另一种常见的肛门玩具是肛珠，也就是一串带有凸起珠子的玩具。所有珠子可能大小相同，也可能逐渐变大，这样在插入和拉出时会带来不同的刺激。使用前一定要给肛珠涂足润滑液，也要先了解怎样选择适合自己的肛珠。肛珠应使用对身体安全、容易清洁的材料，比如硅胶。连接珠子的部分也最好是硅胶材质。由一整块材料制成的肛珠，比用绳子串起来的更安全，因为绳子可能会断。它必须有手柄或拉环，方便安全取出。也建议了解更多关于肛门性爱安全的知识。

137 位女性讲述肛门高潮是什么感觉，以及怎样体验

肛门高潮可能会是很强烈的一种高潮。这里会清楚讲怎么在不疼、舒服安全的前提下尝试。为了让这篇指南更完整，我也参考了很多男性和女性对肛门高潮感受的描述。

137 位女性讲述肛门高潮是什么感觉，以及怎样体验要点

他们给出的描述和建议非常有帮助，也很有意思，有些还相当直白。后面我会讲到这些关于如何获得肛门高潮的体验描述和建议。

什么是肛门高潮？它真的可能发生、容易发生吗？

我调查了 2,110 位不同性取向的女性，问她们是否经历过肛门高潮。结果有 28.4% 的女性至少有过一次肛门高潮。这说明它确实可能发生，但大多数女性还没有体验过。

先说清楚，这里说的肛门高潮，是指由肛门刺激带来的高潮。它可以包括很多不同的玩法，下面会详细讲。男性和女性出现肛门高潮的原因通常不太一样，想得到足够的刺激，有时姿势和角度也很重要。

男性能通过肛交或肛门刺激高潮吗？

可以。而且不只是男性作为“给予刺激的一方”时才算。男性体内有一个像核桃大小的器官，叫前列腺，可以通过肛门接触到。有时它也被称为肛门 G 点或男性 G 点。用合适的方式刺激前列腺，可能带来强烈的全身高潮。如果你想让男性体验肛门高潮，了解前列腺很重要。下面的横截面图可以看到前列腺的位置。

而且，这和是不是同性恋没有关系。

男性享受肛门快感是很自然的事。如果对方有兴趣，双方也都同意，可以慢慢、舒服地尝试。

如果你对女性潮吹或喷发感兴趣，可以参考更详细的身体反应和技巧说明，重点是了解自己的身体、放松，并按照舒服的节奏来。

有些人每次高潮时都可能射精，但射精量会随着时间减少，所以很多人可能会把后面的高潮理解成不射精高潮或干性高潮。[ 2 ] 此外，前列腺高潮可能也是男性体验多重高潮的一种方式 [ 3 p 37]。

需要注意的是，做过前列腺切除术的男性，可能因为手术影响神经而无法体验肛门高潮 [ 4 ]。所以如果你一直找不到让男性肛门高潮的方法，可以先确认他是否做过前列腺切除术。

女性能通过肛交或肛门刺激高潮吗？

也有一些女性表示，肛门刺激会让她们体验到强烈的、全身性的高潮。不过女性没有前列腺，所以原因和男性不同。

你现在可能会想：肛门高潮到底是不是真的？真正想知道，最直接的方法就是按自己的节奏、在舒服安全的前提下试试看。

获得肛门高潮并没有唯一一种方法。也正因为如此，不管你是接受刺激的一方，还是想给男性伴侣带来快感的一方，都可以探索不同形式的肛门刺激。接下来我们会用一些经过实践验证的肛门高潮建议，来讲讲更适合尝试的方法；也可以同时参考关于如何安全进行肛交的基础指南。

获得肛门高潮的方法

手指刺激

手指刺激不只适合阴道。用手指做肛门刺激，是慢慢尝试插入感的好方法。就算你从头到尾都不放入比手指更大的东西，也一样可能享受到肛门带来的快感。

指甲一定要剪短，并把可能刮痛人的尖角磨平。这也是避免肛门刺激变疼的重要做法。把手指套进安全套或医用手套里，也能让手指肛门刺激更舒服。小技巧：如果指甲比较长，可以在手套指尖塞一点棉球，减少刮擦感。

