콘돔 없는 섹스, 괜찮을까요? 알아야 할 점

콘돔 없이 섹스할지 정하는 건 큰 선택이에요. 더 좋게 느껴질 수도 있지만 불안해질 수도 있어요. 콘돔 없는 섹스의 위험을 더 잘 알수록, 나와 파트너에게 맞는 결정을 더 잘할 수 있어요.

콘돔 없는 섹스, 괜찮을까요? 알아야 할 점 핵심 요점

콘돔 없이 섹스할지 정하는 건 큰 선택이에요. 더 좋게 느껴질 수도 있지만 불안한 마음이 생길 수도 있어요. 콘돔 없는 섹스의 위험을 더 잘 알수록, 나와 파트너에게 맞는 결정을 더 잘할 수 있어요.

사람들이 콘돔 없는 섹스를 좋아하는 이유

어떤 남성들에게는 콘돔 없는 섹스의 가장 큰 장점이 콘돔을 썼을 때보다 더 좋게 느껴진다는 점이에요. 그래서 많은 사람들이 콘돔을 안 쓰겠다고 고집하는지도 몰라요.

어떤 사람들에게는 단순히 물리적인 장벽 이상의 의미가 있어요. 콘돔 없는 섹스는 감정적으로 더 친밀하게 느껴질 수 있어요. 보통 오래 만난 진지한 커플 사이에서 더 자주 선택되는 일이기 때문일 수 있죠. 서로에게만 집중하는 관계에서는 처음으로 콘돔 없는 섹스를 고민하게 되기도 해요. 어떤 사람에게는 콘돔을 빼는 일이 강한 신뢰의 표현처럼 느껴져요. 자주 콘돔을 사는 것보다 비용이 덜 든다는 점도 있고요.

콘돔 소재 이야기를 하자면, 많은 콘돔은 라텍스로 만들어져 있고 라텍스 알레르기가 있는 사람도 있어요. 그래서 직접적인 성관계를 하면 가려움이나 화끈거림을 걱정하지 않아도 되는 경우가 있어요. 물론 감염이 없고, 선택한 윤활제에 대한 민감함이나 자극이 없다는 전제가 필요해요.

추천 글: 섹스 중 개인 윤활제를 사용하면 좋은 이유 알아보기

또 하나 생각해볼 수 있는 건 정액의 잠재적인 영향이에요. 조금 직접적인 이야기지만, 일부 연구에서는 파트너의 정액에 들어 있는 엔도르핀, 에스트론, 프로락틴, 옥시토신, 갑상샘자극호르몬 방출호르몬, 세로토닌 같은 성분이 기분에 영향을 줄 수 있다고 제안해요 [ 1 ]. 그래서 콘돔을 쓰지 않으면 질 조직이 이런 성분을 흡수해 기분이 조금 나아질 가능성이 있어요.

물론 좋은 섹스는 콘돔 사용 여부와 상관없이 기분을 좋게 만들 수 있고, 콘돔을 쓴다고 해서 갑자기 깊은 우울에 빠지는 것도 아니에요.

마지막으로, 어떤 남성들은 콘돔을 끼면 발기를 유지할 수 없다고 말해요. 소수의 남성에게는 사실일 수 있지만, 많은 남성은 콘돔을 사용해도 충분히 발기를 유지할 수 있어요. 성매개감염 검사 결과가 음성이라는 것을 보여주지 못하거나, 충분히 신뢰할 만큼 잘 알지 못하는 상대가 콘돔 없이 섹스하려고 한다면 조심하세요.

추천 글: 원나이트를 하기 전에 알아두면 좋은 것들

이제 자연스럽게 콘돔 없는 섹스의 단점으로 넘어가 볼게요.

콘돔 없이 섹스할 때의 위험

1. 임신

이제 왜 어떤 사람들이 콘돔 없는 섹스를 즐기는지 알게 되었어요. 하지만 직접적인 성관계에는 위험이 따른다는 것도 모두 잘 알고 있죠. 그래서 가능한 한 그 위험을 줄이면서 좋은 섹스를 하기 위해 콘돔을 사용해요.

