BDSM 장면 협의를 위한 완전 가이드

BDSM 장면 협의를 위한 완전 가이드 핵심 요점

BDSM에서 사전 협의는 매우 중요해요. 이 가이드는 BDSM 장면을 시작하기 전에 왜 꼭 협의해야 하는지, 그리고 실제로 어떻게 이야기하면 좋은지 알려줘요.

BDSM에서 협의가 중요한 이유

BDSM은 흔히 말하는 바닐라 섹스보다 신체적이거나 감정적인 위험이 더 커질 수 있어요. 그래서 킨크를 즐기는 사람들은 안전과 즐거움을 최대한 지키기 위한 몇 가지 방법을 발전시켜 왔고, 협의는 그중 하나예요. 누구와 무엇을, 얼마나 오래 하고 싶은지부터 확인하는 폭넓은 동의 과정이라고 생각하면 돼요 [ 1 ]. 이런 과정은 원하는 긍정적인 경험을 하는 데 도움이 돼요.

성적 동의에 대해서도 함께 읽어두면 이해하는 데 도움이 돼요.

일반적인 성적 만남에서는 동의가 암묵적으로 여겨지는 경우도 있지만, BDSM에서는 보통 협의를 통해 명확히 확인해요 [ 2 ]. 사실 이것이 BDSM과 학대를 가르는 중요한 차이예요 [ 3 ].

BDSM에서 ‘협의’라는 말을 쓰지만, 모든 것이 흥정 대상이라는 뜻은 아니에요. 하드 리밋처럼 절대 바꿀 수 없는 것도 있어요. 오히려 BDSM 협의는 장면에 들어가기 전에 알아야 할 모든 것을 함께 확인하는 정보 공유 시간에 가깝다고 보면 돼요. 어떤 부분은 조율할 수도 있지만, 그것도 본인이 편안하다고 느낄 때에만 가능해요.

동의와 안전 - BDSM 협의에서는 동의와 안전을 우선해요. 그래서 협의는 BDSM의 여러 철학과도 자연스럽게 맞아요. SSC(제정신, 안전, 합의), RACK(위험을 인지한 합의된 킨크), PRICK(개인의 책임과 충분한 정보를 바탕으로 한 합의된 킨크) 중 무엇을 따르든, 협의는 꼭 필요한 자리를 차지해요.

협의를 마치고 나면, 파트너가 내가 이 장면에서 원하는 것, 위험을 줄이면서 그것을 이루는 방법, 그리고 문제가 생겼을 때 어떻게 해야 하는지를 이해하고 있다는 걸 알고 장면을 즐길 수 있어요.

침실에서 지배적인 역할을 하든 복종적인 역할을 하든, 협의는 강력한 도구예요. 관련된 모든 사람을 보호하는 데 도움이 되기 때문이에요 [ 4 ]. 이런 안심이 있어야 BDSM 활동을 더 안전하게 즐기기 쉬워져요.

협의하기 전에 해야 할 일

BDSM 협의를 잘 준비하는 가장 좋은 방법은 자기 자신을 아는 거예요. 여기에는 자신의 필요, 욕구, 한계, 트라우마를 건드릴 수 있는 요소가 포함돼요. 이런 자기 이해를 파트너와 공유하고, 파트너가 그것을 이해했다고 확신하기 전에는 장면을 시작하지 않는 것이 좋아요 [ 5 ].

협의 과정에서 일부를 알아갈 수도 있지만, 미리 준비되어 있으면 훨씬 빠르게 진행되고 그만큼 플레이에 더 많은 시간을 쓸 수 있어요. 당연히 자기 자신에게 현실적이고 솔직해야 해요. 그렇지 않으면 나와 파트너 모두 힘든 경험을 할 수 있어요.

그렇다고 모든 것을 다 알고 있어야 하는 건 아니에요. 새로운 BDSM 활동을 시도하거나, 강도를 실험해보거나, 킨크 자체가 처음이라면 확실히 모를 수도 있어요. 그럴 때는 꼭 말로 알려주세요. 구체적으로 설명하지 못하더라도, 파트너에게는 매우 중요한 정보예요.

