前戯のための 20 のマイクロ操作 - キスから挿入までの完全なパス

青少年のための素晴らしい学び 第 74 章 - 前戯のための 20 のマイクロ操作 - キスから挿入までの完全なパス

この号の最後に皆さんに言いたいことがあります。

多くの男子は、前戯とは口にキスを2回、胸を2回触り、その後直接挿入することだと思っています。

そして彼女は砂漠のようにめちゃくちゃにそこに横たわり、あなたが彼女を貫くと痛みにひるみます、そしてあなたはまだそこにいて、「なぜ彼女は濡れていないのですか？」と不思議に思っています。

前戯はオプションのステップではなく、セックスの質を決定する重要な要素です。

前戯を十分に行った女性は自然と膣内に潤滑液が大量に分泌され、クリトリスが充血して腫れ上がり、全身が高興奮状態になります。このタイミングで挿入すると、彼女は「もうすぐイッちゃう」ではなく「ついに来た」という気持ちになります。

今日私があなたに教えたいのは、「優しく触れる」とか「ゆっくりキスする」というくだらないことではなく、それぞれの動作をどのように行うか、どのくらいの時間行うか、いつ行うか、そして彼女の準備ができているかどうかを判断する方法など、20の具体的なマイクロオペレーションです。

核となるポイントは次の 3 つです。

前戯への完全なパス（キスから挿入までのすべてのステップ）

各部の具体的な操作方法（一般論ではありません）

彼女が挿入の準備ができているかどうかを知る方法

パート 1: 前戯の完全なパス - 4 つの段階で進みます

前戯はランダムに触れるのではなく、一定の順序で、徐々に鈍感な部分から敏感な部分へ、服の外側から肌へ、上半身から下半身へと移行していきます。

ステージ 1: 雰囲気設定 (5 ～ 10 分) - 彼女をリラックスさせてゾーンに移行させます

目標は、彼女を日常の状態から性的な状態に切り替え、緊張と不安をすべて解放してもらうことです。

アクション 1: 額にハグとキスをする

やり方:

彼女を後ろから抱きしめ、あごを彼女の肩に置き、額または頭のてっぺんにそっとキスをします。

急いで彼女の体に触れないで、ただ彼女を抱きしめて、体温と心拍を感じさせてください。

なぜ効果があるのか:

ハグするとオキシトシン（愛情ホルモン）が分泌され、彼女はリラックスしてあなたを信頼するようになります。

おでこにキスするのは性的な行為ではないので、彼女に「体だけを求めている」と思わせることはありません。

所要時間: 1 ～ 2 分。

操作2：唇にキス（軽いキス）

舌を出さずに、唇と唇が触れ合うだけで、彼女の唇に優しくキスしてください。

キスのリズムはゆっくりとし、一度キスしたら2～3秒間止めて、もう一度キスしましょう。

下唇を軽く噛むことはできますが、あまり強く噛まないでください。

軽いキスをすると、彼女は次のディープキスを期待するようになり、「拒否するけど歓迎する」という雰囲気が生まれます。

持続時間: 2 ～ 3 分。

オペレーション3：ディープキス（フレンチキス）

彼の舌は彼女の口に突っ込み、彼女の舌に絡みつきました。

舌先だけを使うのではなく、舌全体を使って舌を丸めて吸いましょう。

片方の手で彼女の後頭部を掴み、もう片方の手で腰の周りを回して彼女を引き寄せていました。

ヒント:

舌の動きはリズミカルである必要があり、常に彼女の口の中で動き回らないようにしてください。

ミルクティーの中の真珠を吸うように、彼女の舌を吸うことができます。

彼女の舌や唇を優しく噛むことができます。

ディープキスをすると心臓の鼓動が速くなり、呼吸が早くなり、体から性ホルモンが分泌され始めます。

ディープキス中の唾液の交換は、性的魅力を高めるフェロモンを放出します。

所要時間: 3 ～ 5 分。

一般的なロールオーバー:

