オーガズムにつながるアナルセックスの準備方法 - 大切な14ステップ
アナルセックスの準備を正しく知っておくと、最中の痛みや不快感、そして「汚れ」の不安を減らせます。つまり、ヒリヒリする痛みではなく、深く満たされる全身の快感を味わいやすくなります。
「オーガズムにつながるアナルセックスの準備方法 - 大切な14ステップ」の要点
アナルセックスの準備を正しく知っておくと、最中の痛みや不快感、そして「汚れ」の不安を減らせます。
つまり、こんなことではなく、深く満たされる全身のアナルオーガズムを体験しやすくなります。
- ヒリヒリする痛み。
- 相手への怒りやわだかまり。
- 便の心配。
この記事では、パートナーが関わる前に、自分ひとりでできるアナルセックスの準備をすべて扱います。ただ、初めて彼とアナルセックスを試すときに何をすればいいのかも気になるかもしれません。
その内容は、別のアナルセックスガイドで詳しく扱っています。ふたりにとって気持ちよく満足できるものにするためのコツ、テクニック、体位、アドバイスをまとめたものです。
つまり、こういうことです。
- 今読んでいるこの記事は、清潔で痛みが少なく、満足できるアナルセックスのために、事前に自分の体を準備する方法についてです。
- アナルセックスガイドは、初めて彼とアナルセックスをするときに使える体位やテクニックを学ぶための別記事です。
アナルセックスの音声コンテンツ
このアナルセックス準備ガイドを読んだあと、強いオーガズムにつながる実践的なヒントを学ぶために、アナルセックスに関する音声コンテンツを聞きたくなるかもしれません。強い快感、楽しさ、満足感を得ながら、痛みや気まずさ、汚れの不安を避けるために大切な11のポイントがわかります。
ほかの音声エピソードもこちらで聞けます。
潮吹き：正しい流れに沿えば、どんな女性でも潮吹きの強い快感を体験できる可能性があります。潮吹きのための学習ガイドでは、効果的なテクニックと手順を段階的に説明しています。
1. 緊張するのは普通です
初めてのアナルセックスを考えると、緊張したり少し不安になったりするのはとても自然なことです。インターネットには怖い体験談も多いので、なおさらです。アナルセックスが痛い場合、多くはやり方が合っていないことが原因です。
それで試すのをためらったり、なぜ相手が望むのかわからなくなったりしても、あなただけではありません。まずは、男性がアナルセックスに興味を持つ理由についても読んでみるとよいでしょう。
ただし、きちんと準備すれば、アナルセックスは安全で、とても気持ちよいものにもなり得ます。突然のトラブルや痛み、「事故」を心配し続ける必要はありません。怖がる代わりに、楽しみで待ち遠しくなることもあります。あなたのほうから彼を驚かせる提案をするかもしれません。
2. アナルセックスを急がない
もしかすると相手は、アナルセックスの話題を突然出したほうが、あなたが受け入れやすいと思っているかもしれません。考えすぎると断ってしまいそうで、あなたもつい「いいよ」と言いたくなることがあるかもしれません。でも、思いつきのアナルセックスはあまりおすすめできません。
よい体験にするために必要なもの、たとえば潤滑剤やコンドームが手元にないかもしれません。リラックスして、相手と十分に安心できる時間もないかもしれません。事前に準備する機会を逃すと、気持ちを落ち着ける助けも失われます。
自分が何を感じているのか、完全に正直に話せる雰囲気を作ることも大切です。そうすることで、快感を高めながら、痛みやけがの可能性を下げられます。勢い任せだと、特にすでに性行為が始まっている場合、こうした話し合いをしにくく感じることがあります。もちろん、いつもそうとは限らず、ふたりの関係性や性について話す心地よさにもよります。
残念ながら、アナルセックスが痛くても相手に伝えない人はかなり多いとされています [ 1 ]。
関連：アナルセックスは痛いもの？
性について話すのは難しいことがあるので、性のコミュニケーションに関するガイドも用意しています。アナルセックスガイドの該当セクションでは、アナルセックスについて具体的にどう話せばよいかも学べます。
アナルセックスの準備では、実際の行為が始まる前に会話を始めることが大切です。自分の目的、望み、ためらいを説明しましょう。あなたが不快感を心配していても、相手がまずあなたの安全と快感を考えてくれるなら、安心しやすくなり、アナルセックスの体験もずっとよくなります。