준비가 되었다고 느껴진다면, 이제 BDSM 장면에 대해 협의를 시작할 때예요.

역할 협의하기

장면이나 관계에서 누가 어떤 역할을 할지는 꽤 분명한 경우가 많아요. 보통 한쪽은 도미넌트나 탑으로서 지시와 감각을 제공해요. 다른 한쪽은 그에 대응하는 역할로, 지시와 감각을 받아들이죠. 하지만 두 사람이 모두 어느 역할이든 편안하게 느낀다면, 즉 둘 다 스위치라면 누가 어떤 역할을 할지 정해야 할 수 있어요.

장면이나 관계가 시작되기 전부터 꼭 그 역할을 완전히 수행해야 하는 것은 아니에요. 서로의 케미가 잘 맞으면 자연스럽게 역할에 들어갈 수도 있어요. 하지만 아직 BDSM 장면에 대해 협의하는 중인데 상대가 도미넌트라는 명목으로 요구를 하거나 당신을 통제하려 한다면, 그 사람과 플레이할지 다시 생각해보는 것이 좋아요. 당신이 그 사람과 상호작용하기로 동의하기 전까지는 누구에게도 복종할 의무가 없어요.

세이프워드와 안전

협의에서 가장 중요한 부분 중 하나는 파트너에게 세이프워드를 알려주는 거예요. 몸 상태나 응급 상황처럼 현재 상태나 특정 걱정을 알리기 위해 여러 단어를 쓴다면, 각각의 의미도 함께 설명해두어야 해요.

흔한 세이프워드나 안전 신호 체계를 쓴다고 해서 파트너와 같은 뜻으로 이해하고 있다고 단정하지 마세요. 예를 들어 신호등 체계에서 “초록”과 “노랑”은 사람에 따라 여러 의미를 가질 수 있어요. 안전을 위해서는 추측하는 것보다 조금 과하다 싶을 만큼 설명하는 편이 좋아요.

세이프워드 예시가 포함된 가이드도 참고해보세요.

세이프워드를 사용했을 때 파트너가 어떻게 해주길 원하는지도 협의 시간에 설명하세요. 보통은 멈추고 상태를 확인하는 것을 뜻해요. 하지만 당신에게는 더 구체적인 대응이 필요할 수도 있어요.

세이프워드는 BDSM에서 중요한 안전 도구지만, 아무도 세이프워드를 쓰지 않았다고 해서 항상 괜찮다고 생각해서는 안 돼요. 협의할 때 서브미시브는 자신이 서브스페이스를 경험하는지, 그렇다면 그 모습이 어떤지 파트너에게 알려야 해요. 도미넌트도 돔스페이스를 경험할 수 있어요.

추천 자료: BDSM에서의 서브스페이스.

장면 중에 말이 잘 나오지 않는 경향이 있다면 파트너에게 말해두세요. 이것이 꼭 나쁜 것은 아니에요. 하지만 세이프워드를 쓸 수 없다면, 특히 트라우마 트리거가 작동했을 가능성이 있다면, 파트너는 당신이 괜찮은지 확인할 수 있는 신호를 알아야 해요.

다음 중 어떤 일이 일어나고 있을 때 보이는 신호를 파트너에게 알려주세요.

간단 체크: 오럴 섹스 만족도 돌아보기

성적 소통과 즐거움에 대해 처음 배우는 단계라면, 오럴 섹스나 파트너를 만족시키는 방법을 다루는 실용 자료를 참고하면 자신이 편한 부분과 더 알고 싶은 부분을 파악하는 데 도움이 돼요.

• 트라우마 반응이 촉발됨
• 신체적 한계를 넘어섬
• 심리적 한계를 넘어섬

다른 안전 대비로는 의료적 주의 사항을 파트너에게 알려두는 것이 도움이 돼요. 알레르기처럼 흔한 것이라도 장면이 시작되기 전에 꼭 알아야 할 중요한 정보예요. 더 안전한 섹스를 위해 라텍스 콘돔을 집는 사람은 많아요. 하지만 라텍스 알레르기가 있다면 섹스 후 따가움이나 화끈거림을 유발할 수 있어요.

