좋은 도미넌트가 되는 법: 기술, 안전, 유형, 실수

좋은 도미넌트가 되는 법: 기술, 안전, 유형, 실수 핵심 요점

도미넌트는 흔히 ‘dom’이라고 줄여 부르며, 에로틱하거나 킨키한 상황에서 파트너(보통 서브미시브)가 맡긴 권한을 가지고 사용하는 사람을 말해요. 이 글에서는 다음 내용을 다뤄요.

• 사람들이 도미넌트가 되고 싶어 하는 이유
• 도미넌트가 하는 일 8가지
• 도미넌트로서 알아야 할 안전 요소 7가지
• 좋은 도미넌트에게 필요한 자질 9가지
• 파트너를 도미넌트하게 이끄는 기술 13가지
• 도미넌트에 대한 오해 5가지
• 초보 도미넌트가 흔히 하는 실수 9가지
• 도미넌트의 유형 19가지
• 도미넌트가 되는 8단계

시작하기 전에 알아두면 좋은 중요한 용어들을 먼저 정리할게요.

Dom: 도미넌트/서브미시브 관계에서 도미넌트 쪽을 맡는 사람을 말해요.

Domme: ‘dom’ 대신 ‘domme’이라는 표현을 본 적이 있을 수 있어요.

왜 그럴까요?

‘Domme’은 여성을 가리키는 도미넌트 표현이에요.

Femdom: ‘femdom’이라는 말은 도미넌트가 여성임을 분명히 할 때 쓰이기도 해요.

분출 오르가슴: 올바른 과정과 몸의 반응을 이해하면 일부 여성은 분출 오르가슴에서 강한 쾌감을 경험할 수 있어요. 관심이 있다면 원리와 테크닉을 단계별로 설명하는 실용적인 자료를 참고해 보세요.

침실에서 성적으로 주도하는 방법은 별도의 실전 글에서도 다루지만, 이 글은 D/s 관계 안에서 도미넌트로 있는 것에 더 초점을 맞춰요.

사람들이 도미넌트가 되고 싶어 하는 이유 3가지

어떤 사람이 도미넌트가 되고 싶어 하거나 자연스럽게 도미넌트 성향을 갖는 이유는 하나로 정리되지 않아요. 도미넌트 10명에게 물으면 10가지 다른 답이 나올 수도 있어요.

1. 흥분되기 때문이에요: Science of BDSM 팀의 한 연구에 따르면, 도미넌트와 서브미시브가 느끼는 매력에는 겹치는 부분이 있을 수 있어요. “권한을 넘기는 관계에 있는 많은 사람들에게, 처음 끌리는 이유 중 하나이자 지속적인 장점 중 하나는 위계가 있는 관계가 만들어내는 에로틱한 흥분이다”[ 1 ].

쉽게 말하면, 도미넌트와 서브미시브의 관계는 아주 섹시하게 느껴질 수 있다는 뜻이에요.

2. 파트너를 돌보고 싶기 때문이에요: 누군가가 자신을 맡기는 상황은 성적으로 만족스러울 수 있지만, 그것만이 전부는 아니에요. 상대를 돌보고, 장면을 구성하고, 권력 교환의 관계를 함께 발전시키는 데서 오는 만족감도 있어요.

3. 일상에서는 주도권이 부족하기 때문이에요: 어떤 사람은 일상에서 선택권이나 통제감이 부족해서 침실에서는 주도하고 싶어 해요. 반대로 모든 면에서 주도적인 성격을 가진 사람도 있어요. 한 연구에서는 “Dom과 Sub의 약 절반이 섹스 밖의 배우자 관계에서도 선호하는 극성을 가지고 있다고 보고했다”[ 2 ]고 해요. 즉, 침실 안팎에서 이끌고 싶거나 따르고 싶어 하는 사람들이 있다는 뜻이에요.

그렇다고 모두가 한 가지 역할만 선호하는 것은 아니에요. 그래서 스위치인 사람들도 있어요.

Switch: 도미넌트와 서브미시브 역할을 오가는 것을 좋아하는 사람이에요.

도미넌트가 하는 일 8가지

도미넌트의 책임은 관계의 형태에 따라 매우 넓을 수 있고, 침실 밖에서 이루어지는 일도 많아요. 도미넌트가 흔히 해야 하는 일 8가지를 정리하면 다음과 같아요.

1. 자기 자신을 돌아보고 솔직하게 이해하기
2. 관계를 이끌기
3. 서브미시브 파트너를 보호하고 지지하기
4. 서브미시브 과제를 통해 서브를 훈련하기
5. 과제 수행에 따라 보상과 처벌을 제공하기
6. 파트너의 건강한 행동이나 성장을 격려하기
7. 서브가 즐길 수 있고 필요에 맞는 BDSM 장면을 설계하고 실행하기. 구속이나 감각 자극이 포함될 수 있어요
8. 안전을 최우선으로 두고, 세이프워드를 존중하며, 애프터케어를 제공하기

도미넌트로 있는 데 많은 시간과 노력이 들어간다고 느껴진다면, 맞아요. 실제로 그래요.

도미넌트 관계에서 실제로 통제권을 가진 사람은 누구일까요?

겉으로 보면 도미넌트가 모든 권한을 가진 것처럼 보여요. 특히 채찍을 들고 있거나 파트너를 본디지로 묶어 둔 상황이라면 더 그렇게 보일 수 있어요.

하지만 실제로는요.

