노년 커플을 위한 9가지 편안한 체위 & 8가지 섹스 테크닉

노년 커플을 위한 9가지 편안한 체위 & 8가지 섹스 테크닉

이 노년 섹스 가이드에서는 편안하고 즐거운 섹스를 위한 최고의 노년 섹스 체위 9가지를 배우게 됩니다(9가지 노년 섹스 체위로 바로 건너뛰려면 여기를 클릭). 또한 오늘 밤부터 사용해야 할 노년을 위한 9가지 섹스 테크닉을 배워 가장 만족스러운 섹스를 즐길 수 있습니다(9가지 노년 섹스 테크닉으로 바로 건너뛰려면 여기를 클릭). 또는 계속 읽어 노년기에 섹스가 달라질 수 있는 7가지 이유를 알아보세요.

노년 섹스와 변화하는 당신의 몸

우리는 평생 하나의 몸을 가지고 살아가지만, 노년이 되어 살아가는 몸은 젊었을 때의 몸과는 외모, 느낌, 행동이 많이 다를 수 있습니다. 변화를 점진적으로 알아차렸을 수도 있고, 갑자기 찾아왔을 수도 있습니다. 한동안 섹스를 하지 않았고 섹스 세계에 어떤 새로운 것이 있는지 궁금할 수도 있지만(Bad Girls Bible이 알아볼 수 있는 곳입니다!), 당신의 몸에 어떤 새로운 변화가 있는지에 대해서는 별로 생각하지 않았을 수도 있습니다.

참고: 현재 섹스나 자위 중 오르가즘에 어려움을 겪고 있다면, Easy Orgasm Solution에 대해 알아보고 싶을 수 있습니다. 이 솔루션은 섹스와 자위 중에 다중 질, 음핵 및 전신 오르가즘을 경험하는 방법을 가르쳐 줍니다. 현재 섹스나 자위 중 오르가즘에 어려움을 겪고 있더라도 효과가 있습니다. 여기에서 자세히 알아볼 수 있습니다.

다음은 당신의 몸이 어떻게 변할 수 있는지에 대한 설명입니다.

1. 호르몬 수치가 낮아집니다

"에스트라디올과 테스토스테론 모두 여성의 성적 욕구를 조절하는 스테로이드로 중요하게 여겨집니다" [1]. 폐경 후에는 이러한 호르몬이 감소합니다. 따라서 이전보다 섹스를 덜 원할 수 있습니다.

에스트로겐은 또한 폐경 후, 그리고 자궁 적출술과 같은 시술 후에 고갈됩니다. 낮은 에스트로겐 수치는 흥분하더라도 질이 젖는 것을 어렵게 만들 수 있습니다.

2. 더 많은 통증을 느낍니다

관절염이나 노화된 몸에 더 흔한 다른 질환이 있을 수 있습니다. 침대에서 일어나거나 걷는 것조차 아프고, 섹스는 새로운 잠재적 통증 원인을 추가합니다. 하지만 섹스는 나쁘기보다는 좋게 느껴져야 합니다(물론 통증을 즐기는 경우는 제외). 다행히도, 잠시 후에 보시겠지만 섹스 중 통증을 관리할 수 있는 방법이 있습니다.

3. 유연성이 떨어집니다

물론, 카마수트라의 모든 체위를 할 수 없을 수도 있지만, 그것이 당신의 성생활이 추락해야 한다는 것을 의미하지는 않습니다. 섹스를 즐기기 위해 곡예사가 될 필요는 없습니다!

강렬한 분사: 올바른 기술을 사용하면 노력 없이 강렬한 쾌락과 함께 분사하는 방법을 배울 수 있습니다. 혼자 또는 파트너와 함께 분사하는 방법을 배우는 데 관심이 있다면 Squirting Magic 가이드를 확인해 보세요.

우리는 가이드에 100개 이상의 섹스 체위와 아래에 노년을 위한 몇 가지 섹스 체위를 나열했습니다. 재미있어 보이고 당신에게 맞는 체위를 찾아 시도해 보세요.

4. 회복이 더 느립니다

섹스나 다른 이유로 다쳤을 경우, 당신의 몸은 회복하는 데 더 많은 시간이 필요합니다 [2]. 이것이 우리가 너무 무리하지 말라고 조언하는 이유입니다. 결국, 누구에게도 무엇을 증명할 필요는 없습니다. 인생에서 가장 격렬한 섹스가 아니더라도 노년 섹스를 즐길 수 있습니다.

