생리 중 섹스, 뜨겁고 재미있고 깨끗하게 즐기는 방법

생리 중 섹스, 뜨겁고 재미있고 깨끗하게 즐기는 방법 핵심 요점

생리 중이면 아마 기분이 좋지 않을 것입니다. 호르몬 변동, 생리통, 복부 팽만감, 여드름, 열감 또는 냉감, 그리고 다른 여러 부작용을 겪을 수 있습니다. 어떤 여성들은 가슴이 민감해지고 자궁경부의 위치가 변하기도 합니다. 이러한 증상 중 어느 것도 당신을 연인과 침대로 달려가게 만들지 않는다면, 걱정하지 마세요. 당신만 그런 것이 아닙니다.

하지만 생리 중 섹스는 부정적인 면을 극복할 의향이 있다면 실제로 이러한 증상 중 일부를 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

참고: 현재 섹스나 자위 중에 오르가즘에 도달하는 데 어려움을 겪고 있다면, Easy Orgasm Solution에 대해 알아보고 싶을 수도 있습니다. 이 방법은 섹스와 자위 중에 다중 질, 음핵 및 전신 오르가즘을 경험하는 방법을 가르쳐 줍니다. 현재 섹스 중이든 자위 중이든 오르가즘에 어려움을 겪고 있어도 효과가 있습니다. 자세한 내용은 여기에서 확인할 수 있습니다.

생리 중 섹스에 대한 반대 의견

생리 중 섹스에 대한 많은 금기가 있습니다. 이는 여성의 생리가 '불결하다'는 생각, 가능한 한 오랫동안 피하고 빨리 잊어야 하는 시기라는 생각에서 비롯될 수 있습니다. 비록 세계 인구의 절반이 수년 동안 매달 생리를 겪지만 말입니다.

영화 '캐리'를 본 적이 있다면, 어떤 사람들은 생리에 대해 이야기하는 것조차 꺼리는 이유를 이해할 수 있을 것입니다. 한 달에 일주일 동안 어떤 쾌락을 추구하는 것은 말할 것도 없고요.

여전히 임신할 수 있습니다 – 여러 이유로 생리 중 섹스를 해서는 안 된다고 들었을 수 있습니다. 임신도 그 이유 중 하나입니다. 생리는 지난 3주 동안 수정이 일어나지 않았기 때문에 자궁 내막과 난자를 몸이 배출하는 과정이지만, 여전히 임신할 수 있습니다 [1] [2].

주기 중 가장 가임기가 높은 날과 낮은 날을 제시하는 달력을 찾을 수 있지만(가장 가임기가 높은 시기는 생리 약 14일 전), 주기에는 많은 변동성이 있습니다 [3].

평소처럼 피임을 계속 사용하는 것이 중요합니다. 생리 주간에 위약 알약이 있는 피임약을 사용하는 경우, 임신을 예방하기 위해 콘돔이나 다른 차단식 피임법을 사용해야 합니다. 콘돔은 또한 혈액 [4]과 정액을 통한 성병 전염을 예방하는 데 도움이 됩니다.

강렬한 분사: 올바른 기술을 사용하면 쉽고 강렬한 쾌락으로 분사하는 방법을 배울 수 있습니다. 혼자서 또는 파트너와 함께 분사하는 방법을 배우는 데 관심이 있다면 Squirting Magic 가이드를 확인해 보세요.

더 읽어보기: 콘돔 사용 방법

C형 및 B형 간염은 두 가지 혈액 매개 성병입니다 [5] [6]. HIV도 혈액을 통해 감염됩니다 [7] [8] [9].

여성들이 갖는 또 다른 걱정은 섹스 전에 탐폰을 제거해야 하는지와 언제 제거해야 하는지입니다.

질 삽입 섹스 전에는 탐폰을 제거해야 합니다 [11]. 파트너 앞에서 하는 것이 불편하다면 섹스 직전에 화장실에서 개인적으로 제거할 수 있습니다. 팬티라이너나 패드가 대신해 줄 것입니다. 팬티라이너는 생리 중 섹스 후 속옷을 혈액으로부터 보호하는 데도 도움이 됩니다. 탐폰을 넣은 상태로 섹스를 해서는 안 됩니다. 탐폰을 더 위로 밀어 올려 제거하기 어렵게 만들고 질 감염에 기여할 수 있기 때문입니다.

