情熱的な性的相性を築き、長続きさせる5つの方法

情熱的な性的相性を築き、長続きさせる5つの方法

以下のガイドでは、性的相性とは何か、性的相性の3つの明確なサイン、そしてパートナーとの性的相性を築く5つの方法について学びます。

性的相性とは？

性的相性は神秘的で、話す相手によって定義が複数あります…

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セックスへの欲求 – ある人々は、誰かとセックスしたいという欲求、または相互の性的魅力の感覚と同じものと定義します。

関連：パートナーがあなたをどれだけ欲しがっているかを知るために、性的魅力の11のサインに注目しましょう。

性的相性 – 他の人々は、それを性的相性そのものと見なします。彼らにとって、性的相性は相互的なものです。

それは単にあなたが誰かを抱きたいと思うことではなく、相手もあなたを抱きたいと思い、お互いがその事実を認識していることです。

科学的研究が示すこと – 研究者でさえ正確に定義するのに苦労しており、ある論文では次のように説明されています。

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…対人関係の文脈に存在する、神秘的で身体的な、感情的かつ性的な状態の非特定的で主観的な記述であり、駆り立てられ、ほとんどが快楽的であると感じられるもの…[1]

それって一体どういう意味？

要するに、実際に体験すればわかるということです。幸いなことに、映画やテレビ番組には性的相性の例がたくさんあります。タイタニック、New Girl、フリーバッグ、高慢と偏見などがその例です。

身体的な感覚 – 通常、性的相性は身体で感じ取ることができます。緊張から興奮、その中間のあらゆる感覚まで。バーの向こう側で誰かの視線を捉え、どうしても目を離せなかった経験があるなら、それは性的相性を体験したということです！同様に、体中にビビッとくるキスは相性に満ちている可能性があり、何も感じさせないキスには相性が欠けています。

原始的な感覚 – ある人にとって、性的相性はただ自然に起こる原始的なものかもしれません。なぜ特定の人と強い性的相性を感じるのか、その正確な原因はわかっていません。フェロモンや、意識的には正確に体験しない化学的な引力が原因かもしれません。

相性は、あなたの魅力、魅力を感じるよう教えられたもの、さらには誰かがあなたにとってセクシュアリティと関連付ける人や物を思い出させる場合、あるいはあるレベルで安心感を与える場合に基づくことができます[2]。これを「火花（スパーク）」と考える人もいるかもしれません。そのような場合、常に性的相性を築けるとは限りません。

性的相性をどのように個人的に捉えるかによって、すぐにそれを感じられなければ、その人とデートしたりセックスしたりする気になれないかもしれません。それだけ、性的相性は重要なのです！

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しかし、もしあなたがより柔軟で、それを築こうとする意思があるなら、少なくとも最初は性的相性がなくても、決定的な問題である必要はありません。

実際、親密な感情的な絆を築いた後にのみ性的に惹かれるデミセクシュアルの場合、相性はすぐには明らかにならないかもしれません。

性的緊張については？

相性と緊張は非常に密接に関連している可能性があります。性的相性の定義によっては、緊張はまったく別の概念である場合もあれば、かなり重なる場合もあり、常に両方を一緒に経験する場合もあります。

性的緊張は、誰かと性的になることを予期するときに起こり、通常はそれに行動を起こせない場合に発生します。この種の緊張は、誰かと出会い、性的相性はあるものの、それについて何かする機会がない場合に自然に起こることがあります。これは職場で時々起こります。

また、パートナーとの間に性的緊張を生み出すこともできるかもしれません。寝室が少しマンネリ化している場合には、それが必要になるかもしれません。予期やパートナーをからかうことによってです。

詳細：性的緊張を築く8つの方法。

セックスの相性はどのくらい重要か？

ほとんどのことと同様、状況によります。相性が素晴らしいセックスにとって重要だと考えるのは、あなただけではありません。オーガズムよりも重要だと考える人もいます。ある人々は、相性は素晴らしいセックスの一構成要素に過ぎないと感じています[2]。また、ある人々はそれを素敵なボーナスと見なしています。

先に進む前に一言。性的相性はベッドで素晴らしい時間を過ごすためのものかもしれません。

クイッククイズ：あなたは下手くそなフェラチオをしていますか？

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性的相性だけでは、関係全体を築くには十分ではありません。ですから、強い性的魅力があるという理由だけで、将来性のないことに夢中にならないようにしましょう。

後ほど、強い性的相性を築く方法をお教えします。

性的相性の3つのサイン

性的相性があるというこれらのサインを見逃さないように注意して、それを活用できるようにしましょう（望むなら）。

1. 性的魅力

性的魅力は性的相性の確かなサインであり、以下を含みます：誰かに興奮すること。興奮するための11のヒップ。マスターベーション中にその人のことを考えること。女性のための14の強力なマスターベーションテクニック。その人とセックスしたいと思うこと。その人とのセックスを楽しむこと。セックスを深く楽しむ方法。誰かに関する性的な考えに気を取られること。

