파트너에게 최고의 아닐링구스를 해주는 32가지 리밍 팁과 테크닉

파트너에게 최고의 아닐링구스를 해주는 32가지 리밍 팁과 테크닉 핵심 요점

아닐링구스를 좋아하는 32명에게 최고의 리밍 팁과 테크닉을 물어봤어요.

파트너가 쾌감에 깊이 빠질 수 있는 리밍 방법들이에요. 이 페이지에서 바로 첫 번째 리밍 테크닉으로 내려가도 되고, 좋은 아닐링구스를 하는 법을 더 충분히 이해한 뒤 읽어도 좋아요.

핵심은 이거예요.

아닐링구스는 실제로 해보기도 전에 오해받거나 꺼려지는 경우가 많은 성적 테크닉 중 하나예요. 하지만 제대로, 안전하게 하면 아주 즐겁고 기분 좋을 수 있어요. 아래 가이드를 따라가면 파트너에게 만족스러운 아닐링구스를 해주기 위해 알아야 할 내용을 차근차근 배울 수 있어요.

아닐링구스는 아날링구스, 리밍, 리밍 잡, 토싱 더 샐러드 같은 이름으로도 불려요. 모두 항문 주변과 항문에 입으로 자극을 주는 오럴 섹스를 뜻해요.

이 감각은 항문 자위만으로는 똑같이 느끼기 어려울 수 있어요. 항문 자위에 관심이 있다면 관련 팁도 참고해볼 수 있어요.

또한 오럴 섹스는 임신을 피하는 방법 중 하나예요. 참고로 항문 섹스로 임신할 가능성은 높지 않아요.

분출 오르가슴에 관심이 있다면 여성의 강한 쾌감과 몸의 반응을 다루는 자세한 가이드도 참고할 수 있어요. 중요한 건 몸의 원리와 과정을 차근차근 이해하는 거예요.

안전하고 깨끗하게 아닐링구스 하기

남성 파트너에게 실제로 아닐링구스를 하기 전에, 안전하고 깨끗한 상태인지 확인하는 것이 매우 중요해요. 즉, 파트너가 다음 조건을 갖추었는지 확인해야 해요.

성병이 없는 상태: 서로 정기적으로 성병과 감염 검사를 받아서, 의도치 않게 서로에게 감염을 옮기지 않도록 해요.

청결한 상태: 아닐링구스를 하려는 순간 그 부위가 깨끗하지 않다는 걸 알게 되면 분위기가 크게 식을 수 있어요. 리밍을 시도하기 전에 파트너가 스스로 확인하고 항문 주변을 완전히 깨끗하게 해두는 것이 좋아요. 털이 없거나 잘 정돈되어 있으면 배변 후 오염물이 남을 가능성을 줄이는 데 도움이 될 수 있어요.

항문 플레이의 안전에 대해서도 더 자세히 알아두면 좋아요.

임신 중이라면 리밍과 그 위험에 대해 의사와 상담해보고 싶을 수 있어요. 임신 중 항문 섹스에 관한 조언도 참고할 수 있어요.

이렇게 조금은 재미없지만 아주 중요한 부분을 챙겼다면, 이제 실제로 아닐링구스를 하는 방법으로 넘어가볼게요.

파트너가 특히 준비가 잘 된 상태를 원한다면, 항문 섹스를 준비하는 가이드의 단계들을 함께 확인해볼 수 있어요.

아닐링구스 테크닉

남성 파트너에게 아닐링구스를 할 때, 큰 쾌감을 줄 수 있는 여러 방법이 있어요. 잘 맞으면 항문 오르가슴으로 이어질 수도 있어요.

위아래로, 그리고 빙글빙글: 남성 파트너에게 리밍을 할 때 가장 쉬운 테크닉이에요. 침을 충분히 사용하고 혀에 힘을 빼서 넓고 부드럽게 만들어주세요. 혀로 항문을 위아래로 핥거나, 항문 주변과 위를 원을 그리듯 움직이면 돼요.

이 동작을 하는 동안 혀는 몸 안으로 들어가지 않고 항문 표면과 주변에 머물러요. 항문 자체에 주로 집중하되, 주변 부위도 함께 신경 써주세요.

