섹스 후 질이 아픈 5가지 이유 + 지금 바로 나아지는 방법
섹스 후 질이 아픈 5가지 이유 + 지금 바로 나아지는 방법
섹스 후 질이 아픈 5가지 이유 + 지금 바로 나아지는 방법 핵심 요점
섹스는 기분 좋게 느껴져야 하므로, 섹스 후 통증을 느끼는 것은 꽤 실망스러운 일입니다. 당신은 모든 것이 정상으로 돌아올 때까지 섹스나 자위를 피해야 하는 상황보다는, 여운을 즐기고 싶을 것입니다. 감염이나 성병(STI)의 가능성도 상황에 불안을 더할 수 있으며, 아무도 그것을 원하지 않습니다. 다행히도, 섹스 후 질 통증은 철저한 준비(윤활제와 전희!)로 종종 예방할 수 있으며, 대부분의 다른 상황에서는 의사가 도와줄 수 있을 것입니다.
가장 먼저 할 일은 무엇이 아픈지 파악하는 것입니다. 내부 통증(질)인가요? 아니면 음순, 클리토리스 또는 외음부를 구성하는 다른 외부 부위가 아픈가요? 이 구분은 문제 해결을 더 쉽게 하고, 필요하다면 의사와 상담하는 데 도움이 됩니다.
참고: 현재 섹스나 자위 중에 오르가즘에 도달하는 데 어려움을 겪고 있다면, Easy Orgasm Solution에 대해 알아보고 싶을 수도 있습니다. 이 방법은 섹스와 자위 중에 다중 질, 클리토리스 및 전신 오르가즘을 경험하는 방법을 가르쳐줍니다. 현재 섹스나 자위 중에 오르가즘에 어려움을 겪더라도 효과가 있습니다. 여기에서 더 자세히 알아볼 수 있습니다.
그동안, 섹스 후 질 통증의 원인을 파악하려고 할 때 침착함과 논리적 사고를 유지하세요. 섹스 후 통증의 다섯 가지 원인 중 어떤 것이 당신의 문제일지 확인하고, 가능한 한 빨리 최상의 컨디션을 되찾기 위해 치료법을 읽어보세요.
1. 콘돔에 알레르기가 있습니다
많은 콘돔이 만들어지는 라텍스에 알레르기가 있다면, 섹스 후 질 통증이 있을 수 있습니다. 이는 아마도 부기와 가려움증을 동반할 것이며, 외음부가 불에 타는 듯한 느낌이 들 수 있습니다. 국소용 또는 경구용 베나드릴이 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있으며, 대부분의 경우 증상은 저절로 사라집니다.
라텍스 알레르기의 극단적인 경우에는 물집이 생길 수도 있으므로 의사와 약속을 잡는 것이 좋습니다. 다행히도, 라텍스를 함유하지 않아 알레르기를 유발하지 않는 폴리우레탄, 양가죽 및 폴리이소프렌으로 만든 콘돔을 찾을 수 있습니다.
2. 윤활제를 사용하지 않았습니다
당신이 매우 흥분해서 윤활제를 사용할 필요가 없다고 느꼈나요? 그것은 흔한 오해입니다. 아무리 흥분하더라도, 윤활제는 항상 당신의 친구입니다. 삽입을 더 쉽게 만들고, 더 오랫동안 미끄럽게 유지해주며(느린 섹스 세션에 완벽합니다!), 섹스 후 그 끔찍한 통증을 예방하는 데 도움이 됩니다.
읽기: 윤활제란 무엇이며 왜 윤활제를 사용해야 하는가
분사: 올바른 과정을 따른다면, 어떤 여성이라도 분사의 강렬한 쾌감을 경험할 수 있습니다. 저는 Squirting Magic Guide에서 가장 강력한 분사 기술을 시연하고 과정을 단계별로 설명합니다.
거친 섹스를 좋아한다면 윤활제는 특히 도움이 됩니다. 또한 전희를 할 시간이 없을 때 윤활제를 사용하는 것이 좋습니다. 그러면 파트너가 더 쉽게 삽입할 수 있습니다.
