1. 카우걸 체위
이 체위는 많은 사람이 기본 자세로 떠올리는 체위이고, 선교사 체위와 짝을 이루는 자세처럼 여겨지기도 해요. 남성이 편하게 누워 있는 동안, 당신은 위에서 움직이며 속도, 각도, 깊이를 조절해 자신의 쾌감을 높일 수 있어요. 눈을 마주치기 좋고, 키스하거나 파트너에게 가까이 몸을 숙일 수도 있어요. 상대에게도 시야가 좋고, 손과 팔로 가슴을 모아 주면 더 시각적으로 즐거울 수 있어요.
카우걸은 둘 중 한 사람이 클리토리스를 자극하기 좋은 자세예요. 이렇게 해보세요. 남성이 손바닥을 아래로 향하게 해서 배 위에 손을 올리고, 중지와 약지 사이를 벌려 스팍 손 모양처럼 만들게 해요. 그 손가락을 페니스 뿌리 주변에 두면, 당신이 위에서 움직일 때 그의 손마디에 클리토리스를 문지르며 자극을 더할 수 있어요.
남성이 아래에서 움직일 수도 있다는 점도 잊지 마세요. 서로 원한다면 카우걸 자세에서 남성이 손을 뒤로 뻗어 항문 주변을 자극할 수도 있어요.
카우걸 체위
분출 오르가슴에 관심이 있다면, 몸의 반응을 이해하고 무리 없이 시도할 수 있도록 단계와 테크닉을 설명한 신뢰할 만한 가이드를 참고해 보세요.
2. 허벅지 타이드 체위
다음으로 추천하고 싶은 여성 상위 체위는 흔한 편은 아니지만, 충분히 시도해 볼 만한 자세예요. 사이 타이드는 리버스 카우걸과 비슷해 보이지만, 독특한 변형이 있어요. 바로 그 차이 때문에 꼭 한 번 해볼 만한 체위가 돼요. 자세를 잡으려면 남성이 누워 있고, 당신은 그의 반대 방향을 바라보며 위에 올라타요. 그의 다리를 곧게 펴 두는 대신, 위 그림처럼 한쪽 무릎을 굽히게 하고 당신은 그의 허벅지를 걸쳐 앉아요. 위에서 움직이면서 클리토리스를 그의 허벅지에 문지르며 자극할 수 있어요.
힘을 더 받고 싶다면, 움직이는 동안 손으로 그의 무릎이나 다리를 잡아 보세요.
사이 타이드 체위 가이드
3. 69 체위
오럴 섹스를 서로 동시에 주고받는 것을 좋아한다면, 69 체위를 알고 있을 가능성이 높아요. 이 체위에서는 한 사람이 누워 있고, 다른 사람이 그 위에 엎드린 채 반대 방향을 바라봐요. 그러면 한 사람의 입이 상대의 성기 위치에 맞게 돼요.
69 체위가 반드시 여성이 위에 있어야 하는 자세는 아니지만, 물론 그렇게 할 수도 있어요. 위에 있으면 입이나 혀가 닿는 깊이와 각도를 더 잘 조절할 수 있을 때가 있어요. 더 편하다면 팔꿈치로 몸을 받치거나 베개를 사용해도 좋아요.
69 체위 자세한 가이드와 함께 볼 만한 체위들
처음에는 천천히 움직이면서 무릎, 손목, 허리에 부담이 없는지 확인한 뒤 폭을 조금씩 키우세요. 여성 상위의 핵심은 보여주기가 아니라 깊이와 각도, 리듬을 스스로 조절하는 데 있습니다.
4. 랩댄스 체위
랩 댄스 체위는 이름 그대로의 모습이에요. 남성이 의자나 소파에 앉아 허벅지를 모으고, 당신은 그의 무릎 위에 앉아 자신의 허벅지를 그의 양쪽에 두는 자세예요. 당신이 주도권을 갖기 쉬운 체위라서 엉덩이를 돌리거나 문지르듯 움직일 수 있고, 남성이 당신의 엉덩이나 골반을 잡아 주면 움직임에 도움이 될 수 있어요.
키가 많이 작아서 발이 바닥에 닿지 않거나, 팔이 남성이 앉아 있는 의자까지 닿지 않는다면 랩 댄스 체위가 조금 어려울 수 있어요. 앞에 테이블이 있어서 몸을 기대거나 손을 짚을 수 있다면 도움이 될 거예요.
랩 댄스 체위
처음에는 천천히 움직이면서 무릎, 손목, 허리에 부담이 없는지 확인한 뒤 폭을 조금씩 키우세요. 여성 상위의 핵심은 보여주기가 아니라 깊이와 각도, 리듬을 스스로 조절하는 데 있습니다.
