섹스가 그렇게 기분 좋은 이유... 꽤 간단하다

섹스가 그렇게 기분 좋은 이유... 꽤 간단하다

{ "title": "섹스가 왜 그렇게 기분 좋은지에 대한 이유...꽤 간단합니다", "body": "어떤 사람들은 섹스에 대해 이야기하기 더 쉬울 것이며, 그들은 아마 더 나은 파트너가 될 것입니다. 우리 설문조사에 참여한 여성들은 의사소통이 좋은 섹스와 훌륭한 섹스 모두에 중요하다고 언급했습니다. 의사소통에 관해 말하자면, 표정, 말, 소리로 자신의 쾌락과 만족을 표현하는 파트너는 설문조사에 참여한 남성과 여성 모두에게 언급되었습니다. 파트너가 신음하지 않을 수 없다는 것을 알면 섹스가 훨씬 더 좋아질 수 있습니다.\n\n섹스에 대해 쉽게 의사소통하는 방법을 알아보세요.\n\n2. 윤활 부족\n\n때때로 충분한 윤활액이 생성되지 않을 수 있습니다. 그런 일이 발생하면 타는 듯하거나 마찰되는 느낌을 경험할 수 있습니다. 재미없죠. 특정 피임약, 탐폰 사용, 또는 단순히 월경 주기의 특정 시기 등 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 하지만 당신이 그렇게 젖지 않는다고 해서 당신에게 문제가 있다는 의미는 아닙니다. 어떤 여성들은 다른 여성들보다 덜 젖습니다.\n\n여성의 몸은 일반적으로 성적 흥분과 욕구에 반응하여 젖습니다. 따라서 충분히 젖지 않았다면 단순히 아직 충분히 흥분하지 않았을 수도 있습

니다.\n\n속도를 늦추고 삽입 전에 완전히 흥분하기 위해 필요한 것을 하면 삽입이 환상적으로 느껴질 것입니다.\n\n자신을 젖게 만드는 아이디어를 발견하세요.\n\n대부분의 사람들은 이것을 전희라고 부르지만, 많은 여성들에게 구강 성교와 수동 성교(손가락 사용)와 같은 것들이 주요 이벤트입니다! 독자들에게 무엇이 섹스를 기분 좋게 만드는지 물었을 때, 전희는 예상대로 목록에 있었습니다. 남성의 경우 구강 성교가 중요했습니다(블로우잡 바이블에서 팁 얻기).\n\n아마도 더 중요하게는, 독자들에게 무엇이 섹스를 나쁘게 만드는지 물었을 때, 16%가 타이밍이 문제라고 응답했으며, 그들 중 많은 사람들이 전희를 서두르거나 건너뛰는 것을 언급했고, 다른 사람들은 전반적으로 섹스가 너무 짧다고 느꼈습니다. 독자의 5%는 질 윤활 부족이 문제라고 말했고, 또 다른 8%는 어떤 종류의 통증을 언급했으며,

그중 일부는 질 건조증과 충분히 흥분하지 않은 것에 의해 발생할 수 있습니다. 질 삽입이 기분 좋다고 느끼는 남성들조차 건조함을 경험에 해로운 요소로 보고했습니다.\n\n여성의 24%에게 전희는 섹스를 \"그저 그런\" 수준에서 훌륭한 수준으로 끌어올렸으며, 이는 명백히 신체적 및 정신적 흥분을 돕기 때문이며, 여러 명이 특히 클리토리스 자극을 언급했습니다.\n\n클리토리스 자극에 대한 아이디어를 얻으세요.\n\n여성들은 특히 키스를 언급했는데, 이는 전희의 일부이자 삽입 중에도 발생할 수 있습니다.\n\n충분히 윤활되지 않는다는 것을 알게 되면 인공 윤활제를 사용하여 문제를 해결할 수 있습니다. 실리콘 기반 및 수성 윤활제 등 다양한 선택권이 있습니다 — 윤활제에 대한 자세한 내용은 여기에서 확인하세요.\n\n불행히도, 독자의 8%는 기분이 내키지 않으면 섹스가 기분 좋지 않다고 알려주었지만,

