샌드위치 체位

샌드위치 체위

샌드위치 체위는 드릴 체위와 비엔나 오이스터 체위를 조금 섞어 놓은 듯한 자세예요. 여성 쪽에 약간의 힘과 유연성이 필요하지만, 좋은 섹스 체위 목록에 있는 몇몇 어려운 자세들만큼 힘들지는 않아요. 그 목록에서는 파트너와 시도해 볼 수 있는 체위를 100가지 이상 더 볼 수 있어요.

샌드위치 체위를 하려면, 먼저 등을 대고 누운 뒤 파트너가 일반적인 정상위처럼 위에서 삽입하게 하면 돼요. 다만 정상위처럼 다리를 침대 위에 그대로 두는 대신, 다리를 벌린 상태로 몸 쪽으로 끌어당겨요. 파트너의 팔은 보통 어깨 주변 침대에 짚게 되지만, 이 자세에서는 팔을 아래로 내려 당신의 양쪽 무릎 아래에 하나씩 넣어요. 그러면 다리를 위로 들어 올려 삽입 각도를 바꾸는 데 도움을 줄 수 있어요.

샌드위치 체위에서 여성이 하는 것

먼저 파트너와 샌드위치 체위를 시도하기 전에, 몸이 어느 정도 유연한지 확인하는 게 좋아요.

허리가 약하다면 이 자세는 피하는 편이 좋아요.

샌드위치 체위를 해도 괜찮겠다고 느낀다면, 그다음에는 다리를 들어 올린 상태가 너무 아프지 않은지만 신경 쓰면 돼요. 불편하거나 아프면 꼭 파트너에게 말하세요. 샌드위치 체위는 파트너가 주도권을 많이 갖는 자세라서, 당신이 할 수 있는 움직임은 많지 않아요. 그래도 손으로 파트너의 등과 어깨를 쓰다듬거나, 진하게 키스할 수는 있어요.

샌드위치 체위에서 남성이 하는 것

샌드위치 체위에서는 파트너가 거의 전반적인 움직임을 조절하게 되므로, 자신만큼 당신도 즐기고 있는지 꼭 확인해야 해요. 파트너는 당신의 무릎 뒤쪽에 팔을 넣어 다리를 가슴 쪽으로 들어 올린 상태로 받쳐요. 이 자세는 다소 노출된 느낌을 줄 수 있고, 어떤 사람에게는 큰 흥분으로 이어질 수도 있어요. 가벼운 구속을 좋아하고 서로 분명히 동의했다면, 손을 침대 머리맡에 묶거나 몸 앞쪽에서 가볍게 묶는 방식도 가능해요. 가슴도 접근하기 쉬운 상태가 되므로, 원한다면 유두 자극이나 니플 플레이에 대해 대화해 보고 포함할 수 있어요.

스쿼팅에 대해: 올바른 과정을 따르면 일부 여성은 강한 쾌감과 함께 스쿼팅을 경험할 수 있어요. 관심이 있다면 스쿼팅 입문 가이드에서 구체적인 흐름을 확인할 수 있어요.

그 밖에도 파트너는 삽입 움직임을 이어 가면서, 몸을 위아래로 밀착해 문지르는 움직임도 할 수 있어요. 이 자세에서는 목, 볼, 입에 키스하기에도 좋은 위치에 있게 돼요.

샌드위치 체위를 할 때 생각해 볼 점

샌드위치 체위는 보기에는 아주 어려워 보이지 않지만, 사람에 따라서는 통증이나 불편함이 클 수 있어요. 실제로 시도해 본 사람들은 다음과 같은 의견을 들려줬어요.

• 파트너가 클리토리스를 자극해 주는 것을 좋아한다면, 샌드위치 체위가 잘 맞을 수 있어요. 섹스 중 파트너가 팔로 다리를 들어 올리기 때문에, 파트너의 치골이 클리토리스에 꽤 직접적인 자극을 줄 수 있어요.
• 반면 어떤 사람들은 다리 뒤쪽이 불편해져서 몇 분 정도만 즐길 수 있었다고 말했어요.

비엔나 오이스터

다리를 가능한 한 뒤쪽으로 깊게 접어요.

런치 패드

이 자세에서는 무릎을 구부리고 발을 파트너의 가슴에 대요.

앤빌

파트너가 당신의 다리 뒤쪽에 몸을 기대는 자세예요.

등을 대고 누워서 할 수 있는 체위는 이 밖에도 많이 시도해 볼 수 있어요.

샌드위치 체위에 대한 생각

샌드위치 체위는 약간 어색하게 느껴질 수 있어서 개인적으로 아주 좋아하는 자세는 아니에요. 그래도 가끔 분위기를 바꾸고 싶을 때 활용하기에는 괜찮은 체위예요.

매번 오르가즘을 느끼는 법, 편안하게

제 친구 카렌 이야기를 들려드리고 싶어요.

어느 날 카렌이 저를 찾아왔어요. 그녀는 몹시 감정이 격해져 있었어요.

카렌은 남편과 만족스러운 섹스를 하지 못해서 결혼 생활이 무너지고 있다고 말했어요.

둘이 친밀한 시간을 가질 때마다, 카렌은 오르가즘을 느끼는 척하고 있었어요. 알고 보니 그녀는 섹스 중 오르가즘을 느낄 수 없었어요.

사실...

그녀는 평생 단 한 번도 오르가즘을 경험한 적이 없었어요. 한 번도요.

그 일은 그녀를 민망하고 부끄럽게 만들었어요.

더 안 좋았던 건...

그녀가 남편과의 섹스를 원하지 않게 되면서, 남편과의 거리가 조금씩 멀어졌다는 점이에요. 그리고...

결혼 생활이 거의 무너질 뻔했어요. 다행히도...

섹스를 할 때든 혼자 자위를 할 때든, 오르가즘으로 어려움을 겪는 여성에게 도움이 될 수 있는 간단한 방법이 있다는 걸 알게 되었어요.

저는 그 과정을 카렌에게 알려줬어요.

그녀가 그 간단한 과정을 따라 한 뒤에는, 스스로도 받아들이기 어려울 만큼...

성생활이 빠르고 크게 달라졌어요.

몇 달 뒤 다시 만났을 때...

그녀는 그 이야기를 멈추지 못했어요.

“저는 제가 오르가즘을 느낄 수 없는 여자 중 하나라고 생각했어요. 예전에는 제가 ‘고장 났고’ ‘바꿀 수 없다’고 믿었죠. 이 방법이 제 성생활을 구했고, 그게 제 결혼도 구했어요.”

지금 섹스 중이든 자위 중이든 오르가즘을 느끼는 데 어려움이 있다면, 이 과정이 당신에게도 도움이 될 수 있어요.

무엇보다 좋은 점은, 더 나은 오르가즘과 성생활을 시작하기 위해 이상하거나 불편한 일을 할 필요가 없다는 거예요.