발레리나 체위

발레리나 체위 핵심 요점

발레리나 체위는 꽤 독특하고, 유연성이 부족하면 대부분의 사람이 하기 어려운 체위예요. 이유는 단순해요. 다리를 높이 올릴 수 있어야 하기 때문이에요. 하지만 무리 없이 가능하다면 아주 친밀하고 기분 좋게 느껴질 수 있고, 성생활에 새로운 변화를 주는 재미도 있어요. 물론 자신에게 맞지 않는다면 하지 않아도 괜찮아요. 시도해볼 만한 다른 좋은 체위도 많아요.

발레리나 체위를 하려면 먼저 두 사람이 선 채로 서로 마주 봐요. 그런 다음 한쪽 다리를 들어 상대의 어깨 위에 올려요. 다른 한쪽 다리로 균형을 잡아야 해요. 상대의 어깨에 올린 다리는 거의 곧게 펴진 상태가 되기 때문에, 두 사람은 아주 가까운 거리에서 마주하게 돼요.

발레리나 체위에서 여성이 하는 것

발레리나 체위를 할 때 가장 먼저 해야 할 일은 편안한 자세를 찾는 거예요.

유연성이 충분하지 않은데 억지로 하면 통증이 생길 수밖에 없어요. 발레리나 체위가 어렵다면 다른 좋은 체위를 선택해보는 편이 좋아요.

당신은 한쪽 다리로 균형을 잡는 데 대부분의 신경을 쓰게 돼요. 지탱하는 다리는 최대한 곧고 안정적으로 두고, 나머지 움직임은 상대가 맡도록 하는 게 좋아요. 또 상대가 안아줄 때 너무 세게 조이지 않도록 말해두세요. 너무 강하게 끌어안으면 들어 올린 다리에 부담이 많이 갈 수 있어요.

발레리나 체위에서 남성이 하는 것

발레리나 체위에서는 삽입 후의 움직임 대부분을 상대가 하게 돼요. 먼저 당신의 한쪽 다리를 자신의 어깨 위에 올려 자세를 맞추고, 삽입하기 전에 당신이 아프지 않은지 확인해야 해요. 삽입할 때는 처음부터 부드럽고 천천히 움직이는 것이 좋아요.

다시 말하지만 가장 중요한 건 당신의 편안함이에요. 특히 처음 시도할 때는 상대가 정말 천천히 시작해야 해요. 상대가 당신보다 키가 크다면 무릎을 조금 굽혀 각도를 맞추고 위쪽으로 움직일 수 있어요. 손을 등 뒤로 둘러 매 움직임에 맞춰 당신을 부드럽게 끌어안아 가까이 당길 수도 있어요.

발레리나 체위를 할 때 생각해볼 점

발레리나 체위를 실제로 할 수 있었다고 말한 사람은 많지 않아요. 그중 몇 가지 피드백은 꽤 유용하고 참고할 만해요.

• 처음에는 등을 대고 누운 상태에서 비슷한 자세를 시도해보는 것이 좋아요. 그러면 균형을 잡는 부담이 없어요. 상대도 G스팟 자극이 가능한 각도를 찾기 쉬워질 수 있어요.
• 발레리나 체위를 할 때 상대가 깊게 삽입한 뒤 그 상태를 유지하면서, 치골 부위로 클리토리스를 위아래로 부드럽게 문지를 수도 있어요.
• 당신이 체구가 작고 유연성이 아주 좋다면, 상대가 당신을 들어 올려 가까이 안은 채 천천히 움직일 수도 있어요.

스탠드 앤 캐리

이 체위는 당신에게는 조금 더 편할 수 있지만, 상대가 당신의 체중을 지탱해야 해요.

피스톤

이 자세는 위의 자세보다 상대에게 덜 힘들어요. 당신이 발을 어떤 표면 위에 올려둘 수 있기 때문이에요.

슬로 댄스

서서 서로 마주 보는 자세라 친밀하게 느껴질 수 있어요.

댄서

당신이 다리를 구부리면, 상대가 그 다리를 잡거나 쓰다듬으면서 섹스할 수 있어요.

다음에 섹스할 때 다른 서서 하는 체위들도 시도해보면 재미있을 수 있어요.

발레리나 체위에 대한 생각

분명 발레리나 체위는 꽤 독특하고 과감한 체위 중 하나예요. 하지만 더 독특하고 과감하다고 해서 반드시 더 좋은 것은 아니에요. 다리를 다칠 만큼 무리하면서까지 상대와 발레리나 체위를 시도할 필요는 없어요.

매번 오르가즘을 느끼는 법. 어렵지 않게

제 친구 카렌 이야기를 들려드리고 싶어요.

어느 날 카렌이 저를 찾아왔어요. 그녀는 몹시 불안해하고 있었어요.

그녀는 남편과 만족스러운 섹스를 하지 못해서 결혼 생활이 무너지고 있다고 말했어요.

친밀한 시간을 가질 때마다 카렌은 오르가즘을 느끼는 척했어요. 알고 보니 그녀는 섹스 중에 오르가즘을 느끼지 못하고 있었어요.

사실...

그녀는 평생 단 한 번도 오르가즘을 경험한 적이 없었어요. 단 한 번도요.

그 일은 그녀를 부끄럽고 수치스럽게 만들었어요. 그리고...

그녀는 이 사실을 남편에게 완전히 숨기고 있었어요. 다행히도...

어떤 여성이라도 오르가즘에 가까워질 수 있는 방법은 있어요. 어렵지 않게요. 그리고 섹스와 자위 중에 여러 번의 질 오르가즘과 전신 오르가즘을 경험할 가능성도 있어요.

저는 그 과정을 카렌에게 알려주었어요.

그녀가 간단한 과정을 따라 해본 뒤, 스스로도 믿기 어려울 만큼...

빠르고 크게 성생활이 달라졌어요.

몇 달 뒤 다시 만났을 때...

그녀는 그 이야기를 멈추지 못했어요.

“저는 제가 오르가즘을 느낄 수 없는 여자라고 생각했어요. 예전에는 제가 ‘고장 났고’ ‘고칠 수 없는’ 사람이라고 생각했죠. 이게 제 성생활을 구했고, 그게 제 결혼 생활도 구했어요.”

지금 섹스 중이나 자위할 때 오르가즘을 느끼는 데 어려움이 있더라도, 이 과정이 당신에게도 도움이 될 수 있어요.

무엇보다 좋은 점은, 최고의 오르가즘과 만족스러운 섹스를 경험하기 위해 이상하거나 불편한 일을 할 필요가 없다는 거예요.