좋은 섭이 되는 방법: 23가지 팁과 행동

좋은 섭이 되는 방법: 23가지 팁과 행동 핵심 요점

섭, 즉 서브미시브는 BDSM 관계나 역동 안에서 합의하에 다른 사람에게 통제권을 맡기는 사람이에요. 좋은 섭이 되는 방법을 다루는 이 글에서는 섭이 무엇이고 무엇이 아닌지, 돔에게서 조심해야 할 위험 신호 8가지, 그리고 가장 중요하게는 좋은 섭이 되기 위한 23가지 행동과 팁을 알려드려요.

섭이란 무엇인가요?

겉에서 보면 섭은 힘이 없고, 도미넌트가 주는 것을 그대로 받아야 하는 사람처럼 보일 수 있어요. 섭으로 있는 일에는 파트너를 섬기거나 성적으로 사용되는 플레이가 포함될 때도 있어요. 하지만 실제로는 섭이 스스로 그 힘을 맡기는 것이고, 언제든 다시 거둘 수 있어요.

섭은 한 장면이 진행되는 동안만, 관계가 이어지는 동안, 또는 그 사이의 어떤 범위에서 통제권을 넘길 수 있어요. 권력 교환은 침실 안으로만 제한될 수도 있고, 분명히 성적인 것은 아니지만 킨키한 형태일 수도 있으며, 침실 밖의 삶 전체로 확장될 수도 있어요.

그렇다면 섭이 아닌 것은 무엇일까요?

섭이 아닌 것. 우선 섭은 망가졌거나 약한 사람이 아니에요. 반페미니스트이거나 세뇌된 사람도 아니에요. 동의 없이 이용되거나 학대당해도 되는 사람도 아니죠. 섭은 다른 맥락에서는 해롭거나 학대적일 수 있는 활동에, 합의하에 참여하는 사람이에요.

BDSM과 섹스에서의 동의에 대해서는 꼭 알아두는 것이 좋아요.

“왜 누군가는 섭이 되고 싶어 할까?”라고 생각할 수 있어요. 답은 하나가 아니에요. 일상이 스트레스가 많고 책임을 져야 하는 일이 많아서, 통제권을 내려놓는 것을 좋아하는 사람도 있어요. 서브미시브로 있는 것이 보살핌을 받는 느낌을 주기도 해요.

BDSM에서 섭인 것과 일상에서 순한 것은 왜 다를까요?

어떤 사람들은 성격 자체가 순한 편이에요. 수줍음이 많거나 조용하고, 다른 사람이 이끌도록 두는 경우가 많을 수 있어요. 하지만…

그런 사람이 BDSM에서 반드시 섭인 것은 아니에요. 일상이나 직장에서 권한이 적은 사람이 BDSM 장면에서는 도미넌트 역할을 좋아하기도 해요. 그 역할을 통해 주도권을 느낄 수 있기 때문이에요.

또 어떤 사람들은 스위치라고 정체화해요. 이는 상황이나 관계에 따라 두 역할을 모두 할 수 있다는 뜻이에요. 한 사람에게는 섭이고, 다른 사람에게는 돔일 수도 있어요.

BDSM에서 스위치가 무엇인지에 대해 더 알아보는 것도 도움이 돼요.

많은 섭은 이상적으로는 도미넌트 파트너가 있기를 바라겠지만, 파트너가 없어도 자신의 서브미션을 탐색할 수 있어요. 싱글 섭으로서 셀프 본디지를 실험해 보거나, 에로티카나 포르노 같은 킨키한 콘텐츠를 접하거나, 다양한 자료를 통해 배우면서 자신의 서브미션을 알아갈 수 있어요.

돔에게서 조심해야 할 위험 신호 8가지

섭으로서 자신의 서브미션을 선물처럼 여기고, 그만큼 잘 지키는 것이 중요해요. 누군가에게 순종하고 싶은 마음이 아무리 크더라도 마찬가지예요. 상대가 도미네이션 경험이 있고 당신에게 관심이 있다고 해서 그 선물을 받을 자격이 있는 것은 아니에요. 기술만으로 큰 부적합함이 해결되지는 않아요.

중요한 점. 누구나 자신이 도미넌트라고 말할 수 있어요. 하지만 신뢰는 요구하는 것이 아니라 쌓아서 얻는 것이에요.

믿을 수 없는 사람이 당신을 지배하게 두면 실제적인 결과가 생길 수 있어요. 정말로 섭이 되는 방법을 알고 싶다면, 먼저 자신을 보호해야 해요.

