서브미시브의 18가지 유형: 각 유형별 예시와 아이디어

이 가이드에서는 서브미시브의 18가지 유형을 알아봐요. 각 유형에서 흔히 보이는 행동 예시도 여러 가지 함께 정리했어요.

서브미시브의 18가지 유형: 각 유형별 예시와 아이디어 핵심 요점

이 가이드에서는 서브미시브의 18가지 유형을 알아봐요. 각 유형에서 흔히 보이는 행동 예시도 여러 가지 함께 정리했어요.

나는 어떤 유형의 서브일까요?

서브미시브의 여러 유형을 알아두면 나에게 맞는 복종의 방식, 즉 어떤 느낌의 서브 성향이 편안한지 찾는 데 도움이 돼요. 또 어떤 도미넌트 유형은 특정 서브 유형과 더 잘 맞기 때문에, 나와 잘 맞는 파트너를 생각해보는 데도 도움이 될 수 있어요.

실험하고 탐색할 여지는 충분하다는 점도 기억해 주세요. 사람은 복잡해요. 어떤 한 가지 서브미시브 유형이 나를 완전히 설명해주지 않는다면, 여러 유형 또는 여기 나온 모든 범주에서 조금씩 특징을 가지고 있을 수 있어요. 하나의 서브미시브 원형에 딱 맞게 들어갈 필요는 없어요. 도미넌트도 마찬가지예요.

안전이 먼저예요. 나나 파트너가 어떤 유형의 서브이든, 세이프워드와 애프터케어 같은 BDSM 기본 규칙을 포함해 서로에게 해가 되지 않도록 해주세요.

서브에는 어떤 유형이 있을까요?

아래의 서브미시브 유형 목록이 모든 유형을 전부 담고 있는 것은 아니지만, BDSM 라이프스타일 안에서 자주 읽거나 만나게 되는 대표적인 서브 유형은 대부분 다루고 있어요.

또한 거의 모든 서브미시브 유형에는 그에 대응하는 도미넌트 유형이 있어요. 이 점을 염두에 두고, 19가지 도미넌트 유형을 자세히 다룬 글도 함께 읽어보면 관계의 구도를 이해하는 데 도움이 돼요.

1. 브랫 서브미시브

브랫 서브미시브는 겉에서 보면 순종적이거나 전형적인 서브처럼 보이지 않을 수 있어요. 하지만 자세히 보면 이 유형의 서브미시브는 상대를 살짝 자극하고 반응을 끌어내는 것을 놀이처럼 즐겨요. 그렇게 하면 브랫은 파트너의 관심을 받게 되고, 그 파트너는 종종 브랫 테이머라고 불려요. 브랫에게는 그 관심 자체가 가장 큰 보상이 돼요.

스쿼팅에 대해 알고 싶다면, 몸의 반응을 천천히 이해하고 편안함과 쾌감을 우선하는 실용적인 자료를 참고하는 것이 좋아요. 단계별로 배우면 나에게 맞는 자극과 속도를 더 쉽게 찾을 수 있어요.

브랫 서브미시브로 즐길 수 있는 3가지 예시와 아이디어

말대꾸하기: 혼나거나 지적받을 때 반응하기
지시 어기기: 무언가를 하라는 말을 들었을 때 일부러 따르지 않기
저항하기: 도미넌트가 구속할 때 몸으로 버티거나 밀어내기

더 깊이 알고 싶다면, 브랫 BDSM 가이드를 참고해 동의와 경계를 지키면서 즐기는 방법을 알아볼 수 있어요.

2. 서비스 서브

가장 흔한 서브미시브 유형 중 하나인 서비스 서브는 도미넌트 파트너를 위해 과업을 수행하는 데 초점을 둬요. 봉사는 집안일, 심부름, 청구서 납부처럼 실생활적인 요소를 포함할 수 있어요.

하지만 서비스 서브는 성적인 방식으로 파트너를 섬기도록 기대될 수도 있고, 정해진 방식으로 특정 과업을 수행해야 할 수도 있어요. 사람 가구처럼 행동하기, 무릎 꿇기, 도미넌트의 옷 입는 것을 도와주기 같은 예시는 서비스 서브미션이나 BDSM에서 더 독특하게 나타나는 요소예요.

서비스 서브와 파트너가 활용할 수 있는 아이디어가 필요하다면, 서브미시브 과업 목록을 참고해볼 수 있어요. 물론 이런 아이디어는 다른 서브 유형에도 사용할 수 있어요.

