家庭管教终极指南：改善你的亲密关系
家庭管教终极指南：改善你的亲密关系
家庭管教终极指南：改善你的亲密关系要点
如果你目前的恋情或婚姻中缺少某些东西，或许可以考虑家庭管教（Domestic Discipline）。在这种关系模式中，你和你的伴侣都有明确的角色定位，这能改善你们的关系和沟通。继续阅读，看看家庭管教是否适合你的生活方式。
什么是家庭管教？
家庭管教关系（简称DD）是一种男性/丈夫对其顺从的妻子/伴侣拥有更多权威的关系，反之亦然。他制定规则让她遵守，如果她未能遵守这些规则，他可以实施惩罚，以维持健康的关系和运转良好的家庭，并保护家人。通常（但不总是），惩罚以打屁股的形式进行，鞭打是家庭管教家庭中常见的元素。
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异性恋、一夫一妻制的伴侣最有可能实践家庭管教生活方式，这些伴侣通常是基督徒，相信圣经中描述的理想家庭与家庭管教所实现或追求的目标相似。
家庭管教常缩写为DD，你也会看到它缩写为CDD，代表基督教家庭管教。其他术语包括HOH（一家之主，指主导的男性）和TiH（被掌控，指顺从的女性）。
相关：了解如何变得顺从
然而，并非所有女性都是顺从的。你可以通过这个测试来了解你的性倾向和BDSM人格。
顺从也有不同类型。例如，有些人认为自己是顽皮的顺从者。
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家庭管教与BDSM的区别
家庭管教的实践者迅速指出，虽然打屁股可能带有情色性质，但它并非家庭管教的焦点。事实上，大多数伴侣试图避免打屁股，因为这是一种惩罚，意味着妻子做错了事，或者沟通出现了问题。
同样，处于家庭管教关系中的人经常强调家庭管教与BDSM之间的区别。虽然家庭管教包括权力交换、规则和惩罚（通常以打屁股的形式），但BDSM是一个更广泛的范畴，涵盖了各种情色活动——从轻度束缚（在此处阅读更多）到需要签订合同的24/7关系。信奉家庭管教的人可能不参与该范畴内的任何其他活动，他们甚至可能认为其他BDSM活动和关系是有罪的或错误的。
相关：什么是BDSM？
BDSM与家庭管教的其他区别包括谁扮演什么角色。在家庭管教中，主导者（一家之主）通常是男性，因为这呼应了圣经原则，即男性是家庭之首，他的妻子和家庭应服从于他。作为自己领域的国王，他有责任制定和执行规则。
如果你特别强势，家庭管教可能不适合你。不过，我们有很多关于女性如何主导男性的建议。
同意与家庭管教
但一个相似之处是，这些关系是双方自愿进入的。每个伴侣都同意扮演自己的角色，遵守相应的规则，并参与伴随家庭管教而来的活动，如打屁股。就像BDSM（以及任何性活动）一样，同意是关键。没有同意，这些情况可能被视为虐待，但同意是划清界限的标志，表明虐待与家庭管教之间的明确分界。
由于家庭管教关系需要同意，一方或双方可以撤回同意或重新谈判家庭管教关系的条款，如果它不再适合他们。这是主导者/一家之主权力有限的一种方式；尽管，虐待者会忽视这些谈判或同意的撤回。
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家庭管教增加结构
家庭管教的倡导者指出它如何提供结构。有明确的规则，以及偏离这些规则的同样明确的惩罚。没有模棱两可之处，这可以使沟通更容易。同样，了解违反规则的后果可以帮助你保持最佳行为。
当涉及到一些人认为由上帝命定的关系结构时，你如何保持制衡系统？
一些家庭管教伴侣确实为主导者/一家之主制定规则或责任，包括关于他如何管理家庭的规则。他的权力并非无限，一些家庭管教伙伴关系的规则比其他伙伴关系更少，进一步限制了丈夫的权威。如果丈夫未能保护和供养家庭，伴侣可以商定对他的惩罚。
另一个元素是维护性打屁股，这不是作为惩罚进行的。它可以重新确认权力交换。维护性打屁股通常发生在预定的时间（每天、每周、每两周等）。
家庭管教规则
如果你喜欢家庭管教的想法，因为你享受伴侣掌控一切，或者你的关系需要更多结构，你需要制定规则。规则可以多也可以少，同样，它们可以具体或模糊，但你可能会发现具体规则更容易遵守。
