シャワーヘッドでオナニーする方法 – テクニックと設定

「シャワーヘッドでオナニーする方法 – テクニックと設定」の要点

この詳細ガイドでは、強烈でパワフルなオーガズムを得るためのシャワーヘッドでのオナニー方法を学びます。適切なシャワーヘッドの選び方（重要！）から、最も気持ちいいシャワーヘッドオナニーのテクニック、そしてプロセス全体を深く満足させるための前戯テクニックまで、すべてをカバーします。

シャワーヘッドでのオナニー方法について話す前に、まずは…

補足：もし現在、セックスやオナニー中にオーガズムに達するのが難しいなら、「イージー・オーガズム・ソリューション」について学ぶとよいでしょう。これは、セックスやオナニー中に複数の膣オーガズムや全身オーガズムを得る方法を教えてくれます。現在セックス中やオナニー中にオーガズムに達するのが難しい場合でも効果があります。詳細はこちら。

## シャワーヘッドでのオナニーを試すべき理由

**プライバシー** – ほとんどの人にとって、答えはシンプルです：プライバシーです。バスルームのドアを閉めてシャワーを浴びることは、一人になれる唯一の時間かもしれません。他の人が押し入ってくる可能性は低いです。

**後片付け** – シャワーでのオナニーは実用的でもあります。終わった後に体液や潤滑剤を簡単に洗い流せるからです。生理中の汚れを心配している場合にも最適な場所です。後片付けは簡単で、活動の痕跡は一切残りません！

**とても気持ちいい！** – 多くの人にとって、シャワーでのオナニーが魅力的なのは、シャワーヘッドや蛇口が独特の感覚を提供するからです。裸で温かい水に囲まれることで感覚が活性化され、体の感覚により敏感になります。

さらに深く：背筋がぞくぞくするオーガズムのための14のオナニーテクニック。

## シャワーヘッドでオナニーするために必要なもの

シャワーヘッド…もちろん！

**激しい潮吹き**：適切なテクニックを使えば、楽にそして強烈な快感とともに潮吹きする方法を学べます。潮吹きの仕方（一人で、またはパートナーと）に興味があるなら、「スクイーティング・マジック」ガイドをチェックしてみてください。

しかし、どんなシャワーヘッドでもいいわけではありません。

柔軟なホースに接続されていて、手で持って完全にコントロールできるものでなければなりません。壁に固定されたシャワーヘッドでは、オナニーはほぼ不可能です。

ありがたいことに、シャワーヘッドは金物店やほとんどの大型量販店で購入できます。そして…

ほとんどはユニバーサルなので、特別な継手なしで標準のシャワーヘッドと交換できます。

それ以外に、オナニーに最適なシャワーヘッドがあるとは言い難いです。好みは人それぞれですが、特定のテクニックや好みに適したシャワーヘッドもあります。このガイドを読めば、自分のシャワーヘッドで何ができるか、新しいものを買う必要があるかどうか、よくわかるでしょう。

**ドアに鍵をかける** – 誰かが押し入ってくるのが心配なら、バスルームのドアの鍵は必須です！

## パルス設定のシャワーヘッドを使う

シャワーヘッドにパルス設定がある場合、それをクリトリスに向けると、バイブレーターを使っているような感覚になります。ただし、この設定が好きでなくても心配しないでください。人によっては強すぎるかもしれません。

クイック警告：このチュートリアルは、あなたの彼女を快楽で叫ばせ、あなたに性的に夢中にさせる方法を教えます。彼女をニンフォマニアックに変え、人生で最も強烈なオーガズムを与えることに興味があるなら、詳細な（そして露骨な！）ガイドはこちら。

