21种不同类型的正常阴道（及异常阴道）

21种不同类型的正常阴道（及异常阴道）

{ "title": "21种不同类型的正常阴道（及异常阴道）", "body": "在一项关于阴毛去除的大型研究中，663名女性解释了她们如何打理阴毛[21]……只有4.1%的女性保持自然状态，从不修剪或去除阴毛；5.6%的女性会修剪阴毛但不去除；14.9%的女性会去除部分但非全部阴毛；25.6%的女性有时会去除全部阴毛，有时则保留部分；49.8%的女性通常会去除全部阴毛。\n\n21. 月经\n\n当你来月经时，子宫内膜会脱落[22]。由于这种脱落，血液和一些组织会通过阴道排出体外。

\n\n月经期间通过阴道排出经血甚至较大的组织块是完全正常和健康的。\n\n如果你对自己的月经周期或经期感到担忧，请联系你的医疗保健提供者。\n\n许多医学教科书并未展示正常的阴道\n\n一些女性不确定自己的阴道是否正常。她们可能会向医疗保健专业人士咨询自己的担忧。\n\n根据一项研究，“专业资源的普遍缺乏意味着医生可能有意或无意地依赖个人经验和流行文化来形成他们对阴唇形状、大小和尺寸的看法，就像他们的患者一样”[23]。简而言之，他们可能没有意识到患者拥有不同外观的阴道是多么常见。

\n\n另一项研究检查了59本妇科和解剖学教科书，只有一本教科书记录了小阴唇的测量数据，给出的范围仅为2-6毫米[23]。这个范围与对小阴唇的实际研究报告的结果大相径庭：一项测量小阴唇宽度（从身体到边缘的距离）的研究发现，绝经前女性每侧小阴唇的大小范围为11-30毫米（平均17.9毫米），绝经后女性每侧小阴唇的范围为8-27毫米（平均15.4毫米）[24]。另一项研究发现，每侧小阴唇的平均宽度（从身体到边缘的距离）为15毫米，但大小差异很大，范围从1到42.5毫米[4]。

还有一项研究发现，每侧小阴唇的宽度（从身体到边缘的距离）存在很大差异，每侧范围从7到50毫米，平均宽度为21.8毫米[5]。一项对400名印度女性进行的研究测量了每侧小阴唇的宽度（从身体到边缘的距离），发现范围从7到49毫米[6]。\n\n色情作品同样不展示正常的阴道\n\n你可能认为色情作品是观察不同阴道的好方法。但如果你想看到正常健康的外阴范围，尤其是小阴唇的大小，色情作品同样糟糕。\n\n一项研究发现，“在线色情作品和解剖学教科书都偏向于小阴唇不那么突出的范围”[25]。

换句话说……\n\n如果你想知道阴道应该是什么样子，色情作品以及许多医学教科书展示的正常小阴唇大小范围较窄，这可能会让你和其他人认为只有这个狭窄的范围才是正常的。\n\n你的阴道很可能是正常的\n\n当我们收到读者担心自己阴道是否正常的邮件时，他们通常担心的是某个特定部位，通常是阴唇。\n\n如果你担心阴道的某个特定部位（或多个部位），请查看上面提到该部位的相关部分，亲自了解什么是正常的。\n\n阴道常见问题解答\n\n1. 我的阴道正常吗？

\n\n最终，你应该咨询医疗保健专业人士，了解你的阴道是否正常。在谷歌上搜索这个问题并在网上寻求安慰，无法替代医疗保健专业人士的专业意见。\n\n此外，我发掘并总结了许多关于正常阴道可能外观的研究，我相信没有单一的正常或完美的阴道。相反，正常健康的阴道在外观上存在相当大的差异。\n\n2. 我担心我的伴侣会认为我的外阴/阴道奇怪或丑陋。我该怎么办？\n\n在我看来，所有外阴都是美丽的。此外，你并不是唯一有这种感觉的人。\n\n对于这个问题或你的感受，我没有简单的答案或解决方案。

\n\n我可以告诉你的是，如果你与男性发生性关系……\n\n他们更担心自己的阴茎，而不是你的阴道。他们担心自己的阴茎：太短或太细，无法让你满足；太长或太粗，会弄疼你；无法勃起；持续时间不够长；持续时间太长；看起来奇怪；是否割过包皮；有奇怪的气味。\n\n他们还担心一系列其他问题，比如你是否满意他们的身体、卫生、阴毛打理等等。\n\n许多男性也担心自己是否完全满足了你。\n\n附注：如果你是一位正在阅读本文并担心无法完全满足伴侣的男性，请查看这份关于如何完全满足女性伴侣的指南、这份关于如何提供令人难以置信的口交的附加指南，以及这份关于如何让伴侣潮吹的指南。