舌は硬すぎて、棒のように彼女の口を突いていました。解決策: 舌を柔らかくスポンジのように保ちます。

唾液が多すぎてあちこちに飛び散りました。解決策：唾液をきちんと飲み込み、流出させないようにしましょう。

フェーズ 2: 上半身刺激 (5 ～ 10 分) - 衣服の外側から内側まで

目標は、彼女の上半身を興奮させ、乳首を充血させることです。

操作4：背中と腰を愛撫する

彼女にキスをしながら、彼は手のひらを彼女の背中に上下に動かしました。

手のひらを彼女の肌に当ててください（彼女がまだ服を着ている場合は、服の上から）。

撫でるリズムはゆっくりとし、肩から腰、腰からお尻に向かって触れます。

背中や腰は女子が見落としがちなデリケートな部分。これらの部分に触れると、彼女はあなたがとても気を配っていると感じるでしょう。

操作 5: 上を脱ぐ

彼は彼女にキスをしながら、ゆっくりと彼女の上半身を脱がせた。

乱暴に引っ張らず、ゆっくり持ち上げるかボタンを外してください。

上着を脱いだ後、すぐに下着を脱がないでください。まずは下着の上から胸を触ります。

ゆっくりと服を脱ぐと「迫り来る感」が生まれ、直接服を脱ぐよりもセクシーになります。

作戦10：下着の上から局部を触る

手のひらで彼女の胸全体を覆い、優しく握ります。

上がってきたらすぐに強くつまむのではなく、最初は優しく触って、乳首が硬くなってきたら強度を上げていきましょう。

手のひらで胸をそっと支え、重みを感じてください。

下着の上から触れると、彼女は下着を脱ぐ瞬間が楽しみになります。

作戦7：下着を脱いで胸を直接触るやり方:

