여성 268명이 말한 여성이 바람을 피우는 23가지 이유

여성 268명이 말한 여성이 바람을 피우는 23가지 이유 핵심 요점

최근 스스로 바람을 피운 적이 있다고 인정한 여성 268명에게 왜 파트너를 배신했는지 물었어요. 답변은 꽤 이해되는 이야기부터 우울한 이야기, 정말 받아들이기 어려운 이야기까지 다양했어요.

그 답변들을 읽다 보니, 여성들이 바람을 피우는 이유에 몇 가지 패턴이 보이기 시작했어요.

답변의 95% 이상은 23가지 범주 중 하나에 들어갔어요.

1. 파트너가 계속 근거 없이 의심해서 결국 바람을 피웠어요

자주 나온 주제는 파트너가 근거 없이 계속 바람을 의심했던 관계였어요. 이런 의심이 오래 이어지면 “아직 하지도 않은 일로 죄책감을 주는 거라면, 차라리 해버리겠다”는 마음이 들 수 있어요. 신뢰를 쌓고 근거 없는 비난을 피하는 일은 관계를 지키는 데 중요해요.

– 이미 의심받고 있었고 그는 나를 믿어주지 않았어요.

– 그가 계속 바람을 피운다고 몰아붙여서 결국 진짜로 했어요.

– 딱 한 번 했고 정말 끔찍했어요. 하지만 아무것도 안 했는데 몇 달 동안 의심받아서 “그럼 됐어” 하고 해버렸어요.

– 법적으로는 외도였지만 이혼 서류에 서명한 뒤였어요. 그는 너무 오래 나를 의심했고, 결국 내가 실제로 했어요. 후회는 없어요.

– 바람 피운다는 말을 듣는 데 지쳤어요.

– 그는 수감 중이었고, 내가 안 했는데도 계속 바람을 의심했어요.

2. 파트너가 먼저 바람을 피웠거나 복수하려고 했어요

또 하나의 슬프지만 흔한 이유는 파트너가 먼저 바람을 피운 뒤에 자신도 바람을 피운 경우였어요.

– 정서적으로 끊어졌어요. 그리고 그가 먼저 바람을 피웠어요.

– 관계가 무너지고 있었고, 상대가 전에 2~3번 바람을 피웠어요. 그때 오래 좋아하던 사람이 다가왔어요.

– 힘든 관계였고 그가 여러 번 바람을 피워서 나도 무너졌어요.

– 그가 아이 엄마와 바람을 피우고 나와는 섹스를 하지 않았기 때문이에요.

– 그가 바람을 피워서 전 남친에게 복수하려고 했어요. 그때는 훨씬 어렸어요.

– 한 번 바람을 피웠어요. 이혼 직전, 관계가 산산조각 난 때였어요. 의도한 건 아니었지만, 과거에 너무 많이 배신당해서 누군가에게 원해진다는 즐거움이 원칙을 이겼어요.

– 6년 동안 충실했지만 만족하지 못했고, 그는 단순한 바람이 아니라 1년 넘게 외도를 하고 있었어요.

– 12년 관계 내내 그가 바람을 피웠다는 걸 알게 됐어요. 내가 바람을 피우면 그가 완전히 무너질 걸 알았어요. 내가 절대 하지 않을 일이라고 믿었으니까요. 그가 나를 부순 것처럼 나도 그를 부수고 싶었어요.

– 관계는 사실상 끝났고 그는 여기저기서 자고 있었어요.

– 그가 바람을 피웠다는 걸 안 뒤 정서적 지지가 필요했어요. “그도 했으니 나도”라고 생각했지만, 나중에 내가 틀렸다는 걸 깨달았어요.

짧은 퀴즈: 구강성교에 자신 있나요?

처음 오셨다면 구강성교와 파트너를 만족시키는 방법에 대해 배울 수 있는 퀴즈형 자료가 도움이 될 수 있어요. 자신의 강점과 어려운 점을 알아보는 계기가 될 수 있어요.

– 몇 년 동안 바람을 당하고 있었기 때문이에요.

– 그가 바람을 피워 상대가 임신한 지 3년 뒤, 우리 관계는 무너졌고 내 진짜 사랑이 다시 내 삶에 돌아왔어요.

– 그가 바람을 피워서 나도 전 애인과 자며 복수했어요.

– 몇몇 전 애인에게 여러 번 바람을 피운 적이 있어요. 보통 싸우고 있었고 그도 바람을 피운다고 믿었기 때문이에요. 실제로 맞았고요.

3. 관계를 끝내려고 바람을 피웠어요

남성이든 여성이든, 때로 바람은 관계에서 빠져나오는 방법처럼 보일 때가 있어요. 물론 이별을 말하는 건 어렵지만, 먼저 대화하는 것을 권해요. 외도는 마지막 선택이어야 해요.

– 그는 친구들과 술 마시느라 바빴고, 나는 그가 떠나길 바랐어요.

– 그는 나와 내 욕구, 감정에 관심을 주지 않았어요. 하지만 헤어질 만큼 강하지 못했어요.

– 관계가 행복하지 않았고 어떻게 끝내야 할지 몰랐어요.

– 상대가 헤어지게 해주지 않았어요.

– 결국 헤어지고 싶었고, 아주 요란하게 끝낸 셈이에요.

– 파트너가 몇 년 동안 나를 만지지 않아서 내가 매력 없고 원해지지 않는 사람처럼 느껴졌어요. 당시 37살이었고 그 부분의 삶은 끝났다고 생각했어요. 누군가가 다시 나를 원하고 매력적으로 느끼게 해줘서 바람을 피웠어요.

– 그가 떠나길 바랐는데 떠나지 않았기 때문이에요.

– 떠나고 싶었지만 그가 죄책감을 주고 설득해서 붙잡을 걸 알았어요. 바람은 빠져나가는 편도 티켓 같았어요.

– 관계는 끝났지만 어떻게 말해야 할지 몰랐어요.

강한 쾌감과 성적 소통을 더 알고 싶다면, 안전하고 실용적인 오르가슴과 친밀감 자료를 참고할 수 있어요.

– 다른 사람에게 더 강한 감정이 생겼고, 현재 남자친구에게 말하면 어떻게 반응할지 무서웠어요.

– 그는 나와 헤어지지도 않고, 내가 헤어지게도 하지 않았고, 섹스도 하지 않았어요.

– 전 남편이었어요. 13년 결혼했지만 관계가 잘되지 않았어요. 매일 싸웠고 소유욕도 많았고 둘 다 행복하지 않았어요. 아이들에게도 좋지 않았어요. 이혼을 요구했지만 그는 거부했어요. 그래서 일부러 그가 알게 되도록 했어요. 결국 이혼했고 아이들은 학년말 시험에서 좋은 성적을 받았고, 전 남편은 ‘소울메이트’를 만났어요. 결국 필요했던 일이었어요.

결혼을 지키는 대화와 친밀감에 관한 글도 도움이 될 수 있어요.

– 그 관계에서 빠져나갈 길이 보이지 않았어요. 그에게 갇혀 있었고, 머물고 싶지 않았지만 떠날 수도 없었어요. 그 남자는 비참한 상황 속 작은 즐거움이었어요.

4. 학대적인 관계에 있었어요

때로는 바람이 학대적인 상황에서 벗어나려는 시도일 수 있어요. 안타깝게도 설문에 답한 사람들 중에도 마땅히 받아야 할 사랑과 돌봄을 받지 못한 사람들이 있었어요.

– 먼저 떠날 용기가 없었어요. 첫 파트너는 신체적, 정신적으로 학대적이었고 나를 감정적으로 무너뜨렸어요. 우리에게 공통 친구가 있었고, 그는 늘 나에게 관심을 보였어요. 당시 파트너에게서 사랑과 존중을 받지 못한 것, 그리고 다른 남자의 분명한 욕망이 계기가 됐어요. 우리는 서로를 즐겼어요.

성적인 말로 소통하는 데 관심이 있다면, 동의와 편안함을 중심에 둔 표현 가이드를 참고할 수 있어요.

– 외로웠고 남편은 학대적이었어요.