서비스 서브로서의 7가지 예시

요리하기: 식사를 준비하고 내오며, 파트너가 먼저 먹게 하거나 메뉴를 고르게 하기
음료 내고 리필하기: 파트너나 손님에게 음료를 제공하기. 음료가 맞는지 확인하기 위해 먼저 맛보는 것이 포함될 수도 있어요
성적으로 봉사하기: 파트너 또는 모두가 동의한 상황에서 손님에게 봉사하기
청소하기: 집, 사업장, 차량, 의류를 관리하고, 때로는 도미넌트의 목욕을 도와주기
아이 돌보기: 관계의 역동에 포함될 수 있어요
계획 세우기: 파티, 휴가 또는 다른 행사를 준비하기
자부심 느끼기: 도미넌트를 위해 하는 일에서 보람과 긍지를 느끼기

3. 프린세스 서브미시브

프린세스 서브미시브는 보통 사랑받고, 찬양받고, 소중히 여겨지기를 원해요. 그래야 자신의 도미넌트에게 통제권을 넘겨줄 수 있어요. 이것은 파트너를 존중하지 않아서가 아니라, 그저 자신을 높이 평가하기 때문이에요.

이 표현은 필로우 프린세스와 혼동하지 않는 것이 좋아요. 필로우 프린세스는 주로 LGBTQ+ 맥락에서 쓰이는 말로, 쾌감을 주기보다 받는 것을 더 선호하는 여성을 가리켜요.

서브미시브 프린세스처럼 행동하는 3가지 예시

보살핌과 다정한 응석을 원해요 - 스스로 그런 대우를 받을 만하다고 느끼기 때문이에요
살짝 저항해요 - 삐친 표정을 짓거나 투정을 부리면서요
기대해요 - 도미넌트가 챙겨주고 응석을 받아주는 등 왕족처럼 대해주기를 바라요

4. 바텀

바텀은 자극을 받는 쪽이지만, 그 역할이 한 번의 세션 안에서만 지속될 수도 있어요. 바텀은 감각 자체를 즐기는 경우가 많지만 꼭 서브미시브인 것은 아니어서, D/s 관계나 지시를 따르는 것에는 관심이 없을 수 있어요.

추천 글: 섹시하면서도 건강하게 작동하는 D/s 관계를 만드는 방법

바텀 행동의 4가지 예시

감각과 자극을 받아요 - 관능적이고 부드러운 자극일 수도 있고, 더 아픈 자극일 수도 있어요
자극을 요청해요 - 반드시 권력 플레이가 들어가는 것은 아니에요
통제권을 되찾아요 - 장면이 끝난 뒤에요
한계를 협의해요 - 장면 전에요. BDSM 계약서가 도움이 될 수 있어요

5. 마조히스트

마조히스트는 고통에서 강한 성적 흥분을 느끼는 사람이에요. 때로는 말 그대로 절정으로 이어질 수도 있어요. 마조히즘의 가장 강한 형태로는 강한 고통을 즐기는 ‘페인 슬럿’이라고 불리는 유형도 있어요. 마조히스트가 반드시 파트너에게 심리적 통제권까지 넘기는 것은 아니에요.

마조히스트 서브가 할 수 있는 4가지 행동

일부러 말썽을 피우거나 맞서요 - 신체적 벌을 유도하기 위해서요
플레이로서의 벌을 즐겨요 - 스팽킹, 임팩트 플레이 등을요
고통이 있는 킨크를 시도해요 - 니들 플레이, 나이프 플레이, 파이어 플레이 등을요
더 요구해요 - 강도나 자극을 더 원해요

6. SAM

스마트 애스 마조히스트, 줄여서 SAM은 페인 슬럿과 브랫이 섞인 듯한 유형이에요. 장난스러운 모습을 보이는데, 대개 파트너에게만 그렇게 하고 다른 사람에게는 보이지 않아요. 하지만 SAM은 브랫보다 한 걸음 더 나아가요. 신체적이든 감정적이든 고통을 갈망하는 마조히스트이기 때문이에요.

스마트 애스 마조히스트의 흔한 특징 3가지

말대꾸를 해요 - 비꼬는 농담을 하거나, 돔을 놀리거나, 질문으로 받아치거나, 전반적으로 까칠하게 굴어요
표정으로 도발해요 - 씩 웃는 표정 등을 지어요
고개를 돌려요 - 파트너가 말하거나 집중을 요구할 때요

7. Break Me 서브

브랫은 말대꾸만 할 수도 있고, 스마트 애스 마조히스트는 파트너를 부추겨 상대의 강한 반응을 끌어내려 할 수도 있어요. 반면 ‘Break Me’ 서브미시브는 신체적인 힘겨루기 자체가 핵심이에요. 때로는 전투적인 바텀이라고도 불려요. 이 사람을 ‘무너뜨릴’ 만큼 강하고, 똑똑하고, 빠른 도미넌트는 파트너의 서브미션을 끌어낼 수 있어요.