이 점을 염두에 두고, 피해야 할 위험 신호와 누군가가 좋은 돔일 수 있음을 보여주는 긍정 신호를 살펴볼게요.

1. 당신의 리밋을 무시하는 것

BDSM에서 리밋은 서브미시브인 당신이 어떤 이유로든 정할 수 있는 것이에요. 하드 리밋이든 소프트 리밋이든, 새 파트너이든 오래된 파트너이든, 초보자이든 숙련된 킨크 실천자이든, 리밋은 존중받아야 한다고 안심할 수 있어야 해요. 열기, 흥분, 권력감 때문에 너무 멀리 가고 싶은 순간에도 마찬가지예요.

긍정 신호. 반대로 당신의 리밋을 존중하는 사람은 좋은 신호예요. 그 리밋 때문에 흔하거나 “가벼워” 보이는 활동이 제한되더라도요. 당신의 리밋을 이해하려 하고, 밀어붙이거나 트라우마를 건드리지 않으면서 존중하는 방식으로 묻는 것도 긍정 신호가 될 수 있어요.

2. 경계를 너무 빠르게 밀어붙이는 것

이 위험 신호는 리밋을 존중하지 않는 것과 밀접하게 연결될 수 있어요. 경계를 넓혀 가는 것은 BDSM의 멋진 일부가 될 수 있고, 자신과 자신의 서브미션을 탐색하며 관계를 더 단단하게 만드는 데 도움이 될 수 있어요. 하지만 동시에 위험할 수도 있고, 심각한 후회로 이어질 수도 있어요.

긍정 신호. 좋은 돔은 위험을 이해하고 존중하며, 당신의 경계를 넓히는 데 필요한 교육과 경험을 쌓는 데 시간을 들여요. 모두가 안전하게 새로운 것을 시도할 준비가 되었는지 확인하기 위해 오히려 속도를 늦출 수도 있어요. 나중에 더 하거나 강도를 높이는 것은 가능하지만, 너무 멀리 간 일을 되돌릴 수는 없어요.

또한 이것은 일방적인 체계가 아니에요. D/s 상호작용은 함께 만들어 가는 것이기 때문에, 그에 대해 대화하는 것은 분명한 긍정 신호예요.

좋은 D/s 관계를 만드는 방법도 함께 알아보면 도움이 돼요.

빠른 점검: 오럴 섹스에 대한 내 편안함 알아보기

오럴 섹스나 파트너를 만족시키는 것에 대해 자신의 취향과 편안한 속도를 알고 싶다면, 믿을 수 있는 성교육 자료를 활용해 점검해 보는 것도 도움이 돼요. 무엇을 즐길 수 있는지, 어디에서 부담을 느끼는지 아는 것은 더 편안한 소통으로 이어질 수 있어요.

3. 감정이 앞서게 두는 것

또 다른 위험 신호는 자기 분노를 조절하지 못하거나, 그 분노를 침실이나 BDSM 장면 안으로 가져오는 사람이에요. 물론 서브로서 어떤 기대를 받을 수 있고, 약속한 기준을 지키지 못했을 때 ‘벌’을 받을 수도 있어요. 하지만 그 벌은 행동에 맞는 수준이어야 하고, 예상 가능한 것이어야 하며, 화가 난 상태에서 내려져서는 안 돼요. 화가 났을 때 아이를 벌주면 안 되는 것과 같은 원리예요.

게다가 벌은 보통 미리 이야기하고 합의해 두는 경우가 많아요.

추천: 행동 훈련을 위한 BDSM 벌에 대해 알아볼 때는 안전, 동의, 사전 합의를 중심에 둔 자료를 참고하세요.

상대가 답답함이나 실망감, 심지어 화를 표현하는 것 자체는 괜찮아요. 다만 그 감정이 통제 불가능한 상태여서는 안 돼요.

질투를 포함해, 점검되지 않은 강한 감정은 조심해야 해요.

4. 바깥의 갈등을 장면 안으로 가져오는 것

여러분의 D/s 장면은 돈 문제, 부모 역할에 대한 부담, 그 밖의 스트레스를 풀어내는 자리가 아니에요. 어떤 돔이든 서브라는 당신의 위치를 이용해 동의하게 만들거나, 당신이 묶여 있거나 실제로 해를 줄 수 있는 도구를 손에 든 상태에서 자기 감정을 당신에게 쏟아낸다면 아주 큰 위험 신호예요.

그건 그 사람이 감정을 다스리는 게 아니라, 감정에 휘둘리고 있다는 뜻일 수도 있어요.

