椅上骑乘体位
椅上骑乘体位算是比较特别的一种。顾名思义，这个体位需要用到两把椅子。如果椅子选得不合适，做起来可能会很不舒服。
椅上骑乘体位要点
椅上骑乘体位算是比较特别的一种。顾名思义，这个体位需要用到两把椅子。如果椅子选得不合适，做起来可能会很不舒服。如果你想找不需要道具的体位，也可以参考带插图的体位指南，里面有很多更容易尝试的选择。
准备这个体位时，先拿两把椅子，让它们面对面摆放。两把椅子要靠得比较近，最好几乎要碰到一起。你的伴侣坐在其中一把椅子上，双腿张开得比较宽。你坐在另一把椅子上，双腿并拢。这个体位里，你们会面对面。接着，你慢慢把身体靠近他的阴茎，他也把阴茎慢慢靠近你的阴道。
你会发现，把腿抬起来会容易很多。甚至可以像做“章鱼”体位时那样，把脚踝搭在他的肩膀上，这样你可能会舒服得多。之后，他可以扶住你的腿，或者抓住你的手臂，轻柔地向你推进。
女生在椅上骑乘体位里怎么做
在椅上骑乘体位里，最主要的目标其实是找到一个舒服的姿势。如果用的是木椅子，你可能会觉得太别扭，反而很难享受性爱。
你可以轻轻在伴侣身上摩擦，也可以把身体上下抬动。做椅上骑乘时，你会一直有点向前弯着身体，这个角度也比较方便你自己刺激阴蒂。除此之外，这个体位能做的变化不算多。如果你喜欢带点情色感的语言交流，也可以在彼此舒服的范围内试试。
男生在椅上骑乘体位里怎么做
伴侣做椅上骑乘体位时，会把双腿张开，脚可以踩在地上，也可以放在你那把椅子的边缘。他也需要找到一个舒服的位置，避免椅背太顶他的后背。
关于潮喷：如果方法合适，女性也可能体验到强烈快感和潮喷。感兴趣的话，可以参考专门讲潮喷技巧的指南，按步骤了解身体反应和具体做法。
他想推进时，可以抓住你的大腿或手臂，把你轻轻往他身边带。一定要注意别拉得太用力，不然可能会弄疼你的手臂或腿。他也可以把手放下来抚摸你的阴蒂，但除此之外，这个体位里他能做的动作并不多。想了解更多阴蒂刺激技巧，也可以参考相关的详细指南。
做椅上骑乘体位时要注意什么
虽然我会把椅上骑乘看作比较小众的体位，尝试过的人不算多，但我还是收集到了一些反馈。她们是这样说的：
- 椅子的选择很重要。如果选错椅子，你们两个人都会很不舒服。
- 这个体位需要一点柔韧性，尤其是你打算把腿搭到伴侣肩膀上时。否则，你可能很难找到既舒服又不疼的角度。关于如何避免性爱疼痛，也建议提前了解一下。
- 虽然你们是面对面，但因为动作限制比较多，它不一定会有很浪漫的感觉。
章鱼式
像是不使用椅子的椅上骑乘。
高椅式
另一个需要用到凳子的姿势。
面对面式
坐在椅子或床边就可以试试这个体位。
你也可以继续了解更多适合和伴侣一起尝试的特别体位。
关于椅上骑乘体位的看法
如果你想把这里介绍过的每一种体位都试一遍，那我会建议把椅上骑乘放到最后。它真的不算特别好玩。就像我一直说的，特别不代表更好。
每次都能更容易达到高潮：方法在这里
我想跟你讲讲我朋友 Karen 的故事。
有一天，Karen 来找我。她情绪非常崩溃。
她告诉我，因为她和丈夫的性生活不满意，她的婚姻正在走向破裂。
每次亲密时，Karen 都在假装高潮。事实是，她在性爱中无法达到高潮。
事实上……
她这辈子从来没有体验过高潮。一次都没有。
这让她觉得尴尬，也觉得羞耻。而且……
她一直把这件事完全瞒着丈夫。幸好……
女性是有方法体验高潮的。可以更轻松地在性爱和自慰中体验阴道高潮，以及全身性的高潮。
我把这个过程分享给了 Karen。
她按照这个简单的过程尝试之后，几乎不敢相信……
自己的性生活变化得这么快、这么明显。
几个月后我们再次见面时……
她一直不停地说这件事，
“我以前以为自己就是那种没法高潮的女人。我曾经觉得自己‘坏掉了’，也‘没办法修好’。这拯救了我的性生活，也拯救了我的婚姻。”
即使你现在在性爱或自慰时很难达到高潮，这个过程也可能对你有帮助。
最重要的是，你不需要做任何奇怪或不舒服的事，才能开始拥有更好的高潮和更满意的性生活。