14个惊人性爱技巧，为你的爱情生活增添情趣
14个惊人性爱技巧，为你的爱情生活增添情趣
14个惊人性爱技巧，为你的爱情生活增添情趣要点
没有什么比无聊更能扼杀一段关系。
和你的男人陷入一成不变的日常太容易了。就像工作、学习、去健身房甚至吃饭一样，性爱对一段良好的关系至关重要，但它也可能变得例行公事和乏味。当这种情况发生时，你和你的男人就会开始到别处寻找刺激。
顺便提一句：如果你目前在性爱或自慰时难以达到高潮，那么你可能想了解一下“轻松高潮解决方案”。它将教你如何在性爱和自慰时获得多次阴道高潮和全身高潮。即使你目前在性爱或自慰时难以达到高潮，它也同样有效。你可以在此处了解更多信息。
别让这种事发生在你的感情中！
虽然《坏女孩圣经》会教你保持激情所需的一切知识，但在此期间，这14个性爱技巧将为你消除感情和性生活中的无聊感提供一个良好的开端。开始吧：
1. 学习新的性爱姿势
这是最简单，也是最有效的方法之一，能让事情保持趣味性。这就是为什么我创建了《坏女孩圣经》的性爱姿势板块。它包含超过100种不同性爱姿势的图片和详细说明。
如果你的男人不太愿意尝试新的性爱姿势，那么你就需要主动出击。
从性爱姿势板块中挑选几个姿势（只需1-2个），下次你和男人在床上时记在心里。没必要告诉他你想尝试这些姿势。相反，直接摆出姿势并引导你的男人。
强烈喷射：如果你使用正确的技巧，你可以毫不费力地喷射，并享受强烈的快感。如果你有兴趣学习如何喷射（独自一人或与伴侣一起），你可能想看看《喷射魔法》指南。
如果你以前从未在床上主导过，尝试这个可能会感到有点紧张。但你的男人会喜欢的。相信我。
你会发现最好先尝试一些比较容易完成的姿势，这些姿势不需要太多的柔韧性，而且容易转换。
2. 探索他的幻想（也包括你自己的！）
每个人都有性幻想。每个人！
对许多人来说，问题在于他们认为自己的幻想很奇怪或有点“出格”。他们可能因为恐惧、潜在的尴尬或担心男人觉得他们奇怪而不想告诉男人自己的幻想。
事实上，你的男人也会有同样的想法！
所以，可能有些幻想或事物会让你兴奋，但你从未在现实生活中体验过。
快速警告：本教程将教你如何让你的女人快乐地尖叫，并在性爱上对你上瘾。如果你有兴趣把她变成一个性爱狂，并给她一生中最强烈的高潮，那么请在此处查看详细（且露骨的！）指南。
如果你能和你关心的人一起探索这些幻想呢？
不被评判或感到尴尬？
在接下来的几周里，我将介绍一些策略和技巧，让你可以轻松有趣地与你的男人分享你的幻想。
但就目前而言，在与你的男人分享幻想时，请记住这5点。先从最温和的开始。等你们都感到自在了，再逐渐过渡到更狂野的。对他要开放和欢迎，即使你不想尝试它们。换句话说，不要评判。不要强迫。如果他不愿意敞开心扉，强迫他会让他更加封闭。使用积极强化。通过奖励你的男人敞开心扉，他将来更有可能敞开心扉。奖励他很简单。可以简单到说一句“酷，我也有点感兴趣”。在你和你的男人之间保密。
我们整理了一份与你的男人一起做的狂野事情清单，可以作为分享幻想的一个很好的起点……或者帮助你提出新的幻想。
3. 变得主导，探索你的顺从面
大多数关系中，有一个伴侣在床上稍微更主导，而另一个伴侣则稍微更顺从。
不是D/S意义上的那种。而是指一方更渴望尝试新事物、改变姿势或与另一方进行性爱。
给事情增添情趣的一个好方法是，下次你和男人在床上时改变你的角色。
快速测验：你的口交技术很差吗？
如果你是新手，你可能想参加下面的测验，了解你口交和取悦男人的水平。你可能会发现你很差劲（双关语），或者你已经是个口交女王了。
所以，如果他通常是那个想换姿势的人，你应该试着先他一步，主动换姿势。（也一定要尝试一些新的性爱姿势！）或者也许他通常主动发起性爱。为什么不这次试试做那个主动的人呢？或者也许你通常开始前戏。试着坚持到他来做。