よい体験になるかどうかで、もう一度試したいと思うか、二度としたくないと思うかが変わることもあります。そして準備は、アナルセックスをより安全にする助けにもなります。アナルの安全についてはさらに後で説明します。
3. いつでもよいわけではありません
アナルセックスを始める前に、覚えておきたいことがいくつかあります。お腹の調子が悪いときや排便リズムが整っていないときは、よいタイミングまで待つ必要があります。過敏性腸症候群やクローン病がある人も同じです。状態の程度によっては、アナルセックスが向いていない場合もあります。
痔がある場合も、アナルセックスは治るまで待つほうがよいでしょう [ 2 ]。同じように、ヘルペスの発症中はウイルスをうつす可能性があるため、アナルは避けてください [ 3 ]。
妊娠中だからという理由で、アナルセックスを先延ばしにする女性もいます。
妊娠中のアナルセックスについて、さらに詳しく。
ミニクイズ：オーラルセックスは得意ですか？
初めての方は、下のクイズでオーラルセックスがどれくらい得意か、相手をどれくらい満足させられているかを確認してみてもよいでしょう。まだ伸びしろがあると気づくかもしれませんし、すでにかなり上手だとわかるかもしれません。
性行為に向いているタイミングは、すっきり排便したあとです。排便リズムが整っている人なら、自分にとってそのタイミングがいつかだいたいわかるはずです。食物繊維をとり、水を飲むことは、規則的な排便のために大切です。便を固めたり、排便を避けたりするために何かを使う、または特定の食べ物をすすめる人もいますが、それが必ず役立つ、あるいは快適とは限りません。
便意がありそうなとき、便がゆるいとき、または詰まっている感じがあるときは、アナルセックスは待つのが一番です。よいアナルセックスをしたいなら、また別のタイミングで試せます。待つべきときに無理をすると、ひどい体験になってしまうことがあります。
4. 衛生に神経質になりすぎなくて大丈夫です
このセクションはセクシーには聞こえないかもしれませんが、アナルセックスの準備で最も大切な部分です。清潔にしておくことは、不安を落ち着かせる助けにもなります。
衛生面を整えると、便やにおいの可能性を減らせるだけでなく、アナルプレイに向けてきちんと準備できているという安心感にもつながります。その安心感がリラックスを助けます。リラックスについては少し後で話します。ほかに何もできない場合でも、ウェットシートは必須です。清潔なものを使ってください。
ウェットシートがない場合は、シャワーを浴びて、お尻の割れ目と肛門まわりをしっかり洗いましょう。肛門内に便の微量な残りがあることはありますが、実際に便がたまっているのは腸です。そのため、ものすごく大量に掃除する必要はありません [ 4 ]。
洗浄器 - さらに一歩進めたい場合は、洗浄器を使うこともできます。アナル用の洗浄器は、赤ちゃん用の鼻吸い器のような小さな器具です。ぬるま湯を入れ、肛門に挿入して押すと水が出ます。これで残りを洗い流せます。後片づけを楽にするため、トイレの上で使いましょう。
浣腸 - さらに清潔にしたい場合、アナルセックスの直前に浣腸を使うという選択もあります。薬局やオンラインで浣腸キットを購入できます。使い方をここで詳しく説明することもできますが、すでにわかりやすい解説記事があるので、そちらを参考にしてもよいでしょう。
浣腸はより侵襲的で、実際には必須ではありません。刺激を起こすこともあります [ 5 ]。浣腸そのものが好きな場合や、それに関わるフェティッシュがある場合は検討してもよいでしょう。それ以外なら、お金をかけずにシャワー、洗浄器、ウェットシートで十分です。
5. 毛の処理はしてもいいし、しなくてもいい
人間は哺乳類なので、性器やお尻を含め、体のあちこちに毛があります。その毛は細くて柔らかいこともあれば、濃くて硬いこともあります。男性に多い傾向はありますが、女性にもアナルセックスのような行為の前に処理したいと思う毛があることは珍しくありません。
このステップは任意です。必ずしも衛生的になるわけではありませんが、見た目としてはすっきり見えることがあります。やるかどうかは完全にあなた次第です。相手に言われたからという理由だけでやる必要はありません。