살짝 찌르듯 넣기: 위아래와 원형 움직임을 몇 분 동안 한 뒤에는 조금 더 발전된 리밍 테크닉으로 넘어갈 수 있어요. 혀끝을 평소보다 조금 더 뾰족하게 만들고, 항문 안쪽으로 아주 살짝 넣어보는 방법이에요. 실제로 들어갈 수 있는 깊이는 아주 조금뿐이라서, 대체로 혀를 깨끗하게 유지하기 쉬워요.

혀가 아닌 다른 것으로 삽입하고 싶다면 애널 플러그나 스트랩온을 사용할 수도 있어요. 이때는 반드시 동의, 윤활, 편안한 크기를 우선해야 해요.

키스하기: 혀로 몇 분 동안 리밍을 하다 보면 혀가 피곤해질 수 있어요. 그럴 때는 입술을 사용해 쉬어가세요. 이때도 침이 충분하면 마른 키스보다 더 기분 좋게 느껴질 수 있어요.

이를 이용한 자극: 남자친구에게 아닐링구스를 할 때 이를 쓰는 건 항상 좋은 생각은 아니에요. 하지만 제대로 하면 아주 좋은 느낌을 줄 수도 있어요. 중요한 건 아프게 하면 안 된다는 거예요. 절대 물지 마세요. 대신 이를 항문 위로 천천히, 아주 부드럽게 스치듯 움직여요. 혀가 피곤할 때 쓸 수 있는 방법이지만, 반드시 매우 조심스럽고 부드럽게 해야 해요.

간단 체크: 오럴 섹스를 편안하게 잘하고 있나요?

처음 방문했다면, 오럴 섹스를 얼마나 편안하고 만족스럽게 해주고 있는지 돌아보는 간단한 셀프 체크를 해봐도 좋아요. 내가 잘하는 부분과 조금 더 다듬을 수 있는 부분을 알게 될 수 있어요.

항문 섹스 중 통증을 피하는 방법도 함께 알아두면 좋아요.

항문 섹스에 관한 이런 팁도 원한다면, 항문 섹스를 시작하는 방법을 다룬 가이드를 참고해볼 수 있어요.

독자들이 말한 32가지 리밍 팁

독자들에게 파트너를 리밍할 때 개인적으로 가장 좋아하는 팁과 테크닉을 물었더니, 정말 많은 답변이 나왔어요.

