#15 エリザベス・マクグラスと紐解くカーマスートラ

「#15 エリザベス・マクグラスと紐解くカーマスートラ」の要点

このエピソードでは、バイブレーターやディルドを使って、マスターベーション時の快感を高め、セックス中のオーガズムの「アシスタント」として活用し、人生で最も強力なオーガズムを体験する方法を学びます。

ショーのハイライト

1.20 – エリザベスが感情焦点化療法について説明し、それをどのようにクライアントの性生活改善に活用しているかを語ります。

4.55 – ソマティックコーチングとセラピーとは何か、そしてそれがあなたとあなたの性生活にどのように役立つかを学びます。

8.25 – 快楽を真剣に追求するなら、何百もの派手なセックステクニックを覚えるよりも、セックスの基本を正しく押さえることがなぜ重要なのか。

9.45 – カーマスートラの起源と、それが教えてくれることを探ります。

12.10 – エリザベスが、あなたと彼がマンネリから抜け出す方法を説明します。

19.05 – 性的な恥辱感とそれを克服する方法について話し合います。そうすることで、彼と性的なファンタジーを共有することが簡単になります。

潮吹き：正しいプロセスに従えば、どんな女性でも潮吹きの強烈な快感を体験できます。私は「潮吹きマジックガイド」で最も強力な潮吹きテクニックを実演し、そのプロセスをステップバイステップで説明しています。

23.00 – エリザベスが「ジェンダーに基づく期待」がしばしばセックスを悪くする理由と、それをあなたの関係に起こさせない方法を説明します。

28.45 – エリザベスが、一度もオーガズムを経験したことがない女性に伝えること。

29.55 – エリザベスが、今すぐ実践できるエクササイズを（ステップバイステップで）紹介します。これにより、自分の体とより深くつながり、より簡単にオーガズムに達することができます。

35.30 – 最高のセックスとは何も考えていない状態である理由と、その状態を実現する方法。

39.00 – エリザベスが、よりクリトリスを刺激するのに最適な体位を説明します。

40.10 – エリザベスが「セクシーバック」体位、別名「ポールズ・アパート」体位を説明し、なぜそれが手でのクリトリス刺激に最適なのかを語ります。

43.45 – エリザベスが、Gスポットを刺激するために知っておくべきすべてを紹介します。