女性高潮的7种最佳性爱姿势（亲测有效！）
女性高潮的7种最佳性爱姿势（亲测有效！）
女性高潮的7种最佳性爱姿势（亲测有效！）要点
如果你在性爱中得不到太多快感，遗憾的是你并不孤单，而你所采用的姿势可能是问题的一部分（至少不是解决方案的一部分）。也许你采用这些姿势是因为伴侣想要，或者因为你认为自己应该这样做。但这并不意味着如果你的身体没有为你的快感而设计，它就会以高潮的方式回应。你不仅会找到女性高潮的最佳性爱姿势，还会找到帮助你更频繁、更容易高潮的技巧！
为什么你在性爱中不会高潮
许多人认为性爱是阴茎插入阴道后发生的事情，而大多数女性不会从这种刺激中达到高潮。为什么？大多数女性需要直接的阴蒂刺激才能达到高潮，而插入式性交并不能做到这一点。为什么我们坚持这些性爱姿势？因为它们是我们在屏幕上看到或听说的，即使它们不是最能带来高潮的性爱姿势。
附注：如果你目前在性爱或自慰中难以达到高潮，那么你可能想了解“轻松高潮解决方案”。它将教你如何在性爱和自慰中达到多次阴道高潮和全身高潮。即使你目前在性爱或自慰时难以达到高潮，它也能起作用。你可以在此处了解更多信息。
如果你已经在插入式性交中达到高潮，这可能意味着你的阴蒂敏感且靠近阴道。如果你的尿道和阴蒂之间的距离超过拇指尖到第一关节的长度（约一英寸），那么你从性爱中高潮的可能性较小[1]。但许多女性的阴蒂距离阴道口约一英寸，因此她们在性爱中根本得不到刺激。
想知道你是否是幸运的女性，阴蒂到阴道的距离小于一英寸？只需将拇指伸进内裤里看看。但你可以更近距离地观察，用一个小的手镜蹲在上面检查你的解剖结构。
相关：阴蒂在哪里？
一些女性在性爱中更容易高潮的另一个原因是她们有敏感的G点，并且处于刺激这个点的姿势。你可能没有意识到G点只是阴蒂器官的内部部分[2][3]（见图表），可以通过手指、玩具或阴茎进入阴道。
因此，女性高潮的最佳性爱姿势是那些能够接触到你阴蒂的姿势，这样你或你的伴侣就可以刺激它。或者，其他最佳高潮姿势将你的阴蒂与伴侣的骨盆（或其他身体部位）对齐以进行刺激。其中一些姿势非常适合G点刺激，如果你能够达到G点高潮，这可以帮助你达到高潮。
强烈喷射：如果你使用正确的技巧，你可以学会毫不费力地喷射并享受强烈的快感。如果你有兴趣学习如何喷射（独自或与伴侣一起），你可能想查看“喷射魔法”指南。
女性高潮的最佳性爱姿势
以下只是几个最佳高潮姿势。如果你有一个不在此列表中的姿势，欢迎在下面留言！
1. 女上位
当你在上面时，你控制着插入的角度、速度和深度。顺便说一句，作为女性，你处于控制地位的性爱姿势通常最适合达到高潮。
如果你想要获得所需的刺激，你需要处于控制地位。你也可以伸手下去摩擦你的阴蒂——或者使用玩具——你的男人也可以帮忙。这里有一个技巧可能帮助你突破高潮边缘：让伴侣将手指放在阴茎根部，两侧各两根手指。当你骑乘他时，指节为你提供了摩擦的东西。
你害怕在上面吗？别担心，这完全正常！学习如何获得骑乘你的男人的信心。
2. 后入式
后入式是高潮的完美姿势，不是因为阴蒂刺激（此处有技巧），而是因为G点感觉。如果你是G点型女孩，那么后入式可能正合你意。身高差异可能使一些情侣难以进行后入式，所以尝试在膝盖下放一个枕头，或者跪在家具上，同时你的男人从后面进入你。如果你觉得后入式难以维持，在肚子下放枕头会有帮助。
如果你喜欢阴蒂刺激，别担心。后入式提供了充足的阴蒂接触机会，如果你或你的伴侣想伸手到你的两腿之间帮助你高潮。
快速警告：本教程将教你如何让你的女孩尖叫着享受快感，并在性方面对你上瘾。如果你有兴趣让她完全迷恋你，只迷恋你，那么请在此处查看详细（且露骨的！）指南。