5. 연꽃 체위
아주 가까이 밀착되는 체위이면서, 약간의 유연성이 필요해 조금 까다로운 자세를 시도해 보고 싶다면 로터스를 살펴보세요. 먼저 남성이 앉아서 다리를 꼬아요. 그다음 당신이 그의 무릎 위에 앉고, 자신의 다리를 꼬아 발목이 그의 등 뒤에서 만나게 해요. 팔은 그의 어깨에 감싸면 돼요.
로터스는 엉덩이를 자유롭게 돌릴 수 있을 때 가장 잘 맞아요. 그래서 특정 체형이나 움직임의 제한이 있는 사람에게는 특별히 즐겁지 않을 수도 있어요. 꼭 크게 움직이지 않아도, 가득 찬 느낌과 눈맞춤, 호흡을 주고받는 것에 집중하며 즐길 수 있어요. 이런 방식은 탄트라 섹스에서도 중요하게 여겨져요.
로터스 체위 가이드
6. 아마존 체위
여성이 위에 있는 이 체위는 꽤 독특하니 이미지를 잘 참고해 보세요. 파트너는 등을 대고 누운 뒤 무릎을 가슴 쪽으로 굽혀요. 그런 다음 당신은 키와 편한 정도에 따라 무릎을 꿇거나 쪼그려 앉는 자세로 파트너의 다리 뒤쪽을 걸터앉아요. 엉덩이는 파트너의 허벅지 뒤쪽이나 엉덩이 쪽에 얹게 돼요. 그동안 파트너는 다리를 당신 주위로 감을 수 있고, 당신은 팔을 파트너의 무릎 위에 올려 지지할 수 있어요.
아마존 자세는 위아래로 튕기듯 움직이는 것이 핵심이에요. 파트너의 무릎이 굽혀져 있어서, 이 자세에 편하게 들어갈 수 있다면 움직임 자체는 비교적 쉬울 수 있어요.
아마존 체위 가이드
7. 크랩 체위
이것도 조금 특이한 체위예요. 파트너는 침대에 똑바로 등을 대고 누워요. 당신은 파트너 위에 올라가 다리를 앞으로 뻗어 파트너의 상체나 어깨 방향으로 향하게 해요. 발은 침대 위에 둡니다. 팔로 몸을 뒤로 기대어 지탱하고, 손은 몸 뒤쪽의 침대나 파트너의 다리 위에 놓아요. 무릎 위에는 손을 두지 않는 편이 좋아요.
크랩 자세를 제대로 하려면 손과 발을 침대에 단단히 짚고, 그 힘으로 엉덩이를 들어 올려야 해요. 또는 당신은 제자리에 있고 파트너가 당신의 엉덩이를 위아래로 움직여 줄 수도 있어요. 크랩은 꽤 힘이 드는 자세라서 오래 유지하기 어렵더라도 자연스러운 일이에요.
크랩 체위
8. 저그헤드 체위
이 체위를 시도하면 파트너는 꽤 강한 느낌을 받을 수 있어요. 말 그대로 머리 쪽으로 피가 몰리는 자세이기도 해요. 저그헤드에서는 파트너가 바닥에 누워 다리를 의자, 소파 또는 오토만 위에 올려요. 그러면 엉덩이가 바닥에서 들리게 됩니다. 당신은 파트너를 바라보며 그 위에 걸터앉아요. 저그헤드에서는 상체를 세워 앉아도 되고, 팔로 몸을 지탱하면서 파트너 쪽으로 몸을 기울여도 돼요.
이 자세를 편하게 만드는 핵심은 알맞은 가구예요. 너무 높거나 낮으면 쾌감보다 어색함이 커질 수 있어요. 어느 쪽이든 이 체위를 너무 오래 유지하면 파트너의 머리 쪽으로 피가 몰려 두통이 생길 수 있으니, 편하게 자세를 바꿔도 좋아요.
저그헤드 체위 가이드
9. 뒷좌석 드라이버 체위
랩 댄스 체위(위의 4번 자세)가 키 차이 때문에 어렵다면 이 변형을 시도해 볼 수 있어요. 파트너는 앉은 상태에서 다리를 벌리고, 당신은 파트너의 허벅지 사이에 앉거나 허벅지 위에 살짝 걸쳐 앉아요. 백 시트 드라이버 자세는 아래쪽 바닥이나 침대에 몸을 지탱하거나, 손을 파트너의 허벅지 위에 올려 지지하기가 조금 더 쉬워요.
이 체위에서 할 수 있는 움직임은 제한적이지만, 당신이 좋아하고 서로 동의했다면 파트너가 머리카락을 당기거나 등을 긁어줄 수도 있어요.
백 시트 드라이버 체위
처음에는 천천히 움직이면서 무릎, 손목, 허리에 부담이 없는지 확인한 뒤 폭을 조금씩 키우세요. 여성 상위의 핵심은 보여주기가 아니라 깊이와 각도, 리듬을 스스로 조절하는 데 있습니다.