除毛クリーム、ワックス、シェービングは、アナルの前に毛を処理する方法としてどれも選択肢になります。いちばん簡単なのはおそらく剃ることです。よく切れるカミソリと質のよいシェービングクリームを使うと、毛が整いやすく、よりきれいに剃れます。
さらに詳しく：デリケートゾーンをぶつぶつや刺激なしに剃る方法。
お尻を剃るのは、ほかの自己処理方法より簡単なこともありますが、それでも難しい場合があります。腕が短い、体に丸みがある、柔軟性が限られている場合は、手が届きにくいかもしれません。しかも剃っている場所を見づらいです。必要なら、しゃがんだり鏡の前で剃ったりしてみてください。
さらに知る：鏡の前で気持ちよくセックスするためのヒント。
除毛クリームも選択肢ですが、敏感肌向けのものを選びましょう。肛門まわりに強い化学やけどを起こしたくはありません。これは次のポイントにもつながります。
避けたい5つの性の失敗：相手と自分が強く満たされるオーガズムを目指したいなら、非公開の学習ノートで詳しく扱っています。相手の気持ちが冷めやすい危険で残念な性の失敗と、それを避ける方法も学べます。
6. アナルブリーチはまったく必要ありません
肛門まわりは、外陰部と同じように、ほかの皮膚より色が濃いことがあります。これはまったく普通で自然なことで、心配する必要はありません。ただし、望むなら色を明るく見せるためのブリーチ製品を買うこともできます。希望する結果を得るには、たいてい何度か繰り返す必要があります。費用も時間もかかることがあります。
アナルブリーチにはほかのリスクもあります。化学やけどはそのひとつです。ブリーチ製品には、肌を落ち着かせ整えるためにビタミンE、アロエ、カモミールなどが含まれることがありますが、一時的な灼熱感やかゆみ、永久的な傷あとなどの副作用も現実的なリスクです。メリットとデメリットをよく考える必要があります。
最後に、アナルセックスの準備として肛門まわりをブリーチすると決めた場合は、ハイドロキノンを含む製品は避けてください。ハイドロキノンはがんとの関連が指摘されており、皮膚を永久に変色させることがあります。
アナルブリーチのガイドでさらに詳しく学べます。
アナルセックスを楽しむために、完璧な体は必要ありません。そして、あなたの自然な体をそのまま受け入れられない相手は、そもそも一緒にいるべき相手ではないかもしれません。
7. アナルセックスと膣性交はまったく違います
理由はとても単純で明らかです。通常のセックスでは彼があなたの膣を刺激し、アナルセックスでは肛門と直腸を刺激するからです。でも、なぜアナルセックスが大好きな女性もいれば、苦手な女性もいるのでしょうか。その大きな違いはどこから来るのでしょうか。
すべては、肛門括約筋というひとつの筋肉に関係しています。
自信を持って官能的な言葉を使う：シンプルなセクシーフレーズで相手の気持ちを高めたいなら、関連ガイドで学べます。その言葉を自信を持って伝える方法も扱っています。
少し面白く聞こえるかもしれませんが、これは本当に大事な話です。
この筋肉は、膣にあるどの筋肉ともまったく違います。興味深いのは、常に収縮した状態にあることです。つまり、いつも緊張して締まっています。体の多くの筋肉とは違い、肛門括約筋をリラックスさせるには時間がかかることがあり、たいてい数分は必要です。
多くの男性はこれを理解していません。少し潤滑剤を使えば、すべて簡単で気持ちよくなると思っています。でも実際はそうではありません。このことは彼にも伝えるべきです。潤滑剤を使うだけでなく、括約筋が十分にゆるむ時間も必要です。
8. リラックスが鍵です
括約筋について理解したところで、次は彼が楽に、そして気持ちよく入れるように、どうやって十分にリラックスさせるかを学びましょう。これはアナルセックスを正しく準備するうえでとても重要です。そのためには、ゆっくりゆるませる必要があります。急ぐことはできません。括約筋はすぐにはリラックスできないからです。さらに、そこに何かを入れて少しずつ伸ばさない限り、自然にゆるむわけではありません。