브레이크 미 서브에게 보이는 3가지 신호

저항하기 - 구속될 때까지 몸으로 버티기
맞서기 - 밀어내거나, 상황에 따라 차기, 때리기 등을 하기
도망가기 - 파트너에게서 달아나기

추천 글: 도미넌트에게 말할 수 있는 서브미시브 표현 103가지.

8. 모델형 서브미시브

모델형 서브미시브는 예쁘게 보이고, 그 모습을 드러내는 것을 좋아해요. 자국이 남아 아름다움이 흐트러진다고 느끼는 활동은 피할 수 있고, 자신의 매력을 더 돋보이게 하거나 스스로의 모습을 볼 수 있는 활동에 끌리기 쉬워요.

이런 사람들이 꼭 실제로 서브미시브인 것은 아닐 수도 있어요. 카메라가 켜져 있을 때만 그런 분위기를 좋아하고, 명령을 따르거나 고통을 받거나 본디지에 다른 방식으로 참여하지 않는 사람도 있어요. 물론 모델이면서 동시에 적극적인 서브미시브인 사람도 있을 수 있어요.

간단 퀴즈: 오럴 섹스가 서툰 편인가요?

처음 방문했다면, 아래 퀴즈를 통해 오럴 섹스를 얼마나 편안하고 만족스럽게 해내고 있는지 확인해볼 수 있어요. 생각보다 개선할 점이 보일 수도 있고, 이미 꽤 자신 있는 편이라는 걸 알게 될 수도 있어요.

다음 글: 좋은 서브가 되는 방법.

모델형 서브미션의 9가지 측면

차려입기 - 킨키한 장비나 의상을 착용하기
포즈 취하기 - 카메라 앞에서 자세를 잡기
장비 사거나 빌리기 - 촬영을 위해 준비하기
묶이기 - 사진 촬영 목적의 구속을 하기
이벤트 참석하기 - 브랜드, 다른 모델, 사진가와 작업하기 위해 참여하기
홍보하기 - 브랜드, 제품, 서비스를 알리기
소셜 미디어에 올리기 - 자신을 홍보하고 작업물을 공유하기. 영상이나 이미지 판매가 포함될 수도 있어요
보기 - 거울이나 화면 속 자신의 모습을 보기(거울 앞에서 섹스할 때의 팁)
녹화하기 - 나중에 보지 않더라도 자신의 활동을 기록하기

9. 슬레이브

슬레이브는 서브미시브의 역할을 계속 유지하며, 모든 통제권을 파트너에게 넘겨요. 보통 슬레이브는 24/7 관계나 전체 권력 교환(TPE) 관계에 참여하는 경우가 많아요.

BDSM 슬레이브의 4가지 행동

허락 구하기 - 자위, 절정, 식사, 말하기, 화장실 사용 등에 허락을 구하는 경우가 흔해요
명령 따르기 - 명확한 명령과 암묵적인 지시를 모두 따르기
통제권 내려놓기 - 완전히 맡기기
성적으로 가능한 상태로 있기 - 언제든 응할 수 있는 상태로 여겨지기

10. 펫

펫에는 포니걸과 포니보이, 퍼피, 키티 등 여러 유형이 포함될 수 있어요. 이들은 동물처럼 행동하고, 주인 역할의 상대와 동물과 비슷한 방식으로 유대감을 형성해요. 펫 서브 유형마다 고유한 분위기와 기대가 있으니, 이 종류의 서브미션을 읽을 때 그 점을 기억해두면 좋아요.

펫 서브미시브 역할의 8가지 행동

의상이나 액세서리 착용하기 - 목줄, 하네스, 귀, 꼬리, 입마개, 승마 장비, 가죽이나 털 소재 장비 등
포즈 취하거나 움직이기 - 네 발로 있기, 리드줄에 연결되기, 묶는 기둥에 연결되기 등
마시거나 먹기 - 접시, 물그릇 등에서 먹고 마시기
따르기 - 동물에게 흔히 주는 간단한 명령을 수행하기. 승마용 채찍 등에 반응하는 것도 포함될 수 있어요
잠자기 - 켄넬 안, 침대 가장자리, 바닥 등에서 자기
동물 소리 내기 - 말 울음소리, 야옹, 짖기, 앞발로 톡톡 치는 행동 등
스스로 몸단장하기 - 실제가 아니라 흉내만 내더라도 자신을 핥는 듯한 행동을 하기
놀기 - 공이나 그 밖에 펫이 좋아할 만한 장난감으로 놀기

펫 플레이에 대해 더 알아보는 것도 좋아요.

