젖꼭지가 딱딱해지는 12가지 이유: 성적 흥분, 추위 등

젖꼭지가 딱딱해지는 12가지 이유: 성적 흥분, 추위 등 핵심 요점

당신의 성교육 수업은 당신의 몸이 할 수 있는 모든 것을 다루지 않았을 수도 있습니다. 월경부터 임신, 오르가즘까지, 인체는 놀랍습니다. 그렇다면 젖꼭지는 왜 딱딱해질까요? 젖꼭지 발기는 남성과 여성에서 다를까요? 그리고 딱딱해진 젖꼭지는 언제 문제가 될까요?

젖꼭지가 딱딱해지는 방법

젖꼭지 발기는 음경 발기와 다르게 작용합니다. 자극이나 흥분으로 인해 음경이 딱딱해지면, 일반적으로 수축되어 있는 평활근이 이완됩니다. 이로 인해 음경의 동맥이 확장되고 혈액으로 채워지며, 이 혈액은 갇혀서 밖으로 흘러나가지 못합니다 [1].

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이것은 심장이나 기타 심혈관 문제가 있는 남성들이 발기를 하거나 유지하는 데 어려움을 겪을 수 있는 이유를 설명합니다. 사실, 발기 부전은 그러한 질병의 좋은 예측 인자가 될 수 있습니다 [2]. 또한 혈압 약물과 같이 혈류에 영향을 미치는 약물이 발기에 영향을 미칠 수 있는 이유이기도 합니다 [3].

그러나 젖꼭지는 혈액이 유입되어 딱딱해지는 것이 아닙니다. 대신, 젖꼭지가 발기하는 생물학적 이유는 젖꼭지의 평활근 섬유가 젖꼭지를 발기시키는 데 도움을 주기 때문입니다 [4]. 또한, 젖꼭지가 올라가고 두드러지게 되면서 주변 유륜의 표면적이 줄어듭니다 [5].

젖꼭지가 딱딱해지면 유륜이 주름지거나 오그라드는 것을 알아차릴 수 있습니다. 이는 젖꼭지 자극이 더 강렬하게 느껴지기 때문입니다. 아마도 당신이 즐기기에는 너무 강렬할 수도 있습니다. 자극이 기분 좋게 느껴지는지는 젖꼭지가 딱딱해진 이유에 따라 다릅니다. 예를 들어, 당신이 추울 때는 어떤 자극도 고문처럼 느껴질 수 있는 반면, 흥분한 젖꼭지는 연인의 손길에 긍정적으로 반응합니다.

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젖꼭지 클립이나 다른 유형의 젖꼭지 플레이로 더 나아갈 수 있습니다.

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젖꼭지는 왜 딱딱해질까요?

딱딱한 젖꼭지를 경험하는 데는 많은 이유가 있으며, 그 중 성관계와 관련된 것은 거의 없습니다.

남성들은 이것을 항상 이해하지 못하는 것 같습니다. 연구자들이 남성과 여성에게 발기된 젖꼭지를 가진 여성의 이미지를 보여준 한 연구에서, 남성들은 여성보다 그 이미지를 더 성적으로 평가했습니다 [6]. 남성들이 딱딱한 젖꼭지를 성관계와 더 자주 연관시킨다면, 그들은 여성의 젖꼭지 발기를 잘못 읽을 수도 있습니다. 아마도 이것이 남성들이 젖꼭지가 발기된 여성을 도울 가능성이 더 높은 이유일 것입니다 [7].

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발기된 젖꼭지는 여성에게만 있는 것도 아닙니다. 남성도 항상 그것을 경험하며, 그들의 젖꼭지는 여성의 젖꼭지와 같은 기능조차 수행하지 않습니다.

아래는 젖꼭지가 딱딱해지는 몇 가지 이유입니다.

