1,017명이 말하는, 포르노가 관계를 더 좋게 만들거나 흔든 방식

1,017명이 말하는, 포르노가 관계를 더 좋게 만들거나 흔든 방식 핵심 요점

주요 결과:

• 10명 중 1명 이상은 포르노가 파트너와의 성생활에 다시 불을 붙이는 데 도움이 됐다고 답했어요.
• 혼자서도 보고 파트너와도 함께 포르노를 본 사람들은, 혼자서만 본 사람들보다 관계에 만족할 가능성이 더 높았어요.
• 파트너와 포르노에 대해 이야기한 사람들은 그 주제를 꺼내지 않은 사람들보다 성적으로 만족할 가능성이 더 높았어요.
• 남성의 22%, 여성의 13%는 자신의 포르노 시청 습관에 대해 파트너에게 거짓말을 한 적이 있었어요. 포르노 시청을 바람이라고 본 사람은 10명 중 1명뿐이었어요.
• 35%는 포르노가 사회에 어느 정도 또는 매우 이롭다고 생각했고, 또 다른 23%는 어느 정도 또는 매우 해롭다고 답했어요.
• 여성과 연애 중인 사람들은 남성과 싱글인 사람들보다 포르노가 자신의 성생활에 도움이 된다고 말할 가능성이 더 높았어요.
• 나이가 더 많은 집단과 비교했을 때, 20대는 포르노가 자신이 성적으로 원하는 것을 이해하는 데 도움이 됐다고 말할 가능성이 가장 높았어요.
• LGBTQ 참여자들은 이성애자라고 밝힌 포르노 시청자보다, 포르노가 자신의 취향과 성적 욕구를 더 편하게 받아들이는 데 도움이 됐다고 말할 가능성이 두 배 높았어요.
• 20대는 매주 포르노를 가장 많이 본다고 답했고, 동시에 포르노가 자신의 성생활에 해롭다고 말할 가능성도 가장 높았어요.
• 20대의 거의 20%는 포르노 때문에 섹스에 대해 비현실적인 기대를 갖게 됐다고 답했어요.
• 연애 중인 사람의 9%는 2020년 3월 이후 처음으로 파트너와 함께 포르노를 봤어요.
• 3명 중 1명 이상은 코로나바이러스 팬데믹이 시작된 뒤 포르노를 더 많이 봤어요.

포르노는 인기가 많아요. 정말 많아요. 사실 전 세계 스트리밍 규모가 벨기에만큼의 CO2를 배출하는 환경 문제가 될 정도로요. 그리고 이것은 격리 생활이 시작되기 전의 이야기였어요. 포르노 산업은 이 시기에 살아남았을 뿐 아니라 오히려 성장한 몇 안 되는 산업 중 하나였을지도 몰라요. 그래서 우리는 사람들이 온라인을 벗어난 뒤, 이 변화가 실제로 어떻게 나타났는지 정확히 알고 싶었어요.

기본적으로 우리는 포르노의 장점과 단점을 이해하고 싶었어요. 하지만 1,000명이 넘는 성인의 친밀한 경험을 비교해 보니, 단순한 장단점 목록보다 훨씬 더 많은 것이 드러났어요. 여러 인구 집단은 포르노의 영향을 매우 다른 방식으로 받고 있었어요. COVID-19는 포르노 소비에 영향을 주었고, 그 영향의 구체적인 방식은 꽤 놀라웠어요. 포르노가 이미 당신의 삶, 관계, 혹은 성적 정체성의 일부라면, 우리가 발견한 내용을 읽어볼 만해요.

팬데믹 속 포르노

먼저, 우리의 조사는 코로나바이러스 유행 이후 포르노 소비가 어떻게 달라졌는지 살펴봤어요. 2020년 3월 이후 참여자의 3분의 1 이상이 포르노 소비가 늘었다고 답했어요. 모든 세대에서 4분의 1 이상이 이 시기에 포르노를 더 많이 봤다고 했지만, 그중에서도 밀레니얼 세대가 가장 많이 늘리는 경향을 보였어요. 또 전체 세대의 29%는 새로운 포르노 장르도 시도했어요. 필요가 발명의 어머니라면, 지루함은 탐색의 아버지일지도 몰라요.

남성과 여성 모두 약 3분의 1이 포르노를 더 많이 보기로 했지만, 스트레스가 큰 이 시기에 포르노를 보지 않기로 한 여성도 늘어난 것을 확인했어요. 많은 사람이 팬데믹으로 겪었다고 말하는 만성 스트레스는 성욕을 낮출 수도 있다고 건강 전문가들은 말해요. 이 조사에 참여한 여성들은 성적 흥분과 관련된 감정적 요소를 더 많이 경험했을 가능성이 있어요.

