機能的で（しかもセクシーな）D/s関係を築く方法
機能的で（しかもセクシーな）D/s関係を築く方法
「機能的で（しかもセクシーな）D/s関係を築く方法」の要点
あなたの関係に何か足りないものはありますか？セックスにもっと激しさを求め、関係にもっと構造やコントロールを望んでいますか？それなら、D/s関係があなたにぴったりかもしれません。
外から見ると、Dom/sub関係は、虐待的でなくても、威圧的だったり混乱させたりするかもしれません。しかし、カーテンの裏側を覗いてみると、思慮深く、活力に満ち、絶対にやりがいがあり、多くの関係よりも多くのコミュニケーションと信頼を必要とするダイナミクスが見つかります。D/s関係はあなたに適していますか？いつ支配的（または従順的）な役割を試すべきでしょうか？
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これらの質問への答えとそれ以上の情報は以下にあります！さらに、domとsubの意味についてのガイドもまとめました。Dom/sub関係 – セックス以上のもの
D/s関係は、多くの人にとって、変態的なセックス（これの意味は？調べてみよう！）以上のものです。それは関係全体に対する期待です。相互作用を概説します – 時にはすべての相互作用を。一部のD/sカップルにとって、このダイナミクスは寝室だけでなく、生活のあらゆる部分に浸透しています。
関連：BDSMとは？
寝室でのボンデージや一般的なBDSMについての情報をお探しなら、初心者向けBDSMガイドをお読みいただくか、6つのBDSMゲームのアイデアをご覧ください。支配と服従をあなたの関係に加える方法を学びたい場合は、読み続けてください！D/s関係における役割
D/s関係の基本的前提は、誰かが支配的（dom）で、誰かが従順的（sub）であることです。ただし、異なる称号を使用する場合もあります：主人、女王様、パパ、ママ、サー、領主、レディは、支配的側が時々名乗る称号の例であり、従順的側はリトル、ガール、ボーイ、奴隷、またはその他の名前で呼ばれることがあります。名前は、特定のDom sub関係により個人的に、または単により適切に感じられるかもしれません。
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これらの称号は役割を決定づけることもあります。例えば、パパとリトルの関係には、子供っぽい要素や親的な要素が含まれることがよくありますが、すべてのD/s関係が同じように見えるわけではありません。あなたのD/s関係に伝統的な性別役割を反映させたいかもしれません。ドメスティック・ディシプリンをチェックしてみてください。
同様に、多くの支配的側はサディストであり、多くの従順的側はマゾヒストですが、それは常にそうであるとは限りません。官能的支配では、痛みは最小限に抑えられ、支配的側は感覚を与えることに焦点を当てます。
あなたの自然な傾向は、D/s関係内での称号、役割、活動に影響を与えます。このように、すべてのDom sub関係はユニークで、他とは一線を画します。24時間体制の関係を持つことも、よりカジュアルなD/s関係を持つこともできます。それはあなた次第です！
多くの人は、D/s関係で果たす役割が自分の性格に本来備わっているものだと感じています。あなたは単に支配的役割を演じているのではなく、実際に支配的なのかもしれません。支配し、痛みを与え、気遣い、守りたいという衝動は、他の人が異性に惹かれるのと同じくらい自然に、一部の支配的側に備わっています。
同じことが従順的側にも言えます。ただし、スイッチは両方の役割に快適さを感じ、どちらの役割にも強く同一視しない人々です。
自分がより支配的か従順かを知るには、私たちのセクシャル・ブループリント・テストを受けてみてください。支配性または従順性を学ぶ
これは、この生来の魅力を感じない場合、またはパートナーが感じない場合、D/s関係を楽しめないという意味ですか？多くの人がすでにD/sに興味のある潜在的なパートナーを探すのは事実です。ただし、BDSMに関して比較的経験の浅い意欲的なパートナーが、支配的または従順的な立場を引き受けるのも好きだと気づくかもしれません。
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しかし、場合によっては、特に肉欲的な支配者を求める従順的側にとって、バニラ（伝統的、非D/s関係）の関係をD/s関係に変えることは、現実的でなかったり、満足のいくものではなかったりします。自然に従順な人が、自然に支配的でない人とカップルになる場合、このような状況が時々発生します。
役割を演じようとする間、バニラのパートナーは結局、従順的な人に承認と指示を求めることになるかもしれません。その結果、従順的側は、単に指示に従っているだけで役割を完全に感じていない人にコントロールを委ねることができません。潜在的なパートナーを選ぶ際には、失望を避けるためにこの点を心に留めておいてください。
