乳房束缚：即使你从未用过绳子也能轻松掌握的简易束带

乳房束缚：即使你从未用过绳子也能轻松掌握的简易束带

乳房束缚是BDSM中相当常见的元素。它看起来性感，有时甚至显得痛苦且复杂，但实际上它通常很有趣，比你想象中更舒适，而且束缚伴侣（或让伴侣束缚你的乳房）也比你以为的更简单。为什么选择乳房束缚？

它看起来很美，这就是为什么那么多束缚摄影作品都以这种束缚为主题。受日本等东方国家启发的绳缚常被称为shibari（有时也称Kinbaku [1]），但也存在西方风格的束缚。绳制束带可以精致而美丽。即使是基础的乳房束缚，也能通过绳索环绕、托举和分离乳房来突出它们。

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乳房束缚让乳房暴露于刺激之下，包括但不限于吸吮乳头、按摩和捏掐。乳头夹也能与乳房束缚搭配使用，如下文所示。暴露的乳房还可以被鞭打或拍打！

更极端的类型可能导致乳房肿胀和颜色变深，有些人喜欢这样。

如果这不适合你，也没关系。你可能更喜欢感官支配。

对于喜欢乳房束缚的人来说，感觉可以从愉悦到痛苦不等，取决于你的偏好。这可以是支配方的一种展示或权力体现，也可以是施加折磨和惩罚的方式。

被绑进绳制束带中可以令人振奋且兴奋。有些人还觉得这很放松，因为有人在他们的身体周围创作了一件绳索艺术品，这使其成为一个绝佳的自我束缚创意。让别人把你绑进束带中可以非常亲密。

强烈潮吹：如果你使用正确的技巧，你可以学会毫不费力地潮吹，并享受强烈的快感。如果你有兴趣学习如何潮吹（独自或与伴侣一起），你可能想看看“潮吹魔法”指南。

发现人们为什么喜欢束缚。乳头夹

大多数人在想到乳房束缚时并不会想到乳头夹，但从技术上讲它也算。乳头夹是一种束缚形式，对某些人来说可能不那么令人生畏，如果你喜欢轻度束缚或乳头游戏，你可以使用它们。但你也可以将乳头夹与其他乳房束缚搭配使用，这通常会让乳头保持可触及。

相关：12种利用乳头游戏提升性爱质量的方法

本质上，乳头夹会夹住你的乳头。有几种类型可供选择，包括衣夹式、镊子式、三叶草式和磁力夹。在此处了解更多。你可以成对购买，有些还带有连接链，你可以拉扯或增加重量以获得更多刺激。有些甚至连接到带有阴蒂夹附件的链条上。

乳头夹的范围可以从舒适紧贴到相当不适，因此在某些场景中它们可能被用作折磨工具。然而，你可能没有意识到，取下乳头夹时可能会感到疼痛，因为血液会涌回乳头。对某些人来说，这种疼痛是一种享受。如果你不喜欢疼痛，慢慢取下乳头夹是最好的选择。乳房和胸部束带

如果你喜欢乳房束缚的想法，但缺乏时间、兴趣甚至灵活性去绑别人，你不必走DIY路线。市面上有现成的乳房束缚束带和胸罩。事实上，胸部束带已成为时尚单品，可以单独穿着或穿在其他衣服里面。请注意，时尚单品不会像那些用于实际乳房束缚的束带那样提供那么多限制（不过，一些情趣商店会根据束缚装备的严格程度进行评级）。

两种主要类型是胸罩/束带和束胸衣。束胸衣没有肩带，更像抹胸一样贴合胸部和乳房（一种束胸衣仅由金属条组成，你可以沿着乳房顶部和底部调节松紧。这构成了极端的乳房束缚！）。

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选择一款可调节的以确保合身。不幸的是，大码女性和胸部丰满的女性可能找不到适合乳房束缚的现成胸部束带。

这些装置通常由皮革、PVC或人造皮革制成；不过，你也可以找到其他材料制成的。这些束带通常可以连接到项圈上。

这些产品的另一个缺点是质量可能不高，而且缺乏绳索的多功能性——绳索每次使用都可以变成不同风格的乳房束缚。不过，有些束带带有环，你可以将其他束缚带连接上去。创建你的绳缚工具包

在我们开始一些乳房束缚教程之前，你应该了解你将要使用的工具。关于绳索有很多需要考虑的因素。

两种流行的材料选择是棉绳和尼龙绳，后者你可以购买染色或自己染色，如果你想要某种特定的乳房束缚美学。如果你只是尝试束缚，不确定需要什么或是否会坚持下去，棉绳相对便宜。随着时间的推移，你可能会购买其他绳索，如黄麻绳，这通常是施虐者的首选材料，因为它粗糙。

