすべてを乗り越えた方法

「#43 浮気、流産、そして見捨てられ——リスナーが語る、それらすべてを乗り越えた方法」の要点

「私なんかいないほうが君のためだ」とか、「君は私を憎むだろう、君の友人や家族も私を憎むだろう」といった内容で、ただただ打ちのめされました。信じられませんでした。本当に恥ずかしくて、何より辛かったのは、完全に一人ぼっちだったことです。というのも、娘がこの2週間前に州外に引っ越したばかりだったからです。だから私たちは、これからの空の巣時代を楽しみにしていたのに、彼は私を置いて逃げ出したんです。本当に残酷でした。

[0:21:14.2] SJ: 彼は娘が出て行くのを待っていたと思いますか？

[0:21:17.5] S: 皮肉な私としては、そうかもしれないと思います。彼は私が実家に逃げ帰って諦めると思ったのかもしれませんが、私はそんな人間じゃありません。私は簡単には諦めないので、踏ん張りました。でも彼の手紙には、彼の家族や友人には連絡しないようにという指示があって、彼が戻ってきたら自分で対応すると書いてありました。だから私はその言葉を信じました。何が起こったかを世界に打ち明けたりはしませんでした。

そしてちょうどその翌日、仕事で問題を抱えていたのでセラピストに会う予定でした。第三者に相談しようと思って行ったのですが、セッションに入って彼女に手紙を渡し、涙が溢れ出しました。彼女は「全部出しなさい、全部出しなさい」と言いながら手紙を読み、「うんうん、うんうん、そうね、彼は深く悩んでいるわ。私だったら彼のことがかなり心配になるわ」と言いました。そして私もそうでした。

最初の心配は、彼が自分自身に何かするのではないかということでした。それが最初の大きな心配事でした。彼が私たちの素晴らしい生活を離れたいというメッセージをどうやって伝えてきたかは関係なく。ええ、不意を突かれました。

[0:22:39.4] SJ: それはあなたの人柄をよく表していると思います。こんなひどい状況でも、彼の幸福を考えているんですね。

[0:22:49.8] S: 彼の幸福を考えなければなりませんでした。本当に心配だったからです。彼は結婚する数年前、彼が去る前に、友人を自殺で失っていたんです。その友人が自らの命を絶った日から、彼は人間として本当に変わってしまいました。それは彼に深く影響を与えました。私にもわかりました。娘と私、二人とも彼が深く落ち込んでいるのを見ていましたが、彼はそれに本当に向き合おうとしませんでした。私たちが向き合うよう励ましたにもかかわらずです。

残念ながら彼は向き合おうとしませんでした。そして私は、それが彼のその後の人生に何らかの影響を与えたと感じています。そしておそらく、それが彼が私を去った理由の一つでもあると思います。私は本当にそう信じています。

[0:23:37.5] SJ: それで彼は心を閉ざして、それについて話さなかったんですね？

[0:23:40.5] S: 彼は基本的に心を閉ざしてしまいました。それについて話したがらず、自分の殻にこもってしまいました。それまではいつでも何でも話し合えたのに。私たちはいつもとても親密で、まるで一心同体でした。何でも一緒にしました。多くの点でとても相性が良かったんです。共通の趣味もたくさんありました。そして彼が私のソウルメイトだと思っていました。だからこそ、彼があのような形で私を去った時、魂が引き裂かれる思いでした。

正直なところ、もし彼がそう感じていたのなら、私と別れるもっと優しい方法があったと思います。私と向き合って、「もう君を愛していない。一人になりたいんだ」と言ってくれれば良かったのに。でも手紙でのやり方はとても冷たく、距離を置いたものでした。でも私はその手紙を引き出しから取り出して、数ヶ月前に読み返しました。涙は一滴も出ませんでした。「ああ、私は今本当に良い状態なんだな」と思いました。でも最も悲しいのは、彼が私の娘をがっかりさせたことです。それが私にとって最悪のことです。

なぜなら彼は基本的に娘が6歳の時から育ててきたからです。つまり彼女の人生のほぼすべてです。彼女は彼をパパと呼んでいました。そして彼はその関係を放棄しました。それが私にとって一番辛いことでした。今、私にとって一番辛いのは、彼女が彼を失っていること、彼が彼女を失っていることですが、それを強制することもできません。

[0:25:16.7] SJ: 厳しい質問をしてもいいですか？

[0:25:20.0] SJ: あなたは、自分が関係の結果に責任があると感じたことはありますか？あるいは当時感じましたか？

[0:25:29.1] S: ある意味では、時々彼に「私はあなたにとって十分ですか？」と尋ねることがありました。もしかしたら彼は私が十分ではないと感じていて、それを言うのが怖かったのかもしれません。でも私はいつも正直さを奨励していました。なぜなら、関係に正直さがなければ、彼は夜中にこっそり逃げ出したように、ある意味でごまかしたように感じるからです。そう感じました。そして多くの点で自分に責任があると感じました。でも私たちは本当に良い関係を築いていました。だからこそ、それがショックだったんです。