11. 가정 훈육 바텀

가정 훈육, 또는 DD는 BDSM과 여러 면에서 겹치는 라이프스타일이지만, 많은 사람이 이것을 BDSM 자체로 보지는 않아요. 가정 훈육은 집안이 원활하게 돌아가도록 하는 방식에 가깝고, 남성・남편・아버지가 아내나 파트너, 자녀에 대해 주도권을 갖는 형태예요. 다른 BDSM 활동은 하지 않더라도 스팽킹은 흔히 포함될 수 있어요.

DD는 전통적이고 다소 보수적인 라이프스타일이며, 남편이 가족의 영적 안녕을 돌보는 사람이라고 보는 가족의 종교적 믿음과 어울릴 수도 있어요.

추천 글: 순종적인 아내란 무엇일까요?

가정 훈육 바텀의 4가지 역할

돌봄: 집안과 아이들을 돌보는 것
벌 받기: 특히 스팽킹
따르기: 남편의 지시에 따르는 것
기도하기: 신앙심을 갖고 경건하게 지내는 것

12. 침실 서브미시브

침실 서브미시브는 BDSM을 라이프스타일이나 관계 전체로 가져가고 싶어 하지는 않아요. 대신 침실 안에서만 주도권을 내려놓는 즐거움을 느끼고, 침실 밖에서는 다시 “평소의” 관계로 돌아가고 싶어 해요. 시간이 정해져 있다면 복종하는 것이 괜찮지만, 침실 밖에서까지 복종을 기대하는 것은 반갑지 않아요.

이 유형은 섹스 서브라고도 불려요.

침실 서브미시브가 하는 4가지

묶이기: 성적인 목적을 위한 것. 본디지 가이드에서 더 자세히 알아볼 수 있어요.
자극과 임팩트 받기: 관능적인 지배, 임팩트 플레이 등을 포함해요.
지시 따르기: 장면이 진행되는 동안에만 해당돼요.
성적 즐거움 주기: 오럴, 질 삽입, 손을 이용한 자극, 애널 섹스 등을 통해 이루어질 수 있어요. 애널 섹스를 준비하는 방법도 알아두면 좋아요.

추천 글: 손으로 주는 자극을 더 강렬하게 만드는 팁.

13. 핀섭

핀섭은 financial submissive의 줄임말로, 자신의 재정에 대한 통제권을 핀돔 또는 핀돔 여성에게 넘기는 사람을 말해요. 때로는 “페이피그”라는 표현도 쓰이는데, 보통 여성 핀돔을 따르는 남성 핀섭을 가리킬 때가 많아요.

금전 지배는 온라인이나 장거리 관계에서도 비교적 쉽게 이루어질 수 있어요.

핀섭의 5가지 특징

도미넌트에게 지불하기: 현금, 물건, 서비스, 빚 상환, 주거 제공 등 여러 형태가 있을 수 있어요.
따르기: 핀돔의 지시를 따르는 것
수치 플레이 받기: 핀돔에게 굴욕을 받는 것으로, 다른 굴욕 플레이나 언어적 모욕이 포함될 수 있어요.
접근 권한 제공하기: 금융 계좌 등에 대한 접근 권한을 주는 것
허락 구하기: 용돈이나 수당처럼 자신의 돈을 쓰기 위해 허락을 요청하는 것

14. 로프 바니

로프로 묶이는 것을 좋아하는 서브미시브는 때때로 로프 바니라고 불려요. 이들은 피부에 로프가 닿는 느낌 자체를 아주 좋아해요. 보통 로프 바니는 여성인 경우가 많고, 묶는 쪽인 로프 톱은 남성이며 “리거”라고 자주 불리지만, 항상 그런 것은 아니에요.

로프 바니를 위한 3가지 아이디어

묶이기: 오래 걸리는 타이에서는 많은 인내심이 필요할 수 있어요.
포즈 취하기: 사진 촬영을 위해 포즈를 취할 수 있어요.
세이프워드 사용하기: 무언가 잘못됐다는 신호가 조금이라도 느껴지면 사용해요.

