深い挿入：ディープで全身に響くオーガズムのための9つの体位＋秘密のコツ

深い挿入：ディープで全身に響くオーガズムのための9つの体位＋秘密のコツ

上記に、スクロールしてご覧いただける深い挿入のための体位をいくつかまとめました。

クイック注意：ポルノの影響で、多くの若い男性はすべてのパートナーが激しく深い挿入を望んでいると考えるかもしれませんが、女性として、あなたはすぐに気づくかもしれません。パートナーがロボットのようにセックスすることは、必ずしも最も興奮することではなく、まったく快感がないこともあります！良い性生活の鍵はパートナーとのコミュニケーションです。それは、彼にスピードを落としてもらう、深い突きを控えてもらう、最初の挿入前にもっとオーラルセックスをしてもらうなど、さまざまな形をとります。

余談：現在、セックスやマスターベーション中にオーガズムに達するのが難しい場合は、「イージー・オーガズム・ソリューション」について学ぶとよいでしょう。これは、セックスやマスターベーション中に複数の膣内および全身オーガズムを得る方法を教えてくれます。現在、セックス中やマスターベーション中にオーガズムに達するのが難しい場合でも効果があります。詳細はこちらをご覧ください。

しかし、あなたが深い突きを好む場合、特に以前のパートナーが深い挿入を避けるように彼を訓練してしまった場合、コミュニケーションは同様に重要です。新しいパートナーは、あなたが密かに望んでいることであっても、あなたを傷つけることを心配して、自然に深い挿入を避けるかもしれません。しかし、それが秘密である限り、彼はあなたが必要とするものを与えることはできません。だから、声を上げてください！

セックスについてぎこちなくなく話す方法を学びましょう。

深い挿入の何が良いのか？

膣の奥深くには2つの敏感なゾーンがあり、あなたまたはパートナーが少し探検することを恐れなければ、刺激できる可能性があります。1つはAスポットで、子宮頸部の近くの膣の前壁に沿って位置しています。Aスポットの刺激でオーガズムに達することができると報告する女性もいます。2つ目のスポットは、膣管の後壁に沿った同様の位置、肛門壁の近くにあります。正確な位置を確認するには、画像付きのこのガイドをご覧ください。

Aスポットは、オーガズム後に過敏にならないことでよく知られています。つまり、イった後や潮吹きした直後にGスポットやクリトリスを刺激しようとすると起こる、ひるみや不快感なしに、挿入を伴うセックスやプレイタイムを楽しみ続けられる可能性があります！

なぜ深い突きを好きな時と嫌いな時があるのか？

女性として、深い挿入が好きな時と嫌いな時があることに気づくかもしれません。これは、正常な月経周期を通じて変化する子宮頸部の位置による可能性があります。例えば、生理中とその直後は、子宮頸部が低く、より開いていることがあります。また、この時期は子宮頸部が硬くなり、深い挿入による痛みを受けやすくなります。

潮吹き：適切なプロセスに従えば、どんな女性でも潮吹きの強烈な快感を体験できます。私は「スカーティング・マジック・ガイド」で最も強力な潮吹きテクニックを実演し、プロセスを段階的に説明しています。

一方、排卵前には子宮頸部が上がり柔らかくなり、排卵中もその状態が続く傾向があります[1]。これにより、深い挿入がより快適になります。排卵中は子宮頸部が非常に柔らかく高くなり、膣の他の部分と「一体化」することがあり、それが深い挿入に最適なタイミングかもしれません。

子宮頸部の位置や硬さに関係なく、ペニスやディルドが乱暴に打ち付けられる感覚を楽しめないかもしれません。パートナーが深く入りたいからといって、力を込めてしなければならないわけではありません。実際、より深い突きは力を入れない方が気持ちいい場合もあるので、パートナーにスピードを落とすよう促しましょう。そうすれば、二人でより楽しむ時間も増えます。さらに、マスターベーション中は自分のペースを簡単に調整できます。

パートナーが特に恵まれている場合、深い挿入を避けられないように思え、セックスが痛みを伴うことさえあります（詳細はこの投稿で）。痛みを伴うセックスは性交疼痛症として知られ、男性よりも女性に多く見られます[2]。しかし、セックス中の痛みを防ぐためにいくつかの対策を取ることができます。たっぷりと前戯をして、体が挿入を受け入れやすくなるようにしましょう。潤滑剤を使用して挿入と突きをスムーズにします。コックリングを使用するか、パートナーのペニスに指を巻き付けて深い突きを防ぎます。スプーン体位や女性上位など、深い突きが起こりにくい体位、または膣内でのペニスの速度と深さをコントロールできる体位でセックスをしましょう。