5. 오르가즘이 덜 강렬해집니다

오르가즘은 발가락이 말리고 땅이 흔들리는 것, 맞죠? 나이가 들면 그렇지 않을 수도 있습니다. 오르가즘이 덜 강렬해지고 짧아질 수 있으며, 이는 걱정의 원인이 될 수 있습니다. 하지만 서양 문화에서는 성적 쾌락에 관한 많은 잘못된 정보가 있다는 점을 명심하세요. 이는 사람들이 엄청난 오르가즘을 경험하는 모습을 묘사하는 포르노 비디오의 결과일 수 있습니다. 놀라운 섹스를 위해 반드시 오르가즘이 필요한 것은 아닙니다. 많은 사람들이 최고의 성적 경험에 오르가즘이 포함되지 않았다고 보고합니다.

하지만 좋은 소식이 있습니다. 지금이 다중 오르가즘의 기술을 마스터하는 법을 배울 때일 수도 있습니다.

읽기: 다중 오르가즘의 기쁨을 경험하는 방법

6. 정신 건강이 변합니다

마지막으로, 신체 건강뿐만 아니라 정신 건강도 변합니다. 이것은 사람들에게 심각한 문제입니다. 치매나 알츠하이머와 같은 질환은 인지 기능을 손상시키고 동의를 얻는 것을 더 어렵게 만듭니다.

예를 들어, 치매는 다음과 같은 결과를 초래할 수 있습니다:

빠른 경고: 이 튜토리얼은 당신의 여자를 쾌락으로 비명 지르게 하고 당신에게 성적으로 중독되게 만드는 방법을 가르쳐 줄 것입니다. 그녀를 성애자로 만들고 그녀의 인생에서 가장 강렬한 오르가즘을 선사하는 데 관심이 있다면, 여기에서 상세한(그리고 노골적인!) 가이드를 확인해 보세요.

섹스에 대한 관심 상실 성적 관심 증가 억제력 저하 무관심

정신 질환을 앓고 있는 사람은 이용하려는 사람들에게 취약해질 수 있습니다. 이러한 어려움을 겪고 있는 사람의 돌봄 제공자 역할을 하는 사람들은 섹스에 참여하기에는 너무 지쳐 있을 수 있거나, 파트너를 위해 수행해야 하는 작업(목욕, 화장실 도움 등)에 거부감을 느낄 수 있습니다.

마지막으로, 부적절한 성적 행동은 치매와 알츠하이머 모두에서 발생할 수 있으며 [3] [4] [5], 다른 정신 질환에서도 흔할 수 있습니다. 부적절한 행동은 다른 사람 앞에서 옷을 벗거나 자위하는 것, 또는 공격적인 성적 행동을 의미할 수 있습니다.

물론, 많은 사람들이 이러한 어려움에도 불구하고 합리적인 성생활을 유지합니다 [6]. 파트너 및 의사와 옵션에 대해 논의해야 합니다.

7. 파트너가 발기 문제를 겪습니다

비록 당신의 몸의 문제는 아니지만, 이것은 노년 섹스에 영향을 미치는 중요한 변화입니다. 나이든 남성은 일반적으로 발기 및 유지에 더 많은 문제를 경험하며 [7] [8], 발기도 예전만큼 강력하지 않습니다. 발기 부전은 남성에게 수치심과 당혹감을 유발할 수 있으므로, 당신이 이해하는 것이 중요합니다.

이러한 모든 변화를 경험하지 않을 수도 있으며, 당신의 마음과 몸이 노화에 반응하는 방식은 다른 사람과 다를 수 있다는 점을 기억하세요.

노년 섹스 체위

노년층도 여전히 많은 섹스를 하지만, 체형과 유연성으로 인해 몇 가지 제한이 있을 수 있습니다. 오래된 부상과 관절염과 같은 질환도 섹스 중에 악화될 수 있습니다. 가장 편안한 체위를 고수하는 것 외에도, 관절을 자극하지 않을 만큼 충분히 자주 체위를 바꾸면서도 편안함을 유지할 수 있는 균형을 찾아야 할 수도 있습니다.