좋은 신호: 대신 문제가 생겼을 때 존중하는 대화로 풀어갈 수 있는 사람을 찾으세요. 말다툼 중이라면 D/s를 잠시 피하는 선택을 할 수 있는 사람도 여기에 포함돼요.

5. 관심이나 애정을 벌처럼 거두는 것

돔에게서, 사실 어떤 파트너에게서든 볼 수 있는 관련 위험 신호는 당신을 무시하거나, 침묵으로 벌을 주거나, 관심이나 애정을 벌처럼 거두는 행동이에요. 이런 행동은 학대적인 것으로 여겨질 뿐 아니라, BDSM 상호작용이나 D/s 관계의 기반도 약하게 만들어요.

좋은 신호: 이 행동의 반대편에 있는 좋은 신호는, 상대가 답답하거나 화가 나 있더라도 대화할 수 있고 당신을 안심시켜 줄 수 있는 거예요. 그래서 당신이 자신의 가치나 관계 자체를 의심하지 않게 해주는 사람이에요.

6. 킨크 커뮤니티와 단절시키려는 것

지역 모임이든 온라인이든, BDSM 커뮤니티는 좋은 서브가 되는 법을 배우는 과정에서 큰 도움이 될 수 있어요. 커뮤니티와 연결되면 도구를 사용하고 관리하는 법, 안전하지 않은 사람을 피하는 법을 배울 수 있어요. 그곳에서 멘토를 만나 자신에게 맞는 좋은 서브미시브로 성장하는 데 도움을 받을 수도 있어요.

7. 당신을 부수려는 것

가끔 이른바 돔이라고 하는 사람들이 서브를 “부수고” 싶다고 말할 때가 있어요. 이것은 브랫 테이밍이나 훈련과는 달라요. “당신을 부수는” 행동은 실제 심리적 손상을 남길 수 있고, 누군가 이런 말이나 비슷한 시도를 한다면 최대한 멀리 피해야 해요.

8. 장면이나 다이내믹 밖에서 당신을 모욕하는 것

서로 원해서 하는 굴욕 플레이는 자극적으로 느껴질 수 있어요. 하지만 합의한 범위 밖에서 당신을 모욕하거나 깎아내리는 것은 전형적인 학대예요.

조심해야 할 위험 신호가 이것뿐인 것은 아니에요. 어떤 종류의 관계이든 꽤 보편적으로 해당되는 위험 신호들도 있어요.

• 이기적인 태도
• 통제되지 않는 자만심
• 공감 능력 부족
• 충분히 자주 소통하지 않음
• 당신의 말을 들으려 하지 않음
• 당신을 소중한 사람들로부터 고립시킴
• 사과하지 않음
• 부상이나 트라우마를 일으킬 수 있는 행동을 함
• 거짓말을 함

그런 사람에게 지배를 맡기면 심각하게 다칠 수 있고, 그보다 더 위험해질 수도 있어요.

섹스에서 피해야 할 5가지 실수를 알아두면, 자신과 상대 모두가 더 편안하고 만족스러운 친밀감을 쌓는 데 도움이 될 수 있어요. 상대의 흥미를 떨어뜨리는 행동과 피하는 법을 다루는 실용적인 섹스 커뮤니케이션 가이드도 참고해 보세요.

서브로서의 안전

장면이 진행되는 동안에는 당신이 안전을 높이기 위해 할 수 있는 일이 제한적일 수 있어요. 그렇다고 해서 무력하다는 뜻도, 묶이기 전에 안전을 위해 아무것도 할 수 없다는 뜻도 아니에요.

BDSM에서 안전은 모두의 책임이에요.

그 시작은 누구와 플레이할지 신중하게 고르고, 위의 위험 신호들을 무시하지 않는 거예요. 그다음에는 안전하게 이루어질 거라고 믿을 수 없는 플레이에는 동의하지 마세요.

안전에 대한 원칙은 BDSM에 접근하는 방식을 잡아줘요. 널리 알려진 원칙에는 SSC, RACK, PRICK이 있어요.

맑은 정신이라는 것은 보통 약물이나 술에 취한 상태에서 플레이하지 않는다는 뜻이에요. 그런 상태는 감각을 혼란스럽게 하고 반응을 느리게 만들 수 있어요.

어떤 D/s 장면이나 관계에서도 소통은 계속되어야 해요. 시작은 협상이며, 여기에는 BDSM 계약이 포함될 수도 있어요.