由于棉是天然材料，它不像尼龙那样有弹性。这更适合悬挂。不过，在你考虑悬挂之前，你应该先熟悉乳房束缚和绳艺！

至于尺寸，选择6毫米或1/4英寸的绳索。这是最常见的。它足够细且灵活，便于操作。随着你经验增加，你可能会根据不同的特性或外观使用更细或更粗的绳索，但请从这里开始。

你几乎可以购买任何合适宽度的棉绳或尼龙绳，但长度呢？对于束带，你需要一根20到30英尺长的绳子。如果你没有测量工具，一种简单的测量方法是使用臂长。这大约是五个臂长；不过，如果你的手臂较短或你的伴侣较胖，你可能需要选择更长的绳子。快速测验：你的口交技术很差吗？

如果你是新手，你可能想参加下面的测验，了解你口交和满足男人的水平。你可能会发现你很差（双关语），或者你已经是个口交女王。

许多恋物癖者建议在你的工具包中准备两根长绳用于束带，还可以包括四根6英尺（2个臂长）的绳子和四根9英尺（3个臂长）的绳子。

拿到绳子后，它可能有点硬，甚至皱巴巴的。将绳子对折，用一只手握住环，另一只手在绳子上滑动几次来“调理”它。这也有助于你熟悉绳子。如果你选择了太粗糙的绳子，你会知道的！

最后，手边备一把剪刀或剪钳以备不时之需是必要的。一些绳索卖家甚至提供带剪钳的工具包。像医护人员使用的安全剪很受欢迎，因为你不会剪到你的伴侣。左撇子注意：你需要左撇子专用的安全剪。在开始将绳子用在身体上之前，确保你能用剪钳快速剪断它。

现在你已经有了绳子，让我们开始教程吧。绳缚技巧

当你学习BDSM或绳艺时，“慢”是关键词。慢慢来，尤其是在学习新绳结和图案时，有助于防止绳索灼伤。你不想缠住绳子，也不想扭绞它。这会让被绑的人感到不适。绳索层应平整地叠放或并排放置。

几乎所有的束带都涉及将绳子对折以形成一个“绳环”。绳环就是对折处形成的环。

保持绳索的张力，这样束带就不会变得太松。这在解除乳房束缚时也很重要。否则，你的绳子会松散地缠成一团。

当你完成束缚后，可能是时候进行一些BDSM事后关怀了。了解更多。取下绳子后，可能会有痕迹，但不应该有瘀伤。

快速警告：这个口交教程很狂野……然而，它将教你如何口交，让你的男人因快感而哭泣，并在性方面对你上瘾。如果你有兴趣让他完全迷恋你，只迷恋你，那么请在此处查看详细（且露骨！）的口交教程。

不要将绳子的末端甩过绳结或环。末端可能会击中你或你的伴侣，可能导致受伤。

如果你有多余的绳子，你可以让它垂着，添加装饰性绳结，或加固你的绳制束带。

嘘，这听起来复杂吗？你可能想先阅读我们的BDSM初学者指南。乳房束缚教程 Twisted Monk的简易束带

这是Twisted Monk提供的一个简单胸部束带教程，该网站也出售绳索、配件和工具包。将绳子对折以形成一个绳环。将绳环放在她脊柱上，位于乳房上方。将剩余的绳子绕着她的身体，越过她的乳房，带回脊柱处的绳环。将两根绳子穿过绳环，如果需要，拉紧环。将绳子向相反方向拉（在绳环周围形成一个环），并在她乳房下方绕身体做一个环。将绳子穿过中间，向上推入你刚做的带子下方，然后拉出并朝环的相反方向。再次越过乳房顶部，返回背部的绳环。将绳子的末端塞入你刚做的环下方，然后向上拉。将两根绳子拉过一侧肩膀，移到前面，将绳子末端穿过顶层绳子下方。向下拉绳子，然后将其穿过她乳房下方的带子。拉扯绳子并向上拉。将绳子末端缠绕在你刚做的垂直带子下。将末端从侧面拉出，然后折回带子上方。将末端穿过乳房上方的带子，向上拉绳子。将绳子绕过另一侧肩膀到背部。将绳子向中间拉，穿过环，末端朝向自己。打一个反手结，将末端绕过肩膀上的绳子根部，然后拉回你刚做的环中。 Zed Ropework的简易胸部束带