2. 性的緊張

性的相性のもう一つのサインは緊張です。これは一般的に良い種類の緊張であり、お互いにそれを感じているからです。少し不安ですが、ほとんどは興奮しています（そして性的に興奮しています）。心臓がドキドキしたり、胃のあたりがソワソワしたりするかもしれません。性器に興奮が高まっているのを感じるかもしれません。

そして、ついに行動に移したなら、火花が散るかもしれません！それが性的緊張の利点の一つです。

3. 相互の性的相性のサイン

誰かがあなたと同じように感じているかどうかを知りたいなら、次のものに注目してください：

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長く続く視線。ミラーリングされたボディランゲージ。パートナーのボディランゲージを読み解く方法。タッチ。フリーティング – 彼があなたにフリーティングしているかどうかを見分ける方法。

そして、もちろん、直接尋ねることもできます！かなり確信があるなら、「あなたも私と同じように感じている？」のような言葉で、相手の興味と共有された相性を測ることができます。

さらに、これらのことを行うことで、他の誰かに自分の興味を示すこともできます。

性的相性の欠如を示す7つのサイン

性的相性がない場合、上記のサインは見られず、その人に対して無関心または少し「まあまあ」と感じるかもしれません。しかし、以下のようなことを積極的に感じたり経験したりするかもしれません：その人のことを決して考えない。誰かに嫌悪感を抱く。これは「イヤな感じ」や肌がゾワゾワすることを意味するかもしれません。パートナーを愛しているが、恋をしていない。魔法が消えたことに気づく。その人のことを考えると興奮できない。その人を自分の性的ファンタジーに組み込めない。何かが欠けている、退屈、または間違っていると感じる…たとえその人が完全に素敵な人で、「紙の上では」完璧でも。

さて、それを築く方法を学びましょう！

性的相性を築く方法 – 5つの方法

あなたたちの間に少しでも火花があるなら、おそらく性的相性を向上させることができます。そして、以前は良い性的相性があったのに低下した場合でも、あなたにも希望はあります！

1. 好奇心を持ち続ける

この人についてすべてを知っている、または過去にセックスした人たちとまったく同じだと決めつけないでください。過去の経験を基盤として使いながらも、誰にでもユニークなものがあると想定し、それを発見することを目標にしましょう！

快楽はオーガズム以上のものであることを忘れずに、たとえイかせなくても、何が彼らを気持ちよくさせるのかを見つけ出しましょう。

役立つかもしれない：もしあなたの彼（＆あなた自身）に、背中が反り返り、足の指が丸まり、絶叫するようなオーガズムを与え、彼をあなたに性的に夢中にさせ続けたいなら、私のプライベートで秘密のメールマガジンでそれらを見つけることができます。また、彼を遠ざける5つの危険で「愚かな」セックスの間違いと、それを避ける方法も学べます。こちらで入手してください。

誰かがベッドで何をするのが好きかを学ぶことは、強い性的相性を築くのに役立ちます。特に、お互いの興味の重なる部分を見つけられればなおさらです。パートナーが自分の性的ファンタジーについて自由に話せる雰囲気を作りましょう（この性的コミュニケーションガイドが役立ちます）。

セックスについて好奇心を持ち続けることは、退屈してマンネリ化する可能性を減らすことにもなります。パートナーを探求することで自分自身について何かを発見するかもしれませんが、自分を興奮させ、気持ちよくさせるものについてもっと学ぶことを目標にしましょう。シャワーでのマスターベーションガイドや、いくつかの熱いセックスストーリーを読むことから始められます。

そして、見つけたことをパートナーと共有するのを忘れないでください！

2. リラックスして解き放つ

性的相性にチャンスを与えたいなら、自分が望むことを自由に行い、言い、求められることが重要です。

解き放つことができないと、強い性的相性を築くのは難しくなります。なぜなら、それを感じるためには、本当の自分でいて、弱さを見せる必要があるからです。自分がどう感じているか、どう聞こえるか、誰かに好かれているか、またはあなたとのセックスを好まれているかについて心配しすぎると、本当に解き放つことはほぼ不可能になります。あなたやパートナーの好みが変だとか、社会的に受け入れられないのではないかと気にしている場合も同様です。

同様に、信頼できない相手とでは解き放つのが難しいと感じるなら、カジュアルセックスやワンナイトスタンドでその相性を築くのに苦労するかもしれません。これは非常に一般的で、まったく正常なことです。多くの人は、本当に解き放つために信頼を必要とします。

信頼は、真剣な関係や長い関係を意味する必要はありません。単に、その夜だけ解き放つために十分にパートナーを知り、信頼できることを意味するかもしれません。特に変態的な（キンキーな）セックスや激しいセックスでは、セーフワードを使うことが解き放つのに役立つかもしれません。