천식 흡입기처럼 파트너가 필요할 때 건네줘야 할 약이나 의료기기의 위치를 알려주세요. 약을 어떻게 사용해야 하는지, 심폐소생술이나 에피펜 투여 같은 생명을 구할 수 있는 절차를 알고 있는지도 확인하세요.

응급 상황에서는 담당 의사의 전화번호와 보험 카드를 가까이 두는 것도 도움이 돼요. 다른 선택지가 있더라도 구급차를 부르는 것에 동의할 수 있나요?

시간이 부족할 수 있으니 안전가위, 볼트 커터, 또는 구속에서 빠르게 벗어날 수 있는 다른 도구를 준비하고, 모두가 그것이 어디에 있는지와 어떻게 쓰는지 알게 하세요.

위험을 줄이고 즐거움을 높이는 다른 BDSM 규칙도 참고해보세요.

하드 리밋과 소프트 리밋 협의하기

BDSM에서 한계는 하고 싶지 않은 것, 또는 특정 조건이 없으면 하지 않을 것을 뜻해요. 한계에는 크게 두 가지가 있어요.

• 소프트 리밋: 시간이 지나며 조심스럽게 다뤄보거나 확장될 가능성이 있는 한계
• 하드 리밋: 유연하게 바꾸기 어렵고, 트라우마 트리거가 될 수 있으며, 영구적일 수도 있는 한계

BDSM 한계는 활동, 사람, 장소, 물건, 언어 등 다양한 요소와 관련될 수 있어요. 아이디어를 정리하고 싶다면 BDSM 체크리스트도 도움이 될 수 있어요.

BDSM 장면이나 관계를 협의할 때는 자신의 한계를 파트너에게 알려야 해요. 그래야 파트너가 하지 말아야 할 것을 알고, 실수로 당신의 한계를 넘지 않을 수 있어요.

다만 소프트 리밋의 경우, 어떤 방식이라면 조심스럽게 밀어보거나 탐색해도 괜찮을지 함께 이야기할 수 있어요.

자세한 가이드: BDSM에서의 하드 리밋과 소프트 리밋

한계를 다루거나 확장하는 데에는 시간이 걸릴 수 있다는 점을 기억하세요. 몇 주 또는 몇 달에 걸쳐 여러 번의 세션이 필요할 수 있어요.

성적 접촉 협의하기

BDSM 장면에서 성적 접촉이 당연히 포함되는 것은 아니며, 편안함의 정도는 사람마다 달라요. 극단적으로는 성적 접촉을 전혀 원하지 않을 수도 있고, 어떤 성적 접촉이든 괜찮을 수도 있어요. 이런 부분은 협의 중에 파트너에게 알려줄 수 있어요.

그 중간 어딘가에 있다면, 협의 시간에 다음을 원하는지 아닌지 이야기해보세요.

• 손가락, 혀, 음경, 토이 또는 다른 물건을 이용한 질 삽입
• 손가락, 혀, 음경, 토이 또는 다른 물건을 이용한 항문 삽입(항문 섹스 준비 팁)
• 오럴 섹스: 펠라티오 또는 커닐링구스
• 신체 부위, 성기, 토이 또는 다른 물건을 이용한 성기 자극
• 손가락, 혀, 성기, 토이 또는 다른 물건을 이용한 항문 자극
• 입술 키스: 혀를 사용하는 경우와 사용하지 않는 경우 모두

성적 접촉이 괜찮다면, 어떤 더 안전한 섹스 실천을 요구하나요? 당신은 콘돔, 덴탈댐, 장갑, 윤활제를 요청할 권리가 있고, 받아들여지지 않는다면 플레이에서 물러날 권리도 있어요.

성기, 항문, 구강, 또는 피부 접촉이 있다면 STI 정보도 공유하는 것이 중요해요. 최소한 마지막 STI 검사에 대한 정보를 묻고 제공할 수 있어요. 다행히 요즘은 스마트폰에서 검사 결과를 쉽게 확인할 수 있는 경우가 많아, 결과를 공유하기가 전보다 쉬워졌어요.