파트너를 기쁘게 하기 위해 또는 파트너가 거절을 받아들이지 않을 것이기 때문에 종종 어쨌든 했습니다. 분명히, 원하지 않는다면 섹스를 해야 한다고 느껴서는 안 됩니다. 하지만 반응성 욕구(여성의 성적 욕구에 대해 자세히 알아보기)를 가진 많은 여성 중 한 명이라면, 성적 자극(즉, 전희)이 실제로 욕구를 자극할 수 있으며, 섹스 기분이 아니더라도 말입니다 [34, 35, 36]. 그것을 건너뛰는 것은 종종 당신이 즐길 수 있는 기회를 망칩니다.\n\n하지만 전희를 단지 삽입 전에 일어나는 신체적 활동으로만 생각하지 마세요!

아침에 관능적인 키스와 더듬기 또는 하루 종일 섹시한 메시지를 보내는 것을 포함할 수 있습니다. 이 두 가지 모두 성적 긴장을 쌓습니다.\n\n2. 클리토리스 자극 없음\n\n우리는 음경-질 성교를 섹스로 정의하는 사회에 살고 있지만, 대부분의 여성은 성적 쾌락과 오르가즘을 위해 클리토리스 자극이 필요하거나 적어도 선호합니다. 하지만 PIV는 클리토리스가 질 입구에 매우 가깝지 않은 한 이를 제공하지 않습니다 [37].\n\n따라서 당신이나 당신의 파트너가 구강 또는 수동 자극을 제공하지 않거나 장난감을 사용하여 클리토리스를 자극하지 않는다면, 좋은 시간을 보내지 못할 수 있습니다.\n\n그리고 당신이 무엇을 좋아하는지 모른다면?

자위를 해서 알아낼 시간입니다!\n\n관련: 여성을 위한 자위 방법\n\n그렇게 하면 다음에 침대에 들어갈 때 파트너에게 정확히 무엇을 원하는지 알릴 수 있으며, 심지어 상호 자위를 시도할 수도 있습니다.\n\n3. 나쁜 과거 경험\n\n외상 후 스트레스 장애는 전쟁 참전 용사에게만 해당되는 것은 아니지만, PTSD는 확실히 전쟁에 나간 사람에게 흔합니다. 외상적 상황에 있는 누구나 PTSD를 경험할 수 있으며, 성적 학대를 당한 사람들도 포함됩니다. 사람들은 결혼하거나 영원히 함께할 것이라고 생각했지만 어떤 이유로든 관계가 갑자기 끝났을 때도 PTSD를 경험할 수 있습니다. 고통받는 사람들이 도움을 받을 때까지, 그들은 일반적으로 성공적이고 사랑하는 관계를 유지하는 데 어려움을 겪으며, 이는 일반적으로 그들의 성생활에도 영향을 미칩니다.\n\n4. 질환 보유\n\n섹스가 아프고 윤활제 사용이 도움이 되지 않는다면,

이 통증을 유발하는 질환이 있을 수 있습니다. 고통스러운 섹스는 성교통으로 알려져 있습니다 [38]. 다음은 몇 가지 일반적인 원인입니다.\n\n질경련 – 음경, 손가락 또는 탐폰과 같은 것이 들어가기 전에 질 근육이 조이거나 경련하는 상태입니다 [39]. 질경련이 있으면 삽입이 고통스럽습니다. 질경련은 종종 섹스에 대한 두려움과 불안 때문이지만, 감염으로 인해 발생할 수도 있습니다. 질경련이 있다고 생각되면 의사를 만나야 하며, 의사는 물리 치료나 확장기를 치료법으로 권장할 수 있습니다 [40].\n\n자궁내막증 – 자궁 세포가 자궁 밖으로 퍼지는 상태입니다 [41, 42].\n\n미세천공 처녀막 – 처녀막이 작은 구멍만 남기고 질의 대부분을 덮고 있어 손가락, 음경 또는 탐폰의 삽입을 방해할 수 있는 상태입니다 [43], 반면 무천공 처녀막은 질 입구를 완전히 덮습니다 [44,