## 他のシャワーヘッド設定を試す

シャワーヘッドは以前よりもはるかに多機能で、多くの新しいシャワーヘッドには、先ほど述べたパルス設定以外にも複数の設定があります。

**パワースプレー** – 多くのシャワーヘッドの基本機能で、水流をより狭い範囲に集中させるように調整できます。これにより水圧も上がります。

オナニー中に継続的で強いクリトリス刺激を好むなら、これを強くお勧めします。

**レインフォール** – 頭上から直接水が落ちてくるレインフォールシャワーヘッドは人気があります。しかし、位置を変えられず、水流がかなり弱いことが多いため、オナニーに最適なシャワーヘッドとは言えないかもしれません。

レインフォールシャワーヘッドを探しているなら、シャワーでのオナニーに使えるように、従来のシャワーヘッド設定も備えているべきです。

**ミスト** – 一部のシャワーヘッドには「ミスト」機能があり、一定の水流ではなく、小さな水滴をランダムに噴射します。この感覚でオーガズムに達しやすいと感じる人もいれば、イライラすると感じる人もいます。自分で試して、好みを決めてください。

**標準ストリーム** – 多くの人にとって、連続した水流の標準的なシャワー設定でオーガズムに達するのに十分です。

## シャワーヘッドオナニーのテクニック

**水流の方向** – シャワーヘッドをさまざまな方向に持ち替えて、水流の方向を変えてみましょう。必ずしも直接クリトリスやアナルオナニーのためにお尻に向ける必要はありません。特にシャワーヘッドを直接クリトリスに当てるのが強すぎる場合は、斜めに向けたり、クリトリスの少し横を狙ったりするとよいでしょう。

クイッククイズ：あなたはフェラチオが上手ですか？

初めての方なら、以下のクイズで、あなたがどれだけオーラルセックスが上手で、彼を満足させられるかがわかります。あなたが下手（しゃれです）か、すでにフェラチオの女王かがわかるかもしれません。

また、シャワーヘッドを陰部の上に持つと、重力の影響で下からよりも少し強い力で水が膣に当たります。

**直接圧力をかけない** – 必ずしもイくことを目的とせず、ただ官能的なシャワーを楽しみたいなら、直接圧力をかけるのではなく、側面や上から水流を陰部やクリトリスに流すとよいでしょう。

**リズミカルな動き** – シャワーヘッドをじっと持っているだけでは、シャワーでオーガズムに達しないかもしれません。代わりに、シャワーヘッドを陰部やクリトリスに前後に動かしてみてください。このリズムは、単なる一定の水流よりも気持ちよく感じるかもしれません。

**近づけたり遠ざけたり** – シャワーヘッドを体に近づけたり遠ざけたりして、水圧のレベルを変えることもできます。興奮するほど強い刺激に耐えられる人もいます。それが自分に当てはまるなら、圧力を弱めたり間接的な刺激から始めて、徐々に強くしていきましょう。

