파트너를 위한 오르가즘을 선사하는 9가지 삽입 기술

파트너를 위한 오르가즘을 선사하는 9가지 삽입 기술

이 10가지 팁은 성관계 중 삽입하는 방법을 보여주어 여성을 더 빠르고 더 자주 오르가즘에 이르게 하는 방법을 알려줍니다. 쉬운 것부터 시작해서 더 고급 기술로 넘어갑니다.

1. 위아래 삽입

위아래 삽입은 완전히 수직으로 누워 있을 때의 기본 동작입니다.

참고: 현재 성관계나 자위 중 오르가즘에 어려움을 겪고 있다면, Easy Orgasm Solution에 대해 알아보는 것이 좋습니다. 이는 성관계와 자위 중 다중 질, 음핵 및 전신 오르가즘을 경험하는 방법을 가르쳐줍니다. 현재 성관계나 자위 중 오르가즘에 어려움을 겪더라도 효과가 있습니다. 자세한 내용은 여기에서 확인할 수 있습니다.

남성을 위한 위아래 - 페니스가 있거나 페깅과 같은 상황에서 스트랩온을 사용하는 경우, 이는 단순한 엉덩이 움직임입니다. 위아래로 움직입니다.

여성을 위한 위아래 - 받는 파트너는 카우걸이나 리버스 카우걸 자세와 같이 위에 있을 때 이렇게 삽입할 가능성이 더 높습니다. 가장 좋은 방법은 발을 침대나 바닥에 평평하게 대고 파트너 위에 쪼그려 앉은 다음 다리 근육을 사용하여 몸을 올리고 내리는 것입니다. 팔이 충분히 길어 침대 옆에 두거나 앞에 있는 헤드보드를 잡을 수 있으면 도움이 됩니다.

이 동작은 마스터하는 데 많은 노력이 필요하며, 특히 키가 작거나, 파트너의 페니스가 작거나, 균형이나 기동성 문제가 있거나, 한쪽 또는 양쪽 모두 배가 큰 경우(과체중인 사람을 위한 12가지 최고의 성관계 자세)에는 절대 불가능할 수도 있습니다. 그래서 많은 여성들이 그라인딩(기분도 좋기 때문에)을 선호하며, 이에 대해서는 곧 다루겠습니다. 하지만 파트너의 엉덩이 아래에 베개를 놓아 올리면 이러한 유형의 삽입이 더 쉬워질 수 있습니다.

2. 글라이딩

위아래 삽입이 수직 움직임만 있는 반면, 글라이딩은 완전히 수직이 아닌 모든 자세에서 할 수 있는 더 부드럽고 수평적인 움직임입니다. 질의 위치 때문에 선교사 자세도 여기에 포함됩니다.

남성을 위한 글라이딩 - 이 자세는 각 삽입의 시작과 끝에 약간의 수직 움직임을 포함할 수도 있습니다. 앞으로 나아갈 때 엉덩이를 약간 들어 올리면 엉덩이가 당겨집니다. 뒤로 움직일 때 엉덩이를 들어 올리면 엉덩이가 올라갑니다.

분사: 올바른 과정을 따른다면 모든 여성이 분사의 강렬한 쾌감을 경험할 수 있습니다. 저는 Squirting Magic Guide에서 가장 강력한 분사 기술을 시연하고 과정을 단계별로 설명합니다.

글라이딩할 때는 무릎을 꿇거나, 발로 서거나, 다리를 사용하거나, 무릎을 꿇은 자세일 수 있으므로 하체 지구력이 필요합니다. 실제 움직임은 엉덩이에 집중됩니다. 그러나 강한 코어도 글라이딩 삽입에 도움이 될 수 있습니다.

여성을 위한 글라이딩 - 여성이 아래에 있을 때 하는 대부분의 삽입은 실제로 파트너의 움직임에 맞춰 엉덩이를 들어 올리면서 글라이딩이 됩니다.

3. 그라인딩/로킹

성관계 중 남성에게 그라인딩하는 것은 고전적인 동작입니다. 꽤 쉽게 할 수 있고 음핵 자극에 좋습니다. 실제로 한 연구에 따르면 여성의 76%가 "질 내부에 머물면서" 페니스나 장난감의 밑동에 문지르는 그라인딩 또는 "로킹" 기술을 사용하여 "질 삽입을 더 즐겁게" 만든다고 합니다[1].

