彼をとろけさせる27のフェラのコツ

「彼をとろけさせる27のフェラのコツ」の要点

このページでは、フェラに入る前のムード作りと、彼を強く気持ちよくさせる27のコツを学べます。前戯の盛り上げ方を飛ばして、すぐにフェラのコツを読みたい場合は、この先の実践パートへ進んでください。

ちなみに、このページはフェラガイドの第2章です。第1章では、全体の基本を紹介しています。

フェラに入る前のムード作り - 彼を焦らして高める方法

いつでもセックスやフェラをしたい、という男性もいます。でも全員がそうではありません。実際には、気分を高めるまでにかなり丁寧な働きかけが必要な人もいますし、年齢を重ねるほどその傾向が強くなることもあります [ 1 ]。

実際に触れ合う前に、彼の気持ちを高めるためのアイデアをいくつか紹介します。

セクシーな自撮り - 彼が仕事中やジムにいるときに、少し色っぽい自撮りを送るのは、期待感を高める方法のひとつです。スマホに写真が残るのが不安なら、保存されにくいアプリを使うと安心です。セクシーな自撮りの撮り方は、関連ガイドでも詳しく紹介しています。

きわどいメッセージやセクスティング - 彼が仕事中だったり外出中だったりするときに、あとで何をしたいか、頭の中にあることを少しだけ伝えてみるのも効果的です。かなり大胆に「今夜、口の中で気持ちよくなってほしい」と言ってもいいですし、もう少し控えめに「あとで会うのが楽しみ。私の唇も待ちきれないみたい」と送ってもかまいません。覚えたばかりのフェラのアイデアを、これから彼にしてあげることとして詳しく描写してもよいでしょう。

彼に色っぽいメッセージを送るコツは、ダーティトークガイドの章でもさらに学べます。

外出中に - 二人で外にいるときや、親密なことができない食事会の場では、そっと身を寄せて耳元でひと言ささやく絶好のタイミングです。あとで何をするつもりなのかを想像させるだけで、彼の気持ちはぐっと高まります。ダーティトークガイドでは、彼をからかい、誘惑し、性的な緊張感を高める言葉の例やコツを段階的に紹介しています。

彼を焦らすときの基本 - 多くの場合、男性は女性がそれほど興奮しないようなものでも性的に刺激を受けることがあります [ 2 ]。自分なりの焦らし方やムード作りを考えるときは、この点を覚えておくと役立ちます。

だから、あなたの裸の写真を彼がすごく喜ぶ一方で、彼の裸の写真を見てもあなたはそこまで気分が高まらない、ということもあります。逆に、あなたは官能的な文章を読むとすごく興奮するのに、彼は眠くなってしまうこともあります。つまり、自分が興奮するものが相手にも効くとは限らず、その逆も同じです。

彼のスイッチ - 彼には、性的な緊張感や期待を一気に高める、その人特有のスイッチがあるかもしれません。たとえば次のようなものです。

• 二人で経験した、とても熱いセックスを思い出させる。
• 彼の耳元で特定の「スイッチ」になる言葉やフレーズをささやく。
• 彼の体の特定の部分に官能的に触れる。
• ある表情や視線で彼を見る。

大切なのは、彼にとって何がスイッチになるのかを知り、理解し、それを使って、あとで待っていることを彼に考えさせることです。

長い助走 - フェラに入る前に、1時間かけて焦らし、誘惑し、ゆっくり盛り上げることもできます。あるいは、数日かけてもいいのです。

しばらく彼に会えないなら、会う数日前から、きわどいメッセージやセクシーな写真、彼にしてあげたいことを描いた短い文章を送ってみてもよいでしょう。

その間ずっと、彼はあなたのことを考え、これから待っていることを待ち望むはずです。

彼がフェラを楽しみにするだけでなく、あなた自身もそのやり取りで気分が高まるかもしれません。読者が気分を高めるためにしていることも、関連ノートで紹介しています。

フェラの前戯

意外に感じるかもしれませんが、多くの男性は、女性が思っている以上に長めの前戯を好みます [ 3 ]。たとえ男性のほうが女性より早く興奮しやすい傾向があるとしてもです [ 4 ]。もちろん、パーティー中に数分だけ抜け出すような短いフェラが二人にとって最高に熱いこともあります。でも、ゆっくり焦らすように盛り上げると、彼の満足感も表情も大きく変わることがあります [ 5 ]。