도미넌트의 힘은 서브미시브가 그 권한을 맡길 때 생겨요. 그리고

서브는 언제든지 그 권한을 거둘 수 있어요.

도미넌트로서 알아야 할 안전 요소 7가지

BDSM 안에서 안전과 관련된 여러 요소는 신뢰할 수 있는 입문 글이나 실전 가이드를 통해 더 자세히 배울 수 있어요.

빠른 체크: 오럴 섹스에서 상대를 충분히 만족시키고 있나요?

오럴 섹스에서 자신의 방식이 상대에게 잘 맞는지 돌아보고 싶다면, 기본기와 대화를 다루는 실용적인 셀프 체크를 참고할 수 있어요.

1. 협상: 이런 안전 요소의 많은 부분은 BDSM 협상에서 다뤄져요. 이 과정에서 BDSM 세션이나 관계 안에서 무엇을 할지, 무엇을 하지 않을지에 대해 정보를 나누고 합의해요.

협상은 가볍게 할 수도 있지만, 더 공식적으로 할 수도 있어요 [ 1 ]. 공식적인 협상을 원한다면 BDSM 계약서가 도움이 될 수 있어요.

2. 계약서: 계약서는 새로운 파트너나 캐주얼한 파트너와 함께할 때 특히 유용해요. 필요한 건강/의료 정보를 나누고 서로 같은 이해를 갖도록 도와주기 때문이에요. 계약서는 주기적으로 다시 살펴보면서 여전히 두 사람에게 맞는지 확인할 수 있어요.

3. 안전: 다음과 같은 안전 원칙을 참고하면 도움이 될 수 있어요.

• Safe, Sane, and Consensual(SSC: 안전하고, 제정신이며, 합의된 방식)
• Risk Aware Consensual Kink(RACK: 위험을 알고 합의하는 킨크)
• Personal Responsibility Informed Consensual Kink(PRICK: 개인의 책임을 이해하고 합의하는 킨크)

더 읽어보기: SSC, RACK, PRICK, CCCC 등 BDSM 안전 원칙에 대한 안내.

4. 동의: 특정 안전 원칙을 따르든 아니든, BDSM의 기본은 언제나 동의예요. 동의가 없으면 BDSM이 아니라 학대예요. 또한 그 동의는 충분한 정보를 바탕으로 해야 해요. 즉, 모든 사람이 무엇에 동의하는지 이해하고 있어야 해요. 그런 이해가 없다면 동의는 유효하다고 볼 수 없어요.

5. 경계: 다음은 경계예요. 당신이나 파트너가 어떤 것에 동의했다 하더라도, 하지 않을 것과 하지 않을 방식에 대해 경계를 정할 권리가 있어요.

6. 리밋: BDSM에서 리밋은 하지 않을 것에 대한 구체적인 경계예요. 하드 리밋은 완전히 금지된 것이고, 소프트 리밋은 조심스럽게 접근할 수 있거나 나중에 가능해질 수도 있는 것이에요.

7. 세이프워드: 협상할 때 세이프워드나 신호가 필요한지 이야기하세요. 이것은 무언가 잘못될 때 플레이를 멈추기 위한 장치예요. 모든 장면에 반드시 필요한 것은 아니지만, 합의된 비동의 플레이, 즉 CNC에서는 특히 유용해요.

마지막으로 장면이 끝난 뒤 애프터케어를 잊지 마세요. 이는 정신적, 신체적 부담을 달래고 파트너가 서브 드롭을 다루는 데 도움이 될 수 있어요. 서브 드롭에 대해서도 따로 더 자세히 배울 수 있어요.

좋은 도미넌트에게 필요한 자질 9가지

아래는 좋은 도미넌트에게서 보이는 특징들이에요. 이런 자질 중 어느 하나라도 부족한 도미넌트에게 서브로 들어가려 한다면, 한 번 더 신중하게 생각해 보세요.

1. 솔직하고 자주 나누는 소통

오래 만난 파트너와 도미넌스를 시도하든, 새로운 플레이 파트너를 만났든, 일이 최대한 매끄럽게 흘러가려면 소통이 핵심이에요.

소통에는 듣기와 말하기가 모두 포함돼요. 파트너가 자신의 필요, 원하는 것, 감정, 과거 경험에 대해 이야기할 기회를 주세요. 장면을 계획하고 실행할 때, 또는 당신이 그 사람에게 좋은 도미넌트가 될 수 있을지 고민할 때 이런 내용을 반드시 고려해야 해요.

하지만 당신도 그만큼 솔직하게 열려 있을 준비가 필요해요. 도미넌트가 된다는 것은 말수가 적고 무표정하게 버티는 일이 아니에요.

더 깊게 보기: 섹스에 대해 대화하는 팁도 도움이 될 수 있어요.

흔한 성적 실수를 피하고 싶다면, 쾌감과 안정감, 파트너와의 소통을 높이는 실용적인 조언을 읽어 두는 것이 좋아요. 상대의 반응을 이해하고, 마음이 멀어질 수 있는 행동을 피하는 데 도움이 돼요.

2. 배려

파트너에게 연민, 공감, 그리고 너그러움을 아낌없이 보여 주세요. 자신을 맡기는 데에는 강함과 취약함을 드러내는 용기가 모두 필요해요. 상대의 복종은 존중해야 할 선물이지, 약점이나 이용해도 되는 것이 아니에요.