1. 회음부를 핥으면서 손가락 하나는 항문 위에 가볍게 올리고, 다른 손으로 엉덩이 한쪽이나 고환을 만져요.
2. 혀를 넓게 펴서 아래에서 위로 부드럽지만 단단하게 몇 번 핥아요. 조금 풀리면 부드러운 혀로 원을 그리고, 다시 위아래로 핥아요. 더 느슨해지면 엉덩이를 벌리고 혀를 조금 단단하게 만들어 점점 더 깊게 넣어요.
3. 상대를 등을 대고 눕힌 뒤 발목을 잡게 하고, 엉덩이를 벌려 혀를 구멍 안쪽으로 반복해서 깊게 밀어 넣어요.
4. 처음에는 아주 가볍게 주변을 핥고, 손톱으로 허벅지와 배를 쓸어요. 그런 다음 혀를 납작하게 펴서 위에서 아래로 핥고, 원을 그리며 키스도 해요. 상대가 많이 흥분하면 혀끝을 안에 넣고 강하게 빨아보려고 해요.
5. 엉덩이를 부드럽게 벌리면서 혀로 원을 그려요. 엄지로 질 안의 G스팟을 자극하고, 중지와 검지로 클리토리스를 부드럽게 문질러요. 그런 다음 혀로 항문에 점점 압력을 주다가, 항문이 이완되고 열리기 시작하면 혀를 삽입하듯 움직여요. 숨을 쉬어야 할 때는 엉덩이와 허벅지를 살짝 물고 빨아요. 그다음 계속 혀로 자극하고, 상대가 원하면 항문 섹스로 이어가요.
6. 69 자세에서 내 머리를 베개로 받쳐 높여요. 납작한 혀로 회음부에서 항문을 지나 엉덩이 사이를 따라 등 쪽으로 천천히 길게 핥으면 여성들이 매우 강하게 반응할 때가 있어요. 앞뒤로 반복해요. 이때 상대에게 내 성기를 손으로 만지거나 고환을 만져달라고 하기도 해요. 충분히 흥분한 뒤에는 리버스 카우걸 자세로 내려오게 하고, 엄지를 항문 안쪽까지 넣어 자극하면서 여러 번 오르가슴을 느끼게 하기도 해요.
7. 샤워를 한 뒤 한동안 핥다가 혀를 넣어요. 입에 윤활제를 조금 머금고 항문 안으로 밀어 넣은 뒤, 마지막에는 성기로 마무리해요.
8. 항문 테두리를 천천히 가볍게 핥고, 엄지로 아주 약한 압력을 주며 원을 그려요. 그다음 혀의 압력을 조금 더 강하게 하고, 천천히 혀를 항문 안으로 넣은 뒤 원을 그려요.
9. 혀를 천천히 항문 안에 넣고, 위아래로 핥다가 빠른 원형 움직임으로 빨기 시작해요.
10. 항상 키스로 마무리하고, 왔던 길을 되돌아가듯 자극한 뒤 블로잡으로 넘어가요.
11. 아이스크림을 핥듯 몇 번 핥은 다음 작은 원을 그리기 시작하고, 아주 강하게 빨아요. 상대가 사정하기 직전에 멈추고 손가락을 넣으면서 둘 다 계속해요.
12. 남성에게 다리를 배 쪽으로 당기게 한 다음, 내 팔을 그의 허벅지에 감아요. 엉덩이를 벌려 잘 닿게 하고 충분히 자극해요. 단, 최근에 샤워했을 때만 해요.
13. 파트너의 신호를 읽는 법을 배워야 해요. 무엇을 좋아하고 싫어하는지 살피고, 상대가 쾌감에 떨리는 모습을 즐기면 돼요.
14. 먹을 수 있는 윤활제를 쓰면 모든 게 더 쉬워져요. 긴장을 풀고 시간을 충분히 주세요.
15. 얼굴 전체를 엉덩이 사이에 가까이 대고, 입 전체로 입구를 감싸요. 그런 다음 빨고, 핥고, 혀를 가능한 만큼 안쪽으로 밀어 넣어요.
16. 천천히 핥고, 원을 그리고, 그다음 혀로 살짝 삽입하듯 자극해요. 혀 전체를 깊숙이 넣을 정도는 아니에요. 엉덩이를 벌린 상태에서 머리를 앞뒤로 움직이면 혀가 빨리 피곤해지지 않아요. 한 손으로는 성기를 손으로 자극하고, 고환 주변도 핥아요.
17. 현재 파트너에게만 해요. 그가 얼마나 좋아하는지 알 수 있기 때문이에요. 블로잡할 때와 비슷한 혀 기술을 쓰지만, 한 가지 차이가 있어요. 혀를 항문에 반복해서 찔러 넣고, 결국에는 혀와 손가락으로 전립선을 동시에 자극해요.
18. 상대가 쉬고 있을 때 예상하지 못한 순간에 시작하는 게 가장 좋을 때가 있어요. 특히 샤워 후 아주 편안해진 상태라면요.
19. 상대를 엎드리게 하고, 엉덩이 전체에 천천히 키스하고 핥기 시작해요. 윤활제를 가까이에 두면 움직임이 더 부드러워져요. 엉덩이를 잡고 천천히 벌린 뒤 주변을 핥아요. 손가락 하나를 항문 안으로 부드럽게 미끄러뜨리기만 해도 더 해달라고 할 수 있어요.
20. 나는 파트너가 침대 위에 있고, 내가 바닥에 무릎 꿇는 자세를 좋아해요.
21. 손으로 엉덩이를 벌려 더 잘 닿게 한 뒤, 처음에는 위쪽 방향으로만 천천히 핥아요. 그다음 혀를 8자 모양으로 돌려요.
22. 먼저 깨끗해야 하니 샤워나 목욕으로 시작하는 게 좋아요. 자세도 중요해요. 엉덩이 아래에 베개를 하나 넣으면 항문 위치가 더 쉽게 닿는 곳으로 올라와요. 허벅지를 벌리고 발바닥을 붙이는 것도 도움이 돼요.
23. 혀로 성기를 흉내 내려고만 하지 마세요. 열정적인 키스를 할 줄 안다면 이미 무엇을 해야 하는지 알고 있는 거예요. 부드럽게, 강하게, 안쪽과 바깥쪽 입술을 핥고, 가볍게 입맞춤하고, 얕은 혀 키스에서 깊은 혀 키스까지 하듯이, 아내의 항문에도 똑같이 열정적으로 키스해요.
24. 당신이 리밍하는 동안 그는 자기 성기를 만지고 싶어 할 수도 있어요.
25. 그동안 손으로 고환이나 회음부를 마사지해도 좋아요. 처음에는 긴장할 수 있지만 곧 이완될 거예요. 특히 전립선 위치를 알고 있다면 더 그래요.
26. 핥고, 원을 그리고, 키스하고, 부드러운 숨을 불어넣어요.
27. 혀에 끼우는 진동 장난감이 있어요. 남성 파트너의 항문 주변을 핥고 빨 때 이것을 쓰면 그가 떨면서 완전히 통제력을 잃어요.
28. 나는 항문을 ‘먹는다’기보다는 숨을 불어넣어서 애태워요.
29. 파트너를 침대에 눕히고 팔을 묶고 다리를 위와 바깥쪽으로 고정해서 엉덩이가 조금 올라오게 해요. 등 아래에는 베개를 둬요. 손으로 엉덩이를 조금 벌리고, 혀로 항문을 핥고 놀리면서 혀로 들어가려고 해요. 성기와 고환에 윤활제를 바르고 만지면서, 계속 입과 혀를 항문에 밀착해요. 마지막에는 손가락을 넣어 전립선을 마사지하고 블로잡으로 사정할 때까지 마무리해요.
30. 고환 아래쪽에서 항문까지 8자 모양을 그려요. 천천히 하면서 손가락을 항문에 넣고 성기를 손으로 자극해요.
31. 상대의 숨이 거칠어지고 몸이 살짝 떨리면, 윤활제를 조금 사용해 항문 테두리를 리밍해요.
32. 가끔은 마무리로 스트랩온 딜도를 사용하기도 해요.