여성을 위한 그라인딩/로킹 - 카우걸과 같은 자세에 있을 때, 파트너는 페니스 밑동 주위에 손가락을 놓아 Vulcan V 기술을 사용하여 그 위에 그라인딩할 수 있습니다. 그라인딩은 Thigh Tide 성관계 자세에서도 잘 작동합니다.

글라이딩은 많은 안팎 움직임을 포함하지 않기 때문에 삽입 중 페니스가 빠질 가능성이 있을 때 제자리에 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

그라인딩은 앞뒤로, 좌우로, 또는 원형으로 할 수 있습니다. 자신에게 잘 맞는 것을 찾기 위해 실험해보세요! 한 가지 유행은 엉덩이로 "COCONUT"이라는 단어를 철자하는 것입니다. 물론 완벽하지는 않지만 성관계 중 엉덩이를 어떻게 움직일지 시각화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

남성을 위한 그라인딩/로킹 - 그라인딩은 일반적으로 여성과 연관되지만 남성도 할 수 있습니다. 앞서 언급했듯이, 빠지는 것을 최소화하고 두 파트너 모두에게 기분 좋게 느껴질 수 있습니다. 선교사 자세나 Jockey, Prone Bone, Rear Entry와 같은 자세에서 시도해보세요.

4. 삽입 각도

삽입은 속도와 힘만이 아닙니다. 몸과 성기의 각도는 큰 차이를 만들며, 올바른 각도는 아주 기분 좋게 느껴져 더 채워지는 느낌을 주거나 음핵을 더 자극할 수 있습니다.

빠른 경고: 이 튜토리얼은 여자가 쾌감에 비명을 지르고 당신에게 성적으로 중독되게 만드는 방법을 가르쳐줄 것입니다. 그녀가 당신에게 완전히 집착하고 당신만을 바라보게 하는 데 관심이 있다면 여기에서 자세한(그리고 노골적인!) 가이드를 확인하세요.

반면에, 잘못된 각도는 찌르는 듯한 느낌을 줄 수 있습니다. 아플 수도 있고 부상을 초래할 수도 있습니다. 페니스 골절은 원하지 않습니다!

자세 변경

키, 체격, 페니스 크기를 포함한 당신의 몸은 각도에 영향을 미치며, 이것이 선교사 자세가 파트너마다 다르게 느껴질 수 있는 한 가지 이유입니다. 완전히 자세를 바꾸거나(100가지 이상의 최고의 성관계 자세와 사진) 파트너의 몸을 조정하는 등 여러 가지 방법으로 각도를 변경할 수 있습니다. 선교사 자세, Coital Alignment Technique, Drill 자세가 모두 매우 유사하지만 다르게 느껴질 수 있다는 점을 고려해보세요!

작은 조정하기

누워 있는 것, 앉는 것, 무릎을 꿇는 것, 서 있는 것도 각도를 어떻게 바꿀 수 있는지 생각해보세요. 예를 들어, 키가 큰 파트너는 선교사 자세에서 다리나 발 대신 무릎을 꿇고 쉬고 싶어할 수 있습니다. 한 파트너가 침대 옆에 서 있으면 둘 다 침대 위에 있을 때와는 다른 각도가 만들어집니다. 또한 다른 가구를 사용하여 자세를 도와 완벽한 각도를 찾을 수 있습니다.

타협

한 파트너가 다른 파트너보다 특정 각도를 선호하는 것은 매우 흔한 일입니다. 타협할 수 있다면, 특히 오르가즘을 위해 특정 각도가 필요한 경우 이것이 문제가 될 필요는 없습니다. 그러나 상대방이 즐기지 않는다면 어느 파트너의 욕구가 성관계를 지배해서는 안 됩니다.

지배에 관해 말하자면: 침대에서 파트너를 지배하는 방법.

조임 활용

받는 파트너의 다리가 더 가까이 있는 자세(스푼 자세 포함)는 파트너의 페니스가 약간 작을 경우 삽입을 더 충만하게 느끼게 할 수 있습니다.

더 깊이: 작은 페니스를 위한 최고의 성관계 자세와 기술.

이는 심각한 영향을 미치기 위해 깊고, 세게, 또는 빠르게 삽입할 필요가 없을 수도 있음을 의미합니다.