3. 존중

물론 파트너의 경계와 세이프워드는 반드시 존중해야 해요. 하지만 지배와 복종, 그리고 함께 사용하는 섹스토이에 따르는 위험성 자체도 진지하게 존중해야 해요.

4. 알아차림

도미넌트에게는 장면을 진행하는 동안이든 관계 전반에서든 많은 책임이 따라요. 내가 무엇을 하고 있는지, 그 결과 파트너가 어떤 경험을 하고 있는지 알아차릴 수 있어야 해요.

이상적으로는 파트너들이 각자 자기 감정을 알아차리고 표현할 수 있어야 해요. 하지만 항상 그렇게 되지는 않아요. 때로는 말로 나오지 않은 신호까지 살펴야 할 때가 있어요.

5. 창의성

꼭 엄청나게 창의적인 사람일 필요는 없지만, 도미넌트에게 약간의 창의성은 큰 도움이 될 수 있어요. 그 창의성으로 파트너를 애태우고 자극하는 장면을 설계할 수 있고, 때로는 상대가 서브 스페이스에 들어가도록 도울 수도 있어요.

6. 책임감

BDSM에서 안전을 이루는 여러 요소에 대해서는 위에서 이미 이야기했어요. 하지만 꼭 기억해야 할 점이 있어요.

성적인 말을 자신 있게 주고받는 것도 친밀감을 높이는 데 도움이 될 수 있어요. 간단한 표현 몇 가지만으로도 상대의 흥분을 끌어올릴 수 있거든요. 더티 토크 가이드를 참고하면 자연스럽게 말하는 표현과 자신 있게 전달하는 방법을 배울 수 있어요.

도미넌트로서 안전은 당신의 책임이에요.

안전을 최우선으로 두어야 해요.

그렇게 하지 않으면 파트너에게 심각한 피해를 주거나, 최악의 경우 생명을 위협할 수도 있어요. 또한 당신이 법적 책임을 질 가능성도 있어요.

안전을 우선할 수 없다면, 돔 역할에는 맞지 않아요.

7. 자기 통제

효과적인 도미넌트는 기분이 나쁘다고 소리를 지르거나 문을 쾅 닫고 다니지 않아요. 제대로 소통할 수 있을 만큼은 다시 차분해져야 해요. 또한 화가 난 상태에서 행동하거나 파트너를 실제로 다치게 할 수 있는 일을 하지 않도록 감정을 조절하는 것도 중요해요.

파트너에게 감각 자극을 주거나 벌에 가까운 플레이를 할 때도 같은 절제력이 필요해요. 언제 계속해도 안전한지, 언제 강도를 높여도 되는지, 언제 멈추거나 물러서야 하는지 알아야 해요.

정신적인 부분만의 문제도 아니에요. 해를 피하려면 자신의 몸을 어떻게 쓰는지에 대한 감각도 좋아야 해요.

8. 현실적인 기대

BDSM에서도 삶에서처럼 거의 아무것도 계획한 그대로 흘러가지 않아요. 첫 장면이 완벽할 가능성은 낮아요. 100번째 장면도 완벽하지 않을 수 있어요.

기대치는 현실적으로 잡고, 개선할 여지를 남겨 두며, 실망할 수도 있다는 점을 받아들이세요. 유연하게 대처하고 어색한 순간을 웃어넘길 수 있다면, 완벽하지 않은 경험도 충분히 즐길 수 있어요.

9. 진정성

자기 리듬을 찾는 요령은 도미넌트로서의 내가 어떤 사람인지 알아가는 것이에요. 뻔한 클리셰나 다른 사람을 따라 하지 마세요. 어색하고 가짜처럼 보일 수 있어요.

권력 교환을 포함할 수 있는 일반적인 성적 역할극과 달리, 돔이 된다는 것은 이미 내 안에 있는 한 면을 자유롭게 드러내는 일이에요.

파트너를 도밍하는 13가지 기법

아래에서는 파트너를 도밍할 때 사용할 수 있는 몇 가지 기법을 살펴볼게요. 다만 좋은 돔이 된다는 것은 어떤 기술이나 도구를 쓰느냐 이상의 문제인 경우가 많고, 그 책임은 침실 안에서만 끝나지 않는다는 점을 기억해 주세요.

1. 본디지

수갑이나 로프를 포함한 본디지는 파트너의 움직임을 제한하고, 당신이 선택한 자세에 머물게 하는 플레이예요. 상대가 당신의 뜻을 거스르기 어려운 상황을 만드는 만큼, 사전 동의와 안전 확인이 꼭 필요해요.

더 세부적인 방식으로 넘어가기 전에는 가벼운 본디지나 초보자용 본디지 가이드부터 시작해 볼 수 있어요. 예를 들어 가슴 본디지처럼 더 구체적인 방식은 익숙해진 뒤에 시도하는 편이 좋아요.

묶는 플레이를 해보고 싶다면, 즐거움을 줄 수 있는 본디지 자세 아이디어를 참고할 수 있어요.

2. 임팩트 플레이

스팽킹, 플로깅, 채찍질, 패들, 케인처럼 몸을 때리는 유형의 플레이는 모두 임팩트 플레이에 포함돼요. 도밍을 할 때 임팩트 플레이는 쾌감을 위해서, 벌을 주는 분위기를 위해서, 또는 그 사이의 어떤 목적으로도 사용할 수 있어요.

