和伴侣享受更性感浴缸性爱的6个步骤

和伴侣享受更性感浴缸性爱的6个步骤要点

很多情侣在一起久了，很容易把彼此当成理所当然。工作、学习、带孩子和各种生活安排挤在一起，一天里可能很难留出时间好好亲近。所以，浴缸性爱可以成为一种让两个人重新靠近的方式。

浴缸性爱不只是能让你们在漫长的一天或一周之后，在放松的环境里重新连接，甚至可以边喝点酒边享受彼此；它也能让你们尝试一些新姿势，给性生活增加一点新鲜感。不过，在浴缸里做爱也确实有些难度。

尝试浴缸性爱之前

如果浴缸太窄，两个人一起泡澡基本很难变得性感。什么意思呢？你也许能在小浴缸里勉强摆出后入式，但它会不会太不舒服、太别扭，根本不值得尝试？浴缸性爱这件事，浴缸越宽越好。所以如果你家里，或者周末住的酒店房间里有按摩浴缸那种宽浴缸，就会更适合。

虽然电影里的浴缸性爱总是看起来很性感，但现实里常常不是这样。你可能会觉得尴尬、局促，或者一直找不到让自己舒服、兴奋的姿势。等水慢慢变凉，你可能只想赶紧爬出来，裹上一件厚浴袍，把身体暖回舒服的温度。

还要注意，在浴缸里使用安全套会相当困难。如果安全套是你主要的避孕方式，也是预防性传播感染的主要方式，那你可能需要跳过这个玩法。最后，泡澡水里的任何产品都有可能在性爱过程中进入阴道，潜在地引起不舒服的细菌感染。

哪怕你平时经常一个人泡澡，浴缸性爱时水进入和接触身体的方式，也不一定和平时泡澡一样。

让浴缸性爱更性感

如果完全不做准备，浴缸性爱可能只会变成一场湿漉漉的大混乱。想避免这种情况，可以参考下面这些建议。

关于潮吹：如果你对这件事感兴趣，了解正确的步骤，确实可能帮助你体验更强烈的快感。可以阅读一些关于女性身体反应和循序渐进刺激方法的实用指南，帮助你更安心地探索自己的身体。

1. 把浴缸清干净

一个满是皂垢、脏兮兮的浴缸，很难让人觉得性感，更不用说还有更糟的污渍了。所以在浴缸性爱之前，花点时间把浴缸刷到干净发亮。这个时候也可以顺手把小孩玩具、肥皂瓶瓶罐罐这些会分散注意力的东西拿走。

2. 确认水温

水温不要烫到受不了，也不要冷到让人发抖，找到一个刚刚好的温度。随着时间过去，水可能会变凉，所以你们也许需要中途加一点热水，让两个人都保持舒服。

3. 不要放太满

如果浴缸里不止一个人，而且你们还会有一些动作，放水就要比一个人泡澡时少一点。也要记住，身体一动，水也会跟着晃。如果水放得太满，进去之后可能需要先放掉一点。

4. 手边准备润滑剂

一开始可能有点反直觉，但水其实会让身体变干。所以如果你想在浴缸里用手指、阴茎，甚至玩具进行插入，最好把润滑剂放在手边。水性润滑剂会被浴缸里的水冲掉，所以更适合选择顺滑的硅基润滑剂，药店和情趣用品店一般都能买到。硅基润滑剂有时还可以顺便当按摩油用。

5. 加一点泡泡

泡泡浴能把“必须洗澡”这件事变成一段好玩的时间，和伴侣一起也一样。可以选一个闻起来很舒服、能让你进入状态的泡泡浴产品，顺便享受一点香气带来的放松。如果想加点泡泡但手边没有泡泡浴，用少量沐浴露或洗发水也能凑合。

6. 准备温暖的毛巾

还有一个小细节，可以让浴缸性爱体验更好：把毛巾放到浴缸旁边之前，先用烘干机烘暖。这样你们互相擦干身体时，会觉得很舒服、很有被照顾的感觉。也别只顾自己享受，帮伴侣也擦一擦。这个过程会很亲密，而且你们可能会发现，泡完澡之后的性爱甚至比浴缸里的更舒服。

最适合浴缸性爱的姿势

就算不打算做爱，两个人一起泡澡也可能有点别扭。浴缸不像床垫那样有大片空间，所以最好提前想一想姿势。如果你看过电影里两个恋人滑进泡泡水里的画面，他们大概率是下面这两种坐法之一。

• 两个人面对面，膝盖弯曲，脚从对方腿和臀部旁边错开。
• 两个人朝同一个方向，其中一个人靠在浴缸上，双腿分开。如果你坐在伴侣两腿之间，要小心他的敏感部位。他可以从后面环抱你，抚摸你的阴蒂或胸部，也可以低头亲吻你的脖子和肩膀。