一开始可以不插入，只刺激肛门口周围和外侧。如果你或伴侣对插入还有点紧张，这样开始会更轻松。

推荐阅读：怎样用手指进行肛门刺激，让快感加倍

准备好尝试插入时，在手指和伴侣的肛门上多涂润滑剂。先慢慢放入一根手指。给伴侣一点时间适应。之后可以试试轻轻抽动，或转动手的角度。也可以用拇指在外侧同时刺激。

如果伴侣觉得舒服，可以再加第二根手指，甚至更多。但一定要以舒适和同意为前提。

口舌肛门刺激

“沙拉搅拌”是一种委婉说法，指的是舔伴侣的肛门，你可能更熟悉“舔肛”或“肛吻”这样的说法。作为接受方和给予方，都可以提前做好准备。牙科膜是一小片像安全套一样由乳胶制成的防护膜，可以帮助减少不舒服的体验和细菌传播的可能，也能让你更安心地亲密刺激伴侣的敏感区域。

进行肛吻前，可以先洗澡，并用湿巾清洁。想要更安心的话，也可以用冲洗器和温水做简单清洁；如果非常在意干净程度，也可以选择灌肠。这样能让你不那么担心可能的粪便残留或异味，更放松地享受肛门高潮相关的体验。

可以先从舔、亲吻、轻咬伴侣的臀部开始。然后再舔肛门，或用舌头做轻微进入式的刺激。试试把舌头放平、放宽，或收窄、变尖，看看伴侣更喜欢哪一种。关于口舌进行肛门刺激的指南里，还有更多实用技巧。

肛塞

市面上有很多肛门玩具，肛塞是最常见、也很受欢迎的一类。肛塞的基本形状有点像扑克牌里的黑桃：前端较细，用来慢慢放入；中间逐渐变宽形成凸起；之后收窄成细颈；最后是外扩底座。这个外扩底座能防止玩具完全滑入体内，让肛门玩法更安全。有些肛塞会做成带角度的形状，常用于前列腺刺激；有些有多个凸起或表面纹理；也有一些带震动功能。

快速测试：你擅长口交吗？

如果你是第一次看到这里，可以先做下面这个小测试，了解一下自己在口交和取悦伴侣方面的熟练程度。你可能会发现自己还有不太会的地方，也可能发现自己其实已经很有经验了。

肛塞是用来插入后保持在原位的玩具。它通常会带来一种整体被填满的感觉。你可以在阴道性爱或自慰时使用肛塞，也有人会在家做家务时佩戴。想了解更多肛塞的使用思路，可以参考相关的实用指南。

肛珠

另一种常见的肛门玩具是肛珠，也就是一串带有凸起珠子的玩具。所有珠子可能大小相同，也可能逐渐变大，这样在插入和拉出时会带来不同的刺激。使用前一定要给肛珠涂足润滑液，也要先了解怎样选择适合自己的肛珠。

肛珠应使用对身体安全、容易清洁的材料，比如硅胶。
连接珠子的部分也最好是硅胶材质。由一整块材料制成的肛珠，比用绳子串起来的更安全，因为绳子可能会断。
它必须有手柄或拉环，方便安全取出。

也建议了解更多关于肛门性爱安全的知识。

假阳具

还有很多其他性玩具可以用于探索肛门高潮。不过，不要使用没有扩口底座或安全造型的玩具，比如没有防止滑入体内结构的物品。任何可能完全滑进身体里、取不出来的东西都不要用。没有人会想因为这种事去急诊。

如果你把同一个性玩具既用于肛门，也用于阴道，千万不要从肛门直接转到阴道。可以使用可取下丢弃的安全套，或者选择能在阴道使用前彻底安全消毒的玩具。否则，细菌可能被带入阴道，引发很不舒服的感染。一般来说，不建议把家用物品当作肛门假阳具使用。

可以消毒的材料包括硅胶、玻璃、不锈钢、经过处理的木材、塑料和陶瓷。没有马达的玩具煮沸三分钟，可以去除肉眼看不见的细菌。也可以把合适的玩具放在洗碗机上层清洗。振动器用于肛门后，也应该用 10% 漂白剂溶液喷洒清洁。

前列腺玩具

有一类肛门玩具是专门用来刺激前列腺的。有些是 C 形，和 G 点玩具有点像；也有些像带扩口底座和弯曲头部的假阳具。常见的前列腺按摩玩具有三个部分：一个用于插入，一个作为手柄，另一个贴在身体外侧的会阴位置，从外部帮助刺激前列腺。很多产品带振动功能，有些还带滚珠来增强刺激。

