좋은 향으로 더 매력적으로 느껴지는 8가지 방법

좋은 향으로 더 매력적으로 느껴지는 8가지 방법 핵심 요점

매력적으로 보이고 싶을 때는 자연스럽게 가장 예뻐 보이도록 신경 쓰게 돼요. 잘 어울리는 옷을 입고, 머리를 정리하고, 메이크업도 하죠. 하지만 보이는 모습만큼 향이 산뜻하지 않으면 그 노력이 충분히 전달되지 않을 수 있어요.

마음이 가는 사람에게 좋은 인상을 주고 싶다면 여러 감각이 편안하게 느껴지도록 하는 것이 좋아요. 좋은 향을 유지하는 법을 알면 가까워졌을 때의 인상이 훨씬 부드러워지고, 친밀한 분위기를 만드는 데도 도움이 돼요. 가능할 때마다 몸을 깨끗하고 기분 좋게 유지해 보세요.

좋은 향을 유지하는 방법은 다음과 같아요.

1. 규칙적으로 샤워하기

좋은 향을 유지하는 데 샤워만큼 중요한 단계는 거의 없어요. 적어도 3일 중 2일은 샤워하는 것이 좋고, 사람에 따라서는 하루 걸러 한 번만 해도 산뜻함을 유지할 수 있어요. 다만 예외는 있어요. 운동을 했거나, 붐비는 지하철이나 버스를 탔거나, 기침과 재채기를 하는 사람들 가까이에 있었다면 그날은 샤워하는 편이 좋아요. 내 몸 상태는 내가 가장 잘 아니까, 필요할 때 깨끗이 씻어 주세요.

친밀한 시간을 보낼 때는 샤워 중에 편안하게 즐길 수 있는 자세나 방식을 함께 시도해 보는 것도 좋아요.

그렇다고 샤워를 너무 자주 하는 것이 항상 좋은 것은 아니에요. 매일 하거나 하루에 한 번 이상 샤워하는 것은 피부에 최선이 아닐 수 있어요. 특히 겨울에는 피부가 이미 건조해지기 쉬워요. 샤워, 특히 뜨거운 물로 하는 샤워는 피부의 수분을 빼앗을 수 있어요.

하루 정도 샤워를 건너뛰더라도 중요한 부위는 따로 씻을 수 있어요. 코미디언 조지 칼린은 한 코미디 루틴에서 매일 씻어야 할 곳으로 “겨드랑이, 항문, 치아, 사타구니”를 언급했어요. 꽤 직설적인 표현이죠.

샤워할 때는 외음부를 제외한 부위에 향이 있는 샤워젤이나 비누를 사용하세요. 외음부에는 향이 들어간 제품을 쓰지 않는 편이 좋아요. 머리를 감는 날이라면 먼저 머리를 감고, 그다음 일반 비누로 몸을 씻으세요. 향이 있는 샤워젤이나 비누의 향을 남기고 싶다면 그다음에 사용해 거품을 낸 뒤 약 30초 정도 몸에 두세요. 그런 다음 한 번 더 부드럽게 문지르고 헹군 뒤 샤워를 마치면 돼요. 이렇게 하면 향이 조금 더 오래 남을 수 있어요.

파트너와 함께 목욕을 하면 몸도 깨끗해지고 기분 좋은 시간을 보낼 수 있어요.

규칙적으로 샤워하는 것은 질 주변 냄새가 신경 쓰일 때도 도움이 되는 기본적인 방법 중 하나예요.

2. 향이 있는 로션 사용하기

샤워젤과 같은 향의 로션이 있다면 샤워 후 바로 발라 보세요. 자기 전 밤에 향이 있는 로션을 바르는 것도 좋은 향을 유지하는 쉬운 방법 중 하나예요. 오일도 피부를 촉촉하게 하고 은은한 향을 남기는 데 사용할 수 있어요.