3. 감각 플레이

이런 플레이는 시각, 후각, 청각, 미각, 촉각처럼 감각을 활용하는 데 초점이 있어요. 감각을 더 강하게 만들 수도 있지만, 안대로 시야를 가리는 것처럼 어떤 감각을 제한하거나 차단하는 방법도 놓치지 마세요.

여러 감각을 함께 사용하면 놀라울 만큼 강한 경험이 될 수 있어요. 예를 들어 향이 나고 따뜻해지는 마사지 오일은 여러 감각을 동시에 자극해요.

더 알고 싶다면, 10가지 이상의 예시가 있는 감각 차단과 감각 플레이 가이드를 참고할 수 있어요.

4. 말로 도밍하기

말로 하는 지배에는 명령하기, 칭찬하기, 합의된 범위 안에서 파트너를 굴욕적으로 느끼게 하는 표현을 쓰기 등이 포함될 수 있어요.

함께 보면 좋은 내용으로는 칭찬에 흥분하는 취향이 무엇인지, 강렬한 칭찬 표현에는 어떤 것이 있는지에 대한 설명이 있어요.

5. 역할극

좋은 돔이 되기 위해 반드시 역할극을 해야 하는 것은 아니지만, 역할극은 도밍할 때 색다른 재미를 더해 줄 수 있어요.

6. 오르가즘 컨트롤

도밍을 할 때 오르가즘 컨트롤만큼 재미있는 것도 많지 않아요. 서브가 언제, 어떻게, 어디에서 절정에 이를지 당신이 정할 수 있어요. 원한다면 오르가즘을 망치듯 끊거나, 절정을 허락하지 않는 것도 포함될 수 있어요. 정조대 같은 도구는 이런 플레이에 잘 맞아요.

7. 의식과 프로토콜

D/s에서 의식처럼 반복되는 행동은 그 분위기와 마음가짐에 들어가는 데 도움이 될 수 있어요. 옷이나 코스튬, 자세, 눈맞춤, 애칭이나 호칭은 모두 의식이 될 수 있어요. 많은 사람에게 목걸이나 칼라를 착용하는 것은 장면을 시작하는 중요한 의식이에요.

의식은 프로토콜과도 밀접하게 연결돼요. 프로토콜은 서로 합의한 행동 기준을 뜻해요. 어떤 사람은 더 구조화된 하이 프로토콜 관계를 선호하고, 어떤 사람은 더 편안하고 캐주얼한 방식을 좋아해요.

8. 호칭

존칭은 존중과 역할을 나타내기 위해 쓰는 별명이나 호칭이에요. 돔으로서 서브가 자신을 미스트리스, 마미, 마스터, 대디라고 불러주길 원할 수도 있고, 완전히 다른 호칭이 더 잘 맞을 수도 있어요.

돔과 서브가 사용할 수 있는 애칭 목록을 참고하면 아이디어를 얻는 데 도움이 돼요.

9. 훈련

서브를 훈련하려면 행동 규칙을 정하고 과제나 집안일 같은 일을 맡길 수 있어요.

서브미시브를 위한 규칙 예시를 읽어보면 돔과 서브 관계를 더 강렬하면서도 합의된 방식으로 만드는 데 참고가 돼요.

그다음 잘 해낸 일에는 칭찬과 보상을 사용할 수 있어요. 다만 돔으로서 원치 않는 행동을 줄이기 위해 벌을 사용할 수도 있어요.

10. 서비스

서비스는 서브가 돔을 위해, 또는 돔에게 봉사하는 형태로 일을 수행하는 복종의 한 방식이에요. 돔으로서 서브에게 요리, 청소, 운전, 시중들기, 성적인 봉사를 요청할 수 있어요. 심지어 가구처럼 역할을 하게 할 수도 있어요.

때로는 돔 플레이 안에서 서브가 다른 사람을 섬기도록 잠시 맡기는 방식도 있어요.

11. 프리 유스

프리 유스는 서브가 언제나 돔에게 성적으로 응할 수 있어야 한다는 합의 방식이에요. 이 관계 방식을 정말 좋아하는 사람들도 있지만, 누군가를 돔으로 이끌 때는 건강과 안전을 항상 가장 먼저 생각해야 해요.

12. 돔 숭배

누군가가 당신을 여신처럼 숭배해주길 바란 적이 있나요? 돔 플레이를 하면서 그런 경험을 해볼 수 있어요.

서브에게 특정 신체 부위를 숭배하라고 지시할 수도 있어요. 예를 들어 외음부 오럴 팁이나 발 페티시 팁을 참고해 성기나 발에 초점을 맞추는 식이에요.

13. 브랫 길들이기

브랫을 길들이는 일은 도전적일 수 있지만, 그만큼 아주 보람 있게 느껴질 수 있어요.

브랫이 무엇을 뜻하는지, 그리고 어떻게 안전하게 탐색할 수 있는지 알아두면 더 편안하게 시도할 수 있어요.

돔에 대한 5가지 오해

돔 플레이와 돔이 되는 것에 대해서는 오래 남아 있는 오해가 여러 가지 있어요. 무엇이 오해이고 무엇이 현실인지 이해하면, 다른 사람들이 함께 플레이하고 싶어 하는 돔이 되는 데 도움이 돼요.

오해 #1: 지배는 학대다

이 오해는 지배와 BDSM에서 동의가 핵심이라는 점을 이해하지 못하는 사람들에게서 나와요. 서브는 자신에게 일어나는 일에 동의할 뿐 아니라, 보기에는 아파 보이는 일도 많은 경우 서브 자신에게 의미가 있거나 도움이 되는 방식으로 이루어져요.

