구강성교를 잘하는 방법에 대한 완전 가이드

구강성교를 잘하는 방법에 대한 완전 가이드 핵심 요점

구강성교를 잘하는 사람들은 몇 가지 공통된 행동을 해요.

오늘은 그 공통점을 알려드릴게요. 상대에게 만족스러운 오럴 섹스를 해줄 때 도움이 되는 구체적인 테크닉, 태도, 팁이에요.

모든 내용을 단계별로 나누어 설명할 거예요. 그래서 파트너에게 자연스럽게 구강성교를 해줄 수 있는 여러 방법을 익힐 수 있어요. 또 그 과정에서 상대의 쾌감을 높이는 팁과 방법, 마지막까지 편안하게 마무리하는 법도 배울 수 있어요.

상대가 놀랄 만큼 기분 좋게 느낄 수 있는 조금 더 고급 테크닉도 함께 소개할게요.

지금 읽고 있는 글은 구강성교 가이드의 1장에 해당해요. 이 장에서는 상대에게 만족스러운 구강성교를 해주기 위해 알아야 할 중요한 기본기를 다뤄요. 제대로 하는 방법을 알고 싶다면 이 부분은 건너뛰지 않는 것이 좋아요.

이 페이지 끝에는 다른 장으로 이어지는 링크 목록도 있어요. 기본을 익힌 뒤에는 완성도 높은 구강성교를 위해 필요한 여러 요소를 더 배울 수 있어요. 천천히 감각적으로 진행하는 테크닉부터 처음 구강성교를 할 때 알아두면 좋은 내용까지 모두 담겨 있어요.

원한다면 장 목록으로 바로 내려갈 수도 있지만, 자신 있게 구강성교를 하고 싶다면 먼저 1장을 끝까지 읽는 것을 권해요.

분출감에 대해: 올바른 과정을 따르면 일부 여성은 강렬한 쾌감으로서의 분출감을 경험할 수 있어요. 관심이 있다면 별도 가이드에서 효과적인 테크닉과 단계를 차근차근 배울 수 있어요.

만족스러운 오럴 섹스를 위해 이 구강성교 가이드를 활용하는 법

파트너에게 만족스러운 구강성교를 해주기 위해 이 가이드를 활용하는 방법은 아주 간단해요. 각 장에는 유용한 팁과 테크닉이 많이 담겨 있으니 처음부터 끝까지 읽어보는 것을 권해요. 이미 구강성교를 할 줄 안다고 생각하더라도 새롭게 배울 부분이 있을 수 있어요.

계속 읽기 전에, 이 가이드를 더 잘 활용하기 위한 짧은 팁을 먼저 알려드릴게요.

부담 갖지 마세요. 앞으로 파트너에게 사용할 수 있는 여러 가지 강력한 구강성교 테크닉을 배우게 될 거예요. 하지만 실제 순간에 모든 테크닉을 기억하고 어떤 것을 쓸지 고르는 건 거의 불가능해요.

헷갈리지 않으려면 한 번에 한두 가지 테크닉만 기억하고 사용해 보세요. 그 방법에 익숙해지면 또 한두 가지를 추가해 보세요. 이렇게 하면 늘 새로운 느낌이나 기존 테크닉의 변형을 자연스럽게 줄 수 있어요.

물론 반복되는 느낌과 지루함을 피하는 것도 중요해요. 그런 감각은 상대의 성적 흥미를 낮출 수 있어요 [ 1 ].

이 가이드는 레시피북처럼 생각하세요. 이 구강성교 튜토리얼을 요리책처럼 다뤄보세요. 모든 제안, 팁, 테크닉, 자세를 반드시 써야 한다고 느낄 필요는 없어요.

대신 유연하게 접근하세요.

• 당신과 파트너에게 잘 맞고 가장 큰 즐거움을 주는 테크닉을 사용하세요. 잘 맞지 않는 팁은 잊어도 괜찮아요. 사람마다 반응하는 방식이 다르니까요.
• 이 테크닉들을 당신만의 방식으로 바꾸고, 두 사람에게 맞게 조정해도 좋아요.

마지막으로, 구강성교가 당신에게 맞지 않는다면 그것도 완전히 괜찮아요. 파트너에게 오럴 섹스를 해주고 싶지 않다면 억지로 할 필요는 없어요.