참고: 생리 중이든 아니든 훌륭한 섹스를 위한 좋은 팁을 찾고 있다면, 여기에서 제 최고의 팁을 읽어보세요.

탐폰 대신 생리컵을 고려해 보세요. 둘 다 생리혈을 지저분하지 않게 모을 수 있습니다. 그러나 모든 생리컵이 섹스에 적합한 것은 아니므로 연구를 해보세요.

많은 사람들이 표백된 면으로 구성된 탐폰보다 이 실리콘 컵이 더 안전하다고 생각합니다. 또한 헹구고 재사용할 수 있어 비용도 절약할 수 있습니다! 생리컵은 생리 중에도 구강 성교를 받을 수 있을 정도로 깨끗함을 유지해 주지만, 익숙해지는 데 시간이 좀 걸립니다. 컵을 시도해 본다면 섹스에 바로 뛰어들기 전에 약간 연습해 보세요.

빠른 경고: 이 튜토리얼은 당신의 여자를 쾌락으로 비명 지르게 하고 당신에게 성적으로 중독되게 만드는 방법을 가르쳐 줍니다. 그녀를 성욕 과다자로 만들고 그녀의 인생에서 가장 강렬한 오르가즘을 선사하는 데 관심이 있다면, 여기에서 상세한(그리고 노골적인!) 가이드를 확인해 보세요.

구강 성교 시 덴탈 댐이 유용합니다 [14]. 파트너는 이 작은 플라스틱 사각형을 당신의 성기와 혀 사이에 두고 구강 성교를 수행합니다. 이는 성병 감염 가능성과 생리혈 접촉을 줄여줍니다 [15].

보시다시피, 적절한 준비를 하면 생리 중 섹스는 다른 3주 동안의 섹스보다 덜 건강하거나 덜 즐겁거나 더 위험할 필요가 없습니다!

생리 중 섹스의 이점

파트너가 생리 중 섹스가 기분을 좋게 만들 수 있다고 설득하려 한 적이 있다면, 그가 옳을 수도 있습니다. 일부 여성들은 성 활동 후, 특히 오르가즘을 포함할 때 생리통과 복부 팽만감이 감소하는 것을 경험합니다. 매달 찾아오는 손님과 함께 있는 동안 즐길 활동을 찾는 유형의 사람이라면, 생리 중 섹스를 목록에 추가해 볼 가치가 있습니다!

연구에 따르면 생리 중 섹스는 안정적인 관계 [16]에 있고 지지적인 파트너 [17]가 있을 때 더 흔합니다. 교육 수준이 높은 여성들도 다른 인구 통계보다 생리 중 섹스를 할 가능성이 더 높으며 [18], 백인 여성들이 이에 대해 더 긍정적으로 느낄 가능성이 높습니다 [19].

섹스 중과 후에 뇌와 몸에서 일어나는 생화학적 반응은 월경의 불쾌한 부작용 중 일부를 더 견딜 수 있게 만들 수도 있습니다. 예를 들어, 옥시토신은 당신을 더 신뢰하고 덜 방어적으로 만듭니다. 이러한 이유로 '포옹 호르몬'으로 알려져 있습니다. 그러나 옥시토신은 당신을 포옹하게 만드는 것 이상을 합니다. 공감 능력을 높여 생리 중 기분을 좋게 하고 다른 사람과의 의사소통을 덜 스트레스 받고 덜 적대적으로 만듭니다.

호르몬 변동은 일부 여성들을 생리 중, 특히 처음 며칠 동안 [20] [21] 성적으로 흥분하게 만듭니다.

호르몬 및 기타 요인이 성욕에 어떻게 영향을 미치는지에 대한 자세한 내용은 성적으로 흥분하는 방법에 대한 가이드에서 알아보세요.

물론 생리 중 섹스를 할 때는 스트레스 해소와 파트너와의 유대감 강화를 포함한 다른 모든 섹스의 이점을 얻을 수 있습니다. 생리 전이나 생리 중에 성욕이 증가하는 유형의 사람이라면, 준비가 되었을 것입니다. 그런 다음 파트너가 이 문제에 대해 어떻게 느끼는지 확인하는 것이 당신의 몫입니다.

빠른 퀴즈: 당신은 구강 성교를 잘하나요?

