9つの満足できる方法：もっと性的に冒険的になるために

9つの満足できる方法：もっと性的に冒険的になるために

{ "title": "セクシャルアドベンチャーを楽しむための9つの満足できる方法", "body": "私たちは皆、社会から、自分らしい性的自己になるための探求を妨げるメッセージを吸収しており、女性は特に特定の種類のメッセージを受け取っています。あなたは次のようなメッセージを吸収したかもしれません：男性と関係を持ちたいなら、セックスを早すぎるタイミングでしてはいけない。結婚したらセックスの頻度を減らすべきだ。多くのパートナーとセックスをする女性は「ふしだら」だが、同じ行動をする男性は称賛される。

男性はセックスを「する」ものであり、女性は「与える」ものだ。彼が浮気したり去ったりしないように、あらゆる面で彼を満足させるのがあなたの役目だ。自慰行為は罪深い。「ノー」と言ってはいけない。本当のセックスは膣への挿入であり、男性が射精したら終わる。普通のセックスには変態的または奇妙なことは一切含まれない。愛している人にしかキスをしてはいけない。特定のことをすると地獄に落ちる。一つの変態的なことを試すと、最も過激なことをするまで止まらなくなる。

魅力的だと思われるためには、特定の見た目でなければならない。

これらは、あなたが言われたことや、社会の一員として単に受け入れてきたことのほんの一部です。伝統的なステレオタイプは、男性を女性よりも自己主張が強く、性的に冒険的であると描きます[17]。私たちの家族、友人、宗教的指導者、メディアはすべて、これらの価値観を支持しています。

しかし、セックスに関しては、これらは悪いプログラミングです。それらは、セックスや快楽を欲しがったり、特定のことを望んだりすることに対して罪悪感を抱かせます。もしあなたが性的に冒険的になりたい、あるいは単にセックス中にオーガズムを確実に得たいと思っているなら、その罪悪感は役に立ちません。

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セックスを恥ずかしいものや悪いものとして描くメッセージは「セックスネガティブ」として知られ、セックスを良い健康的なものと見なすことは「セックスポジティブ」と呼ばれます[18, 19]。セックスポジティブな態度を取り入れることは、より性的に冒険的になるための鍵です。

これらのメッセージに加えて、あなたの個人的な経験も、どれだけ性的に冒険的であるかに影響を与えます。過去に何か新しいことを試してひどい結果になったり、性的暴行を経験したことがあるなら、自分のコンフォートゾーンから飛び出すのはさらに難しくなります。

たとえセックスを取り巻くネガティブなメッセージに同意しなくても、より冒険的になるのは難しいかもしれません。

自分のニーズや欲求について脆弱になること、そして新しいことを探求することは、気まずい瞬間や恥ずかしさにつながる可能性があります。しかし、時にはセックスは気まずいものであり、実際に試してみると実は好きではないことに気づくこともあります。それは大丈夫です。

性教育者エミリー・ナゴスキが著書で書いている、性的ブレーキとアクセルの概念を考えてみてください[20 p 49]。ブレーキはあなたの気分を削ぐものであり、アクセルはその逆です。女性は男性よりも敏感なブレーキを持っている傾向があるため、あなたのブレーキに性的不安や変化への恐れが含まれている場合、より冒険的になろうとするとリビドーが急停止するかもしれません。

自分自身が脆弱になることを許してください。それはパートナーにとって非常に魅力的であり得ます。そして、心を開くことは、あなたたちが共有する絆を強めることができます。ベッドで冒険的なことにすぐに飛び込みたくない場合は、まず読書から始めてください。このようなサイトや、リソースセクションにリストされている本は、セックスについての知識を広げるための素晴らしい出発点です。そして、快適に感じたら、新しいことを試すことができます。

