블루 볼이란 무엇이고 남성은 왜 겪게 될까요?

블루 볼이란 무엇이고 남성은 왜 겪게 될까요? 핵심 요점

영화나 TV에서 본 적이 있을 거예요. 십대 연인이 키스하다가, 여자가 더 이상은 진행하지 않겠다고 결정하는 장면이죠. 차에서 내리거나 집에 데려다 달라고 하자 상대가 “그런데 자기야, 나를 이렇게 흥분시켜 놓고. 블루 볼은 어떡해?” 하고 불평합니다.

어쩌면 당신도 상대가 자신의 신체적 불편함을 이유로, 당신이 원하는 것보다 더 나아가자고 설득하려 했던 경험이 있을 수 있어요.

그런데 블루 볼은 정말 있는 걸까요? 그리고 실제로 얼마나 심각한 걸까요?

정확히 말해 블루 볼은 무엇인가요?

블루 볼은 실제로 생길 수 있는 현상이에요. 의학 용어로는 “혈관 울혈”이라고 해요.

진짜예요.

드물게 어떤 의사들은 이 상태를 “부고환 고혈압”이라고 부르기도 해요. 이는 흥분할 때 고환과 음경 주변 혈관에 피가 몰린 상태를 뜻해요. 블루 볼은 보통 발기와 함께 나타나며, 많은 경우 이것이 거의 유일한 증상이에요. 오르가즘으로 해소되지 않으면 일부 남성에게는 통증이나 불편감이 생길 수 있어요.

불편함의 정도는 사람마다 달라요. 아플 수도 있고, 거의 느껴지지 않을 수도 있어요. 마찬가지로 블루 볼을 전혀 경험하지 않는 남성도 많아요. 그래서 어떤 남성이 “나를 블루 볼로 만들었으니 네가 뭔가 해줘야 한다”고 주장한다면, 거짓말을 하거나 그 영향을 과장하고 있을 가능성도 있다는 점을 알아두세요.

스쿼팅에 대해: 올바른 과정을 알면 여성도 스쿼팅에서 강한 쾌감을 경험할 수 있어요. 스쿼팅의 원리와 테크닉을 단계별로 설명하는 가이드를 참고하면 몸의 반응을 이해하는 데 도움이 돼요.

블루 볼을 불평하는 파트너를 만나본 적이 있을 수 있어요. 하지만 그것 때문에 죽는 일은 없고, 무엇보다 당신이 죄책감을 느끼거나 섹스를 강요받아서는 안 돼요. 파트너끼리 성욕의 정도가 다른 것은 자연스러운 일이에요. 일이 바빠 스트레스를 받았거나, 그냥 피곤해서 쉬고 싶을 수도 있죠. 블루 볼은 당신이 원하는 것보다 더 일찍 관계에 섹스를 들여야 할 좋은 이유도 아니에요.

그래도 당신이 개입하지 않으면 파트너가 크게 고통받을까 봐 걱정할 필요는 없어요. 오르가즘이 없어도 혈액 순환이 정상으로 돌아오면서 블루 볼은 시간이 지나면 가라앉아요. 사실 당신도 흥분했지만 절정에 이르지 못했을 때 비슷한 느낌을 경험해 봤을 수 있어요. 불편했을 수는 있지만, 아마 그 일만 계속 생각하지 않고 하루를 보냈을 거예요.

블루 볼을 활용하는 방법, 정말 가능해요

물론 오랫동안 흥분한 상태로 있거나, 절정 직전까지 올라갔다가 파트너가 멈추는 경험은 꽤 자극적으로 느껴질 수 있어요. 이것은 “블루 볼을 어디에 활용할 수 있을까?”라는 질문에 대한 한 가지 답이기도 해요. 많은 남성과 여성은 오르가즘에 가까워질 때까지 애태운 뒤, 파트너가 입이나 손으로 하던 자극을 멈추는 플레이를 즐겨요.

이것을 여러 번 반복하면, 마침내 그가 사정할 때 오르가즘이 더 강하게 느껴질 수 있어요. (자신의 오르가즘을 더 깊게 즐기는 실용적인 가이드도 도움이 될 수 있어요.)

이런 애태우기와 거절 플레이는 파트너를 자극하면서 연습해 볼 수 있어요. 떨어져 있을 때는 가능하다면 플러팅 메시지, 야한 이메일, 또는 뜨거운 전화 통화로 시작할 수 있어요. 함께 있을 때는 그의 몸에 손을 스치듯 대고, 음경처럼 더 민감한 부위로 천천히 가까워질 수 있어요. 길고 오래 남는 키스도 그의 마음을 그쪽으로 이끄는 데 도움이 돼요. 랩댄스나 스트립티즈식 애태우기도 서로 동의한다면 그 경계까지 데려가는 좋은 방법이 될 수 있어요.