장면 중에도 자신의 상태를 계속 말해야 하고, 세이프워드가 그 과정에 도움이 될 수 있어요. 세이프워드를 쓰지 않으려고 버티는 함정에 빠지지 마세요. 자신의 상태를 솔직히 알리지 않으면, 돔 입장에서도 당신과 안전하게 플레이하기 어려운 사람이 될 수 있어요.

더티 토크를 자신 있게 하고 싶다면, 몇 가지 간단한 표현부터 시작해도 상대의 흥분을 높이는 데 도움이 될 수 있어요. 실용적인 더티 토크 가이드를 참고하면 어떤 말을 고를지뿐 아니라, 어떻게 자연스럽게 말할지도 배울 수 있어요.

애프터케어는 장면이 끝난 뒤 몸과 감정이 평소 상태로 돌아오는 데 필요한 모든 것을 말해요. 서브 드롭을 완화하는 데 도움이 될 수 있지만, 서브스페이스나 드롭을 경험하지 않더라도 중요해요.

당신의 돔에게도 애프터케어가 도움이 될지 생각해 보세요.

좋은 서브가 되는 법: 23가지 팁과 태도

여기 소개하는 23가지 팁과 태도를 배우고 익히면, 당신의 돔에게 더 좋은 서브가 되는 데 도움이 돼요.

10번 이후부터는 점점 더 흥미롭고 과감한 내용이 나와요.

1. 계속 배워요

좋은 서브가 되는 법을 한 번에 전부 배울 수는 없어요. 이것은 계속 이어지는 배움의 과정이에요.

온라인에는 서브가 되는 법에 관한 콘텐츠가 정말 많아요. 포럼 글, 팟캐스트, 소셜 미디어 콘텐츠도 있고, 서브미시브에 대해 배우는 데 도움이 되는 책도 많이 찾을 수 있어요.

2. 주의를 기울여요

돔의 지시를 따르거나 무엇이 상대의 흥을 깨는지 배우려면, 먼저 잘 집중해야 해요. 휴대폰처럼 주의를 빼앗는 것을 줄이고, 그 순간에 온전히 머무르는 것이 좋아요.

3. 돔의 안내를 신뢰해요

좋은 서브가 되려면 아주 큰 신뢰가 필요해요. 그렇지 않다면 어떻게, 또 왜 파트너에게 통제권을 맡길 수 있겠어요? 물론 이것은 돔이 다정하고 배려심 있는 사람이라는 전제가 있을 때의 이야기예요.

그렇다면...

당신의 안녕과 성장은 상대에게 중요한 우선순위여야 해요. 불안하거나 확신이 없다면 꼭 이야기하세요. 좋은 돔은 당신의 불안을 덜어주고 싶어 할 것이고, 필요하다면 속도를 늦춰서 편안함과 안전을 최대한 지킬 수 있는 페이스를 함께 맞춰줄 거예요.

4. 더 나아지려 해요

더 나은 서브가 되고 싶다면, 이전의 행동과 태도에서 조금씩 발전하려고 해보세요. 더 잘 듣고, 더 깔끔하게 하거나 빠르게 움직이고, 감정을 더 잘 다루고, 인내심을 키우는 식이에요. 더 나은 서브가 되는 과정에서 경쟁 상대는 다른 사람이 아니라 과거의 나 자신뿐이에요.

5. 돔을 잘 대표해요

많은 사람은 서브의 태도가 그 돔의 훈련 방식, 역량, 전반적인 판단력을 보여준다고 생각해요. 그래서 돔을 잘 대표하는 것도 좋은 서브가 되는 데 필요한 부분일 수 있어요. 특히 콜라를 받은 관계라면 더 그렇게 느껴질 수 있어요.

6. 나답게 있어요

좋은 서브가 된다는 것은 어떤 역할을 연기하거나 흔한 이미지를 따라 하는 것이 아니에요. 오히려 내 안의 서브적인 면이 자연스럽게 드러나도록 허용하는 것에 가까워요. 가끔은 어색하거나 긴장될 수 있지만, 내가 아닌 무언가가 되려고 애쓰는 것보다는 훨씬 덜 불편할 거예요. 그리고 억지로 꾸며낼 때는 다른 사람도 알아차린다는 점을 기억하세요.

7. 분명하게 소통하기

돔이 내 마음속에서 무슨 일이 일어나는지 당연히 알고 있을 거라고 생각하지 마세요. 내 필요, 욕구, 한계를 분명히 알려야 해요. 그렇지 않으면 돔이 알아차리거나 맞히지 못했다는 이유로 서운함이 쌓일 수 있어요.

