コンドームの正しい使い方：ステップバイステップガイド

コンドームの正しい使い方：ステップバイステップガイド

避妊と性感染症予防に関して、コンドームはしばしば最初の、そして時には唯一の防御策です。コンドームのようなバリア式避妊法は、正しく使用すれば95%以上の効果があります。だからこそ、コンドームの正しい装着方法を知ることが重要なのです！

コンドームの正しい使い方：自分に合ったコンドームを選ぶ

コンドーム売り場は、あなたの彼氏があなたのためにタンポンの箱を選ぶときに圧倒されるのと同じように、あなたにも圧倒的に見えるかもしれません。まずは、適切な素材でできたコンドームを選びましょう。ラテックスアレルギーがなければ、最も多くの選択肢があります。

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次にサイズを選びます。標準、大きめ、特大が最も一般的です。トロジャンのマグナムシリーズのような特大コンドームは、パートナーが平均より長い、または太い場合に適しています。このようなコンドームは、ペニスの根元にぴったりとフィットしながらも、より余裕を持たせるように設計されています。

しかし、標準サイズと大きめサイズのコンドームの差は、想像するほど大きくありません。例えば、トロジャンのマグナムXLコンドームは入手可能な最大サイズで、標準コンドームより30%大きいです。つまり、通常のマグナムコンドームは標準より30%未満大きいということです。実際、Date Reportが伸ばしていない状態でコンドームを測定したところ、以下の結果が出ました：マグナムは長さ8.07インチ、幅2.13インチ、マグナムXLは幅2.48インチ、通常のトロジャンは長さ7.5インチ、幅2インチでした。

コンドームは伸ばしていない状態の750%まで伸ばせることを覚えておいてください。平らな見た目は、シリコン製のコックリングと同様に誤解を招きます。

サイズの違いはブランドによっても異なります。例えば、別の人気コンドームメーカーであるデュレックスは、米国で最大のXXLコンドームを提供しており、その長さはなんと9.5インチです。ライフスタイルズも、ポリイソプレンとラテックスの両方で大きめサイズのコンドームを提供していますが、長さは通常のトロジャンより短いです。出典。

適切なサイズを選ぶことは、コンドームの効果を確実にするために重要です。適切なサイズのコンドームは快適さを高めます。しかし、緩すぎるコンドームは位置がずれやすく、きつすぎるコンドームは破れやすくなります。コンドームは98%効果的ですが、これは完全な使用法を前提としており、計画的親子関係連盟によると、一般的な使用では効果が82%に低下します！これが、コンドームを使用していても意図しない妊娠をした人を知っている理由かもしれません。そして、まさにそれがコンドームの装着方法を学ぶべき理由なのです。

激しい潮吹き：正しいテクニックを使えば、努力せずに強烈な快感とともに潮吹きを学ぶことができます。潮吹き（一人でもパートナーとでも）を学ぶことに興味があるなら、『Squirting Magic』ガイドをチェックしてみてください。

コンドームの「特別な機能」は装着方法に違いをもたらしませんが、体験をより快楽的にしたり、パートナーとの一体感を高めたりすることができます。例えば、主要メーカーはすべて、パートナーを感じやすくする薄型コンドームを製造しています。新しいポリイソプレン製コンドームは、従来のラテックス製コンドームよりも体温を伝えやすいです。

コンドームにはあらかじめ潤滑剤が塗布されているものもあり、自分で追加する必要はありません。トロジャンは内側と外側に異なる潤滑剤を使用した複数のコンドームを製造しており、あなたと彼の両方に究極の体験を提供します。殺精子剤入りのコンドームは妊娠に対する効果を高め、パートナーを長持ちさせるための麻痺剤入りのコンドームもあります。

コンドームのリブや突起は性交中に追加の感覚をもたらし、温感や刺激感を楽しめるコンドームもあります。最後に、フレーバー付きコンドームは、オーラルセックスが好きな活動でない場合でも、より美味しくします。彼のためにも良くするテクニックをチェックしてみてください。

これらの選択肢が混乱するようであれば、プレジャーパックを購入して、さまざまな感覚やサイズのコンドームを試し、あなたとパートナーに最適なものを見つけてください。

関連：妊娠のリスクや考えが興奮を誘うなら、あなたはブリーディング・キンクを持っているかもしれません。

毎回正しくコンドームを装着する方法

コンドームの使い方がわからないと、少し性的な不安を感じるかもしれません。しかし、知識を得ることで寝室でリラックスできます。不安を解消するためのさらなるヒント。

キュウリやズッキーニなどの野菜で練習することもできますが、コンドームの装着は実際にはとても簡単です！以下のヒントに従って、コンドームの使い方を学びましょう。

クイック警告：このチュートリアルでは、あなたの彼女を快楽で叫ばせ、性的にあなたに夢中にさせる方法を教えます。彼女を完全にあなたに夢中にさせ、あなただけにしたいなら、詳細な（露骨な！）ガイドはこちらをご覧ください。

コンドームのホイル/パッケージを角から破り、コンドームを傷つけないようにします。 パッケージから丸めたコンドームを取り出します。 お好みでコンドームの中に潤滑剤を一滴垂らします。 片方の手でコンドームの先端をつまみ、もう一方の手でペニスの根元までコンドームを転がしながら下ろします。 手をペニスの根元に向かって撫で、気泡を取り除きます。手コキのように感じさせましょう！ お好みでコンドームの外側にさらに潤滑剤を追加します。

コンドームは一方向にしか広がりません。コンドームがペニスに沿ってスムーズに広がらない場合は、逆向きにする必要があります。ただし、カウパー腺液がコンドームに付着した場合は、妊娠のわずかなリスクがあるため、捨てて新しいものを使うことをお勧めします。