想更有机会体验肛门高潮，玩具的角度通常应朝向睾丸方向。你可以让前列腺玩具保持在原位，比如配合其他活动使用；也可以根据喜好，让它轻轻摇动或向前列腺方向推进。一定要和伴侣沟通，了解什么样的肛门高潮技巧对他来说舒服、合适又安全。

穿戴式假阴茎性爱

穿戴式假阴茎可以很好地帮助你刺激伴侣，让对方更容易体验肛门高潮。戴上一支性感的假阴茎，可能会让你感到一种以前没想过的掌控感，这也很适合权力角色扮演。同时，它也很适合刺激他的前列腺，尤其是你选择带弯头的假阴茎时。前列腺大约在肛门内两英寸左右，位置朝向腹部，所以要注意假阴茎的方向是否对准。

想了解前列腺按摩，可以参考更完整、重视安全和舒适度的实用指南。

穿戴式假阴茎需要搭配束带使用。束带有很多种，常见款式通常有不同尺码，方便你选择适合自己胯部的尺寸。束带会配有固定或可更换的O形环，用来固定带有宽底座的标准假阴茎。如果O形环可以更换，你就能选择适合自己喜欢的假阴茎的环。有些束带也会附带一支或一组配套假阴茎。

有些品牌会生产Vac-U-Lock束带，这类束带使用吸附方式固定。不要使用非硅胶材质的Vac-U-Lock配件，因为这些材料有孔隙，即使用肥皂和水清洗后也可能残留细菌。不过，你也可以找到适配Vac-U-Lock系统的硅胶配件。

如果想进一步了解穿戴式假阴茎的使用方法和pegging技巧，建议看重润滑、沟通、卫生和循序渐进的实用指南。

肛交

当然，想通过插入达到肛门高潮，最典型的方式就是肛交。作为被进入的一方，你可能会感到一种前所未有的被填满感。你或伴侣也可以同时加入阴蒂刺激，这样可能更容易在肛交中达到高潮。

可以参考一些肛交体位指南，选择更容易放松、也更舒服的姿势。如果你在孕期尝试肛交，需要更重视舒适和安全，必要时也可以咨询医生。

如果你想让性爱更愉快，了解常见的性爱误区也很有帮助。可以阅读一些实用的亲密沟通资源，学习哪些做法容易让人扫兴，以及怎样更温柔地避免它们。

对待肛交应该慢一点、细一点，而不是冒进。先确认自己真的放松、舒服。前戏要足够。肛交前先经历一两次高潮，可能会让肛门高潮更容易发生，尤其是你本来就比较容易多重高潮的话。

如果想避免疼痛，可以试试这个肛门高潮技巧：让伴侣只进入龟头或前端部分，然后停在那里，等你感觉舒服、准备好再继续。你也可以先从较小的玩具或手指开始，慢慢适应伴侣的阴茎或更大的玩具。这个过程通常叫肛门训练。

不要使用麻木喷雾。疼痛是身体在告诉你有问题，如果忽视它，可能真的会受伤。

伴侣刚进入时，用肛门肌肉向下“推”一下，听起来可能有点反直觉，但其实可能会让进入更顺利。

肛交时一定要使用润滑液，因为肛门不会自己分泌润滑。

最后，不管你有没有肛门高潮，想让肛交舒服愉快，沟通都非常重要。只要你提出要求，伴侣就应该愿意放慢或停下。肛交可能会不适，尤其是刚开始的时候，但不应该明显疼痛，也不应该出血。

顺便说一句，肛交不会让你怀孕。

如果你想更有自信地说一些性感的话，可以参考关于亲密语言表达的指南，学习怎样用简单、尊重、自然的句子表达欲望。重点不是说得多大胆，而是你说出口时感到自在。

如果想避免疼痛，可以试试这个肛门高潮技巧：让伴侣只进入龟头或前端部分，然后停在那里，等你感觉舒服、准备好再继续。

双重插入

说到双重插入，你可能会想到一个女人和两个男人：一个进入肛门，另一个进入阴道。但其实，一个伴侣加一个玩具也可以带来类似的感觉。因为直肠和阴道距离很近，再加入一个玩具或阴茎，会增加刺激，也会让你感觉更充实。这可能帮助你通过肛门刺激达到高潮，或者让阴道高潮更强烈。

如果想知道怎样帮助女性体验肛门高潮，双重插入技巧很值得尝试。不管是和另一位男性一起，还是使用肛塞、假阴茎这类玩具，都可以探索。但前提一定是双方同意、润滑足够、节奏放慢。