这个关于让你高潮的指南应该会有所帮助。
3. 对齐技术
对齐技术（CAT）是专门为解决传教士姿势常常导致缺乏高潮而设计的。这种技巧可以帮助你在性爱中更容易高潮[4]。
CAT与传教士姿势在几个关键方面不同。第一，你的男人应该比通常的传教士姿势更靠近你。接下来，你抬起臀部，使你的阴蒂更接近伴侣的骨盆（在屁股下放一个枕头会有帮助）。这让你可以摩擦他。然后，他专注于摇摆动作而不是抽插。
查看所有这些后入式的变体。
4. 莲花式
这个性爱姿势可能不适合每种体型和尺寸，但如果你认为它适合你，值得一试。要进入莲花式性爱姿势，你的男人必须先坐下，像椒盐卷饼一样交叉双腿。然后，你坐在他的大腿上，双腿缠绕在他的背后。如果你愿意，你可以将脚踝锁在他身后。
这个姿势非常亲密，因为面对面的接触和接吻的能力。你还会发现，在这个姿势中，摇摆比抽插效果更好，这就是为什么它是她最喜欢的姿势之一。
获取让莲花式适合你的技巧。
5. 大腿潮汐
这是反向女上位的变体，利用了摩擦的优势。你只需要改变的是让伴侣弯曲一条膝盖，脚平放在床上。这会在你面前抬高他的大腿。当你摇摆臀部时，你可以摩擦它，并且你保留与女上位姿势相同的控制权。
快速测验：你的口交技术很差吗？
如果你是新手，那么你可能想参加下面的测验，了解你口交和满足男人的水平。你可能会发现自己很糟糕（双关语）或者已经是口交女王。
如果你愿意，你可以用手臂环绕他的膝盖以获得额外支撑。
6. 后入式
你可能不认为这会是高潮的最佳姿势之一，但请听我们说。虽然你通常趴着，而你的伴侣从后面进入你，这使得它成为一个简单的性爱姿势，但你可以调整这个姿势以获得出色的阴蒂刺激。
首先，你可以在臀部下面放一个枕头来摩擦。窄枕头特别适合如果你想要硬度。或者你可以用更软的枕头抬起臀部，并将你最喜欢的振动器放在你的身体和枕头之间。一些性爱枕头甚至有插槽，可以在使用时插入振动器！
更多关于后入式性爱姿势的信息。
7. 传教士式
好吧，我们已经讨论了为什么传教士姿势通常不是女性最佳性爱姿势之一，但它可以带给你应得的高潮——如果你做得对的话。首先，玩弄你的阴蒂，或者如果你们身体之间有足够的空间，邀请你的男人也这样做。其次，你可以考虑一个小型振动器，它弯曲贴合你的身体，并在你们做爱时保持在你俩之间。如果你想走这条路，Lelo的Lily或Dame的Eva是两个选择。
如果你喜欢性玩具，你也可以尝试振动阳具环。阳具环不仅能让你的男人坚持更长时间，而且带有振动器的阳具环也能为你提供额外的东西！寻找一个带有垂直振动器的阳具环，以获得最大的性价比。
阅读：如何使用阳具环
现在你知道了女性高潮的一些最佳性爱姿势，我们有一些你不能忽视的技巧。
快速警告：这个口交教程很狂野……然而，它将教你如何口交，让你的男人快乐得哭泣，并在性方面对你上瘾。如果你有兴趣让他完全迷恋你，只迷恋你，那么请在此处查看详细（且露骨的！）口交教程。
通过性爱达到高潮的技巧
除了尝试一些女性高潮的最佳性爱姿势外，你还可以使用以下一些建议来充分利用你的卧室冒险。
使用玩具。对于一些女性来说，玩具使高潮更容易，或者是高潮所必需的。玩具比你的手或伴侣更有耐力——只要你确保电池充满电。这也减轻了伴侣保持勃起的压力。
不要只专注于阴茎插入。当然，PIV性交通常对男人有效，但对许多女性来说并非如此。这并不意味着你不能高潮，只是你不能通过插入达到高潮。结合手指（他的或你的）和舌头，确保你在性爱中达到高潮。即使是一个策略性放置的大腿也能带来高潮的狂喜。