둘에게 잘 맞는 방식이 있다면, 미리 이야기하고 서로 편안한 범위 안에서 시도해보세요.

그 밖의 아닐링구스 관련 테크닉

남성 파트너에게 사용할 수 있는 아닐링구스 관련 테크닉이 두 가지 더 있어요. 입을 직접 쓰는 리밍 테크닉은 아니지만, 전체 경험을 더 좋게 만들어줄 수 있어요.

부드럽게 긁기: 혀로 파트너의 항문을 자극하는 동안, 손을 엉덩이 위로 천천히 아주 부드럽게 움직여 손톱이 살짝 스치게 해요. 자극 자체는 강하지 않지만, 혀의 움직임과 함께하면 꽤 기분 좋게 느껴질 수 있어요.

손가락 사용하기: 혀와 비슷한 움직임을 손가락으로 해보는 것도 혀를 쉬게 할 수 있는 좋은 방법이에요. 손가락은 혀보다 힘이 있으니 항문 안에 넣어 전립선이나 안쪽의 다른 부위를 자극할 수도 있어요. 반드시 윤활제를 쓰고, 손톱을 짧게 정리하고, 상대의 반응을 보면서 천천히 진행하세요.

함께 읽어보면 좋은 글로는 리밍을 더 능숙하게 하는 방법을 다룬 실전 가이드가 있어요.

더 나아가고 싶다면 페깅을 시도하는 방법이나 항문 자극에 단계적으로 익숙해지는 연습도 알아볼 수 있어요. 어떤 경우든 동의, 준비, 무리하지 않는 속도가 가장 중요해요.

아닐링구스에 좋은 자세

남성 파트너에게 아닐링구스를 하기 쉽게 만들어주는 자세가 몇 가지 있어요. 이 자세들은 엉덩이가 자연스럽게 벌어져 항문에 쉽게 닿도록 도와줘요. 동시에 숨이 막히는 느낌 없이 편하게 할 수 있는 것도 중요해요.