适合肛门高潮的性爱姿势

如果你正在尝试肛门高潮，可以试试下面这些姿势。

四肢跪姿 - 四肢跪姿，也就是后入式，适合肛交、pegging和舔肛，因为伴侣可以从后方进入或刺激。它也适合用肛塞、肛珠和其他玩具进行单人探索。在这个姿势里，你或伴侣都可以同时刺激阴蒂。

仰卧 - 有些人在肛交或其他伴侣玩法中，喜欢仰躺并把膝盖抬向胸口。

侧躺 - 单人或伴侣探索时，也可以试试侧躺，并把上方那条腿弯向胸口。

女上位或传教士 - 当然，你也可以在骑乘伴侣或做普通传教士体位时，放入自己喜欢的肛门玩具。女上位也很适合让伴侣从后方伸手，手动刺激你的肛门。即使没有肛门高潮，额外刺激也可能让你的高潮更强烈。

莲花式 - 像莲花式这样坐在伴侣腿上的姿势，也可以进行肛交。

别忘了也可以试试站立肛交、坐着并让臀部悬在边缘外，或者跪着向前用手臂支撑身体，让臀部抬高。最后这个姿势也很适合自己尝试肛门高潮。

不过，说到肛门高潮，姿势未必是最关键的因素。尤其对女性来说，很多人并没有一个必须刺激到才能通过肛门达到高潮的固定“点”。对男性来说，这个“点”通常是前列腺。选择让你和伴侣都舒服、愉快的姿势就好。

找到适合你的肛门高潮方式

可能舒服的技巧有很多，但不是每一种都会让你达到肛门高潮。有些方法你可能就是不喜欢。另外，你喜欢的某种刺激，伴侣也不一定喜欢。这些都很正常。

如果想体验肛门高潮，也不需要只盯着肛门玩法。可以把外阴、阴蒂、乳头和其他敏感部位一起加入进来。尽量和伴侣的身体多一些连接，如果可以，也可以深深地接吻。

还要考虑你当下的身体状态。如果你不舒服，或者肠胃状态不好，就不太适合进行强烈的肛门刺激，尤其是不适合做任何带有插入的玩法。无论你多想体验肛门高潮，听身体的话都很重要。

不过，你也可能会惊喜地发现自己其实很喜欢肛门刺激。有些女性甚至比起阴道插入，更喜欢肛门刺激，也会尝试肛门自慰。和伴侣一起享受这种亲密，也可能让你们更靠近。不过，并不是每个人都能获得肛门高潮，也有人永远都不会觉得肛门玩法舒服。无论你属于哪一种，都没问题。

