性爱时把手指放进嘴里：为什么这样做、怎么做
性爱时把手指放进伴侣嘴里，有时会很性感，有时没什么感觉，也有时会让人觉得怪怪的，关键看情境。本文会讲清楚人们这么做的8个原因、手部该怎么准备，以及9个让“嘴里含手指”更带感也更舒服的小技巧。
性爱时把手指放进嘴里：为什么这样做、怎么做要点
性爱时把手指放进伴侣嘴里，有时会很性感，有时没什么感觉，也有时会让人觉得怪怪的，关键看情境。本文会讲清楚人们这么做的8个原因、手部该怎么准备，以及9个让“嘴里含手指”更带感也更舒服的小技巧。
男人在性爱时把手指放进你嘴里的8个原因
人为什么会在性爱里做各种各样的事？
说白了……
因人而异。
不过，男人在性爱时把手指放进你嘴里，常见原因可能有这些：
1. 模拟口交的感觉：把手指放进你的嘴里，再像性爱中抽送那样移动，可能会让人联想到口交，也可能让人感觉有点像“双重进入”。如果你们本来就在用肛塞之类的玩具玩双重进入的感觉，再加上嘴里的手指，刺激感可能会更强。
2. 想要主导感：性爱时把手指放进别人嘴里，有时是一种主导感的表达。如果你们喜欢在床上玩一点主导和被主导的感觉，它可能像是在说：“这样对你，可以吗？”如果你们使用的是开放式口塞，那种画面更像是在暗示“可以往嘴里放点什么”。你也可以明确告诉伴侣，你希望对方在性爱中怎么吸你的手指。
把手指伸进别人嘴里，也可能带来一点尴尬或羞耻感。如果你们双方都喜欢并同意情色羞辱，这种感觉也可能是刺激的一部分。
另外，手指在对方嘴里时，也可以轻轻带动或引导对方头部、脸部的位置。
3. 模仿成人视频：有些男人会把手指放进伴侣嘴里，只是因为他们在成人视频里看过，以为这就是“应该做的事”，或者以为伴侣一定会喜欢。
唉……
关于性爱，通常最好提前聊一聊彼此喜欢什么、不喜欢什么。你也可以参考一些关于如何谈论性的沟通建议。
4. 这是他的癖好：有些人就是喜欢嘴里含着手指，或者喜欢把自己的手指放进别人的嘴里。可能是因为那种湿热感、禁忌感，也可能根本没有特别理由，只是性爱时觉得这样很有感觉。
推荐阅读：23个可以在床上尝试的调情玩法。
5. 觉得感官上很性感：对有些人来说，尽可能多地贴近对方、尽可能多地触碰不同部位，本身就很撩人。也有人喜欢看别人吸吮身体部位，哪怕只是手指或拇指。
6. 暗示希望你也这样做：有时候，我们会在性爱中先对伴侣做某件事，是因为自己其实也很想被这样对待。前面也说过，想在床上得到自己想要的东西，直接沟通通常更有效。
7. 让你尝到或吞下某种东西：手指接触过某个部位、沾到体液或射精后，可能会被用来传递气味或味道。如果你想了解关于吞咽精液的建议，也可以参考相关的安全和沟通内容。
8. 因为感觉舒服：温热、湿润的口腔，加上柔软又有力量的舌头，确实可能让人感觉很舒服。所以……
任何适合放入口中的身体部位，都可能带来愉悦感，尤其是性爱中被吸手指时。手指是少数比较容易放进嘴里的身体部位之一，不过也有人喜欢被吸脚趾。
把手指放进伴侣嘴里前的4个准备要点
把手指放进伴侣嘴里这件事，有一个很重要但很容易被忽略的部分：
准备。
准备做好了，对方才更容易舒服地享受。
快速自测：你会让口交变得舒服吗？
如果你想更了解口交和如何让伴侣舒服，可以参考一些实用的自测清单或公开指南，看看自己已经擅长什么、还想学习什么，以及哪些做法更适合你和伴侣。
1. 手指干净：除非你们明确想把某些气味或味道带给对方闻到、尝到，否则保持手部清洁是基本的卫生要求。
2. 皮肤光滑：如果你的手或手指比较粗糙、有老茧，可以考虑去角质、轻轻磨一磨或修整一下，让它们更平滑。最后抹点保湿霜，也能让手指更柔软。
3. 修剪指甲：把指甲剪短，最好再用指甲锉把边缘磨平，可以减少不小心戳到、划到或割伤对方的可能。尤其要避免把口腔弄伤，因为那可能引发感染。
如果你留着长指甲又不想剪，可以考虑戴手套。还可以在手套指尖塞一点棉球，减少不小心戳到对方的感觉。
如果你涂了指甲油，记得留足晾干时间，也可以用快干亮油，避免把美甲弄花。