それでも、より支配的（または従順的）になる方法を学ぶことは不可能ではありません。ただし、別の支配的（または従順的）な人がメンターとして、スキルを学び、役割に慣れるのを助けてくれます。
関連：従順になる方法を学ぶ または 支配的になる方法を学ぶ あなたのフレーバーを見つける
上記にいくつかの異なる称号を挙げました。これらの称号は、あなたのD/sダイナミクスを形成するのに役立ちます。お気に入りのフレーバーが見つからない場合、D/sに興味を失うかもしれません。例えば、鞭打ちをしたり、PVCやレザーを着用したくないかもしれません。
どう思いますか？そんな必要はありません！軽いBDSMに従事することもできます。あなたのD/s関係には、メイド、運転手、ウェイターのように従順的側が奉仕行為を行う「奉仕の行為」が含まれるかもしれません。ボンデージやディシプリンを追加したい場合は選択できますが、繰り返しますが、する必要はありません。
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あなたが女性だからといって、従順的でなければならないわけでもありません！多くの女性は支配的であることを楽しんでいます。彼女たちはドム（Domme）として知られており、あなたのパートナーはあなたがフロッガーを手に取るのを愛するかもしれません！これに興奮するなら、これらのフェムドムのアイデアをチェックしてみてください。クイッククイズ：あなたはフェラチオが上手ですか？
ここが初めてなら、以下のクイズを受けて、オーラルセックスがどれだけ上手で、彼を満足させられるかを学んでみてください。あなたは吸うのが下手（しゃれの意図）か、すでにフェラチオの女王であることがわかるかもしれません。
あなたのフェティッシュをパートナーと比較して、Dom sub関係が両者にとってうまく機能することを確認してください。
何を試したいか思い浮かばない？この変態とフェティッシュのリストが役立つかもしれません！
両者がDom/sub関係を限界まで押し広げることに興味があるなら、読み続けてください！24時間体制の支配
D/s関係の最も劇的な形態は、24時間体制の支配、または完全な権力交換（TPE）かもしれません。このタイプの関係にある人々は、しばしば主人と奴隷の称号を使用しますが、これは常にそうとは限りません。
TPE関係では、公の場にいる時や、特に従順的または支配的に感じていない時でも、常に役割を果たしています。これらの関係は特に要求が厳しいです。従順的側は支配的側に完全なコントロールを委ね、場合によっては、お金を使う許可（経済的支配）やトイレに行く許可を必要とするほどです。一方、支配的側は従順的側の健康と安全、そしてもちろん性的満足に完全に責任を持つようになります！
一部のTPE関係では、主人がすべてのルールを作成します。しかし、カップルがTPE関係で現実的に達成可能なルールをブレインストーミングすることもあります。
一部のカップルは、24時間体制の関係を維持するのが難しすぎると感じ、より緩やかなD/sダイナミクスに戻すか、寝室でのBDSMだけを楽しむことを選択します。ゆっくり始めて、徐々に進めてください。強度を追加することはいつでもできますが、準備作業をせずに真っ先に飛び込むと、関係を救えなくなるかもしれません。D/s関係の一般的な要素
以下に、D/sの相互作用に共通するいくつかの要素を示します。そのまま取り入れることも、ニーズに合わせて変更することもできます。
クイック警告：このフェラチオのチュートリアルはワイルドです...しかし、それはあなたの彼を快楽で泣かせ、彼をあなたに性的に夢中にさせるフェラチオの方法を教えます。彼をあなただけに完全に執着させたいなら、詳細な（そして露骨な！）オーラルセックスのチュートリアルをこちらでチェックしてみてください。契約書は、期待、役割、病歴、関係交渉のプロセス、D/sの興味と限界を概説します。BDSM契約書の例はこちらにあります。カラーは、従順的側の首に「所有権」を示すために着用されます。
永久的に着用することも、シーンの間だけ着用することもあります。カラーは実際の首輪である場合があり、支配的側が特注のカラーを作ることもあります。ネックレスや他のジュエリーがカラーの代わりになることもあり、特に公の場で着用する場合に適しています。支配的側は、カラーリング・セレモニーでカラーを贈ることがあります。学ぶ：カラーを着けることの意味。トレーニングは、従順的側が支配的側の満足のいくように活動、ポーズ、さらには話し方のパターンを学ぶ方法です。
従順的側は、不服従、練習不足、またはその他の不十分なパフォーマンスに対して、修正されたり、懲戒されたりすることもあります。セーフワード、アクション、またはシステムは、従順的側が使用でき、支配的側はそれを尊重してプレイを遅くしたり停止したりします。セーフワードは何でも構いませんが、口のボンデージが含まれるプレイの場合は、言葉以外のものを使用する必要があるかもしれません。セーフワードについてもっと学ぶ。アフターケアは、シーンの後に行われます。