最后，玩后门时，粪便永远都有可能出现。如果真的发生了，尽量不要崩溃。清理干净，并像你希望伴侣支持你一样支持对方。牙科膜和安全套可以帮助减少脏乱，也让清理更容易。

弄清楚怎样通过肛门刺激达到高潮可能需要时间，但尝试的过程应该是愉快的。如果它并不愉快，你完全可以停下来，去试试其他让性爱更好玩的建议。

肛门高潮是什么感觉？

我们请读者描述肛门高潮是什么感觉，以及它和阴蒂高潮、阴道高潮有什么不同：

更像是一种带痛感的高潮，感觉集中在肛门周围。是好的痛感，也更强烈。
像阴蒂高潮一样强烈，但大概强十倍，而且非常舒服。
他插得很深、很用力、很快。他越兴奋，我也越兴奋，最后我们同时高潮。那一点点痛感加进快感里，反而更让我兴奋。
哇！它和阴道/阴蒂高潮差不多，但更强烈。就像火山突然喷发一样。
这种感觉比阴蒂/阴道高潮持续得更久。他出来之后我还在呻吟。我通过肛门刺激也会喷得更厉害。你也可以继续看：潮吹是什么感觉？119位女性这样解释。
比我预期的更好。痛感和快感的比例刚刚好。做肛交时，我还可以用玩具让自己有双重插入感，或者在他动的时候用手指刺激自己。
太棒了，比阴道高潮更有力量。
肛门区域感觉比阴道敏感很多。所以这种感觉在很多层面上都非常撩人。也可能是因为它带一点禁忌感，所以更刺激。
不一样，像感觉沿着脊柱往上走。
它是和阴蒂刺激一起发生的，但比阴道加阴蒂的高潮强烈得多。也比单纯阴道刺激更容易高潮。
肛交几乎是我唯一能高潮的方式。
有点像想大便，但非常舒服。肛门会跳动，然后感觉扩散到阴道。
感觉像是一次全身体验。
不舒服，像反方向拉屎。
做肛交时，感觉像两个洞同时被进入。那种感觉会让我一阵阵收缩，也会变得很湿。
我真的说不清，但我知道它没有阴蒂/阴道高潮那么满足，不过依然很棒。
肛交带来一种很亲密的快感。感觉像压力，你能从屁股那边感觉到他贴着你的阴道壁。
我原本不知道这种高潮存在，直到我真的经历了。它是一种更深的、身体内部的高潮。
我不确定自己能不能描述出差别。他通常会同时刺激我的阴蒂。
第一次发生时我确实很震惊，也不确定是不是正在发生。我的伴侣尺寸比较大，也比较粗。因为阴道和肛管之间那层组织很薄，他很容易同时刺激到我的阴道。它没有阴蒂高潮那么强烈，有一点疼，是我不习惯的奇怪感觉。但它和阴道高潮很像，只是没那么强。
肛门高潮前的积累感更强，也更有爆发力。
痛感加快感，身体发抖，高潮到头脑空白。
那是一种强烈的快感，但没有阴道高潮那种湿润感。
对我来说，它来得很快、很强烈。阴蒂/阴道高潮则是慢慢积累再释放。
感觉像全身都在震动，然后我潮吹了。
我真的不知道怎么形容，就是直肠和阴道都会出现的一种非常惊人的感觉。
它绝对比阴道高潮更有高潮感，而且持续时间也比阴道高潮更长。
很难用语言表达。它不一样，但又有相似之处。我觉得很大一部分来自情绪，以及他让我兴奋的方式，而不只是身体刺激。
对我来说很不一样，因为我其实不太喜欢肛交。但那次感觉很好，我不知道自己可以这样高潮。感觉像是虽然我在做肛交，但这并不重要，因为他很享受，而我喜欢自己能让他舒服，这就足够让我高潮了。
很压倒性，很疯狂，像从阴道和肛门之间来回切换的感觉。相信我，会爆炸。
痛，但是好的痛。
像自慰高潮的感觉，混合着阴茎继续刺激高潮时那种被填满的感觉。
感觉比阴道高潮更深。
释放感强烈得多。我会想着他会在我里面有多强烈地释放。我们喜欢在肛交时一起高潮。
我是最近才决定试试看。我发现这样之后自己可以喷。它会碰到我的点，如果我能放开、不担心像要尿尿的感觉，我就会潮吹。太好了！
阴道高潮像天堂。
感觉很好，因为他同时把手放进了我的阴道里。那是阴蒂/阴道高潮的结合。
我无法用语言形容，我总说自己差点爽死。真的无法描述。
它是肛门和阴蒂结合的高潮，因为我在上面。那是一次极其强烈的高潮。
更有力量，让我更湿，身体里的酥麻感也持续更久。
感觉非常压倒性。
它似乎比阴道高潮更强，也更容易。
对我来说，肛门高潮没那么强烈，快感里总会混一点疼。不过因为我们做肛交时，伴侣的身体会拍打到我的阴蒂，再加上他刺激我的肛门，所以会把我推过临界点。
它更好，也更敏感。但我通常在三种刺激同时出现时高潮最强。玩具很好玩，但不能让你或伴侣害怕。所以可爱一点、小一点的玩具不错。
没有那么强，可能会有点疼。
只有一次，大概15年前，但感觉集中在屁股里。那时我的屁股把他夹得很紧。
它绝对比阴蒂高潮更强烈，而且不像只在一个位置，而是到处都有感觉。也更亲密。
温热的刺麻感！有点像灌肠液要喷出来。
强烈得多。不是用阴茎，我还是害怕，是用他的手指。我感觉自己真的像面条一样软掉了。
