躺椅式性爱姿势
躺椅式是一个男上位姿势，很适合和伴侣一起尝试。从普通传教士体位切换过去很容易：你继续仰躺着，对方跪起来调整姿势就可以。
躺椅式性爱姿势要点
躺椅式是一个男上位姿势，很适合和伴侣一起尝试。从普通传教士体位切换到躺椅式非常容易。你继续仰躺着，对方跪起来，把手撑在你一侧膝盖或双膝下方来支撑身体。你也可以参考更多舒服、好上手的性爱姿势介绍。
从图里可以看到，做躺椅式时，你需要把双腿抬起来。如果你愿意，可以抓住对方的肩膀或腰，也可以在这个姿势里用手刺激自己的阴蒂。躺椅式的好处是，两个人都不难进入这个姿势。除此之外，它还可能让一些在普通传教士体位里不太容易被刺激到的部位获得更多感觉。
女生在躺椅式里可以怎么做
做躺椅式时，如果你愿意，可以放松下来享受。如果你想更主动一点，也有几件事可以做。比如用手或玩具刺激自己的阴蒂。你也可以轻轻抚摸对方撑在你两侧的手臂。
很多男性在和伴侣性爱时，会喜欢背部被轻轻抓挠或抚摸的感觉；也有人会喜欢稍微强一点的刺激。只要双方都同意，更激烈一点的性爱也可以很有激情。你躺着时可以抓挠他背部两侧；如果把手臂从他的手臂下面穿过去，再抓住他的肩膀，就能碰到他更大范围的背部。
男生在躺椅式里可以怎么做
当你躺着的时候，可能会觉得自己不太容易改变对方进入的角度。不过，对方改变进入角度会比较容易。大多数时候，他会俯身在你上方，用双手支撑身体。也可以让他慢慢往后倾，直到找到你们两个人都舒服的位置。
当他往后倾得比较多时，抓住你的大腿会更稳。如果他握得比较牢，也能更有力地推进。不过在这个姿势里，他不太容易直接刺激到你的阴蒂。
尝试躺椅式时需要注意的事
结合不少读者反馈，关于躺椅式还有几点可以参考：
- 这个姿势比较容易做，就算持续时间稍长，也不太容易累。
- 想找到那个“刚刚好”的位置和节奏，可能需要一点时间。
- 如果在躺椅式里还是找不到舒服的刺激点，比如 G 点，可以在下背部、臀部或腰下面垫一个枕头，把骨盆稍微抬高，这样会有更多角度可以尝试。
- 做这个姿势不需要你特别柔软。
- 如果你或伴侣喜欢更深、更强的感觉，当他往后倾并抓住你的大腿时，动作可以变得更有力。
铁砧式
不是把腿向前弯，而是从腰部位置把腿往后弯。
野蛮式
你的双腿保持弯曲，但对方背对着你，把身体靠在你的大腿上。
章鱼式
这是一个更有挑战感的姿势，你们两个人都需要弯曲双腿。
打桩式
在这个姿势里，你的身体会继续像“支撑架”一样承托对方。
贝壳式
它和打桩式有些相似。贝壳式需要一定的柔韧性和力量。
如果想了解更多男上位姿势，也可以继续参考相关体位指南。
关于躺椅式的一点看法
我很喜欢躺椅式，尤其是因为它可以很自然地从普通传教士体位切换过去，而且不需要你特别柔软，也不太容易让身体过度用力，比较适合维持一段时间。
如何更容易体验高潮
我想和你说说一位读者的经历。
有一天，她非常崩溃地来找我。
她说，因为她和丈夫的性生活并不满意，她的婚姻正在变得很危险。
每次两个人亲密时，她都会假装自己高潮了。后来才发现，她其实无法在性爱中达到高潮。
事实上...
她这辈子从来没有真正高潮过。一次都没有。
这让她觉得尴尬，也觉得羞耻。
更糟的是...
她开始不想和丈夫发生关系，两个人也慢慢变得疏远，而且...
婚姻几乎快要被压垮了。幸好...
对于在性爱或自慰中难以高潮的女性来说，有一些简单的方法可以尝试。
我把这个过程分享给了她。
她按照这个简单过程练习之后，几乎不敢相信...
自己的性生活竟然能这么快、这么明显地发生变化。
几个月后我们再见面时...
她一直忍不住聊这件事。
“我以前以为自己就是那种不会高潮的女人。我甚至觉得自己‘坏掉了’，而且‘没办法变好’。这个方法改变了我的性生活，也挽救了我的婚姻。”
即使你现在在性爱或自慰中也很难高潮，这样的练习方式也可能对你有帮助。
最重要的是，你不需要做任何奇怪或不舒服的事，才能开始拥有更好的高潮和更满意的性生活。