BDSM活動後の精神的および肉体的状態をケアすることを含みます。支配的側と従順的側の両方がアフターケアを必要とする場合があります。
関連：BDSMアフターケアの完全ガイド
これらの要素は非常に微妙な場合があることに注意してください！D/s関係は、それに不快感を感じなければ、明白に宣伝する必要はありません！コミュニケーション、コミュニケーション、コミュニケーション
BDSMの要素を追加したり、D/s関係に入ることは非常にエキサイティングです！しかし、慎重に進めるべきです。通常のセックスに思慮深い性的コミュニケーションが必要なら、潜在的にリスクのある活動を関係とセックスライフに追加するには、さらに多くの話し合いが必要です！
私たちはすでにBDSM契約書について話しましたが、これはあなたとパートナーが完全に同じ認識であることを確認するために選択するものです。あなたが興味があること、心配していること、ファンタジー（10の最も一般的なファンタジーを発見する）やフェティッシュ、あなたのロマンチックで性的な履歴（トラウマを含む）、そして健康状態（糖尿病や関節炎はD/s活動を調整する必要があるかもしれません）について話し合ってください。
話せば話すほど、あなたのD/s関係はあなたが必要とし、望むものを提供してくれる可能性が高くなります。変態としてカミングアウトしますか？
時々、D/s関係で生活している人々は、友人、家族、医師、メンタルヘルスの専門家など、自分の生活の中の人々にカミングアウトします。カミングアウトは、カラー、ボンデージやディシプリン・プレイ中に負ったあざ、または関係のダイナミクスを説明するために必要な場合があります。しかし、多くの人々は、D/s関係が常に理解され、受け入れられるわけではないため、できればカミングアウトしないことを選びます。これらの人々は、同じライフスタイルを送る他の人々にだけカミングアウトするか、まったくしないかもしれません。
カミングアウトしたい相手があなたのD/s関係を受け入れてくれるかどうかを検討してください。彼ら自身が変態的なセックスが好きだとほのめかしているかもしれません。そうすれば、より簡単になります。
これらの5つのセックスの間違いを犯さないでください：彼（そしてあなた自身）に背中を反らせ、つま先を丸め、叫ぶようなオーガズムを与え、彼をあなたに性的に夢中にさせたいなら、私のプライベートで秘密のニュースレターでそれらを見つけてください。また、彼を遠ざける5つの危険で「愚かな」セックスの間違いと、それらを避ける方法も学べます。こちらで入手してください。
間違った人を選ぶと、家族やキャリアを危険にさらす可能性があります。最初の相手を賢く選ぶことが重要です。支援してくれそうな人を選んでください。しかし、誰もが変態的なセックスを好むわけではなく、D/sと虐待の違い（後で触れます）を理解しているわけでもないことを覚えておいてください。誰かがあなたのあざについて尋ねてきたら、巧みに話題を変える必要があるかもしれません。
誰もが理解するわけではないと予想してください。場を荒らしたり、感情的な反応を示したりせずに、優雅に会話を終える必要があります。もちろん、誰かがあなたのD/s関係を理解しなかったり、完全に拒否したりしたときに傷つくのは理解できます。それは個人的な攻撃のように感じられるかもしれません（そして、誰かの反応が特に悪い場合、実際にそうかもしれません）。だからこそ、カミングアウトする相手を正しく選ぶことが重要なのです。変態に理解のある専門家を見つける
少なくとも、医師やメンタルヘルス提供者にはカミングアウトすることをお勧めします。既存の専門家にカミングアウトするのは難しい場合があります。特に、BDSMへの関心は2013年まで精神機能障害の公式マニュアルの一部だったからです[1]。
私はボンデージやインパクトプレイを含む変態的な活動を楽しんでいます。後者は私のお尻にあざを引き起こしました。
あなたの医師がキンクに友好的でない場合、あなたのセックス以外の活動について恥をかかされるかもしれません。しかし、それは重要です。なぜなら、C型肝炎[2]やキンク関連の怪我を含む特定の病気や疾患のリスクがあるかもしれないからです。これを経験した場合、キンクに理解のある医師を見つけることが健康にとって重要かもしれません。D/s関係は虐待ではない 交渉の余地がある
D/s関係の信条の一つは同意です。両当事者が契約書に署名する場合、彼らは同意しています。人気映画と本『フィフティ・シェイズ・オブ・グレイ』では、クリスチャンが契約書への署名を義務のように感じさせますが、それは申し出ではありません。
現実の生活では、あなたに合った契約書を選ぶかどうか（または正式な契約書に署名したいかどうかさえ）を選びます。それを変更することもできます。さらに、契約書を更新し、それによって関係の条件を更新するオプションは常にあります。一部のD/sカップルは、契約書の条件について話し合う時期（30日、3ヶ月、1年など）を具体的に概説します。
