性交后痉挛：好的、坏的与丑陋的

性交后痉挛：好的、坏的与丑陋的要点

性爱很棒。至少……它可以是。你看，没人希望自己的性生活被不舒服的事情玷污，包括身体疼痛。但有时腹部和子宫区域的痉挛会在你宁愿沉浸在性爱余晖中时投下阴影。性爱有时会引起痉挛，这可能无需担心。然而，这也可能意味着更严重的问题。

性交时疼痛？阅读这篇有用的文章。

附注：如果你目前在性交或自慰时难以达到高潮，那么你可能想了解《轻松高潮解决方案》。它将教你如何在性交和自慰时获得多次阴道高潮、阴蒂高潮和全身高潮。即使你目前在性交或自慰时难以达到高潮，它也同样有效。你可以在此处了解更多。

阅读一些性交后痉挛的常见原因以及你可以采取的措施。

1. 你的月经

如果你临近月经期，性交时可能会出现痉挛。当你的身体试图排出不需要的子宫内膜和血液时，痉挛已经会发生。你的子宫颈可能会因此疼痛，并且在月经期间通常会变硬且位置较低。这可能会使你在阴茎或性玩具插入时更加敏感。因此，你可能希望在月经期间避免粗暴的性行为。在排卵期前后，你的子宫颈会重新上升并变软，此时你可能可以进行更深、更粗暴的性行为。

2. 避孕措施

另一个可能增加你在性交期间或之后经历痉挛可能性的因素是你使用的避孕措施类型。宫内节育器实际上就放置在子宫内，其尾丝穿过子宫颈垂下。性交可能会晃动宫内节育器，导致性交后痉挛甚至点滴出血。虽然宫内节育器在预防怀孕方面非常有效，但这是可能出现的副作用之一。如果你的宫内节育器让你感到不适，你应该咨询医生是否有其他选择。

3. 你的子宫颈

如果你与性器官较大的伴侣性交后痉挛更频繁，那是因为他的阴茎可能正在撞击你的子宫颈。即使性交过程中感觉良好，也可能导致性交后痉挛。事实上，与性器官较大的伴侣性交可能导致更多细菌感染，因为他会刺激你的子宫颈。更多关于细菌感染的信息请点击此处。

自慰时使用玩具也可能因相同原因导致痉挛。不过，你有一些选择可以帮助缓解性交或自慰后可能出现的不适。首先，你不必将性玩具完全插入。你还应该与伴侣讨论性交后你的身体状态。更用力的性交可能非常愉悦，但如果它导致痉挛，你可能需要减少这种行为。

潮吹：任何女性都可以体验潮吹的强烈快感，只要你遵循正确的方法。我在《潮吹魔法指南》中演示了最强大的潮吹技巧，并逐步解释了整个过程。

考虑那些不会对子宫颈造成太多冲击的姿势。这些姿势将插入重点放在阴道前部，这有利于G点刺激和获得阴道高潮。你也可以使用较厚的阴茎环，或者甚至用手指缠绕伴侣的阴茎，以减少他插入的深度。当你担心痉挛时，你可能希望避免深度插入。

4. 医疗状况

有一些更严重的状况可能导致性交后痉挛，包括子宫内膜异位症，这是一种痛苦的子宫疾病。如果你患有子宫内膜异位症，阴道性交本身很可能非常不舒服。如果你认为这是导致性交后痉挛的原因，请联系医生。

更可怕的是，性交后痉挛或一般盆腔疼痛可能是癌症的征兆。子宫内膜癌、卵巢癌和宫颈癌会影响女性的生殖器官，如果不及早发现，癌症可能会扩散。这就是为什么你应该每年与妇产科医生进行检查，他们可以排除癌症或可能导致性交前后不适的性传播感染。

一些女性可能因子宫位置而经历更多的性交后子宫颈痉挛。子宫后倾尤其容易受到这种疼痛的影响。尝试不同的性交姿势（在此处阅读关于姿势的信息）可能会有所帮助。你的医生也可以给你建议。

性交后痉挛的另一个潜在原因是盆腔炎，它有时可能是特定性传播疾病的结果，包括衣原体和淋病。盆腔炎会导致卵巢等生殖器官发炎，这些器官在性交中不喜欢被晃动。同样，如果痉挛持续存在或你怀疑盆腔炎可能是问题所在，你应该咨询医生。

最后，肌瘤和囊肿可能是性交后痉挛的原因。这两者听起来都像令人担忧的问题，但它们可能相对良性。肌瘤是子宫上形成的小肿瘤。你不必担心它们会癌变，但它们确实可能导致性活动后的不适。肌瘤的另一个症状是月经期间出血量多。

囊肿可能形成于卵巢上，虽然它们可能不会危及生命，但它们引起的性交后疼痛可能相当令人不安。如果其中一个囊肿破裂，疼痛会增加，这可能在性交后发生。你的医生可以从你的生殖器官中切除囊肿和肌瘤以缓解疼痛。

快速警告：本教程将教你如何让你的女孩因快感而尖叫，并在性方面对你上瘾。如果你有兴趣让她完全迷恋你并且只迷恋你，那么请查看此处详细的（且露骨的！）指南。

5. 怀孕

最后，性交后痉挛可能是早孕的症状。其他症状包括晨吐、点滴出血和乳房胀痛。如果你出现所有这些症状，请进行妊娠测试，因为你可能怀孕了。然而，无需惊慌。显然，很多事情都可能导致性交后痉挛。

家庭妊娠测试可以消除对怀孕的任何担忧，但如果这是你唯一经历的症状，你可能没有怀孕。你的医生可以排除怀孕或其他可能导致性交后痉挛的医疗状况。希望《坏女孩圣经》上的信息有用，但它永远不应取代医疗专业人士的可靠建议。如果你担心本文中提到的任何性交后痉挛的严重原因，请尽快预约医生！

每次都能高潮。轻松做到。方法如下……

我想告诉你关于我朋友凯伦的事。

有一天凯伦来找我。她歇斯底里。

她告诉我她的婚姻正在破裂，因为她和丈夫没有满意的性生活。

每次他们亲密时，凯伦都在假装高潮。结果发现她在性交时无法达到高潮。

她一生中从未有过高潮。一次都没有！

这让她感到尴尬和羞愧。

她不再想和丈夫发生性关系，慢慢把他推开，并且……

几乎毁掉了她的婚姻。幸运的是……

事实证明，对于难以达到高潮的女性来说，有一个简单的解决方案，无论你是在性交还是自慰。

我与凯伦分享了这个过程。

在她遵循这个简单的过程后，她几乎无法相信……

她的性生活变化得如此迅速和戏剧性。

几个月后我们见面了……

她不停地谈论这件事，

“我以为我是那种无法高潮的女人。我曾经认为自己‘有缺陷’且‘无法修复’。这拯救了我的性生活，进而拯救了我的婚姻。”

即使你目前在性交或自慰时难以达到高潮，这个过程也适合你。

最重要的是，你不需要做任何奇怪或不舒服的事情，就能开始拥有你一生中最好的高潮和性爱。