もうひとつ覚えておきたいのは、あなたが緊張していたり、とても不安だったりすると、リラックスするまでにさらに時間がかかるということです。だから私は、アナルセックスの準備として、まずは彼と試す前にひとりで括約筋をゆるめる方法を学ぶことをすすめています。そうすれば最初の数回のプレッシャーがずっと少なくなります。喉の力を抜いてみるのもよい方法です。その感覚が括約筋にも伝わりやすくなります。
肛門をリラックスさせるだけでなく、体と心全体をゆるめる方法も見つけておきましょう。
マッサージ - マッサージ、特に官能的なマッサージは、リラックスしてアナルセックスの気分に入るよい方法です。全身マッサージから性器のマッサージへ移り、その後お尻の刺激に切り替えることもできます。お尻をもみほぐし、肛門を軽く刺激することは、挿入への自然な流れになります。同じように、彼がアニリングスの前にお尻を触ったりマッサージしたりすることもできます。
リミングのコツを確認し、アナルオーラルについてさらに学ぶこともできます。お尻を舐める方法についても学べます。
ただし、一度指や舌が肛門に触れたら、そのまま膣への刺激に戻してはいけません [ 6 ]。同じように、精液に触れた体の部位を膣に入れるのも避けてください。妊娠につながる可能性があります（参考：アナルセックスで妊娠することはある？科学的事実）。
ワインを一杯 - 多くの人、特に女性は、ワインを一杯飲んだり、場合によってはマリファナを使ったりして気持ちをほぐすことがあります。こうしたものは性欲を高めることもあり、アナルやほかの性行為に「してみたい」と感じやすくなることもあります。ただし、やりすぎないでください。アナルセックス中も、自分で判断でき、意識がはっきりしていて、気持ちを伝えられる状態でいることが大切です。
オーラル、手での刺激、膣性交も、リラックスするよい方法です。いくつかオーガズムを楽しんだ女性は、アナルセックスに進みやすく、さらに多くのオーガズムを経験する可能性があるようです（すばらしいアナルオーガズムを得る方法も参考にしてください）。それはいつだってうれしいことです。
泡風呂 - リラックスできるお風呂は、どんなセックスの前にもすばらしい準備になります。泡の中でワインを楽しむこともできます。望むなら彼を誘ってもよいですし、ひとりで入りたいならそれでもかまいません。お風呂を出るころには、すっきり清潔な気分になっているはずです。
9. 必ず潤滑剤を使う
次のセクションでは、指やおもちゃから始めることがアナルセックスに向けて体をゆるめるのに役立つ理由を説明します。舌以外のものを使う場合は、潤滑剤が必要です。肛門は膣のように自分で潤いません。挿入に使う体の部位やおもちゃに直接潤滑剤をつけ、肛門にもつけましょう。
どんな潤滑剤を使うべきかはこちらで学べます。
たっぷりめに使い、必要なら追加できるようにしておきましょう。ただし、ボトル1本を丸ごと使う必要はありません。多すぎると浣腸や洗浄のように働いて、かなり散らかることがあります。
さらにアドバイスが欲しい場合は、アナルセックスに関する音声エピソードも参考にしてください。
10. ただし麻痺させる製品は使わない
アナルセックス専用の潤滑剤と並んで、アナル用の麻痺クリームも見かけることがあります。こうした製品には、アナルセックス中の感覚を鈍らせる成分が含まれています。痛みを感じにくくなるので一見よさそうに思えますが、同時に快感も感じにくくなり、行為から切り離されたように感じることがあります。麻痺クリームが相手のペニスに触れると、彼の感覚も鈍くなるかもしれません。
さらに、麻痺すると括約筋をコントロールしにくくなります。
また、痛みに対する体の反応を鈍らせると、本当に何かが間違っているときに気づけないことがあります。いつ「止めて」と言うべきかわからず、けがをしていても相手が続けてしまう可能性があります。
こうした製品を使う人は、潤滑剤としても機能すると思うかもしれませんが、そうではありません。この潜在的に有害な製品とは別に、アナルセックスには潤滑剤を用意する必要があります。
幸い、フェミニスト系のセックストイショップや体にやさしい小売店が増えたことで、こうした製品は以前より少なくなっています [ 7 ]。
11. 小さいものから始める
少し難しさはありますが、アナル用のおもちゃや指を使って、アナルの自慰を通して自分の好みを知ることができます。そうして得た知識をアナルセックスに活かせば、できるだけよい体験につなげやすくなります。