– 그는 늘 나를 비판해서 내가 끔찍하고 매력 없는 사람처럼 느끼게 했어요. 훨씬 매력적인 남자를 만났고, 그는 나를 자신감 있고 아름답게 느끼게 해주는 말을 해줬어요. 그 애정과 자존감이 필요했어요. 원해지는 느낌이 너무 좋았어요.

– 결혼 생활이 불행했어요. 언어적, 정신적으로 학대적인 관계였어요.

– 우리는 불안정한 관계였고 서로를 잘 대하지 못할 때가 있었어요. 그의 태도에 자주 분노했어요.

– 그는 나를 함부로 대했어요. 내가 필요한 방식으로 대해달라고 여러 번 애원한 뒤 포기했고, 헤어지기 전날 밤 다른 사람과 잤어요.

– 그는 반복해서 바람을 피웠고 20년 동안 내가 가치 없다고 말했어요. 결국 나도 그렇게 느꼈어요. 내가 가치 없는 사람이 아니라는 걸 증명하고 싶었던 것 같아요.

– 그의 극심한 질투, 더 이상 인정받지 못하는 느낌, 그리고 새롭고 흥미로운 무언가가 필요했어요.

질투는 더 건강한 방식으로 다룰 수 있어요.

– 신체적 바람이 아니라 감정적 바람이었어요. 학대적인 관계에 있었고 남편이 주지 않던 관심을 받는 게 좋았어요. 남편은 내가 원해지지 않고 못생긴 사람처럼 느끼게 했지만, 그 남자는 반대로 느끼게 해줬어요.

– 당시에는 몰랐지만 감정적으로 조종당하는 관계에 있었고, 어리고 경험이 부족해서 내가 원하는 것도 몰랐어요. 갈등을 피하려고 했어요. 헤어지는 대신 그가 나와 헤어지길 바라며 감정적으로도 신체적으로도 바람을 피웠어요. 하지만 관계는 더 유해해졌어요. 그는 감정적, 경제적, 신체적으로 학대했고 나는 성적으로 착취당했어요. 지금은 벗어나서 다행이고, 다시는 누구에게도 바람피우지 않겠다고 말할 수 있어요.

– 정말 나쁜 사람과 사귀고 있었어요. 어느 주말 그가 감옥에 갔고, 나는 친구들과 나가서 누군가의 집에 갔어요. 보복이었을지도 몰라요.

– 더는 그와 같은 방에 있는 것도 견딜 수 없었어요. 그의 손이 닿으면 속이 메스꺼웠어요. 그가 나를 쳐다보고 못생겼다, 뚱뚱하다고 말하는 것만으로도 화가 났어요.

– 거의 20년 결혼했어요. 섹스는 1년에 한 번쯤. 오랫동안 그에게 끌리지 않았고 그는 나에게 잘해주지 않았어요. 원해지고 사랑받는다고 느끼게 해주지 않았어요. 그는 자기애적이었고 몇 년 동안 나를 가스라이팅했어요. 지금은 훨씬 나아요.

– 떠나는 게 무서웠어요. 학대가 있었고, 마음속으로 먼저 끊어냈어요.

– 그는 학대적이었고 내가 먹지 못하게 했어요. 다른 남자가 나를 먹여줬고, 처음으로 돌봄받는 느낌이 들어 사랑에 빠졌어요.

– 불행하고 채워지지 않았어요. 관계는 감정적으로 학대적이었고 떠나는 게 너무 무서워서 밖으로 나갔어요. 그 결정을 자랑스럽게 여기진 않아요.

– 가스라이팅과 통제가 가득한 학대 관계였어요. 출구를 찾을 수 없었어요. 그는 나를 너무 망가뜨렸고 그래도 이게 사랑이라고 밀어붙였어요. 바람은 내가 끝났다는 확인 같은 것이었어요. 지금은 치료를 받고 있어요.

– 그가 나를 정신병동에 넣었기 때문이에요.

5. 바람이 흥분돼요

바람을 피운 적이 없다면, 위험 자체에 흥분하는 사람들을 이해하기 어려울 수 있어요. 이 여성들에게 바람은 실제로 강한 자극이었어요. 물론 바람 없이도 여성을 흥분하게 만드는 방법은 많아요.

– 몰래 하는 게 좋아요.

– 들키지 않는 게 짜릿했어요.

– 바람을 피우고 숨겨야 한다는 게 흥분돼요. 들키면 문제가 되는 곳에서 섹스하면 더 그래요.

– 들킬지도 모른다는 스릴.

– 어렸고 신났어요.

– 금지된 섹스라서요.

– 유혹하고 싶은 기분이 들었고 그게 흥분돼요.

– 관계에 대한 불안. 금지된 것을 원했어요.

– 내 것이 아닌 것을 얻는 느낌.

– 심하게 다툰 뒤 다른 사람과 섹스하고 집에 와서 내 남자와 하는 게 흥분됐어요.

6. 전 애인과 바람을 피웠어요

파트너가 전 애인과 바람을 피울까 걱정한 적이 있다면 안타깝지만, 실제로 그런 일이 생겨요. 전 애인과 섹스하는 건 바람이 아니더라도 좋은 생각이 아닐 수 있어요. 그래도 이 여성들은 전 애인에게 감정이 남아 있었든 단순한 섹스였든 위험을 감수할 만하다고 생각했어요. 한편, 어떤 답변들은 사람이 바람을 피우면서도 여전히 사랑할 수 있음을 보여줘요.

– 아직 전 애인을 사랑했기 때문이에요.

– 그를 사랑하지 않았고 내 아이들의 아버지와 바람을 피웠어요.

– 뭐가 생길지 보려고 전 애인과 바람을 피웠어요.

– 아직 전 애인을 사랑했고 그의 관심이 좋았어요.

– 그가 계속 의심해서, 의심받던 전 애인과 “어차피 의심받는데 왜 안 해?”라고 했어요.

– 아직 전 애인을 사랑했기 때문이에요.

– 섹스가 없어서 전 애인에게 갔어요.

– 은밀한 전 애인이 연락했어요. 그는 내 금단의 열매 같은 존재였던 것 같아요.

– 파트너를 두고 전 애인과 바람을 피웠어요. 전 애인이 그리웠고 사랑했어요.

– 옛사랑이었어요. 관계가 행복하지 않았어요.

– 전 애인에게 돌아가려고요.

– 솔직히 모르겠어요. 전 애인이 다른 사람과 잘되도록 도와주다가 어쩌다 보니 섹스하게 됐어요. 한 번뿐이었어요. 다음 날 차단했고 정말 후회해요. 지금 남자친구와 아름다운 관계라서 망치고 싶지 않아요.

– 전 여자친구와 바람을 피웠어요. 내가 원하면 그녀를 가질 수 있다는 걸 보여주고 싶었을 뿐인데, 하는 동안 내내 그 사람 생각만 했어요.

7. 섹스가 별로였어요

때로는 바람의 이유가 단순히 섹스가 충분히 좋지 않아서이기도 해요. 아래 여성들에게 외도는 집에서 얻지 못한 좋은 섹스를 얻는 기회였어요. 파트너가 서툴거나 이기적이거나 원하는 섹스가 달랐기 때문이에요. 때로는 성기 크기가 결정적인 문제였어요. 다행히 배려 있게 여성을 즐겁게 하는 방법은 배울 수 있어요.

– 열정, 섹스, 그의 낮은 성욕이 부족했어요. 그는 너무 평범했고 나는 침실에서 더 많은 자극과 주도성을 원했어요.

– 그는 나에게 잘해주지 않았고 성적인 면에서도 부족했어요.

– 그때는 그와의 섹스가 예전 같지 않았어요. 그는 자기만 끝내고 나를 남겨뒀어요. 내가 중요하고 우선순위인 사람처럼 느끼고 싶었어요.

– 그가 침대에서 잘하지 못했기 때문이에요.

침대에서 더 잘하는 법을 다룬 글도 있어요.

– 인정받고 싶었고 흥미로운 섹스가 필요했어요.

– 사랑받는 느낌보다 강하게 원해지는 느낌이 필요했어요. 더 하드하고 킨키한 섹스를 원했지만 그는 하지 않았어요.

– 현재 파트너와의 섹스가 너무 지루했어요. 내가 원하던 관심과 인정도 없었어요. 이웃 남자가 몇 달 동안 접근했고, 어디까지 갈지 보기로 했어요. 결국 끝까지 갔어요.