8. 돔 존중하기

어떤 파트너든 존중해야 한다는 건 말할 필요도 없어요. 존중하지 않는다면 왜 함께 플레이하거나 관계를 이어가겠어요? 돔을 존중하는 태도는 사적인 자리에서 어떻게 말하는지, 얼마나 잘 듣는지에서 드러날 수 있어요. 또 공개적인 자리에서 돔을 어떻게 대하고 어떻게 이야기하는지도, 상대를 존중하고 소중히 여기는지를 보여줘요.

9. 몸의 신호 듣기

우리는 몸이 보내는 신호를 자주 무시하곤 해요. 이런 습관은 심각한 건강 문제로 이어질 수 있어요. BDSM에서는 부상으로 이어질 수도 있고요. 그러니 몸의 신호를 잘 듣고, 내 신체적 한계를 넘어 무리하려고 하지 마세요.

10. 서비스

돔이나 다른 사람을 섬긴다는 것은 음식을 준비하고 내어 주기, 청소, 그 밖의 집안일 등을 포함할 수 있어요. 보통은 구체적인 지시를 따르는 형태가 많아요. 돔의 부츠가 반짝일 때까지 닦게 될 수도 있고요.

프리 유스를 포함한 성적인 서비스도 서비스 플레이의 흔한 요소예요. 섭이 돔을 위해 가구처럼 역할을 하는 경우도 있어요.

다음 BDSM 장면을 위해 본디지 자세 아이디어도 참고해 볼 수 있어요.

11. 오럴 섹스

오럴 섹스는 블로잡이든 커닐링구스든, 서브미시브 역할에서 중요한 요소가 되는 경우가 많아요. 어떤 사람들은 딥스로트를 할 수 있으면 완벽한 섭에 더 가까워진다고 말하기도 해요.

12. 훈련

훈련은 이 목록에 있는 여러 요소를 포함해요. 기대되는 행동을 배우고, 그것을 잘 해내는 과정이에요. 스팽킹을 받을 수 있도록 몸을 익숙하게 하거나, 파트너 앞에 무릎 꿇는 연습, 복종 훈련 같은 것이 포함될 수 있어요.

다음에는 섭을 위한 과제 아이디어도 참고해 볼 수 있어요.

13. 언어적 복종

언어적 복종은 내가 무엇을 말하는지, 또는 적어도 어떤 소리를 내는지와 관련이 있어요. 예를 들어 원하는 일이나 원하지 않는 일을 애원하거나 부탁하기, 돔을 칭찬하기(돔에게 칭찬 kink가 있다면 특히 잘 맞을 수 있어요), 호칭을 사용하기, 말을 걸었을 때만 말하기 등이 있어요. 꾸중을 듣는 것도 언어적 복종의 한 형태가 될 수 있어요.

여기에 더티 토크를 조금 섞고 싶을 수도 있어요.

더 깊게 보고 싶다면, 돔에게 할 수 있는 섭다운 말이나 섭에게 할 수 있는 도미넌트한 표현 아이디어도 참고해 볼 수 있어요.

14. 프로토콜

BDSM에서 프로토콜은 권력 교환을 더 분명하게 만들고, 서브로서의 마음가짐에 들어갈 수 있도록 돕는 규칙과 예절을 뜻해요.

전면적인 권력 교환에 관심이 있다면 TPE kink에 대한 안내도 함께 살펴볼 수 있어요.

프로토콜에는 이런 것들이 포함될 수 있어요.

• 의상과 액세서리(섹시하게 입는 법에 대한 아이디어 등)
• 존칭과 호칭(애칭 아이디어를 참고해도 좋아요)
• 눈을 마주쳐도 되는지, 시선을 낮춰야 하는지
• 돔에게 인사하는 방식(무릎 꿇기, 오럴 섹스 등)
• 허락을 구하기
• 할 일 목록, 과제 목록, 또는 일일 일정

어떤 사람은 더 엄격한 하이 프로토콜 스타일을 좋아하고, 어떤 사람은 더 편안한 로우 프로토콜 스타일을 좋아해요. 자신에게 맞는 방식을 찾는 것이 중요해요.

15. 임팩트 플레이

손, 플로거, 채찍, 케인, 패들, 또는 다른 도구를 사용해 많은 서브가 임팩트 플레이를 해요. 이런 플레이는 원하지 않는 행동을 줄이기 위한 벌로 쓰일 수도 있고, 서브가 원해서 하는 일종의 “즐거운 벌”이 될 수도 있어요.

임팩트 플레이에 관심이 있다면, 먼저 안전하게 시작하는 방법을 다룬 가이드를 읽어보는 것이 좋아요.