汚い言葉を自信を持って話す：いくつかの簡単な汚いフレーズを使うだけで、男性を興奮させ、あなたに欲情させるのは驚くほど簡単です。これらの汚いフレーズは、『ワイルド・ダーティ・トーク・ガイド』にあります。また、それらを自信を持って言う方法も学べます。
契約書がなくても、あなたのD/s関係には、もっと試したい、減らしたい、または完全にやめたいと決めた場合に再交渉の余地を残すべきです。例えば、あなたが性的暴行の被害者である場合、癒すためにD/s関係の性質を変える必要があるかもしれません。同意が鍵
これらすべては、同意の概念に立ち返ります。D/s関係で起こるすべてのことは、外からはそう見えなくても、関与するすべての人の同意を必要とします。これは、ハードコアな合意の上の非同意（レイププレイ）から最も軽いボンデージまで、すべてに当てはまります。あなたが「はい」と言うか、それは起こりません。
従順的側から同意を得る支配的側にとって、同意を得ることは大きな責任を伴う名誉です。また、この人がプレイに参加したいという安心感でもあり、それはリスクのあるタイプのプレイであっても同様です。誰かをあなたとセックスするよう、あなたとD/s関係にあるよう、または契約書に署名するよう強要しなければならないなら、それは彼らが本当にそれに興味があることを示していません。それなら、なぜそうしたいのでしょうか？
あなたが個人的にD/s関係や一般的なBDSMの魅力を理解しているかどうかにかかわらず、同意がこれらの相互作用の基盤であるという事実は変わりません。実際、キンクスターが従うことを好む2つの指針があり、両方とも同意を強調しています：
SSCは安全で、健全で、合意に基づく（Safe, Sane, Consensual）の略であり、RACKはリスクを認識し、合意に基づくキンク（Risk, Aware, Consensual Kink）の略です。主な違いは、RACKがBDSMには軽い活動であっても常に内在するリスクが伴うことを強調していることです。リスクは軽減できますが、安全性が保証されることは決してありません。
これを念頭に置くと、虐待とD/s関係またはBDSMの間には大きな違いがあります。同意と文脈が重要です。誰かが非常に興奮しているときに鞭打ちを楽しむマゾヒストであっても、喧嘩中に不意打ちのパンチを楽しむ可能性は低いです。部外者や傍観者として、その同意と文脈が見えないだけかもしれません。D/s関係はあなたの問題を解決しない
D/s関係は健康的であり得ますが（いくつかの研究では、キンクな人々はバニラのカウンターパートよりも精神的健康が良いと示唆しています[3]）、D/s関係はあなたの問題を解決してくれません。唯一の例外は、あなたとパートナーがキンクな傾向を持ち、両方がD/sを試したい場合です。しかし、あなたの関係がすでに苦戦している場合、D/sの追加要素が救いの手になることはありません。赤ちゃんを産むこと、結婚すること、または結婚を開放することが、低迷する関係を救わないのと同じです。
あなたの関係が問題を経験しているなら、D/sダイナミクスに移行することを考える前に、まずこれらの問題に取り組んでください。
すべての関係がD/s関係になれるわけでも、なるべきでもありません。しかし、一部の人々にとって、このタイプの関係は、バニラの関係では決して得られない方法で充実感をもたらします。適切なケアと育成があれば、あなたのD/s関係は努力する価値を十分に与える報酬であなたを満たしてくれます。毎回オーガズム。簡単に。方法はこちら...
私の友人のカレンについてお話ししたいと思います。
ある日、カレンが私のところに来ました。彼女はヒステリックでした。
彼女は、夫とのセックスが満足のいくものではなかったため、結婚生活が崩壊しつつあると私に話しました。
彼らが親密になるたびに、カレンはオーガズムを偽っていました。彼女はセックス中にオーガズムに達することができなかったのです。
彼女は人生で一度もオーガズムを経験したことがありませんでした。一度も！
このことで彼女は恥ずかしく、恥ずかしい思いをしていました。
彼女は夫とのセックスを望まなくなり、徐々に彼を遠ざけ、そして...
結婚生活をほとんど破壊するところでした。幸いなことに...
セックス中でもマスターベーション中でも、オーガズムに達するのに苦労している女性には簡単な解決策があることがわかりました。
私はそのプロセスをカレンと共有しました。
彼女がその簡単なプロセスに従った後、彼女は自分のセックスライフがどれほど迅速かつ劇的に変わったかをほとんど信じられませんでした。
私たちは数ヶ月後に会いましたが...
彼女はそれについて話すのをやめませんでした。
「私はオーガズムに達することができない女性の一人だと思っていました。自分は『壊れていて』『直せない』と思っていました。これが私のセックスライフを救い、それが私の結婚生活を救いました。」
たとえ現在、セックス中やマスターベーション中にオーガズムに達するのに苦労していても、このプロセスはあなたにも効果があります。
そして何より、人生最高のオーガズムとセックスを楽しみ始めるために、奇妙なことや不快なことをする必要はありません。