下着を脱ぎます（後ろからボタンを外すか、たくし上げます）。

胸全体を手のひらで覆い、親指と人差し指で乳首を軽くつまみます。

乳首の敏感さは人によって異なります。優しく触られるのが好きな女の子もいれば、強くつねられるのが好きな女の子もいます。

親指と人​​差し指で乳首をつまみ、軽く引っ張ってから放します。

手のひらで乳首をこすると摩擦感が生まれます。

乳首には神経終末が豊富にあり、そこを刺激すると膣から潤滑液が分泌され始めます。

操作8：乳首を吸う

唇で乳輪全体を押さえ、舌で乳首を囲みます。

おしゃぶりのように乳首を優しく吸います。

歯で乳首を優しく噛むこともできますが、力を入れすぎないでください。

片側だけで吸うのではなく、両側から吸ってください。

吸いながら、もう一方の胸を手で触っても構いません。

高温と低温を交互に繰り返すと彼女の感度が上がるため、乳首に息を吹きかけることができます。

乳首を吸うとオキシトシンの分泌が促進され、さらに興奮します。

あまり強く吸いすぎると彼女を傷つけるでしょう。解決策: 最初は優しく吸引し、彼女の反応を観察してから、徐々に強度を上げてください。

乳首だけを吸い、乳房の他の部分は無視してください。解決策: 乳首だけに注目せず、乳房全体をケアしてください。

ステージ 3: 下半身の刺激 (5 ～ 10 分) - 太ももから陰部まで

目標は、膣から潤滑油を分泌させ、クリトリスを充血させることです。

操作9：内ももを愛撫する

彼の手のひらは彼女の膝から始まり、ゆっくりと上に移動し、ゆっくりと彼女の陰部に近づきました。

陰部を一度に触らないでください。触ろうとしたところで止めて、膝から触り始めます。

指先を使って太ももの内側を軽く引っ掻くと、くすぐったい感覚が生まれます。

太ももの内側は隠れた敏感なエリアです。それに触れると、彼女はあなたの次の行動を楽しみにするでしょう。

一生懸命プレイすると彼女はさらに興奮します。

彼女の陰部全体を（下着の上から）手のひらで覆い、優しく押します。

起きてすぐにクリトリスに触れるのではなく、まず外陰部全体に触れて彼女の温度と湿度を感じてください。

手のひらで上下にこすると摩擦感が生まれます。

この時点で、彼女が濡れているかどうかを感じることができます。

操作 11: 下着を脱ぎます

パンティーを強く引っ張らずにゆっくりと脱がしてください。

彼女のパンティを下ろしながら、腰を持ち上げるように頼むことができます。

下着を脱いだ後、すぐに局部に触れないでください。最初に彼女の太ももの内側にキスをします。

ゆっくりと下着を脱ぐと儀式感が生まれ、彼女の期待感も高まります。

作戦12：内ももにキス

膝から始めてゆっくりと上向きにキスし、局部に近づくにつれてキスの速度を遅くします。

内股を舌で舐めるとしっとりとした跡が残ります。

太ももの内側を優しく噛むと、赤い跡が残ります。

彼女の太ももの内側にキスすると、次に彼女の局部を舐めることに彼女はさらに興奮します。

操作 13: 指で陰唇をそっと広げます

親指と人差し指を使って彼女の大陰唇をそっと広げ、彼女の陰部を観察します。

慌ててクリトリスを触らず、まずは小陰唇、膣口、クリトリスの様子を見てください。

小陰唇を指でそっと触って、その質感を感じてみましょう。

この行動によって、彼女は「よく観察されている」と感じ、大切にされていると感じるでしょう。

操作 14: 指でクリトリスを触る

人差し指または中指をゆっくりと彼女の膣に挿入します。一気に奥まで挿入せず、途中から挿入してください。

指は湿っている必要があり、膣口に指をこすって潤滑剤を塗ります。

指でクリトリスに 1 秒あたり 1 ～ 2 円ずつゆっくりと円を描きます。

彼女の反応を観察してください。彼女の腰が持ち上がり、手があなたの髪を掴んでいるなら、それは彼女が楽しんでいることを意味します。

クリトリスは女性の最も敏感な部分であり、クリトリスを刺激すると女性はすぐに興奮状態になります。

操作 15: 膣に指を挿入します。

指を挿入したら、指先を上に向けてGスポット（膣口から3～5cmの膣の前壁にある、ザラザラしたスポンジのような感じ）を探します。

Gスポットを見つけたら、指で手を振るように「前後フック」運動をさせます。ヒント:

挿入する前に彼女が濡れていることを確認してください。そうでないと痛くなります。

彼女の膣がきつい場合は、1 本の指から始めて、彼女がリラックスするまで待ってから 2 本目の指を追加します。

指を挿入している間、親指でクリトリスを刺激し続けることができます。

クリトリスとGスポットを同時に刺激すると、彼女はより早くオーガズムに近づくことができます。

ステージ 4: 最後のスプリント (3 ～ 5 分) - 彼女をオルガスムの限界に近づける

目標は、彼女を高い興奮状態に保ち、挿入の準備ができているようにすることです。

操作 16: 舌でクリトリスを舐める

彼女の陰部に唇を当て、舌を使ってクリトリスを 8 の字を描くようにしたり、上下に舐めたりします。

舐めるリズムは、速くも遅くもせず、一定である必要があります。

舐めながら膣に指を挿入し続けてGスポットを刺激します。

舌を湿らせて唾液を多く分泌させましょう。

舌の温度と湿度は指よりも快適です。舐められるのが一番好きな女の子は多いです。

操作 17: クリトリスを吸う

彼は彼女のクリトリスに唇を包み、ミルクティーの中の真珠を吸うように優しく吸いました。

吸いながら、クリトリスの上を舌で優しくなでます。

3〜5秒間吸い込み、放し、再び吸い込み、繰り返します。

吸引すると陰圧が発生し、クリトリスが充血して腫れ、感度が大幅に高まります。

操作 18: 彼女の反応を観察して、準備ができているかどうかを判断します

彼女の準備ができているかどうかをどうやって見分けるのでしょうか？

生理学的シグナル:

膣内はすでに潤滑液が大量に流れ出て濡れています。

クリトリスは血で充血し、色が暗くなりました（ピンクから暗赤色）。

膣口がリズミカルに収縮し始めます。

太ももの内側の筋肉が硬くなり始めます。

行動シグナル:

彼女の腰は制御不能にねじれたり持ち上がったりし始めた。

彼女の手はシーツやあなたの髪を掴みます。

彼女の呼吸は速くなり、喘ぎさえし始めました。

言語信号:

彼女は「欲しい」「入って」「もう我慢できない」と言い始めました。

彼女のうめき声はますます大きくなり始めました。

これらの兆候に気づいたとき、彼女は挿入の準備ができています。

操作 19: 亀頭をクリトリスと膣口にこすり付ける

すぐに挿入せず、まず亀頭を彼女のクリトリスと膣口に前後にこすりつけます。

彼女があなたの挿入の瞬間を楽しみにできるように、摩擦のリズムはゆっくりである必要があります。

亀頭を使って膣口を優しく押すことはできますが、挿入したりぶら下げたりしないでください。

なかなか得られないアプローチが彼女をさらに興奮させ、積極的に挿入を懇願してきます。

操作20：ゆっくり挿入

亀頭を彼女の膣口に向けてゆっくりと押し込みます。

一度に奥まで挿入せず、最初は途中まで挿入して2～3秒ほど時間を置き、サイズに慣れさせてください。

次に、ゆっくりと奥まで挿入し、5 ～ 10 秒間停止して、彼女の最も深い部分であなたを感じさせます。

挿入中の彼女の表情を観察し、彼女が顔をしかめたり、「もっとゆっくり」と言ったら、速度を落としてください。

最後まで挿入したらすぐに突かないでください。最初に停止して、股間を使って円を描いたり、前後にグラインドしたりして、彼女をさらに興奮させます。

ゆっくりと挿入すると、彼女はより快適になり、痛みが軽減されます。

一時停止すると、彼女はあなたの次の刺激を楽しみにするでしょう。

パート 2: 隠された敏感なポイント - ほとんどの人が知らない秘密

乳首やクリトリス、Gスポット以外にも女の子には隠れた敏感スポットがたくさんあります。これらの部分を刺激すると、彼女はさらに興奮します。

敏感ポイント1：耳（特に耳たぶと耳の後ろ）

刺激する方法:

耳たぶを舌で舐めたり、耳たぶを優しく吸います。

舌先を使って耳の後ろに円を描きます。

彼女の耳元で息をしたり悪口を言ったりします。

耳には神経終末が豊富にあり、そこを刺激すると鳥肌が立つほどです。

敏感ポイント2：首（特に側面と背中）

彼女の首の側面、顎から鎖骨まで、唇でキスをします。

舌でなめたり、優しく噛んだりできます。

彼女の首を強く吸って、キスマークを付けても構いません（ただし、彼女が気にしないかどうか尋ねてください）。

首は女の子にとって最も敏感な部分の一つです。首にキスされると全身が脱力してしまう女子も多いでしょう。

敏感ポイント3：鎖骨

鎖骨に沿って舌を這わせ、片側から反対側まで舐めます。

指を使って鎖骨を優しくなぞります。

鎖骨はセックスの象徴であり、鎖骨を刺激すると彼女は「自分のことを理解してくれている」と感じるでしょう。

敏感ポイント4：おへそ周り

指を使って、おへその周りに円を描きます。

彼女のおへそを舌でなめることができます。

おへその周りの皮膚は非常に薄く、神経終末が豊富です。それを刺激すると、ムズムズして気持ち良くなります。

敏感ポイント5：お尻（特にお尻と太ももの接合部）刺激する方法:

手のひらを使って彼女のお尻を上から下に触ってください。

お尻を優しく撫でたり、揉んだりしてみましょう。

指を使ってお尻と太ももの接合部に円を描くことができます。

お尻は女子にとってとても気になるパーツです。お尻を触ると、彼女は自分の体型を大切にしていると感じます。

パート 3: 前戯の最適な時間はどれくらいですか?