15. “내 돔은 절대 틀리지 않아” 유형의 서브미시브

이 유형은 서브가 자신의 돔에게 어떻게 행동하느냐보다, 다른 사람들 앞에서 어떤 태도를 보이느냐와 더 관련이 있어요. 이 유형의 서브는 자신의 돔이 세상의 모든 경험과 지식을 다 가진 사람처럼 생각해요.

이런 시각은 서브 자신의 경험 부족이나 순진함에서 나올 수 있어요. 때로는 돔도 경험이 부족할 수 있고요. 이것을 새로운 관계 초반의 에너지로 생각해 보면 좋아요. 설레고 흥분되지만, 판단이 빗나갈 수도 있어요. 이런 서브미시브 성향을 가진 사람은 가끔 주변 사람들에게 답답하게 느껴질 수 있어요.

도움이 될 수 있는 추천 자료: 파트너와의 쾌감을 더 깊게 만들고 싶다면 오르가즘, 욕망, 그리고 성관계에서 피하면 좋은 실수들을 다루는 실용적인 가이드를 참고해 보세요. 자신의 편안함과 서로의 소통을 중심에 두고, 부담 없이 시도할 수 있는 힌트를 얻을 수 있어요.

이 유형의 서브미시브에게 보이는 4가지 특징

자신의 돔에 대해 말하기 - 끊임없이 이야기하고, 돔에 관한 일화를 반복해서 말해요
헌신하기 - 파트너에게 온전히 자신을 바치려 해요
의견을 숨기기 - 또는 돔의 의견을 자기 의견처럼 받아들여요
다른 사람의 반론을 무시하기 - 지나칠 정도의 “증거”가 없으면 받아들이지 않아요

이 유형의 서브미시브가 학대적인 사람에게 이용당하기 쉬울 수 있다고 걱정된다면, 그 걱정은 맞아요. 돔이 서브를 잘 대한다면 관계가 유지될 수 있지만, 서브미시브가 위험 신호를 쉽게 무시하다가 피해를 입거나 위험한 상황에 놓일 수 있어요. 안타깝게도 『그레이의 50가지 그림자』 소설 속 아나스타샤 스틸은 이 서브 유형의 거의 교과서적인 예시에 가까워요.

경험 많은 킨크 실천자들이 제공하는 멘토링은 초보 서브미시브를 보호하는 데 도움이 될 수 있어요.

16. “내가 더 진짜 슬레이브야” 유형

누군가가 이 유형의 서브인지 추측할 필요는 없어요. 본인이 직접 나서서 말할 테니까요. 이들은 24시간 내내 서브미시브, 또는 슬레이브로 사는 사람이고, 다른 사람들도 그래야 한다고 생각해요. 그렇지 않으면 진짜 서브미시브가 아니라고 보는 거예요.

“내가 더 진짜 슬레이브야” 유형의 서브미시브 예시 3가지

서브미시브라고 불리는 것을 싫어하기 - 슬레이브가 아니라 서브라고 불리는 것을 원하지 않아요
24시간 내내 이어지는 복종이 최고라고 주장하기 - 크고 자주 말해요. 자신이 다른 사람보다 더 복종적이고 더 많이 희생한다고 보는 경우가 많아요
세이프워드를 피하기 - “진짜 서브미시브”라면 세이프워드가 필요 없다고 믿기 때문이에요. 아예 정하지 않을 수도 있어요

17. “진짜 서브미시브”

흔히 떠올리는 서브미시브의 클리셰를 모두 그대로 연기하는 서브는 가끔 이런 별명으로 불려요. 이런 서브미시브는 대체로 경험이 적고 자신을 증명하고 싶어 해서, 몇 가지 문제가 생길 수 있어요.

“진짜” 복종에서 보이는 5가지 예시

도미넌트에게 봉사하기 - 자신의 파트너뿐 아니라 누구에게든 봉사하려 해요
위험 신호를 무시하기 - 서브미시브가 되고 싶다는 마음이 너무 강해서요
다른 사람의 필요를 자기 필요보다 앞세우기 - 자기 자신을 우선해야 할 때도 그렇게 해요
소심하거나 순종적으로 행동하기 - 통제당하거나 학대받기 쉬워질 수 있어요
상호작용을 피하기 - 또는 누구에게도 방해가 되지 않으려는 방식으로 복종하려다 고립돼요

18. 훈련 중인 서브미시브

훈련 중인 서브미시브라는 말은 여러 가지 의미를 가질 수 있고, 특정한 서브미시브 성격 유형과는 크게 관련이 없어요. 먼저 관계 초기에 도미넌트가 자신의 기대와 기준을 알려 주는 상황일 수 있어요. 또는 연애 관계가 아닌 사람에게서 복종하는 법을 배우며, 앞으로의 관계를 준비하는 서브미시브를 뜻할 수도 있어요. 어느 쪽이든 겹치는 부분은 분명히 있어요.