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올바른 지점 맞추기

마지막으로, 일부 각도는 특정 자극에 더 좋습니다. 예를 들어, 도그 스타일은 G-스팟 자극으로 유명하며, Anvil 자세와 같이 등을 대고 다리를 뒤로 고정하면 AFE(A 스팟이라고도 함) 또는 자궁경부를 포함한 깊은 자극에 도움이 될 수 있습니다.

5. 삽입 속도

속도는 삽입의 중요한 요소입니다. 얼마나 빨리 삽입하는지를 나타냅니다. 사람들은 종종 워밍업을 위해 천천히 삽입하는 것으로 시작합니다. 너무 빨리 삽입하면 고통스럽거나 조직이 손상될 수 있습니다. 삽입을 받는 파트너는 마찰로 인한 미세 파열과 같은 손상을 입을 가능성이 더 높습니다.

워밍업이 되면 자연스럽게 속도를 높이고 싶어질 수 있습니다. 일반적으로 느린 삽입은 더 친밀한 섹스나 사랑을 나누는 것과 관련이 있는 반면, 빠른 삽입은 더 거친 섹스와 관련이 있습니다. 그러나 일부 커플에게는 빠른 삽입과 거친 섹스도 매우 친밀할 수 있습니다.

오르가즘을 위해 더 빠르게 삽입해야 할 수도 있습니다. 또는 너무 빨리 사정하는 것을 피하고 싶다면 더 천천히 삽입하고 싶을 수도 있습니다.

침대에서 더 오래 지속하는 방법에 대한 팁을 확인하세요.

많은 파트너가 오르가즘을 위해 일관성이 필요하다는 점을 명심하세요. 따라서 파트너의 경우가 이렇다면 아무것도 변경하지 마십시오. 지금 하고 있는 것을 계속 정확히 하세요. 물론 파트너의 오르가즘을 망치거나 엣징을 통해 조절하려는 경우는 예외입니다.

관련: 엣징이란 무엇이며 오늘 밤 사용해야 하는 이유

그 외에도, 특히 근육에 휴식을 주어야 할 때는 상황을 바꾸는 것이 기분 좋을 수 있습니다. 의사소통과 파트너의 신체를 읽는 것이 도움이 될 것입니다.

6. 삽입 힘

속도 외에도 삽입의 힘을 고려할 수 있습니다. 이것은 개별 삽입에 얼마나 많은 힘을 가하는지에 관한 것입니다. 다음과 같을 수 있습니다:

빠른 경고: 이 블로우잡 튜토리얼은 엄청납니다... 하지만 남자가 쾌감에 울고 당신에게 성적으로 중독되게 만드는 블로우잡을 하는 방법을 가르쳐줄 것입니다. 그가 당신에게 완전히 집착하고 당신만을 바라보게 하는 데 관심이 있다면 여기에서 자세한(그리고 노골적인!) 구강 성교 튜토리얼을 확인하세요.

더 친밀하게 느껴질 수 있는 부드러운 삽입

일반적으로 공격적이고 강렬한 거칠고 강한 삽입

그 중간

극단 사이를 오가는 것

어떤 사람들은 삽입과 속도를 분리하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 예를 들어, 속도를 높일 때마다 자연스럽게 강력하게 삽입하게 될 수 있습니다. 어떤 면에서는 강력한 삽입에 약간의 속도가 필요하기 때문에 이치에 맞습니다. 그러나 의식적으로 움직이면 속도와 힘을 어느 정도 분리할 수 있습니다.

7. 동기화된 삽입

동기화된 삽입은 파트너와 함께 협력하고 있다고 느낄 때 좋습니다. 또한 더 깊은 자극을 달성하는 데 도움이 될 수 있습니다. 게다가 한 파트너가 모든 일을 할 필요가 없습니다!

삽입을 동기화하는 방법은 자세에 따라 다릅니다.

도그 스타일에서는 그녀가 밀어내면서 그가 삽입합니다.

선교사 자세에서는 그녀가 엉덩이를 위로 밀고 그가 깊은 삽입과 잠재적인 음핵 자극을 위해 앞으로 글라이딩합니다.

카우걸에서는 그녀가 아래에서 그가 삽입할 때 뒤로 또는 앞으로 움직입니다.

동기화된 삽입에 익숙해지려면 주는 사람이 속도를 설정하고 받는 사람이 합류하는 것으로 시작할 수 있습니다. 그러나 한쪽 또는 양쪽 모두 리듬이 부족하면 동기화된 삽입이 어려울 것입니다.