アナルセックスの準備を始める最良の方法は、とても小さいものを使って括約筋をゆるめることです。私はまず指1本をすすめます。最初に少量の潤滑剤を取り、指全体につけます。それから肛門にも少し塗ります。次に膝をつき、胸がベッドに触れるように前へ倒れます。これは括約筋をリラックスさせるのに向いた姿勢です。タートル体位に近い姿勢になります。
ちなみに、肛門に挿入するときは、手を体の前から回すより、背中側に回すほうがずっと楽です。
それから慎重に指を肛門へ押し入れ始めます。アナルセックスの基本ページで説明しているように、すぐにその締まりを感じるはずです。少し入ったら止めて、そのまま1分間保ちます。その1分の終わりごろには、最初ほどきつく感じなくなっていることがわかるでしょう。次にやさしく指を抜き、1、2分休んでからもう一度入れます。今度は少しだけ深く入れてみます。
そのとき、もうひとつ抵抗の層に当たったように感じるかもしれません。これは括約筋の反対側です。深さは約1.3から2.5センチです。ここは痛みが起こりやすい部分なので、通過するときはとてもやさしく、ゆっくり進めてください。そして括約筋の最後の部分を越えたら、指をもう1分そのまま保ち、ゆっくり抜きます。
それをもう一度行います。さらに繰り返します。合計で最大10回までです。そして、括約筋がどうゆるんでいくかに注意を向けてください。やり方はシンプルですが、これは始まりにすぎません。アナルセックスの準備を学ぶときに覚えておきたいポイントが3つあります。
- まず爪を短く切っておきましょう。
- この練習全体でどれくらい潤滑剤を使えばいいか迷うなら、「少なすぎるより、少し多すぎるくらいがよい」と覚えておきましょう。
- その最中に自慰をしてもかまいません。よい自慰テクニックを学べる資料もあります。
さらに読む：アナルフィンガリングのアドバイス。
では、アナルセックスの準備をさらに進めましょう。
指1本が楽に入るようになったら、上で説明した同じルールに従って、次は指2本を試すタイミングです。ゆっくり進め、不快すぎると感じたら必ず止めてください。
12. おもちゃは助けになります
おもちゃはアナルセックスへのよい橋渡しになります。ペニスに向けて括約筋をリラックスさせる助けになり、そこから快感を得ることもできます。下では具体的に使えるおもちゃのヒントを紹介します。おもちゃの種類に関係なく、アナル用に選ぶときは次の点を守ってください。
- おもちゃは、シリコン、金属、処理済みの木材、ガラス、プラスチック、セラミックなど、非多孔質の素材でできているものを選びましょう。
- 体を切るような鋭い縁や、便が入り込むような継ぎ目がないものを選びましょう。
- 中に入り込んで取れなくなるのを防ぐため、広がったベースが必要です。ハンドルや輪も使えますが、ガラス製のおもちゃの輪状ハンドルは弱いことがあるため注意が必要です。
初めて使う前に、おもちゃをしっかり洗いましょう。同じおもちゃを膣とアナルの両方に使う場合は、アナル使用時にコンドームをかぶせてください。使用後は、機械部品がなければ3分間煮沸するか、10%の漂白液をスプレーして消毒します。
バットプラグ
肛門を指で長時間ほぐそうとすると、かなりやりにくいとすぐに気づくはずです。もっと簡単に肛門をゆるめる方法は、バットプラグを使うことです。形やサイズはさまざまで、初心者向けのとても細いものもあれば、伸ばされる感覚が好きな人向けのかなり大きなものもあります。小さいものから始めて、慣れて快適になったら少しずつ大きいものへ進むことができます。サイズ違いのバットプラグが入ったトレーニングキットを購入することもできます。
アナルトレーニングについてさらに読む。
バットプラグを選ぶときは、首の部分がベースより明らかに細いものを選びましょう。お尻に厚みがある人には、首が長めのものが役立つことがあります。丸いベースが快適だと感じる人もいれば、細めの長方形ベースを好む人もいます。
バットプラグを中に入れると、その形のおかげでそのままそこに留まります。つまり、位置を保つために何かをし続ける必要はありません。かなり大胆な気分の日なら、入っていないかのように日常生活を送ることもできます。
学ぶ：バットプラグの使い方。
アナルビーズ