归根结底，这取决于个人偏好，也取决于真正开始时你们想保持什么姿势。浴缸性爱可以试试下面这些姿势。

• 女上位：他向后靠，你坐在他身上。你可以跪着，让膝盖稳稳支撑身体，双手扶在浴缸两侧。
• 反向女上位：这是一个受欢迎姿势的浴缸版本。你前后摆动臀部时，水会在身体周围流动。
• 传教士式：如果想在浴缸里做传教士式，他很可能需要跪着。你可以稍微往浴缸边缘后移一点，让进入更容易。
• 后入式：你靠在浴缸侧边或末端，他从后面进入。你们的身体会比普通跪趴后入更贴近，这也没什么不好。

别忘了，你也可以把浴缸当成道具，在浴缸周围做爱。比如你可以跪在浴室地面上，身体靠着浴缸边缘；也可以坐在浴缸边上，给伴侣做口交。想让口交更舒服、更有把握，也可以阅读相关的实用技巧文章。

如果你们中有人觉得靠在浴缸上不舒服，可以买一个能在水里安全使用的浴缸枕，增加一点缓冲。不过，如果不介意事后清洗，临时用一条毛巾也可以。

浴缸性爱时注意安全

淋浴性爱和浴缸性爱里，安全非常重要。如果你是坐在浴缸里，通常会比站着淋浴性爱安全一些，但这并不代表万无一失，尤其是你用手或膝盖支撑身体时，很可能会打滑。防滑贴或防滑垫能提高安全性，你也可以考虑不用泡泡浴或沐浴露，因为它们会让表面更滑。

如果真的滑倒，你可能会本能地伸手想抓住什么。最安全的是抓浴缸边缘，因为它比较稳固。水龙头和旋钮这类设施并不是用来承受人体重量的，甚至可能被扯坏。所以浴缸性爱时，不要把水龙头当成借力点。

专门设计来承重的扶手和把手，会是更安全的抓握选择。你也可以考虑一些第三方安全用品。市面上有专门为淋浴性爱设计的产品线，包括把手和脚踏，可以牢固地连接在浴缸和淋浴墙面上，让浴室里的亲密时刻更安全，也更舒服。

最后，电影很喜欢让我们想象被蜡烛包围的性感豪华泡澡画面，但这不一定适合每个现实场景。首先，如果你真的在浴缸周围摆满蜡烛，又想安全地进出、在里面活动，不让火碰到自己，是很难的。而且蜡烛还可能倒下，造成更大的麻烦。

把蜡烛稳稳放在你够不到的台面和架子上。浴缸性爱时，也要把宠物关在浴室外，避免它们接触明火受伤。

快速测试：你的口交技巧还可以更好吗？

如果你想更了解口交，可以试试一些简单的测试或指导资源，看看自己在取悦伴侣、让对方舒服方面有哪些已经做得不错，哪些地方还可以继续练习。你可能会发现自己有些地方需要学习，也可能发现自己其实已经很有经验。

如果你按照这篇文章里的建议去做，你可能会发现和爱人一起泡澡既情色又亲密。但如果你也属于那种觉得这件事尴尬大于享受的人，也完全没关系。

更容易每次都达到高潮：可以这样开始

我想跟你讲讲我的朋友Karen。

有一天，Karen来找我。她情绪几乎崩溃了。

她告诉我，因为她和丈夫没有满意的性生活，她的婚姻正在一点点散掉。

每次他们亲密时，Karen都在假装高潮。事实上，她在性爱中无法达到高潮。

其实...

她这辈子从来没有真正高潮过。一次都没有。

这让她觉得尴尬，也很羞愧。并且...

她一直把这件事完全瞒着丈夫。幸好...

女性是可以通过方法更容易体验高潮的。你可以更轻松地了解自己的身体，在性爱和自慰中，逐步发展阴道快感和全身快感。

我把这个过程分享给了Karen。

当她按照这个简单过程去尝试之后，她几乎不敢相信...

她的性生活变化得这么快、这么明显。

几个月后我们再见面时...

她一直停不下来地聊这件事。

“我以前以为自己就是那种不会高潮的女人。我曾经觉得自己‘坏掉了’，而且‘没办法修好’。这拯救了我的性生活，也因此拯救了我的婚姻。”

即使你现在在性爱或自慰中很难高潮，循序渐进地了解自己身体的方法，也可能对你有帮助。

最重要的是，你不需要做任何奇怪或不舒服的事情，才能开始拥有更好的高潮和更好的性爱。