1. 당신이 추울 때

특히 젖꼭지가 추울 때나 흥분할 때만 발기한다면, 왜 추울 때 젖꼭지가 딱딱해지는지 궁금해하는 것은 당신만이 아닙니다! 팔의 모낭이 울퉁불퉁하고 올라오게 하는(즉, 소름) 것과 같은 신경이 쌀쌀할 때 발기된 젖꼭지를 유발합니다 [8].

사실, 유륜의 모낭(완전히 정상입니다)도 추울 때 오그라들 수 있습니다. 그렇지 않으면 절대 알아차리지 못할 수도 있습니다.

소름도 젖꼭지와 마찬가지로 상황에 따라 기분 좋거나 불쾌할 수 있습니다.

추위로 인한 딱딱한 젖꼭지는 상당히 불편할 수 있으므로, 시원한 공기 속으로 나가기 전에 따뜻하게 입는 것을 잊지 마세요. 두꺼운 브라는 단단한 젖꼭지를 숨기는 동시에 따뜻함을 제공할 수 있습니다.

2. 옷의 마찰

꽉 끼는 옷을 입으면 젖꼭지가 자연스럽게 옷에 문지르게 되어 결과적으로 젖꼭지가 딱딱해질 수 있습니다. 이 마찰을 알아차리지 못할 수도 있지만, 결과는 꽤 분명해집니다. 이것이 젖꼭지가 딱딱해진 이유라면 걱정할 것이 없지만, 시간이 지나면 마찰이 불편함을 유발할 수 있습니다.

로션은 마찰로 인해 잃어버린 수분을 보충할 수 있으며, 반창고나 마찰 방지 크림은 문제가 너무 심각해지는 것을 예방할 수 있습니다.

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3. 당신이 무서울 때

이것은 젖꼭지가 딱딱해지는 덜 알려진 이유입니다. 그러나 두려움은 호흡 곤란, 명치 끝이 쑥 내려가는 느낌, 그리고 네, 발기된 젖꼭지와 같은 신체적 반응을 일으킬 수 있습니다. 이는 편도체가 두려움과 성적 흥분 모두에 역할을 하기 때문입니다 [9].

추울 때 소름이 돋게 하는 것과 같은 메커니즘이 두려울 때도 활성화될 수 있습니다 [10]. 따라서 이것은 두려움에 기반한 젖꼭지 발기의 또 다른 가능한 설명일 수 있습니다.

따라서 당신이 무서울 때 발기된 젖꼭지를 가질 수도 있지만, 다른 증상들이 그 순간에 더 눈에 띌 수 있습니다.

4. 모유 수유

모유 수유 중 젖꼭지가 딱딱해지는 것은 무엇을 의미할까요? 그것은 모두 아기에게 먹이는 것과 관련이 있습니다. 모유 수유는 젖꼭지를 발기하게 하는 자극을 제공할 뿐만 아니라, 그 자극은 옥시토신과 프로락틴이라는 두 가지 호르몬의 분비를 유발하여 모유 수유 중에 젖을 분비하고 배출하는 데 도움을 줍니다 [11]. 이것은 신체적 자극으로 인해 젖꼭지가 발기하는 주된 이유일 수도 있습니다. 당신의 몸은 무엇을 해야 하는지 알고 있습니다!

따라서 모유 수유로 인해 젖꼭지가 딱딱해져도 걱정하지 마세요. 그것은 완전히 자연스러운 현상이며 부정적인 성적 함의가 없습니다.

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그리고 임신 중이라면, 새 아이를 위해 준비하면서 그 어느 때보다 젖꼭지 발기를 더 자주 경험할 수 있습니다.

젖꼭지 피어싱을 해도 여전히 모유 수유를 할 수 있다는 것을 알고 계셨나요? 이는 젖꼭지가 매우 능력이 있기 때문입니다!