これは、学べるフェラのコツの中でもかなり強力なのに、見落とされがちなポイントです。そこで、彼に口でしてあげる前に使える「フェラ前の前戯」のアイデアをいくつか紹介します。

手でのマッサージ - これはおそらく一番取り入れやすい方法です。キスしているとき、話しているとき、ただ体を寄せているときに、彼の股間に手を置きます。つまり、下着やズボンの上から手を添えるイメージです。自然に始めるには、まず太ももに手を置き、そこから上へ動かします。それからズボンや下着の上から、ペニスや睾丸のあたりをやさしくマッサージします。

この部分に手をそっと滑らせるだけでも十分ですが、少し強めにしたいなら、ペニスや睾丸をやさしく握って圧をかけ、また力を抜く、という動きもできます。

数分マッサージしたら、ズボンと下着を脱ぐのを手伝ってあげましょう。

その後も、同じように手で彼の性器に触れていきます。好みで、指先をペニスの上下にそっと這わせたり、睾丸の周りをなぞったりしてもよいでしょう。手での愛撫をもっと学びたい場合は、ハンドジョブガイドも参考になります。

簡単クイズ：フェラ、ちゃんと気持ちよくできていますか？

ここが初めてなら、下のクイズで、自分がオーラルセックスでどれくらい彼を満足させられているかを知ることができます。意外と苦手な部分に気づくかもしれませんし、すでにかなり上手だとわかるかもしれません。

ひざまずいて話す - 彼に口でしてあげる前のムード作りとして、ひざまずいた状態で彼に話しかけるのもよい方法です。

たとえば、彼のペニスを手に持ちながら「ねえ、次は何をしてほしい？」とシンプルに聞いてみてもよいでしょう。きっと彼はフェラをお願いしてくるはずです。場合によっては、どんなふうにされるのが好きか、彼自身がヒントをくれることもあります。

自信がついて、彼の反応がうれしそうだとわかってきたら、次のようにダーティトークを広げていけます。

• 彼にオーラルセックスをするのがどれだけ楽しいか伝える。
• 彼の精液を味わうのが待ちきれないと伝える。
• 彼にフェラをすることで自分も興奮すると伝える。

もちろん、フェラの最中にもダーティトークをしてかまいません。ダーティトークガイドでは、必要な基本をひと通り学べます。

ぎりぎりまで近づく - フェラに入る前にできるもうひとつのコツは、まず彼の性器の周りを攻めることです。いきなり口に含むのではなく、次のようにしてみてもよいでしょう。

• 股間や鼠径部の周りにキスする。
• 舌で睾丸をやさしくマッサージする。
• 指先で睾丸をそっとくすぐる。
• 爪をお尻の頬にやさしく這わせる。

キスの道筋 - キスから自然に彼を口に含む流れへ移る、とても熱いコツは、唇からペニスまで、キスをしながらゆっくり下りていくことです。唇、首、胸、お腹と進み、最後に股間までたどり着きます。もちろん、彼が裸のほうがずっとやりやすいです。

その途中で、彼の特に敏感な場所にも意識を向けてみてください。

関連ノート：大切な性感帯について。

もっと前戯のコツを知りたい場合は、前戯ガイドも参考になります。

速く始めるべきか、ゆっくり始めるべきか - 彼のズボンを勢いよく脱がせ、ほとんど前置きなしでペニスを口に含み、そのまま一気にオーガズムへ向かわせるのは、とても熱いことがあります。

