牛仔式性爱体位

牛仔式性爱体位要点

牛仔式听起来和女上位很像。确实，它们很接近。只不过牛仔式正好是女上位的反过来：做牛仔式时，男方在上面，你仰躺着。它属于一组相似体位中的一种。你也可以参考更多有趣性爱体位的文章。

你基本上只需要躺好，把两条腿并在一起。男方会跨坐在你身上，让他的双腿分别在你身体两侧，臀部坐在你的腿上。为了进入你，他需要把阴茎向下对准。刚开始进入时，你可以稍微抬起臀部来帮他。之后，他可以根据你们两个人觉得舒服、刺激感更好的角度，把身体稍微往前或往后调整。

牛仔式里女生怎么做

在牛仔式里，你其实不用做太多动作。放松躺着，享受过程就好。男方一开始可能会觉得不太好进入。如果是这样，你可以试着把腿稍微分开一点，不过他跨在你身上时，这个动作可能有点难。你也可以把臀部往上抬，让阴道更靠近他的阴茎。最好让男方自己把阴茎向下调整进入。如果你用手帮忙往下带，一定要轻一点，避免不小心用力过大弄疼他。

牛仔式里男生怎么做

在牛仔式里，男方几乎负责所有动作。抽送主要由他来完成。他在上方时，可以通过身体往前倾或往后靠，同时把臀部往前或往后调整，来改变进入角度。

一定要告诉他哪个位置你感觉最好。关于如何聊性、表达感受和需求的文章，也很值得看看。

男方在牛仔式里，如果位置对得好，他的耻骨可以比较明显地刺激到你的阴蒂包皮以及稍微上方的位置，有点类似性交对齐技巧。关于性交对齐技巧，也可以参考相关介绍。

关于潮吹：如果了解合适的方法，并按照自己身体能接受的节奏来，女性有可能体验到潮吹带来的强烈快感。你也可以参考按步骤讲解潮吹技巧和过程的资料。

做牛仔式时需要注意的事

根据尝试过牛仔式的人反馈，有几点值得注意：

• 男方做牛仔式时，阴茎需要有一点“可弯曲的余地”。这是因为角度比较特殊。除非他身体明显压低、靠近你，否则进入时阴茎会有点被向下牵拉。
• 如果你喜欢浅一点的进入，牛仔式会很适合。或者男方尺寸偏大时，这个体位也可能更舒服一些。这同样和角度有关。
• 因为你的双腿是并在一起的，所以这个体位会比普通传教士式感觉更紧一点。

女上位

不是他在上面“骑”着你，而是你在上面掌握节奏。

螳螂式

他的腿仍然在外侧，你的腿则弯起来抬高。

钻头式

把你的腿放到他髋部外侧，然后在他背后交叉脚踝。

男方在上、你仰躺的体位还有很多，也可以继续参考类似体位的介绍。

Sean 对牛仔式的看法

从男性角度来说，我个人挺喜欢牛仔式。身体明显压低、靠近伴侣时，它的亲密感几乎接近传教士式。不过我不太喜欢在性爱过程中切换到牛仔式，因为动作可能有点别扭。虽然我自己没有因此受伤过，但这个体位会给阴茎的悬韧带带来一点拉扯，所以需要小心。

每次都能高潮。更轻松。方法在这里

我想跟你讲讲我的朋友 Karen。

有一天，Karen 来找我。她情绪几乎崩溃了。

她告诉我，因为她和丈夫没有满意的性生活，她的婚姻正在一点点破裂。

每次亲密时，Karen 都在假装高潮。后来才知道，她在性爱中其实无法达到高潮。

事实上...

她这一生从来没有真正高潮过。一次都没有。

这让她觉得尴尬，也觉得羞耻。

更糟的是...

她开始不想和丈夫发生关系，两个人越来越疏远，而且...

差点毁掉她的婚姻。幸好...

后来发现，对于在性爱或自慰中难以高潮的女性，其实有一个简单的方法可以尝试。

我把这个过程分享给了 Karen。

她按照这个简单过程练习之后，几乎不敢相信...

自己的性生活变化得这么快、这么明显。

几个月后我们再次见面，她...

一直不停地说这件事。

“我以前以为自己就是那种不会高潮的女人。我一直觉得自己‘坏掉了’，而且‘没办法改变’。这个方法救了我的性生活，也救了我的婚姻。”

即使你现在在性爱或自慰时也很难高潮，这个过程也可能对你有帮助。

最重要的是，你不需要做任何奇怪或不舒服的事，就可以开始拥有更好的高潮和更满意的性生活。