45, 46].\n\n이러한 질환 외에도 의료 시술이 덜 훌륭한 섹스로 이어질 수 있습니다. 예를 들어, LEEP으로 알려진 시술은 자궁경부에서 전암성 및 암성 세포를 제거하지만, 성적 만족도를 감소시킬 수도 있습니다 [47]. 욕구와 오르가즘도 영향을 받을 수 있습니다 [48].\n\n5. 약물\n\n불행히도, 약물이 어떤 문제를 도울 수 있지만, 부작용은 다른 방식으로 문제가 될 수 있습니다. 성적 부작용은 드물지 않습니다. 충혈 완화제와 항히스타민제는 당신을 더 건조하게 만들 수 있습니다. 고혈압을 퇴치하는 약물도 같은 효과를 내고 전반적인 욕구를 감소시킬 수 있습니다. 우울증 약물은 성욕을 감소시킬 뿐만 아니라 섹스와 오르가즘을 덜 즐겁게 만들 수 있습니다.\n\n이러한 부작용을 확인하고 섹스가 기분 좋지 않으면 의사와 대안에 대해 상의하세요.\n\n6. 머리가 게임에 있지 않음\n\n여성의 9%에게,

섹스는 마음을 집중할 수 없을 때 그렇게 좋지 않았습니다. 침실 밖에서 스며드는 산만한 생각과 스트레스는 섹스에 대해 생각할 여지를 거의 남기지 않았습니다. 많은 여성들이 섹스 중에 긴장을 풀 수 있는 것을 즐기고, 여러 사람들이 파트너에게도 같은 것을 원하는 것은 놀라운 일이 아닙니다.\n\n6. 섹스가 부끄럽다고 배웠음\n\n부모는 때때로 자녀에게 섹스가 더럽거나 부끄럽다고 가르칩니다. 그들은 자녀가 십대 때 보호되지 않은 섹스를 하여 임신하지 않도록 하기 위해 이렇게 합니다. 하지만 이 메시지는 사람들에게 심리적 손상을 줄 수 있습니다. 이런 방식으로 자란 여성들은 종종 섹스를 하는 것에 대해 부끄러움을 느끼고 우울증에 빠지거나 낮은 자존감을 갖게 됩니다. 상담을 통해 여성들은 자신에 대한 왜곡된 감각을 극복하여 자신에 대해 기분 좋게 느끼고 충족되고 행복해질 수 있습니다.\n\n섹스는 기분 좋게 느껴지도록 되어 있습니다. 이제 섹스가 왜 그렇게 기분 좋은지에 대한 이유를 알았으니,

이미 사랑하는 활동에 대해 더 깊은 감사를 얻을 수 있습니다.\n\n자료\n\n여러 남성 Redditor 사용자들이 섹스가 그들에게 어떤 느낌인지와 왜 질이 훌륭하게 느껴지는지에 대해 의견을 제시합니다. Metro의 유사한 기사입니다.\n\n다섯 명의 남성이 Good Men Project를 위해 놀라운 섹스를 설명합니다.\n\n자주 묻는 질문\n\nFAQ #1 – 섹스가 기분 좋지 않으면 어떻게 하나요?\n\n완전히 흥분했는지 확인하세요. 필요한 경우 윤활제를 추가하세요. 클리토리스를 자극하는 활동으로 방향을 잡고, 섹스에 더 많은 시간을 할애하세요.\n\n관계의 문제를 해결하거나 더 배려심 있고 더 좋은 관계를 가질 수 있는 파트너를 찾으세요. 의사와 상담하여 의학적 원인을 배제하세요.\n\nFAQ #2 – 섹스를 더 기분 좋게 만들 수 있나요?