8. 삽입 깊이

또 다른 고려 사항은 얼마나 깊이 삽입하는지입니다.

한 가지 분명히 합시다..

삽입에 있어 더 깊은 것이 항상 더 좋은 것은 아닙니다.

이 5가지 섹스 실수를 하지 마세요: 남자(그리고 당신 자신)에게 등을 아치게 하고, 발가락을 말아 쥐게 하고, 비명 지르는 오르가즘을 선사하여 그가 당신에게 성적으로 중독되게 하려면, 제 개인적이고 신중한 뉴스레터에서 찾을 수 있습니다. 또한 그를 싫어하게 만드는 5가지 위험하고 "어리석은" 섹스 실수와 이를 피하는 방법을 배우게 됩니다. 여기에서 받아보세요.

대부분의 신경 종말은 질의 처음 몇 인치 안에 있기 때문에 깊은 삽입이 항상 필요한 것은 아닙니다. 얕은 삽입은 올바른 각도(G 스팟 성관계 자세에서와 같이)에서 G 스팟을 자극할 수 있지만 실망스럽게 느껴지거나 파트너가 페니스를 안에 유지하기 어렵게 만들 수도 있습니다. 마찬가지로, 깊은 삽입은 A 스팟을 자극하면 충만하고 기분 좋게 느껴질 수 있지만, 특히 자궁경부를 치면 고통스러울 수 있습니다.

더 얕은 삽입을 선호한다면, 부피가 큰 콕 링이나 "범퍼" 또는 "스토퍼"라고 불리는 장난감 유형이 도움이 될 수 있습니다.

삽입 각도와 마찬가지로 선호하는 깊이는 자세에 크게 의존합니다. 배나 허리가 구부러지거나 웅크린 자세에서는 얕은 삽입을 선호할 수 있는 반면, 몸을 쭉 뻗은 자세에서는 더 깊은 삽입이 더 편안할 수 있습니다. 이는 각 자세에서 장기, 특히 자궁경부가 어떻게 이동하는지와 관련이 있습니다.

한 달 동안 선호도가 변하는 이유

생리 주기는 특히 여기에서 영향을 미칠 수 있습니다. 자궁경부는 생리 기간 동안 더 낮게 위치하는 경향이 있어 장난감이나 페니스로 실수로 부딪히기 더 쉬울 수 있습니다. 자궁경부 질감의 변화도 접촉을 더 고통스럽게 만들 수 있습니다.

반면에, 자궁경부는 배란 중에 위로 당겨지고 부드러워져 맞히기가 약간 더 어렵고 맞아도 덜 아프게 됩니다.

물론 얕은 삽입이나 깊은 삽입만으로 제한되지는 않습니다. 변화는 삶의 양념이며, 둘 사이를 전환할 수 있습니다. 어떤 사람들은 특히 "얕고, 얕고, 깊은 기술"을 좋아하는데, 이는 이름 그대로입니다!

9. 성관계 중 삽입 개선하기

삽입 메커니즘을 이해하더라도 성관계 중 엉덩이를 부드럽게 움직이는 데 어려움을 겪는다면 근육을 단련해야 할 수도 있습니다.

자신감 있게 더티 토크하기: 몇 가지 간단한 더티 프레이즈를 사용하여 남자를 흥분시키고 당신을 갈망하게 만드는 것은 놀라울 정도로 쉽습니다. Wild Dirty Talk Guide에서 이러한 더티 프레이즈를 찾을 수 있습니다. 또한 자신감 있게 말하는 방법도 배우게 됩니다.

앞서 언급했듯이, 삽입은 코어, 엉덩이(둔근), 허벅지 근육을 포함할 수 있으므로 힘, 유연성 및 지구력을 높이기 위해 이러한 근육을 단련하는 것이 좋습니다.

운동을 한다면 일부 삽입 기술에 익숙할 수도 있습니다. 글루트 브리지는 과신전을 방지하기 위한 일종의 삽입 동작입니다. 과신전은 허리 통증으로 이어질 수 있습니다.

글루트 브리지 - 바닥에 등을 대고 평평하게 누워 다리를 쭉 뻗은 상태로 시작합니다. 다음으로, 무릎을 구부려 발을 엉덩이 쪽으로 가져오고 발을 바닥에 단단히 고정합니다. 이 위치에서 움직이면 안 됩니다.