콘돔 없는 섹스의 첫 번째 단점은 임신이에요.

섹스할 때마다 콘돔을 올바르게 사용하면 임신 위험은 약 100번 중 3번 정도예요 [ 2 ]. 콘돔을 쓰지 않으면 임신 위험은 크게 올라가요.

파트너가 콘돔을 사용하는 여성 100명 중, 일반적인 사용에서는 첫 1년 동안 약 15명이 임신해요. 하지만 완벽하게 사용하면 약 2명만 임신해요 [ 3 ]. 여기서 완벽한 사용이란, 잘 맞는 콘돔을 매번 사용하고, 끝부분의 공기를 빼고, 필요할 때 새 콘돔으로 바꾸는 것을 말해요. 남성용 콘돔의 일반적인 사용, 즉 잘못 사용하거나 일관되게 사용하지 않는 경우의 실패율은 약 14%예요 [ 4 ].

임신 위험을 줄이려면 콘돔을 올바르게 사용하는 방법을 알아두세요.

물론 임신에 관한 성적 취향이나 판타지가 있다면, 콘돔을 쓰지 않는 것이 흥분 요소가 될 수도 있어요.

2. 성매개감염 전파

두 번째로, 콘돔은 성매개감염이 파트너에게 옮거나 파트너에게서 옮는 위험을 줄여줘요. 여성은 감염될 가능성이 더 높은 편이라 특히 중요해요. 성매개감염에는 HPV, 즉 생식기 사마귀나 자궁경부암을 일으킬 수 있는 바이러스, HIV, 헤르페스 등이 있어요.

콘돔은 임질이나 클라미디아처럼 성기 분비물을 통해 전파되는 성병에는 보호 효과를 제공해요. 하지만 생식기 헤르페스나 매독처럼 피부 접촉으로 전파되는 성병은 막아주지 못해요 [ 5 ]. 예를 들어 HPV는 피부 접촉만으로도 전파될 수 있어요. 그래서 콘돔을 사용해도 옮을 수 있어요.

3. 그 밖의 감염

파트너와 콘돔을 사용하지 않는 여성은 세균성 질염이라고도 불리는 질 내 세균 감염을 겪을 가능성이 더 높아요. 가벼운 세균성 질염도 가려움, 부정출혈, 불쾌한 분비물을 유발할 수 있고, 더 심한 경우에는 항생제가 필요할 수 있어요. 한 번 세균성 질염을 겪으면 이후에도 같은 유형의 감염이 생길 가능성이 더 높아져요.

하지만 연구에 따르면 콘돔을 꾸준히 사용하면 반복되는 세균 감염 가능성을 낮출 수 있어요 [ 6 ]. 콘돔은 파트너의 음경에 있을 수 있는 세균이 질 안으로 들어와 질 내 생태계의 균형을 깨뜨리는 것을 막아줘요. 세균은 통증을 동반하는 요로감염의 원인이 되기도 해요.

추천 글: 섹스 후 화끈거림의 원인과 해결 방법

사실 콘돔은 질 안의 유익한 세균을 늘리는 데도 도움이 되어 균형을 유지하는 데 보탬이 될 수 있어요 [ 7 ].

오럴 섹스에 대한 간단한 자가 점검

오럴 섹스에 대해 내가 얼마나 편안하게 소통하고 있는지 점검해보고 싶다면, 상대의 반응을 살피고 서로 원하는 것과 불편한 점을 무리 없이 이야기하는 방법을 알아두면 도움이 돼요.

4. 위험에 대한 불안

많은 사람들이 섹스할 때 콘돔을 사용하는 이유 중 하나는 위의 위험들이 불안을 만들기 때문이에요. 사후피임약을 사려고 약국으로 급히 간 적이 있거나, 생리가 늦어져 걱정해본 적이 있다면 이해할 거예요. 콘돔을 사용했는데도 걱정하는 여성들도 있어요.