FAQ #2 – なぜ私のパートナーはもっと性的に冒険的になることにオープンではないのですか？

男性と女性がセクシュアリティや身体について受け取るメッセージは異なる場合がありますが、多くの重複があり、男性も役に立たないメッセージの影響を受けないわけではありません。彼は、あなたがもっと冒険的になりたいと思うのは自分が十分でないからではないかと心配しているかもしれません。あるいは、セックスには挿入以上のものがたくさん含まれていることに気づいていないかもしれません。アナルセックスを探求するとゲイになるのではと心配する男性もいます（ヒント：なりません）。また、パートナーが自分が満たせないような貪欲な性的欲求を発達させるのではと心配する人もいます。

繰り返しますが、これらの考えはすべて、適切な性教育の欠如によるものです。そのトピックに関する情報が全くなかったか、提供された情報が間違っていて役に立たなかったかのどちらかです。ですから、あなたの男性は、読書や会話など、小さなことから始めれば、探求することに抵抗が少なくなるかもしれません。

もちろん、彼がベッドで冒険的になることに消極的であるのには、他の理由があるかもしれません。その理由を突き止める最善の方法は彼と話すことであり、そうすれば夫を性的にもっと冒険的にする方法を学ぶことができます。セックスについて話すことは決して簡単な作業ではないため、私たちはこの性的コミュニケーションのガイドを書きました。現在のセックスライフを批判するのではなく、より冒険的になることがどのようにお互いに利益をもたらし、より親密になれるかに焦点を当ててください。

セックスについて話すとき、いくつかの結果に備えておく必要があります。

第一に、彼はまったく受け入れず、寝室で新しいことを試したいと思うこと自体が間違っていると非難するかもしれません。彼がセックスについて話すことさえ拒否するなら、彼があなたのセックスライフを変えるために何かをする意思がある可能性は低いです。もし探求することが決して可能性としてないなら、彼との性的・恋愛関係を続けられるかどうかを判断する必要があります。

第二に、彼は話し合う意思があるものの、セックスは今のままで十分であり、何も変えたくないと明かすかもしれません。彼はバニラ（普通のセックスを好む）か、単に自分勝手で怠け者で、これまで満足してきたからかもしれません。繰り返しますが、この関係を続けたいかどうかを検討する必要があります。

第三に、あなたたちをさらに結びつける、セックスについての少なくとも一度の深い話し合いができるかもしれません。一緒に探求し、人生最高のセックスを経験することになるかもしれません。彼は、あなたに判断されるのが怖いという深い欲求や秘密のために、ためらっているだけかもしれません。多くの場合、これらの秘密はそれほど奇妙なものではなく、人々は頭の中で大げさに考えがちです。例えば、過去に性的暴力を経験した場合、パートナーに心を開くのは難しいことがあります。

もしあなたの男性があなたに脆弱になれるなら、感謝の気持ちを表し、判断せずに耳を傾けてください。しかし、あなたが聞きたくない秘密を彼が明かすかもしれないという覚悟をしなければなりません。それは極端な性的嗜好や、彼があなたに隠してきた他の何かかもしれません。時にはこれらのことは非常に衝撃的であり、関係を終わらせる決定的な理由になることもあります。もちろん、そうでないことも多く、これらの会話を成長と喜びの機会として捉えるべきです。

最後に、性欲/リビドーの欠如が、あなたまたはあなたの男性が寝室で冒険的でなくなる原因になっている可能性があります。結局のところ、気分が乗らなければ、余計なことをしたいとは思わないですよね？この性的欲求に関する記事で、リビドーに影響を与える驚くべき事実を学んでください。

FAQ #3 – 一人または両方が性的に冒険的になりたくなくても大丈夫ですか？

もちろんです！性的探求者になることが有益な人もいますが、それがすべての人に適しているわけではありません。重要なのは、あなたがパートナーと同じ考えを持っていることです。もし一方が寝室で冒険的になりたいと思い、もう一方がそうでない場合、不満が募り、それは関係にとって良くありません。もし一方がもっと探求する必要があるなら、性的に適合していない可能性があり、関係を再評価する必要があるかもしれません。

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