물론 모든 몸은 다르기 때문에 나이가 들면서 많이 조정할 필요가 없을 수도 있습니다. 또는 파트너는 여전히 활동적이고 운동 능력이 뛰어난 반면, 당신은 뇌졸중으로 인한 한쪽 쇠약과 같은 제한을 다뤄야 할 수도 있습니다. 하지만 섹스는 협력에 관한 모든 것이므로, 항상 잘 작동하도록 만들 수 있습니다. 아래의 노년 커플을 위한 섹스 체위부터 시작하세요.

1. 선교사 체위

이 고전적인 섹스 체위는 젊은 사람들에게나 노인들에게나 똑같이 잘 작동합니다. 아래에 있는 파트너는 침대에 완전히 지지되고, 위에 있는 파트너는 파트너에게 편안하다면 팔, 다리, 코어에 체중을 분산시킬 수 있습니다.

빠른 퀴즈: 당신은 형편없는 구강 성교를 제공합니까?

여기가 처음이라면, 아래 퀴즈를 통해 당신이 구강 성교를 얼마나 잘하고 남자를 만족시키는지 알아볼 수 있습니다. 당신이 구강 성교를 못한다는 것(말장난 의도)을 발견하거나 이미 구강 성교 여왕임을 알게 될 수도 있습니다.

선교사 체위는 받는 파트너의 엉덩이 아래에 베개를 놓아 쉽게 조정할 수 있습니다. 주는 파트너는 깊이와 속도도 다양하게 할 수 있습니다. 휴식이 필요하면, 다시 추진하기 전에 파트너의 몸에 잠시 기대어 쉬면 됩니다.

2. 스푼 체위

스푼 체위는 노년층에게 완벽한 체위일 수 있습니다. 두 파트너 모두 같은 방향을 바라보며 옆으로 눕습니다. 주는 사람은 뒤에서 삽입합니다. 우리는 스푼 체위가 얼마나 부드러운지 좋아하며, 파트너는 서로를 가까이 안거나 손을 잡고 사랑을 나눌 수 있습니다.

관련: 더 깊은 연결을 위해 남자와 강렬하게 사랑을 나누는 방법

게다가, 이 섹스 체위는 수동적인 음핵 자극에 좋습니다.

3. 도기 체위

도기 스타일은 G-spot을 자극하는 데만 좋은 것이 아닙니다. 모든 팔다리가 당신 아래에 단단히 고정되어 있기 때문에 또 다른 좋은 노년 섹스 체위입니다. 하지만 도기 스타일은 약간 힘들 수 있으므로, 아래에 있는 파트너가 베개 위에 눕거나, 포지션 스트랩을 사용하거나, 더 부드럽게 추진하여 편안함을 높이는 것을 고려하세요.

도기 스타일은 또한 더 무거운 커플에게 훌륭한 체위입니다.

4. 소파 스푼 체위

Netflix and chill이 젊은 사람들만을 위한 것이라고 누가 말했나요? 당신이 마음만은 젊다면, 소파 스푼 체위를 확인해 보세요. 주는 사람은 소파 등받이에 기대어 옆으로 눕고, 받는 사람은 앞에 눕습니다. 포옹에서 섹스로 쉽게 전환할 수 있으며 좋아하는 프로그램을 즐기거나 함께 포르노를 볼 수도 있습니다.

5. 카우걸 체위

파트너를 편안하게 걸터앉을 수 있는 사람들에게 카우걸 체위는 60대 이후 섹스에 효과적일 수 있습니다. 많은 나이든 여성들이 이 체위를 좋아하는 이유는 깊이, 속도, 움직임의 유형을 제어할 수 있기 때문입니다. 이는 또한 신체적 제한이 있는 사람들이 쉽게 적응할 수 있게 만듭니다.

빠른 경고: 이 구강 성교 튜토리얼은 거칠습니다... 하지만 남자를 쾌락으로 울게 만들고 당신에게 성적으로 중독되게 만드는 구강 성교 방법을 가르쳐 줄 것입니다. 그가 당신에게만 완전히 집착하게 만드는 데 관심이 있다면, 여기에서 상세한(그리고 노골적인!) 구강 성교 튜토리얼을 확인해 보세요.

6. 성교 정렬 테크닉

성교 정렬 테크닉(CAT)은 원래 선교사 체위보다 더 많은 음핵 자극을 제공하기 위해 설계되었습니다. 남성은 엉덩이가 더 높고 치골 융기가 파트너의 음핵에 문지르도록 몸을 파트너 위에 위치시킵니다. CAT은 더 많이 비비는 것에 의존하기 때문에 더 나은 노년 섹스 체위일 수 있습니다.