훈련 중인 서브미시브에게 보이는 9가지 행동

배우기 - 일반적인 BDSM 커뮤니티, 예절, 기대되는 태도를 다른 사람과 미디어를 통해 알아가요
실험하기 - 자신이 어떤 종류의 서브인지 알기 위해 다양한 복종 방식을 시도해요
벌 받기 - 실수에 대해 벌을 받을 수 있어요. BDSM 벌 아이디어를 참고할 수도 있어요
실수 후 개선하기 - 실수는 반드시 생기기 마련이니까요
다른 서브나 관계 관찰하기 - 가능하다면 지켜봐요
내면 들여다보기 - 자신의 필요, 목표, 내면의 힘을 찾기 위해서예요
보호를 구하기 - 자신의 돔이나 트레이너에게 보호를 요청해요
훈련 계획 만들기 - 일정, 개별 단계, 연습할 공간을 포함해요
일지 쓰기 - 감정과 경험을 기록하고, 경우에 따라 돔이 읽을 수 있게 해요

이제 어떤 유형의 서브미시브가 있는지 알게 되었으니, 자신에게 맞는 복종의 방식과 피하고 싶은 방식도 더 잘 보일 거예요. 당신이 도미넌트라면, 이 목록에서 자신이 가장 끌리는 서브미시브 유형을 발견했을 수도 있어요. 잘 맞는 파트너를 찾거나, 복종의 요소를 자신의 생활방식과 관계 안에 자연스럽게 녹여 더 진솔하게 살고 성적 취향을 탐색할 수 있어요.

자신 있게 야한 말을 해 보고 싶다면 더티 토크를 다루는 실용 가이드도 도움이 될 수 있어요. 간단한 표현으로 파트너의 욕망을 자극하는 방법과, 어색함을 줄이고 자연스럽게 말하는 법을 배울 수 있어요.

매번 더 쉽게 오르가즘에 가까워지는 법...

제 친구 캐런 이야기를 해볼게요.

어느 날 캐런이 저를 찾아왔어요. 많이 당황하고 힘들어 보였어요.

그녀는 남편과 만족스러운 섹스를 하지 못해서 결혼 생활이 흔들리고 있다고 말했어요.

친밀한 시간을 가질 때마다 캐런은 오르가즘을 느끼는 척하고 있었어요. 알고 보니 그녀는 섹스 중에 오르가즘을 느낄 수 없었던 거예요.

사실...

그녀는 평생 단 한 번도 오르가즘을 경험한 적이 없었어요. 정말 한 번도요.

그 일은 그녀에게 민망함과 수치심을 남겼어요. 그리고...

그녀는 이 사실을 남편에게 완전히 숨기고 있었어요. 다행히도...

어떤 여성도 오르가즘에 가까워질 수 있는 방법은 있어요. 어렵지 않게 시작할 수 있고, 섹스나 자기 몸을 돌보는 시간 속에서 질 주변의 깊은 쾌감이나 온몸으로 퍼지는 오르가즘을 여러 번 경험할 가능성도 있어요.

저는 그 과정을 캐런에게 알려줬어요.

그녀가 그 간단한 과정을 따라 해본 뒤에는, 스스로도 믿기 어려울 만큼...

그녀의 성생활이 빠르고 크게 달라졌어요.

몇 달 뒤에 다시 만났을 때...

그녀는 그 이야기를 멈추지 못했어요.

“저는 오르가즘을 느낄 수 없는 여자 중 하나라고 생각했어요. 예전에는 제가 ‘고장 났고’ ‘고칠 수 없다’고 믿었죠. 이게 제 성생활을 살렸고, 그 덕분에 제 결혼 생활도 살았어요.”

지금 섹스 중이나 혼자 몸을 돌볼 때 오르가즘을 느끼기 어렵더라도, 이 과정은 당신에게도 도움이 될 수 있어요.

무엇보다도, 인생에서 가장 만족스러운 오르가즘과 섹스를 경험하기 위해 이상하거나 불편한 일을 억지로 할 필요는 없어요.