또한 흔히 공유되는 원칙 중 하나는, 돔이 서브에게 통증을 줄 수는 있어도 해를 끼쳐서는 안 된다는 거예요. 여기에는 신체적 해와 정신적 해가 모두 포함돼요.

오해 #2: 도미넌트라면 일상에서도 지배적이라는 뜻이다

어떤 사람들은 삶의 모든 영역에서 대체로 지배적인 성향을 보이기도 하지만, 항상 그런 것은 아니에요. 어떤 사람들은 일상 다른 부분에서 느끼는 통제와 책임을 내려놓을 수 있기 때문에 서브미시브 역할을 선택해요. 그렇게 놓아보는 경험이 해방감으로 다가올 수 있어요.

추천: 좋은 서브미시브가 되는 데 도움이 되는 팁을 살펴보세요.

마찬가지로, 일상에서 권한이 많지 않기 때문에 도미넌트 역할을 좋아하는 사람들도 있어요. 돔이 되는 법을 배우는 것은 그들에게 완전히 새로운 경험이 될 수 있어요.

오해 #3: 돔이 모든 것을 통제한다

여러 면에서 도미넌트는 장면 안에서 일어나는 일이나 서브미시브가 할 수 있는 일을 조율하고 통제해요. 하지만 그 통제권은 서브미시브가 동의해서 맡긴 것이고, 여러 방식으로 거둘 수 있어요. 예를 들어 서브미시브는 “아니요”라고 말하거나, 세이프워드를 사용하거나, 다시 협의하자고 요청할 수 있어요. 원한다면 관계를 끝낼 수도 있어요.

지배와 D/s 관계를 일방향이거나 통제만의 문제로 보기보다는, 함께 만들어가고 서로를 돌보며 양쪽 모두에게 이로운 관계로 생각해보세요.

오해 #4: 돔은 가만히 앉아 성적 서비스를 즐기기만 하면 된다

D/s에 성적 만족이 포함될 수는 있지만, 권력 교환은 노골적인 성적 행위 없이도 감각적이거나 에로틱할 수 있어요. 실제로 어떤 도미넌트들은 자신이 끌리지 않는 젠더의 서브미시브와도 괜찮다고 느껴요. 그들에게는 그것이 성적이거나 로맨틱한 일이 아니기 때문이에요.

게다가 도미넌트 역할에는 파트너의 안녕에 대한 큰 책임이 따르는 경우가 많아요. 지칠 수도 있고, 실패했거나 파트너에게 해를 끼쳤다고 느끼면 죄책감에 힘들어질 수도 있어요. 일이 잘 진행됐을 때조차 파트너에게 자신이 “한” 일 때문에 스스로를 괴물처럼 느끼거나, 돔 드롭을 경험할 수 있어요. 이는 마지막 오해와 연결돼요.

오해 #5: 돔에게는 애프터케어가 필요 없다

애프터케어는 보통 돔이 서브에게 해주는 것으로 이야기되지만, 돔에게도 도움이 될 수 있어요. 상황에 따라 서브에게 돌봄을 받을 수도 있고, 스스로를 돌볼 수도 있으며, 돌봄을 제공해줄 수 있는 다른 사람에게 도움을 요청할 수도 있어요.

초보 돔이 흔히 하는 실수 9가지

도미넌트 역할을 빨리 시작하고 싶을수록, 잠재적으로 해를 끼칠 수 있는 실수를 하기 쉬워요. 이런 실수 중 많은 부분은 안전과 관련되어 있고, 안전에는 여러 요소가 있어요. 이런 실수는 때로 트라우마가 되거나 상처를 남길 수 있지만, 동시에 흔히 일어나기도 해요. 실수했다고 해서 당신이 괴물이라는 뜻은 아니에요. 다만 실수로 생긴 피해를 수습하는 것보다 미리 예방하는 편이 언제나 더 좋아요. 그것도 좋은 돔이 되는 과정의 일부예요.

1. 당신과 파트너가 왜 하는지 모르는 것

파트너에게 어떤 이점이 있는지는 생각하지 않고 그저 명령만 하고 싶거나, 성적 만족만 생각하고 있다면, 당신은 파트너에게 안전한 도미넌트가 아닐 수 있어요. 돔이 된다는 것은 파트너와의 역동적인 연결을 가꾸는 일과 함께 많은 노력, 책임, 돌봄을 포함하는 경우가 많아요.

반대로, 파트너가 당신에게 도미넌트가 되어주길 원하지만 당신은 마음이 없는 상태로 형식적으로만 맞춰주고 있다면, 파트너에게 만족스러운 관계 역학을 만들지 못하고 있을 수 있어요.

마찬가지로, 당신은 주로 킨키한 섹스에 관심이 있는데 파트너는 진지하고 어쩌면 일부일처적인 관계를 원한다면(또는 그 반대라면), 많은 감정이 다칠 수 있어요. 어떤 사람들에게 D/s 관계는 칼라링까지 이어질 수 있고, 이를 결혼만큼 중요한 일로 보는 사람들도 있어요.

대화해본 적이 없다면, 상대가 무엇을 원하는지 안다고 가정하거나 둘이 같은 생각일 거라고 단정하지 마세요.