そしてそれは私の家族全員、友人全員にとってショックでした。彼らは彼があのようなことをあのような方法で行ったことを信じられませんでした。本当に受け入れがたかったんです。そして今日に至るまで、私の親友たちは彼のことを話すとき、とても率直で厳しいです。彼らは許していません。私は許して手放しました。なぜなら、それに私が飲み込まれるわけにはいかなかったからです。そんなことは自分にさせないつもりでした。

[0:26:40.4] SJ: でもあなたの話からすると、彼は確かにこっそり逃げ出したように聞こえます。だから、何か彼が尻尾を巻いて逃げたような、そういうことはありましたか？奇妙ですね。振り返ってみて、あるいは当時、その前の数週間で、何かおかしいことを示すものはありましたか？

[0:27:05.5] S: 何もありません。全く何もありませんでした。彼が去った次の週に結婚式に行く準備をしていました。彼の妹の結婚式のためにシドニーに泊まる予定で、服装の計画を立て、宿泊施設も予約し、飛行機もすべて予約していました。でも私たち二人とも結婚式には行きませんでした。それほど彼の頭は混乱していたんです。彼はただ——そして彼の家族のことを思うと本当に辛かったです。本当に気の毒に思いました。セラピストに「結婚式に行きたいですか？」と聞かれました。

私は「ええ、行きたいですが、行けるとは思いません。持ちこたえられないでしょう」と答えました。そして結婚式で騒ぎを起こすのは嫌でした。

[0:27:49.2] SJ: よくわかります。

[0:27:50.6] S: ええ、だから二人とも行きませんでした。彼の妹にとって、兄が来なかったことが本当に残念でした。そして彼女が私に、彼が来なかったことで本当に怒っているのを知っています。でも彼に行かせることはできませんでした。飛行機に乗って行けとは言えませんでした。なぜなら、その時彼がどこにいるのかさえ知らなかったからです。彼は文字通り車で飛び出し、数週間、ブリスベンの海岸沿いのホテルを転々としていました。サニーコーストを北上し、ゴールドコーストを南下し、私は彼がどこにいるのか全く知りませんでした。

[0:28:23.2] SJ: それはすごく変ですね。

[0:28:24.4] S: すごく変に聞こえますよね。私たちは一緒にビジネスをしていました。そしてこの指示の手紙の中で、彼は「ビジネスを2週間閉めた」と言っていました。彼の技術者たちが運営を任され、彼は電話を切るのでメールでしか連絡が取れないと。だから少し奇妙でした。そして今振り返ってみると、もしもう少し違う対応をしていたら、警察に通報して探してもらうべきだったかもしれません。

でも私は、いや、そのうち収まるだろう、彼は戻ってくるだろう、そして一緒に助けを求めようと思っていました。でもそれは起こりませんでした。彼は戻ってきましたが、両親の家に引っ越しました。今もそこに住んでいると思います。

[0:29:13.9] SJ: それでその後、彼と連絡は取りましたか？でもまず、あなたがしたことすべてがとても物語っています。正直なところ、あなたたちの生活はとても絡み合っていましたから。あなたが言ったように、彼があなたのところに来て正直に話し、一緒に何とかできたなら、もっと簡単だったでしょうに。彼はちょっと臆病だったように聞こえます。

[0:29:37.6] S: 私の母が彼にそう言いました。このことが起こってから数ヶ月後、彼に送ったメッセージで、彼女は少し厳しかったんです。彼女は、あなたのやり方はとても臆病だと言いました。そして確かに、それは臆病です。彼が私と向き合っていれば良かったでしょう。なぜなら、最初の出来事から何ヶ月も何ヶ月も心痛が続いたからです。隣人が例えてくれたんですが、彼は手榴弾を持っていて、ピンを抜き、手榴弾を投げて、そして逃げ出した。あなたはその後の影響に対処しなければならない、と。

私は「ええ、その通りだ」と思いました。私がその混乱に対処しなければなりませんでした。すべてのもの、私の家族、彼の家族、娘、私たちが一緒にやっていたビジネス。奇妙で本当にひどかったです。ええ、苦労しましたが、やり遂げました。

[0:30:35.3] SJ: ええ、でも正直に言うと、あなたは今とてもうまくやっているように聞こえます。とても元気そうですね。今はどうですか？人生はどうですか？