7. 허벅지 베개 체위

구강 성교를 하거나 받기에 편안한 체위를 찾는 데 어려움을 겪고 있다면, 이 옆으로 누운 69 체위 변형이 당신이 찾고 있던 노년 섹스 체위일 수 있습니다. 파트너와 머리부터 발끝까지 일직선으로 맞춰 서로의 성기를 구강으로 자극할 수 있습니다. 옆으로 누워 있기 때문에 몸이 지지됩니다. 그리고 허벅지 베개 체위에서는 위쪽 팔이 자유로워 추가적인 수동 자극이 가능합니다!

8. 다리 걸치기 체위

모든 노년 섹스 체위 중에서 이것이 가장 쉬울 수 있습니다. 두 사람 모두 등을 대고 눕습니다. 받는 사람은 파트너에게 가장 가까운 다리를 파트너의 다리 위에 걸치고 엉덩이의 일부를 파트너의 엉덩이 위에 올려놓습니다. 이렇게 하면 성기가 정렬되어 삽입이 가능합니다.

보너스로 이 체위는 수동 자극이나 바이브레이터를 위해 음핵에 접근하기 쉽습니다.

관련: 강렬한 오르가즘을 위한 바이브레이터 사용법

9. 백 시트 드라이버 체위

마지막으로, 백 시트 드라이버 체위가 있습니다. 이 체위는 파트너가 앉고 당신이 그의 무릎 위에 앉아 엉덩이를 회전시키는 체위입니다. 충격이 적고, 파트너가 의자나 소파에 안전하게 앉아 있는 동안 당신의 몸을 안정시켜 줄 수 있습니다. 원한다면 테이블에 기대거나 무릎 위에 높은 베개를 놓아 지지할 수 있습니다.

노년 섹스 체위에 대한 다른 아이디어가 있다면 댓글로 알려주세요!

이 5가지 섹스 실수를 하지 마세요: 남자(그리고 당신 자신)에게 등을 아치게 하고, 발가락을 말게 하고, 비명 지르는 오르가즘을 선사하여 그가 당신에게 성적으로 중독되게 만들고 싶다면, 제 개인적이고 신중한 뉴스레터에서 찾을 수 있습니다. 또한 그를 실망시키는 5가지 위험하고 "어리석은" 섹스 실수와 이를 피하는 방법을 배우게 됩니다. 여기에서 받아보세요.

최고의 노년 섹스를 즐기는 방법 – 9가지 테크닉

우리는 노년 섹스의 어려움에 대해 논의했으며, 이제 어떻게 해도 멋지게 만드는 방법을 알려드리겠습니다! 다음은 노년 섹스를 최대한 즐기기 위해 필요한 것들입니다.

1. 의사소통

섹스에 대해 이야기하는 방법을 아는 것은 나이에 관계없이 훌륭한 성생활을 위한 필수 기술입니다. 하지만 아마도 노년 섹스에서 더 중요해집니다. 그러나 섹스에 대해 의사소통하는 것은 쉽지 않습니다. 그래서 우리가 섹스에 대해 이야기하는 가이드를 썼습니다.

2. 윤활제

이전에 윤활제를 사용한 적이 없다면, 그것이 필요하다는 것이 당신을 덜 여성스럽게 만드는지 궁금할 수 있습니다. 대답은? 물론 아닙니다!

우리는 Bad Girls Bible의 모든 독자들에게 윤활제 사용을 권장합니다. 섹스를 더 미끄럽고 부드럽게 만듭니다. 불편함 없이 더 오래 지속할 수 있으며, 준비 시간이 많지 않은 퀵키에 완벽합니다.

3. 전희와 느린 섹스

전희는 인생의 모든 단계에서 필수적이며 선택 사항이 아니라고 생각해야 합니다. 그것은 당신의 기분을 좋게 하고 젖게 하며, 삽입을 훨씬 더 좋게 만듭니다. 전희에는 키스, 수동 자극, 감각적인 마사지 또는 낮 동안의 섹스팅이 포함될 수 있습니다. 당신과 파트너 모두가 좋아할 22가지 전희 테크닉을 알아보세요.

전희는 확실히 느린 섹스의 중요한 구성 요소이며, 이것이 당신이 선호하는 노년 섹스 유형이 될 수 있습니다. 느린 섹스는 모든 감각을 즐기고, 파트너와 소통하며, 침실에서 해보고 싶었던 모든 것을 시도할 충분한 시간을 의미합니다!