3. 데오드란트 사용하기

좋은 향을 유지하는 가장 잘 알려진 방법 중 하나는 데오드란트를 사용하는 거예요. 데오드란트는 샤워를 마친 직후에 바르는 것이 가장 좋아요. 너무 오래 기다리면 땀이 날 수 있고, 그러면 목적이 흐려져요. 냄새 위에 데오드란트를 덧바르는 셈이 되니까요. 샤워하지 않는 날이라면 겨드랑이를 씻은 뒤 데오드란트를 바르세요.

데오드란트에 대해 잘 모를 수 있는 점이 하나 있어요. 우리 몸은 시간이 지나면서 특정 데오드란트에 익숙해질 수 있어요. 데오드란트가 냄새를 잘 잡아 주는지 확인하고 싶다면 6개월에 한 번 정도 사용하는 종류를 바꿔 보는 것도 좋아요.

데오드란트가 냄새를 가리는 역할이라면, 땀 억제제는 땀 자체를 줄이는 역할을 해요. 땀 억제제는 자기 전 밤에 바를 때 가장 효과를 보기 쉬워요.

4. 아기용 물티슈 챙기기

조금 덜 알려진 방법도 있어요. 낮 동안 땀이 나는 느낌이 들면 아기용 물티슈로 닦아 보세요. 목, 겨드랑이, 무릎 뒤쪽, 팔꿈치 안쪽, 화장실에 다녀온 뒤, 가슴 사이와 아래쪽을 닦는 데 사용할 수 있어요.

5. 옷장 냄새 관리하기

아주 크고 멋진 워크인 옷장이 있는 것이 아니라면, 일반적인 크기의 옷장은 신발, 재킷, 여러 물건들이 쌓이면서 냄새가 나기 쉬워요. 흡연을 하거나 바에 다녀온 직후라면 옷에 그 냄새가 배기도 해요. 작은 옷장 안에서는 공기가 충분히 순환하지 않아요. 그런 불쾌한 냄새가 옷에 배면 향이 있는 바디워시나 향수를 아무리 써도 몸에서 냄새가 나는 것처럼 느껴질 수 있어요.

옷장 냄새를 다시 산뜻하게 하려면 안에 있는 것을 모두 꺼내고, 세탁이나 청소가 필요한 것은 깨끗이 해 주세요. 가능하다면 햇빛이 드는 바깥에 두어 말리세요.

옷장용 포푸리 주머니나 시더 블록을 넣어 두면 옷장 냄새를 좋게 유지하는 데 도움이 돼요. 신발은 신발 상자나 투명 신발 보관함에 넣으세요. 섬유 탈취제도 냄새 제거에 도움이 될 수 있어요.

6. 껌 챙기기: 입 냄새 줄이는 다른 팁들

중요한 키스를 앞두고 있다면 입 냄새가 상쾌해야 한다는 건 누구나 알아요. 하지만 상쾌한 숨을 원한다는 것과 실제로 그렇게 유지하는 것은 다른 문제예요. 달콤하고 키스하기 좋은 숨을 위한 팁을 소개할게요.