– 침실에 흥분이 없고 관계도 지루했고, 그는 내가 관계에서 원하는 것을 주지 않았어요.

– 더 흥미롭고 충족되는 성생활을 찾고 있었어요.

– 10년도 더 전 일이에요. 세 아이의 젊은 엄마였고 외로웠고 몸 상태는 최고였지만 성적 욕구가 충족되지 않았어요. 지하실을 고치던 공사 인부와 성적 끌림이 있었고 그가 나를 유혹했어요. 남자가 나를 그렇게 유혹한 건 처음이었어요.

– 충분히 크지 않았고 침대에서도 충분하지 않았어요.

– 섹스를 거의 하지 않았고, 할 때도 그는 충분히 단단해지지 않았고 몇 분 만에 끝났으며 나를 마무리해주지 않았어요.

발기를 유지하는 법과 더 오래 지속하는 법에 관한 글도 있어요.

– 그를 사랑하지 않았어요. 나는 성적 모험을 좋아했지만 그는 관심이 없었어요. 그는 무난한 아내를 원했고, 나는 맞지 않았어요.

– 큰 성기가 필요했고 나는 자유분방했어요.

– 나는 거칠고 자유로운 섹스를 즐기는데 그는 매우 보수적이에요. 새로운 걸 시도하려 하지 않아서 벗어나게 됐어요.

– 매우 부끄러워요. 집에서 필요한 것을 얻지 못했고 요청했지만 파트너는 내 필요에 맞출 수 없었어요.

– 그는 나만큼 모험적이지 않았고 안전지대에서 나오지 않는 사람이었어요. 여러 번 대화해도 바뀌지 않았고, 반짝여 보이는 사람을 만났어요.

– 그가 나를 만족시키지 못했기 때문이에요.

– 그 남자의 성기가 더 컸어요.

– 그는 나를 전혀 만지지 않았어요. 과장이 아니에요. TV만 보고 섹스하려 하지 않았어요. 이사 나가기 전에 밖으로 나갔어요. 5개월 동안 섹스한 횟수는 한 손으로 셀 수 있었어요. 나중에 그는 입원해야 할 정도의 심한 불안 문제가 있다는 걸 알게 됐어요.

– 그를 사랑했지만 그는 구강성교에 어려움이 있었어요.

– 그는 침대에서 형편없었고 나에게 구강으로 즐거움을 주는 것을 거부했어요.

남성을 위해서는 상대의 외음부를 입으로 즐겁게 하는 방법에 관한 글도 있어요.

8. 파트너가 신체적으로 섹스를 하기 어려웠어요

기혼 여성이 바람을 피우는 이유가 두 사람 모두에게 답답한 경우도 있어요. 특히 남성이 심리적 또는 의학적 이유로 성관계를 어렵게 느끼면, 그의 자존감과 그녀의 자존감 모두에 영향을 줄 수 있어요. 두 사람이 성의 중요성을 인정하고 함께 대안을 찾지 않으면 바람으로 이어질 수 있어요.

– 그는 더 이상 발기를 유지하지 못하고 자기 자신만 생각해요. 나를 위해 노력하지 않아요.

– 그는 의학적 상태 때문에 섹스를 할 수 없고, 관계에서 중요하지 않다고 생각해요. 나는 동의하지 않아요.

– 나이 든 남편은 10년 넘게 섹스에 관심이 없었고, 모든 걸 시도하다가 우연히 비슷한 상황의 사람을 만났어요.

– 척추 부상 때문에 그의 성기가 발기를 유지하지 못하고, 섹스는 지루했으며 나는 그가 스스로 만족할 수 있도록 오르가슴을 가장해야 했어요. 적당한 크기의 남자가 필요했어요.

– 내가 바람핀 상대는 약물 사용 때문에 발기 유지가 어려웠지만, 나는 강하고 깊은 자극이 필요했어요.

– 그는 허리와 다리 문제 때문에 제대로 섹스할 수 없었어요.

– 그는 성관계를 할 수 없어요.

– 그는 발기하지 못했고 내 오르가슴에는 관심이 없었어요. 1분도 안 돼 끝내고 나를 흥분한 채 혼자 불만족스럽게 남겨뒀어요.

도움말: 섹스를 더 오래 지속하는 방법을 다룬 글이 있어요.

9. 섹스가 멈춘 관계, 이른바 데드 베드룸

나쁜 섹스도 바람의 이유가 되지만, 이 여성들에 따르면 섹스가 아예 없는 것은 더 힘들 수 있어요.

– 더 이상 그를 사랑하지 않았어요. 몇 년 동안 섹스를 하지 않았어요.

– 전 남편은 2년 넘게 나와 섹스하지 않았고 나를 무시했어요.

– 결혼 말기에는 3년 동안 함께 자지 않았어요. 그것이 이혼 결정을 분명하게 해줬어요.

– 18년 동안 섹스가 없었어요.

– 우리는 섹스를 하지 않았어요. 나는 그 친밀함을 갈망했어요.

– 파트너는 섹스에 관심이 없어 보였고 나는 원했어요. 다른 사람이 나를 살아 있는 것처럼 느끼게 했어요.

– 그는 5년 동안 섹스를 멈췄어요. 불안과 스트레스 때문이라고 했지만 치료사나 의사를 만나길 거부했고, 침실에서 다른 방식으로 친밀해지는 것도 거부했어요.

– 법적으로는 바람이었어요. 아직 결혼 중이었으니까요. 하지만 6개월 동안 섹스가 없었고 그 뒤로도 다시는 없었어요.

– 나는 섹스 없는 결혼 생활 중이에요.

– 전 남편은 결혼 후 나와 섹스를 멈췄어요. 상담이나 병원에 가자고 애원했지만 둘 다 거부했어요. 4년 동안 섹스가 없었고, 바뀌지 않으면 나와 섹스할 사람을 찾겠다고 했어요. 결국 찾았어요.

– 섹스도 신체적 애정도 전혀 없었어요. 이름만 붙은 친구 같았어요. 그는 나에게 관심이 없었고 우리가 관계를 너무 서둘렀던 것 같아요.

10. 더 많은 섹스가 필요했어요

집에서 섹스를 하긴 하지만 더 많이 원해서 바람을 피우는 여성도 있어요. 꽤 이기적인 이유처럼 보일 수 있지만, 어떤 여성은 성욕을 높이고 싶어 하고 어떤 여성은 성욕이 너무 높아 힘들어하기도 한다는 뜻이에요.

– 성기가 아무리 있어도 부족해요.

– 집에서 필요한 것을 얻지 못해요.

– 강한 성욕과 여러 명, 새로운 파트너를 선호하기 때문이에요.

– 그는 나만큼 성욕이 강하지 않았어요.

– 나는 성욕이 높은데 그는 매우 낮고 섹스에 관심이 없어요.

– 한 명의 파트너로는 만족할 수 없어요.

– 지금 배우자를 두고 바람을 피우고 있어요. 자유 시간이 너무 많고 남편의 성욕은 내 것과 전혀 달라요. 남편은 경험도 많지 않아요. 현재 성 파트너는 대학 때 전 애인이고, 쉽고 재미있고 내 인생 최고의 섹스예요. 두 사람은 완전히 반대예요.

11. 파트너가 허락하거나 부추겼어요

다음 답변들은 회색지대에 있어요. 엄밀히 말해 바람은 신뢰를 깨는 일이에요. 그래서 남자가 아내의 다른 관계를 장려하거나 허락했다면 기술적으로는 바람이 아닐 수 있어요. 하지만 어떤 방식이 맞는지는 커플마다 달라요. 다른 사람과 자고 싶다면 먼저 파트너와 이야기해야 해요.

– 바람이라고 하진 않겠어요. 그는 내가 놀아도 된다고 해요.

– 처음에는 남편이 다른 사람들과 섹스하라고 강요했어요. 그 뒤 다른 사람들에게 더 많은 관심을 받는다는 걸 깨닫고 계속했어요.

– 그가 다른 사람들과 자라고 했어요.

– 우리는 폴리아모리이고 그는 괜찮아해요.

– 그가 해도 된다고 했어요.

