12种女性主导的性爱姿势，释放你内心的女主人

12种女性主导的性爱姿势，释放你内心的女主人

今天，你将学习（并看到）12种女性主导的性爱姿势，从温和、香草式的支配到对伴侣的硬核支配，接近女王的领域！

在学习这12种女性主导的性爱姿势后，我将教你一些在性爱中利用这些姿势支配伴侣的精细技巧。

附注：如果你目前在性爱或自慰中难以达到高潮，你可能想了解“轻松高潮解决方案”。它将教你如何在性爱和自慰中达到多次阴道高潮、阴蒂高潮和全身高潮。即使你目前在性爱或自慰中难以达到高潮，它也同样有效。你可以在此处了解更多。

让我们从一个让你感觉强大支配的姿势开始。 1. 面部坐姿

面部坐姿可能是列表中最具支配性的姿势。你的伴侣完全仰卧不动，被迫用口交取悦你。

你可以上下调整自己在他们嘴上的位置，以增加他们被迫给予你的压力和刺激。

如果你真的想支配他们，你可以将全部体重压在他们脸上。只要确保他们还能呼吸！

潮吹：任何女性都可以体验潮吹的强烈快感，只要遵循正确的方法。我在“潮吹魔法指南”中演示了最强大的潮吹技巧，并逐步解释了过程。

额外女性支配（或女主人）加分项：抓住他们的头发或后脑勺，将他们的嘴拉向你的阴道和阴蒂。此外，你可以在这个姿势中对着他们的脸研磨，而不是保持静止。

深度指南：如何在卧室中占据主导地位。 2. 反向面部坐姿

这个姿势与上述相同，但你会面向相反方向。

你有很多选择来提升支配感。你可以：向前倾，将手放在他们的臀部以保持平衡。如果你有施虐倾向，可以伸手捏他们的乳头。如果你想在坐在他们脸上时性感地支配伴侣，你也可以伸手给他手淫或按摩他的睾丸。或者，如果你的伴侣是女性，你可以用手指刺激她。当然，如果你们都喜欢BDSM，你也可以对他们的生殖器更粗暴。 3. 快速操

快速操姿势让你在床上成为主导女性，因为你直接位于伴侣上方，低头直视他们。你可以控制压在他们身上的重量，从而控制他们抽插的速度和深度。

为了增加女性支配感，你可以将手放在他们的肩膀上，将他们按倒，或者如果你喜欢性爱中掐脖子等更冒险的行为，这是完美的姿势。 4. 赛百味

赛百味性爱姿势需要一张带垫子的凳子才能正确进行。你的伴侣会处于一种尴尬的姿势，试图在凳子上保持平衡，这意味着他们无法移动太多。

快速警告：本教程将教你如何让你的女孩因快感而尖叫，并在性爱上对你上瘾。如果你有兴趣将她变成性瘾者，并给她一生中最强烈的高潮，请查看这里的详细（且露骨！）指南。

这让你在骑乘时掌控一切。

将手放在伴侣的胸部以保持平衡，然后开始研磨。

注意：你的男人需要强壮的下背部来应对这个姿势。在他身上上下弹跳可能会让他感到疼痛，所以坚持研磨。 5. 亚马逊

这个女性主导的性爱姿势看起来有点古怪，但执行起来相当容易。要执行亚马逊性爱姿势，你的伴侣仰卧，将膝盖拉向胸部。他们能将膝盖拉得越靠近胸部，并且膝盖越靠近，你就越容易进入这个姿势。

你可以将手放在他们的膝盖上以保持平衡，并向前倾，让你的伴侣感到更加顺从。

深入：你的伴侣可能想阅读我们关于如何顺从的逐步指南。 6. 女牛仔

经典的女性主导性爱姿势。如果你正在尝试支配伴侣的世界，那么从女牛仔开始。

让你的伴侣仰卧，你骑在上面，开始研磨。或者上下移动，感受他们插入你。

快速测验：你的口交技术糟糕吗？

如果你是新手，你可能想参加下面的测验，了解你在口交和满足男人方面的水平。你可能会发现自己很烂（双关语），或者已经是口交女王。

额外支配加分项：向前倾，按住他们的手，或者如果他们喜欢在性爱中受罚，可以开玩笑地轻轻拍打他们。

获取在骑乘男人时建立自信的技巧。 7. 69式女性在上

这种69式的变体类似于我之前讨论的反向面部坐姿。你的伴侣仰卧，你坐在他们脸上，他们舔你的阴部。

接下来，你需要向前倾，开始用口交取悦他们（这里有一些口交技巧，如果你的伴侣是男性，以及85个舔阴技巧和技巧，如果他们是女性）。

额外加分项：尝试与伴侣进行束缚游戏，将他们的手臂绑在床角，让他们进一步顺从你。

相关：17种愉悦的束缚性爱姿势，用于你的下一次BDSM场景 8. 面对面69式

面对面69式比其他姿势如金门69式更容易。

理想情况下，你的伴侣会坐在地板上，背靠墙壁。面向同一方向，将你的脚放在他们臀部两侧，使你的臀部位于他们脸前。然后向前倾，让他们开始给你口交或舔你的肛门。

快速警告：这三种口交技巧将教你如何让爱人因高潮快感而哭泣，并在性爱上对你上瘾。如果你有兴趣让某人完全迷恋你，只迷恋你，请查看这里的详细（且露骨！）口交教程。如果你身体灵活，可以弯腰开始对他使用一些这55种口交技巧。如果你不灵活，将手臂伸到地板上以保持平衡。如果你非常不灵活，将手臂放在你面前的椅子/桌子上。