一开始你可能会对改变角色感到有点不安。但别担心，你的男人会惊喜的！你会发现这个脏话调情教程视频是一个很好的入门，教你如何通过说脏话来变得更主导，这种方式能建立性张力，让他兴奋，并保持他对你的吸引力。好好享受吧！
4. 捏他的屁股
这大概是我给你的听起来最荒谬的性爱技巧了。但它非常有效。
下次你和你的男人告别时，当你靠过去吻他，迅速抓住他的屁股。你可以捏它，拍它，或者只是用手抓住它。
确保动作迅速，但什么也别说。
如果他问你为什么这么做，也不要解释。
对你的男人来说，这有点令人困惑，但这也是一个明确的信号，表明你喜欢他，而且你也可以很调皮。
注意：不要每天或每周都用这招。大约每月用一次，以保持趣味和调情。
5. 使用性玩具
性玩具很棒。特别是如果你想增添情趣。几乎每种情况都有对应的性玩具。给他用的，给她用的。给他的阴茎，给你的阴蒂。
快速警告：这3个口交技巧将教你如何让你的爱人在高潮的快感中哭泣，并在性爱上对你上瘾。如果你有兴趣让某人完全迷恋你，只迷恋你，那么请在此处查看详细（且露骨的！）口交教程。
在前戏中使用性玩具是让彼此在性爱前兴奋和躁动的好方法。它们也可以代替性爱，或者在性爱过程中使用。
但就像我建议你在这里读到的所有技巧一样：如果你完全依赖性玩具，那么事情最终会不可避免地变得无聊和例行公事。把性玩具看作调味品，而不是主菜，这是一个好方法。
在接下来的几周里，我将添加一个板块，介绍哪些性玩具效果最好以及如何使用它们。
6. 和他一起冲进淋浴间！
这个简单的性爱技巧类似于捏他的屁股。如果你想让它保持有效，必须谨慎使用。
下次你的男人去洗澡时，一分钟后跟进去。从那里开始，你可以选择做什么：你可以什么都不做，只是给他洗澡。这出奇地性感！你可以给他口交。如果这样做，试着在膝盖下垫一条毛巾，否则你的膝盖会很疼。你们可以做爱。不过，你会发现洗发水和水会很快使你的天然润滑液变干🙁
7. 建立期待感
性爱变得枯燥乏味的一个原因是，在你和你的男人做爱之前，没有铺垫，没有期待，没有张力。这只是一个例行公事（对大多数情侣来说，通常是每天早上或晚上）。
要打破这种单调，试着为他建立对意想不到的事情的期待。如果你和朋友在度假，给你的男人发短信，告诉他你有多想他（以及你有多饥渴）。
可能有用：如果你想给你的男人（和你自己）带来弓背、蜷脚趾、尖叫的高潮，让他对你性爱上瘾，那么你会在我的私密通讯中找到它们。你还会学到5个危险且“愚蠢”的性爱错误，这些错误会让他失去兴趣，以及如何避免它们。在此处获取。
让他知道你回来后打算和他做什么。详细地……
这不仅适用于你度假的时候。你也可以在离开去上班或上学后立即尝试。
注意：像其他性爱技巧一样，尽量少用这招，否则它会很快变得无聊。
8. 为他打扮
为你的男人打扮是一个简单的“性爱”技巧。在某种程度上，它与上一个性爱技巧“建立期待感”有关。
当我说“为他打扮”时，我并不一定意味着穿戏服或穿非常放荡的衣服。
相反，我指的是穿一些挑逗性的衣服。一些能让他多看两眼的衣服。一些能提醒他为什么这么喜欢你的衣服。
这可能是一件比平时稍短的裙子，一件低胸上衣，或者任何能突出你优点的衣服。
9. 一起看色情片
听我说完！我完全理解如果你讨厌色情片并想完全避免这个技巧。
自信地说脏话：用几个简单的脏话短语就能让男人兴奋并渴望你，这出奇地容易。你会在《狂野脏话指南》中找到这些脏话短语。你还会学会如何自信地说出它们。
有一种刻板印象认为男人爱看色情片，女人讨厌它。这不完全正确。
我觉得这样描述刻板印象更准确：
大多数女人讨厌“传统”色情片。
什么是传统色情片？贬低女性的色情片，男人像对待垃圾一样对待女人，最后把精液射在她们脸上。
然而，如果你去寻找，你会找到以女性为中心的色情片，完全不是这样的。