16. 롤플레이

서브로서 당신은 상대적으로 힘이 약한 역할을 맡고, 돔은 더 강한 권한을 가진 역할을 맡을 수 있어요. 선생님과 학생, 교도관과 죄수 같은 설정이 흔한 예예요.

BDSM 롤플레이에 관심이 있다면 다양한 시나리오 아이디어를 참고하되, 두 사람이 편안하고 안전하게 즐길 수 있는 설정을 고르는 것이 좋아요.

17. 감각 플레이

BDSM에서 감각 차단 플레이는 복종하는 느낌을 더 깊게 만들 수 있어요. 보통은 안대를 쓰는 것처럼 어떤 감각을 막거나 일부만 제한하는 방식이에요. 하지만 온도 플레이를 하거나 부드러운 물건을 피부 위에 스치게 하는 것처럼 감각을 더 강하게 만드는 방식도 가능해요.

18. 본디지

로프, 수갑, 랩, 또는 다른 도구를 쓰든, 본디지와 서브미션은 자주 함께 가요. 그렇다고 본디지가 반드시 서스펜션이나 미라처럼 강도 높은 방식일 필요는 없어요.

가벼운 본디지 안내나 초보자를 위한 본디지 가이드를 먼저 보면 더 편하게 시작할 수 있어요.

19. 명령

좋은 서브가 되기 위해 마음을 읽을 필요는 없어요. 돔이 무엇을 원하는지 듣고, 그것을 해보면 돼요.

그렇게 하면 보상이나 칭찬을 받을 수 있지만, 하지 못했을 때는 다음과 같은 일이 생길 수도 있어요.

20. 벌

정말 좋은 서브가 되고 싶다면, 합의된 적절한 벌을 받아들이고 앞으로는 서브로서의 규칙을 어기거나 같은 실수를 반복하지 않으려고 노력하게 될 거예요.

21. 모욕·굴욕 플레이

모욕이나 굴욕적인 표현을 모두가 좋아하는 것은 아니에요. 그런 것이 취향이 아니어도 좋은 서브가 될 수 있어요. 다만 어떤 사람들은 이런 요소를 정말 좋아하고, 강한 흥분을 느끼기도 해요.

22. 숭배

숭배에는 크게 두 가지 형태가 있어요. 돔을 신처럼 떠받드는 방식이 있고, 특정 신체 부위를 숭배하는 방식도 있어요. 후자는 발 페티시 커뮤니티에서 흔히 볼 수 있어요.

23. 칼라링

D/s 관계에서 칼라링은 어떤 사람들에게 매우 중요한 의미를 가질 수 있어요. 어떤 사람들은 결혼에 비유하기도 하고, 때로는 다른 사람들 앞에서 의식을 치르기도 해요. 다만 돔이 당신에게 칼라를 채운다는 것은 소유와 권력 교환을 나타내는 행위예요.

서브에 대한 흔한 오해

서브에 대해서는 약하다, 자존감이 없다, 힘이 없다는 식의 오해가 많아요. 어떤 사람들은 서브가 지배적인 파트너에게 무조건 맞춰 주는 사람이라고 생각하기도 해요.

하지만 사실은 전혀 그렇지 않아요.

많은 서브는 강하고, 자신감이 있으며, 자기 입장을 분명히 말할 수 있고, 필요할 때 자신을 위해 목소리를 낼 준비가 되어 있어요.

그렇다면 이것이 트라우마 반응일까요? 400회 이상 인용된 한 연구 논문에서는 이렇게 말해요.

“BDSM 참여자의 심리사회적·임상적 특성에 관한 최근 문헌은 BDSM 실천자들이 심리적으로 불안정하거나 부적응적인 심리 과정, 혹은 정신병리로 특징지어진다는 관점을 반박하며, 하나 이상의 트라우마적 성 경험이 BDSM 활동에 대한 선호를 형성하는 주요 원인일 가능성은 낮다고 시사한다. 따라서 이러한 결과는 BDSM이 정신병리적 과정의 표현이라기보다 여가 활동으로 이해될 수 있다는 Newmahr의 견해를 지지한다고 결론 내린다.” [ 1 ]

쉽게 말하면, 사람들은 대체로 트라우마를 다루기 위해서가 아니라 즐거움을 위해 BDSM을 한다는 뜻이에요.

서브에 대한 또 다른 흔한 오해는 모든 서브가 고통을 좋아하는 마조히스트라는 거예요. 하지만 서브가 반드시 고통을 즐기는 것은 아니에요. 어떤 사람들은 더 강하거나 아픈 자극보다 감각적인 BDSM이나 칭찬을 더 좋아해요.