这个束带看起来比实际复杂，因为乳房之间有扭曲的绳子。

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对于这种乳房束缚，你的伴侣应将双手放在脑后，这样她的手臂抬起，肘部弯曲。如果她愿意，她可以十指相扣。完成后的外观不像这里的其他教程那样分离乳房。将绳子对折以形成绳环，放在你伴侣的脊柱上。将绳子绕着她的身体，将末端带回绳环。将末端穿过绳环并拉紧。反向张力，将绳子第二次绕过伴侣的身体，位于乳房上方。继续将绳子绕着她的身体，但将缠绕位置移到乳房下方（绳子在背部会呈对角线）。将绳子第二次绕过她的身体，位于乳房下方，然后将绳子绕到背部。将末端向上拉，穿过绳环。将你的手背贴着她的身体，将食指滑入所有线圈后面。用你的手指抓住末端，同时用另一只手握住上方的环。将末端向下拉过所有线圈后面，然后将绳子拉回，穿过你另一只手中的环，打一个反手结。将绳子拉紧。你可以再打一个反手结以固定束带。 Shinju

一根大约20英尺长的绳子适合这种乳房束缚风格。将绳子对折，手放在绳环处。将绳环沿着伴侣的脊柱，大约在乳房下部的高度，手指穿过折叠处贴着她。将绳子完全绕过伴侣的身体，位于乳房下方，回到脊柱处的中心点。将绳子穿过脊柱处的环。分开绳子的末端，将一端放在每个肩膀上。转动你的伴侣（或绕着她走）。将每根绳子从上方穿过乳房下方的原始环。将每根绳子拉回肩膀上。这样做会将绳子折叠在你最初做的带子上。从伴侣的背部，抓住两根绳子，将其拉到一侧。如果你是右撇子，将绳子拉到右侧。用你空闲的手的手指，贴着伴侣的脊柱，大约在乳房顶部的高度，放在两根通向肩膀的绳子之间。你的手指应在你拉到一侧的绳子的右侧，在双绳和右肩“带子”之间创造一个小空间。将两根绳子绕着她的身体拉成一个环，带回你脊柱处的手指。将两根绳子穿过你的手指和第一条带子之间形成的环。将每根垂下的绳子穿过乳房下方的原始绳带。分开绳子，一根拉到右边，另一根拉到左边。将每根绳子从中心开始缠绕在带子上，以用完多余的部分。你可能剩下一点绳子，可以让它垂着。

当然，如果你想要更多想法和灵感，你会在网上找到大量教程。这些只是基本的束带，但乳房束缚可以很复杂。

你当地的情趣商店或BDSM俱乐部可能会提供关于束缚和绳艺的课程，包括乳房束缚。乳房环绕

乳房环绕是一种乳房束缚，其中每个乳房都被单独束缚。它最适合C罩杯或更大的女性；不过，乳房的形状可能有助于或妨碍。有时会使用比6毫米更细的绳子，有些人甚至使用线，尽管这可能更容易造成伤害。

开始时，让你的伴侣稍微弯腰，双手放在背后。抓住一个乳房，将绳子或线绕乳房两圈。如果你抓住并拉出乳房，将绳子绕每个乳房会更容易。牢固的环会使乳房向外凸出，乳房会立即开始变暗。

在继续至少再绕两圈之前，打一个方结。最后打一个反手结。

自信地说脏话：使用一些简单的脏话短语来挑逗男人并让他渴望你，这出奇地容易。你会在“狂野脏话指南”中找到这些脏话短语。你还会学会如何自信地说出它们。

用一根新绳子对第二个乳房重复上述步骤。你也可以在两个乳房周围做一个8字形缠绕，或者将末端系在她背后以分离乳房。乳房束缚安全

我们已经讨论过你应该手边备有剪钳。但什么时候需要使用它？显然是在紧急情况下，如心脏病发作、中风甚至火警。你可以用剪钳轻松地将人剪开。

乳房束缚通常不会导致紧急情况，但你应该知道什么时候已经足够，或者你绑得太紧了。乳房绝不应失去感觉或变蓝。如果发生这种情况，你无法迅速解开乳房束缚，就剪断它。

与伴侣沟通很重要。如果你被绑着，你需要让他们知道你是否不舒服。谈论性可能容易也可能困难。

一个能提醒伴侣出问题的安全词至关重要，你可以了解更多关于安全词和BDSM规则的信息。

更极端的乳房束缚应比不太极端的束缚佩戴更短的时间。尽管我们找不到专门由乳房束缚引起的神经损伤的研究，但已知某些类型的束缚会导致神经损伤 [2]。

对许多人来说，乳房束缚是一种低风险的方式，可以为他们的生活增添一点情趣。这是一种与伴侣连接的趣味且亲密的方式，而且选择是无限的。

如果你刚刚开始探索束缚的世界，请查看我们的入门束缚指南。每次都能轻松高潮。方法如下……

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