前戯をする時間がないときや、見つかるかもしれないスリルがあるときもあります。クイッキーが好まれる理由のひとつです。

関連ノート：クイッキーの基本。

一方で、彼を焦らしながらゆっくりフェラへ向かい、やっと口に含むまでの間、ペニスをかすめる程度に触れたり、ほとんど触れなかったりして、彼が早くしてと身をよじるようにするのも、とても満足感があります。

この二つの盛り上げ方はかなり違いますが、どちらも彼にとって大きな満足につながります。

大切なのは、それぞれの状況に合わせて使い分けることです。そして、

最高のフェラに必要なコツを、ひとつだけに頼らないことです。

もちろん、バリエーションを保つために、前戯テクニック集の中からいくつか試してみてもよいでしょう。

次に彼に口でしてあげる前に、こう考えてみてください。

彼にとって、どちらのほうが満足できるでしょうか。

• 彼が早くしてとお願いしたくなるほど、長く、ゆっくり、じっくり盛り上げること。
• 時間がなく、彼を口に含むことしか考えられないほど一気に始めること。

それでは、彼を夢中にさせるフェラのコツを学んでいきましょう。

上手なフェラのためのコツ

二人とも本番に入る準備ができました。では、次に何をすればいいのでしょうか。ここからのコツを試してみてください。

小帯を舌先で刺激する

多くの男性にとって、ペニスで最も敏感な場所は小帯です。小帯とは、亀頭の裏側、亀頭と竿がつながる部分のことです [ 6 ]。

彼を興奮させる言葉は、短くシンプルなフレーズでも十分効果があります。自信を持って言うための表現は、ダーティトークの学習ノートで練習できます。

彼に強い快感を与えやすいコツは、舌先で小帯をやさしく弾くように刺激することです。吸っているときや、ペニスを舐めているときにも自然に小帯へ刺激は入りますが、この方法ではペニスのごく特定の一点に意識を集中させます。

小帯を舌先で弾く刺激は、ペニス全体を口に含む前の始め方としてもぴったりです。上下、左右、円を描く動き、あるいはその三つを組み合わせて試せます。

彼が包茎手術を受けている場合、小帯が一部または完全に取り除かれている可能性があることは覚えておきましょう [ 7 ]。

息を吹きかける

多くの女性は、彼に口でしてあげることを考えるだけで緊張してしまい、ほとんど盛り上げも焦らしもなく、すぐ始めてしまいます。まるで射精させることだけに集中しているようになってしまうのです。

フェラを「まあまあ」から「とても気持ちいい」に変えたいなら、彼をやさしく焦らし、性的な緊張感を高めて、彼が思わずお願いしたくなるくらいまで持っていくことが大切です。

性的な緊張感を高め、彼を喜びで身もだえさせるもうひとつの方法は、たっぷり唾液を使ってやさしく舐め、その濡れた部分に息を吹きかけることです。濡れた場所に息を吹くと、ひんやりした感覚が生まれ、彼を焦らしながら気持ちよくさせられます。

舐め方のコツは、関連ノートでもさらに紹介しています。

彼を口に含む前に、これを1分ほど試してみてください。

キス、キス

フェラの始め方として、ペニス全体にキスするのもとてもよい方法です。ゆっくり進めたいときや、彼を焦らしたいときに向いています。

ペニスへのキスは好きなようにしてかまいませんが、片手で支えながらキスするとずっとやりやすくなります。小さく素早いキスから、長く濃厚なキスまで、いろいろなやり方があります。特に、濡れた少し乱れたキスは喜ばれやすいです。この段階でカウパー液や精液がにじんでいても驚かないでください。

そのカウパー液で唇を濡らすこともできます。

彼がもうすぐ達しそうだと感じて、もう少し待ってほしいときにも、キスに戻るのはとてもよい方法です。口に含み続けて顎が疲れてきたときの休憩にもなります。

歯の扱いについて

彼のペニスがどれほど敏感か、特に亀頭の裏側が敏感だということは、すでにわかっているはずです [ 8 ]。快感を与えるうえではよいことですが、圧をかけすぎたり乱暴に扱ったりすると、彼を痛がらせてしまいます。これは、あなたが自慰をするときのクリトリスや膣、あるいは彼があなたにオーラルセックスをするときにも同じです。オーガズムガイドの第2章では、気持ちいい自慰の方法も紹介しています。