2. 과신하는 것

자신의 지식이나 기술을 과신하는 것은 매우 위험할 수 있어요. 특히 자신이 무엇을 모르는지조차 모를 때는 더 그래요. 그래서 겸손함을 유지하고, 다른 사람, 책, 팟캐스트, 영상 등 가능한 많은 정보를 찾아보는 것이 좋아요.

다른 누구보다, 특히 파트너보다 자신이 더 잘 안다고 가정하지 마세요. 파트너는 자신이 무엇을 원하고 필요로 하는지, 묶이거나 맞는 느낌이 어떤지 알고 있어요.

좋은 돔이 되는 것에는 도움(또는 애프터케어)을 요청하는 것을 두려워하지 않는 것, 자신이 모든 것을 알지는 못한다는 사실을 인정하는 것, 필요할 때 사과하는 것이 포함돼요.

3. 모든 서브미시브가 복종할 거라고 기대하는 것

가짜 돔에 대해 잘 알려진 고정관념이 있어요.

모든 서브가 자기 말을 들어야 한다고 기대한다는 거예요.

하지만 누군가가 서브미시브라고 해서 당신의 말을 들어야 하는 것은 아니에요.

누군가가 통제권을 넘겨주는 관계가 있을 때, 그때 비로소 당신은 그 사람에게 돔 역할을 할 수 있어요. 그 관계가 일시적인 것이라 해도 마찬가지예요.

킨크 디스펜서 - 그리고 너무 쉽게 복종하는 사람을 만난다면, 그 사람은 그저 자신의 킨크를 충족해줄 대상을 찾고 있는 것일 수도 있어요. 이 경우 상대는 누군가의 킨크를 채워주는 능력만으로 축소되고, 자기 주체성을 가진 파트너나 한 사람의 인간으로 보이지 않을 수 있어요.

4. 도구를 잘 모르는 것

안전하다는 것은 자신이 쓰는 도구를 잘 알고, 제대로 관리해서 서브미시브를 실수로 다치게 하지 않는다는 뜻이에요. 예를 들어 로프를 어디에, 얼마나 단단히 묶어도 되는지, 사람을 때려도 비교적 안전한 부위가 어디인지 배워야 해요.

인터넷에서 많은 것을 배울 수는 있지만, 직접 경험을 완전히 대신할 수는 없어요. 도구를 실제로 써보며 연습해 보세요. 예를 들어 로프와 매듭에 익숙해지기 위해 셀프 본디지를 시도하거나, 목표를 맞추는 감각을 기르기 위해 베개에 플로거를 휘둘러 연습할 수 있어요.

실용적인 기술을 배우기 위해 수업이나 워크숍을 들어보는 것도 좋아요.

도구를 이해하는 또 다른 방법은 자신이 직접 그 도구를 사용당해 보는 거예요. 올바르게 사용했을 때, 그리고 잘못 사용될 가능성이 있을 때 어떤 감각이 생기는지 이해하는 데 도움이 돼요.

5. 너무 빨리 진행하는 것

지배적인 역할은 흥분될 수 있고, 짜릿할 수 있으며, 에너지가 솟는 것처럼 느껴질 수도 있어요. 그래서 속도를 조절하기가 어려울 때가 있어요. 하지만 안전하려면 충분히 천천히 가는 것이 꼭 필요해요. 처음부터 깊은 곳으로 뛰어들 수는 없어요.

도구 사용법이나 특정 활동을 배우는 것과 별개로, 새로운 활동을 시도할 때는 시간을 들여야 해요. 서두르거나 너무 많은 것을 너무 빨리 하면 다치거나 좋지 않은 경험이 생길 수 있어요. 그렇게 되면 제대로 했을 때는 즐길 수 있었을 D/s나 특정 활동을, 나중에 당신이나 파트너가 피하게 될 수도 있어요.

그러니 시간을 들이세요. 천천히, 부드럽게 시작하고 작은 단계로 강도를 올려가세요. 너무 세거나 거칠었던 일은 되돌릴 수 없지만, 강도는 언제든 더 올릴 수 있어요.

한 번에 하나씩 해요. 초킹처럼 위험한 것에 비하면 별것 아닌 것처럼 보여도, 새로운 요소는 한 번에 하나만 추가하세요. 예를 들어 본디지를 하면서 안대를 쓰는 것도 두 사람 모두 처음이라면 꽤 강렬하게 느껴질 수 있어요.

각각을 따로 하는 데 익숙해진 뒤에 조합하세요. 일반적인 본디지에 익숙해진 다음 서스펜션으로 넘어가야 하는 것과 같아요. 엣지 플레이는 경험이 더 쌓인 이후의 세션으로 남겨두는 편이 좋아요.

서브와의 관계 방식도 마찬가지예요. 엄격한 호칭이나 높은 수준의 프로토콜이 목표일 수는 있지만, 처음에는 자신들의 균형을 찾기 위해 단순하게 시작해야 해요. 그래야 시간이 지나도 지속할 수 있는 방식이 돼요.

더 복잡한 관계 방식으로 나아가고 싶다면, 과제와 기대치를 조금씩 추가해 보세요.

6. 한계를 너무 빨리 밀어붙이는 것

D/s 관계에 너무 많은 것을 너무 빨리 추가하지 않는 것도 중요하지만, 한계를 너무 멀리 또는 너무 빨리 밀어붙이지 않는 것도 중요해요. 처음에는 파트너가 자신의 킨키한 면을 충분히 알지 못해서 자신의 한계를 정확히 설명하지 못할 수 있어요.