가장 아이러니한 결과 중 하나도 여기서 나왔어요. COVID-19 기간 동안 연애 중이면서 함께 지낸 사람들이 포르노 소비를 늘리기 시작할 가능성도 가장 높았어요. 응답자들이 늘어난 포르노를 함께 봤는지 따로 봤는지 구체적으로 밝힐 필요는 없었기 때문에, 그들의 포르노 소비 증가는 두 가지 의미일 수 있어요. 커플이 격리 중 성생활을 북돋우기 위해 함께 포르노를 활용했거나, 혼자 있고 싶고 혼자 흥분하고 싶은 욕구가 커졌거나요.

포르노에 대한 일반적인 생각

많은 기자들은 팬데믹 중 포르노 소비 증가를 과도한 흡연이나 식사 같은 다른 습관들과 함께 묶어 다뤘지만, 대중은 특히 나이가 높은 집단에서 포르노를 꽤 괜찮은 선택으로 보는 듯했어요. 49.5%는 포르노가 자신의 성생활에 도움이 된다고 답했고, 이 비율은 40대에서 53.2%, 50세 이상에서 60.8%로 올라갔어요.

20대는 포르노를 해롭다고 보는 경향이 가장 강했어요. 응답자들의 답이 디지털 포르노만을 반영한 것은 아닐 수 있지만, 이 연령대가 업계를 바라보는 시각은 그들이 자라며 접한 포르노의 형태, 즉 인쇄 잡지가 아니라 디지털 콘텐츠의 영향을 받았을 가능성이 있어요. 13~24세의 거의 3분의 2는 최소 주 1회 포르노를 보고, 인터넷 포르노는 거의 언제나 손끝에 있어요. 한 인기 포르노 사이트는 방문의 61%가 스마트폰을 통해 이뤄졌다고 보고했어요.

여성과 연애 중인 사람들은 남성과 싱글인 사람들보다 포르노가 자신의 성생활에 도움이 됐다고 말할 가능성이 더 높았어요. 흥미롭게도 이 두 집단, 즉 여성과 연애 중인 사람들은 매주 포르노를 보는 시간은 상대적으로 더 적었어요.

다시 말해, 포르노에서 긍정적인 점을 얻는 핵심은 적당히 즐기는 데 있을지도 몰라요. 그럼에도 모든 연령대에서 포르노가 사회에 해롭다고 느낀 사람은 30% 미만이었고, 모든 인구 집단은 평균적으로 매주 1시간 이상 포르노를 봤어요. 하지만 이것은 팬데믹 이전의 이야기였어요.

분명히 절제는 사회생활과 일상의 정상성과 함께 사라진 듯해요. 코로나바이러스 이후 사람들이 보는 포르노의 양은 두 배 이상 늘었어요. 응답자들은 격리 중 매주 평균 2시간 30분 동안 포르노를 봤다고 답했어요.

이렇게 큰 폭의 포르노 소비 증가에는 몇몇 주요 집단이 큰 영향을 미쳤어요. 격리 기간 동안 남성은 매주 평균 2시간 42분을 봤고, 이를 넘어선 집단은 싱글 전체뿐이었어요. 싱글은 평균 2시간 48분이었어요. 싱글인 사람들은 포르노 소비도 가장 많이 늘렸어요. 데이트 생활이나 현실에서 친밀한 연결을 만들 기회가 없을 때, 포르노는 임시 대체물처럼 매력적으로 보이기 시작할 수 있어요.

왜 포르노를 볼까?

포르노의 장점으로 가장 많이 보고된 것은 성적 영감이나 아이디어였어요. 방대한 카테고리, 주제, 영상을 둘러볼 수 있기 때문에 20대의 63.9%는 포르노를 보며 새로운 아이디어를 얻었다고 답했고, 모든 연령대에서도 절반 이상이 이 장점을 언급했어요.

응답자들이 포르노를 적당히 봤든 과하게 봤든, 우리 조사는 자주 언급되는 몇 가지 장점을 확인했어요. 성적 에너지를 해소할 수 있다는 점은 흔히 보고된 장점이었어요. 남성의 거의 59%는 포르노가 파트너 없이 성적 에너지를 해소할 수 있는 통로를 제공한다고 말했어요. 이런 해소는 스트레스 완화에도 도움이 된다고 여겨져요. 카네기멜런대학교의 또 다른 연구에서는 벌거벗은 여성 사진을 넘겨본 남성들의 코르티솔 수치가 절반으로 줄어든 것으로 나타났어요. 그뿐 아니라 같은 남성들은 포르노 이미지를 본 뒤 수학 시험에서도 더 나은 성과를 냈어요.