アナルビーズも検討できるおもちゃのひとつです。一般的に直径が小さめなので、アナルプレイのウォームアップに向いています。ビーズが直腸に入っていき、その後ゆっくり抜けてくる感覚を楽しむ人は多いです。
さらに読む：強く全身が震えるようなオーガズムのために、アナルビーズを安全に使う方法。
ディルド
アナルセックスの準備をさらに進めたいなら、彼のペニスに近いサイズのディルドを使うことを考えてもよいでしょう。バットプラグと同じように、最初に挿入するときはとてもきつく感じても、しばらくするとゆるんでくるのがわかるはずです。
最初はとてもゆっくり、浅い動きから始めましょう。慣れて快適になってきたら、少しずつ深く、少し速く動かしてみます。ここでも、誤って自分を傷つけないよう、体の感覚に注意を向けてください。
これで、彼がどんな感覚になるのかがわかります。
注意1：アナルの準備でディルドを使った場合、膣に使う前に必ずしっかり洗ってください。
ディルド快感ガイドでは、最大限満足するためのディルドの使い方を学べます。
パートナーとのセックスでストラップオンを使う方法も、具体的に学ぶことができます。男性パートナーにストラップオンを使うことは、特にペギングと呼ばれます。
13. アナルセックスはHIVリスクを高めます
米国疾病予防管理センター（CDC）によると、直腸の組織は薄いため、アナルセックスはHIV感染のリスクが最も高い性行為とされています。慌てる前に、自分のリスクを理解しましょう。CDCのリスク低減ツールでは、性別や性的指向を入力して、アナルセックスのリスクに関する助言を得ることができます。
HIVに感染している人、またはHIV感染状況がわからない人とアナルセックスをする準備として検討できることのひとつに、曝露前予防（PrEP）と呼ばれる薬の服用があります。PrEPは性行為によるHIV感染リスクを約99%下げます [ 8 ]。性行為後には、コンドームを使わなかった場合、曝露後予防（PEP）が感染を防ぐ可能性があります。
もちろん、コンドームの使用はこのリスクを下げる助けになりますが、異性愛者の多くは使用していません [ 9 ]。膣性交では使っていなくても、アナルではコンドームを使いたいとお願いしてよいのです。
14. さらに多くのアナルセックスのヒント
アナルセックスの準備方法がわかったら、次は実際にどう行うかです。それがメインのアナルセックスガイドの内容です。今すぐ確認して、あなたと彼が今夜からアナルセックスの快感を楽しみ始める方法を学びましょう。さらに彼とのアナルセックスに刺激を加えたいなら、19のアナルセックス体位もチェックしてください。
科学的にわかっていること
研究者たちは、アナルセックスについての意見や実際にどれくらい行っているかを、たびたび調査してきました。2010年にインディアナ大学が5,865人を対象に行った調査では、アナルセックスは以前より一般的になっており、男性の40%が一度は試したことがあるとわかりました [ 10 ]。より最近の調査では、男性も女性もアナルセックスを「セックスをした」と見なしており、膣性交の次にセックスと見なされやすい行為であることが示されました [ 11 ]。
私たちも最近、1,260人の女性を対象に独自の調査を行い、次の問いに答えようとしました。
女性はアナルセックスが好きなのでしょうか？
結果ははっきりしていました。少なくとも一度アナルセックスを受けたことのある女性のうち、63.3%がそれを楽しんでいると回答しました。
よくある質問
Q：アナルセックスに潤滑剤は使うべきですか？
A：もちろんです。少量の潤滑剤、あるいは潤滑剤なしで快適にアナルセックスできる人もいますが、肛門は自分で潤いません [ 12 ]。潤滑剤がないと、アナル挿入で裂け傷が起こりやすくなります。痛みや出血がなくても小さな傷ができることがあり、性感染症にかかりやすくなったり、細菌感染を起こしやすくなったりします（アナルセックスはHIVが伝わる方法のひとつです [ 13 ]）。痛い話です。
細菌性膣症についてさらに学べます。
Q：アナルプレイにはどんな潤滑剤を使うべきですか？
A：これは好みによります。とても滑りがよく長持ちする、主にシリコン製の潤滑剤を好む人もいます。もっと厚みのあるジェル状の潤滑剤が「やわらかく」感じるから好きという人もいます。Sliquid Sassyは後者のタイプで人気があります。自分の好みを知るために、両方をひとつずつ買って試してもよいでしょう。ただし、シリコン製のおもちゃにシリコン潤滑剤を使う場合は、相性を確認し、反応が起きないか必ずテストしてください。