윤활제를 사용해야 할 또 다른 이유가 필요하신가요? 질 벽에 손상이 생기면 성병(STI)이나 세균 감염에 더 쉽게 걸릴 수 있습니다. 아야! 게다가, 새로운 것을 시도해보고 싶다면 향이 나는 윤활제나 워밍업 또는 쿨링 윤활제를 사용할 수도 있습니다.
3. 그가 너무 거칠게 합니다
윤활제를 사용하더라도, 파트너가 너무 거칠게 할 가능성이 있습니다. 그리고 이것은 단지 그의 성기에만 국한된 것이 아닙니다. 그는 클리토리스를 너무 세게 문지르거나, 손가락을 격렬하게 넣거나, 장난감을 사용하는 방식이 섹스 후 통증을 남길 수 있습니다. 다음은 섹스 후 질 통증을 피하기 위한 몇 가지 팁이며, 혼자 하는 시간에 너무 흥분했을 때도 적용할 수 있습니다. 더 큰 것으로 넘어가기 전에 손가락이나 더 작은 장난감으로 천천히 시작하세요. 단단한 물체는 실리콘 딜도나 파트너의 성기와 같은 부드러운 물체보다 더 강한 충격을 준다는 것을 기억하세요. 그의 손톱은 짧게 자르고 다듬어 상처나 걸림을 방지해야 합니다. 안전하게 몸 안에 들어가도록 설계되지 않은 물건은 삽입에 사용하지 마세요. 무엇이 좋고 무엇이 좋지 않은지 이야기하세요. 막막하다면? 섹스에 대해 이야기하는 가이드를 확인하세요.
도움이 될 수 있는 한 가지 조언은 당신이 주도권을 잡는 것입니다. 우리는 단지 당신이 남자를 지배하라는 뜻이 아닙니다(물론 그것이 취향이라면 예외입니다. 여기에서 남자를 지배하는 아이디어를 확인하세요).
위에 올라타서 행동을 통제하세요. 모든 것이 기분 좋게 느껴지도록 올바른 각도와 속도를 찾는 것은 쉽습니다. 당신의 남자는 또한 그 광경과 당신의 자신감 넘치는 모습을 좋아할 것입니다.
남자 위에 올라탈 용기를 찾는 데 어려움을 겪고 있나요? 이 글을 읽어보세요: 걸 온 탑 섹스 포지션에서 매우 자신감을 느끼는 10가지 팁.
섹스 후 통증이 있다면, 쉬세요. 경구 진통제를 복용할 수 있습니다. 면 팬티와 통풍이 잘 되는 바지를 입는 것이 좋으며, 외음부가 정상으로 돌아올 때까지 얼음을 대어 완화하는 것도 고려해볼 수 있습니다.
빠른 경고: 이 튜토리얼은 당신의 여자를 쾌락에 비명 지르게 하고 성적으로 당신에게 중독되게 만드는 방법을 가르쳐줄 것입니다. 그녀를 성애자로 만들고 그녀의 인생에서 가장 강렬한 오르가즘을 선사하는 데 관심이 있다면, 여기에서 상세한(그리고 노골적인!) 가이드를 확인하세요.
4. 의학적 상태가 있습니다
어떤 사람들에게는 아무리 윤활제를 사용하거나 속도를 늦춰도 도움이 되지 않습니다. 왜 그럴까요? 삽입 섹스가 기분 좋게 느껴지지 않게 하는 의학적 상태가 있을 수 있습니다. 가능한 상태 중 하나는 질 경련입니다. 어떤 것(장난감, 탐폰, 손가락 또는 성기 등)의 삽입이 질 근육을 긴장하게 만들어 삽입을 거의 불가능하게 하고 확실히 고통스럽게 만듭니다.