참고로 몇몇 항문 섹스 자세는 리밍에도 아주 잘 맞아요.

도기 스타일처럼: 이 자세는 도기 스타일과 가장 비슷해요. 파트너가 침대 위에서 손과 무릎을 짚고 엎드리면 돼요. 더 쉽게 하려면 무릎은 그대로 둔 채 가슴을 침대에 대게 해서 엉덩이가 위로 올라오게 해요. 이 자세는 남성 파트너에게 가장 편안할 수 있어요.

발목 잡기: 어떤 남성에게는 이 리밍 자세가 조금 불편할 수 있지만, 제대로 하면 아주 즐거울 수 있어요. 파트너가 서서 몸을 앞으로 숙이고 발목을 잡게 하세요. 더 편하다면 무릎을 굽혀도 괜찮아요.

발목 잡기(누워서): 이 아닐링구스 자세는 일반적인 발목 잡기 자세와 아주 비슷해요. 남성 파트너가 등을 대고 누운 상태에서 자기 발목을 잡으면 돼요. 이 자세는 리밍을 하면서 동시에 손으로 자극하기에도 매우 쉬워요.

도움이 될 수 있는 내용: 오르가슴과 쾌감에 대해 더 알고 싶다면, 몸의 반응과 소통, 파트너를 기분 좋게 만지는 방법을 다루는 실용적인 성 가이드를 참고해보세요.

그에게 아닐링구스를 하기 전에 알아둘 점

지금까지 남성 파트너에게 아닐링구스를 하는 방법을 읽어봤어요. 실제로 하기 전에 꼭 기억해야 할 것이 하나 있어요.

어떤 남성은 이것을 좋아하지 않아요. 사실 꽤 싫어하는 사람도 있어요. 그래서 갑자기 시작하기보다는 먼저 파트너와 이야기해보는 것이 좋아요. 예상하지 못한 상태에서 시작하면 상대가 놀라거나 당황할 수 있어요.

매번 오르가슴에 가까워지는 법, 편안하게 시작하기

내 친구 캐런 이야기를 해볼게요.

어느 날 캐런이 나를 찾아왔어요. 그녀는 몹시 흥분하고 불안해 보였어요.

남편과 만족스러운 섹스를 하지 못해서 결혼 생활이 무너지고 있다고 말했어요.

둘이 친밀한 시간을 가질 때마다 캐런은 오르가슴을 느끼는 척했어요. 알고 보니 그녀는 섹스 중에 오르가슴을 느끼지 못했어요.

사실은...

그녀는 평생 단 한 번도 오르가슴을 느껴본 적이 없었어요. 정말 한 번도요.

그 일은 그녀를 창피하고 부끄럽게 만들었어요. 그리고...

그녀는 이 사실을 남편에게 완전히 숨기고 있었어요. 다행히도...

여성이 오르가슴에 가까워질 수 있는 방법은 있어요. 섹스와 자위 중 질 오르가슴이나 온몸으로 퍼지는 강한 쾌감을 더 쉽게 경험하도록 돕는 과정을 배울 수 있어요.

나는 그 과정을 캐런에게 알려주었어요.

그녀가 간단한 과정을 따라 해본 뒤, 스스로도 받아들이기 어려울 만큼...

성생활이 빠르고 크게 달라졌어요.

몇 달 뒤 다시 만났을 때...

그녀는 그 이야기를 멈추지 못했어요.

“나는 오르가슴을 느낄 수 없는 여자라고 생각했어요. 예전에는 내가 ‘고장 났고’ ‘고칠 수 없다’고 믿었죠. 이게 내 성생활을 구했고, 그 덕분에 결혼도 구했어요.”

지금 섹스 중이나 자위할 때 오르가슴을 느끼기 어렵더라도, 몸의 원리를 알고 편안한 방법을 시도하면 변화가 생길 수 있어요.

무엇보다도, 더 좋은 오르가슴과 섹스를 시작하기 위해 이상하거나 불편한 일을 할 필요는 없어요.