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5. 호르몬 치료

지금까지 우리는 딱딱한 젖꼭지가 생길 수 있는 정상적이고 자연스러운 이유에 대해 논의했습니다. 그러나 체내에 에스트로겐 호르몬이 과다하면 젖꼭지가 매우 민감해져서 더 많은 발기를 초래할 수 있습니다. 수분을 보충하기 위해 에스트로겐을 복용하는 폐경기 여성(노년기 섹스를 위한 더 많은 팁 알아보기)이나 에스트로겐을 복용하는 트랜스 여성은 호르몬 치료로 인해 젖꼭지가 자주 딱딱해지는 것을 발견할 수 있습니다.

에스트로겐 수치가 높으면 때때로 문제가 될 수 있습니다. 과도한 에스트로겐은 체중 증가와 더 심한 PMS 증상으로 이어질 수도 있습니다. 과민한 젖꼭지는 유방 압통을 동반할 수도 있습니다. 높은 에스트로겐 수치는 또한 고혈압 및 종양과 관련이 있습니다. 그것은 당신이 왜 그렇게 성욕이 강한지, 그리고 흥분할 때 젖꼭지가 딱딱해지는 이유일 수도 있습니다.

딱딱한 젖꼭지가 건강 문제와 관련이 있을까 걱정된다면, 의사와 상담할 때입니다.

6. 생리 중일 때

많은 임신 증상이 생리 중 부작용과 동일하다는 것이 흥미롭지 않나요? 그리고 아플 수도 있는 딱딱한 젖꼭지도 그 징후 중 하나입니다. 한 달에 일주일 정도 젖꼭지가 조금 더 딱딱해 보여도 걱정할 것이 없습니다.

섹스 중에는 가슴 자극을 더 부드럽게 하거나, 가슴이 덜 아플 때까지 그의 손과 당신의 손을 치우는 것이 좋을 수 있습니다. 생리 중 섹스에 대해 확신이 없으신가요? 그것을 뜨겁고 깨끗하게 유지하는 방법을 알아보세요.

7. 신체적 자극

흥분하지 않더라도 젖꼭지 자극은 발기된 젖꼭지로 이어질 수 있습니다. 젖꼭지를 문지르거나 꼬집어 보세요. 곧 딱딱해지지만 곧 정상으로 돌아올 것입니다. 기술적으로 마찰은 자극의 한 유형이지만, 우리는 우발적인 자극과 의도적인 자극을 구별하기로 했습니다.

어떤 사람들에게는 젖꼭지 자극이 성적 흥분으로 이어질 수 있으며, 일을 시작하는 데 도움이 되는 특별한 젖꼭지 흥분 젤도 찾을 수 있습니다. 이는 젖꼭지가 신체의 많은 성감대 중 하나이기 때문입니다.

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젖꼭지 플레이가 어떻게 섹스를 더 좋게 만들 수 있는지 알고 싶다면 이것을 읽어보세요. 또는 젖꼭지 오르가즘을 갖는 데 도움이 되는 15가지 기술이 포함된 이 게시물을 확인하세요.

8. 성적 흥분

물론, 젖꼭지가 딱딱해지는 이유 중 하나는 성적 흥분입니다. 당신이 깨달았듯이, 딱딱한 젖꼭지가 생길 수 있는 유일한 이유와는 거리가 멉니다. 그러나 흥분은 종종 많은 사람들이 딱딱한 젖꼭지와 연관시키는 유일한 것입니다.

과학은 왜 당신이 흥분할 때 젖꼭지가 딱딱해지는지 쉽게 설명할 수 있습니다. 사실, 뇌의 일부인 생식기 감각 피질은 젖꼭지를 자극할 때 fMRI 스캔에서 활성화되는데, 이는 음핵, 질, 자궁경부 자극에 반응하는 방식과 동일합니다 [12]!

발기된 젖꼭지가 흥분의 유일한 징후는 아닙니다. 얼굴과 가슴의 피부 홍조, 질 윤활, 음핵 발기도 다른 징후입니다. 그러나 많거나 전혀 없는 신체적 징후 없이 정신적으로 흥분할 수도 있습니다. 그러나 다시 말하지만, 이것은 남성보다 여성에게 더 흔합니다.