하지만 포르노로부터 다른 집단보다 더 많은 도움을 받는 듯 보인 집단은 LGBTQ 커뮤니티였어요. 이 집단의 52.7%는 포르노가 자신의 성적 욕구를 더 분명히 이해하는 데 도움이 됐다고 답했어요. 레즈비언, 게이, 트랜스젠더의 성적 경험을 보여주는 방식에서 포르노가 점점 더 대표성과 현실감을 갖추게 되면서, 다른 사람들이 자신의 성적 관심과 정체성을 이해하는 길을 열어줄 수도 있어요.

포르노의 결과와 주의점

이제 포르노의 긍정적인 면을 살펴봤으니, 포르노 시청의 부정적인 영향도 이야기하지 않을 수 없어요. 2014년 연구에 따르면 포르노를 더 자주 보는 사람들은 뇌 영역 간 기능적 연결성이 낮았고, 매주 3시간만 포르노를 봐도 행동과 기분에 영향을 주는 뇌의 핵심 부위에서 회백질이 눈에 띄게 줄어들 수 있다고 했어요. 우리 응답자 중 일부도 그 정도로 본다고 인정했어요.

그렇다면 응답자들은 무엇을 덧붙였을까요? 우선, 20대 시청자의 약 18%는 포르노가 섹스에 대한 비현실적인 기대를 갖게 했다고 말했어요. 배우 자밀라 자밀이 말했듯이, “포르노로 섹스를 배우는 것은 ‘분노의 질주’로 운전을 배우는 것과 같아요. 아주 나쁜 생각이죠.” 이 젊은 연령대에서는 포르노를 보고 싶은 강박적인 욕구와 자존감 문제도 흔히 보고됐어요.

포르노를 보고 싶은 강박적인 욕구는 남성에게서도 더 흔했어요. 이 집단의 19%는 자신의 경향이 걱정된다고 말했어요. 정신질환 진단 및 통계 편람(DSM)은 포르노 중독을 공식적인 정신건강 진단으로 인정하지 않는다는 점은 짚고 넘어갈 필요가 있어요. 그럼에도 남성 응답자들은 강박적 행동을 비교적 일관되게 묘사했어요. Healthline에 따르면, 다음과 같은 경우 시청 습관이 “걱정할 만한” 상태일 수 있어요.

• 포르노를 보는 시간이 계속 늘어난다고 느낄 때
• 포르노 ‘한 번’이 필요하다고 느끼고, 그것이 ‘고양감’을 줄 때
• 포르노를 본 결과에 대해 죄책감을 느낄 때
• 책임이나 수면을 소홀히 하면서까지 온라인 포르노 사이트를 몇 시간씩 둘러볼 때
• 연애 또는 성적 파트너가 원하지 않는데도 포르노를 보거나 포르노 속 판타지를 따라 하라고 요구할 때
• 포르노를 먼저 보지 않으면 섹스를 즐기기 어려울 때
• 삶에 지장을 주는데도 포르노를 끊기 어려울 때

그래서 포르노에는 장점이 있지만, 일부 시청자에게는 문제가 생길 수도 있어요. 자신의 포르노 시청 습관이나 성 전반에 대해 궁금한 점이 있다면, 정신건강 전문가에게 도움을 구하는 것은 부끄럽거나 잘못된 일이 아니라는 점을 기억해 주세요.

팬데믹 시기의 속도

코로나바이러스 팬데믹 동안 포르노 소비가 늘었다는 점은 확인했지만, 우리는 한 가지 분명한 영향에 초점을 좁히고 싶었어요. 바로 성관계 빈도였어요. 다시 말해, 격리 중인 사람들, 대체로 포르노를 더 많이 보던 사람들이 섹스도 더 많이 했을까요? 짧게 말하면 답은 아니에요. 연애 중인 응답자 중 코로나바이러스 때문에 모두가 실내에 머물기 시작한 뒤 섹스를 더 많이 하게 됐다고 답한 사람은 35%뿐이었어요. 대부분의 관계에서는 성생활에 변화가 없거나 섹스가 줄었어요.

하지만 포르노를 함께 보는 것은 가능성을 보여줬어요. 혼자서도 보고 파트너와도 함께 본 사람들은 이 시기에 섹스를 더 많이 했을 가능성이 조금 더 높았어요. 포르노를 오직 파트너와 함께만 본 사람들은 성관계 빈도가 늘었을 가능성이 더 높았어요.

선을 넘는 순간

앞서 말한 문제들에 더해, 관계 안에 포르노를 들여온 커플들은 몇 가지 단점도 경험했어요. 특히 솔직하고 열린 소통이 부족할 때 그랬어요. 남성의 22%는 자신이 포르노를 얼마나 보는지에 대해 파트너에게 거짓말을 한 적이 있었고, 여성의 12.9%도 그렇다고 답했어요.