예를 들어 사람들은 자신이 무엇이든 견딜 수 있다고 생각하거나 그런 상상을 하기도 해요. 하지만 실제로는 그렇지 않다는 걸 알게 되는 경우가 흔해요. 생각했던 것보다 훨씬 빨리 한계에 닿을 수 있어요.

한계를 시험하는 것은 서로에 대해 충분히 배운 뒤에 해도 늦지 않아요.

7. 애프터케어를 건너뛰는 것

애프터케어는 BDSM 장면에서의 몰입 상태에서 일상으로 돌아오는 데 도움이 될 수 있어요. 또한 지침, 배고픔, 갈증을 돌보거나 다친 곳을 확인하고 처치하는 데도 사용할 수 있어요.

특히 도미넌트에게는 애프터케어를 통해 파트너와 다시 연결되는 시간이, 장면이 끝난 뒤 올라올 수 있는 죄책감을 누그러뜨리는 데 도움이 될 수 있어요.

8. 지배성을 오해하는 것

새로운 도미넌트나 미숙한 도미넌트가 지배성을 오해하는 방식은 크게 두 가지예요.

1. 지배성은 반드시 시끄럽고, 공격적이고, 거칠어야 한다고 생각하는 거예요. 실제로는 아주 섬세할 수도 있고, 다정하거나 부드러울 수도 있어요.
2. 도미넌트가 되는 것이 자신의 욕구를 충족하는 일뿐이라고 생각하고, 서브미시브 파트너의 필요를 무시하는 거예요. 이렇게 해서는 좋은 도미넌트가 될 수 없어요.

9. 일관성이 없는 것

일관성이 부족하면 D/s 관계의 신뢰가 무너질 수 있고, 당신이 쌓아가려는 모든 것에 반대로 작용할 수 있어요. 안전하게 행동하고, 소통하고, 열린 태도를 유지하고, 배려하고, 공감하는 모습을 꾸준히 보여주세요.

돔의 19가지 유형

반드시 특정한 지배 스타일을 선택해야 하는 것은 아니지만, 어떤 사람들에게는 이런 이름표가 도움이 되기도 해요. 전체적으로 보면 도미넌트의 유형은 19가지가 있어요.

흔한 도미넌트 유형에는 다음이 포함돼요.

• 마미/대디 돔
• 브랫 테이머
• 로프 탑/리거
• 핀돔
• 펫 오너
• 미스트리스/마스터. 보통 24시간 7일 전면적인 권력 교환 관계에서 쓰이는 경우가 많아요

하지만 많은 사람들은 여러 돔 스타일의 요소를 골라 자신과 자신의 관계에 맞게 조합해요.

좋은 돔이 되는 법: 8단계

지금까지는 오해와 실수에 대해 살펴봤어요. 아래의 팁들은 좋은 돔이 되는 방법을 실제로 찾아가는 데 도움이 될 거예요.

1. 커뮤니티를 찾아보세요

돔이 되는 법을 배울 때 커뮤니티는 여러 이유로 정말 중요할 수 있어요.

• 정보를 한 곳에서만 얻지 않게 해줘요.
• 당신을 가르치는 일이 오롯이 파트너의 몫이 되지 않게 해줘요.
• 경험이 있는 사람들, 특히 다른 도미넌트들에게서 배울 수 있어요.
• 아이디어를 나누고 의견을 들어볼 사람을 찾을 수 있어요.

BDSM 브런치 - 전통적으로 오프라인 모임은 킨크에 관심 있는 사람들이 커뮤니티 안에서 서로 연결될 수 있는 방법을 제공했어요. 사람들은 공공장소에서 편안한 브런치 모임으로 만났고, 지금도 지역에 따라 그런 모임을 찾을 수 있을 거예요. 가까운 곳에 BDSM 던전이나 클럽이 있다면, 그곳을 통해 커뮤니티에 참여할 수도 있어요.

멘토 - 특히 멘토를 찾아보는 것도 좋아요. 멘토는 보통 기본을 알려줄 수 있는 사람이고, 자신도 도미넌트로 정체화하며, 연애 관계로 이어질 가능성이 없는 사람을 말해요.

하지만 인터넷은 커뮤니티를 찾는 더 많은 선택지를 제공해요. 특히 주변에 오프라인 선택지가 없다면 더 그렇죠. 킨크에 관심 있는 사람들을 위한 소셜 네트워크도 있고, 여러 소셜 미디어에서도 킨키한 그룹들을 찾을 수 있어요.

2. 파트너를 찾아보세요

이미 파트너가 없거나, 주된 파트너 밖에서 자신의 도미넌트한 면을 탐색하려 한다면 파트너를 찾아야 해요.

많은 사람들은 일반 데이팅 프로필에 킨크에 대한 관심을 적어, 그 부분에 맞는 사람을 걸러서 만나요.

당신의 관심사와 필요가 잘 맞는 파트너를 찾아보세요. 누군가가 말대꾸하는 상황이 싫다면, 브랫 성향의 사람은 잘 맞지 않을 수 있어요.

여러 명의 서브를 두는 사람들도 있지만, 잠재적인 파트너에게 당신의 의도를 분명히 말해야 해요. 이미 있는 파트너와 함께 서브를 추가하고 싶을 때도 마찬가지예요.