여기에 처음 오셨다면, 아래 퀴즈를 통해 구강 성교를 얼마나 잘하고 남자를 만족시키는지 알아보세요. 당신이 형편없다는 것(말장난 의도)을 발견하거나 이미 구강 성교 여왕이라는 것을 알게 될 수도 있습니다.

파트너를 생리 중 섹스로 유도하기

이제 생리 중 섹스에 관심이 생겼다면, 파트너를 설득해야 할 수도 있습니다. '레드 윙을 얻는 것'에 대한 미성숙한 탈의실 이야기가 많으며, 파트너는 생리 중인 당신과 섹스하는 것이 너무 지저분하거나 심지어 역겹다고 느낄 수 있습니다. 그러나 커플로서 이러한 문제를 해결할 수 있을 수도 있습니다. 그리고 그럴 때는 이 섹스 포지션 중 일부를 꼭 시도해 보세요.

시작하려면, 연인에게 생리 중 섹스를 해도 괜찮다고 격려하고 이미 이야기한 장점 중 일부를 언급할 수 있습니다. 또한 추가 수분이 윤활제의 필요성을 없애 생리 중 섹스를 두 사람 모두에게 더 즐겁게 만들 수 있다고 설명할 수 있습니다.

파트너가 생리량에 대해 잘못된 생각을 가지고 있다면 – 어떤 남자들은 정말로 나이아가라 폭포 같다고 생각합니다! – 실제로 무엇을 기대할 수 있는지 설명하세요. 아마도 다른 여성들과 심지어 의사와도 생리량에 대해 이야기해 본 적이 있을 테니, 남자가 현실을 준비하도록 도울 수 있습니다.

파트너가 금기 때문에 이 아이디어에 흥분한다는 사실에 놀랄 수도 있습니다. 실제로 이런 종류의 것을 위한 페티시 사이트도 존재합니다. 생리 중인 여성과 섹스하기 위해 뱀파이어가 될 필요는 없으며, 많은 사람들은 단순히 약간의 피 때문에 파트너와 섹스하지 않을 이유가 없다고 생각합니다!

생리 중 섹스하는 방법

생리 중 섹스를 원하지 않는 주요 이유 중 하나는 시트나 담요를 망치거나 매트리스를 영구적으로 피로 얼룩지게 할 가능성 때문일 수 있습니다. 생리 중 섹스의 잠재적 지저분함을 최소화하려면 생리량이 적은 날에만 하는 것이 좋습니다. 예를 들어, 생리 마지막 며칠 동안은 생리량이 훨씬 적어 생리 중 섹스에 더 안전합니다. 달력에 생리를 기록하면 섹스하기 가장 좋은 날을 강조하는 데 도움이 됩니다.

침대와 시트를 보호하는 추가 단계는 자신 아래에 수건을 깔아 나오는 혈액을 받는 것입니다. 또 다른 옵션? 침대가 젖거나 얼룩지는 것을 방지하는 섹스 담요입니다. 분사하는 사람에게도 좋습니다! 효과적으로 분사하는 방법에 대한 자세한 내용은 이 강력한 튜토리얼 가이드를 확인하세요.

자궁경부가 평소와 다른 위치에 있거나 더 민감할 수 있으므로, 강하거나 깊은 삽입이나 특정 자세가 불편할 수 있습니다. 카우걸 자세나 아시안 카우걸 자세에서 파트너 위에 올라타는 것을 고려해 보세요. 이 자세는 삽입의 깊이와 힘을 제어할 수 있습니다. 어떤 사람들은 조키, 프론 본 자세 또는 그냥 일반 선교사 자세처럼 아래에 있는 자세를 고수하여 혈액 흐름을 최소화할 것을 권장하지만, 생리량이 적다면 필요하지 않을 수도 있습니다. 생리 중 몸이 다르게 반응한다면 의사소통이 특히 중요하므로, 부드러운 터치가 필요하다면 주저하지 말고 요청하세요!

둘 중 한 명 또는 둘 다 섹스 후, 특히 생리량이 많은 날에는 청소가 필요하다고 느낄 수 있습니다. 놀이 시간 후 샤워를 하면 가장 깨끗하게 느껴질 것입니다 – 사실 샤워 중 섹스는 혈액에 대한 걱정을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다 – 하지만 항상 가능한 것은 아닙니다. 청소를 위해 물티슈 한 팩이나 용기를 준비해 두세요. 아기 물티슈는 경제적이고 민감한 피부에 안전합니다. 아기 물티슈는 일반적으로 저자극성이며 침대 옆 탁자에 보관할 수 있는 편리한 팩으로 제공됩니다.