自信を持ってダーティトークをする：いくつかの簡単なダーティフレーズを使うだけで、男性を興奮させ、あなたに欲情させるのは驚くほど簡単です。これらのダーティフレーズは「ワイルド・ダーティトークガイド」にあります。また、それらを自信を持って言う方法も学べます。

3. 視覚化する

性的相性を発展させる一つの方法は、それを視覚化することです。この人との性的なシナリオを想像してください。自分自身をセクシーで魅力的なものとして描いてください。多少の自由は許されますが、現実に根ざしているべきです。

4. 自分の役割を見つける

自分の役割を見つけることは、必ずしもロールプレイを意味するわけではありません。自然な性格や欲求に沿うこともできます。例えば、あなたがより支配的な性格で、パートナーがより従順な場合、セックス中に主導権を握るかもしれません。パートナーにあなたの体を崇拝するよう頼んで、女神のように感じることもできます。または、経験が浅いなら、パートナーに導いてもらいましょう。

学ぶ：セックス中により支配的になる方法、または従順な側面を探求する方法。

もちろん、衣装やセリフ、小道具を使って役割を演じたいなら、自由にどうぞ！ロールプレイのための42のアイデアもチェックできます。

5. 時間と空間を賢く使う

最後に、状況を賢く使いましょう。離れている時間 – それが街の反対側の学校や仕事中であれ、別居していても、遠距離恋愛であっても – 実際にセックスの相性を築くのに役立ちます！

朝の別れ際の色っぽいキスやセクシーなテキストは、一日中、ついに一緒になれる時まで、ジリジリと燃え続ける性的相性と緊張を築くことができます。そして、数時間や数マイル以上離れている場合、会えるかどうかに関わらず、デフォルトで性的相性が強烈になることに気づくかもしれません。

もちろん、あなたやパートナーが気を散らしていたりストレスを感じていたりすると、性的相性を築くのは難しいかもしれません。

先に述べたように、「性的相性は時間とともに発展するのか？」という問いに対する答えは、ある人にとっては「いいえ」かもしれません。しかし、これはすべてのパートナーや状況に当てはまるわけではありません。

代わりに、性的な繋がりを探すべきか？

上記のアドバイスに従えば、素晴らしい性的相性を見つけられるかもしれません。しかし、私たちのアドバイスを試しても性的相性の兆候が全く見られない場合、間違った角度から物事に取り組んでいる可能性があります。

良い性的相性を築こうとする代わりに、最初からそれを探す方が良いかもしれません。

スローセックスであれBDSMであれ、あなたが好きなのと同じタイプの性的活動に興味がある、または少なくとも試してみようとする人を探しましょう。

関連：ワイルドセックスのための35のBDSMロールプレイのアイデアとシナリオ。

あなたと同じようにセックスを重視する人に焦点を当てましょう。両方の人がセックスを非常に優先するか、まったく優先しない関係は、一般的に性欲に差がある関係よりも簡単です。

避妊やコミュニケーションについてあなたと同じように感じるパートナーを選びましょう。

そしてもちろん、相互に魅力を感じ合う人を選びましょう。結局のところ、自然にうまく合う人もいれば、そうでない人もいます。

これを行うことで、強い性的相性を確立するために費やす時間を減らし、代わりにそれをさらに強くすることに集中できます！

これで性的相性を築く方法がわかったので、セックスライフを向上させたり、デートの可能性を広げたりすることができます。そして、性的な繋がりについてのこの理解によって、自然に存在する必要があり、築くことができない何かを必要としていることに気づく人もいるでしょう。いずれにせよ、自分自身とパートナーをよりよく理解し、ベッドでの電気的な相性の力を活用する準備は整いました！

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私の友人カレンについてお話ししましょう。

ある日、カレンが私のところに来ました。彼女はヒステリック状態でした。

彼女は、満足のいくセックスができていないために結婚生活が壊れかけていると私に話しました。

二人が親密になるたびに、カレンはオーガズムを偽っていました。どうやら彼女はセックス中にオーガズムに達することができなかったのです。

彼女は人生で一度もオーガズムを経験したことがありませんでした。一度も！

このことで彼女は恥ずかしく、惨めな気持ちになりました。そして…

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私はそのプロセスをカレンと共有しました。

彼女がその簡単なプロセスに従った後、彼女は自分のセックスライフがどれほど…

急速かつ劇的に変わったかを、ほとんど信じられない思いで受け止めました。

数ヶ月後に私たちは会いましたが…

彼女はそのことについて話すのをやめませんでした。

「私はオーガズムに達することができない女性の一人だと思っていました。自分は『壊れている』し『直せない』と思っていました。これが私のセックスライフを救い、それが私の結婚生活を救ったのです。」

たとえ現在、セックス中やマスターベーション中にオーガズムに達するのに苦労しているとしても、このプロセスはあなたにも効果があります。

そして何より、人生最高のオーガズムとセックスを楽しみ始めるために、変なことや不快なことをする必要はまったくありません。