많은 여성들이 경험하는 신체적, 정신적 흥분 사이의 불일치에 대해 이 성적 욕망에 관한 게시물에서 더 알아보세요.

9. 알레르기

국소적인 알레르기 반응은 부기나 염증을 유발할 수 있습니다. 따라서 최근에 로션이나 세탁 비누를 바꿨다면 젖꼭지가 더 자주 "딱딱해지는" 것을 알아차릴 수 있습니다. 그러나 젖꼭지만 영향을 받는 신체 부위는 아닐 것입니다. 또한 두드러기가 생기거나 긁을 수 없게 될 수도 있습니다.

10. 피어싱

사람들이 젖꼭지를 피어싱하는 한 가지 이유는 자극을 증가시키기 위해서입니다. 또한 매우 섹시해 보일 수 있다는 것은 말할 것도 없습니다! 따라서 젖꼭지가 피어싱되어 있고 더 민감하다면, 예전보다 더 자주 딱딱해지는 것이 이치에 맞습니다.

자신 있게 더티 토크하기: 몇 가지 간단한 더티 프레이즈를 사용하여 남자를 흥분시키고 당신을 갈망하게 만드는 것은 놀라울 정도로 쉽습니다. 이 더티 프레이즈들은 Wild Dirty Talk Guide에서 찾을 수 있습니다. 또한 자신 있게 말하는 방법도 배우게 됩니다.

더 읽어보기: 젖꼭지 피어싱이 당신을 더 섹시하게 느끼게 하고 섹스를 향상시키는 방법

젖꼭지 피어싱을 고려하고 있지만 이미 딱딱해지는 것이 방해가 될 정도로 자주 발생한다면, 그 계획을 재고하고 싶을 수도 있습니다.

젖꼭지 장신구를 제거하고 피어싱 부위가 아물게 해도, 젖꼭지는 피어싱을 하기 전보다 훨씬 더 쉽게 발기할 수 있습니다.

11. 농양

딱딱한 젖꼭지의 부정적인 원인은 유방 농양입니다. 농양은 신체 일부가 감염되어 고름으로 부어오를 때 발생합니다 [13]. 유방 농양은 젖꼭지를 딱딱하게 만들 수 있지만, 피부가 붉어지고, 만졌을 때 뜨겁고, 민감하거나 심지어 아플 가능성이 높습니다.

피어싱은 농양의 가능한 원인 중 하나입니다.

유방 농양이 있다고 생각되면 의사와 상담하십시오. 의사는 진찰을 하고 항생제나 감염과 농양을 줄이기 위한 작은 수술과 같은 치료를 권할 수 있습니다.

12. 호르몬

두통부터 슬픔까지, 많은 신체 반응이 호르몬의 영향을 받습니다. 젖꼭지는 왜 아닐까요? 생리 기간뿐만 아니라 주기의 특정 시간에 젖꼭지가 더 자주 딱딱해지는 것을 알아차린다면, 호르몬이 작용하고 있을 수 있습니다. 생리 전후 몇 주와 배란 기간 동안 젖꼭지 발기가 증가할 수 있습니다.

마찬가지로, 임신 중에는 호르몬 수치가 변하므로 젖꼭지가 더 딱딱해지는 것을 알아차릴 수 있습니다. 또한 신체가 아기를 준비하면서 젖이 나오기 시작할 수도 있습니다.

호르몬의 존재가 신체에 영향을 미치는 반면, 호르몬 부족도 마찬가지입니다. 여성의 경우 가장 큰 호르몬 감소는 난소가 에스트로겐 생산과 난자 방출을 중단하는 폐경기 무렵에 발생합니다. 대부분의 사람들은 이것을 여성의 생리가 멈추는 시기로 생각하지만, 그녀의 젖꼭지도 호르몬 변화에 반응할 수 있습니다.

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출산 후에도 호르몬 수치는 크게 변합니다. 에스트로겐과 프로게스틴의 심각한 감소는 산후 우울증 및 기타 기분 장애에 기여할 수 있습니다.