소통과 취향: 이 부분은 꼭 챙기세요

동물 세계에서도 오럴 섹스를 하는 경우가 많아요. 예를 들면 늑대 [ 2 ], 땅다람쥐 [ 3 ], 보노보 [ 4 ], 티베트원숭이[ 5 ], 큰박쥐 [ 6 ], 곰 [ 7 ], 과일박쥐 [ 8 ] 등이 있어요. 하지만 그들은 당신과 파트너처럼 선호를 효과적으로 말로 표현할 수는 없어요. 좋은 대화는 파트너가 정말 좋아하는 테크닉과 그저 그런 테크닉을 빠르게 알아내는 데 도움이 돼요.

• 어떤 남성은 딥스로트를 좋아하지만, 어떤 남성은 전혀 선호하지 않아요.
• 어떤 남성은 사정을 삼켜주길 바라지만, 어떤 남성은 오히려 불편하게 느껴요.
• 어떤 남성은 얼굴에 사정하는 상상을 하지만, 어떤 남성은 별 의미 없다고 느껴요.
• 어떤 남성은 구강성교에 계속 새로운 자극을 더해주길 바라지만, 어떤 남성은 익숙한 몇 가지 테크닉을 반복하는 것을 더 좋아해요.
• 어떤 남성은 오럴 섹스 중 고환을 만져주는 것을 좋아하지만, 어떤 남성은 집중이 흐트러진다고 느껴요.

제가 말하고 싶은 핵심은, 파트너가 이 구강성교 튜토리얼에 나오는 어떤 테크닉은 아주 좋아할 수 있지만, 다른 테크닉이나 아이디어에는 별다른 반응을 보이지 않을 수도 있다는 거예요. 중요한 것은 파트너와 이야기하고 그의 선호를 알아가는 거예요.

그래야 어떤 테크닉이 가장 큰 즐거움을 주고 두 사람에게 가장 잘 맞는지 빠르게 알 수 있어요.

당신의 마음은 어떤가요

분명히 말하면, 소통은 그의 욕구를 맞춰주기 위한 것만이 아니에요. 당신의 욕구와 마음을 이야기하기 위해서도 꼭 필요해요.

한 연구에 따르면 16세에서 25세 사이 여성의 최대 절반이 파트너에게 구강성교를 해줘야 한다는 압박을 느낀 적이 있다고 해요[ 9 ]. 또 다른 연구에서는 젊은 성인 여성의 12%가 파트너가 고집해서 자신이 싫어하는 구강성교나 다른 성적 행동을 반복적으로 한 적이 있다고 보고했어요[ 10 ]. 이것은 옳지도, 공정하지도 않으며 좋은 관계를 만드는 방식도 아니에요. 어떤 행동이 편하지 않다면, 파트너가 그 점을 이해하고 존중하는 것이 중요해요.

이 점을 염두에 두고, 파트너와 효과적으로 소통하면서 서로에게 더 만족스러운 구강성교 경험을 만들기 위한 몇 가지 간단한 팁을 소개할게요.

피드백 받기

구강성교 테크닉을 더 잘하고 싶다면 솔직한 피드백을 듣는 것이 중요해요. 피드백을 받기 가장 좋은 때는 그가 오르가슴을 느낀 직후예요. 이때는 몸과 마음이 이완되어 있고 고마운 마음도 커서, 자신이 원하는 것을 더 편하게 이야기할 가능성이 높아요.

간단 퀴즈: 당신의 구강성교는 만족스러운가요?

이 글이 처음이라면, 아래 퀴즈를 통해 자신이 구강성교를 얼마나 편안하고 만족스럽게 하고 있는지 확인해볼 수 있어요. 아직 더 배울 부분이 있다는 걸 알게 될 수도 있고, 이미 꽤 능숙하다는 걸 알게 될 수도 있어요.

그 외에도 잘 통하는 타이밍은 전희 중이거나, 그가 술을 조금 마신 뒤일 때가 많아요.

그런데 파트너가 너무 긴장하거나 쑥스러워해서 도움이 되는 직접적인 피드백을 주지 않는다면 어떻게 해야 할까요?

이렇게 해보세요.

다음에 그에게 구강성교를 해주기 바로 전에, 두 가지 선택지를 제안해보세요.

“둘 중 하나를 골라줘. 깊게 넣어서 사정할 때까지 해줄까, 아니면 귀두 끝부분에만 집중해줄까? 뭐가 더 좋아? 둘 다는 안 돼.”

구강성교 아이디어가 잘 떠오르지 않는다면, 이 글의 나머지 부분에 나오는 여러 테크닉, 팁, 아이디어 중에서 어떤 것을 원하는지 그에게 선택하게 해도 좋아요.