– 그는 말 그대로 그 사람을 쫓아가라고 했어요.

– 우리는 열린 결혼이고 둘 다 그 사실을 활용해요. 지난 7년 동안 우리에게는 잘 맞았어요.

– 공식 파트너는 거의 10년 전부터 나와 섹스하고 싶어 하지 않았고, 우리는 서로 다른 사람을 만나도 된다고 허락했어요.

– 성생활에 활기를 더하기 위해서요. 우리는 서로 새로운 사람을 경험할 자유를 주기로 합의했어요. 단, 서로 공유한다는 조건이에요.

– 그가 자기 절친에게 플러팅하라고 밀어붙였고, 결국 외도가 됐어요.

12. 더 나은 연결감을 찾았어요

이미 관계가 있는데 정말 놀라울 만큼 잘 맞는 사람을 만나면 어떻게 될까요? 남편을 두고 바람을 피운 이 여성들에게는 바로 그런 일이 일어났어요.

– 바람핀 상대는 내 몸뿐 아니라 마음도 자극했어요. 어떤 주제든 이야기할 수 있었고 지적인 대화가 가능했어요. 게다가 현재 파트너가 관심 없어 하던 조금 더 킨키한 것들에도 관심이 있었어요.

– 그 남자에게는 뭔가가 있었어요. 알고 보니 그는 더 좋은 섹스 파트너였고 매우 킨키했어요. 나 자신과 더 좋은 연인이 되는 법을 많이 가르쳐줬어요.

– 다른 남자에게 미친 듯이 끌렸어요. 우리 둘 다에게 엄청난 자석 같은 끌림이었어요.

– 남편을 사랑하지 않았고 새 남자를 미친 듯이 사랑했어요.

– 다른 사람과 사랑에 빠졌어요.

– 한 번은 앙갚음이었고, 다른 한 번은 다른 사람과의 연결이 더 좋았기 때문이에요.

– 그 남자는 나에게 매우 끌렸고 나도 그에게 끌렸어요. 현재 사랑에게서 갈망하던 관심을 받지 못하고 있었어요.

– 우리는 더 이상 사랑하지 않았어요. 따로 소파에서 잤고 섹스도 거의 없었어요. 지금의 파트너에게 아주 강렬한 감정이 생겼어요. 얼마 지나지 않아 예전 사람과 헤어졌고 현재 파트너와 거의 6년째 함께하고 있어요.

13. 정서적 욕구가 채워지지 않았고 연결감이 부족했어요

많은 남성은 여성 파트너, 여자친구, 아내와의 강한 정서적 연결이 얼마나 중요한지 과소평가해요. 거기에 투자하지 않거나 감정적으로 연결하려고 하지 않기도 해요. 어떤 여성에게는 이 정서적 연결의 부족이 바람의 이유가 돼요. 하지만 어떤 경우에는 관계가 살아남기도 해요.

– 100% 후회하지만 솔직히 말하면 내 정서적 욕구가 전혀 충족되지 않았어요.

– 우리는 정서적 연결을 잃고 있었어요.

– 바람피우기 훨씬 전부터 감정이 사라졌어요.

– 감정적으로 그는 나를 채워주지 못했고, 다른 사람과 연결을 찾았어요.

– 정서적 욕구가 충족되지 않았고, 늘 책임지는 사람이 아니라 순종적인 입장이 되고 싶었어요.

– 그는 더 이상 내 정서적 욕구를 돌보지 않았어요. 관계 안에서 외로웠어요.

– 빠진 것은 연결감이었어요. 우리는 서로에게 익숙해지고 편해졌을 뿐이에요.

– 우리 사이에 연결이 없었어요. 친밀감이 멈췄어요.

– 그는 내가 원하던 관심을 주지 않았어요. 사실상 그의 삶에 내가 존재하지 않는 것 같았어요. 나를 위해 시간을 내는 건 그가 섹스를 원할 때뿐이었어요. 내 감정을 말해도 바뀌지 않았고, 내가 바람을 피운 뒤에야 나를 잃을 수 있다는 걸 깨닫고 변하기 시작했어요.

– 8년 동안 불행한 결혼 생활이었어요. 시동생도 10년 동안 불행한 결혼 생활이었어요. 우리의 우정이 완전한 관계가 될 의도는 아니었어요. 봉쇄 기간 때문이에요.

– 내 정서적 욕구가 충족되지 않았어요.

– 사실 그를 좋아하지 않았고, 한 여자가 밤새 나와 자라고 압박했고 내가 술에 취해 동의했어요.

– 그는 당시 알코올 문제로 힘들어했고 언어적으로 학대적으로 변했어요. 그의 입은 나에게가 아니라 술병에 가 있었어요. 온라인에서 사람들과 연결됐고, 신체적이 아니라 감정적 외도였어요. 정원에 대한 질문에서 시작했는데 상대가 나를 예쁘다고 하고 하루를 물어봐 줬어요. 남편과 나는 이 일을 지나왔고 그는 더 이상 술을 마시지 않아요. 우리는 솔직함과 경계를 지키려 노력해요.

14. 원해지고 필요하고 인정받는 느낌이 필요했어요

원해진다고 느끼는 것은 여성의 섹슈얼리티에서 중요한 부분이에요. 흥분을 만들고 파트너와 연결되게 해요. 그래서 원해지지 않는다는 느낌, 그리고 다른 누군가가 그 관심을 줄 때 외도로 이어질 수 있다는 건 놀랍지 않아요.

– 그에게서 관심도 친밀감도 받지 못했고, 섹스를 요구하면 거절당했어요.

– 필요하고 원해지고 욕망받는 느낌이 없었어요.

– 관심이 충분하지 않았고 원해지는 느낌을 원했어요.

– 충분한 관심을 받지 못했고 나 자신에게 불안했어요.

– 인정과 관심이 부족했어요. 관계 안의 나쁜 섹스와 그 문제를 이야기하려 하지 않는 남자 때문에 바람핀 적도 있어요.

– 그때 그는 나에게 관심을 보이지 않았어요. 커플이 아니라 룸메이트 같았어요.

– 내가 작고, 무시당하고, 더는 원해지지 않는다고 느꼈어요. 누군가가 나에게 관심을 주고 나를 아름답고 성적인 여성으로 봐줬어요.

– 원해지고, 눈에 띄고, 추구되는 느낌은 좋았어요.

– 결혼 생활이 불행하고 외로웠고 특별하다고 느끼고 싶었어요. 사랑은 식었어요.

– 그는 애정 표현이 많지 않았고 정말 사랑받는다고 느끼게 하지 않았어요. 감정을 두려워하지 않는 사람과의 열정이 너무 고팠어요.

– 성생활은 사라졌고 사랑받고 원해지고 욕망받는 느낌이 없었어요. 내가 존재한다는 느낌도 사라졌어요.

– 외로운 결혼, 인정받지 못함, 불꽃과 열정의 부재. 다른 남자에게서 남성적인 관심을 받기 시작했고 열정, 인정, 격려, 중요함, 우선순위가 되는 느낌에 쉽게 빠졌어요.

– 원해지는 느낌이 필요했어요.

– 그는 나에게 관심을 주지 않고 너무 닫혀 있었으며 사랑이나 로맨스를 보여주지 않았어요. 그래서 다른 곳으로 갔어요. 변명은 아니란 걸 알아요.

– 우리는 아주 오래 함께했고 고등학교 때 연인이었어요. 좋은 친구였지만 다음 단계가 당연해 보이고 모두가 영원할 거라 생각해서 이어진 것 같아요. 대학 때문에 이사하자 그는 운동 장학생으로 바빴고, 다른 남자들이 그가 하지 않는 방식으로 나를 봐줬어요. 추구되고 원해지는 느낌이 좋았어요. 자랑스러운 결정은 아니고 지금도 후회해요.

– 더 이상 열정이 없고 관심도 부족했어요. 나는 섹시하고 원해진다고 느낄 필요가 있었어요.

15. 그나 관계가 지루했어요

어떤 여성들은 단지 지루해서 바람을 피울까요? 맞아요, 그럴 수 있어요.

– 그는 나보다 훨씬 나이가 많았고 나는 지루했어요.

– 다른 사람에게 끌렸고 파트너와는 더 이상 신나지 않았어요.