추천 글: 플레저 돔이란 무엇인지, 그리고 그런 역할을 위한 11가지 팁.

서브가 흔히 하는 7가지 실수

좋은 서브가 된다는 것이 실수를 전혀 하지 않는다는 뜻은 아니에요. 다만 아래와 같은 흔한 실수들은 가능한 한 피하려고 해보세요.

1. 소통하지 않는 것

돔이 당신이 무엇을 원하고 원하지 않는지, 무엇이 필요하고 어떤 감정을 느끼는지 당연히 안다고 생각하지 마세요. 상대가 당신을 잘 안다고 해도 마음을 읽을 수는 없어요. 이전 파트너나 성적 경험도 지금과는 아주 달랐을 수 있고요.

그러니 꼭 말로 표현하세요. 그래야 둘 사이의 플레이나 관계가 잘 자랄 가능성이 가장 커져요.

추천 글: 성적 소통을 통해 더 충만한 성적 만족을 얻는 방법.

2. 돔이 무엇을 하는지 다 안다고 생각하는 것

반대로, 돔이 필요한 지식과 경험, 기술을 모두 갖추고 있어서 당신의 의견 없이도 무엇이든 잘할 수 있다고 생각한다면, 그것은 좋은 서브의 태도라고 보기 어려워요. 다행히 누구도 모든 것을 알고 있을 필요는 없어요. 함께 배울 수 있고, 그런 솔직한 취약함이 두 사람을 더 가깝게 만들 수도 있어요.

3. 돔을 안심시켜 주지 않기

돔도 자기 의심에서 자유롭지는 않아요. 내가 상대에게 잘하고 있는지, 제대로 하고 있는지 걱정할 수 있어요. 장면이 끝난 뒤 스스로를 안 좋게 느끼거나 탑 드롭을 겪을 수도 있지만, 그런 감정을 표현하는 데 어려움을 느낄 수도 있어요. 고마움, 애정, 안심을 전하는 말은 대체로 반갑게 받아들여져요.

4. 세이프 워드를 쓰지 않기

가끔 섭은 도미넌트를 기쁘게 해주고 싶은 마음이 너무 커서, 꼭 써야 하는 순간에도 세이프 워드를 쓰고 싶어 하지 않을 수 있어요(성적으로 상대를 즐겁게 하는 방법에 대한 실용적인 조언도 도움이 될 수 있어요).

돔은 장면을 잠시 멈추거나 끝내야 해서 아쉬울 수는 있어요. 하지만 뭔가 잘못되었다는 걸 알려준 것에 훨씬 더 고마워할 거예요. 특히 그것이 신체적, 감정적 상처나 관계의 손상을 피하는 데 도움이 된다면 더욱 그래요.

도움이 된다면, 세이프 워드를 사용하는 것 자체를 목표로 하는 장면을 제안해 볼 수 있어요. 이렇게 하면 세이프 워드를 쓰는 일을 돔을 기쁘게 하는 행동과 연결해서 느끼기 쉬워져요.

5. 돔을 취향 충족 도구처럼 대하기

앞에서 이 부분을 잠깐 이야기했어요.

돔을 각자의 욕구, 바람, 감정이 있는 실제 사람으로 보지 않고, 내 취향을 채워주는 수단으로만 본다면 좋은 섭이라고 하기는 어려워요. 돔을 대상화하고 있는 것이기 때문이에요.

D/s 관계 자체에는 관심이 없다면, 플레이 파트너를 찾거나 전문 Dom/me의 서비스를 이용하는 방법을 생각해 볼 수도 있어요.

6. 위험 신호를 무시하기

위에서 위험 신호를 이야기한 이유는 그것을 알아보고 알맞게 대응할 수 있도록 하기 위해서예요. 위험 신호 하나가 반드시 관계를 끝내야 한다는 뜻은 아닐 수 있어요. 하지만 돔이 특정 상황에 어떻게 반응하는지 멈춰서 확인하게 만드는 신호는 될 수 있어요.

사람은 변할 수 있어요. 하지만...

위험 신호가 한 다발처럼 보인다면 반대 방향으로 가야 해요. 누군가를 바꾸겠다는 마음으로 관계를 시작하지 마세요.

더 중요한 것은, 위험 신호를 무시하거나 받아들이거나 묵인하면 학대로 이어지는 미끄러운 경사에 놓일 수 있다는 점이에요. 그리고 그런 위치에 들어가면 빠져나오기가 어려울 수 있어요. 신체적으로나 정신적으로 다치지 않았다는 전제가 있어도 말이에요.