피하고 싶은 흔한 섹스 실수에 대해 알고 싶다면, 쾌감과 소통, 자주 생기는 어려움을 다루는 실용 자료를 참고해보세요. 자신과 파트너가 더 편안하고 즐겁게 관계 맺는 데 도움이 될 수 있어요.

마지막으로 성적 접촉에서 원하는 목표를 설명하세요. 오르가즘까지 자극받고 싶은가요, 아니면 오르가즘은 피하고 싶은가요? 어쩌면 오르가즘 디나이얼을 경험하고 싶을 수도 있어요.

자국에 대해 협의하기

어떤 사람에게는 강한 BDSM 장면이나 스팽킹 뒤에 남는 긁힌 자국과 멍이 자랑스러운 흔적처럼 느껴질 수 있어요. 반면 어떤 사람에게는 그런 자국이 집이나 직장에서 시선을 끌 수 있고, 건강과 관련된 걱정을 건드릴 수도 있어요.

협의할 때는 파트너에게 자국이 남아도 괜찮은지 알려주세요. 괜찮다면 어디까지 괜찮은지도 이야기해야 해요. 옷으로 가릴 수 있는 부위라면 괜찮다고 여기는 경우가 많아서, 팔 위쪽과 다리 위쪽, 엉덩이, 가슴, 몸통 부위의 자국은 허용될 수도 있어요. 하지만 매우 개인적인 문제이므로, 협의 없이 당연하다고 생각하면 안 돼요.

자국의 종류에 따라 받아들이기 쉬운 정도도 다를 수 있어요. 예를 들어 빨개진 엉덩이는 비교적 금방 가라앉지만, 베인 상처는 회복에 더 오래 걸려요.

자국을 피하거나 최소화하고 싶다면, 어떤 활동을 할지, 강도는 어느 정도로 할지, 이후 처치와 애프터케어를 어떻게 할지 모두 협의 중에 중요하게 다뤄야 해요.

동의 기반 비동의에 대해 협의하기

동의 기반 비동의, 즉 CNC는 엣지 플레이의 한 종류예요. 파트너들이 미리 전반적인 동의를 해두지만, 그 순간의 구체적인 행동에는 동의하지 않는 듯한 설정으로 진행되는 방식이에요. CNC에는 납치 상황극, 강제로 이루어지는 설정의 섹스 장면, 한쪽이 잠든 설정의 섹스, 최면 등이 포함될 수 있어요.

추천 글: CNC 킨크 플레이란 무엇일까요?

성적인 말을 자신 있게 주고받는 연습을 하고 싶다면, 부담이 적은 표현부터 시작하는 더티 토크 가이드를 참고해 보세요. 상대를 존중하면서도 원하는 분위기를 만드는 표현과 말하는 방법을 배울 수 있어요.

CNC는 신체적 또는 심리적 트라우마를 일으킬 가능성이 있으므로, 장면을 시작하기 전부터 필요한 내용을 충분히 확인하는 것이 중요해요. 이 장면에서는 다른 장면과 다른 한계선이나 세이프워드가 필요한지도 생각해 보세요.

동의 기반 비동의는 법적인 문제로 이어질 수도 있어요. 그래서 장면의 일부가 공공장소에서 이루어진다면, 주변의 주의를 끌지 않는 방법을 함께 고민하는 내용도 협의에 포함될 수 있어요.

각자가 장면에서 원하는 것을 협의하기

장면 전 협의가 원하지 않는 일을 길게 나열하는 과정처럼 느껴질 수도 있어요. 하지만 안심해도 돼요. 피하고 싶은 것을 설명하는 것도 중요하지만, 파트너와 장면을 협의하는 과정은 원하는 일이 무엇인지 말할 기회이기도 해요.

다음을 생각해 보세요.

• 포함하고 싶은 활동. 처음이라면 BDSM 아이디어를 참고해 출발점을 잡아볼 수 있어요.
• 어떤 감정을 느끼고 싶은지. 원하는 감정이나 목표에서 거꾸로 생각해 활동을 정할 수도 있어요.
• 성행위와 신체 부위를 부를 때 마음에 드는 표현.
• 원하는 별명과 대명사. BDSM에서 사용할 수 있는 별명 예시를 참고할 수도 있어요.
• 나를 안전하다고 느끼게 해주는 것.