摩擦。摩擦和磨蹭是刺激阴蒂的好方法，但许多性爱姿势无法做到这一点。女性最佳性爱姿势可能是那些在你伴侣在你体内时摩擦他身体的姿势。能够摩擦枕头是另一个选择。
使用枕头。枕头不仅适合磨蹭。它们可以使进入某些姿势或保持这些姿势直到你高潮变得更容易。较硬的枕头适合定位，你会发现像Liberator这样的品牌专门为性爱制作记忆泡沫枕头。
添加润滑剂。润滑剂使初次插入更容易，但它也帮助你坚持更长时间。所以，如果你是一个需要更多时间达到高潮的女性（这没什么不对！），润滑剂是你的朋友。
不要忘记前戏。在你的男人甚至进入你的双腿之间之前，你越兴奋，你在插入式性交中高潮的可能性就越大。所以，在一天早些时候开始，发一些性感短信，在放松的沐浴后穿上性感内衣，添加感官按摩（了解技巧），并在任何衣服脱掉之前与你的男人接吻。前戏是高潮的一半战斗。在此处获取大量前戏技巧。
寻找更多享受性爱和高潮的方式？
高潮不必是你的目标
尽管我们概述了一些女性达到高潮的最佳性爱姿势，但不要认为你必须总是从性爱或性活动中达到高潮。即使你没有高潮，你也可以从这些活动中获得大量快感。有时过于专注于高潮甚至会成为你无法达到高潮的原因，而且它肯定会分散你本可以体验到的快感。
只要感觉好，就去做。继续专注于当下的感觉和快感，即使没有高潮。这没什么可羞耻的！
放下你的抑制
如果你正在研究最佳高潮姿势，这似乎违反直觉，但有时你无法达到高潮的原因是你不允许自己。如果你过于在意自己的外表、声音或高潮时可能发生的事情，那么你需要放下这些。你必须摆脱自己的思维。你可以阅读我们的指南，了解如何摆脱性焦虑。
或者，如果你是一个喷射者但担心这只是尿液，你可以在床上铺一条毛巾。猜猜怎么着？这没关系！做感觉好的事。更多关于这一点。
担心伴侣不喜欢你需要玩具才能达到高潮？直接问他是否想看到你高潮。任何值得邀请到你床上的人都会响亮地回答“是！”。
不要犯这5个性爱错误：如果你想让你的男人（和你自己）弓背、蜷脚趾、尖叫着高潮，让他对你性上瘾，那么你会在我的私人且私密的通讯中找到它们。你还会学到5个危险且“愚蠢”的性爱错误，这些错误会让他失去兴趣，以及如何避免它们。在此处获取。
所有这些抑制（以及你能想到的任何其他抑制）都会被研究女性性行为的科学家称为性刹车。双控制模型解释了人们如何既有性加速器（性唤起）又有刹车（抑制）[5]，这些可以根据你所处的情况而变化[6]。所以，尽你所能降低抑制，特别是那些与高潮相关的抑制，可以帮助你更享受性爱——即使你并非每次都高潮。
我们希望这份女性高潮最佳性爱姿势列表对你有帮助。每个女性都值得在性爱中达到高潮。但如果你仍然觉得难以达到高潮，别担心。你没有任何问题！
每次轻松高潮。方法如下……
我想告诉你关于我的朋友凯伦的事。
有一天凯伦来找我。她歇斯底里。
她告诉我她的婚姻正在破裂，因为她和丈夫没有令人满意的性爱。
每次他们亲密时，凯伦都在假装高潮。结果发现她在性爱中无法达到高潮。
她一生中从未有过高潮。一次都没有！
这让她感到尴尬和羞愧。
她不再想和丈夫做爱，慢慢地把他推开，并且……
几乎毁了她的婚姻。幸运的是……
事实证明，对于难以达到高潮的女性来说，有一个简单的解决方案，无论你是在做爱还是自慰。
我和凯伦分享了这个过程。
在她遵循了这个简单的过程后，她几乎无法相信……
她的性生活变化得如此之快和戏剧性。
几个月后我们见面，她不停地谈论它，
“我以为我是那种无法高潮的女人。我曾经认为我‘有缺陷’且‘无法修复’。这拯救了我的性生活，也拯救了我的婚姻。”
即使你目前在性爱或自慰时难以达到高潮，这个过程也会对你有用。
最重要的是，你不需要做任何奇怪或不舒服的事情来开始拥有你一生中最好的高潮和性爱。