如果有身高问题，你的伴侣可能需要在臀部下面放一个枕头，或者你可能想穿高跟鞋。 9. 掌控

掌控性爱姿势是那些喜欢在沙发上做爱的女性的完美女性主导性爱姿势。让你的伴侣坐下，然后骑在他们身上。就这么简单。

尝试：14种激烈的沙发性爱姿势。

额外加分项：将手放在他们下巴下，抬起他们的脸来亲吻你。掌控姿势也适合向前倾，在性爱中对着伴侣的耳朵说一些支配性的话。

双倍加分项：抓住他们的头/头发，拉近他们，让他们亲吻和吮吸你的乳房。 10. 贝蒂摇滚

贝蒂摇滚对于那些有恋足癖的人来说是一个杀手级的女性主导性爱姿势。

你的伴侣仰卧，你躺在他们上面，面向床，方向相反。

然后你可以保持跪姿或伸直双腿，将脚放在伴侣嘴旁，如上图所示。你的伴侣也可以调整他们的腿，将脚带到你的嘴旁。

可能有用：如果你想给你的男人（和你自己）带来弓背、蜷趾、尖叫的高潮，让他性爱上对你上瘾，那么你会在我的私密通讯中找到它们。你还会学到5种危险且“愚蠢”的性爱错误，这些错误会让他失去兴趣，以及如何避免它们。在此获取。

额外加分项：在性爱中轻咬、舔舐和吮吸伴侣的脚趾和脚。双倍加分项：让伴侣用嘴取悦你的脚和脚趾，同时你也对他们的脚做同样的事。 11. 男式传教士

将男式传教士姿势视为传教士姿势，但你在上面，伴侣仰卧。你可以将手放在床上的肩膀旁边，或抓住他们的肩膀，以在作为女性从优势位置抽插时获得更多杠杆作用。你的伴侣也可以从下面向上抽插。或者，你可以用胳膊环绕他的头，拉近他并亲吻他。

额外加分项：将手放在他后脑勺，引导他的嘴到你的乳房。 12. 莲花式

莲花式更像是一种感性的女性主导性爱姿势，而不是“侵略性”的。它也非常亲密，是密宗性爱中常用的姿势。你的伴侣盘腿坐在垫子上。然后你面对他们坐在他们腿上。

你们可以一起研磨，或者在莲花式上上下弹跳你的男人。

支配性想法——抓住他们后脑勺的头发，从根部拉下，露出他们的脖子。然后开始亲吻、舔舐和吮吸。

女性支配的不同层次

一提到女性支配，许多人就开始想到一个身穿皮革、手持鞭子的女王，她的顺从者被紧紧绑在床上。

女性支配几乎从来不是这样。事实是，支配和顺从存在于一个光谱上。

例如，你可以用非常充满爱意和感性的方式支配，比如在女牛仔姿势中做爱，同时亲吻他们，或者……

自信地说脏话：用几句简单的脏话就能轻松地让男人兴奋并渴望你，这出奇地容易。你会在“狂野脏话指南”中找到这些脏话。你还会学到如何自信地说出它们。

你可以更支配地将伴侣绑在床上，坐在他们脸上，在任何活动中加入眼罩，或者……

你可以变得极端，将羞辱和施虐受虐引入你的性爱环节。

即使你的伴侣在上面或为你口交时，你也可以支配。实际上，姿势或活动远不如你的态度重要，包括你的自信、营造场景的能力，以及你对伴侣的关怀——即使你在给他指令、捏他的乳头或鞭打他。

你的支配还可以扩展到性爱之外，比如佩吉，你戴上假阳具完全掌控。发现伟大的佩吉姿势，这些姿势也是支配性爱姿势。

或者你可能根本不关注生殖器，而是打伴侣的屁股，这绝对是一种支配性活动！

关键是找到适合你和伴侣的方式。我们的建议是与伴侣交谈，弄清楚你们双方想要什么。别忘了讨论安全预防措施，包括安全词。

相关：8条重要的BDSM规则，确保安全、理智和疯狂淫荡

一旦你发现理想的女性支配性爱姿势来匹配你的支配风格，你就可以享受掌控的感觉，无论你是喜欢一直掌控还是偶尔喜欢！

插图：Antonin Guillot

每次都能高潮。轻松地。方法如下……

我想告诉你关于我的朋友凯伦的事。

有一天凯伦来找我。她歇斯底里。

她告诉我她的婚姻正在破裂，因为她和丈夫没有满意的性生活。

每次他们亲密时，凯伦都在假装高潮。原来她在性爱中无法达到高潮。

她一生中从未有过高潮。一次都没有！

这让她感到尴尬和羞愧。而且……

她完全对丈夫隐瞒了这一点。幸运的是……

事实证明，任何女性都有办法轻松达到高潮。并在性爱和自慰中达到多次阴道高潮和全身高潮。

我把这个过程分享给了凯伦。

在她遵循这个简单过程后，她几乎无法相信……

她的性生活变化得如此迅速和戏剧性。

几个月后我们见面了……

她不停地谈论这件事，

“我以为我是那种无法高潮的女人。我曾经觉得自己‘有缺陷’和‘无法修复’。这拯救了我的性生活，也拯救了我的婚姻。”

即使你目前在性爱或自慰中难以达到高潮，这个过程也会对你有用。

最重要的是，你不需要做任何奇怪或不舒服的事情，就能开始拥有最好的高潮和性生活。