빠른 경고: 이 구강 성교 튜토리얼은 거칠지만... 당신의 남자를 쾌락으로 울게 만들고 당신에게 성적으로 중독되게 만드는 구강 성교 방법을 가르쳐 줍니다. 그가 당신에게 완전히 집착하고 오직 당신만을 원하게 만드는 데 관심이 있다면, 여기에서 상세한(그리고 노골적인!) 구강 성교 튜토리얼을 확인해 보세요.

관련: 놀라운 샤워 섹스하는 방법

생리 중 항문 섹스

일부 커플은 여성이 생리 중일 때 항문 섹스를 더 자주 합니다. 이는 혈액과 생리통 문제를 피하는 데 도움이 될 수 있습니다. 하지만 항문 섹스는 그 자체로 준비가 필요합니다. 생리 중 질 섹스를 하고 싶지 않다면, 이것은 하나의 대안일 뿐입니다. 구강 성교(여기서 필요한 모든 것을 배울 수 있습니다)를 하거나 좋은 핸드잡으로 파트너를 오르가즘에 이르게 하는 것(멋진 튜토리얼은 여기서 읽어보세요)과 같은 성적 활동을 고려할 수 있으며, 생리가 끝날 때까지 이러한 음핵 자극 기술 중 일부를 사용하여 음핵 오르가즘에 집중할 수 있습니다.

기억하세요, 생리 중 섹스에 대해 괜찮지 않아도 괜찮습니다. 모든 사람이 그런 것은 아닙니다. 대신, 특히 증상이 심할 때 그 주 동안 파트너와의 재연결과 정서적 친밀감에 집중할 수 있습니다. 모든 여성이 다르듯, 모든 생리가 같은 것은 아닙니다. 그래서 한 달은 생리 중 섹스를 원할 수 있지만 다음 달은 전혀 원하지 않을 수 있습니다.

생리 중 섹스에 대해 마지막으로 말할 것은 침실이나 욕실 밖에서의 즉흥적인 섹스는 표면을 보호하거나 탐폰을 제거할 시간이 필요하기 때문에 어려울 수 있다는 것입니다. 하지만 계획된 섹스가 쾌락을 없애야 하는 것은 아닙니다! 모든 사람이 이런 유형의 섹스를 시도하고 싶어하지는 않으며, 어떤 사람들은 시도한 후에도 너무 금기시되거나 지저분하다고 느낄 수 있습니다. 그러나 당신과 파트너가 서로에게 손을 대기 위해 일주일 내내 기다릴 수 없다면, 한두 번의 오르가즘이 그 달의 그 시기를 더 견딜 수 있게 만들어 줄 수 있습니다!

자료

14명의 사람들이 생리 중 섹스에 대해 어떻게 생각하는지 알아보세요.

자주 묻는 질문

Q: 생리 중 섹스는 안전한가요?

A: 임신 가능성은 낮아지지만, 생리 중 섹스를 하면 혈액이 이러한 감염의 매개체이기 때문에 성병을 주거나 받을 수 있습니다. 콘돔을 사용하면 혈액 매개 감염의 위험을 줄일 수 있습니다.

이 5가지 섹스 실수를 하지 마세요: 남자(그리고 당신 자신)에게 등을 아치게 하고, 발가락을 말아 쥐게 하며, 비명 지르는 오르가즘을 선사하여 그를 당신에게 성적으로 중독되게 만들고 싶다면, 제 개인적이고 비공개 뉴스레터에서 찾을 수 있습니다. 또한 그를 싫어하게 만드는 5가지 위험하고 '어리석은' 섹스 실수와 이를 피하는 방법을 배우게 됩니다. 여기에서 받으세요.

Q: 생리 중 섹스로 임신할 수 있나요?

A: 네, 월경 주기 중 이 시기에는 위험이 감소하지만 가능합니다.

Q: 파트너에게 생리 중이라고 어떻게 말할 수 있나요?

A: 분위기는 언제든지 찾아올 수 있으며, 생리 중이라고 해서 섹스를 하면 안 된다는 뜻은 아닙니다. 편안함 수준에 따라 탐폰을 넣은 상태로 삽입 섹스나 구강 성교를 해도 괜찮을 수 있습니다. 파트너에게 알리면 그가 어떻게 진행할지, 그리고 원한다면 어떻게 할지 선택할 수 있습니다.