숨 막힘, 헛구역질, 토할 것 같은 느낌

이런 상황은 상대가 자기중심적이고, 동시에 경계선이 제대로 지켜지지 않을 때 생기기 쉬워요.

그에게 오럴 섹스를 해줄 때 당신이 즐겁지 않거나 불편한 것이 있다면, 그는 그걸 알아야 하고 당신의 뜻을 존중해야 해요. 예를 들어 당신이 다음과 같은 것을 좋아하지 않는다면요.

• 그가 당신의 뒤통수에 손을 대고 밀거나 당기는 것.
• 깊게 넣는 것.
• 정액의 맛.
• 끝없이 길어지는 오럴 섹스.

당신은 그에게 말해야 하고, 그는 반드시 그 경계를 존중해야 해요.

물론 당신이 이런 것들을 즐긴다면, 그것도 편하게 알려줘도 좋아요.

냄새가 난다면 어떻게 할까요?

운동을 했거나 힘든 하루를 보낸 뒤에는 남성의 몸에서 냄새가 조금 강하게 날 수 있어요. 그가 최근에 샤워를 하지 않았다면, 가까이 갔을 때 그리 쾌적하지 않을 수도 있어요. 이건 결국 대화가 필요한 문제예요.

그가 솔직한 말을 잘 받아들이는 편이라면 “자기야, 내가 해주기 전에 샤워 먼저 할래?”라고 간단히 말할 수 있어요. 함께 샤워하자고 제안해도 좋아요.

냄새가 강하거나 불쾌하게 느껴지는 데에는 성기와 항문이 가까운 위치에 있다는 점도 영향을 줘요. 여성도 마찬가지예요. 그 부위의 위생이 좋지 않으면 냄새가 꽤 심할 수 있어요. 서로 더 산뜻하게 유지하기 위해 화장지 대신 물티슈를 사용하는 것도 방법이에요. 다만 특히 털이 많은 남성은 그 부위를 더 꼼꼼히 씻어야 할 수도 있어요.

이 내용은 다음 주제로 이어져요.

털에 대한 문제

성기에는 털이 있어요. 당신에게도 있고, 그에게도 있어요. 포유류라면 자연스러운 일이에요. 하지만 오럴 섹스를 더 편하게 만들어주는 것은 아닐 수 있어요.

도움이 될 만한 추천: 서로가 더 편안하고 만족스럽게 섹스를 즐기기 위한 오르가즘과 소통 방법을 다루는 신뢰할 만한 성 정보 콘텐츠를 읽어보는 것도 좋아요. 상대의 흥미를 떨어뜨릴 수 있는 흔한 실수와 피하는 방법도 배울 수 있어요.

처음 오럴 섹스를 해보려 할 때나, 그가 원하는 만큼 자주 해주기 어려운 이유가 털 때문이라면, 그에게 다듬어보는 건 어떠냐고 제안해보세요. 면도보다 다듬는 것이 상처가 날 가능성이 낮고, 그래도 훨씬 깔끔하게 느껴질 수 있어요.

전체 가이드: 음모를 정리하는 방법에 대한 안내를 참고해보세요.

그가 면도하고 싶어 하지만 어려워한다면, 샤워할 때 도와주겠다고 제안할 수도 있어요.

이런 흐름이 샤워 섹스로 이어질 수도 있어요.

구강성교의 나침반

대부분의 남성에게는 몸의 반응이 가장 정확한 피드백이 돼요. 정말 기분이 좋으면 조용히 있거나 몸의 반응을 숨기기 어려워지거든요. 그러니…

그의 호흡을 들어보세요. 숨이 짧아지거나 빨라지나요, 아니면 더 무거워지나요? 그렇다면 즐기고 있다는 뜻일 수 있어요. 아니면 아무 변화가 없나요?

그의 목소리를 들어보세요. 호흡과 함께 신음이 나오거나 “아…” “오…” 같은 소리가 나기 시작하나요? 이런 반응은 지금 하고 있는 것이 잘 맞고 있다는 아주 분명한 신호예요. 무의식적으로 큰 소리가 나오는 것도 좋은 신호일 수 있어요.

자신 있게 분위기를 만들고 싶다면, 짧고 자연스러운 섹시한 표현을 연습해 보는 것도 도움이 돼요. 마음을 말로 전하는 법과 어색함을 줄여 표현하는 법을 다룬 가이드를 참고해 보세요.