如果你对和你的男人一起看色情片的想法不感兴趣，那么请不要觉得你必须这样做。你会在《坏女孩圣经》中找到很多其他的性爱技巧。
10. 寻求指导
当你真的想性满足你的男人时，无论你是在给他口交、手淫还是做爱，寻求指导都是一个非常聪明的举动，如果你想快速提高的话。
但不要直接问他。
不要说：这样行吗？我不确定我在做什么，但我希望你喜欢。
一个更好的“寻求指导”的方法是给他一个选择或做一个暗示性的陈述。
你是喜欢手淫还是口交的男人？
我打赌你是那种喜欢被玩弄蛋蛋的男人……你看起来像是喜欢在上面和控制局面的男人……我看得出来你喜欢后入式性爱……
有些人觉得这很容易，而另一些人觉得有点棘手。但一旦你“寻求指导”，你会很快发现你的男人最喜欢什么。而且他更有可能回报你！
11. 说脏话
对你的男人说脏话可以非常有效。这就是为什么《坏女孩圣经》中有整整一个板块专门讨论说脏话，更不用说我创建的那个强大的脏话调情教程视频，可以让你快速上手。你可以在此处观看。
与其重复说脏话板块中已经有的内容，你真的应该自己去看看。
对于那些不了解说脏话力量的人来说，很多女人喜欢它，因为它可以用来让你的男人一直兴奋，并在你不在的时候想着你。
12. 学习如何做一次致命的口交
找到一个不爱口交的男人很难。这就是为什么我创建了一个完整的教学视频，专门教你如何给你的男人一次精彩的口交。我希望你能在此处查看。
13. 不断丰富你的性爱技能库
如果你和同一个男人在一起很长时间，你可能会发现卧室里的事情开始变得相当例行公事。
虽然有些情侣喜欢例行公事，但你可能会发现你的男人用的那同样的5个“动作”开始变得无聊。
如果你开始有这种感觉，那么很可能你的男人也开始对你的“动作”有同样的感觉。
这就是为什么我创建了《坏女孩圣经》，给你一个近乎无限的数据库，里面包含你在卧室内外可以做的一切，让你的男人满足。
所以我鼓励你真正尝试我在这里教你的东西。
14. 避免例行公事和无聊
例行公事是关系的终极杀手。这就是为什么这么多情侣结婚后做爱更少的原因，他们陷入了例行公事。
现在，《坏女孩圣经》不是一个关系网站，但你应该明白，无聊不仅会破坏你的性生活，也会破坏你的关系。这是人们慢慢疏远和互相欺骗的主要原因之一。
所以，如果你认真对待保持你的性生活和关系有趣、多样和令人满意，那么请使用《坏女孩圣经》这里的资源。
你会找到：博客——更新最新鲜、最有趣的内容，教你如何让你的男人满足。最佳性爱姿势——超过100种不同的性爱姿势，附有图片。如何做精彩的口交——《口交圣经》是你能找到的关于如何给你的男人精彩口交的最佳资源。如何说脏话——关于说什么来让你的男人兴奋的详细建议。最佳性爱技巧——初级、中级和高级性爱技巧。
哦，别忘了在下面的评论中留下你自己的性爱技巧！
每次都能轻松高潮。方法如下……
我想告诉你关于我朋友凯伦的事。
有一天凯伦来找我。她歇斯底里。
她告诉我她的婚姻正在破裂，因为她和丈夫没有令人满意的性爱。
每次他们亲密时，凯伦都在假装高潮。结果是她无法在性爱中达到高潮。
她一生中从未有过高潮。一次都没有！
这让她感到尴尬和羞愧。而且……
她完全对丈夫隐瞒了这件事。幸运的是……
事实证明，任何女人都有办法达到高潮。很容易。并在性爱和自慰中获得多次阴道高潮和全身高潮。
我和凯伦分享了这个过程。
在她遵循了这个简单的过程后，她几乎不敢相信……
她的性生活改变得如此之快和戏剧性。
几个月后我们见面了……
她不停地谈论这件事，
“我以为我是那种无法高潮的女人。我曾经觉得自己‘有缺陷’和‘无法修复’。这拯救了我的性生活，也拯救了我的婚姻。”
即使你目前在性爱或自慰时难以达到高潮，这个过程也会对你有效。
最重要的是，你不需要做任何奇怪或不舒服的事情，就能开始拥有你生命中最棒的高潮和性爱。