생길 수 있는 문제 이야기하기

킨키한 장면을 함께 하기 전에, 파트너가 당신의 신체적·정신적 건강에 대해 알아야 할 정보는 무엇일까요?

여기에는 학습 장애, 신경다양성과 관련된 특성, 감각 처리의 어려움 등이 포함될 수 있어요.

파트너는 당신의 트라우마 유발 요인을 알아야 해요. 그래야 가능한 한 피하려고 노력할 수 있어요. 물론 유발 요인이 건드려졌을 때 당신이 어떻게 반응할 수 있는지, 그 상황에서 무엇을 해주면 좋은지도 알려줘야 해요.

질병이나 부상을 배려하는 방법도 이야기해 보세요. 예를 들어 무릎이 좋지 않다면, 베개를 하나 더 쓰거나 무릎 보호대를 착용하는 것만으로도 킨키한 시간이 훨씬 편안해질 수 있어요.

BDSM 협의는 그 활동에서 무엇이 가장 걱정되는지 이야기하기에도 좋은 시간이에요. 말로 꺼내는 것만으로 긴장이 가라앉을 수도 있고, 파트너가 더 안정감을 주는 방식으로 장면을 준비하는 데 도움이 될 수도 있어요.

애프터케어 필요에 대해 협의하기

애프터케어는 장면이 끝난 뒤 몸과 마음을 평소 상태로 돌아오게 돕는 과정이라는 말을 들어본 적이 있을 거예요. 잘 모르겠다면 애프터케어에 관한 글을 함께 읽어보면 도움이 돼요.

이름처럼 애프터케어는 장면이 끝난 뒤에 이루어져요. 하지만 장면 전 협의에서는 장면이 자연스럽게 끝나든, 누군가 세이프워드를 사용해서 멈추든, 끝난 뒤 어떤 애프터케어를 원하는지 미리 이야기해요.

탑/Dom과 바텀/서브미시브 모두 애프터케어를 원할 수 있다는 점을 기억하세요. 애프터케어는 서브 드롭이나 돔 드롭을 다루는 데에도 도움이 될 수 있어요. 어떤 사람은 장면이 끝난 뒤 시원한 물 한 잔이나 따뜻한 담요를 좋아하고, 어떤 사람은 몇 시간 뒤에 상태를 확인해주길 원해요. 때로는 파트너가 애프터케어를 해줄 수 없다면 다른 사람에게 도움을 부탁해야 할 수도 있으니, 그런 경우 그 사람도 이 협의에 포함해야 해요.

장면 중에 어떤 감정을 느끼고 싶은지 협의하듯이, 애프터케어 중에는 어떤 감정을 느끼고 싶은지도 생각해보세요. 애프터케어는 단기적으로, 즉 장면 직후에 필요할 수도 있고, 몇 주나 몇 달에 걸친 장기적인 방식으로 필요할 수도 있어요.

반대로 애프터케어를 전혀 좋아하지 않는 사람도 있어요. 스스로 평정을 되찾기 위해 혼자 있고 싶다면, 협의할 때 파트너에게 알려주세요.

장면이 끝난 뒤에는 무엇을 할까요?

BDSM 장면에 대한 협의가 모두 시작 전에만 이루어진다고 생각할 수 있지만, 꼭 그렇지는 않아요. 장면을 마치고, 충분히 돌아보고, 평소 상태로 돌아온 뒤에 그 경험에 대해 이야기하고 싶을 수 있어요. 이런 디브리핑은 같은 파트너와 다시 플레이할 계획이 있거나, 앞으로 비슷한 활동을 시도해보고 싶을 때 도움이 돼요. 혼자 마음속으로 정리하는 연습만 해도 의미가 있어요.

무엇이 가장 좋았는지, 장면 전과 중간, 끝난 뒤에 어떤 기분이었는지 생각해보세요. 예상과 달랐던 점이 있었나요? 강도의 정도는 나에게 잘 맞았나요?