不错，但没有震撼到改变人生。
像是阴茎在后入姿势里从那里刺激到G点。刚进去时一开始可能有点不舒服，但过一会儿似乎没那么敏感，变得更舒服。我做阴道性交时经常潮吹，但以前从没因为肛交潮吹过。上次他加了阴蒂刺激，整个体验直接上了一个新层次，我确实潮吹了，之前不知道这也可能发生。
一开始非常惊讶，感觉比阴蒂高潮更强烈。它更像是从你身体更深处来的。
我的屁股会一直麻麻的。我是男跨女跨性别者。
更强烈，而且你必须放开控制。
这是我最强的高潮。我还是需要阴蒂刺激，有时也需要一点阴道刺激。我不知道我丈夫怎么能同时做到这么多，但他就是能。唯一的问题是，有时我想要，有时它会疼。它真的很受情绪影响。
一旦你放松并享受它，就很棒。高潮像是：“不，这不可能发生，但天啊，真的发生了！”
最惊人的体验！除了说它是高潮以外，很难解释那是什么感觉。发生时我感觉自己像是在阴道和屁股里同时高潮，所以非常强烈。
感觉很美妙，因为我的阴道一直湿得不行。
更有力量，感觉我的全身都软掉了。
强烈得多，太难解释了。
更强烈。我可以通过肛门刺激潮吹，但不能通过阴道或阴蒂刺激做到。
同时也有阴道动作，所以两端都在抽动，有一种“不该这样但又太对了”的感觉。
在脊柱底部有一种很深的震动。
我解释不了。
感觉不知怎么更深，也更像一种幸福的高潮。
它更强烈，我感觉像传到了阴道。
知道那不是“应该进入”的地方，会让我兴奋。
它不一样，也疼，但值得。
一开始有点疼，但用这种方式给我的男人快感也很性感，因为他一直很想试。我需要喝一瓶酒才有勇气。他必须非常小心，你也必须相信如果太疼，他随时能停。我会尽量不紧张，因为如果抗拒，真的会很疼。能够做到会很有成就感。一定要用润滑，他必须非常慢，因为肛门很敏感，如果疼，可能会稍微收紧。所以如果你放松，就能同时在肛门和阴道里感受到很多快感。这里面有很多愉悦。
这样做让我感觉自己更“坏”。
你会更失控，通常也会伴随潮吹。
我不能只靠肛门高潮。要高潮，我也需要阴蒂刺激，但那个高潮……天啊。
以前试过很多次肛交，总是没法完全放松让他进去。但我现在的男人像我的另一半。我感觉周围的世界都消失了，只剩下我和他。身体的每个部分都像在极乐里。
它和阴道高潮很相似，因为肛交时那层壁很薄，阴道内部也会被刺激到。它比阴蒂或阴道高潮更有力量。当你能同时刺激三个部位时，会得到最强烈的高潮。
他从后面进入我的一瞬间，我就有了难以置信的高潮。我不知道这是不是你问的那种，但它确实不一样。
那是在三人情境里发生的。就是不一样，感觉很好。对这类亲密探索感兴趣的人，也可以了解更安全、舒服的三人姿势建议。
他通过我的屁股刺激到了我的G点。感觉像他在我的阴道里。太棒了！
嗯，我用这种方式高潮最强烈。它很 intense，像边缘控制之后的结果。包住全身。
肛门高潮更舒服。阴道高潮时，高潮会伴随很多肌肉收紧和全身参与。肛门高潮则集中在那个点上。
它和阴蒂高潮、阴道高潮之间的差异一样，是另一种不同。像一波能量，快感在跳动。
它从另一个角度碰到G点。感觉太好了。
它刚好痛到让我觉得有点坏、有点冒险，这让我兴奋到高潮。
我在肛交时潮吹了。我是一个真的很喜欢肛交的人。那种高潮像会让你发抖。它没有阴道高潮那么猛，但一样享受。
对我来说，它感觉和阴道高潮一样。我能感觉到阴道像他在里面一样收缩，也和其他高潮一样留下很大的湿痕。唯一不同的是，我比阴道和/或阴蒂高潮更快达到高潮。
我的腿抖得非常厉害。
压力感不一样，而且有点“坏坏的”感觉。我喜欢它能同时刺激肛门和阴蒂区域，尤其是我在上面的时候。
这是另一种高潮，几乎更尖锐。
灵魂深处的强烈快感。阴蒂高潮很美，但肛门高潮很强烈。我也想体验两个男人一起达到高潮。
比起阴道高潮，它更让脚趾蜷起来，胸口发热发沉。一定一定要润滑得非常充分。
一个小高潮从身体核心开始，然后像波一样向外扩散。它比阴蒂高潮更强烈，但没有阴道高潮那么强。
我不确定是不是只因为肛门部分。因为我是肛交新手，我们仍然用传教士体位。所以他一边进入，一边刺激我的阴蒂。它和阴道插入确实很不一样。我感觉更满。我的腿抬得更高，这让他从不同角度碰到我的阴蒂。
短促的快感爆发，肌肉收紧。
是的，它感觉更爆炸，也让我更有被填满的感觉，快感还一波波传到阴道，我甚至把床都弄湿了。
对我来说，伴侣怎么碰我很有帮助，比如他先慢后快。很大一部分也来自我们彼此的感情。他让我的屁股感觉像天堂，真的很舒服。
更有力量，我也觉得更舒服。很难形容。
它强烈得多。冲击波像是永远不会停。