그런 다음 엉덩이와 햄스트링 근육을 조이거나 수축시켜 엉덩이와 허리를 들어 올립니다. 허리 전체가 바닥에서 떨어져 머리/어깨와 발만 바닥에 닿을 때까지 이 근육을 계속 조입니다. 마지막으로, 이 근육을 이완시켜 시작 위치로 돌아옵니다.

이 운동 기술을 웨이트와 결합하여 근육을 키우고 삽입 기술을 향상시킬 수 있습니다. 안전하게 하세요!

10. 삽입 및 기타 기술

삽입은 섹스의 한 부분일 뿐입니다. 다른 움직임, 자극 및 의사소통은 침대에서의 시간을 멋진 추억으로 만들 수도 있고... 실망스러운 경험으로 만들 수도 있습니다.

다음은 몇 가지 아이디어입니다:

눈맞춤 - 삽입하는 동안 파트너의 눈을 깊이 바라보세요.

더티 토크 - 뒤로 빼거나 질 입구에 머물 때 파트너가 애원하게 하거나 삽입하기 전에 "이것을 원해?"라고 물어보세요. 더티 토크에 대한 모든 종류의 아이디어가 있습니다.

본디지 - 사전 동의를 받은 후 본디지로 묶어 누군가가 당신을 더 가까이 당기거나 밀어내는 것을 방지하세요! BDSM 계약 가이드에서 동의에 대해 논의하는 방법을 알아보세요.

지배/복종 - 일종의 처벌로 파트너가 원하는 유형의 삽입을 보류하세요.

탄트라 - 삽입과 호흡의 순환을 만드세요. 탄트라 자위와 탄트라 섹스하는 방법에 대해 알아보세요.

성적 욕구와 바람을 의사소통하고 파트너도 그렇게 할 수 있는 공간을 만드는 것은 즐거운 섹스를 위해 필수적입니다.

어떤 사람들에게는 이 가이드의 일부 삽입 기술이나 팁이 맞지 않을 수 있으며, 그것은 완전히 괜찮습니다! 모든 삽입 팁을 문자 그대로 따르기보다는 당신과 파트너에게 맞는 섹스를 하는 것이 더 중요합니다.

이러한 삽입 팁을 통해 침실에서 실력을 향상시킬 수 있습니다. 이제 성관계 중 삽입하는 방법을 이해했으므로, 미리 엉덩이를 움직여 풀어주고 실제 상황에서 더 편안해질 수 있도록 연습할 수도 있습니다.

매번 쉽게 오르가즘. 방법은 다음과 같습니다...

제 친구 Karen에 대해 말씀드리고 싶습니다.

Karen이 어느 날 저에게 찾아왔습니다. 그녀는 히스테리 상태였습니다.

그녀는 남편과의 만족스러운 섹스가 없어서 결혼 생활이 무너지고 있다고 말했습니다.

친밀한 시간을 가질 때마다 Karen은 오르가즘을 연기하고 있었습니다. 알고 보니 그녀는 성관계 중 오르가즘을 느낄 수 없었습니다.

그녀는 평생 오르가즘을 한 번도 경험하지 못했습니다. 단 한 번도요!

이것은 그녀를 부끄럽고 창피하게 만들었습니다. 그리고...

그녀는 이것을 남편에게 완전히 숨겼습니다. 다행히도...

모든 여성이 쉽게 오르가즘을 느낄 수 있는 방법이 있다는 것이 밝혀졌습니다. 그리고 성관계와 자위 중 다중 질 및 전신 오르가즘을 가질 수 있습니다.

저는 그 과정을 Karen과 공유했습니다.

그녀가 간단한 과정을 따른 후, 그녀는 자신의 성생활이 얼마나 빠르고 극적으로 변했는지 거의 믿기 어려워했습니다.

몇 달 후 우리는 만났고...

그녀는 그것에 대해 계속 이야기했습니다.

"저는 오르가즘을 느낄 수 없는 여성 중 한 명이라고 생각했어요. 저는 스스로 '망가졌고' '고칠 수 없다'고 생각했죠. 이 과정이 제 성생활을 구했고, 그것이 제 결혼 생활을 구했어요."

현재 성관계나 자위 중 오르가즘에 어려움을 겪더라도 이 과정은 당신에게도 효과가 있을 것입니다.

그리고 가장 좋은 점은, 인생 최고의 오르가즘과 섹스를 시작하기 위해 이상하거나 불편한 일을 할 필요가 없다는 것입니다.