돌아보는 과정에서 기대만큼 좋지 않았던 부분을 발견할 수도 있어요. 추가하고 싶었던 것이 있었나요? 앞으로는 피하고 싶은 것이 있었나요? BDSM이나 성적 판타지는 상상 속에서는 자극적으로 느껴져도, 실제로는 기대만큼 맞지 않을 때가 있어요.

마지막으로 앞으로 무엇을 시도해보고 싶은지도 생각해보세요.

협의 체크리스트

여기까지의 내용이 많게 느껴질 수 있어요. 협의에서 다룰 수 있는 내용은 많지만, 매번 모든 것을 다 이야기할 필요는 없어요. 특히 이미 잘 아는 파트너라면 달라진 부분만 짚고 넘어가도 괜찮아요.

그래도 새로운 파트너와 플레이를 고려할 때는 최소한 아래의 간단한 협의 체크리스트를 확인해보는 것이 좋아요.

• 원하는 활동, 강도 수준, 길이
• 포함하고 싶은 킨크, 장난감, 도구
• 원하는 분위기와 Dom 및 서브의 말투와 태도
• 가장 기대되는 활동과 긴장되는 활동
• 그 장면의 목표, 느끼고 싶은 감정 포함
• 성적 활동을 원하는지, 원한다면 어떤 활동인지
• 식사와 수분 섭취 상태
• 세이프워드와 멈춤 방식, 그리고 각각의 의미
• 세이프워드를 사용하거나 트리거가 생겼을 때의 종료 계획
• 단기와 장기적으로 필요한 애프터케어

BDSM 협의 양식 같은 것을 사용해도 좋아요. 이것은 기술적으로 BDSM 계약의 한 형태예요. BDSM 계약에 대해 더 알고 싶다면, 계약의 개념과 예시를 다룬 글을 참고할 수 있어요.

다만 체크리스트나 양식을 채우기만 하고 파트너와 직접 이야기하지 않아도 충분하다고 생각해서는 안 돼요.

협의에 관한 중요한 질문들

BDSM 협의에 대해 알아야 할 대부분의 내용을 다뤘지만, 아래에서 몇 가지 중요한 점을 더 짚어볼게요.

항상 깊이 있는 협의 과정을 거쳐야 하나요?

파트너와의 관계, 그리고 과거에 좋았던 경험은 협의를 얼마나 깊게 할지에 영향을 줄 수 있어요［6］.

최소한 그 장면과 관련된 내용은 꼭 다뤄야 해요. 그래도 정보를 더 많이 주고받을수록 더 좋아요. 새로운 활동을 계획하고 있거나 새로운 파트너와 플레이하려는 경우에는 충분한 정보를 나누는 것이 중요해요. 둘 중 한 명, 혹은 두 사람 모두 어떤 반응이 생길 수 있는지 아직 모를 수 있기 때문이에요.

하지만 이미 파트너를 잘 알고 있다면, 협의는 지난번 플레이 이후 새로 생겼거나 바뀐 정보만 포함해도 될 수 있어요. BDSM 파트너가 진지하게 만나는 상대라면 서로에 대해 이미 많이 알고 있어서, 협의를 아주 길게 하지 않아도 된다고 느낄 수 있어요.

얼마나 자주 다시 협의해야 하나요?

나의 한계선이나 관심사가 바뀔 때마다 협의를 요청하세요. 또 새로운 킨키한 활동을 시도할 때도 협의하는 것을 권해요. 다양한 킨크와 페티시에 관한 목록에 나오는 활동들처럼, 파트너에게 익숙하더라도 새로운 경험이나 역할극 상황에서 내가 어떻게 반응할지는 절대 보장할 수 없기 때문이에요.

계약서, 체크리스트, 그 밖의 도구들을 주기적으로 다시 살펴보는 것도 좋아요. 모든 내용이 현재 상태에 맞는지 확인하기 위해서예요. 특별히 달라진 것이 없더라도 계약서나 협의 체크리스트에 재협의 날짜를 정해둘 수도 있어요. 6개월이나 1년 정도가 좋은 선택이에요. 그렇다고 원하거나 필요할 때 그보다 더 빨리 다시 협의하지 못한다는 뜻은 아니에요.

