리프프로그 체위

리프프로그 체위 핵심 요점

리프프로그 체위는 일반적인 뒤에서 하는 자세와 여러 변형 자세와 매우 비슷해요.

리프프로그를 하려면 먼저 기본적인 뒤에서 하는 자세를 잡으면 돼요. 상대는 당신의 뒤에서 무릎을 세우고, 당신도 무릎을 꿇어요. 다만 보통의 자세처럼 팔꿈치로 몸을 받치는 대신, 위 그림처럼 가슴과 머리를 침대에 기대요. 엉덩이를 위로 올리면 상대가 더 쉽게 삽입할 수 있어요. 상대의 다리는 당신의 다리 안쪽에 모인 상태가 됩니다.

상대는 움직이는 동안 당신의 등에 손을 올릴 수도 있고, 골반을 잡아 움직임을 더 안정적으로 만들 수도 있어요. 더 강한 자극을 원한다면 미리 동의하고, 불편하거나 아프지 않은지 계속 확인하면서 진행하는 게 좋아요.

엉덩이를 얼마나 높이 올릴지는 당신이 편한 정도에 맞추면 돼요. 낮게 유지하고 아랫배나 허리 아래에 베개나 쿠션을 받치면 도움이 될 수 있어요. 반대로 꽤 높게 올릴 수도 있어요. 발을 바닥에 대고 쪼그려 앉는 자세처럼 바꿀 수도 있는데, 이 경우 상대도 일어나야 할 수 있어요.

리프프로그 체위에서 받는 사람이 할 수 있는 것

리프프로그 자세에서는 상대가 움직임의 대부분을 맡는 경우가 많아요. 상대가 앞뒤로 움직이게 됩니다. 당신도 상대 쪽으로 골반을 움직이면 자극이 더 강해질 수 있고, 상대가 계속 움직이느라 피곤할 때 잠시 도와줄 수도 있어요.

이 자세에서는 상대가 움직이는 동안 클리토리스를 자극하거나 스스로 만지기 쉬워요. 그래서 쾌감을 더하기 좋은 편이에요. 팔이 충분히 닿는다면 뒤로 손을 뻗어 상대의 고환을 부드럽게 마사지할 수도 있어요. 몸을 앞으로 또는 뒤로 기울이면 골반 높이가 달라지고, 삽입 각도도 달라져요. 발을 바닥에 대고 쪼그려 앉는 자세로 바꿔볼 수도 있지만, 이 자세는 꽤 빨리 피곤해질 수 있어요.

스쿼팅에 관심이 있다면, 몸의 반응을 천천히 살피는 실용적인 안내를 참고하면 자극 방법과 과정을 단계별로 이해하는 데 도움이 될 수 있어요.

리프프로그 체위에서 삽입하는 사람이 할 수 있는 것

상대는 당신의 뒤에서 무릎을 꿇고, 그의 다리는 당신의 다리 안쪽에 위치해요. 이 자세에서는 삽입이 비교적 쉬워요. 기본 동작은 앞뒤로 움직이는 거예요. 다만 상대가 몸을 뒤로 빼거나, 앞으로 기울여 당신 위쪽으로 덮이듯 움직이면 삽입 각도가 달라져요. 그러면 닿는 부위와 자극되는 지점도 달라질 수 있어요.

상대는 손으로 자극을 더하기에도 좋은 위치에 있어요. 몸 아래나 앞쪽으로 손을 뻗어 클리토리스를 문질러줄 수도 있고, 원한다면 바이브레이터를 사용할 수도 있어요.

리프프로그 체위를 할 때 생각해볼 점

리프프로그 체위를 더 즐겁고 편하게 만들기 위해 조정할 수 있는 몇 가지 방법이 있어요.

• 벽 앞에서 리프프로그 자세를 하고 손을 벽에 대면, 상대 쪽으로 몸을 밀어낼 수 있어서 움직임이 더 강하게 느껴질 수 있어요.
• 리프프로그를 할 때 머리 아래에 베개를 두면 더 편하다고 느끼는 사람도 있어요.
• 이 자세는 깊은 삽입이 쉬워서 어떤 사람에게는 불편할 수 있어요. 통증이 있으면 각도나 깊이를 바로 조절하는 게 좋아요.
• 다리를 벌리기보다 모으면 상대가 더 조이는 느낌을 받을 수 있어요. 당신에게도 더 pleasurable하게 느껴질 수 있어요. 다리를 꽉 모아 스스로의 쾌감을 높이는 방식은 신트리베이션이라고도 해요.

티스푸닝

티스푸닝 - 무릎을 꿇고 상체를 세우면, 뒤에서 하는 자세에 가까운 형태에서 스푸닝에 더 가까운 자세로 바뀌어요.

터틀

터틀 - 이 자세에서는 몸을 앞으로 기울이면서 팔로 다리를 감싸 안아, 다른 각도를 만들어요.

들어가며

레이지 도그

레이지 도그 - 리프프로그 자세와 매우 비슷하지만, 받는 사람이 손을 바닥에 대고 상체를 바닥에서 들어 올린다는 점이 달라요.

바셋 하운드

바셋 하운드 - 이것도 침대 쪽으로 몸을 기울이는 자세예요.

리프프로그와 비슷한 자세는 더 있어요. 몸에 맞는 각도와 지지 방식을 천천히 찾아보면 좋아요.

리프프로그 체위에 대한 생각

리프프로그는 많은 커플에게 시도하기 좋은 자세예요. 유연하거나 힘이 세지 않아도 비교적 쉽게 할 수 있기 때문이에요. 또 이 자세에서는 몸의 위치를 조금씩 바꾸기 쉬워서, 기분 좋은 지점에 닿는 각도를 찾기 좋아요. 발을 바닥에 대고 쪼그려 앉는 형태는 편하지 않거나 굳이 할 필요를 못 느끼는 사람도 많으니, 꼭 시도할 필요는 없어요. 삽입 중 클리토리스 자극을 좋아한다면 리프프로그는 잘 맞을 수 있어요. 당신이 직접 하든 상대가 해주든, 삽입 중에 자극을 더하기가 쉽기 때문이에요.

매번 오르가즘에 가까워지는 방법

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지금 섹스 중이나 혼자 자극할 때 오르가즘을 느끼기 어렵더라도, 이런 단계적인 방법이 도움이 될 수 있어요.

무엇보다도, 더 좋은 오르가즘과 성생활을 위해 이상하거나 불편한 일을 할 필요는 없어요.