10. 바운싱 스푼 체위
대부분의 체위에 특별한 섹스 가구가 필요한 것은 아니에요. 이 자세에서는 파트너가 벽 옆 바닥에 앉고, 당신은 파트너의 무릎 위에 앉아 어깨를 파트너의 가슴에 기대요. 파트너가 손으로 당신의 엉덩이를 들어 올리기 때문에 이 체위에는 ‘바운싱’ 요소가 생겨요.
파트너는 당신의 다리와 발이 들어갈 공간을 만들 수 있도록 엉덩이를 벽에서 충분히 떨어뜨려 앉아야 해요.
추천 글: 벽에 기대어 섹스하는 방법(13가지 체위).
다만 당신의 키가 작은 편이라면 그렇게 어렵지 않을 수 있어요. 아쉽게도 두 사람의 몸 위치가 잘 맞지 않으면, 이 자세는 시도할 만큼 편안하지 않을 수도 있어요.
바운싱 스푼 체위 가이드
11. 마스터리 체위
마스터리는 파트너가 TV를 보거나 비디오게임을 할 때도 시도해볼 수 있는 체위예요. 그가 앉아 있을 때 위에 올라타고, 삽입이 편하도록 서로의 몸 위치를 맞추면 돼요. 서로 마주 보는 자세라 깊게 키스하거나, 서로의 머리카락을 만지거나, 가슴을 만질 수 있어요. 등도 드러나 있으니 그가 등을 쓰다듬거나 가볍게 긁어줄 수도 있어요.
더 만족스러운 섹스를 원한다면 흔히 하는 실수와 서로의 반응을 차분히 알아두는 것도 도움이 돼요. 서두르기보다 몸의 느낌과 대화를 살피면서 두 사람에게 맞는 방식을 찾아보세요.
이 체위가 재미있는 이유는 꼭 완전히 벗지 않아도 된다는 점이에요. 치마나 원피스를 입고 있다면 위로 올리면 되고, 파트너도 바지 단추를 풀거나 헐렁한 반바지를 입고 있다면 전부 벗지 않아도 조절할 수 있어요. 여성이 더 주도하는 느낌을 원한다면 반드시 동의를 확인한 뒤, 그의 손목을 가볍게 묶어 움직이지 못하게 할 수도 있어요.
마스터리 체위
12. 사이드 라이드 체위
여성이 위에 있는 체위 중에서도 이 자세는 확실히 변형이 있는 편이에요. 먼저 파트너가 눕게 해요. 그런 다음 당신이 그의 위에 올라가 옆을 바라보는 방향으로 앉아요. 무릎을 굽히고 발은 몸 앞쪽에 두며, 뒤쪽으로 짚은 팔로 몸을 지탱해요.
사이드 라이드는 움직임이 꽤 제한되는 체위예요. 당신은 골반을 크게 움직이기 어렵고, 파트너가 아래에서 위로 조금 밀어 올리는 정도가 될 수 있어요.
사이드 라이드 체위
처음에는 천천히 움직이면서 무릎, 손목, 허리에 부담이 없는지 확인한 뒤 폭을 조금씩 키우세요. 여성 상위의 핵심은 보여주기가 아니라 깊이와 각도, 리듬을 스스로 조절하는 데 있습니다.
13. 사이드 새들 체위
이 체위는 사이드 라이드와 헷갈리기 쉽지만, 실제로는 많이 달라요. 파트너는 등을 대고 눕고, 당신은 그를 등진 채 그의 페니스 위에 앉아요. 무릎은 굽히고 발바닥은 침대에 붙인 상태로 두며, 손은 그의 허벅지 위에 올려요.
모두가 사이드 새들을 즐길 만큼 유연한 것은 아니에요. 그래도 새로운 체위를 찾고 있다면 한 번 시도해볼 만해요. 통증이나 불편함이 있으면 무리하지 말고 바로 자세를 바꾸세요.
말로 분위기를 만들어보고 싶다면 짧고 말하기 쉬운 표현부터 시작하는 게 좋아요. 억지로 과감한 말을 할 필요는 없고, 자신에게 자연스러운 표현을 고른 뒤 상대의 반응을 보면서 천천히 시도해보세요.
사이드 새들 체위
14. 아크로바트 체위
몸을 잘 쓰는 편이고 성적으로도 조금 모험해보고 싶은가요? 그렇다면 이 체위가 맞을 수도 있어요. 아크로뱃에서는 파트너가 등을 대고 눕고, 당신이 그 위에 눕듯이 올라가요. 풀 넬슨 체위와 비슷한 면이 있어요. 핵심은 무릎을 굽힌 채 다리를 접고, 상체를 그의 몸 위에 기대도록 뒤로 완전히 눕는 거예요.