– 그는 지루했고 나를 존중하거나 자극하지 않았어요.

– 반은 지루함, 반은 새로운 사람의 관심이 좋았기 때문이에요.

– 그 사람에게 끌렸고 관계가 지루한 상태였어요.

– 20년 된 결혼이 룸메이트 관계가 됐고 다른 사람을 찾았어요.

– 처음에는 지루해서였어요. 정신적으로도 신체적으로도 자극이 없었고 기회가 생겼어요. 실제로 섹스는 하지 않았지만 구강성교를 해줬어요.

– 관계가 밋밋하고 지루했어요. 흥분과 새로운 것을 갈망했어요.

– 지루했고 당연한 존재로 여겨진다고 느꼈어요.

– 그는 현재에 있지 않았고 우리는 서로를 룸메이트처럼 대했어요.

16. 어렸고, 종종 어리석었어요

바람을 피운 여성들은 종종 젊음을 이유로 들어요. 물론 젊은 사람이 모두 바람을 피우는 건 아니지만, 어릴 때는 좋은 결정을 내리기가 더 어려울 수 있어요. 애초에 누구와 관계를 시작할지 결정하는 것도 포함해서요.

– 어렸고 엉망이었어요.

– 어리고 어리석었어요. 그는 그런 일을 당할 사람이 아니어서 그 뒤 헤어졌어요. 내가 한 일은 말하지 않았어요. 19살이었어요.

– 어리석음이었어요. 너무 어렸고 믿을 수 없을 만큼 미성숙했어요. 소통이 있었다면 달랐을 거고, 힘든 방식으로 큰 교훈을 배웠어요.

– 어리고 어리석어서 그 순간의 열기에 휩쓸렸어요.

– 21살도 안 됐고 잘 몰랐어요. 지금은 바람피우지 않아요. 누군가와 있고 싶지 않으면 그냥 떠나요.

– 아주 어리고 욕정이 많았고 남자친구는 건강 문제가 있었어요. 그의 친구가 나에게 접근했고 우리는 섹스했어요.

– 관계의 끝이었고 나는 어리고 어리석었어요.

– 잘 모르겠어요. 오래전 나는 어렸고 욕정이 많았어요.

– 아주 어렸고 친구들이 우리가 잘 어울린다고 해서 사귄 것뿐이었어요. 헤어졌어야 했어요.

– 어렸고(17살) 순진했어요. 다시는 하지 않을 거예요.

– 그는 내 첫 사람이었어요. 14살부터 19살까지 함께했고, 그가 프러포즈하려 한다는 걸 알고 겁이 나서 원나잇을 했어요. 너무 죄책감이 들어 바로 말했어요.

– 어리고 어리석었어요. 주택담보대출 약속이 무서워 관계를 끝냈어야 했는데 못했어요. 다른 사람이 나에게 관심을 주고 원해진다고 느끼게 했어요.

– 어렸고 우리는 막 사귀기 시작했으며 뭔가를 시도해보고 싶었어요. 관계를 진지하게 여기지 않았어요.

– 18살의 멍청하고 취한 십 대였고, 예전 연인과 자려고 하는 게 좋은 생각이라고 판단했어요. 끝까지 가진 않았지만 나에게는 바람이었어요.

17. 욕망

관계나 정서적 연결에 큰 문제가 없어도 욕망이 바람의 원인이 될 수 있어요. 호르몬과 끌림은 강력한 조합이고 여성도 바람으로 이어질 수 있어요. 남성도 마찬가지예요.

– 그냥 다른 남자의 키스, 터치, 섹스를 느끼고 싶었어요. 그에게 끌렸어요.

– 그때 그녀에게는 내가 필요로 하던 성기가 없었어요.

– 상대는 남자가 아니었고 나는 성기가 필요했어요.

– 성기가 필요했어요.

– 그는 섹시했어요.

– 그 사람에게 성적으로 정말 끌렸어요. 나를 막을 수 없었어요.

– 그 사람을 향한 욕망이 있었어요.

– 욕정이 있었고 나는 인간이에요.

– 열정과 정서적 관심을 찾고 있었어요. 전 남편은 언어적으로 학대적이었어요. 숭배받고 싶었지만 그는 불가능했어요. 욕망의 느낌은 취한 듯했고 마약처럼 나를 다른 사람의 품으로 끌었어요.

– 파트너와는 상관없고 다른 사람에 대한 욕망 때문이었어요.

18. 개인적인 문제를 겪고 있었어요

삶은 완벽하지 않고, 우리는 때때로 그 사실에 좋지 않은 방식으로 반응해요. 이 여성들은 스트레스 사건, 낮은 자존감, 다른 문제들을 바람의 이유로 들었어요. 물론 외도로 향하기보다 그 문제를 다루는 편이 더 좋아요.

– 내 문제들을 겪고 있었어요.

– 우울했어요.

– 나 자신에게 행복하지 않았고 원해지지 않는다고 느꼈어요.

– 당시의 외로움이었어요. 마지막 이혼 후에야 두 남편을 두고 바람피우게 만든 해결되지 않은 문제가 너무 많았다는 걸 배우고 있어요. 더 빨리 알았으면 좋았을 텐데요. 누구도 배신당할 이유는 없어요.

– 나를 통제할 수 없어서요.

– 신체적으로 바람피우진 않았지만 다른 사람에게 마음을 털어놓으며 감정적으로 바람을 피웠어요. 왜 그랬는지 정말 모르겠고 내 안에 문제와 불안이 많았던 것 같아요.

– 당시 성에 대한 중독에 가까운 상태였고 매우 방탕하게 살고 있었어요.

– 자존감이 낮았고 남자친구에게 충분하지 않은 사람처럼 느껴져서 내가 충분하다고 느끼게 해주는 사람에게 갔어요.

– 더 이상 사랑하지 않았고 섹스도 없었지만 자존감이 없어서 끝내는 법을 몰랐어요. 다른 남자가 내 취약함을 파고들었어요.

– 사랑 없는 결혼 안에서 매우 망가진 여성이었고, 바람이 일어나기 1년 전에 떠났어야 했어요. 소중한 친구를 자살로 잃었고 당시 남편은 곁에 있어주지 않았어요. 동료가 망가진 나를 보고 다정한 말로 접근했고, 신경 쓰는 척하며 시간을 들여 나를 무너뜨렸어요. 한동안 거울도 못 볼 만큼 나 자신이 싫었어요. 아주 어두운 시간이었지만 내 책임도 인정해요.

– 자존감이 낮았고 내가 파트너에게 얼마나 중요한지 과소평가했어요.

19. 돈 때문에 했어요

여성의 바람이 경제적으로 절박한 상황에서 생기기도 해요. 청구서가 밀려오면 관계 중이어도 돈을 위해 섹스할 수밖에 없다고 느껴질 수 있어요. 감정적인 이유들과 달리 이런 경우는 오래 이어지는 외도보다 일회성 사건인 경우가 많아요.

– 완전히 운이 없고 매우 힘든 상황에서의 arrangement였어요. 나이 든 남자가 내가 그와 섹스하면 우리를 그 상황에서 도와주겠다고 했어요. 말도 안 된다는 걸 알아요. 인생에서 가장 끔찍한 기분이었지만 그 돈은 파트너와 내 청구서를 내는 데 도움이 됐어요. 그는 전혀 몰랐고 청구서 때문에 스트레스받지 않았어요. 그래도 최악의 기분이었고 그 이후로는 하지 않았어요.

– 돈을 벌어야 해서 거리에서 일해야 했어요.

20. 이기적이었어요

어떤 사람들은 바람을 피우는 사람은 모두 이기적이라고 말하겠지만, 여기서는 다른 이유를 제시하지 않은 답변들을 묶었어요. 다른 원인이 있었을 수도 있지만 답변에는 나오지 않았어요. 분명한 건, 이 여성들 대부분은 애초에 관계에 동의하지 말았어야 했다는 점이에요.

– 나는 하고 싶은 대로 하는 편이고 안 들키면 왜 안 되냐고 생각해요.

– 여러 사람과의 성적 경험을 좋아해요.

– 다양성이 좋아서요.

– 다른 낯선 사람들과 키스하는 게 재미있었어요.