Q：シャワー、洗浄、浣腸は絶対に必要ですか？
A：どれも絶対ではありません。ただ、清潔だとわかる安心感のために行う人は多いです。ほとんどの場合、シャワーとウェットシートで十分です。もう少し必要だと感じるなら、余分なものを洗い流すには洗浄器で十分です。浣腸はキンクやフェティッシュの一部として楽しむ人もいますが、決して必須ではありません。
Q：剃ることは前提条件ですか？
A：お尻や肛門まわりの毛を少し気にする人もいます。私たちはみな哺乳類なので、それは普通のことです。見た目が気になることもありますし、人によってはかなり目立つこともあります。毛が特に濃い場合、アナルプレイの邪魔になることがあります。気になるなら剃ってもよいですし、ただ自意識が強くなってしまう場合に処理してもかまいません。
男性が前立腺マッサージの前に剃ることもあります。前立腺マッサージについてさらに学べます。
ただし、毛を剃ると先端が鈍くなり、長くて先が細い毛よりも、見た目や肌触りで目立つ場合があります。剃る作業自体もやりにくいことがあり、その部分にできた小さな傷は感染しやすくなることがあります。質のよいカミソリとシェービングクリームを使い、ゆっくり進めましょう。そしてその後、同じカミソリをほかの体の部位に使わないでください。細菌を移す可能性があります。
Q：アナルセックスは汚れますか？
A：きちんと準備すれば、アナルセックスはたいていまったく汚れません。最近すっきり排便していれば、便に触れることはないかもしれません。ただし、汚れる可能性はあります。なにしろ肛門について話しているのですから。
ここで紹介したヒントは、汚れやそれに伴う気まずさのリスクを最小限にする助けになります。ただし、お尻に入ったものに便の残りがついて出てくる可能性や、予想外のこと、たいていはガスが起こる可能性には備えておく必要があります。
アナルセックス中やアナル用のおもちゃを使うときにコンドームを使うと、後片づけがずっと楽になります。
Q：アナルセックスのあとに膣性交へ戻ってもいいですか？
A：ポルノで何を見たとしても、肛門に入ったペニス、おもちゃ、指をそのまま膣に入れてはいけません。まずしっかり洗う必要があり、新しいコンドームも使う必要があります。肛門には膣とは違う細菌があり、細菌感染やほかの感染につながることがあります [ 14 ]。
リソース
William SaletanはSlateでアナルセックスについて書いています。ある記事では、アナルセックスを含むセッションで女性のオーガズムが多くなる理由を考察しています。
毎回オーガズムへ。無理なく。その方法はこちら
友人のカレンについて話したいと思います。
ある日、カレンが私のところに来ました。彼女は取り乱していました。
彼女は、夫とのセックスに満足できず、結婚生活が崩れかけていると言いました。
親密になるたびに、カレンはオーガズムを演じていました。実際には、セックス中にオーガズムを得られなかったのです。
実は...
彼女は人生で一度もオーガズムを経験したことがありませんでした。一度もです。
そのことで、彼女は恥ずかしさと情けなさを感じていました。そして...
そのことを夫には完全に隠していました。幸い...
どんな女性でもオーガズムに近づける方法があるとわかりました。無理なく、セックスや自慰の中で、複数回の膣オーガズムや全身オーガズムを体験するための方法です。
私はそのプロセスをカレンに伝えました。
彼女がそのシンプルなプロセスを実践したあと、彼女自身もなかなか受け止めきれないほど...
セックスライフはすばやく、劇的に変わりました。
数か月後に再会したとき...
彼女はその話を止められないほどしていました。
「私はオーガズムを得られない女性のひとりなんだと思っていました。自分は壊れていて、直らないと思っていたんです。これが私のセックスライフを救ってくれて、それが結婚も救ってくれました。」
今、セックス中や自慰中にオーガズムを得るのが難しくても、このプロセスはあなたにも役立つ可能性があります。
何より、人生で最高のオーガズムやセックスを楽しみ始めるために、変なことや不快なことをする必要はありません。