젖꼭지가 딱딱해지는 다른 이유가 있을 수도 있습니다. 결국 모든 신체는 다릅니다(그래서 다양한 유형의 젖꼭지가 있는 이유입니다!). 발기된 젖꼭지가 있을 때를 주의 깊게 관찰하여 연관성이 있는지 확인하십시오.

그렇지 않다면, 타이밍이 맞으면 즐기십시오. 그리고 그렇지 않다면? 걱정하지 마세요! 이것도 지나갈 것입니다.

딱딱한 젖꼭지가 항상 좋은 것은 아닙니다

젖꼭지가 발기되었다고 해서 자극이 기분 좋게 느껴진다는 의미는 아닙니다. 예를 들어, 추울 때 젖꼭지를 만지면 심지어 아플 수도 있습니다. 아무도 또는 아무것도 만지지 않더라도 시원한 온도가 젖꼭지를 딱딱하게 만들 때 아플 수도 있습니다. 그러나 흥분했다면 남자가 그것을 꼬집거나 빨아주는 것을 좋아할 수도 있습니다.

변태들은 흥분이 고통스럽거나 불편한 감각을 견디거나 심지어 즐기는 능력을 증가시킬 수 있다는 것을 잘 알고 있습니다. 그러나 과학도 그것을 뒷받침합니다. 연구에 따르면 오르가즘의 "통증 감쇠 효과"가 있습니다 [14]. 본질적으로 오르가즘은 통증의 영향을 줄입니다.

흥분과 오르가즘 중 여성의 통증 내성 및 감지에 대한 추가 연구에 따르면 통증 감지 역치가 "100% 이상 증가"한 반면, 오르가즘 중 통증 내성은 74.6% 증가했습니다 [14, 15]. 이는 참가자들이 오르가즘 중에 통증을 덜 감지했을 뿐만 아니라 평소보다 더 많은 통증을 처리할 수 있음을 의미합니다. 동일한 연구에서 질 자극 중에도 유사한 통증 역치 증가가 발견되었으며, 그것이 쾌락이나 압력으로 감지되었는지 여부는 중요하지 않았습니다.

이것이 우리가 엉덩이 때리기나 다른 형태의 충격 플레이 전에 충분히 흥분했는지 확인하라고 조언하는 이유입니다. 더 아프게 하고 싶지 않다면 말이죠! 이것은 확실히 젖꼭지 클립의 경우이며, 감각을 증가시키고 딱딱한 젖꼭지의 인상을 줍니다. 흥분하지 않았을 때 착용하면, 당신이 좋아하지 않는 종류의 고문처럼 느껴질 수 있습니다(물론 당신의 남자가 약간의 처벌을 주려고 하는 경우는 제외).

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더 심한 활동에 적응하려고 하시나요? 시간이 지남에 따라 더 많은 고통을 견딜 수 있도록 도와주는 관능적 지배에 대한 게시물을 확인하세요.

때로는 하나만 딱딱할 때도 있습니다

우리는 딱딱한 젖꼭지를 한 쌍으로 논의했지만, 하나의 젖꼭지만 발기될 수도 있다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 아마도 완전히 발기된 젖꼭지가 생길 만큼 충분히 춥지 않을 수도 있습니다. 한쪽 젖꼭지가 다른 쪽보다 더 민감할 수도 있습니다. 이것은 완전히 정상입니다. 인간은 대칭이 아닙니다.

심지어 당신의 질도 비대칭입니다. 정상적인 질의 모양에 대해 더 알아보세요.

딱딱한 젖꼭지를 숨겨야 할까요?

이제 젖꼭지가 딱딱해지는 이유를 알았습니다. 그것은 정상적이고 자연스러우며 반드시 어떤 의미가 있는 것은 아닙니다. 그러나 특히 발기된 젖꼭지가 브라와 윗옷을 통해 비칠 때 자의식을 느끼게 할 수 있습니다.