• 하루에 적어도 두 번 양치하세요. 치아에 낀 플라크는 입 냄새의 가장 흔한 원인일 수 있어요. 입 냄새를 만드는 세균이 달라붙기 좋은 곳이기 때문이에요. 양치로 플라크를 제거하면 키스할 때도 더 편안한 인상을 줄 수 있어요.
• 하루에 적어도 한 번 치실을 사용하세요. 치아 사이에 낀 음식물도 불쾌한 입 냄새의 큰 원인이에요. 치실은 이 문제를 해결해 줘요.
• 혀도 잊지 마세요. 세균은 혀에 모이는 것을 좋아하고, 예상하듯 세균은 입 냄새를 유발해요. 혀를 닦으면 그곳의 세균을 줄일 수 있어요. 혀 클리너를 사용해도 좋아요.
• 구강청결제를 사용하세요. 세균을 줄여 주는 제품을 고르세요.
• 물로 입을 헹구세요. 밖에 있어서 칫솔과 치실이 없다면 물로 입을 헹궈 음식물 찌꺼기를 없애 보세요.
• 마늘과 양파를 피하세요. 둘 다 음식 맛을 더 좋게 만들어 주는 건 맞지만, 양치나 헹굼만으로 해결되지 않는 입 냄새를 만들 수 있어요. 이런 음식은 혈류와 폐로 들어가 숨을 쉴 때 마늘과 양파 냄새가 섞인 숨으로 나올 수 있어요. 게다가 마늘은 체액 냄새에도 영향을 줄 수 있어요.
• 담배를 끊으세요. 흡연은 입 냄새를 만들 뿐 아니라 치아를 착색시켜요. 매력적으로 보이긴 어렵죠.
• 무설탕 껌을 씹으세요. 입안을 민트처럼 상쾌하게 유지하는 데는 민트 사탕보다 더 나을 수 있어요. 세균은 설탕을 좋아하므로 무설탕 껌을 선택하는 것이 좋아요. 씹을 때 생기는 침은 플라크를 막는 데도 도움이 돼요.
• 치과에 가 보세요. 치아나 잇몸에 입 냄새를 유발하는 문제가 있는지 확인할 수 있어요.
• 물을 많이 마시세요. 입이 마르면 입 냄새가 날 수 있어요.

7. 옷 깨끗하게 관리하기

옷에서 냄새가 나면 몸에서도 냄새가 나는 것처럼 느껴져요. 옷은 규칙적으로 세탁하세요. 그리고 세탁한 옷의 산뜻한 향을 더 오래 유지하는 요령도 있어요.

• 세탁기에 그대로 둔 옷은 다시 세탁하세요. 세탁물을 넣어 둔 걸 잊고 몇 시간 뒤 축축하고 냄새나는 상태로 발견한 적이 누구나 있을 거예요. 이 문제의 유일한 해결책은 다시 세탁하는 거예요. 다시 한 번 돌리되, 이번에는 세제 대신 일반 흰 식초 한 컵을 사용하세요. 냄새의 원인인 곰팡이를 줄이는 데 도움이 돼요. 그 후 평소 사용하는 세제로 한 번 더 세탁하세요.
• 라벤더 에센셜 오일을 사용하세요. 세제에 몇 방울 더해도 되고, 이미 라벤더 성분이 들어 있는 세제를 사도 돼요. 옷 냄새를 더 좋게 하고 곰팡이 냄새를 막는 데도 도움이 돼요.
• 세탁기에서 냄새가 나지 않는지 확인하세요. 세탁기 안에 곰팡이가 생기면 그런 일이 생겨요. 세탁을 마친 뒤에는 문을 열어 두어 세탁기 내부가 마르도록 하세요.

8. 체취에 영향을 줄 수 있는 음식 피하기

마늘과 양파가 입 냄새를 만들 수 있다는 이야기는 이미 했지만, 어떤 음식은 몸 전체의 냄새에도 영향을 줄 수 있어요. 향을 유지하는 데 도움이 되지 않는다고 느껴지는 음식이라면 피할 수도 있고, 불쾌한 냄새를 줄이기 위한 방법을 써서 산뜻함을 유지할 수도 있어요.

• 붉은 고기: 이 부분에서는 비건 식단을 하는 사람들이 유리해요. 붉은 고기를 먹는 사람보다 전반적인 체취가 더 편안하게 느껴질 수 있거든요. 멋진 스테이크하우스에서 식사하거나 야외 바비큐에 갈 수도 있어요. 다만 주문을 조금 더 신중하게 해 보세요. 작은 스테이크에 더 큰 샐러드나 채소를 곁들이고, 바비큐에서는 사이드 메뉴 위주로 먹거나 닭고기나 생선을 구워도 좋아요.
• 커민과 카레: 이 향신료들은 모공에서 배어 나오는 듯한 강한 냄새를 만들 수 있는 것으로 알려져 있어요. 커민 대신 카다멈을 써 볼 수 있고, 카레는 아예 피해야 할 수도 있어요.
• 브로콜리, 방울양배추, 양배추: 이런 음식은 방귀를 유발할 수 있어요. 건강에 좋은 음식이기 때문에 먹는 것은 좋지만, 데이트가 없는 날에 먹는 편이 더 편할 수 있어요.

