盛放兰花

盛放兰花要点

盛放兰花体位和弯膝体位有点像，都是两个人单膝跪着、面对面。它也属于那种你可能还没试过的体位。

开始时，你和伴侣都跪着面对彼此。两个人要靠得很近，近到可以抱住对方。然后你们都抬起右膝，让右大腿和床面平行，小腿竖直，右脚稳稳踩在床上。这样会让伴侣更容易进入。

如果这个姿势里他的高度比你高很多，你可以在自己的膝盖下面垫一个枕头或靠垫，把自己稍微垫高一点。

女生在盛放兰花体位里可以怎么做

第一次进入盛放兰花体位时，你可能会觉得有点别扭。这个姿势不太适合特别快的节奏，也不太适合很长的抽送。如果你想要更快的节奏，可以尝试适合快速推进的体位；如果你想要更长的推进幅度，后入式或者传统的面对面体位都会更合适。

不过，亲密感会弥补这些限制。盛放兰花更像是一个适合你和伴侣贴近彼此的体位。每一次短幅度推进时，你可以主动把身体贴向他；他用身体和你研磨时，你也可以轻轻迎合。顺便说，如果你喜欢伴侣贴着你研磨，调整身体对齐、增加贴合感的技巧会很适合你。你可以用双臂环住他的腰和背，也可以把手从他的手臂下方穿过去扶住他的肩膀。你还可以亲吻他的脖子、脸颊、嘴唇和耳朵。也可以把手放在他的臀部，每次推进时把他拉向自己。

男生在盛放兰花体位里可以怎么做

在盛放兰花体位里，伴侣需要找到一个舒服、稳定的节奏。因为这个姿势本身不太方便做很长的推进，所以更适合短幅度的动作。

他也可以用双臂抱住你。这个位置很适合让他用手指穿过你的头发，或者在你同意的前提下轻轻拉一下头发。如果你想尝试更强烈一点的性爱方式，最好先聊清楚彼此的喜好和边界，只在双方都舒服的范围内尝试。他也可以把手放在你的臀部，每次推进时把你拉近。还可以一直把你贴向他，用耻骨位置轻轻研磨你的阴蒂附近。

尝试盛放兰花体位时要注意的事

盛放兰花体位并不需要特别好的柔韧性。不过因为它看起来有点不一样，有些人甚至会觉得有点奇怪，所以真正试过的人并不算多。下面是一些尝试过的人给出的想法：

• 当你想在慢节奏、有热度的性爱里尝试一点不一样的东西时，盛放兰花很适合。
• 在盛放兰花体位里进行肛交会比较有难度。如果你想尝试，建议先了解肛交的准备、润滑、同意和疼痛时停止等基础知识，也可以提前看看更适合肛交的体位。
• 如果你的柔韧性不错，可以和伴侣一起稍微向前或向后倾斜，改变进入角度。
• 如果开始觉得不舒服，别忘了换另一边膝盖。

书挡体位

这个体位不需要你抬起一条腿，做起来会稍微容易一点。

弯膝体位

这个体位很相似，但你会把一条腿搭在他的腿上。

舞者体位

这个体位同样需要抬起一条腿，不过这次是站着进行。

你也可以继续看看更多一方或双方需要跪着的体位。

Sean 对盛放兰花体位的看法

我挺喜欢盛放兰花体位。我并不是柔韧性特别好的人，但还是觉得它做起来不难。它很适合我想要慢一点、更有感官氛围的性爱，同时又不想用勺抱式这类传统体位的时候。

更容易达到高潮的方法

我想跟你讲讲我的朋友 Karen。

有一天，Karen 来找我。她情绪几乎崩溃。

她告诉我，因为她和丈夫一直没有满意的性生活，她的婚姻快要撑不下去了。

每次亲密时，Karen 都在假装高潮。后来才知道，她在性爱中一直无法达到高潮。

事实上...

她这辈子从来没有真正高潮过。一次都没有。

这让她觉得尴尬，也很羞愧。而且...

她一直把这件事完全瞒着丈夫。好在...

对很多女性来说，学会接近高潮是有方法的。你可以在性爱和自我探索中，逐步培养阴道快感和全身快感，也有机会体验多次高潮。

我把这个过程分享给了 Karen。

她按照这个简单过程练习之后，几乎不敢相信...

自己的性生活竟然变化得这么快、这么明显。

几个月后我们再次见面...

她一直不停地说这件事。

“我以前以为自己就是那种不会高潮的女人。我曾经觉得自己‘坏掉了’，而且‘没办法改变’。这救了我的性生活，也救了我的婚姻。”

即使你现在在性爱或自慰时也很难高潮，这样的练习过程也可能对你有帮助。

最重要的是，你不需要做任何奇怪或让自己不舒服的事，才有机会拥有更好的高潮和更满意的性生活。