家庭管教生活方式中的大多数规则属于以下类别： - 表示尊重 - 诚实 - 保持理智 - 服从 - 照顾家庭/家人/宠物
有些人进一步解释这些规则。因此，诚实可能是“100%的时间都诚实”。或者你可能定义你必须始终礼貌，而不仅仅是尊重。规则越具体，它越可能是短期的。
额外的规则可能包括以预定频率写日记或博客，并允许你的伴侣阅读这些条目，尊重你的伴侣做出的任何决定，并以取悦他的方式保持卫生/外表。
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制定规则也不仅仅是伴侣的专利。如果你认为需要为自己添加一条规则，你可以提供意见。
创建家庭管教合同
如果你想为你的丈夫添加规则，考虑那些与你自己的规则互补的规则。因此，如果你必须保持尊重，他必须以赢得尊重的方式行事，以此类推。他有责任让你负责并保持冷静。
对于规则较少或规则容易记住的人，你可能不需要写下来。然而，一份书面的家庭管教合同既让你和你的伴侣同意，又作为你规则的提醒，这样就不会有误解。当你知道规则是什么时，你也可以更容易地谈判规则。
查看我们关于BDSM合同的文章，了解从哪里开始。但请记住，家庭管教合同有所不同。在此处查看Mischief in May提供的家庭管教合同样本。Simply Submissive提供了一份更短的合同。
你会看到示例合同概述了同意、规则、惩罚、维护性打屁股以及一家之主的责任。
当规则被打破时
我们都是人，都会打破规则。在家庭管教生活方式中，当规则被打破时会发生什么？你的伴侣必须按照合同或约定实施惩罚。打屁股是一种常见的惩罚，你的合同可能具体说明打多少下、使用什么工具以及如何打屁股。对于更严重的违规行为，你的惩罚可能更严厉。
许多家庭管教伴侣喜欢跨膝打屁股（OTK），打在裸露的臀部上。然而，你可能同意你的丈夫可以使用发刷、拍板或其他工具。当你刚开始接触打屁股时，你需要温和地开始，以确定你的承受能力。即使是适度的打屁股也可能产生持久的影响。
了解更多关于情色打屁股的信息。当然，如果你的伴侣违反规则，你可能也想打他的屁股。
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通常有一个前提是，你的伴侣在打你屁股之前应该保持冷静。这是许多父母在处理违反规则的孩子时所相信的。愤怒可能导致你的丈夫忽视合同，打得太重，或实施与过错不相称的惩罚。因此，打屁股可能在你犯错/违反规则之后，当你的伴侣有机会冷静下来时进行。
打屁股可能相当温和，你可能会享受它，但考虑事后护理也很重要，比如舒缓膏或拥抱时间。阅读我们关于事后护理的文章以了解更多。
其他形式的惩罚
一些家庭管教伴侣更喜欢其他形式的惩罚，而不是打屁股/体罚。这些可能包括用肥皂洗嘴、写句子/文章、角落时间（像暂停一样坐在或跪在角落里）、卧室时间（在另一个房间暂停）以及禁足/取消许可。你可能同意更严重的问题需要更严重的惩罚，因此选择一些适合你和你的伴侣的惩罚可能是理想的。
惩罚结束后，问题就解决了。一家之主应该保持冷静并真诚地原谅。
家庭管教资源
你可能已经从《坏女孩圣经》中了解了家庭管教是什么，但还有不少家庭管教社区和博客可以为你提供更多信息，并让你与其他信奉这种生活方式的人联系。
在家庭管教生活方式中，惩罚是要避免的。如果你的伴侣经常惩罚你，那是因为你经常违反规则。规则可能不切实际，或者你的伴侣可能正在滥用权力。
某处存在沟通障碍或冲突，损害了你们的关系，而你的伴侣不得不打你屁股这一事实就是这一点的指标。你可以选择在惩罚后联系，以尝试避免未来出现这些问题。
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最终，家庭管教应该帮助你维持幸福健康的关系。双方都应该理解自己的角色，并向对方展示爱、关怀和尊重。但这种关系风格并不适合每对伴侣，这没关系。
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