杂技式体位

杂技式体位要点

杂技式体位是反向女上位的一种变化。这个姿势会让你有比较敞开、把节奏交给伴侣的感觉，同时也容易带来较多 G 点刺激。配有插图的体位指南里，也有更多适合刺激不同部位的姿势可以参考。

做这个姿势时，先让伴侣仰卧。然后你需要进入一个有点像“完全尼尔森式”的姿势：背对伴侣跨坐在他身上，让他看到你的背部。你会以跪姿开始。接着，在尽量让膝盖留在床上的同时，慢慢向后躺到伴侣身上。

膝盖一直贴在床上并不总是做得到，但可以尽量尝试。伴侣可以把手放在你的背上，慢慢扶着你往后放低身体。

在杂技式体位里女生可以怎么做

在杂技式体位里，你的活动空间会比较受限。也就是说，除了在伴侣身上转动或摆动髋部之外，你可能很难做太多动作。根据伴侣的动作幅度，你可能需要用一只手撑住身体，让自己更稳。

做杂技式时，你也很适合用手刺激自己的阴蒂，或者把手臂向后绕到伴侣身上。

在杂技式体位里男生可以怎么做

在杂技式体位里，伴侣会承担比较多的动作。他需要帮你稳住身体，并从下方进入、推进。 如果你们在进行肛交，这个姿势也方便伴侣同时抚摸你的阴蒂，或用手指刺激你。他也可以用手轻柔按摩你的胸部。伴侣上下推进时，会比较直接地刺激到你的 G 点。

如果你们喜欢这个姿势里更强烈一点的节奏，伴侣可以握住你的肩膀，配合每一次推进把你轻轻往下带。但力度和节奏一定要彼此确认，保持在双方都舒服、愿意的范围内。

做杂技式体位时需要注意的事

我和一些曾经跟伴侣尝试过杂技式的人聊过。他们给了一些很实用的反馈，应该能帮你更好地体验这个姿势。

• 这个姿势在和伴侣进行肛交时也很适合。它的好处是，伴侣可以同时用手指刺激你。
• 理想情况下，做杂技式时你的膝盖应该放在床上。不过，大多数人没有那么柔软，可能会觉得这个姿势不舒服。所以我建议你在向后躺的时候可以把膝盖抬起来一点，重点是始终保持舒服，不要让身体抽筋或勉强。
• 做杂技式时，伴侣很适合亲吻你的脖子和背部。

茶匙式

你们仍然贴着彼此，但两个人都是跪姿。

珍珠门式

把你的腿放在伴侣腿上，可能会更舒服一些。

弯勺式

把脚放在伴侣膝盖上，可以改变进入角度。

你也可以在我们的综合指南里查看更多有变化的体位。

关于杂技式体位的一点想法

我觉得这个姿势很适合让伴侣在性爱中掌握更多节奏，虽然你是在上面。如果你喜欢对方更主动、自己有一点被带领和敞开的感觉，可能会喜欢它。如果你愿意，他甚至可以把手放在你的脖子周围，增加那种被主导的感觉。不过脖子周围非常敏感，必须提前沟通好，不能用力压迫；只要有任何不安、疼痛或呼吸不舒服，都要立刻停止。

更容易达到高潮。方法其实可以很简单

我想跟你讲讲我朋友 Karen 的故事。

有一天，Karen 来找我。她当时情绪非常崩溃。

她告诉我，因为她和丈夫的性生活一直不满意，她的婚姻快要出问题了。

每次他们亲密时，Karen 都在假装高潮。实际上，她在性爱中无法达到高潮。

其实...

她这辈子从来没有真正高潮过。一次都没有。

这让她觉得尴尬，也很羞愧。

更糟的是...

她开始不想和丈夫发生性关系，两个人慢慢疏远，而且...

几乎毁掉了她的婚姻。幸运的是...

后来发现，对于在高潮方面有困难的女性来说，不管是在性爱中还是自慰时，其实有一个简单的方法可以尝试。

我把这个过程分享给了 Karen。

她按照这个简单的方法做了之后...

她几乎不敢相信自己的性生活竟然...

这么快、这么明显地发生了变化。

几个月后我们再见面时...

她一直说个不停。

“我以前以为自己就是那种不能高潮的女人。我总觉得自己‘坏掉了’，而且‘没救了’。这个方法救了我的性生活，也救了我的婚姻。”

即使你现在在性爱或自慰时也很难高潮，这个方法也可能对你有帮助。

最重要的是，你不需要做任何奇怪或让自己不舒服的事，就可以开始拥有更好的高潮和性生活。