하지만 포르노에 대해 솔직하게 이야기하는 것은 커플에게 도움이 되는 듯했어요. 우리의 결과에 따르면, 포르노를 함께 본 사람의 68%는 여전히 관계에 매우 만족했고, 파트너와 포르노에 대해 이야기한 사람들은 그렇지 않은 사람들보다 성생활에 만족할 가능성이 더 높았어요. 당신과 당신의 관계에 맞는다고 느껴진다면, 응답자의 22.4%가 그랬듯 포르노에 관한 기준과 경계를 정해보는 것도 생각해볼 수 있어요. 우리가 들은 기준의 예시는 다음과 같아요.

• “서로와 섹스하는 대신 포르노를 선택하지 않기.” — 35세 여성
• “묻지도 말고, 말하지도 않기.” — 26세 여성
• “저는 포르노를 정말 드물게 봐요. 기본적으로 아주 구체적인 무언가가 필요할 때만요. 그는 자신에게 좋지 않아서 포르노를 보지 않기로 선택했고, 저는 책임을 함께하는 파트너로서 그 결정을 지지해요.” — 31세 여성
• “일대일 캠 세션은 하지 않기.” — 42세 여성

포르노를 긍정적으로 바라보기

결국 우리의 데이터는 포르노가 단지 성적인 것에만 머물지 않고, 교육적일 수 있고 스트레스를 덜어줄 수 있으며 때로는 영감이 될 수도 있다는 점을 보여줬어요. 응답자들은 대체로 포르노를 즐겼고, 그로부터 무언가를 배울 수 있다고 느꼈어요. 또한 고맙게도 자신의 성생활과 혼자 하는 행동에 대한 사적인 세부 내용을 공유해 주었기 때문에, 평균적인 미국인의 삶에서 포르노가 어떤 모습인지 데이터를 바탕으로 볼 수 있었어요.

성에 관한 대화, 교육, 친밀감에 대해 도움이 되는 정보를 찾고 있다면, 신뢰할 수 있는 공개 자료를 읽어보는 것이 좋은 출발점이 될 수 있어요. 쾌감, 소통, 동의, 파트너를 배려하는 방법을 배우면 자신과의 관계는 물론 상대와의 관계도 더 편안하고 안정적으로 만들어갈 수 있어요.

조사 방법

우리는 이 프로젝트를 위해 웹 기반 설문 양식을 사용해 두 가지 설문조사를 진행했어요. 일반적인 포르노 습관과 태도에 관한 첫 번째 설문은 1,014명을 대상으로 했어요. 이들 중 93%는 포르노를 봤고, 7%는 보지 않았어요. 포르노를 본 사람들 중 44.9%는 주 1회 이상, 26.8%는 한 달에 몇 번, 7.3%는 한 달에 한 번, 14%는 한 달에 한 번 미만으로 봤어요.

참여자의 57.6%는 남성, 41.8%는 여성, 0.6%는 논바이너리였어요. 84.1%는 이성애자였고, 15.9%는 레즈비언, 게이, 양성애자, 트랜스젠더, 논바이너리 또는 퀴어였어요(161명). 72.9%는 연애 중이었고, 27.1%는 싱글이었어요.

참여자 나이는 18세부터 78세까지였고, 평균은 37.5세, 표준편차는 11.6이었어요. 참여자들은 동의하고 참여하기 전에 이 연구에 민감하고 성적으로 노골적인 내용이 포함되어 있다는 안내를 받았어요.

COVID-19 팬데믹 동안의 포르노 소비 습관과 관련한 두 번째 설문에서는 2020년 3월 이후 포르노를 본 적이 있다고 답한 1,017명을 조사했어요. 이들 중 49.7%는 주 1회 이상, 30.9%는 한 달에 몇 번, 10.4%는 한 달에 한 번, 9.1%는 한 달에 한 번 미만 포르노를 본다고 답했어요.

응답자의 63.3%는 남성, 36.2%는 여성, 0.5%는 논바이너리였어요. 66.1%는 연애 중이었고, 33.9%는 싱글이었어요.

이 설문 참여자의 나이는 18세부터 78세까지였고, 평균은 35.6세, 표준편차는 11.1이었어요. 참여자들은 동의하고 참여하기 전에 이 연구에 민감하고 성적으로 노골적인 내용이 포함되어 있다는 안내를 받았어요.

한계

수치 데이터에서는 이상치를 제외했어요. 응답에는 가중치를 적용하지 않았고 통계 검정도 하지 않았으며, 자기보고에 기반하기 때문에 기간을 잘못 기억하는 문제나 최근 경험에 더 영향을 받는 편향 같은 고유한 한계가 있어요. 이 연구는 평균값만을 기반으로 하며, 순수하게 탐색적이에요. 평균 포르노 소비 시간과 포르노에 대한 태도는 COVID-19 관련 시각 자료와는 다른 응답자 표본에서 수집됐어요.

공정 이용 안내

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