**擦りつける** – 最後に、シャワーヘッドに直接擦りつけることも試せますが、それは清潔で水流が弱い場合に限ります。ただし、シャワーを共有する人がこれについてどう思うか考えてみてください！

## シャワーでのオナニーの体位

**横になる** – 蛇口でのオナニーに最適です。ホースが短すぎると、この体位でシャワーヘッドを使ったオナニーはできないかもしれません。ミッショナリー体位のように、仰向けに寝ます。

**立つ** – シャワーヘッドを脚の間、またはお尻の間に直接向けたい場合に適しています。片方または両方の脚を曲げると、よりアクセスしやすくなります。

**しゃがむ** – 膝を曲げてしゃがむと、より気持ちよく感じる人もいます。

**座る** – これではクリトリスに水が届かないかもしれませんが、安全です。シャワーの官能性をただ楽しむのに最適です。浴槽の縁に座ってもいいですが、バスルームを濡らさないように注意してください！

**四つん這い** – 四つん這いも、シャワーや浴槽でオナニーするにはかなり安定した体位です。ただし、犬猿体位のように、床が手や膝に負担をかけることがあるので、タオルやバスマットを敷くとよいでしょう。

より刺激的なアイデアについては、シャワーセックスのベストポジションガイドをご覧ください。

## 蛇口も素晴らしい

体を洗いながら楽しみたい人の中には、シャワーヘッドをまったく使わない人もいます！代わりに蛇口を使います。

蛇口でオナニーするには、水を弱くするか、水を流しながら浴槽の排水をさせておきます。頭を蛇口から遠ざけて仰向けに寝て、蛇口にできるだけ近づきます。

これを行うには、脚をまっすぐ上に上げたり、横に広げたり、膝を曲げたりする必要があるかもしれません。水がクリトリスに当たる快適な体位を見つけることがすべてです。

クイック警告：このフェラチオチュートリアルはワイルドです…しかし、彼を快楽で泣かせ、あなたに性的に夢中にさせるフェラチオの方法を教えます。彼を完全にあなたに夢中にさせたいなら、詳細な（そして露骨な！）オーラルセックスのチュートリアルはこちら。

その後、リラックスして楽しむか、私たちのオナニーガイドで教えているように手でクリトリスを刺激するなど、気持ちいいことをしてください！

## 他の性感帯を忘れないで

シャワーヘッドや手で本題にすぐに入りたいだけかもしれませんが、それで全く問題ありません！しかし、オナニーやセックスは全身体験であり、その方がより良い場合もあります。シャワーはそれを学ぶのに最適な場所です！

シャワーを浴びている間、水は体のすべての部分に触れます。あまり触れられない部分や、官能的または敏感だと思っていない部分も含めてです。裸なので、これまで以上に多くの肌や体にアクセスできます。

だから、肌を撫でたり、乳首や胸を揉んだり、お尻を叩いたり、爪で腕を引っかいたり、あるいはどの体の部分が性的反応を引き起こすかを発見してみてはいかがでしょうか？

性感帯ガイドもチェックして、体の敏感な部分について学ぶとよいでしょう。

## ヒント：シャワーヘッドだけを使わない

人によっては、正しい気分のときに、シャワーポフや角質除去剤を肌に滑らせると、イかせはしなくても、エロティックで興奮させられることがあります。石鹸やボディウォッシュが肌を滑る感覚も楽しめるかもしれません。

**これらの5つのセックスの間違いをしないでください**：彼（そして自分自身）に、背中が反り、足の指が丸まり、叫ぶようなオーガズムを与え、彼をあなたに性的に夢中にさせたいなら、私のプライベートで秘密のニュースレターで見つけられます。また、彼を冷めさせる5つの危険で「愚かな」セックスの間違いと、その回避方法も学べます。こちらで入手。

**膣内に石鹸を決して使わないでください。**

膣は自己洗浄機能があり、石鹸は刺激や感染症の原因になります。

石鹸、バブルバス、その他の製品がヒリヒリすることがあるので、膣に指を1本か2本入れる予定がある場合は、手をよくすすぐように注意してください。

詳細：自分で指でイく方法。

また、何かの取っ手を挿入に使わないように注意してください。代わりに、お気に入りのディルドやアナルセーフなおもちゃをバスルームにこっそり持っていきましょう。

発見：オナニーとセックスでのディルドの使い方。

もちろん、いつでも手があります。

* 汚い言葉を自信を持って話す：いくつかの簡単な汚いフレーズを使うだけで、男性を興奮させ、あなたに欲情させることが驚くほど簡単です。これらの汚いフレーズは「ワイルド・ダーティ・トーク・ガイド」にあります。また、自信を持って言う方法も学べます。 * Gスポットを見つけて刺激する * 膣に挿入する * 指でアナルを刺激する * 乳首をつまんだり、絞ったり、刺激する（乳首遊びのアイデア）