그의 몸을 살펴보세요. 완전히 가만히 있나요, 아니면 쾌감 때문에 몸이 움직이나요? 주먹을 꽉 쥐는 것, 발가락이 말리는 것, 당신을 끌어당기는 것, 허리를 젖히는 것, 머리를 뒤로 기울이거나 턱이 올라가는 것은 그가 충분히 만족하고 있다는 신호일 수 있어요.

몸의 반응을 보는 가장 좋은 점은, 몸은 거짓말을 잘 하지 않는다는 거예요.

무슨 뜻이냐면요…

어떤 남성은 구강성교 중 항문 자극을 좋아하지 않는다고 말할 수 있어요. 하지만 동의를 확인하면서 조심스럽게 시도했을 때, 호흡이 짧아지거나 기분 좋은 신음이 나오거나 평소보다 더 강한 오르가즘을 느끼는 등 몸은 다르게 반응할 수도 있어요.

핵심 정리

결국 그의 말을 듣고, 무엇을 좋아하는지 알아가고, 당신의 경계도 분명히 이해하게 해야 해요. 그리고 그에게 정말 만족스러운 구강성교를 해 주고 싶다면, 그의 몸이 보내는 신호에도 꼭 귀를 기울여야 해요.

항문 자극에 대해 더 알고 싶다면, 동의와 위생, 무리하지 않는 진행법을 다룬 실용적인 가이드를 참고해 보세요.

성적인 상황에서 더 좋은 대화를 나누고 싶다면, 취향과 경계를 더 잘 표현하는 데 도움이 되는 성적 커뮤니케이션 가이드도 살펴볼 만해요.

황금 테크닉: 적극적인 마음

이 가이드의 각 장에는 상대에게 만족스러운 구강성교를 해 주기 위한 다양한 지식이 담겨 있어요. 그런데 그중 가장 좋은 구강성교 테크닉이 무엇인지 궁금할 수 있어요.

가장 중요한 구강성교 테크닉은 사실 특정한 동작이 아니라 태도예요. 바로…

기꺼이 하고 싶은 마음

오럴 기술과 성생활에 가장 크게 도움이 되는 것은 단연 ‘기꺼이 하고 싶은 마음’이에요 [ 11 ]. 잠깐 생각해 보세요.

상대가 거의 관심도 없고 별로 하고 싶어 하지 않는 것처럼, 그냥 순서만 밟는 듯한 섹스를 해본 적이 있나요? 그런 분위기는 확 식게 만들고, 내가 매력 없게 느껴지게 할 수도 있어요.

반대로, 당신에게서 손을 떼지 못하고, 사자를 보듯 강렬하게 바라보고, 가까워졌을 때 온 마음을 다해 키스하고 몸 전체로 당신에게 집중하는 사람과 함께한 적이 있나요? 마치 머릿속에 당신밖에 없는 것처럼요.

그건 정말 흥분되는 일이에요.

그 사람은 완전히 당신에게 열정과 집중을 보여주고 있는 거예요.

이게 바로 기꺼운 마음의 힘이에요.

남자친구에게 오럴을 하거나, 손으로 자극하거나, 섹스를 할 때 당신이 진심으로 원하고 상대에게 온전히 집중하고 있다면, 그 자체만으로도 상대의 흥분은 크게 올라갈 수 있어요.

그래서 아직 뭘 어떻게 해야 할지 완전히 모르겠더라도, 우선 기꺼이 하고 싶은 마음에 집중해 보세요. 이 한 가지 팁만으로도 상대가 큰 쾌감을 느낄 수 있다는 데 놀랄 수 있어요. 정말로 원하고 즐기며 하고 있다면, 완벽한 오럴일 필요는 없어요.

오럴을 할 때 기꺼운 마음이 왜 중요한지 보여주는 예시를 두 가지 들어볼게요.

1. 오럴 경험이 거의 없다고 상상해 보세요. 무엇을 해야 할지 확신은 없지만, 그에게 해주고 싶은 마음은 큽니다. 둘만 있게 되면 그를 침대에 앉히고, 옷을 벗기고, 바로 입으로 자극하기 시작해요.

단순히 위아래로 움직이는 기본 동작만 하고 특별한 기술은 쓰지 않지만, 그는 당신이 즐기고 있다는 숨소리와 젖은 소리를 듣고, 당신이 그 시간을 즐기는 모습을 보고, 그에게 주는 쾌감을 느끼며 당신의 손이 그의 몸을 만지는 것을 느껴요. 당신은 완전히 그 순간에 빠져 있고, 그를 절정에 이르게 하는 데 즐겁게 집중하는 것처럼 보여요.