분위기가 달아오르면 손이나 입으로 그를 자극할 수 있어요. 그는 당신과의 섹스를 즐길 수도 있지만, 너무 빨리 사정하게 두지는 마세요. 목표는 거의 절정에 닿게 한 뒤 다시 물러나는 것이에요. 구속 플레이는 이런 활동에 특히 잘 맞을 수 있어요. 그가 스스로 속도나 강도를 조절할 수 없고, 손을 뻗어 음경을 만져 마무리할 수도 없기 때문이에요. (그를 리드하는 팁을 찾고 있다면, 주도적인 플레이를 다루는 글을 참고해 볼 수 있어요.)

당신이 물러나 있는 동안에는 자신의 쾌감에 집중할 수 있어요. 그에게 오럴 섹스를 해주는 대신, 당신이 받는 쪽이 될 수 있어요. 그를 통해 오르가즘에 도달할 수도 있고, 그가 보는 앞에서 자위하며 절정에 이르는 모습을 보여줄 수도 있어요. (손가락 자극을 더 즐겁게 만드는 테크닉을 다룬 가이드도 도움이 돼요.)

이런 시간은 그를 아주 흥분하게 만들 수 있으니, 그가 장난스럽게라도 블루 볼이나 자신의 음경이 얼마나 단단한지 불평해도 놀라지 마세요. 당신 안에 주도적인 성향이 조금이라도 있다면, 당신이 그를 얼마나 흥분시키는지, 또는 그의 오르가즘을 얼마나 애태우고 있는지 아는 것이 즐거울 수 있어요.

당신이 연인이 사정해도 된다고 느낄 때까지 자극했다가 멈추는 놀이를 반복하세요. 그런 다음 그의 음경을 빨거나 핥거나, 위에 올라타서 둘 다 쾌감의 물결을 느끼며 함께 녹아내리는 흐름으로 이어갈 수 있어요.

블루 볼은 일부 남성에게 꽤 불편할 수 있다는 점을 기억하세요. 당신의 파트너가 그런 사람이라면 이런 놀이를 즐기지 않을 수 있어요. 반대로 블루 볼을 전혀 신경 쓰지 않고 이 게임을 정말 좋아할 수도 있어요. 핵심은 함께 시도해 보며 확인하는 거예요.

또한 어떤 남성은 너무 흥분했을 때 사정을 참는 것이 어려울 수 있어요. 그러면 게임이 예상보다 훨씬 짧게 끝날 수 있어요. 하지만 그것은 그만큼 당신에게 끌린다는 칭찬처럼 받아들여도 좋아요. 가능하다면 그와 함께 놀고, 블루 볼로 애태우는 시간을 즐겨보세요.

매번 오르가즘을 느끼는 법, 어렵지 않게

제 친구 카렌 이야기를 들려드리고 싶어요.

어느 날 카렌이 저를 찾아왔어요. 그녀는 매우 혼란스러워하고 있었어요.

그녀는 남편과 만족스러운 섹스를 하지 못해서 결혼 생활이 무너지고 있다고 말했어요.

둘이 친밀한 시간을 가질 때마다 카렌은 오르가즘을 느끼는 척했어요. 알고 보니 그녀는 섹스 중에 오르가즘을 느끼지 못하고 있었어요.

사실은...

그녀는 평생 한 번도 오르가즘을 경험한 적이 없었어요. 단 한 번도요.

그 일 때문에 그녀는 부끄럽고 수치스러운 기분을 느꼈어요. 그리고...

그 사실을 남편에게 완전히 숨기고 있었어요. 다행히...

여성이 오르가즘에 가까워지는 방법은 있어요. 어렵지 않게, 섹스와 자위 중에 질의 감각과 전신의 쾌감을 키워갈 수도 있어요.

저는 카렌에게 그 과정을 알려주었어요.

그녀가 그 간단한 과정을 따라 해본 뒤에는, 스스로도 받아들이기 어려울 만큼...

그녀의 성생활이 빠르고 크게 달라졌어요.

몇 달 뒤 다시 만났을 때...

그녀는 그 이야기를 멈추지 않았어요.

“저는 제가 오르가즘을 느낄 수 없는 여자 중 하나라고 생각했어요. 예전에는 제가 ‘고장 났고’ ‘고칠 수 없다’고 생각했죠. 이게 제 성생활을 살렸고, 그 덕분에 결혼도 살렸어요.”

지금 섹스 중이나 자위할 때 오르가즘을 느끼는 데 어려움이 있더라도, 이런 단계적인 과정이 당신에게도 도움이 될 수 있어요.

무엇보다도, 더 좋은 오르가즘과 섹스를 경험하기 위해 이상하거나 불편한 일을 시작할 필요는 없어요.