– 다른 남자와의 섹스가 더 좋았어요.

– 이미 무릎을 꿇고 있었고 그가 성기를 꺼냈어요. 나는 저항하지 않았어요. 내가 자유분방하기 때문이에요.

– 오랫동안 유일한 파트너와만 지낸 뒤 새롭고 신선하고 흥미로운 것을 경험하고 싶었어요.

– 모르겠어요. 정말요. 그 사람은 나에게도 놀라웠어요. 나는 결벽증이 있고 냄새와 촉감에 예민해서 원래 파트너 외에는 누구와도 있고 싶지 않아요. 그런데 그 남자만은 허락했어요. 그의 목소리, 나를 보는 방식, 대하는 방식, 비성적인 터치, 음식으로 내 취향을 만족시키는 방식, 대화가 있었어요.

– 즉흥적으로 하고 싶었고 감정은 전혀 없었어요.

– 열린 장거리 관계일 때 누군가와 자기 시작했고, 더 배타적인 관계로 바뀐 뒤에도 가끔 다시 했어요.

– 사귀는 동안 그에게 너무 많은 것을 기대했어요. 그는 왕자님이 아니라 인간이고 실수도 한다는 걸 잊었어요. 전 애인이 유해했고 첫사랑이라 나는 쉽게 조종당했고 계속 상처받았어요. 마침내 끝내고 넘어간 뒤 한 달 후 파트너와 그런 일이 생겼고 평생 후회해요.

– 진짜 이유는 없지만 집에서는 내가 집안일을 책임지는 지배적인 파트너예요. 다른 사람과 있으면 일상 관계에서 사라지는 더 성적인 내 모습을 느낄 수 있어요.

– 그가 모든 걸 제대로 챙기지 않았다는 것 말고는 정말 모르겠어요. 하지만 그냥 싱글로 지냈어야 했어요. 나는 성기를 좋아하니까요.

– 아직 탐험하고 싶었기 때문이에요.

– 하고 싶어서요. 네 명의 남자와요. 나는 자기애적이고 도덕심이 없어요.

– 내 본성인 것 같아요. 관계에 만족하지 못했어요.

– 큰 성기로 유명한 나쁜 남자 타입이 만나자고 설득했고, 그가 나와 섹스할 걸 알고 있었어요. 9인치 이상의 상대와 섹스해보고 싶었어요.

믿기 어려운 실제 친밀한 이야기들을 다룬 글도 있어요.

21. 소통이 좋지 않았어요

진부하게 들릴 수 있지만, 좋은 관계와 만족스러운 성생활에는 소통이 필수예요. 아래 여성들 중 일부는 섹스와 다른 모든 것에 대해 파트너와 이야기했다면 외도를 피할 수 있었을지도 몰라요.

– 솔직히 소통 문제였어요. 우리는 “잠시 쉬는 것”의 의미가 달랐어요.

– 파트너에게 내가 정말 원하는 것을 말하는 법을 아직 배우지 못했어요.

– 우리 삶에 서로 멀어진 시기가 있었어요. 다른 여자가 그에게 매우 관심이 있고 그를 붙잡으려 한다는 걸 알게 됐어요. 그는 항상 나를 사랑했기 때문에 성공하지 못했지만, 나에게는 힘든 시간이었어요. 나는 내가 부족하고 매력 없다는 개인적인 문제가 있었어요. 오해도 있었어요. 그들이 키스했다고 생각했지만 실제로는 아니었고, 진실을 알기 전에 나에게 관심이 많던 사람이 술에 취한 나를 설득해 섹스하게 했어요. 내 인생 최악의 실수였어요.

– 그가 우리가 독점적인 관계라고 생각하는 줄 몰랐어요.

– 스윙 관계였어요. 우리는 서로 명확하게 소통하지 못했어요. 그는 싱글 여성들과 스윙하고 있었고 나는 소외감을 느껴 싱글 남성과 섹스했어요.

22. 장거리였거나 함께 있는 시간이 부족했어요

장거리 관계에서 바람이 큰 문제가 될 수 있다는 건 아마 짐작할 수 있을 거예요. 많은 독자들은 그것이 주된 이유는 아니더라도 바람을 피울 기회를 줬다고 말했어요.

– 멀리 있는 대학에 갔고 그 분위기에 휩쓸렸어요. 장거리는 쉽지 않아요.

– 그는 멀리 떨어져 있어요. 가끔 외로워져요.

– 그는 내가 동의하지 않은 캘리포니아 일 때문에 떠났어요. 나는 거의 2년 동안 혼자였고 매우 아프고 외로웠어요.

– 우리는 장거리 관계였어요.

– 해외에 있다가 누군가를 만났어요. 어쩌다 보니 그렇게 됐고 나중에 죄책감을 느꼈어요.

– 파트너가 곁에 없었기 때문이에요.

– 그는 여행을 많이 다녔고 그 나이 든 남자는 환상이었어요. 게다가 나는 취했고 흥분해 있었어요.

– 파트너가 일하러 떠나 있어 속상했고, 전화가 안 되자 그가 바람피우는 것 같다고 상상하게 됐어요.

– 나는 그녀가 궁금했고 그녀도 나를 궁금해했어요. 당시 파트너는 다른 도시에 살았고, 다른 사람은 여기에 있었고 우리는 강한 케미가 있었어요.

– 그는 감옥에 있었어요.

– 시간의 90%를 혼자 남겨졌고 그가 있을 때도 유쾌한 사람이 아니었어요.

– 늘 같은 것 대신 다른 것을 경험하고 싶었고, 당시 그는 감옥에 있었어요.

– 모르겠고, 그 뒤 7년 동안 감옥에 갔어요.

– 남자친구가 8개월 동안 감옥에 갔고 나는 공통 친구와 어울리기 시작했어요. 어쩌다 보니 그렇게 됐고, 다른 사람과 있었으니 그에게 공정하지 않다고 생각해 헤어졌어요.

– 그가 감옥에 있었기 때문이에요.

– 그는 멀리 살았고 다른 남자가 나에게 많은 관심을 줬어요.

23. 기혼 여성이 바람을 피우는 다른 이유들

여성이 바람을 피우는 다른 이유들은 하나의 범주로 묶기 어려워서 마지막에 모았어요. 믿기 어렵겠지만, 바람을 피울 의도가 전혀 없었던 여성들도 있어요. 때로는 특정한 원인 없이 그냥 일어나기도 해요.

– 또래 압력.

– 가족과 친구들을 행복하게 하려고 그와 다시 만났어요. 나는 행복하지 않았고 바람을 피웠어요.

– 일부러 한 건 아니었어요.

– 솔직히 모르겠어요. 뭔가를 찾고 있었는지도 몰라요. 하지만 후회해요.

– 기회가 생겼어요.

– 그가 “운명의 사람”이 아니라는 걸 알았기 때문에 “즐거운 시간”을 위해 잃을 위험을 감수할 수 있었어요.

– 가까운 사람의 죽음 후 기분이 매우 낮았어요.

– 짧게 말하면 술에 취했어요. 하지만 변명은 아니에요. 관계를 맺을 준비가 안 됐고 첫 관계라 한 사람하고만 섹스하는 데 익숙하지 않았어요. 지금은 실수에서 배웠고 다시는 그런 일이 생기지 않게 할 거예요.

– 너무 심하게 취해 있거나 약에 취해 있어서 끝날 때까지 무슨 일이 일어나는지 몰랐어요. 이건 외도보다 폭행에 가까울 수도 있어요.

– 모르겠어요. 15년 동안 유혹받은 적은 세 번뿐이에요. 실제로 뭔가 한 건 이번이 처음이고, 몇 번 키스하고 그에게 구강성교를 해준 정도였어요.

– 일부일처제를 “영원히” 유지하는 건 꽤 어려운 목표라고 생각해요. 아무도 유혹하지 않으면 쉽지만, 지적으로도 성적으로도 정말 강하게 끌리는 사람이 나타나면 그 불을 키우지 않는 게 나에게는 매우 어려워요. 남편을 사랑하는 것과는 상관없어요. 하지만 서약을 했다면 분명 문제예요.

– 음, 우리는 문제가 있었고 술도 있었고 그래서 판단력이 흐려져 외도로 이어졌어요.