7. 도미넌트를 확인하지 않기

물론 무작정 믿으라는 뜻은 아니에요. 그래서 이 글의 앞부분에서 피해야 할 위험 신호들을 정리했어요.

파트너를 살펴보고 확인하는 과정은 필요해요. 확인에는 이런 것들이 포함될 수 있어요.

• 내가 속한 킨크 커뮤니티에서 그 사람을 아는 사람들과 이야기하기
• 그 사람의 현재 또는 과거 파트너와 이야기하기
• 기대, 규칙, 대우 방식을 포함해 관계에 대해 신뢰할 수 있는 멘토와 상의하기

섭의 유형

나에게 맞는 순종이 어떤 모습이고 어떤 느낌인지 알아가는 과정에서, 여러 유형의 순종을 시도해 볼 수 있어요.

예를 들면 이런 유형들이 있어요.

• 브랫
• 서비스 섭
• 재치 있게 받아치는 마조히스트
• 펫
• 그리고 그 밖의 여러 유형

반드시 한 가지 유형의 섭이어야 하는 것은 아니에요. 많은 사람은 여러 순종 유형의 요소를 섞어 보면서 자신에게 가장 잘 맞는 방식을 찾아가요.

마지막으로, 완벽한 서브미시브란 없다는 점을 기억하세요. 당신의 순종도 삶의 다른 모든 것처럼 완벽하지 않아요. 더 나은 나 자신이 되려고 노력하는 것은 하나의 과정이에요. 오늘보다 내일 조금 더 나은 섭이 되기 위해 노력할 수 있을 뿐이고, 삶이나 관계에서 생기는 답답함 때문에 때때로 좋은 섭으로 있기 어려울 수도 있어요.

좋은 서브미시브가 된다는 의미는 관계가 변함에 따라 시간이 지나며 달라질 수 있다는 점도 중요해요. 어떤 사람들에게는 순종이 더 깊어지지만, 모두에게 그런 것은 아니에요.

자기 자신에게 솔직하고, 성장할 만큼 유연하며, 돔을 존중한다면 좋은 서브미시브가 되는 법을 알고 있다는 것을 보여줄 수 있을 거예요.

오르가즘을 더 편안하게 느끼는 방법

제 친구 카렌 이야기를 해볼게요.

어느 날 카렌이 저를 찾아왔어요. 그녀는 몹시 흐트러진 상태였어요.

카렌은 남편과 만족스러운 섹스를 하지 못해서 결혼 생활이 무너지고 있다고 말했어요.

친밀한 시간을 가질 때마다 카렌은 오르가즘을 느끼는 척하고 있었어요. 사실 그녀는 섹스 중에 오르가즘을 느끼지 못했어요.

사실...

그녀는 평생 한 번도 오르가즘을 경험한 적이 없었어요. 단 한 번도요.

그 일은 그녀를 민망하고 부끄럽게 만들었어요. 그리고...

그녀는 이 사실을 남편에게 완전히 숨기고 있었어요. 다행히도...

많은 여성은 오르가즘에 대해 배우고 자기 몸에 맞는 방식을 찾아갈 수 있어요. 섹스와 자위 중에 질의 감각이나 전신의 쾌감을 포함해 더 깊은 즐거움을 키워가는 사람들도 있어요.

저는 카렌에게 몸의 반응을 이해하고, 서두르지 않고 연습해 볼 수 있는 구체적인 과정을 알려주었어요.

그녀가 그 간단한 과정을 따라 해본 뒤에는 스스로도 받아들이기 어려울 정도였어요.

성생활이 얼마나 빠르고 크게 달라졌는지를요.

몇 달 뒤 다시 만났을 때...

그녀는 그 이야기를 멈추지 않았어요.

“저는 제가 오르가즘을 느낄 수 없는 여자 중 하나라고 생각했어요. 예전에는 제가 ‘망가졌고’ ‘고칠 수 없다’고 믿었어요. 이게 제 성생활을 바꿔줬고, 그 변화가 제 결혼에도 희망을 돌려줬어요.”

지금 섹스 중이나 자위를 할 때 오르가즘 때문에 어려움을 겪고 있어도, 몸을 이해하고 편안한 방법을 시도하면서 변화가 생길 수 있어요.

무엇보다도, 더 좋은 오르가즘과 섹스를 경험하기 위해 이상하거나 불편한 일을 억지로 할 필요는 없어요.