对我来说，它有点像阴道高潮，只是括约肌周围的紧绷增加了额外刺激。就像拉伸一块非常紧的肌肉。我们应该都经历过舒服拉伸时眼睛往上翻的感觉。如果伴侣碰到正确的位置，它有点像想尿尿，然后感觉会不断累积，直到我高潮。对我来说区别是，肛门或阴道高潮越接近，我会越放松。但阴蒂高潮会让我肌肉越来越紧，直到结束。
它和阴道高潮非常相似。我喜欢肛交。不过，我只有和现在的伴侣在一起时才能肛门高潮。他让我感觉很舒服，同时也有被掌控的感觉。他让我觉得无论如何我都是完美的女孩。说到底，一切都在于连接。你也可以了解有多少女性喜欢肛交。
积累更慢，也没那么强烈。
只做过几次肛交，都是同一个人，我们两个都是新手。不知道为什么它更强烈，尤其是他同时把手指放进我阴道时，两边都被填满，还第一次潮吹，真的太棒了。
全身都起鸡皮疙瘩。有点像灵魂出窍。
它太棒了，像三个点同时被刺激。我在上面用女上位，阴蒂贴着他的耻骨摩擦。他的阴茎插进我的屁股，感觉像从屁股那里直接顶到我的G点。那种感觉和平常阴道高潮前的蝴蝶感不同。它几乎像有更强的积累，到高潮那一刻，我感觉一切都在同时工作。我哭了。它舒服到很难解释。我不想刻意复制它，因为如果这样，我可能每次都只想要那种性。要是太常沉迷，我怕普通性爱会被毁掉。
它像海啸一样涌上来。一开始我试图抗拒，因为担心它太强。先是很多压力，然后感觉爆开，同时我也能感觉到阴道在收缩。阴蒂高潮很局部，但肛门高潮像占据了我的整个身体。
肛门高潮像一次比阴道高潮更深一点的爆炸。快感来自他强而稳定的抽动，每一下都越来越深。
它绝对和阴蒂或阴道高潮不一样，因为神经和敏感度不同。其实任何高潮都很难描述，但对我来说，肛门高潮更让人兴奋。我觉得开始时身体自然会有点紧张，而高潮时就是很大的释放，相关肌肉也会放松。虽然可能不完全准确，但这是我能想到最接近的说法。那个瞬间肌肉放松的方式太不可思议了。
一个词：强烈。肛交会把事情带到下一个层次。发生时，每一块肌肉都不可思议地收紧。
非常难描述。是快感和痛感的混合。
嗯，感觉更深、更强烈，但我在情绪和控制上会有点困难。我想潮吹，但没有。
感觉绝对美妙，但确实和其他高潮不同。对我来说，它强烈到我差点晕过去。我的身体快感太多，几乎有点承受不住，哈哈。
我只经历过一次。但非常难忘，因为我不知道人可以有肛门高潮。我可以说得具体一点吗？当时我想大便，但想看完快结束的电视节目。我稍微夹紧了一下肌肉，突然那里就高潮了。它一直持续，比阴道高潮更久！太棒了。
非常强烈的收缩，但也会让阴道一起收缩。
更强。稍微有点疼，但也非常舒服。
更容易达到高潮，而且快感一波一波持续更久。能够同时通过阴蒂和肛门高潮，真的震撼。
不错，但我还是更喜欢阴道高潮。
感觉很惊人。肚子有点发麻，膝盖像要软掉。你得自己试过才知道那种感觉。
感觉很坏坏的。再加上看到他和我一样享受，也很棒。
感觉像全身都被震动了。那种撑开感和轻微疼痛正是让我高潮的点。然后他更深了，我就高潮了。
和阴道不同，它以另一种方式让我感觉被填满/撑开。我能感觉到他的阴茎从另一个方向碰到我的内部。知道这被认为是禁忌，但自己仍然享受，让我更享受。知道他真的想要，而我愿意给，也让我更兴奋。
快感的痉挛。我感觉自己被完全进入了。在经历多次阴道和阴蒂高潮后，我已经完全放松，肛门刺激把我推过了临界点。
一旦你的心越过疼痛，专注在快感上，它就是更强烈的高潮。
感觉像整个盆底都在跳动。
我会无法控制地扭动，停不下呻吟。
很难描述，而且不常发生。老实说，它比阴道高潮更强，会让我流泪。
我当时有那个心情，也觉得有点坏。因为它被视为更禁忌，所以感觉不一样。
无法解释。它完全让我进入了臣服的恍惚状态。
更深，而且包括双腿在内的全身都有感觉。
几乎瞬间出现全身冲击波，而不是慢慢积累。
我们喝得很醉，它是意外发生的。我们并不迷恋肛交，但感觉像加强版阴蒂高潮。
一开始疼得要命，但当我放松并接受它之后，我以前所未有的方式高潮了，有点难解释。
那是一种不同的感觉，挺好，但也非常疼。
太棒了！哪里不同呢？因为我的伴侣非常温柔，也非常兴奋，会呻吟，也很有爱。最棒的感觉。
它持续更久，感觉像电脉冲穿过我的身体。我只感到纯粹的满足。乳房发麻，感觉一直到指尖。身体像飘在空中，一股巨大的压力被释放了。
它非常强烈、非常快，我希望它能持续更久。它在我全身制造了一种释放感。
感觉类似阴道高潮，但更放肆，很难解释。
我知道那是通过肛门壁对我的G点和阴道深处形成压力，所以没那么直接，但我以前确实因为肛交潮吹过。
痛感和快感一起脉冲式释放。疼得很舒服。我既讨厌又想要它更深，而且希望动作慢而有意识。