– 아기를 원했어요.

– 동성에 대한 충동.

관련 자료: 레즈비언 섹스 체위에 관한 글.

그럼 여성은 한 가지 이유로만 바람을 피우나요?

아니요.

이 여성들의 이야기를 읽어보면 항상 한 가지 범주에 깔끔하게 들어맞지는 않는다는 걸 알 수 있어요. 대개는 여성이 바람을 피운 주된 이유가 있고, 그 뒤에 부차적인 이유들이 있어요. 위에서는 주요 문제를 기준으로 분류했어요.

여성이 바람을 피우는 이유에 관한 추가 연구

안타깝게도 여성 파트너의 외도는 꽤 흔해요. 추정치로는 기혼 여성의 약 20%에서 일어나며, 기혼 남성은 25% 이상으로 나타나요[ 1 ]. 다른 연구에서는 남성의 거의 4분의 1(23.2%)과 여성의 19.2%가 현재 관계에서 “바람”을 피운 적이 있다고 답했어요[ 2 ]. 그리고 이 숫자는 기혼 커플에 한정된 것이에요. 추정치가 다른 이유 중 하나는 대면 연구에서 사람들이 더 낮은 수준의 외도를 보고했기 때문일 수 있어요. 이는 사람들이 얼굴을 맞대고는 이런 행동을 인정하고 싶어 하지 않을 수 있음을 보여줘요[ 3 ].

무엇을 바람으로 볼까?

바람에 대해 이야기하기 전에, 정확히 무엇을 바람으로 볼 것인지 확인하는 것이 중요해요. 하지만 이게 문제가 될 수 있어요. 모든 사람이 무엇이 바람인지에 동의하지는 않기 때문이에요. 생각은 사람마다, 문화마다 달라질 수 있어요[ 4 ].

어떤 남성은 여성 파트너가 누군가와 키스하거나, 플러팅하거나, 다른 남자에 대한 성적 생각을 하거나, 요즘처럼 문자나 전화, 야한 사진을 보내기만 해도 바람이라고 생각할 수 있어요. 동시에 모두가 이런 행동을 바람이라고 보지는 않아요. 어떤 사람은 신체적 관계만 바람이라고 보고, 어떤 사람은 감정적 관계도 배신으로 봐요.

많은 사람은 신체적 성 접촉으로 들어갔을 때 바람이라고 생각해요. 최소한 성교는 대부분의 사람이 바람이라고 동의할 거예요.

또 바람이 몇 번 일어났는지도 고려돼요. 한 번뿐이면 실수라고 보는 사람이 있는 반면, 지속적인 외도야말로 진짜 바람이라고 생각하는 사람도 있어요. 한 번만으로도 충분하다고 보는 사람도 있어요.

결국 관계 안의 파트너들이 자신들의 바람 정의를 정해두는 것이 현명해요. 그러면 오해의 위험이 줄고 양쪽이 같은 이해를 공유할 수 있어요[ 5 ].

신체적 바람과 감정적 바람에 대해 남녀가 다르게 느낄까요? 한 연구는 여성이 신체적 외도보다 감정적 외도를 더 신경 쓴다는 일반적인 생각을 지지했어요. 남성이 감정적으로 바람을 피우면 사랑이나 관계를 떠날 가능성을 나타낼 수 있어, 여성은 관계의 안정성과 자원이 빼앗길 것을 걱정할 수 있어요. 연구는 여성 파트너의 감정적 바람보다 신체적 바람을 더 걱정하는 남성이 비교적 적은 다수라는 점도 발견했어요[ 6 ].

여성이 바람을 피우는 이유에 관한 더 많은 연구

바람의 요인을 살펴본 한 연구는 주요 이유로 관계 안의 낮은 행복 수준과 “성적 태도와 가치관”의 낮은 적합성을 들었어요. 이 연구는 여성이 인구통계학적 요인보다 관계 요인의 영향을 더 많이 받는다고 밝혔어요. 그럼에도 성적 성격 특성의 영향도 받았어요[ 7 ].

남성도 같은 이유들로 바람을 피우는 경우가 많아요.

여성이 왜 바람을 피우는지 생각할 때, 애착 불안이 높은 사람은 바람 위험이 더 높다는 점도 기억해야 해요[ 1 ]. 애착 불안은 상대가 자신에게 충분히 곁에 있어주지 않는다는 생각과 연결된 불안정 애착 유형이에요. 그리고 사람은 그 생각에 따라 행동하기 쉬워요.

인구통계학적 요인

연구는 특정 집단의 여성들이 다른 여성들보다 바람을 피울 가능성이 더 높다는 생각도 지지했어요. 가능성이 더 높은 두 집단은 상류층 여성과 불행한 여성이에요[ 8 ].

다양한 나이의 여성이 바람을 피울 수 있지만, 일반적으로는 가임 연령대에서 더 자주 일어나요. 청소년기의 바람을 다룬 한 연구는 이 집단 안에서도 나이에 따라 바람의 의미가 다를 수 있으며, 나이가 많은 청소년은 어린 집단보다 생식기 접촉에 더 초점을 둔다고 봤어요. 여성 청소년은 비신체적 관계도 바람에 포함했고, 남성은 생식기 접촉을 동반한 성행동에 더 집중하는 경향이 있었어요[ 9 ].

대학생은 한 연구에서 평균보다 높은 바람 수준을 보였어요. 북캘리포니아를 대상으로 한 이 연구는 학생의 60% 이상이 성적인 형태의 바람을 경험했다고 밝혔어요. 여성과 남성 모두 성적으로 바람을 피울 가능성은 비슷했지만, 남성은 여성보다 바람을 더 긍정적으로 보는 경향이 있었어요[ 2 ].

대학생 집단에서는 상황 요인보다 개인 요인이 바람의 주요 요인이었어요. 이런 개인 요인에는 극대화 성향, 이기적 행동, 회피 애착 같은 불안정 애착 유형이 포함돼요[ 10 ].

한 연구에서 대학 학위는 여성의 바람에 영향을 주지 않았고, 남편에게 학위가 있을 때 여성은 약간 덜 바람을 피웠어요. 종교성도 가능성을 조금 낮췄어요[ 8 ].

여러 조사와 데이터를 검토한 연구는 결혼하지 않고 동거하는 관계가 안정적인 arrangements를 갖지 못할 수 있으며, 이는 바람을 포함해 삶의 여러 면에 부정적 영향을 줄 수 있다고 봤어요. 이 검토는 동거 관계가 결혼 관계보다 외도를 포함할 가능성이 더 높다고 했어요[ 11 ].

동성 관계에서의 바람과 여성이 왜 바람을 피우는지에 관한 정보는 부족해요. 그래서 레즈비언 관계에서 바람이 이성애 관계보다 더 높은지, 같은지, 낮은지는 분명하지 않아요.

기혼 미국 여성에 관한 한 연구는 다음 여성들에게서 바람 가능성이 더 높다고 봤어요.

• 결혼 전 남편과 동거했던 여성
• 어린 시절 성적 학대를 경험한 여성
• 평생 성 파트너 수가 더 많은 여성
• 재혼한 여성

종교적인 여성, 나이가 많아질수록, 교육 수준이 높을수록 가능성은 낮아졌어요. 다만 이 연구는 인구통계와 바람 가능성에 관해 연구들 사이에 일관되지 않은 점이 있다고도 했어요[ 3 ].

바람을 부추길 수 있는 또 다른 요인은 배우자에게 경제적으로 의존하는 것이에요. 이는 배우자에게 경제적으로 의존하는 남성에게도 같아요. 한 연구에 따르면 의존적이고 파트너십 안에서 기본적으로 동등하지 않다고 느끼면 바람의 가능성이 높아져요. 반대로 여성이 가계 소득에 크게 기여하면 여성의 바람 가능성은 낮아졌어요. 여성은 자신이 주된 생계부양자일 때 가장 바람을 덜 피우지만, 이는 남성 파트너의 바람 가능성을 높여요[ 13 ].

여성 파트너의 바람을 예방할 수 있을까요?