위의 조언은 특정한 질 냄새, 특히 효모 감염으로 인한 냄새에는 적용되지 않을 수 있어요.

빠른 점검: 오럴섹스를 더 편안하게 배우기

여기까지 읽고 오럴섹스나 파트너를 만족시키는 방법도 궁금하다면, 신뢰할 수 있는 성교육 자료를 통해 기본을 차분히 배워 보는 것도 좋아요. 내가 이미 편안하게 할 수 있는 것과 앞으로 안전하게 연습해 볼 수 있는 부분을 알게 될 수 있어요.

효모 감염의 원인과 대처법에 대해서도 필요하다면 신뢰할 수 있는 의료 정보를 확인해 보세요.

좋은 향을 유지하는 방법을 배운 것은 분명 도움이 돼요. 중요한 것은 상대를 밀어내는 것이 아니라 가까이 있기 편한 깨끗한 인상을 만드는 거예요. 다행히 좋은 향을 유지하는 일은 어렵지 않아요. 특히 기본적인 방법을 알고 나면 더 쉬워져요. 다만 강한 향으로 덮으려고 여러 향을 한꺼번에 너무 많이 쓰지는 마세요. 성적 끌림은 자연스러운 체취의 영향을 받을 수도 있기 때문에, 나만의 원래 향이 완전히 사라지지 않는 것도 중요해요.

매번 오르가즘에 가까워지는 법, 편안하게 시작하기

제 친구 캐런 이야기를 해 볼게요.

어느 날 캐런이 저를 찾아왔어요. 그녀는 몹시 흔들린 상태였어요.

그녀는 남편과의 섹스가 만족스럽지 않아 결혼 생활이 무너지고 있다고 말했어요.

친밀한 시간을 가질 때마다 캐런은 오르가즘을 느끼는 척하고 있었어요. 알고 보니 그녀는 섹스 중 오르가즘을 느끼지 못하고 있었어요.

사실...

그녀는 평생 단 한 번도 오르가즘을 경험한 적이 없었어요. 한 번도요.

그 일은 그녀에게 민망함과 수치심을 남겼어요. 그리고...

그녀는 그 사실을 남편에게 완전히 숨기고 있었어요. 다행히도...

여성이 오르가즘에 가까워지는 데 도움이 되는 방법은 있어요. 자신의 몸을 이해하고 편안한 자극과 흐름을 찾으면 섹스와 자위 중 더 깊은 쾌감을 경험할 가능성이 생겨요.

저는 그 과정을 캐런에게 알려 주었어요.

그녀가 그 간단한 과정을 따라 해 본 뒤, 그녀는 스스로도 받아들이기 어려울 만큼...

성생활이 빠르고 크게 달라졌어요.

몇 달 뒤 다시 만났을 때...

그녀는 그 이야기를 멈추지 않았어요.

“저는 오르가즘을 느낄 수 없는 여자 중 하나라고 생각했어요. 예전에는 제가 ‘고장 났고’ ‘고칠 수 없다’고 생각했죠. 이것이 제 성생활을 구했고, 그게 제 결혼 생활도 구했어요.”

지금 섹스 중이나 자위할 때 오르가즘을 느끼는 데 어려움이 있더라도, 이 과정이 도움이 될 수 있어요.

무엇보다도, 더 만족스러운 오르가즘과 섹스를 경험하기 위해 이상하거나 불편한 일을 할 필요는 없어요.