もし彼の爪が何度も引っかかったら、どれほど痛いか想像してみてください。さらに、彼がクンニリングス中に歯を使い始めたら、どれほどつらいかも想像できますよね。かなり痛いはずです。

彼にオーラルセックスをするとき、絶対に大切なコツは、歯を当てないことです。せっかくの素晴らしいフェラも、それだけで台無しになることがあります。

では、彼がかなり大きい場合や、あなたの口が小さい場合はどうすればよいのでしょうか。

そういう場合、フェラ中に歯をまったく当てないようにするのが難しいこともあります。まずできるのは、唇で歯を包み込むようにして、唇をやわらかいクッションにすることです。次に、口に深く入れないテクニックや、手での愛撫を組み合わせる方法に集中することです。ハンドジョブについては、専用ガイドで必要なことを学べます。

補足：ごく少数ですが、歯をほんの少し使い、羽のように軽い圧をかけられるのを好む男性もいます。ただし、彼のほうからそれを言い出すまでは、試さないことをおすすめします。

関連ノート：女性がフェラをすることを好む理由に関する調査。

どのフェラ体位が一番いい？

彼にフェラをするときの体位は、とても大切なこともあれば、まったく気にしなくていいこともあります。

どういうことか説明します。

従順な体位 - 彼に口でしてあげるとき、少し従順な雰囲気を楽しみたいなら、あなたがひざまずき、彼が立ったままでいる形は、その感覚を作りやすいです。

ひざまずいた状態で彼を見上げ、目を合わせながらフェラをすると、その従う感じがさらに強まります。

両手を背中側で拘束され、彼により多くの主導権を渡すと、その雰囲気はさらに高まります。

主導する体位 - もちろん、あなたが彼をベッドに押し倒し、仰向けにさせることもできます。それから彼の顔や肩のあたりにまたがり、ゆっくり彼の口元へ体を下ろして「舐めて」と命じます。最後に前へ身を倒し、お返しとして69の体位でフェラを始めます。

この感覚を強めたいなら、後ろに手を伸ばして彼の頭や髪をつかみ、自分の性器のほうへ引き寄せてもよいでしょう。

あるいは、彼の腕をベッドに結んでもかまいません。

変化のある体位 - あるいは、オーラルセックスに刺激を加えるために、これまで使ったことのない体位を選ぶだけでも十分です。

ここで伝えたいのは、どんな体位でフェラをするかによって、彼の快感も、あなた自身の楽しさもかなり変わるということです。

彼が視覚的な刺激で興奮しやすいタイプなら、体位はさらに重要になります。すでに知っているように、多くの男性は視覚から強く刺激を受けます。

視覚的な刺激といえば、

鏡 - 彼の視覚的な体験を高めるもうひとつの方法は、鏡を使うことです。

ベッドの上に特注の天井鏡を取り付ける必要はありません。ただ、

普通の壁掛け鏡の前や、大きな窓、ガラスのシャワードアの前でフェラをしてみると、彼はあなたの姿を反射で見ることができます。

学習ノート：鏡の前で情熱的にセックスする方法。

オーラルセックスの体位リストから、さらにアイデアを得ることもできます。

いちばん大切なフェラのコツ

第1章では、あなた自身が楽しむためには、彼に口でしてあげるときに心地よくいられることが大切だと話しました。

次のフェラのコツは、その考え方の延長です。つまり、

ある研究では、勃起時の平均ペニス長は約5インチ（12.9cm）とされています [ 9 ]。別の研究では、勃起時の平均長は約5.6インチ（14.15cm）に近いとされ [ 10 ]、以前の研究では6インチ以上とされていました [ 11 ]。多くの男性には意外かもしれませんが、最大85%の男性が平均サイズを大きく見積もっています [ 12 ]。