2. 이번에는 경험이 많고, 그에게 오럴을 해주기로 했다고 상상해 보세요. 먼저 그에게 샤워를 하고 쓰레기를 버리고 오라고 말해요. 그런 다음 무릎을 보호하려고 바닥에 베개를 놓고, 깔끔하게 하려고 상의를 벗어요.

그리고 여러 기술을 써서 오럴을 시작하지만, 아무 소리도 내지 않고 전혀 즐거워 보이지 않아요. 무릎을 꿇은 채 거의 움직이지도 않고, 마음은 완전히 다른 곳에 가 있어서 업무 이메일을 생각하고 있어요.

어느 쪽이 더 뜨거울까요?

당연히 첫 번째 상황이에요.

그게 기꺼운 마음의 힘이에요. 완전한 초보자라도, 진심으로 원하고 즐기면 오럴은 훨씬 더 황홀하게 느껴질 수 있어요.

보충 자료: 더 즐거운 오럴을 위한 12가지 팁

아래 내용을 계속 읽기 전에, 오럴을 더 편안하고 기분 좋게 만드는 보충 자료를 함께 참고해도 좋아요.

친밀감과 소통을 다룬 다른 글들도 필요할 때 함께 읽으면 도움이 될 수 있어요.

오럴에 대한 자신감 키우기

행위 중에 너무 어색하거나 긴장한다면, 남자친구에게 좋은 오럴을 해주는 여러 기술이 별로 도움이 되지 않는다고 느낄 수 있어요. 어떤 섹스 체위를 쓰는지도 마찬가지예요.

당신이 자신 있어 보이고, 실제로도 편안하고 자신감을 느낀다면 파트너에게 훨씬 더 만족스러운 경험이 될 수 있어요.

그래서 성적인 자신감을 키우는 데 도움이 되는 팁들을 정리했어요.

연습, 연습, 또 연습. 그에게 입으로 자극할 때 더 자신감을 갖고 실제로 좋은 오럴을 하고 싶다면, 먼저 연습이 필요해요. 좋은 점은 꼭 그를 상대로 연습하지 않아도 된다는 거예요. 가장 쉬운 방법은 딜도나 깨끗하고 음경 모양에 가까운 물건을 사용하는 거예요.

단, 딜도를 목 안쪽으로 너무 깊게 넣어 숨이 막히거나 구역질이 나지 않도록 조심하세요. 받침이 넓은 딜도는 너무 깊이 들어가는 것을 막아줄 수 있고, 애널 사용 시에도 안전에 도움이 돼요.

연습을 하면 여러 기술을 쉽게 익힐 수 있고, 자신이 어느 정도 깊이까지 입에 넣는 것을 편안하게 느끼는지도 알게 돼요.

성적인 자신감은 섹스만의 문제가 아니에요. 상대를 만족시키려 할 때 ‘성적인 자신감’이라는 말을 들으면 조금 헷갈릴 수 있어요. 성적으로 자신감이 있다는 건 단순히 섹스를 잘한다는 뜻만은 아니에요. 오히려 자기 몸에 편안함을 느끼는 것과 관련이 커요.

연구에서도 자기 몸에 더 편안함을 느낄수록, 당신과 파트너 모두의 성적 만족도가 높아질 수 있다고 보여주었어요 [ 12 ].

그래서 좋은 오럴을 하는 방법을 전부 배우면 필요한 성적 자신감이 다 생길 거라고 생각한다면, 중요한 점 하나를 놓치고 있는 거예요. 성적인 자신감을 갖기 위해서는 있는 그대로의 자신에게 편안해지는 과정이 필요해요.

사실 완벽한 사람은 아무도 없어요. 누구나 자신에게 바꾸고 싶지만 바꿀 수 없는 부분이 있어요.

있는 그대로의 자신에게 더 편안해지는 데는 시간이 걸려요. 중요한 건, 당신이 걱정하는 대부분의 것들이 사실 그렇게 큰 문제가 아닐 수 있다는 걸 알아차리는 거예요.

그도 긴장한다는 것을 기억하세요. 남자들도 성적인 자신감 부족으로 꽤 자주 힘들어해요. 남자들이 걱정하는 것들에는 이런 것들이 있어요.

• 발기가 되지 않을까 봐
• 발기가 풀릴까 봐
• 너무 빨리 사정할까 봐
• 전혀 사정하지 못할까 봐
• 내 음경 크기가 충분한지
• 내 음경이 못생겼거나 모양이 이상한지
• 상대가 정말 나에게 끌리는지

이건 남자들이 긴장하는 몇 가지 예일 뿐이고, 그 밖에도 더 많아요.