질 경련이 있다면 섹스 중에 통증이 있을 것입니다(섹스가 아플 수 있는 다른 이유 알아보기), 단지 후가 아니라요. 그리고 섹스 중에 출혈이 있을 수도 있습니다. 의사는 교정을 위해 확장기 사용이나 수술을 권장할 수 있습니다.
섹스 후 출혈이 있는 12가지 이유 알아보기.
두 번째 원인은 처녀막입니다. 이제, 당신이 처녀막에 대해 알고 있다고 생각하는 모든 것을 잊으세요. 그것은 모든 여성의 질 위에 있는 피부 조각이 처녀성을 잃을 때(또는 자전거나 말을 탈 때 등) 찢어지는 것이 아닙니다. 처녀막은 실제로 질 입구 주변의 늘어나는 피부이며, 섹스 중에 찢어지거나 찢겨져서는 안 됩니다.
대부분의 여성에게 처녀막은 섹스를 허용할 만큼 탄력적입니다. 하지만 다양한 유형의 처녀막이 있으며, 일부는 섹스를 더 어렵게 만들거나 심지어 불가능하게 만들 수 있습니다. 질을 막고 있는 무언가가 느껴지거나, 월경을 한 번도 하지 않았거나, 손거울로 처녀막이 질 입구를 덮고 있는 것을 볼 수 있다면, 교정 수술에 대해 의사와 상담할 때일 수 있습니다. 특히 처녀막이 질을 완전히 막고 있어 자연적인 월경을 차단하고 건강 문제를 일으킬 수 있는 경우에 그렇습니다[1].
이 모든 것이 흥미롭다면, 처녀막에 대한 진실을 꼭 알아보세요.
또한 정상적인 질이 가질 수 있는 다양한 변형에 대해 알아보고 싶을 수도 있습니다.
5. 감염이 있습니다
감염은 까다로운 작은 것들입니다. 때로는 심한 효모 감염처럼 명백하지만, 항상 그런 것은 아닙니다. 감염은 생리 기간(때때로 헤르페스에서 발생)이나 섹스 후에만 나타날 수 있습니다. 가끔씩 반점이 생기거나 섹스 후 질 통증이 있다고 해서 즉시 "감염이 있다"고 생각하지 않을 수도 있지만, 통증의 원인을 알 수 없다면 이 가능성을 배제해서는 안 됩니다.
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고려해야 할 몇 가지 유형의 감염도 있습니다. 세균성 질염은 질과 자궁경부의 박테리아가 균형을 잃을 때 발생하는 감염입니다. 의사는 항생제를 처방할 것이며, 콘돔은 미래에 BV를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 효모 감염은 질의 pH 수준이 균형을 이루지 않을 때 발생합니다. 이는 덩어리진 코티지 치즈 같은 분비물과 불쾌한 냄새를 유발할 수 있습니다. 게다가, 효모 감염을 파트너와 주고받을 수 있습니다. 붕산 좌약은 효모 감염 치료제로, 파트너에게 더 좋은 맛을 내는 데도 도움이 될 수 있습니다. 성병(STI)은 예전에 성병(STD)으로 알려졌습니다. 그러나 대부분의 STI는 단지 감염일 뿐입니다. 항생제로 치료하거나, HPV의 일부 균주처럼 몸이 결국 스스로 물리칠 수 있습니다[2]. 통증은 또한 헤르페스의 발병을 나타낼 수 있습니다.
감염이 있다고 해서 인생이 끝난 것은 아니며, 남자가 바람을 폈다는 의미도 아닙니다. 세균 감염은 섹스나 자위로 인해 생길 수 있고, STI는 나타나는 데 몇 달이 걸릴 수 있기 때문입니다. 우리는 더 이상 STI를 가진 사람들을 오염된 것으로 보지 않으며, 이것은 좋은 일입니다. STI는 생각보다 더 흔합니다. 실제로, CDC는 예방 접종을 받지 않은 거의 모든 사람이 인생의 어느 시점에서 HPV에 걸릴 것이라고 밝히고 있습니다[3].