さて、

唇から喉までの口の奥行きは、顎の大きさや形によって変わります。おおよそ3〜4インチほどと考えられることもあります。自分の深さは、ディルドを使ってどこまで入れられるか確認してみると把握できます。

計算してみると、

彼のペニスを根元まで口に入れようとすると、喉の奥に当たり、嘔吐反射が出る可能性があります。嘔吐反射がない人なら問題ありませんが、多くの人はかなり敏感です。嘔吐反射を減らすコツは、ディープスロートの関連ガイドで学べます。

魔法の手のコツ - 嘔吐反射を起こしにくくするために使うべきコツは、フェラを始めるときにペニスの根元付近へ手を添え、どれくらい深く入れるかを自分でコントロールすることです。

彼がかなり大きい場合は、根元に数本の指を巻きつけて、口に入る部分を短く調整できます。そうでなければ、根元の近くや太ももに手を置くだけでもかまいません。

こうすると、喉に当たる不安を手放し、彼に快感を与えることに集中しやすくなります。

口に含んだままフィードバックする

前にも触れたように、多くの男性は視覚的な刺激で興奮します。でも、フェラの音を聞くのも好きだということは、あまり知らないかもしれません。

フェラの音とは、どういうことでしょうか。

舐める音、吸う音、キスの音、息づかい、そして吐息や声です。

ペニスを口に出し入れしながら、大げさでわざとらしい音を出す必要はありません。

ここで言いたいのは、多くの男性は、フェラの最中に自然に出る音を好むということです。実際、女性が出す声や音は、パートナーのオーガズムを助けることがあります [ 13 ]。

だから、彼を吸っているときに音が出たり、深く含んだあとに息を吸ったりしても、それで彼が冷めるなどとは思わないでください。男性はそういう音を好むことが多いです。

そして、

フェラの最中にあなた自身も楽しんでいるなら、彼を口に含んだままでも、気持ちよさそうに声を出してかまいません。

音声学習：14の高度なフェラテクニック

最近、彼に強いオーガズムを与えるための、より高度で快感の高いフェラのテクニックについての音声学習コンテンツを収録しました。BDSM的な要素から、最後の迎え方まで幅広く扱っています。

関連する音声学習コンテンツは、学習ライブラリでさらに確認できます。

どちらから始めるか

普段、性的なことを始めるのはどちらが多いですか。あなたですか、それとも彼ですか。

少し考えてみてください。

二人とも、毎回同じ人が始めるほうが好きなら、それはそれで問題ありません。

ただ、多くの男性は少し変化があることを好みます。あるときは彼が始め、あるときはあなたが始める、という具合です。

関係の中でこの点を意識してみてください。朝、サプライズのフェラで彼を起こすのは、彼にとってかなり熱い体験になることがあります。もちろん、あなたは朝のセックスのほうが好きかもしれません。

同じように、彼があなたをつかみ、ひざまずかせ、ズボンのファスナーを下ろすような始まり方も、とても強い刺激になることがあります。

つまり、あるときは彼に始めてもらい、別のときはあなたが始める、ということです。

これは他の性的な行為にも当てはまります。セックスを始めるための9つの方法も参考になります。

上手なフェラで避けたいこと

このフェラガイドの章を読んで、彼に素晴らしいフェラをすることが、思っているほど難しくないと感じてもらえたならうれしいです。彼に強い快感を与えるために使えるコツは、本当にたくさんあります。

ただし、実際にこれらのコツを試す前に、オーラルセックスの技術を邪魔したり、彼に与える快感を下げたりしないために、知っておくべき大切な注意点がいくつかあります。

歯 - この記事の前半で、うっかり歯を当ててしまう問題についてすでに触れました。歯が当たるのを避ける一番よい方法を理解するために、その部分をもう一度確認してください。