또한 우리 몸이 변함에 따라, 한때 좋았던 것이 더 이상 좋지 않을 수 있다는 점을 이해하는 것이 중요합니다. 섹스는 시간이 지남에 따라 모양과 느낌이 매우 달라질 수 있으며, 확실히 삽입에 국한되지 않습니다.

100% 자신감으로 더티 토크하기: 간단한 더티 프레이즈를 사용하여 남자를 흥분시키고 당신을 갈망하게 만드세요. 이 가이드에서 이러한 더티 프레이즈를 찾을 수 있습니다. 또한 자신 있게 말하는 방법을 배우게 됩니다.

당신은 섹스에 서두를 필요가 없으며 마침내 그 안에 흠뻑 빠질 기회를 얻는다는 것을 깨닫게 될 수도 있습니다.

느린 섹스를 시도해 보고 싶나요?

4. 호르몬 대체 요법

낮은 호르몬 수치와 질 건조증과 같은 낮은 호르몬으로 인한 증상을 다루는 한 가지 옵션은 호르몬 대체 요법입니다 [9]. 국소 적용(패치, 젤 또는 크림) 또는 알약으로 부족한 에스트로겐을 체내에 다시 공급할 수 있습니다 [10]. 많은 여성들이 폐경 후 에스트로겐 보충제를 복용하지만, 성욕을 높이고 싶다면 테스토스테론을 증가시키는 것이 최선의 선택일 수 있습니다 [11].

호르몬 대체 요법이 당신에게 적합한지 의사와 상담해야 합니다.

5. 체위 보조 도구

아마도 완벽한 G-spot 자극을 위해 엉덩이를 들어 올리기 위해 베개를 사용한 적이 있을 것입니다. 노년 섹스에서 베개는 관절과 압력 지점의 스트레스를 완화할 수 있습니다. 일반 베개를 사용할 수 있습니다. 메모리 폼으로 만든 베개는 더 많은 지지를 제공할 수 있으며 도기 스타일과 같은 섹스 체위에 더 오래 그리고 통증 없이 들어가고 유지하는 데 도움이 될 것입니다.

6. 약물

약물은 건강한 노년 성생활의 일부로 겪을 수 있는 다양한 문제를 해결할 수 있습니다. "작은 파란 알약"은 파트너가 발기를 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

7. 섹스 토이

다양한 섹스 토이는 노년 섹스를 더 좋게 만드는 데 도움이 될 수 있습니다(물론 나이에 관계없이 훌륭합니다!). 콕 링은 음경 축에서 혈액이 빠져나가는 것을 방지하며, 이것이 노년 섹스에 왜 유익한지 이해하실 수 있을 것입니다. 다양한 신축성 있는 재료뿐만 아니라 단단한 나무, 유리 또는 금속 버전으로 제공됩니다. 진동 부착물이 있는 경우 음경 링은 당신에게도 도움이 될 수 있습니다. 음경 슬리브는 파트너의 음경에 둘레와 길이를 추가하여 발기가 예전보다 덜 단단하더라도 진정으로 채워진 느낌을 받을 수 있게 합니다. 바이브레이터는 더 강렬한 자극을 제공하여 적은 노력으로 더 강한 오르가즘을 이끌어냅니다. 또한 손에 휴식을 줍니다. 적절한 크기와 모양의 딜도는 G-spot을 살릴 수 있으며, 혼자 또는 파트너와 함께 사용하기 좋습니다. 케겔 토이는 PC 근육을 운동할 수 있게 해줍니다. 이는 민감도 증가와 더 강한 오르가즘으로 이어질 수 있으며, 당신이 그 주위에 근육을 조일 때 파트너도 즐길 것입니다. 음경 펌프는 흡입을 사용하여 음경으로 혈액을 끌어들여 발기를 돕고 잠재적으로 더 크게 만들 수 있습니다.

8. 성적 대안

삽입이 불가능하거나 단순히 선호되지 않는 경우, 다른 옵션을 시도해 볼 수 있습니다. 감각적인 마사지부터 상호 자위, 아웃터코스까지 모든 것이 성적으로 친밀해지는 방법을 제공합니다. 삽입이 문제라고 해서 성생활을 포기하지 마세요!