희망이 없을까요? 여성 파트너가 있는 사람은 언젠가 그녀가 바람을 피울 거라고 받아들여야 할까요? 답은 아니에요. 모두가 바람을 피우는 것은 아니에요. 어떤 사람은 바람에 더 취약해 보일 수 있지만, 실제로는 여성 파트너가 바람을 피울 가능성을 줄이기 위해 할 수 있는 것들이 있어요.

한 번 바람을 피웠다고 해서 반드시 다시 피우는 것도 아니에요.

위에서 보았듯 관계에 대한 불만은 바람으로 이어질 수 있는 한 요인이에요. 따라서 가깝고 의미 있는 관계를 만들기 위해 노력하면 필요와 행복을 다른 곳에서 찾고 싶은 충동을 줄일 수 있어요. 그녀가 하는 말에 더 주의를 기울이고, 그녀가 즐기는 활동에 시간을 쓰고, 관계 안에서 그녀의 필요를 묻는 행동이 도움이 될 수 있어요.

소통이 되는 관계라면 여성 파트너와 “지각적 하향 평가”에 대해 이야기해볼 수도 있어요. 이 기법은 여성과 남성이 파트너가 아닌 사람을 덜 매력적으로 보도록 관점을 바꾸는 데 도움을 줘요[ 17 ]. 이는 관계 안에서 무의식적으로 일어나는 경향이 있지만, 의식적으로도 어느 정도 가능할 수 있어요.

바람을 지나가는 방법

여성 파트너가 바람을 피우면 관계를 앞으로 나아가게 하는 것이 매우 어렵거나 불가능할 수 있어요. 바람 이후 파트너들이 관계를 이어갈 수 있고 이어가고 싶은지는 각 관계와 그 안의 개인적 가치관에 달려 있어요. 원한다면 외도를 지나 관계를 진전시키는 방법도 있어요.

정말 잘되길 원하나요? 커플은 진심으로 관계를 작동하게 만들고 싶어 해야 하며, 여러 방식으로 치유하고 강화하기 위해 노력해야 해요. 면허가 있는 전문 상담사와의 부부 상담 및 개인 상담은 커플이 관계 작업을 시작하는 데 도움을 줄 수 있어요[ 18 ]. 일부 연구는 여성이 성적으로 바람을 피웠을 때 남성이 관계를 고치고 치유하려 할 가능성이 더 높다고 제안하며, 동성 커플은 신체적 또는 감정적 바람 이후에도 비슷한 정도로 앞으로 나아갈 가능성이 있다고 해요. 후자는 이성애 커플보다 성적 일탈 이후 관계 치유 수준이 더 높았어요[ 19 ].

어떤 경우에는 관계를 끝내는 편이 더 나을 수 있어요.

바람을 피우는 여성에게는 다양한 이유가 있지만, 대체로 관계의 불행, 특정 인구통계학적 요인, 번식에 좋은 후보처럼 보이는 남성을 바라보는 것 등으로 귀결되는 경우가 많아요. 여성이 바람을 피웠을 때 파트너에게는 몇 가지 선택지가 있어요.

관계를 끝낼 수도 있고, 잘될지 보기 위해 시험적으로 이어갈 수도 있어요. 또는 용서를 실천하고 헌신을 계속하기로 결정할 수도 있어요. 연구에 따르면 바람을 피운 사람이 사과할 때, 특히 후회와 관계를 치유하고 싶다는 마음이 담긴 의미 있는 사과일 때 용서가 더 잘 일어나요[ 20 ].

FAQ #1: 여성의 생물학이 바람 여부에 영향을 줄까요?

여성이 바람을 피우는 이유의 상당 부분은 본능적, 생물학적 수준에서 번식과 관련이 있다고 여겨져요. 다시 말해, 그녀가 스스로 그것이 이유라고 깨닫지 못하더라도 몸이 임신을 목표로 다른 곳으로 향하도록 부추길 수 있다는 뜻이에요.

여성이 월경 주기 중 임신 가능성이 가장 높은 시기에는 실제로 바람을 피울 가능성이 더 높아진다고 해요. 상식적으로 보면 몸이 임신하려고 신호를 보내는 것이니 어느 정도 말이 돼요.

UCLA와 뉴멕시코대학교의 연구는 이 생각을 뒷받침했어요. 배란은 여성에게 바람을 부추길 수 있는 특정 감정을 증가시켰어요. 여기에는 더 원해지고, 매력적이며, 관계 안에서 강력하다고 느끼는 감정이 포함돼요. 핵심 발견은 특정 유형의 관계에 있는 여성이 더 바람을 피우기 쉽다는 점이었어요. 장기 관계에는 적합하지만 매력은 부족하다고 느끼는 남성 파트너가 있는 여성은, 파트너를 매력적으로 느끼는 여성보다 배란기에 더 매력적인 남성을 찾을 가능성이 높았어요[ 14 ].

추가 연구도 여성의 관계가 매력보다 안정성과 비슷한 기능에 더 기반할 때 배란기에 다른 남성을 더 많이 바라본다는 연결을 지지했어요[ 15 ].

또 다른 측면에서, 여성은 신체적으로 생식 능력이 있고 사회경제적으로 가족을 부양할 수 있다고 여기는 남성과 바람을 피우기로 할 수 있어요. 다른 남자가 더 좋은 유전자를 가진 것으로 보이는 거예요. 이 때문에 여성이 외도를 했을 가능성은 45세 무렵에 최고조에 이르는데, 이는 여성이 가임기의 끝에 가까워지는 시기이기 때문이에요[ 8 ].

FAQ #2: 여성의 매력은 바람과 관련이 있을까요?

여성의 매력은 그녀가 자신감 있게 느낄 때 바람 가능성에 영향을 줄 수 있어요. 럿거스대학교 연구는 자신의 몸에 더 만족한 여성이 바람을 피우는 이유 중 하나가 될 수 있으며, 특히 파트너나 관계에 불만족할 때 그렇다고 밝혔어요. 연구자들은 이 여성들이 자기 가치를 높이기 위해서가 아니라 자신을 더 행복하게 해주는 사람을 찾기 위해 바람을 선택한 것으로 보인다고 말했어요[ 16 ].

바람의 흔한 원인을 알게 된 지금

외도를 한 여성들이 말한 원인을 읽고 놀랐나요? 이 답변들을 읽기 전에는 바람핀 아내를 빨리 판단했을지도 몰라요. 혹은 여성이 왜 바람을 피우는지에 대한 최악의 두려움이 확인됐을 수도 있어요.

남성이 왜 바람을 피우는지 알고 싶은 사람을 위한 글도 있어요.

바람을 피우는 여성에 대해 어떻게 생각하는지, 혹은 자신이 그런 경험이 있다면 왜 그랬는지, 신뢰할 수 있는 사람이나 전문가와 이야기해볼 수도 있어요.

매번 오르가슴을 느끼는 법, 더 쉽게

내 친구 카렌 이야기를 해볼게요.

어느 날 카렌이 나를 찾아왔어요. 그녀는 매우 흥분하고 불안정한 상태였어요.

그녀는 남편과 만족스러운 섹스를 하지 못해 결혼이 무너지고 있다고 말했어요.

친밀해질 때마다 카렌은 오르가슴을 연기했어요. 알고 보니 그녀는 섹스 중 오르가슴을 느끼지 못했어요.

사실...

그녀는 평생 한 번도 오르가슴을 느껴본 적이 없었어요. 단 한 번도요.

그 일은 그녀를 부끄럽고 수치스럽게 만들었어요.

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그녀는 남편과의 섹스를 원하지 않게 됐고, 천천히 그를 밀어냈고...

결혼을 거의 망칠 뻔했어요. 다행히...

섹스 중이든 자위 중이든 오르가슴에 어려움을 겪는 여성에게는 시도해볼 수 있는 간단한 방법이 있어요.

나는 그 과정을 카렌에게 알려줬어요.

그녀가 그 간단한 과정을 따른 뒤, 그녀는 거의 받아들이기 어려울 정도로...

성생활이 빠르고 극적으로 바뀌었어요.

몇 달 뒤 다시 만났을 때...

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“나는 오르가슴을 느낄 수 없는 여성 중 하나라고 생각했어요. 내가 ‘망가졌고’ ‘고칠 수 없다’고 생각했죠. 이게 내 성생활을 살렸고, 그게 내 결혼을 살렸어요.”

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