남편이 싫어요: 어떻게 그렇게 되는지 & 당신이 해야 할 일

남편이 싫어요: 어떻게 그렇게 되는지 & 당신이 해야 할 일 핵심 요점

남편을 싫어한다는 사실과 잠재적으로 결혼 생활을 끝내고 싶다는 생각을 깨닫는 것은 압도적일 수 있습니다. 다음 자료들은 추가 정보와 도움을 제공할 수 있습니다. 크리스틴 카터 박사는 Psychology Today 기사에서 비현실적인 기대가 어떻게 분노와 증오로 이어지는지 논의합니다. 제니퍼 레그라는 산후 우울증과의 싸움과 그것이 남편에 대한 감정에 어떤 영향을 미쳤는지 이야기합니다. TheBump는 PDD로 고군분투하는 여성들을 위한 조언을 제공합니다. Psych Central도 이 주제를 다룹니다. 심지어 Wall Street Journal도 남편과 사랑이 식었을 때의 조언을 제공합니다.

자주 묻는 질문

FAQ #1 – 지금 남편을 싫어하는데, 다시 사랑할 수 있을까요?

아마도요. 한때 그를 사랑했다면, 그 사랑하는 감정으로 돌아갈 수 있을 수도 있지만, 감정을 바꾸려는 의지와 남편을 싫어하는 지점까지 이르게 한 문제들을 해결하려는 노력이 필요합니다. 어떤 사람들에게는 그런 습관을 바꾸는 것이 너무 어렵거나, 그 사랑하는 감정을 되찾기에는 너무 오랜 시간이 지났을 수도 있습니다.

FAQ #2 – 아기를 낳았기 때문에 남편을 싫어할 수도 있나요?

네! 일부 여성들은 산후 우울증을 경험하며, 때로는 산후 우울증이라고 불립니다. 임신과 출산 중 발생하는 호르몬 및 신체적 변화 후에 여성들이 산후 우울증(PPD)을 경험하는 것은 드문 일이 아닙니다[9]. PDD는 당신이 평소와 다르게 느끼게 만들 수 있으며, 다른 우울증처럼 불안, 슬픔, 하루를 보내기 어려움으로 나타날 수 있습니다. 하지만 분노와 남편, 심지어 아기에 대한 증오의 형태로 나타날 수도 있습니다.

아기를 낳은 후 불균형을 느낀다면, 의사에게 연락하여 산후 우울증이 원인인지 논의하고, 그럴 경우 치료 계획을 결정하세요.

매번 쉽게 오르가즘을 느끼세요. 방법은 다음과 같습니다...

제 친구 카렌에 대해 말씀드리고 싶습니다.

카렌이 어느 날 저에게 왔습니다. 그녀는 히스테리 상태였습니다.

그녀는 남편과의 만족스러운 섹스가 없어서 결혼 생활이 무너지고 있다고 말했습니다.

친밀한 순간마다 카렌은 오르가즘을 가장하고 있었습니다. 알고 보니 그녀는 섹스 중에 오르가즘을 느낄 수 없었습니다.

그녀는 평생 단 한 번도 오르가즘을 느껴본 적이 없었습니다. 단 한 번도요!

이것은 그녀를 부끄럽고 창피하게 만들었습니다. 그리고...

그녀는 이 사실을 남편에게 완전히 숨겼습니다. 다행히도...

모든 여성이 쉽게 오르가즘을 느낄 수 있는 방법이 있다는 것이 밝혀졌습니다. 그리고 섹스와 자위 중에 여러 번의 질 오르가즘과 전신 오르가즘을 가질 수 있습니다.

저는 그 과정을 카렌과 공유했습니다.

그녀가 간단한 과정을 따른 후, 그녀는 자신의 성생활이 얼마나 빠르고 극적으로 변했는지 거의 믿기 어려워했습니다.

몇 달 후 우리는 만났고...

그녀는 그것에 대해 계속 이야기했습니다.

"저는 오르가즘을 느낄 수 없는 여성 중 한 명이라고 생각했어요. 예전에는 제가 '망가졌고' '고칠 수 없다'고 생각했죠. 이 방법이 제 성생활을 구했고, 그것이 제 결혼 생활을 구했어요."

섹스 중이나 자위할 때 오르가즘을 느끼는 데 어려움을 겪고 있더라도, 이 과정은 당신에게도 효과가 있을 것입니다.

그리고 가장 좋은 점은, 인생 최고의 오르가즘과 섹스를 시작하기 위해 이상하거나 불편한 일을 할 필요가 없다는 것입니다.