그러니 다음에 그에게 입으로 자극해 줄 때는 기억하세요.

그는 당신이 하는 “실수”를 알아차리기보다 자기 수행에 대해 걱정하고 있을 때가 많아요.

나쁜 오럴이라는 건 없어요. 마지막으로 기억할 점은, 나쁜 오럴이라는 건 사실상 없다는 거예요. 서툰 오럴이라도 그에게는 여전히 기분 좋게 느껴질 수 있어요.

기대를 너무 크게 갖지 않기

상대에게 구강성교를 할 때는 기대를 낮게 가져가는 태도가 중요해요.

무슨 뜻인지 설명해볼게요.

구강성교를 해준 뒤에 뭔가를 돌려받을 거라고 기대한다면, 그건 이유가 조금 어긋난 것이고 실망할 가능성도 커져요. 대가를 기대하는 예시는 이런 것들이에요.

• 나중에 상대도 나에게 구강성교를 해줄 거라고 기대해요.
• 상대가 부탁을 들어줄 거라고 기대해요. 예를 들면 집안일을 해주거나 돈을 빌려주는 것 등이에요.
• 상대가 나를 많이 칭찬해줄 거라고 기대해요.

구강성교를 해주고 그 대가로 무언가를 기대하는 것은 좋은 이유가 아니에요. 마치 섹스를 협상 카드처럼 쓰는 것과 비슷해질 수 있어요.

대신에요…

정말로 상대에게 즐거움을 주고 싶을 때, 그리고 그 외의 것을 바라지 않을 때 구강성교를 하는 것이 좋아요.

물론…

이 말은 이론적으로는 그럴듯하고, 기대가 전혀 없다면 좋겠지만 현실은 그렇지 않아요. 성적인 일이든 아니든, 누군가를 위해 뭔가를 하면 어느 정도 기대가 생기는 건 자연스러운 일이에요.

그리고 계속 주기만 하고 아무것도 바라지 않는다면, 상대에게 이용당하기 쉬운 상황이 될 수도 있어요. 실제로 연구에 따르면 남성은 구강성교를 해주는 것보다 받는 경우가 약간 더 많다고 해요 [ 13 , 14 , 15 ]. 그래서 자신의 필요를 이야기하지 않으면 이런 일이 생길 수 있어요.

제가 말하고 싶은 핵심은, 상대에게 구강성교를 하거나 어떤 성적 즐거움을 줄 때 가능한 한 기대를 적게 가져보라는 거예요.

편안함이 있어야 섹시한 구강성교가 돼요

여성 독자들에게서 매주 이런 질문이 담긴 메일을 받아요. “구강성교를 할 때 어떻게 하면 더 섹시해 보일 수 있을까요?” 비슷한 질문들이고, 보통 무엇을 입어야 하는지, 어떻게 행동해야 하는지도 함께 묻곤 해요.

저는 늘 같은 조언을 해요.

섹시해 보이려고 너무 애쓰기보다, 내가 편안하게 느끼는 데 집중하세요.

편안함에 집중하면 자연스럽고, 긴장이 풀리고, 자신감이 생겨요. 그러면 상대에게 구강성교를 하는 순간도 억지스럽지 않게 섹시하게 느껴질 수 있어요.

하지만…

불편한 란제리를 입고, 어색하게 야한 말을 하며, 정말 싫은데도 딥스로트를 하려고 한다면 그건 섹시하게 느껴지기 어려워요.

더 안 좋은 건, 상대도 그 어색함을 느낀다는 점이에요.

그러면 둘 모두에게 섹시한 경험이 되기 어렵죠.

나에게 잘 맞는 란제리를 고르는 법이나 어색하지 않게 말로 분위기를 만드는 법이 궁금하다면, 그런 주제를 다루는 실용적인 글을 참고해보는 것도 도움이 돼요.

안전을 지키기

안전한 섹스가 무엇보다 중요하다는 건 굳이 말하지 않아도 알 수 있어요. 안전하지 않은 섹스는 성매개감염으로 이어질 수 있어요. 구강성교도 예외가 아니에요. 구강성교를 통해서도 성매개감염이 전파될 수 있어요 [ 16 , 17 , 18 ].