\n\n3. 什么样的外阴/阴道/阴唇是异常的？\n\n如果你怀疑自己的外阴或阴道有问题，或者它干扰了你正常生活的能力，你应该立即咨询医疗保健专业人士。\n\n我们为本文审查的一项研究发现，阴蒂过长可能是多囊卵巢综合征（PCOS）的一个潜在迹象。\n\n患有PCOS（多囊卵巢综合征）的女性被发现阴蒂长度范围为32-57毫米，平均40毫米，这比研究中未患PCOS的女性的阴蒂长度长得多[5]。\n\n4. 我应该做阴道整形手术吗？\n\n这是个人选择。

\n\n一项对414名在中国接受阴唇整形术（阴唇整形手术）的女性的研究发现，“总共91.06%的人报告对手术结果中度满意（6.04%）或极度满意（85.02%），而37人（8.94%）报告不满意”[26]。\n\n5. 为什么女性要做阴唇整形手术？\n\n在一项对414名接受阴唇整形手术的女性的研究中，每位患者都被问及最初为什么想要进行阴唇整形。她们的原因：52.41%的人报告功能受损，这意味着她们在日常生活中无法舒适地做某些事情[26]；

20.25%的人出于审美原因[26]；27.34%的人同时出于功能受损和审美原因[26]。\n\n对一些人来说，拥有一个她们认为“外观不同”的阴道，在她们可以对此采取措施的情况下是不可接受的。\n\n5. 男性在性生活中更喜欢哪种类型的阴道？\n\n根据一项针对男性的研究，大多数（60%）表示伴侣阴道的外观不会影响他们的性快感[27]。\n\n75%的受访者不会鼓励女性伴侣改变其生殖器外观，研究作者得出结论，大多数男性对特定的外阴外观没有强烈偏好[27]。

显然，许多不同外观和形状的阴道对男性来说已经完美了！\n\n6. 男性更喜欢无阴毛、部分打理阴毛还是自然阴毛？\n\n在一项研究中，向男性展示三张不同的外阴图片：一张无毛、一张有打理过的阴毛、一张有自然阴毛，他们的回答如下：63%的男性认为部分打理过阴毛的外阴有吸引力/迷人[27]；47%的男性认为无毛的外阴有吸引力/迷人[27]；37%的男性认为自然阴毛的外阴有吸引力/迷人[27]。\n\n当这些男性被特别问及对阴毛样式的偏好时，16%的人表示更喜欢自然样式[27]；

39%的人更喜欢部分去除阴毛[27]；24%的人更喜欢完全去除阴毛[27]；19%的人表示对阴毛没有偏好[27]。\n\n7. 所有阴道看起来都一样吗？\n\n我们已经在上面全面回答了这个问题。多项研究证明，正常健康的阴道在外观上存在广泛差异，即使你认为自己的阴道“外观不同”，通常也无需担心。\n\n最后的话\n\n希望从本文和我们分析的所有研究中可以清楚地看到，正常健康的阴道存在广泛范围。拥有不同的阴道无需担忧。\n\n不幸的是，大众媒体、色情作品甚至医学教科书都没有展示所有类型的健康阴道在正常情况下的样子。

相反，它们倾向于展示一个狭窄得多的阴道范围，这可能导致一些女性认为自己的阴道不正常。\n\n关于参考文献的一些说明\n\n[4] 问题：这项研究中的女性均为白人、讲丹麦语、年龄在18至50岁之间且处于绝经前。\n\n[21] 这项关于阴毛偏好的研究侧重于美国的大学生（平均年龄20.3岁），而非普通人群。\n\n[27] 对于向男性提出的关于阴毛样式偏好的问题，我直接引用了研究中的数字：16%+39%+24%+19% = 98%，而不是100%。这个98%的数字可能是由于四舍五入误差。

\n\n每次都能轻松高潮。方法如下……\n\n我想告诉你关于我朋友凯伦的事。\n\n有一天凯伦来找我。她歇斯底里。\n\n她告诉我她的婚姻正在破裂，因为她和丈夫没有令人满意的性生活。\n\n每次他们亲密时，凯伦都在假装高潮。结果发现她在性生活中无法达到高潮。\n\n她一生中从未有过高潮。一次都没有！\n\n这让她感到尴尬和羞愧。\n\n她不再想和丈夫做爱，慢慢地把他推开，并且……\n\n几乎毁掉了她的婚姻。幸运的是……\n\n事实证明，对于难以达到高潮的女性来说，无论你是做爱还是自慰，都有一个简单的解决方案。

\n\n我把这个过程分享给了凯伦。\n\n在她遵循了这个简单的过程之后，她几乎不敢相信……\n\n她的性生活变化得如此之快和戏剧性。\n\n几个月后我们见面了，她……\n\n不停地谈论这件事，\n\n“我以为我是那种无法高潮的女人。我曾经认为自己‘有缺陷’且‘无法修复’。这拯救了我的性生活，也拯救了我的婚姻。”\n\n即使你目前在性生活中或自慰时难以达到高潮，这个过程也对你有效。\n\n最重要的是，你不需要做任何奇怪或不舒服的事情，就能开始拥有你一生中最好的高潮和性生活。

" }