標準的な回答: 15 ～ 30 分。

なぜ？

女の子は男の子よりも性的に興奮するのが遅く、気分が高揚するまでに時間がかかります。

男性は 3 ～ 5 分で硬くなるかもしれませんが、女の子は濡れるまでに 15 ～ 20 分かかります。

ただし、前戯の長さは、特定の状況に応じて調整する必要があります。

初めてのセックスの場合: 彼女が完全にリラックスして興奮していることを確認するために、30 分以上前戯を行ってください。

朝セックスする場合: 前戯は 10 ～ 15 分に短縮できます (朝はホルモンレベルが高く、女性が興奮しやすいため)。

急いでセックスする場合（外出前、昼休みなど）：前戯は5〜10分に短縮できますが、彼女が濡れていることを確認してください。

彼女がすでに非常に興奮している場合（たとえば、ポルノ映画を見たばかりであるか、彼女が積極的にあなたを誘惑している場合）、前戯を5分に短縮するか、直接挿入することもできます。

十分な前戯があったかどうかを確認するにはどうすればよいですか?

彼女の膣が濡れているかどうかを確認します。指を使って彼女の膣口に触れてください。潤滑液が多量にある場合は、挿入の準備ができていることを意味します。

パート 4: 一般的なロールオーバーのシナリオとソリューション

フリップ 1: 彼女は「まだ準備ができていない」と言った

なぜですか？

前戯が足りず、まだ完全に興奮していませんでした。

彼女は緊張しすぎていたか、不安を抱えていました。

何をするか？

焦らずに前戯を続けてください。

彼女に「私に何が必要ですか？」と尋ねてください。そしてそれを彼女のニーズに合わせて調整します。

彼女が緊張しすぎている場合は、まずはおしゃべりをしたり、ハグをしたりしてリラックスさせましょう。

フリップ 2: 彼女は一度も濡れたことがない

前戯が間違っていて、彼女の敏感なポイントが刺激されていませんでした。

身体的な問題（膣の乾燥など）がある可能性があります。

クリトリスと乳首は彼女を最も濡れさせる 2 つの領域であるため、これらをさらに刺激してください。

潤滑剤を使用してください (水ベースの潤滑剤が最も安全です)。

慢性的な膣の乾燥に苦しんでいる場合は、婦人科医の診察を受けることをお勧めします。

フリップ 3: 前戯に時間がかかりすぎて柔らかくなってしまう

前戯が長すぎると、注意が彼女に集中してしまい、自分の勃起を無視してしまいます。

彼女にペニスに触れさせたり、オーラルセックスをさせたりするなど、前戯に彼女を巻き込みましょう。

前戯の途中まで挿入したら、しばらく挿入してから前戯を続けることもできます。

柔らかい場合は、（手や口を使って）再び硬くするのを手伝ってもらいます。

ロールオーバー 4: 彼女は「急いでもらえますか?」と言った。

彼女はすでに興奮していて待ちきれませんでした。

あるいは、彼女はあなたの前戯が厳しすぎると考えています。

彼女がすでに濡れている場合は、すぐに挿入できます。

彼女がちょっとしたことをしたいだけの場合は、前戯のスピードを上げますが、重要なステップをスキップしないでください。

誠実な言葉

前戯は義務ではなく、楽しみです。

前戯を「必ず終わらせなければならない作業」と捉え、機械的に胸を2回触り、クリトリスを2回舐めてから挿入する男子が多いです。

しかし、本当に良い前戯とは、彼女の体を心で感じ、反応を観察し、彼女のニーズに合わせて動きを調整することです。

女の子ごとに敏感なポイントが異なり、好みのリズムも異なり、必要な前戯の長さも異なります。

この記事を読んだ後、すべての女の子の前戯スキルをマスターできると期待しないでください。実際の練習では練習と調整を続ける必要があります。

覚えておいてください：良い前戯とは、あなたがどれだけ上手かではなく、どれだけ注意深いかです。

辛抱強く耐えることによってのみ、最も美しく咲いた花を収穫することができます。