어떤 성매개감염은 증상이 전혀 없고, 어떤 것은 비교적 쉽게 치료할 수 있지만 모든 경우가 그런 것은 아니에요. 예를 들어 헤르페스는 몸에 남아 반복적으로 재발할 수 있어요 [ 19, 20 , 21 ]. 임질과 헤르페스는 구강성교를 통해 전파될 수 있는 감염에 포함돼요 [ 22 , 23 ]. HPV는 자궁경부암을 일으킬 수 있고 [ 24 , 25 , 26 ], 목 부위의 암과도 관련될 수 있어요 [ 27 , 28 , 29 ].

다행히 구강성교 중 콘돔을 사용하면 성매개감염을 옮기거나 옮을 위험을 낮출 수 있어요 [ 30 , 31 , 32 ]. 구강성교를 할 때 콘돔을 사용하고 싶다면, 향이 있는 콘돔이 경험을 조금 더 편하게 만들어줄 수 있어요.

상대에게 자신 있게 구강성교를 하기 위한 기본을 알게 되었다면, 다음으로는 시작 부분을 더 만족스럽게 만드는 구체적인 테크닉을 다룬 글을 참고해볼 수 있어요.

물론 다른 관련 글들도 함께 살펴볼 수 있어요.

1장

지금 읽고 있는 내용은 1장이에요.

2장: 분위기 만들기와 오럴 섹스 전희

2장에서는 오럴 섹스로 바로 들어가기 전에 분위기를 어떻게 만들면 좋은지, 그리고 처음 몇 번의 핥기와 키스가 상대의 반응을 어떻게 바꿀 수 있는지 알아봐요. 여기서는 이것을 “오럴 섹스 전희”라고 부를게요. 잘 맞으면 상대에게 꽤 인상적인 경험이 될 수 있어요.

처음부터 바로 입으로 자극하기보다, 먼저 만지고 살짝 애태우면서 천천히 부드럽게 입으로 이어가는 것이 좋아요. 2장에서는 사용할 수 있는 여러 테크닉을 하나씩 다룹니다. 2장을 이어서 읽으면 전체 흐름을 더 쉽게 이해할 수 있어요.

3장: 오럴 섹스 테크닉

입으로 자극을 시작한 뒤에는 처음부터 끝까지 한 가지 방법만 계속할 필요는 없어요. 더 좋은 오럴 섹스를 위해서는 여러 테크닉을 섞어서, 다음에 어떤 자극이 올지 상대가 쉽게 예상하지 못하게 흐름을 만드는 것이 도움이 돼요. 상황에 따라 고환을 부드럽게 만지는 자극도 포함할 수 있어요. 3장에서는 오럴 섹스를 할 때 활용할 수 있는 55가지 테크닉을 소개합니다. 3장을 읽으면 구체적인 변화를 더 많이 익힐 수 있어요.

4장: 기분 좋게 마무리로 이끄는 방법

상대가 마지막까지 기분 좋게 느끼도록 이끄는 데에는 방법의 차이가 커요. 사정 순간을 깊고 만족스럽게 만들 수도 있지만, 자극이 너무 강하거나 호흡이 맞지 않으면 오히려 불편하게 느껴질 수도 있어요.

이 장에서는 상대의 반응을 살피면서 마지막 순간을 어떻게 다루면 더 편안하고 만족스럽게 마무리할 수 있는지 소개해요. 무리하지 않고, 편안함과 소통을 중심에 두면서 오럴 섹스를 더 즐거운 경험으로 만드는 실용적인 방법을 배울 수 있어요.

5장: 더 과감한 오럴 테크닉

기본적인 방법에 익숙해졌다면, 조금 더 다양한 기술을 배워서 상대에게 새롭고 즐거운 느낌을 줄 수도 있어요.

이 장에서는 더 과감하고 자극적인 오럴 섹스 테크닉을 소개해요. 다만 강한 표현이나 움직임이 포함될 수 있어서 모두에게 맞는 방식은 아니에요. 중요한 것은 상대의 취향뿐 아니라, 나 자신도 정말 해보고 싶은지, 편안하고 안전하게 즐길 수 있는지를 확인하는 거예요.

6장: 오럴 섹스 자세 예시

상대에게 어떤 테크닉을 쓰는지도 중요하지만, 어떤 자세로 오럴 섹스를 하느냐도 큰 역할을 해요. 무릎을 꿇는 자세를 할 수도 있고, 상대를 침대에 눕히고 내가 주도할 수도 있어요. 또는 침대 가장자리에 머리를 기대는 자세를 선택할 수도 있죠. 자세에 따라 분위기와 자극의 느낌이 달라져요.

오럴 섹스를 할 때의 자세는 상대가 느끼는 감각뿐 아니라, 내 목과 턱의 편안함, 호흡하기 쉬운 정도에도 영향을 줘요. 이 장에서는 비교적 시도하기 쉬운 대표적인 자세들을 살펴보고, 각각 어떤 특징이 있는지 확인할 수 있어요.

