프레첼 체위
프레첼 체위는 상대가 위에서 움직이는 편안한 체위예요. 몸에 힘을 빼고 누워 있으면 상대가 대부분의 움직임을 맡을 수 있어요. 아주 특별하거나 어려운 체위라기보다 비교적 시도하기 쉬운 편이에요.
프레첼 체위 핵심 요점



프레첼 체위는 상대가 위에서 움직이는 편안한 체위예요. 몸에 힘을 빼고 누워 있으면 상대가 대부분의 움직임을 맡을 수 있어요. 많은 체위 중에서도 아주 특이한 편은 아니고, 비교적 부담 없이 시도해볼 수 있는 체위예요.
프레첼 체위를 하려면 위 설명처럼 회복 자세와 비슷하게 옆으로 누워요. 그런 다음 위쪽 다리를 가슴 쪽으로 살짝 올리고, 위쪽 팔은 자세를 유지하기 편하도록 몸 앞이나 뒤에 두면 돼요. 아래쪽 다리는 비교적 곧게 둬도 좋고, 아래쪽 팔은 편한 곳에 두세요. 상대는 무릎을 꿇은 상태에서 당신의 곧게 뻗은 다리를 걸치듯 넘고, 상체를 세운 채 삽입한 뒤 움직이기 시작해요.
함께 참고하기: 걸터앉는 형태의 체위도 참고할 수 있어요.
이 체위에서는 당신이 크게 움직일 필요가 거의 없어서, 편하게 힘을 빼고 쉬어가듯 즐길 수 있어요.
프레첼 체위에서 여성이 할 수 있는 것
앞에서 말했듯이 프레첼 체위에서는 당신이 뭔가를 열심히 할 필요가 거의 없어요. 그냥 몸에 힘을 빼면 돼요. 원한다면 한 손으로 스스로를 만지거나 클리토리스를 부드럽게 마사지해서 오르가슴에 더 가까워지도록 도울 수 있어요. 애널 섹스를 하고 있다면 손가락으로 자신을 자극할 수도 있어요.
프레첼 체위에서 남성이 할 수 있는 것
상대가 거의 모든 움직임을 맡게 돼요. 더 쉽게 움직이기 위해 손을 침대에 짚을 수도 있고, 당신의 허리나 다리에 손을 둘 수도 있어요. 더 깊은 삽입을 원한다면 상대가 당신의 팔을 잡고 움직일 때마다 부드럽게 자기 쪽으로 당길 수도 있어요.
하지만 많은 커플에게 프레첼 체위는 빠르고 강한 삽입만을 위한 체위가 아니에요. 오히려 더 느리고 부드럽고 친밀한 섹스에 잘 어울려요. 그래서 상대는 왕복 움직임을 세게 하기보다 속도를 조금 늦추고, 몸을 밀착해 비비듯 움직이는 걸 더 편하게 느낄 수도 있어요.
프레첼 체위를 할 때 생각해볼 점
프레첼 체위는 아주 흔한 체위는 아니지만, 실제로 시도해본 독자들이 더 편하게 즐기는 데 도움이 되는 몇 가지 팁을 전해줬어요.
- 프레첼은 피곤해서 상대가 대부분의 움직임을 맡아주길 원할 때 좋아요.
- 프레첼은 정신없이 격한 체위라기보다 감각적이고 친밀한 체위에 가까워요. 물론 둘 다 원한다면 상대가 더 강하게 움직일 수도 있어요.
- 프레첼 체위에서는 애널 섹스도 비교적 쉬운 편이지만, 상대와 부드럽고 친밀한 시간을 보내는 느낌과는 다를 수 있어요. 더 감각적이고 유대감 있는 분위기를 원한다면 친밀한 마사지로 시작해보는 것도 좋아요.
- 상대가 더 깊게 삽입하도록 돕고 싶다면, 위쪽 다리를 팔로 잡아 가슴 쪽으로 더 가까이 당길 수 있어요.
덱체어

다리 위치와 상대의 팔 위치를 바꾸면 이 체위가 돼요.
레그 글라이더

상대는 당신의 한쪽 다리에 기대고, 다른 쪽 다리는 위로 곧게 올려요.
플랫아이언

상대는 상체를 세우고 앉기보다 당신 위로 몸을 숙여요.
코르크스크루

상대는 상체를 세우고, 당신은 무릎을 모은 채 옆으로 누워요.
이와 비슷한 체위는 전체 체위 목록에서도 더 많이 찾아볼 수 있어요.
프레첼 체위에 대한 생각
저는 프레첼 체위를 꽤 좋아해요. 천천히 감각적인 섹스를 원하는 상대와 함께할 때 잘 맞기 때문이에요. 스푸닝 체위에서 프레첼 체위로 몇 초 만에 자연스럽게 바꾸기도 쉬워요.
매번 오르가슴에 가까워지는 법. 편안하게.
제 친구 카렌에 대해 이야기해볼게요.
어느 날 카렌이 저를 찾아왔어요. 그녀는 매우 불안하고 힘들어 보였어요.
그녀는 남편과 만족스러운 섹스를 하지 못해서 결혼 생활이 무너지고 있는 것 같다고 말했어요.
둘이 친밀한 시간을 보낼 때마다 카렌은 오르가슴을 느낀 척하고 있었어요. 알고 보니 그녀는 섹스 중 오르가슴을 느끼지 못하고 있었어요.
사실...
그녀는 평생 단 한 번도 오르가슴을 경험한 적이 없었어요. 정말 한 번도요.
그 때문에 그녀는 민망함과 수치심을 느꼈어요. 그리고...
그 사실을 남편에게 완전히 숨기고 있었어요. 다행히도...
여성이 오르가슴에 가까워지는 방법은 있어요. 무리하지 않고도, 자신의 몸을 알아가면서 섹스와 자위 중에 여러 번의 질 오르가슴이나 온몸으로 퍼지는 오르가슴을 경험할 가능성이 있어요.
저는 그 과정을 카렌에게 알려줬어요.
그녀가 간단한 과정을 따라 한 뒤, 스스로도 믿기 어려울 만큼...
성생활이 빠르고 크게 달라졌어요.
몇 달 뒤에 다시 만났을 때...
그녀는 그 이야기를 멈추지 못했어요.
“저는 제가 오르가슴을 느낄 수 없는 여성 중 한 명이라고 생각했어요. 예전에는 제가 ‘망가졌고’ ‘고칠 수 없다’고 생각했죠. 이게 제 성생활을 살렸고, 결국 제 결혼 생활도 살렸어요.”
지금 섹스 중이나 자위를 할 때 오르가슴을 느끼는 데 어려움이 있더라도, 이 과정이 당신에게도 도움이 될 수 있어요.
가장 좋은 점은, 더 좋은 오르가슴과 섹스를 경험하기 위해 이상하거나 불편한 일을 할 필요가 없다는 거예요.