그에게 말하는 것이 큰일일 필요는 없습니다. 그가 당황하거나, 역겨워하거나, 섹스를 원하지 않을 것이라고 가정하지 마세요. "그냥 알아둬, 나 생리 중이야. 화장실 좀 다녀올게, 곧 나올게."처럼 캐주얼하게 말할 수 있습니다. 이렇게 하면 침대 아래에 수건을 깔고 탐폰이나 패드를 제거할 시간을 벌 수 있습니다.

또는 "나는 생리 중 섹스 괜찮은데, 모든 사람이 그런 건 아니잖아. 너는 어느 정도 편안해?"라고 말할 수도 있습니다.

파트너가 어떻게 반응할지 확신이 서지 않으면, 생리 전에 주제를 꺼내서 명확히 할 수 있습니다.

100% 자신감으로 더티 토크하기: 간단한 더티 프레이즈를 사용하여 남자를 흥분시키고 당신을 갈망하게 만드세요. 이 가이드에서 이러한 더티 프레이즈를 찾을 수 있습니다. 또한 자신 있게 말하는 방법도 배우게 됩니다.

Q: 파트너가 생리 중 섹스를 좋아하지 않으면 어떻게 하나요?

A: 어떤 파트너들은 생리 중 섹스를 좋아하지 않습니다. 사실, 어떤 여성들은 그것을 원하지 않습니다. 그것은 완전히 괜찮습니다. 우리 모두는 다른 편안함 수준을 가지고 있습니다. 이것이 당신이나 파트너에게 해당된다면, 다른 활동(그에게 구강 성교를 하거나 드라이 험핑)을 고수할 수 있습니다.

생리혈에 대해 까다롭지 않다면 자위도 옵션입니다.

Q: 어떤 사람들은 생리 중 섹스를 좋아하나요?

A: 네! 어떤 여성들은 그것이 통증을 완화하거나 다른 증상으로부터 주의를 분산시킨다고 생각합니다. 어떤 사람들은 자신이나 파트너가 생리 중일 때 섹스하는 것에 특히 페티시를 가질 수 있습니다. 물론 중립적으로 느끼는 것도 정상입니다.

매번 쉽게 오르가즘. 방법은 다음과 같습니다...

제 친구 Karen에 대해 말씀드리고 싶습니다.

Karen이 어느 날 저에게 왔습니다. 그녀는 히스테리 상태였습니다.

그녀는 만족스러운 섹스가 없어서 결혼 생활이 무너지고 있다고 말했습니다.

친밀할 때마다 Karen은 오르가즘을 가장하고 있었습니다. 알고 보니 그녀는 섹스 중에 오르가즘을 느낄 수 없었습니다.

그녀는 평생 오르가즘을 한 번도 느껴본 적이 없었습니다. 단 한 번도요!

이것은 그녀를 당황하고 부끄럽게 만들었습니다.

그녀는 남편과의 섹스를 원하지 않게 되었고, 천천히 그를 멀어지게 했으며...

결혼 생활을 거의 망칠 뻔했습니다. 다행히도...

섹스를 하든 자위를 하든 오르가즘에 어려움을 겪는 여성들을 위한 간단한 해결책이 있다는 것이 밝혀졌습니다.

저는 그 과정을 Karen과 공유했습니다.

그녀가 간단한 과정을 따른 후, 그녀는 어떻게...

그녀의 성생활이 빠르고 극적으로 변했는지 거의 믿을 수 없었습니다.

몇 달 후 우리는 만났고...

그녀는 그것에 대해 계속 이야기했습니다.

"나는 오르가즘을 느낄 수 없는 여성 중 한 명이라고 생각했어요. 나는 '망가졌고' '고칠 수 없다'고 생각했죠. 이것이 내 성생활을 구했고, 그것이 내 결혼 생활을 구했어요."

현재 섹스 중이나 자위 중에 오르가즘에 어려움을 겪고 있더라도, 이 과정은 당신에게도 효과가 있을 것입니다.

그리고 가장 좋은 점은, 당신의 인생 최고의 오르가즘과 섹스를 시작하기 위해 이상하거나 불편한 일을 할 필요가 없다는 것입니다.