3. 파트너와 이야기하세요

구체적으로 무엇을 하고 싶은지, 어떤 장면을 만들고 싶은지 이야기하기 전에, 먼저 도미넌트가 되고 싶은 마음, 권력 교환, 그리고 BDSM 전반에 대한 관심을 이야기해보세요. 왜 관심이 있는지, 혹은 왜 관심이 없는지에 대해 서로 같은 이해를 하고 있는지 확인하세요.

이때는 고집을 세우기보다 유연하게 대화하는 시간이 필요해요.

가능하다면 공통의 관심, 감정, 욕구를 찾고 거기서부터 함께 만들어가세요.

4. 작게 시작하세요

앞서 말했듯이, 너무 서두르면 후회나 부상, 그 밖의 부정적인 경험으로 이어질 수 있어요. 긍정적인 경험을 천천히 쌓아가면서, 더 길고 강도 높은 장면으로 나아가는 편이 좋아요.

5. 주의를 기울이세요

돔 역할에 대한 관심을 이야기할 때든, 특정 장면을 협의할 때든, 실제로 플레이할 때든 파트너에게 주의를 기울이세요. 파트너의 말과 신음소리를 듣는 것뿐 아니라, 몸의 반응도 읽고 그에 맞춰 반응하세요.

6. 조금 긴장을 풀어보세요

초보 도미넌트로서 긴장하는 것은 충분히 이해할 수 있어요. 하지만 너무 긴장하면 지나치게 경직될 수 있고, 안전에도 영향을 줄 수 있어요.

천천히 가세요 - 속도를 늦추고 계속 주의를 기울이면 원치 않는 결과를 피하는 데 도움이 돼요. 걱정되는 점이 있다면 파트너나 멘토와 편하게 이야기해도 좋아요.

장면 전에 이완 기법을 시도하거나, 장면 중에 깊게 호흡하면서 신경계를 조절해볼 수도 있어요.

7. 피드백을 받으세요

피드백을 요청하면 무엇을 잘하고 있는지, 어디를 개선할 수 있는지 알 수 있어요. 이런 대화를 통해 파트너가 지금 어떤 상태인지도 파악할 수 있어요.

8. 계속 배우세요

이 돔 가이드는 시작을 돕기 위한 것이지, 돔이 되는 법에 대한 최종적이고 완전한 자료는 아니에요.

그 점을 염두에 두고, 계속 배우고 더 나은 돔이 되는 데 도움이 될 만한 추천 자료를 몇 가지 소개할게요.

• 영상으로 배우는 것을 좋아한다면 Evie Lupine을 살펴보세요. BDSM 전반을 다루며, 돔 역할을 탐색할 때 중요해질 관계적인 부분도 함께 이야기해요.
• 읽는 것을 좋아한다면 추천을 많이 받는 The Loving Dominant나 Heart of Dominance를 시도해볼 수 있어요.
• Dom Sub Living은 웹사이트, 강좌, 팟캐스트 등 여러 형태로 정보를 제공해요.

하지만 킨크와 직접 관련 없는 배움도 좋은 도미넌트가 되는 데 큰 도움이 될 수 있어요. 감정 조절과 비폭력 대화를 익히는 데 도움이 되는 책이나 상담은 돔에게도, 한 사람으로서도 매우 소중할 수 있어요. 결국 괜찮은 사람이 아니면 좋은 돔도 될 수 없으니까요.

매번 오르가즘을 느끼는 법. 더 쉽게. 방법은...

제 친구 카렌 이야기를 해볼게요.

어느 날 카렌이 저를 찾아왔어요. 무척 감정이 격해진 상태였죠.

그녀는 남편과 만족스러운 섹스를 하지 못해서 결혼 생활이 무너지고 있다고 말했어요.

둘이 친밀한 시간을 가질 때마다 카렌은 오르가즘을 느낀 척했어요. 알고 보니 그녀는 섹스 중에 오르가즘을 느끼지 못하고 있었어요.

사실...

그녀는 평생 단 한 번도 오르가즘을 경험한 적이 없었어요. 정말 한 번도요.

그 일은 그녀를 민망하고 부끄럽게 만들었어요.

더 안 좋은 건...

그녀가 남편과의 섹스를 원하지 않게 되었고, 두 사람 사이가 서서히 멀어졌다는 거예요. 그리고...

결혼 생활이 거의 망가질 뻔했어요. 다행히도...

섹스를 할 때든 혼자 자위를 할 때든, 오르가즘을 느끼는 데 어려움을 겪는 여성을 위한 간단한 방법이 있어요.

저는 그 과정을 카렌에게 알려줬어요.

그녀가 그 간단한 과정을 따라 해본 뒤에는, 스스로도 받아들이기 어려울 만큼...

빠르고 크게 성생활이 달라졌어요.

몇 달 뒤에 다시 만났을 때...

그녀는 그 이야기를 멈추지 않았어요.

“저는 오르가즘을 느끼지 못하는 여자 중 하나라고 생각했어요. 예전에는 제가 ‘망가졌고’ ‘고칠 수 없는’ 사람이라고 여겼죠. 이게 제 성생활을 살렸고, 그 덕분에 제 결혼 생활도 지켜졌어요.”

지금 섹스 중이나 자위 중에 오르가즘을 느끼기 어렵더라도, 이 방법이 도움이 될 수 있어요.

무엇보다 좋은 점은, 더 만족스러운 오르가즘과 섹스를 경험하기 위해 이상하거나 불편한 일을 시작할 필요가 없다는 거예요.