의사와 상담하거나 Planned Parenthood와 같은 생식 건강 클리닉에 가서 STI 검사를 받을 수 있습니다. 많은 검사는 소변 샘플을 통해 할 수 있습니다. 일부 감염은 나타나는 데 더 긴 대기 기간이 필요하며, 의사는 일부 STI에 대해 혈액 검사를 권장할 수 있습니다.
고려 사항
섹스 후 질 통증은 명예의 훈장처럼 보일 수 있지만, 실제로는 당신이 무언가 잘못하고 있다는 신호일 수 있습니다. 예를 들어, 너무 거칠거나 격렬한 섹스를 하거나 충분한 윤활제를 사용하지 않는 것과 같은 것입니다. 대부분의 경우, 외음부는 스스로 치유되며 걱정할 것이 없습니다. 그러나 어떤 상황에서는 통증이 오래 지속되어 섹스를 미뤄야 할 수도 있습니다. 최악의 시나리오에서는 통증이 실제로 상처에서 비롯될 수 있습니다. 제대로 관리하지 않으면 고통스러운 감염으로 이어질 수 있습니다. 상황을 악화시켜 결국 의사를 만나거나 몇 주 동안 섹스를 피해야 하는 상황을 원하지 않을 것입니다.
섹스 후 통증을 경험하는 이유가 무엇이든, 파트너와 이야기하는 것도 중요합니다. 그가 너무 거친 것이 원인이라면, 속도를 늦추고 윤활제를 추가하며 더 많은 전희를 해야 합니다. 오늘 밤 섹스를 원하지 않는 이유가 그나 당신의 관계 때문이 아니라면 그에게 알리세요. 당신은 단지 치유되기를 기다리고 있는 것입니다.
섹스 후 통증을 느끼는 것은 꽤 흔하지만, 피할 수 있습니다. 가끔씩 경험한다면, 아마 걱정할 것이 없습니다. 그러나 섹스 후 질 통증이 자주 있다면 어떤 변화를 줄 수 있는지 또는 의사와 상담해야 하는지 고려해보는 것이 좋습니다.
매번 쉽게 오르가즘. 방법은 다음과 같습니다...
제 친구 Karen에 대해 말씀드리고 싶습니다.
Karen이 어느 날 저에게 왔습니다. 그녀는 히스테리 상태였습니다.
그녀는 남편과의 만족스러운 섹스가 없어서 결혼 생활이 무너지고 있다고 말했습니다.
그들이 친밀할 때마다 Karen은 오르가즘을 가장하고 있었습니다. 알고 보니 그녀는 섹스 중에 오르가즘을 느낄 수 없었습니다.
그녀는 평생 오르가즘을 한 번도 경험한 적이 없었습니다. 단 한 번도요!
이것은 그녀를 당황스럽고 부끄럽게 만들었습니다. 그리고...
그녀는 이것을 남편에게 완전히 숨겼습니다. 다행히도...
어떤 여성이라도 쉽게 오르가즘을 느낄 수 있는 방법이 있다는 것이 밝혀졌습니다. 그리고 섹스와 자위 중에 다중 질 및 전신 오르가즘을 가질 수 있습니다.
저는 그 과정을 Karen과 공유했습니다.
그녀가 간단한 과정을 따른 후, 그녀는 자신의 성생활이 얼마나 빠르고 극적으로 변했는지 거의 믿을 수 없었습니다.
우리는 몇 달 후에 만났고...
그녀는 그것에 대해 계속 이야기했습니다.
"저는 오르가즘을 느낄 수 없는 여성 중 하나라고 생각했어요. 저는 제가 '망가졌고' '고칠 수 없다'고 생각했죠. 이것이 제 성생활을 구했고, 그것이 제 결혼 생활을 구했어요."
현재 섹스나 자위 중에 오르가즘에 어려움을 겪더라도, 이 과정은 당신에게도 효과가 있을 것입니다.
그리고 가장 좋은 점은, 인생 최고의 오르가즘과 섹스를 시작하기 위해 이상하거나 불편한 일을 할 필요가 없다는 것입니다.