이 체위가 조금 어렵게 느껴져도 자연스러워요. 꽤 유연해야 하고 무릎에 부담이 갈 수도 있어요. 하지만 무리 없이 할 수 있다면 가슴과 클리토리스를 자극하기 쉬운 자세가 돼요.
아크로뱃 체위
15. 베티 로커 체위
이 체위는 아주 어렵지는 않아요. 먼저 파트너가 눕게 해요. 그런 다음 당신이 그를 등지고 위에 올라타요. 몸을 낮춰 무릎을 굽히고, 무릎을 몸 옆쪽으로 접어 넣는 느낌으로 자세를 잡아요. 팔뚝은 그의 허벅지 바깥쪽 침대 위에 대요. 그러면 파트너가 당신의 엉덩이나 골반을 잡고 몸을 흔들 수 있어요.
베티 로커는 엉덩이를 좋아하는 남성에게 잘 맞는 체위예요. 다만 너무 앞으로 많이 숙이면 그의 페니스가 아플 수 있어요. 팔로 몸을 조금 세워보세요. 이 체위가 너무 힘들어지면 리버스 카우걸로 바꾸기도 쉬워요.
베티 로커 체위
16. 빅디퍼 체위
여성이 위에 있는 체위는 대개 남성이 편하게 있을 수 있지만, 항상 그런 것은 아니에요. 빅 디퍼는 파트너의 팔에 꽤 큰 운동이 되는 자세예요. 그는 의자나 오토만, 계단 같은 가구 위에 발을 앞으로 곧게 뻗어 올리고, 몸 뒤로 팔을 뻗어 자신의 몸과 당신의 몸을 함께 지탱해요. 당신은 그의 위에 올라타고 발바닥을 바닥에 붙인 채, 팔을 그의 허리에 둘러요.
빅 디퍼가 잘 되려면 파트너가 자기 몸을 지탱할 만큼 팔 힘이 꽤 좋아야 해요. 또 적당한 높이이면서 두 사람의 무게를 받아도 움직이지 않는 가구를 찾아야 해요. 물론 그렇게 해도 바닥으로 넘어질 가능성이 있고, 누군가 다칠 수도 있어요.
중요: 이 체위에서는 파트너가 무릎을 완전히 쭉 펴지 않도록 해요. 그렇지 않으면 부상 위험이 있어요.
일단 이 자세가 되면 당신의 움직임도 제한돼요. 그가 골반을 들어 올리거나 두 사람이 함께 움직일 수는 있지만, 그의 몸을 너무 세게 아래로 누르지는 않는 게 좋아요.
빅 디퍼 체위
17. 펄리 게이츠 체위
이 자세는 스푸닝 자세와 조금 비슷하다고 생각하면 쉬워요. 다만 옆으로 눕는 대신, 상대가 등을 대고 누워 있고 당신이 그 위에 올라가는 방식이에요. 두 사람 모두 무릎을 살짝 구부릴 수 있고, 당신의 다리는 상대의 다리 위나 바깥쪽에 놓이면 돼요. 발을 침대에 딛고 몸을 지탱하면 더 안정적이고, 삽입 중 움직임은 상대가 맡을 수도 있어요.
펄리 게이츠 자세는 질 삽입은 물론 애널에도 잘 맞을 수 있어요. 둘 중 한 사람이 가슴이나 클리토리스를 만질 수도 있고요. 이 자세의 좋은 점은 친밀감이 크게 느껴진다는 거예요. 상대가 귀에 다정한 말이나 섹시한 말을 속삭일 수도 있어요. 다만 이 자세를 오래 유지하려면 어느 정도 체력이 필요해요.
펄리 게이츠 자세 가이드
18. 리버스 카우걸 체위
마지막으로 또 하나의 여성 상위 자세를 소개할게요. 리버스 카우걸에서는 상대가 누워 있고, 당신이 그 위에 올라타요. 다만 상대를 바라보는 대신 등을 돌린 방향이에요. 안정감이 필요하다면 상대의 다리에 손을 짚고 몸을 지탱해도 좋아요. 이 자세는 다양한 체형에 잘 맞고, 들어가기 위해 아주 유연할 필요도 없어요.
리버스 카우걸은 골반을 앞뒤로 문지르거나 원을 그리듯 움직이는 데 초점이 있어요. 공간이 충분하다면 클리토리스를 자극하는 것도 잊지 마세요.
리버스 카우걸 자세
처음에는 천천히 움직이면서 무릎, 손목, 허리에 부담이 없는지 확인한 뒤 폭을 조금씩 키우세요. 여성 상위의 핵심은 보여주기가 아니라 깊이와 각도, 리듬을 스스로 조절하는 데 있습니다.