しかし、子宮頸部の刺激は一部の女性にとってオーガズムに不可欠な場合があります[3]。子宮頸部オーガズムとその得方について学びましょう。

深い挿入を最大限に活用する方法

しかし、深い突きが好きなら、パートナーをより深く感じられる楽しい体位すべてでセックスをしたいと思うでしょう。これには、お互いの体の相性にもよりますが、正常位や後背位が含まれます。同様に、騎乗位では深さとスピードをコントロールできるため、パートナーを隅々まで感じられるお気に入りの体位になるかもしれません！

枕を追加する

枕は、正常位のような通常の体位で深い挿入を達成するための素晴らしい方法です[4]。腰（お尻や腹部、体位による）の下に枕を置くと、それらが上がり、深い挿入が容易になります。普通の枕でも間に合わせにはなりますが、メモリーフォーム枕は圧縮されないためさらに優れています。Liberatorを含むいくつかの会社が、セックス専用にこの素材の枕を作っています。

また、ベッドが深い挿入に役立たない場合は、家の他の家具に寄りかかったり、それを使ってみることもできます。例えば、後背位や亀の体位にちょうど良い高さのオットマンがあるかもしれません。

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おもちゃを試す

おもちゃに関しては、深い突きはさらに簡単です。パートナーがセックス中に装着できるペニスエクステンダーがあり、彼をより太く、より長く感じさせます。しかし、これはどの男性にもデリケートな問題であり、彼の自然な解剖学的構造が十分でないと示唆すると、パートナーが落ち込む可能性があります。

会話を和らげるには、彼とのセックスを楽しんでおり、さまざまな方法でセックスを楽しんでいることを思い出させてあげましょう。深い挿入を好むほとんどの女性にとって、それは楽しいかもしれませんが、決定的な問題になることはほとんどありません。会話に入る前に、パートナーがこれを理解していることを確認してください。彼の反応が完全にわからない場合は、これらのエクステンダーやおもちゃの使用について、オンラインで偶然見つけたものだと説明して話題に出すことができます。この投稿を彼に見せるのも良いでしょう！

幸いなことに、彼があなたに使える、またはあなたが一人で使って好みの深さを達成できるおもちゃがたくさんあります。実際、ディルドやバイブレーターは数え切れないほどあります。ダブルディルドは通常少し長めですが、その長さを活かして好きなだけ深い挿入を達成できます。ディルドについて詳しくはこちらをご覧ください。

VixenのSlimディルドは7インチの挿入長を提供します。Njoyのステンレススチール製Elevenや、より長いガラス製ディルドも試せます。

また、長さ6〜9インチのバイブレーターもたくさんあります。バイブレーターは挿入可能な長さが短めの傾向がありますが、一部のGスポット用バイブレーターは特に長いです。Fun FactoryのBossバイブレーターとOvo E8はどちらも標準より少し長めです。ラビットバイブはしばしば非常に大きいため、好みの太さと深さの両方を得られます。

しかし、手持ちの普通のおもちゃでも、好みの深い突きを達成できるかもしれません。

マスターベーション中の深い挿入

自分の指で深い挿入を得るのは難しいでしょう。ただし、特に長い指を持つパートナーなら可能かもしれません。ソロセックス中はおもちゃが必須です。しかし、マスターベーション中は自分の体だけを考慮すればよいので、さらに多くの体位を試せます！

例えば、机やテーブルの前に座って脚を上げ膝を曲げた座位を取ると、おもちゃで膣の奥に簡単にアクセスできます。これは、他の体位で深い挿入が難しい腕の短い女性にとって朗報です。

クイッククイズ：あなたは下手なフェラチオをしていますか？

ここが初めての方は、以下のクイズに答えて、オーラルセックスと彼を満足させるスキルがどの程度かを学んでみてください。あなたが下手（しゃれです）か、すでにフェラチオの女王かがわかるかもしれません。

深い挿入のための体位

以下は、より深い挿入のために試せる体位です。パートナーが大きなペニスを持っている場合、これらの体位は強烈すぎる可能性があることに注意してください。

騎乗位

騎乗位は、より深いセックスに最適な体位であるだけでなく、動きとペースをコントロールできるのもポイントです！彼にキスをするために身をかがめ、アイコンタクトを取り、どちらかがセックス中にクリトリスを刺激することもできます。さらに、彼は手を回してあなたの肛門を刺激することもできます。

詳細：騎乗位の体位

後背位

後背位は、ほとんどの体に適しており、より深いセックスに加えてGスポット刺激を提供するため、人気があります。枕の上に寝ることで、ちょうど良い位置に体を持っていくことができます。