\n\n그저 그렇거나 충분히 좋은 섹스는 더 많은 전희와 당신의 필요에 주의를 기울이는 파트너로 개선될 수 있습니다. 섹스 토이나 변태적인 활동을 추가해 보세요. 같은 파트너와 계속 탐구하여 서로의 선호도를 알 수 있도록 하세요. 침실에서 원하는 것에 대해 이야기하는 것을 잊지 마세요.\n\nFAQ #3 – 섹스와 자위가 모두 기분 좋지만 다른 방식으로 느껴지는 것이 정상인가요?\n\n물론입니다! 설문조사에 참여한 사람들은 일반적으로 자위가 훌륭하다고 생각했습니다 – 종종 더 빠르거나 더 나은 오르가즘을 제공하며 – 파트너의 쾌락을 고려하거나 어떤 식으로든 준비할 필요가 없기 때문에 더 자유로워질 수 있었습니다. 하지만 그들은 전반적으로 파트너와의 섹스를 선호했습니다.\n\nFAQ #4 – 섹스가 모든 사람에게 똑같이 느껴지나요?

\n\n우리 설문조사는 어떤 사람들은 섹스가 그렇게 즐겁지 않다고 느낀다는 것을 나타냈습니다. 즐거움을 느낀 사람들조차도 섹스가 기분 좋은 다른 이유를 언급했으며, 사람들은 자신이 가진 섹스를 향상시키기 위해 다양한 활동과 요소를 선호했습니다.\n\n게다가, 우리의 신체와 생물학의 차이로 인해 섹스는 각 사람마다 다르게 느껴질 수 있습니다. 정확히 측정할 수 있다면 흥미롭겠지만, 우리 각자는 자신의 경험만을 선택할 수 있습니다.\n\n매번 쉽게 오르가즘을 느끼세요. 방법은 다음과 같습니다...\n\n제 친구 Karen에 대해 말씀드리고 싶습니다.\n\nKaren이 어느 날 저에게 왔습니다. 그녀는 히스테리 상태였습니다.\n\n그녀는 만족스러운 섹스를 하지 못해서 결혼 생활이 무너지고 있다고 말했습니다.\n\n그들이 친밀할 때마다 Karen은 오르가즘을 가장하고 있었습니다. 알고 보니 그녀는 섹스 중에 오르가즘을 느낄 수 없었습니다.\n\n그녀는 평생 오르가즘을 한 번도 느껴본 적이 없었습니다. 단 한 번도요!

\n\n이것은 그녀를 부끄럽고 창피하게 만들었습니다. 그리고...\n\n그녀는 이것을 남편에게 완전히 숨겼습니다. 다행히도...\n\n어떤 여성이라도 쉽게 오르가즘을 느낄 수 있는 방법이 있다는 것이 밝혀졌습니다. 그리고 섹스와 자위 중에 여러 번의 질 오르가즘과 전신 오르가즘을 가질 수 있습니다.\n\n저는 그 과정을 Karen과 공유했습니다.\n\n그녀가 간단한 과정을 따른 후, 그녀는 어떻게 그렇게...\n\n빠르고 극적으로 그녀의 성생활이 변했는지 거의 믿기 어려워했습니다.\n\n몇 달 후 우리는 만났고...\n\n그녀는 그것에 대해 계속 이야기했습니다.\n\n\"저는 오르가즘을 느낄 수 없는 여성 중 한 명이라고 생각했어요. 저는 제가 '고장 났고' '고칠 수 없다'고 생각했죠. 이것이 제 성생활을 구했고, 그것이 제 결혼 생활을 구했어요.\"\n\n현재 섹스 중이나 자위 시 오르가즘을 느끼는 데 어려움을 겪고 있더라도,

이 과정은 당신에게도 효과가 있을 것입니다.\n\n그리고 가장 좋은 점은, 당신의 인생 최고의 오르가즘과 섹스를 시작하기 위해 이상하거나 불편한 일을 할 필요가 없다는 것입니다." }