我们也收到了一位男性的反馈：

一种温暖发光、让人屏住呼吸的感觉，会让你深呼吸，前列腺感觉温暖又酥麻。

常见问题

FAQ #1：每个人都能获得肛门高潮吗？

高潮非常因人而异，所以很难直接回答“所有人都可以”。很多人本来就不容易高潮，肛门高潮也是一样。

不过，很多男性确实可以享受肛门高潮，因为那里有前列腺，而前列腺是让男性获得肛门高潮的关键。事实上，对很多人来说，这个强有力的器官可能是只靠肛门刺激达到高潮的唯一方式。

有些女性也可以获得肛门高潮，但不是所有女性都可以。不过，女性没有前列腺。阴部神经会分支到阴蒂和直肠 [ 5 ]，也参与阴茎的性敏感 [ 6 ]，并促进阴唇和阴蒂的感觉 [ 7 ]。所以它很可能也参与了女性的肛门高潮。也有可能是通过肛门壁刺激到了G点，甚至A点，从而帮助女性在肛门刺激中达到高潮。

即使你不能通过屁股刺激高潮，探索的过程也可以很有乐趣。

常见问题 #2：如果我觉得肛交很痛、不舒服怎么办？

这样也很正常。但如果疼痛明显过度，可能说明下面还有别的问题。比如，肛交可能会刺激痔疮并导致出血［8］。不管你是在尝试让女性获得肛门高潮，还是在学习自己怎样通过肛门刺激达到高潮，都要记得使用润滑剂，让过程更舒服。我们也有一篇关于肛交为什么会疼、以及怎样减少疼痛的实用指南。

每一次都更容易高潮：方法在这里

我想跟你讲讲我朋友 Karen 的故事。

有一天，Karen 来找我。她当时情绪几乎崩溃。

她告诉我，因为她和丈夫的性生活一直不满意，她的婚姻正在走向破裂。

每次亲密时，Karen 都在假装高潮。后来才发现，她在性生活中根本无法达到高潮。

事实上...

她这一生从来没有真正高潮过。一次都没有！

这让她觉得尴尬、羞耻。而且...

她把这件事完全瞒着丈夫。幸好...

后来她发现，女性是可以通过方法逐步接近高潮的。这个过程并不复杂，也有机会在性爱和自慰中体验到阴道高潮，甚至全身性的多重高潮。

我把这个方法分享给了 Karen。

她照着这个简单的过程练习之后，几乎不敢相信...

自己的性生活竟然这么快、这么明显地改变了。

几个月后我们再次见面...

她一直说个不停。

“我以前以为自己就是那种没办法高潮的女人。我曾经觉得自己‘坏掉了’，也‘没救了’。这个方法救了我的性生活，也救了我的婚姻。”

就算你现在在性爱或自慰时也很难高潮，这个方法也可能对你有帮助。

最重要的是，你不需要做任何奇怪或不舒服的事，也可以开始体验更好的高潮和更满意的性生活。