어떤 자세는 깊게 입에 넣는 동작을 훨씬 더 쉽게 만들어주기도 해요. 그 이야기도 이어서 다뤄요.

7장: 더 편하게 하는 딥스로트

딥스로트는 어렵게 느껴질 수도 있지만, 방법이 맞으면 의외로 훨씬 수월해질 수 있어요. 이 장에서는 구역 반사를 조절하는 법, 더 편한 자세, 숨 쉬는 방법을 배워서 두 사람 모두 부담 없이 기대할 수 있는 경험으로 만드는 방법을 다뤄요. 핵심은 올바른 요령과 내 몸에 맞는 속도예요.

이 장의 후반부에서는 조금 더 응용된 딥스로트 방법도 소개해요. 상대의 쾌감을 높이면서도 내가 덜 힘들게 시도하는 법을 알고 싶다면, 7장의 딥스로트 가이드를 읽어보세요.

8장: 보너스 오럴 섹스 테크닉 9가지

또 다른 장에서는 남자친구에게 더 깊은 쾌감을 줄 수 있는 9가지 추가 테크닉을 소개해요. 더 만족스러운 구강 섹스를 해보고 싶을 때 참고하기 좋아요.

이렇게 하면 상대를 즐겁게 해줄 아이디어가 쉽게 떨어지지 않아요. 더 다양한 방법을 알고 싶다면 8장의 보너스 오럴 섹스 테크닉 9가지를 참고해보세요.

9장: 정액을 삼키는 법과 맛을 더 편하게 느끼는 팁

정액을 삼키라고 강요받아서는 절대 안 돼요. 다만 스스로 시도해보고 싶다면, 이 장에서는 더 쉽고 섹시하고 즐겁게 느껴질 수 있는 방법을 알려줘요. 또 이 단순한 행동을 두 사람 모두에게 더 흥분되는 경험으로 바꾸는 데 도움이 되는 테크닉도 배울 수 있어요. 자세한 내용은 9장을 읽어보세요.

10장: 더 기분 좋은 펠라 팁

독자들이 직접 나눈 오럴 섹스 팁을 모아둔 추천 글도 있어요. 파트너에게 더 큰 즐거움을 주고 싶을 때 시도해볼 수 있는 구체적인 펠라 방법을 함께 살펴보면 도움이 돼요.

매번 오르가슴에 가까워지는 방법

제 친구 캐런 이야기를 해볼게요.

어느 날 캐런이 저를 찾아왔어요. 그녀는 몹시 불안해하고 있었어요.

남편과의 섹스가 만족스럽지 않아서 결혼 생활이 흔들리고 있다고 말했어요.

둘이 친밀한 시간을 가질 때마다 캐런은 오르가슴을 느끼는 척하고 있었어요. 사실 그녀는 섹스 중에 오르가슴을 느끼지 못했어요.

사실...

그녀는 평생 단 한 번도 오르가슴을 경험한 적이 없었어요. 정말 한 번도요.

그 일은 그녀를 민망하고 부끄럽게 만들었어요. 그리고...

그녀는 이 사실을 남편에게 완전히 숨기고 있었어요. 다행히도...

어떤 여성이든 오르가슴에 더 가까워지는 방법은 있어요. 무리하지 않고, 자신의 속도에 맞춰서요. 섹스와 자위 중에 질의 감각이나 온몸의 쾌감을 더 깊게 느끼는 것도 가능해요.

저는 캐런에게 그 과정을 알려주었어요.

그녀가 간단한 과정을 따라 해본 뒤에는, 스스로도 받아들이기 어려울 만큼...

성생활이 빠르고 크게 달라졌어요.

몇 달 뒤에 다시 만났을 때...

그녀는 그 이야기를 멈추지 못했어요.

“저는 제가 오르가슴을 느끼지 못하는 여자 중 하나라고 생각했어요. 예전에는 제가 ‘망가졌고’ ‘고칠 수 없다’고 믿었죠. 이 방법이 제 성생활을 살렸고, 그게 제 결혼 생활도 살렸어요.”

지금 섹스 중이거나 자위할 때 오르가슴을 느끼는 데 어려움이 있더라도, 자신에게 맞는 방법을 찾아갈 수 있어요.

무엇보다도, 더 좋은 오르가슴과 섹스를 경험하기 위해 이상하거나 불편한 일을 할 필요는 없어요.