[0:30:43.0] S: 人生はかなりうまくいっています。彼に去られた後、最初に約6ヶ月間セラピーを受けました。そしてセラピストが「あなたには何の問題もありません。大丈夫です。全く大丈夫です」と言ってくれました。たくさん涙を流し、友人や家族からたくさんの慰めと安心感を得ました。皆が私に手を差し伸べてくれました。そして私がした最善のことは、皆に感謝し、皆の助けと愛と善意と心配を受け入れたことです。

自分を閉じこもらせなかったのは良かったと思います。自分の痛みを感じました。厳しいものでしたが、それを乗り越えました。それは本当に良かったです。ええ、今は良い状態だと思います。愛を探しています。自分をさらけ出しています。いくつかの出会い系サイトにも登録しています。次の本当の愛を探しています。私はロマンチストで、今でも愛を信じています。だから自分をさらけ出す覚悟があります。

[0:31:47.9] SJ: それは素晴らしいですね。それが人生全般に必要な姿勢だと思いますよ？

[0:31:52.3] S: そう思います。古い格言に「愛して失うほうが、全く愛さないよりまし」というのがあります。私はすでに二つの本当に素晴らしい愛を経験しました。でも私はまだ若い女性です。だから、与える準備ができている愛はたくさんあります。でも誰かが必要なわけではありません。ただ、人生に特別な人がいればいいなと思います。自分の人生の証人になってくれる人がいて、自分もその人の証人になるのは素敵なことですから。

[0:32:22.4] SJ: ええ、そして彼らの人生を共有し、彼らにあなたの人生を共有してもらうこと。

[0:32:25.2] S: その通りです。

[0:32:27.6] SJ: スーザン、今回の話は、あなたがこの状況全体にどう対処したかを聞けて、とても参考になりました。お別れの前に、最後にもう一つ質問があります。同じような状況に直面しているリスナーに何かアドバイスはありますか？彼らに何を勧めますか？

[0:32:51.0] S: 私のアドバイスは、セラピストがくれた本当に良いアドバイスだと思います。最初に起こった時は、できるだけ反応的にならないようにすることです。なぜなら、否定的または悪い方法で反応すると、自分にさらに悪い影響を与える可能性があるからです。だから、すべてを受け入れ、痛みを乗り越えてください。最終的にはうまくいくので、実際にそれを感じてください。アルコールや薬などで麻痺させないでください。

本当に痛みを感じ、泣き、そういったことをすべて行う必要があります。でも、あまり反応的にならないことだと思います。それが私ができる最善のアドバイスです。なぜなら、もう少し冷静になろうとすること、そして相手の視点からも見ようとすることが大切だと思うからです。彼が私をとても傷つけたとしても、それが彼にとって唯一の方法だったのかもしれません。もしかしたら彼は私と向き合えなかったのかもしれません。わかりません。永遠にわからないでしょう。でもそれでいいんです。私はそれで納得しています。

[0:33:58.0] SJ: スーザン、バッド・ガールズ・バイブル・ポッドキャストに来てあなたの話をしてくれて、本当にありがとう。

[0:34:02.6] S: 本当に光栄でした。呼んでいただきありがとうございます。毎回オーガズムを。簡単に。その方法はこちら…

私の友達カレンのことをお話ししたいと思います。

ある日、カレンが私のところに来ました。彼女はヒステリックでした。

彼女は、夫とのセックスが満足のいくものではなかったために、結婚生活が破綻しつつあると話しました。

二人が親密になるたびに、カレンはオーガズムを偽っていました。彼女はセックス中にオーガズムに達することができなかったのです。

彼女は人生で一度もオーガズムを経験したことがありませんでした。一度もです！

そのため、彼女は恥ずかしくて恥ずかしくてたまりませんでした。そして…

そのことを夫に完全に隠していました。幸いなことに…

どんな女性でも簡単にオーガズムに達する方法があることがわかりました。そして、セックスやマスターベーション中に複数の膣オーガズムや全身オーガズムを経験することができるのです。

私はそのプロセスをカレンと共有しました。

彼女がその簡単なプロセスを実践した後、彼女は自分のセックスライフがどれほど…

急速に、そして劇的に変わったかを信じられない思いでした。

数ヶ月後に私たちは会いましたが…

彼女はそのことについて話すのをやめませんでした。

「私はオーガズムに達することができない女性の一人だと思っていました。自分は『壊れている』『直せない』と思っていました。これが私のセックスライフを救い、それが私の結婚生活を救ったのです。」

たとえあなたが現在、セックス中やマスターベーション中にオーガズムに達するのに苦労しているとしても、このプロセスはあなたにも効果があります。

そして何より、人生最高のオーガズムとセックスを手に入れるために、奇妙なことや不快なことをする必要は全くありません。