詳細：後背位の体位

金床の体位

金床の体位では、正常位のように仰向けになります。彼はあなたの上に身をかがめ、あなたの脚を上半身に向かって押し戻します。この折りたたみ方でお尻と腰が上がり、刺激がより良く感じられます。お腹が丸い場合は金床の体位は快適でないかもしれません。そのため、パートナーと話し合って、自分に合う方法を見つけてください。

詳細：金床の体位

ディープインパクト

金床の体位が不快な場合、ディープインパクトの方が合うかもしれません。仰向けに寝ますが、彼はあなたのお尻のそばにひざまずきます。彼は太ももをお尻の下に滑り込ませるか、脚を広げて太ももがあなたの脚の両側に来るようにします。ひざまずくことで彼はあなたの腰をわずかに持ち上げ、より深い刺激を達成できます。

クイック注意：このフェラチオのチュートリアルはワイルドです...しかし、彼を快楽で泣かせ、性的にあなたに夢中にさせるフェラチオの方法を教えます。彼を完全にあなただけに夢中にさせることに興味があるなら、詳細な（そして露骨な！）オーラルセックスのチュートリアルはこちらをご覧ください。

この体位では、脚を彼の首や胸のそばに置いたり、彼の腕に掛けたりできます。

詳細：ディープインパクトの体位

直角の体位

この体位は上記のものと非常に似ていますが、彼はひざまずく代わりに、脚をまっすぐ前に伸ばしてあなたの腕の両側に置いてベッドに座ります。あなたのお尻はベッドに置いたまま、脚をまっすぐ上に上げます（体と90度の角度を作ります）。ふくらはぎは彼の体に寄りかかります。

詳細：直角の体位

サンドイッチの体位

仰向けに寝て脚を上げることから始めます。パートナーは正常位のようにあなたの上に身をかがめますが、両方の太ももの後ろに手を置き、脚を押し戻して胃の方へ下ろします。膝を真後ろではなく外側に向けておくと、これを達成しやすくなります。

詳細：サンドイッチの体位

ウィーン風カキの体位

体が柔らかい場合、この深い挿入の体位を楽しめるかもしれません。仰向けになったら、脚を上げ、パートナーに足首を持ってベッドに向かってできるだけ押し戻させます。

役立つかもしれません：彼（そしてあなた自身）に背中を反らせ、つま先を丸め、叫ぶようなオーガズムを与え、彼を性的にあなたに夢中にさせたいなら、私のプライベートで秘密のニュースレターでそれらを見つけられます。また、彼を遠ざける5つの危険で「愚かな」セックスの間違いと、それらを避ける方法も学べます。こちらで入手してください。

詳細：ウィーン風カキの体位

亀の体位

こちらは、あなたがひざまずいた状態で彼が後ろから入る別の体位です。四つん這いになる代わりに、腕を膝の後ろに回して抱え込み、上半身をしっかりと丸めます。このポーズはすべての体型に合うとは限りません。

詳細：亀の体位

騎手の体位

この体位は、単にベッドにうつ伏せになるため、よりリラックスして感じられるかもしれません。彼はひざまずいてあなたのお尻をまたぎ、後ろから入ります。直接寝そべるか、腕で体を支えておくことができます。枕を使うと、顔が下のベッドに押し付けられずに済みます。

詳細：騎手の体位

深い挿入のための体位のアイデアは、セックス体位の完全なリストにさらにあります。

長さと深さだけがすべてではない

ペニスのサイズに関するあの格言は、多くの場合真実です。サイズは多くの女性にとって長さに関してはそれほど重要ではありませんが、周囲の太さは通常重要です。そのため、セックス中に子宮頸部に届かなくても、太いペニスの方が気持ちよく感じられるかもしれません。それが好みなら、遠慮なくパートナーに説明し、必要に応じてマスターベーションのスキルを調整し、楽しんでください！

自信を持ってダーティトーク：いくつかの簡単なダーティフレーズを使うだけで、男性を興奮させ、あなたに夢中にさせるのは驚くほど簡単です。これらのダーティフレーズは「ワイルド・ダーティ・トーク・ガイド」にあります。また、自信を持ってそれらを言う方法も学べます。

深い挿入は、Gスポットを含む膣内の最も敏感な部分を逃す可能性もあります。Gスポットは通常、膣口から数インチ内側にあるため、そこに到達するために長いペニスや超長いおもちゃを持つパートナーは必ずしも必要ありません。湾曲したまたは輪郭のある先端は、単に長いおもちゃやペニスよりもGスポット刺激にとって重要であり、それらは完全に逃してしまう可能性があります。