## シャワーでのセックストイの使用

さて、シャワーヘッドでオナニーする必要はないと思う人もいるかもしれません。なぜなら、セックストイを持っていて、バスルームで十分なプライバシーがあるからです。それは素晴らしいことです！シャワーヘッドの代わりに、あるいはそれと一緒に、ディルド、バットプラグ、バイブレーターなどのおもちゃを楽しめます。ディルドはモーターがないので、シャワーで安全に使用できます。中には吸盤ベースが付いていて、壁に取り付けて、手で突く代わりにそれに突き進むことができるものもあります。非振動のバットプラグ、アナルビーズ、前立腺をマッサージするセックストイ（男性の場合）も同様にシャワーで使用できますが、シャワーでハンズフリーのオーガズムに達するのは難しいかもしれません。防水性のバイブレーターはシャワーでのオナニーには安全ですが、浴槽に沈めることはできません。防水バイブレーターはシャワーと浴槽の両方で安全に使用できます。男性用のセックストイ、例えばマスターベーターやストローカーはシャワーで使用できますが、快適に使用するにはおそらく一絞りの潤滑剤が必要です。

言うまでもなく、コード付きの振動おもちゃなど、水に濡らして安全でないものは使用しないでください。

振動するゴム製のアヒルや、シャワーであまり注目を集めないようなおもちゃもたくさんあります。しかし、これらはたいてい目新しいもので、パワーや設定に関しては期待に応えられないかもしれません。さらに、その形状が好きではない人もいます。

潤滑剤を使う必要がある場合は、シリコンベースの潤滑剤を使ってください。水ベースの潤滑剤はシャワーやバスで洗い流されてしまいます。最初におもちゃがシリコン潤滑剤と互換性があるか確認してください。

## シャワーでのオナニーの雰囲気

**シチュエーションを設定する** – 特にプライバシーを維持したい場合、誰もがソロシャワーセッションのためにシチュエーションを設定する必要はありません。しかし、キャンドルやお香、セックスソング、照明を暗くするなど、イベントにしたい人もいるでしょう。

**潜在的な刺激** – シャワースチーマー、バスボム、バブルバス、塩などのバス製品は、シャワーの官能性を高めるので魅力的かもしれません。しかし、浴槽に浸かりながら膣内に挿入してシャワーでオーガズムに達する予定がある場合は、これらを使用しないでください。その場合、物質が膣内に入り込み、刺激やそれ以上の悪影響を引き起こす可能性があります。

**電話はマナーモードに** – 電話をバスルームに持っていく必要がある場合は、通知をオフにして、希望の音楽だけが流れるようにしてください。

**セックストイの音をテストする？** – テストするには、水を出し、バスルームを出る前に、おもちゃを洗面台やタオルの上で作動させたままにします（使用中にシャワーの壁に当てたままにすることはまずありません）。音が聞こえる場合は、別の設定やおもちゃを使用することを検討してください。

すべてのおもちゃや設定が同じようにうるさいわけではないと想定しないでください。

安全を期すなら、シャワーでのオナニーに使う可能性のあるおもちゃや設定について、テストを繰り返してください。

一方、家に一人でいるなら、お気に入りのエロティカストーリーの「再生」ボタンを押すことが、リラックスしてシャワータイムの自己愛を楽しむために必要なことかもしれません！

## 前戯と盛り上げ

これが次のポイントにつながります。シャワーを浴びる前に、体と心を準備したい人もいるでしょう。

そうでない人もいます。しかし…

最初のグループに属するなら、興奮してムラムラするために使えるあらゆる前戯のヒントとテクニックを示す、私たちの前戯ガイドをチェックするとよいでしょう。

**シャワーオナニーの前戯のヒント** – シャワーを浴びる前に、手で体を撫でたり、自分を刺激したりするといいでしょう。寝室やバスルームでそれを行い、シャワーで仕上げるだけです。

しかし、シャワーを浴びて髪を洗い、肌を洗うだけで、蒸気とシャワー製品の良い香りが立ち込める中で、興奮を感じるのに十分かもしれません。もちろん、必要なら、シャワーヘッドを手に取る前に、お気に入りのおもちゃで体を温めることもできます。