9. 섹스에 대한 새로운 태도

노년 섹스 무기고에서 가장 중요한 도구는 섹스에 대한 당신의 태도일 수 있습니다. 섹스가 무엇이고 무엇이어야 하는지에 대한 관점을 조정할 수 있다면, 더 만족스러움을 느낄 수 있습니다. 그렇게 할 수 없다면, 당신의 몸이나 파트너가 당신이 익숙했던 섹스를 제공할 수 없다는 것에 실망이나 분노를 느낄 수 있습니다.

섹스가 예전보다 덜 거칠고, 즉흥적이지 않으며, 더 짧거나 더 많은 준비가 필요하다는 사실을 받아들여야 할 수도 있습니다. 그러나 이 사실을 받아들이는 것은 노년에도 만족스러운 성생활에 큰 도움이 될 수 있습니다.

참고: 젊은 남자와 데이트하는 것은 노년 섹스에 완전히 새로운 차원을 가져올 수 있습니다.

노년 섹스의 좋은 점

나이가 들었을 때의 섹스는 젊었을 때의 섹스와 다르게 보일 수 있지만, 모든 것이 도전이나 위험은 아닙니다. 예를 들어, 임신에 대해 걱정할 필요가 없을 것이므로 피임이 필요 없습니다. 하지만 성병에 대한 보호는 여전히 원할 수 있습니다.

둘째, 당신은 많은 경험을 가지고 있으므로 무엇을 원하는지 알고 있습니다. 그리고 당신은 젊었을 때처럼 파트너를 기쁘게 하려고만 했을 때보다 그것을 요구할 가능성이 더 높습니다. 노년 섹스는 이기적인 섹스가 될 수 있습니다 – 좋은 의미에서!

또한 호르몬이 지배하던 시절에 잊혀졌을 수도 있는 로맨스에 집중할 시간을 가질 수 있습니다. 섹스는 파트너에게 당신이 얼마나 사랑하고 관심하는지 보여주고, 안전함을 느끼며, 관계를 강화하는 방법이라는 것을 기억하세요.

관련: 더 깊은 연결을 위해 사랑을 나누는 방법

Peggy Kleinplatz는 사람들이 나이가 들수록 섹스가 더 좋아진다는 것을 발견했습니다. 왜냐하면 그들은 자의식에 집중하는 것을 멈추고 대신 하나됨과 취약함에 집중하기 때문입니다. 또한 그녀는 오르가즘이 훌륭한 섹스에 필수적이지 않다는 것을 실제로 발견했습니다.

매번 쉽게 오르가즘. 방법은 다음과 같습니다...

제 친구 Karen에 대해 말씀드리고 싶습니다.

Karen이 어느 날 저에게 왔습니다. 그녀는 히스테리 상태였습니다.

그녀는 만족스러운 섹스를 하지 못해서 결혼 생활이 무너지고 있다고 말했습니다.

그들이 친밀할 때마다 Karen은 오르가즘을 가장하고 있었습니다. 알고 보니 그녀는 섹스 중에 오르가즘을 느낄 수 없었습니다.

그녀는 평생 오르가즘을 한 번도 느껴본 적이 없었습니다. 단 한 번도요!

이것은 그녀를 당혹스럽고 부끄럽게 만들었습니다. 그리고...

그녀는 이것을 남편에게 완전히 숨겼습니다. 다행히도...

모든 여성이 오르가즘을 느낄 수 있는 방법이 있다는 것이 밝혀졌습니다. 쉽게요. 그리고 섹스와 자위 중에 다중 질 및 전신 오르가즘을 가질 수 있습니다.

저는 그 과정을 Karen과 공유했습니다.

그녀가 간단한 과정을 따른 후, 그녀는 자신의 성생활이 얼마나 빠르고 극적으로 변했는지 거의 믿을 수 없었습니다.

몇 달 후 우리는 만났고...

그녀는 그것에 대해 계속 이야기했습니다.

"저는 오르가즘을 느낄 수 없는 여성 중 한 명이라고 생각했어요. 저는 제가 '망가졌고' '고칠 수 없다'고 생각했죠. 이것이 제 성생활을 구했고, 그것이 제 결혼 생활을 구했어요."

현재 섹스나 자위 중 오르가즘에 어려움을 겪고 있더라도 이 과정은 당신에게도 효과가 있을 것입니다.

그리고 가장 좋은 점은, 인생 최고의 오르가즘과 섹스를 시작하기 위해 이상하거나 불편한 일을 할 필요가 없다는 것입니다.