最後に、テクニックは本当に重要です。深い挿入は、ジャックハンマーのような激しい打ち付けではなく、ゆっくりとしたペースで行われる方が好みかもしれません。または、指で「こっちにおいで」という動きでAスポットを刺激されるのを楽しむかもしれません。おもちゃやペニスがそれらの敏感な部分に押し付けられる感覚が好きですか？子宮頸部をかすめるのは大丈夫かもしれませんし、まったく好きではないかもしれません。

以下の画像で、より強烈な深い挿入の体位を見つけられます：

他の性的活動と同様に、深い挿入は、自分がそれを好きかどうか、どのように好きかを判断するために、少なくとも数回試してみるべきものです。しかし、好きでも嫌いでも、その中間でも、あなたに同意する女性はたくさんいるでしょう！

リソース

Women's Health Magazineのこの記事では、深い挿入のためのさらなる体位を提案しています。

Kinklyもいくつかの体位をリストしており、その中にはよりエキゾチックなものもあります。

Dr. Justin Lehmillerが、本当に深い方が良いのかどうかについて議論しています。

Chicago Tribuneのこのアドバイスコラムでは、セックス中の良い子宮頸部の痛みと悪い子宮頸部の痛みについて語っています。

Baby Hopesで、子宮頸部が周期中にどのように変化するかを学びましょう。

MetaFilterの読者は、はい、男性はパートナーに深く挿入するときにIUDのひもを感じることがあるとコメントしています。

よくある質問

FAQ #1 – なぜ深い挿入は痛いのですか？

膣は子宮頸部で終わります。子宮頸部は膣と子宮の間の首です。子宮頸部の開口部は非常に小さな穴なので、ペニスがそれを貫通することはできません[5]。深い挿入により、ペニスやおもちゃが子宮頸部に当たることがあります。周期の特定の時期には、子宮頸部が硬く低くなり、セックス中に当たりやすくなります。これにより、通常は深い挿入が痛くない場合でも、通常よりも痛みが生じたり、痛みが生じたりすることがあります。

セックスは痛いですか？こちらをお読みください！

28日周期の場合、次の生理の約2週間前（排卵期）は挿入の痛みが少ないかもしれません[6]。これは、排卵期に子宮頸部が最も柔らかくなるためです[7]。

女性が興奮すると、子宮と子宮頸部が体内で上方に移動し、膣管が長くなり、より深い挿入が可能になります[9]。深い挿入は、年配の女性にとってより痛みを伴うこともあります[10]。

子宮頸部が常に敏感な場合は、深い挿入を避けたほうがよいかもしれません。しかし、硬いものを使ったときだけ痛む場合は、より柔らかい素材の方が好ましいかもしれません。

FAQ #2 – パートナーのペニスが小さい場合、どのように深い挿入を体験できますか？

パートナーが恵まれていない場合、特にマイクロペニスの場合（小さなペニスのセックスのコツはこちら）、深い挿入を体験するのは難しいです。しかし、二人がいくつかの道具を使う気があれば、目的を達成できます。まず、ペニススリーブを検討できます。これは彼のペニスに被せてセックス中に装着し、彼をより長くまたは太く感じさせます。それがうまくいかない場合は、好みの深い挿入を得るのに十分な長さのディルドやバイブレーターなどの挿入式のセックストイを試せます。

FAQ #3 – 深い挿入を達成するには、セックストイはどのくらいの長さが必要ですか？

膣は多くの人が考えるほど深くはありません。シスジェンダー女性の典型的な深さは3.5〜5インチで、トランス女性の場合はわずかに深くなります[11]。興奮した膣の長さを2.7インチと測定する人もいます[12]。Masters and Johnsonは当初、3.7〜4.1インチの範囲を示唆していました[13, p.74]。しかし、性的興奮時には性器への血流が増加し、血管うっ血を引き起こし[14]、膣の伸長を助けます。

したがって、これらの数値はおそらく最も深い状態の膣を表しています。興奮していない膣を測定すると、完全に興奮しているときよりも浅いことがわかります[15]。

少なくとも5インチの挿入可能長さを持つセックストイを目指しましょう。より長いディルドを選び、使用中に完全に挿入しないこともできます。

FAQ #4 – 深い挿入は私を傷つける可能性がありますか？

痛みを引き起こす可能性がありますが、通常は一時的です（痛みを伴うセックスへの対処法を学びましょう）。翌日に少し痛みを感じる人もいます。まれに、深い挿入が出血を引き起こすことがあります。深い突きによる感染症のリスクもあります。

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現在、セックス中やマスターベーション中にオーガズムに達するのが難しい場合でも、このプロセスはあなたにも効果があります。

そして何より、人生最高のオーガズムとセックスを始めるために、奇妙なことや不快なことをする必要はありません。