学ぶ：セックストイを使って性生活を盛り上げる方法。

## シャワーヘッドでのオナニーの危険性

まず、シャワーヘッドや何かの取っ手を膣に挿入しないでください。それらはそのために設計されていません。さらに、シャワーやバスルームはかなり湿度の高い場所なので、細菌で覆われている可能性があります。そして、そうです、その細菌は膣に大損害を与え、感染症を引き起こす可能性があります。

関連：細菌性膣炎 – 原因、症状、治療法

また、シャワーを共有する他の人に対してあまり敬意を払っているとは言えません！

**温度チェック** – 温度に注意してください。シャワーヘッドをクリトリスに使う前に、水の温度に快適に耐えられるはずです。

膣とその周辺の皮膚はより敏感な場合があるため、通常のシャワーやバスよりも、シャワーヘッドでのオナニーにはより穏やかな温度を使う必要があるかもしれません。

**どんな体位？** – 特にシャワーでオーガズムに達しようとする場合、選ぶ体位に注意してください。例えば、座ったり横になったりしてしっかりと固定されていないと、快楽のあまり痛みを伴う滑りや転倒を引き起こし、ルームメイトや家族から気まずい質問を受けるかもしれません！

発見：実演付きの100以上の異なるセックス体位。

**シャワーの備品に体重を預けないでください** – インターネットには、シャワーバー、蛇口、さらにはタイルが、シャワーで注意を怠ったために外れたという恐ろしい話が溢れています。

シャワーシートは役立ちますが、シャワーセックス用に設計されたフットレストやグリップを取り付けることもできます。フットレストは剃りやすくするため、ハンドルやグリップは高齢の親戚が訪れたときのためだと、他の人に納得させることさえできるかもしれません。

浴槽やシャワーに何らかの滑り止め表面がまだない場合は、追加すると役立つかもしれません。

一般的に、水を直接膣内に吹き付けないことをお勧めします。水の中の細菌や、洗い流される可能性のある体の健康な細菌をすべて見ることはできません[1]。

最後に、時間に注意してください。長いシャワーは、特に他の人と水道代を分担している場合、水道代の請求書に不愉快な驚きをもたらすかもしれません。あるいは、あなたが忙しく自分を慰めている間、他の誰かが待たなければならないかもしれません。同居している他の人に敬意を払ってください。

残念ながら、シャワーヘッドでのオナニーは頻繁にできることではないかもしれません。しかし、それは実際に行うときに、より特別なものになるはずです！

## パートナーと試す

オナニーは通常一人のパーティーを意味し、他の人の助けを借りることは技術的には相互オナニーと見なされるかもしれません。しかし、他の誰かがシャワーヘッドを持ってくれれば、シャワーでのオナニーの方法をさらに発見できるかもしれません。

パートナーは、自分でシャワーヘッドを持っているときには難しい角度で水を当てることができます。両手が自由になるということは、あなたにとってより多くの快楽を意味するかもしれません！最後に、それはかなり素晴らしいシャワーセックスにつながる可能性があります。

もし以前シャワーでのオナニーの方法がわからなかったとしても、今はわかるはずです！安全性と、蒸気と官能的なシャワーを最大限に活用するためのヒントをすべてカバーしました。さあ、それらを試す時です！

## 毎回簡単にオーガズム。方法はこちら…

私の友人カレンについてお話ししたいと思います。

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「私はオーガズムに達することができない女性の一人だと思っていました。自分は『壊れている』、『直せない』と思っていました。これが私の性生活を救い、それが私の結婚生活を救いました。」

たとえ現在セックス中やオナニー中にオーガズムに達するのに苦労していても、このプロセスはあなたにも効果があります。

そして何より、人生最高のオーガズムとセックスを楽しみ始めるために、奇妙なことや不快なことをする必要はありません。