이런 위험의 가능성이 아주 낮더라도, 불안 때문에 힘들어질 수 있어요. 마음의 평온은 콘돔값 이상의 가치가 있을 수 있어요.

피임 없이 섹스했다면 사후피임약을 복용하는 것이 불안을 줄이는 데 도움이 될 수도 있어요.

5. 어떤 남성은 콘돔을 좋아해요

콘돔은 너무 빨리 사정하는 것을 걱정하는 남성에게 도움이 될 수 있어요. 그래서 당신이 다른 위험을 크게 걱정하지 않더라도, 파트너가 콘돔 사용을 선호할 수 있어요. 남성이 더 오래 지속하도록 만들어진 콘돔도 있어요. 다만 이런 제품은 감각을 둔하게 하는 성분을 사용할 수 있어서, 당신의 민감도에도 영향을 줄 수 있어요.

6. 콘돔이 기분 좋게 느껴질 수도 있어요

이 부분도 한번 생각해보세요. 콘돔에는 독특한 질감이나 돌기가 있는 제품도 있어서, 당신이나 파트너에게 기분 좋게 느껴지고 섹스에 작은 변화를 더할 수 있어요. 물론 콘돔이 꼭 필요하지 않은 상황이라면 페니스 슬리브나 섹스토이도 비슷한 역할을 할 수 있어요.

7. 콘돔 없는 섹스는 더 지저분할 수 있어요

콘돔을 드디어 쓰지 않기로 할 때 많은 사람들이 잘 생각하지 않는 점이 있어요. 콘돔 없이 섹스하면 생각보다 훨씬 지저분해질 수 있다는 거예요. 콘돔은 파트너의 사정을 담아주는 작은 봉투처럼 작동해서, 끝나고 바로 버릴 수 있어요.

하지만 콘돔 없이 섹스하면 그 모든 것이 몸 안이나 몸 위에 남아요. 일어서면 중력 때문에 흘러나올 수 있어요. 여기저기 새지 않게 하려고 수건을 집거나 화장실로 급히 가게 되죠. 썩 즐거운 일은 아니에요.

그렇다고 대부분의 사람에게 결정적인 문제는 아니에요. 섹스용 담요를 사거나, 수건이나 티슈를 가까이에 두면 정리하기 쉬워요. 전용 물티슈를 만드는 회사들도 있어요. 다만 처음 콘돔 없이 섹스할 때는 생각보다 많이 젖고 지저분해질 수 있다는 점을 알아두세요.

생각해볼 점

이제 콘돔 없는 섹스의 장단점을 알게 되었어요. 하지만 미처 생각하지 못했을 수 있는 몇 가지가 더 있어요.

  • 남성용 콘돔만 사용할 필요는 없어요. 여성용 콘돔은 몸 안에 넣어 사용하는 방식이라, 당신이 성 건강을 더 주도적으로 관리할 수 있게 해줘요. 외부 부위도 더 넓게 보호해 성매개감염에 대한 보호 범위가 넓고, 라텍스로 만들어지지 않았어요. 게다가 남성용 콘돔을 사용할 때 파트너가 발기를 유지하기 어려워한다면 도움이 될 수도 있어요.
  • 라텍스만 선택지는 아니에요. 라텍스 알레르기가 있어도 괜찮아요. 비라텍스 콘돔을 찾아보면 돼요.
  • 콘돔을 끼우는 과정도 즐거울 수 있어요. 섹시한 놀이처럼 만들면 어색하지 않고, 더 안전한 섹스를 방해하는 느낌도 줄어들어요.
  • 오럴 섹스를 위한 보호 방법도 있어요. 덴탈댐을 사용하면 피부 접촉이나 오럴 섹스를 통한 성매개감염 위험을 줄일 수 있어요. 이 얇은 플라스틱 시트는 콘돔이 음경을 덮는 것처럼 몸을 덮어줘요. 급할 때는 파트너가 콘돔을 잘라 펼친 뒤 오럴 섹스를 할 때 몸에 대고 사용할 수도 있어요.
  • 콘돔만 피임 방법인 것은 아니에요. 피임약, 자궁 내 장치, 호르몬 주사 등 임신을 예방할 수 있는 다른 선택지도 있어요. 더 안심하고 싶다면 다른 피임법과 콘돔을 함께 사용해 보호를 이중으로 할 수도 있어요.