一部のコンドームには、パートナーが射精した後に精液を保持するリザーバー先端があります。リザーバー先端がある場合、コンドームを装着するときに先端をつまむのが簡単かもしれません。

二重の保護のためにコンドームを2枚使うというジョークを聞いたことがあるかもしれませんが、実際にはそうではありません。実際、二重にすると摩擦が増え、コンドームが破れる可能性が高まります！

女性用コンドームの使用は明らかに異なります。女性用コンドームはより幅広で、両端が開いています。女性用コンドームを使用するには、内側のリングをつまんで膣内に挿入します。リングはできるだけ奥まで挿入し、リングを離したときにコンドームがねじれずにまっすぐであることを確認します。大きい外側のリングは膣の外側に残り、コンドームがまっすぐな状態を保つようにパートナーを誘導します。

セックス後は、コンドームを適切に取り外す必要があります。男性用コンドームは、精液がコンドームから漏れないように根元を押さえます。女性用コンドームは、取り外す前に外側のリングをねじって小さな袋を作ります。出典。

コンドームはゴミ箱に捨て、トイレに流さないでください。詰まりの原因になります。

コンドームだけでは不十分な場合がある

CDCや他のグループによる研究では、コンドームが妊娠とエイズを含む一部の感染症の予防に効果的であることが示されていますが、コンドームはすべての種類の性感染症を防ぐわけではありません。特に、Avertによると、ヘルペスやケジラミ（蟹）のような性感染症は皮膚接触によって広がります。これは、口唇ヘルペス（ヘルペスの一種）があるときに誰かにキスをすると、口唇ヘルペスが相手の口に広がる可能性があるのと同じ理由です。

CDCはまた、HPVが皮膚と皮膚の接触によって広がる可能性があると述べています。つまり、グラインディング、ペッティング、その他の前戯が、あなたと恋人の間で性感染症を伝染させる可能性があります。ブラウン大学によると、オーラルセックスも性感染症の伝染リスクを生み出します。出典。

クイッククイズ：あなたは下手なフェラチオをしていますか？

ここが初めての方は、以下のクイズに答えて、オーラルセックスと彼を満足させる技術がどの程度かを学んでください。あなたが下手（しゃぶるのが下手という意味の駄洒落）か、すでにフェラチオの女王であるかがわかるかもしれません。

つまり、オーラルセックスを行う際にもコンドームやデンタルダムの使用を検討すべきです。以下の病気は、オーラルセックス中にあなたの口からパートナーの性器へ、パートナーの性器からあなたの口へ、またはその両方で伝染する可能性があります：

HPV – マウントサイナイによると、喉頭がんにつながる可能性もあります 淋病 ヘルペス – 両方向 梅毒 – 両方向 HIV/エイズ – 与える側のリスクが高い B型肝炎 クラミジア

デンタルダムの代わりに、コンドームを切って、あなたの性器とパートナーの口の間に保護用の四角形を作ることができます。無潤滑のコンドームがこれに最適です。お好みでフレーバー付き潤滑剤を追加することもできます。潤滑剤ガイドをご覧ください。

コンドームアレルギーがある場合は、オーラル、アナル、膣内セックス中の性感染症伝染を防ぐための低アレルギー性の選択肢があります。ラムスキンコンドームは妊娠予防にのみ効果があり、性感染症伝染の予防には効果がないことに注意してください。

コンドーム業界は、コンドームが効果的な安全なセックスのツールであることを保証するために多大な努力を払っています。例えば、トロジャンは電気を使用して欠陥をチェックします。作業員は手動でパッケージとコンドームをチェックし、コンドームに空気を入れたり、水と空気を入れたりしてから手動で操作し、効果を確認します。

コンドームを正しく装着していれば、おそらく問題はありませんが、コンドームの誤用はその効果を劇的に低下させます。頻繁に行うほど、上達します。コンドームの装着をセクシーな前戯のゲームに取り入れたり、口で装着したりすることもできるかもしれません。しかし、コンドームを正しく装着することが本当に重要であり、あなたはもうその方法を知っています！

毎回簡単にオーガズム。方法はこちら…

私の友人カレンについてお話ししたいと思います。

ある日、カレンが私のところに来ました。彼女はヒステリックでした。

彼女は、満足のいくセックスができずに結婚生活が壊れかけていると話しました。

二人が親密になるたびに、カレンはオーガズムを偽っていました。実は彼女はセックス中にオーガズムに達することができなかったのです。

彼女は人生で一度もオーガズムを経験したことがありませんでした。一度も！

そのため、彼女は恥ずかしさと罪悪感を感じていました。そして…

そのことを夫に完全に隠していました。幸いなことに…

どんな女性でもオーガズムに達する方法があることがわかりました。簡単に。そして、セックスやマスターベーション中に複数の膣内オーガズムや全身オーガズムを得ることができます。

私はそのプロセスをカレンと共有しました。

彼女がその簡単なプロセスに従った後、彼女はほとんど信じられない思いでした…

彼女の性生活がどれほど迅速かつ劇的に変わったか。

数ヶ月後に私たちは会い、

彼女はそれについて話すのをやめませんでした。

「私はオーガズムに達することができない女性の一人だと思っていました。自分は『壊れている』『直せない』と思っていました。これが私の性生活を救い、それが私の結婚生活を救ったのです。」

現在、セックス中やマスターベーション時にオーガズムに達するのに苦労している場合でも、このプロセスはあなたにも効果があります。

そして何より、人生最高のオーガズムとセックスを始めるために、奇妙なことや不快なことをする必要はありません。