見返りを期待すること - フェラガイド第1章でも触れましたが、とても大切なので、もう一度言います。

理想の世界では、すべてのパートナーが見返りを求めず、愛する人に惜しみなく快感を与えるでしょう。もちろん、現実の世界ではそれは少し非現実的で、うまくいかないこともあります。それでも、愛し合うことやフェラを、同じ量の快感を返してもらうためだけの行為として見るべきではありません。

セックスは貸し借りのやり取りではありません。

コントロールすること - これらのコツやセックスを、彼をコントロールするための武器や手段として使うのは、関係を悪くする原因になります。夫に何かをさせるためにセックスを withheld し始めると、二人とも性に対してすぐにネガティブな感情を持つようになります。同じように、彼がこれをしたらフェラをしてあげる、という条件付きにすることも、二人の性生活にとって不健全な状況を作ります。

もちろん、このアドバイスは、彼を焦らし、誘惑し、秘密を言わせるようなロールプレイのシナリオには当てはまりません。

変化がないこと - わかりやすいのに忘れられがちな「やってはいけないこと」は、変化がないことです。職場で同じ作業を何度も繰り返すと退屈な一日になるのと同じで、性生活でも同じことが起こります。実際、研究では男女とも新しい性的体験を楽しむ一方で、男性のほうが新しく刺激的な性的刺激をより好む傾向が示されています [ 14 ]。ならば、与えてみてもよいのではないでしょうか。

つまり、毎週土曜の夜に同じ二つのテクニックだけを使い続けると、彼は楽しみにしなくなってしまいます。大切なのは、オーラルセックスの引き出しに十分な変化を持たせ、彼を飽きさせないことです。ただし、変化が多すぎるのもよくありません。

変化が多すぎること - 学習サイトをブックマークして毎日読み、新しい体位やフェラのコツ、ダーティトークを学んでいるとしましょう。毎日、彼に強いオーガズムを与えるための新しいセックスのコツを学んでいると、これまで彼を気持ちよくしてきたフェラのコツを忘れて、毎日まったく新しいことを試すべきだと思うかもしれません。

満たされた性生活を望むなら、変化が多すぎるのはよい戦略ではありません。半年ごとに家を模様替えして、好きな家具や飾りまで、好きではないものと一緒に全部捨ててしまうようなものです。好きなものまで捨てる必要はありません。気に入っているものは残すべきです。

つまり、新しいフェラのアイデアは試しつつ、すでにうまくいっているコツを忘れないようにしましょう。

ここまででフェラの始め方のコツを学びました。次はフェラガイド第3章で、オーガズムを引き出す秘密のテクニックを学べます。必要なら、第1章に戻ってガイド全体の概要を確認してもよいでしょう。

毎回オーガズムへ。無理なく。その方法

友人のカレンの話をさせてください。

ある日、カレンが私のところへ来ました。彼女は取り乱していました。

夫とのセックスに満足できず、結婚生活が崩れかけていると話してくれました。

二人が親密になるたび、カレンはオーガズムを演技していました。実際には、セックス中にオーガズムを感じられなかったのです。

実は、

彼女は人生で一度もオーガズムを経験したことがありませんでした。一度もです。

そのことで、彼女は恥ずかしさと後ろめたさを感じていました。そして、

そのことを夫には完全に隠していました。幸い、

どんな女性でもオーガズムに近づくための方法はあります。無理なく、セックスや自慰の中で、膣の快感や全身に広がるオーガズムを体験できる可能性があります。

私はそのプロセスをカレンに共有しました。

彼女がそのシンプルなプロセスを実践したあと、彼女自身も信じられないほど、

性生活は早く、大きく変わりました。

数か月後に会ったとき、

彼女はその話を止められませんでした。

「私はオーガズムを感じられない女性の一人なんだと思っていました。自分は壊れていて、直せないんだと思っていたんです。でもこれで性生活が救われ、それが結婚生活も救ってくれました。」

もし今、セックス中や自慰中にオーガズムを感じるのが難しいとしても、このプロセスはあなたにも役立つ可能性があります。

何より、人生でいちばん気持ちいいオーガズムやセックスを体験し始めるために、変なことや不快なことをする必要はありません。