파트너가 즉흥성이 사라진다며 협의를 원하지 않으면 어떻게 하나요?

안전과 동의에 관한 대화를 “섹시하지 않다”거나 “분위기를 깬다”는 이유로 건너뛰려는 사람과 정말 함께하고 싶은가요? BDSM 협의에서 다루는 내용은 말 그대로 당신의 생명을 지켜줄 수도 있어요.

하지만 협의가 꼭 딱딱하거나 지루할 필요는 없어요. 원하는 긍정적인 결과를 이야기할 때는 흥분을 높이는 말이나 전희의 일부처럼 느껴질 수도 있어요.

여기서 언급한 대화 포인트를 섹시한 대화 속에 어떻게 자연스럽게 넣을 수 있을지 생각하면서, 말로 친밀감과 분위기를 만드는 가이드도 참고해보세요.

파트너가 세이프워드가 필요 없다고 말하면 어떻게 하나요?

어떤 사람들은 세이프워드가 필요 없다고 생각해요. 그것이 신뢰가 부족하다는 뜻이거나, 자신이 약하다는 의미라고 느낄 수도 있어요. 하지만 전혀 그렇지 않아요. 세이프워드는 BDSM 장면 안에서 당신과 파트너를 보호해줘요.

세이프워드가 필요 없다고 생각하는 사람은 최악의 경우 폭력적이고 조종적인 사람일 수 있고, 좋게 봐도 순진하거나 잘 모르는 사람일 수 있어요. 물론 세이프워드를 정해놓고 한 번도 쓰지 않을 수도 있어요. 그래도 후회하는 것보다 안전한 편이 훨씬 나아요.

여기까지 읽었다면, 첫 BDSM 협의와 장면에 들어갈 준비가 꽤 된 거예요. 그 경험이 멋지고 편안한 시간이 되어, 자연스럽게 더 알아가고 싶다는 마음이 남기를 바라요.

매번 더 쉽게 오르가즘을 느끼는 방법

제 친구 카렌 이야기를 해볼게요.

어느 날 카렌이 저를 찾아왔어요. 많이 울고 있었고, 몹시 힘들어 보였어요.

그녀는 남편과의 성생활이 만족스럽지 않아서 결혼 생활이 흔들리고 있다고 말했어요.

둘이 가까운 시간을 보낼 때마다 카렌은 오르가즘을 느끼는 척하고 있었어요. 알고 보니 성관계 중에는 오르가즘을 느끼지 못했던 거예요.

사실...

그녀는 평생 한 번도 오르가즘을 경험해본 적이 없었어요. 단 한 번도요.

그 일은 그녀를 부끄럽고 위축되게 만들었어요. 그리고...

그 사실을 남편에게 완전히 숨기고 있었어요. 다행히도...

여성이 오르가즘을 더 쉽게 경험하도록 돕는 방법은 있어요. 무리하지 않고, 성관계와 자기만의 즐거움 속에서 질 오르가즘이나 온몸으로 퍼지는 오르가즘을 경험하는 데 도움이 될 수 있어요.

저는 카렌에게 그 과정을 알려줬어요.

그녀가 그 간단한 과정을 따라 해본 뒤에는, 스스로도 받아들이기 어려울 정도였어요...

성생활이 얼마나 빠르고 크게 달라졌는지 말이에요.

몇 달 뒤 다시 만났을 때...

그녀는 그 이야기를 멈추지 못했어요.

“저는 제가 오르가즘을 느낄 수 없는 여자라고 생각했어요. 예전에는 제가 ‘고장 났고’ ‘바뀔 수 없다’고 믿었죠. 그런데 이게 제 성생활을 살렸고, 결국 제 결혼 생활도 살렸어요.”

지금 성관계 중이나 혼자 즐길 때 오르가즘이 어렵다고 느끼더라도, 이런 단계적인 방법은 당신에게도 도움이 될 수 있어요.

무엇보다도, 더 좋은 오르가즘과 만족스러운 성생활을 시작하기 위해 이상하거나 불편한 일을 억지로 할 필요는 없어요.