콘돔을 사용하지 않을 준비가 되었나요?

이런 점들을 생각해야 하는 건 당신만이 아니에요. 콘돔을 사용할지 말지 파트너와 이야기하는 것은 중요해요. 위험에 대해 대화하지 않는다면 항상 콘돔을 사용해야 하고, 더 안전한 섹스에 관심이 없는 사람과는 섹스하지 않는 것이 좋아요.

섹스에 대해 이야기하는 건 어려울 수 있어요. 이런 민감한 주제를 차분하고 효과적으로 소통하는 방법을 배워두면 도움이 돼요.

대화에서는 서로가 독점적인 관계인지, 성매개감염 상태는 어떤지 이야기해야 해요. 함께 검사를 받을 수도 있고, 서로 결과를 보여줄 수도 있어요. 결과가 나오면 서로 알려주는 방법도 괜찮아요. 그런 다음 첫 콘돔 없는 섹스 전에 서로 동의한 상태에서 콘돔을 사용하지 않기로 할 수 있어요.

많은 사람들은 콘돔 없는 섹스가 콘돔을 쓴 섹스보다 더 즐겁다고 생각해요. 하지만 위험도 훨씬 커요. 그 위험의 결과를 감당할 준비가 되어 있지 않다면, 특히 가벼운 관계의 섹스에서는 콘돔을 사용하는 것이 유일한 선택일 수 있어요.

매번 오르가즘에 가까워지는 방법, 편안하게 시작하기

한 여성의 이야기를 들려드릴게요.

그녀는 어느 날 몹시 흐트러진 상태로 저를 찾아왔어요.

남편과 만족스러운 섹스를 하지 못해 결혼 생활이 무너지고 있다고 말했어요.

친밀한 시간을 가질 때마다 그녀는 오르가즘을 느끼는 척하고 있었어요. 알고 보니 섹스 중에 오르가즘을 느끼지 못했던 거예요.

사실...

그녀는 평생 한 번도 오르가즘을 느껴본 적이 없었어요. 단 한 번도요.

그 일은 그녀를 창피하고 부끄럽게 만들었어요.

더 나쁘게는...

그녀는 남편과의 섹스를 원하지 않게 되었고, 남편은 점점 멀어졌어요. 그리고...

결혼 생활이 거의 무너질 뻔했어요. 다행히도...

섹스를 할 때든 자위를 할 때든 오르가즘을 느끼기 어려운 여성에게 도움이 될 수 있는 간단한 방법이 있어요.

저는 그 과정을 그녀에게 알려주었어요.

그녀가 그 간단한 과정을 따른 뒤, 스스로도 믿기 어려울 만큼...

빠르고 크게 성생활이 달라졌어요.

몇 달 뒤 다시 만났을 때...

그녀는 그 이야기를 멈추지 않았어요.

“저는 제가 오르가즘을 느낄 수 없는 여성 중 하나라고 생각했어요. 예전에는 제가 ‘고장 났고’ ‘고칠 수 없다’고 믿었죠. 이 방법은 제 성생활을 구했고, 그게 제 결혼 생활도 구했어요.”

지금 섹스 중이나 자위 중에 오르가즘을 느끼기 어렵더라도, 이 방법은 당신에게도 도움이 될 수 있어요.

무엇보다도, 더 만족스러운 오르가즘과 섹스를 경험하기 위해 이상하거나 불편한 일을 시작할 필요는 없어요.