위험한 룩을 원하지 않는다면, 딱딱한 젖꼭지가 당신이 공유하고 싶은 것보다 더 많은 정보를 제공할 수도 있습니다. 많은 여성들이 옷을 입을 때 이것을 고려합니다. 예를 들어, 패딩이 더 많은 브라를 선택하거나 윗옷 아래에 캐미솔을 입을 수 있습니다. 또한, 안감이 있는 수영복은 물에서 나오자마자 젖꼭지가 드러나는 것을 방지하는 데 도움이 됩니다.

반면에, 란제리를 입을 때 젖꼭지를 강조하거나 "실수로 드러나게" 하고 싶을 수도 있습니다. 어떤 제품에는 젖꼭지를 위한 컷아웃이 있기도 합니다.

읽기: 당신의 몸에 완벽한 란제리를 고르는 방법

그러나 이렇게 생각해보세요: 남자에게도 젖꼭지가 있습니다. 그리고 그 젖꼭지도 때때로 딱딱해지는데, 어떤 남자가 당신이 그의 티셔츠를 통해 그의 젖꼭지를 볼 수 있을까봐 정말로 걱정할까요? 당신의 몸은 자연스럽고, 그것을 숨겨야 할 이유가 없습니다.

게다가, 사람들은 자신에게 하는 것보다 당신에게 덜 주의를 기울이므로, 걱정하지 마세요. 사실, 일부 유명인들은 뾰족한 젖꼭지를 보여주기 위해 특별히 디자인된 의상을 입고 레드 카펫에 등장합니다.

사회는 항상 사람들, 특히 여성들에게 그들의 몸이 어떻게 작동하고 무엇이 정상인지 교육하는 데 좋은 역할을 하지 못합니다. 이제 "젖꼭지는 왜 딱딱해질까요?"라는 질문에 대한 수많은 답변을 이해하셨기를 바랍니다. 그러면 당신의 새로운 지식으로 친구와 가족을 놀라게 하고, 흥분이 발기된 젖꼭지로 이어지는 많은 요인 중 하나일 뿐임을 상기시킬 수 있습니다!

매번 쉽게 오르가즘. 방법은 다음과 같습니다...

제 친구 Karen에 대해 말씀드리고 싶습니다.

Karen이 어느 날 저에게 왔습니다. 그녀는 히스테리 상태였습니다.

그녀는 만족스러운 섹스를 하지 못해서 결혼 생활이 무너지고 있다고 말했습니다.

그들이 친밀할 때마다 Karen은 오르가즘을 가장하고 있었습니다. 알고 보니 그녀는 섹스 중에 오르가즘을 느낄 수 없었습니다.

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그녀는 남편과의 섹스를 원하지 않게 되었고, 천천히 그를 멀어지게 했으며...

결혼 생활을 거의 망칠 뻔했습니다. 다행히도...

섹스를 하든 자위를 하든 오르가즘을 느끼는 데 어려움을 겪는 여성들을 위한 간단한 해결책이 있다는 것이 밝혀졌습니다.

저는 그 과정을 Karen과 공유했습니다.

그녀가 간단한 과정을 따른 후, 그녀는 자신의 성생활이 얼마나...

빠르고 극적으로 변했는지 거의 믿을 수 없었습니다.

우리는 몇 달 후에 만났고...

그녀는 그것에 대해 말하는 것을 멈추지 않았습니다.

"저는 오르가즘을 느낄 수 없는 여성 중 한 명이라고 생각했어요. 저는 제가 '망가졌고' '고칠 수 없다'고 생각했죠. 이것이 제 성생활을 구했고, 그것이 제 결혼 생활을 구했어요."

현재 섹스 중이나 자위 중에 오르가즘을 느끼는 데 어려움을 겪고 있더라도, 이 과정은 당신에게도 효과가 있을 것입니다.

그리고 가장 좋은 점은, 인생 최고의 오르가즘과 섹스를 즐기기 위해 이상하거나 불편한 일을 할 필요가 없다는 것입니다.