4. 和伴侣先聊清楚：手指准备好了，不代表两个人心理上也准备好了。什么时候可以把手指放进对方嘴里、怎么放、喜欢什么、不喜欢什么，都值得提前聊一聊。否则你可能会被咬，或者触发对方的呕吐反射，而这通常是大多数人都想避免的。
怎么让“嘴里含手指”更性感：9个技巧
和所有性爱相关的事情一样，通常从慢一点开始会更好，而不是……
直接把手指塞进毫无准备的伴侣嘴里。下面这些技巧，可以帮助你们从轻柔开始，再根据彼此反应慢慢进入更强烈的玩法。
1. 用手指描摹对方的嘴唇：一开始，你可以用一根或两根手指轻轻描摹伴侣的嘴唇。
- 你也可以把手指贴在对方唇边，让对方亲吻它们。
- 试着把两根手指贴在伴侣嘴边，稍微分开一点，让对方可以把舌头伸进你的手指之间。
- 也可以用指尖轻轻把对方下唇往下带一点。
- 如果伴侣主动张开嘴，你可以放入一根手指。
- 你甚至可以直接说“张开嘴”，或者轻轻抵住对方嘴唇，引导对方张口，再自然进入性爱中吸手指的节奏。
2. 先用一根手指：先试着只把一根手指放进伴侣嘴里，给你们两个人一点适应时间，再考虑是否增加。如果你或伴侣明显不喜欢一根手指的感觉，那增加手指数量大概率也不会变好，这时可以改试别的玩法。
接下来可以试试：40个调情玩法灵感。
3. 使用多根手指：如果你们喜欢嘴里含手指的感觉，可以再加一根。你可以让手指并拢，也可以稍微分开，轻轻撑开或抵住伴侣的脸颊内侧。
4. 使用拇指：除了普通手指，也可以在性爱中把拇指放进对方嘴里。虽然同样是手指，但感觉可能和其他手指很不一样。
拇指可以正着放，也可以反向放。只放拇指时，其他手指还能贴在伴侣脸上，或者轻轻抚摸对方。因为拇指更粗、更短，相比多根手指，有时反而更容易吸。你甚至可以把这当作练习口交的一种方式。
避开这5个性爱误区：如果你希望自己和伴侣都能获得更强烈、更尽兴的快感，可以参考实用的性爱沟通与技巧指南，了解哪些做法容易让人扫兴，以及如何避免。
推荐阅读：55个让口交更舒服的技巧。
5. 增加强度：说到把手指放进别人嘴里，“更强势”可能包括：
- 把手指往对方喉咙方向推进
- 用手指勾住对方脸颊侧边
- 轻轻拉住对方牙齿
- 为了放入假阳具、阴茎等，把对方嘴巴打开得更大
- 利用嘴里的手指，带动和调整伴侣到你想要的位置
6. 让对方尝到自己的味道：前面提到过，你可能会把手指放进伴侣嘴里，让对方尝到某种味道。比如手指抚摸过阴道之后，或者用手刺激伴侣之后，这种做法并不少见。
如果你的手指上有精液，也可以让伴侣舔掉或吸掉。
7. 尝试不同体位：你可以在面对伴侣时把手指放进对方嘴里，也可以在你从后面进入时这样做，比如后入式或肛交时。不同体位会带来不同感觉和机会。比如你在后方时，就比较适合在手指放进对方嘴里的同时，拉住伴侣的头发。
深入了解：性爱中怎么拉头发才舒服又安全。
这个姿势也很适合在伴侣因为快感而大声呻吟时，用手覆在对方嘴上。如果你们更喜欢粗暴性爱，且明确同意加入疼痛刺激，也可能把它和更强烈的玩法结合起来。
想更自信地说脏话调情：可以参考简单的情话和脏话沟通指南，学习如何用自然的句子挑起伴侣欲望，也让自己说出口时更有底气。
8. 过渡到其他行为：把手指放进对方嘴里，也可以作为使用性玩具或阴茎进入之前的过渡。
拿出手指后，也可以顺势转到接吻等行为。你甚至可以在手指从伴侣嘴里滑出来时，隔着手指接吻。
9. 获取反馈：一如既往，聊聊什么舒服、什么不舒服，是确保你们在床上继续玩得开心的好办法。你可以把它融入调情语言里，轻轻问一句“喜欢这样吗？”也可以在结束后的亲密余韵里，更认真地聊一聊。
这样，你们就准备好在卧室里尝试一点新东西了。
每次都更接近高潮：轻松做到的方法
我想跟你讲讲我的朋友 Karen。
有一天，Karen 来找我。她情绪非常崩溃。
她告诉我，她的婚姻快撑不下去了，因为她和丈夫一直没有满意的性生活。
每次亲密时，Karen 都在假装高潮。后来才知道，她在性爱中根本无法高潮。
事实上……
她这一生从来没有真正高潮过。一次都没有。
这让她觉得尴尬，也很羞耻。而且……
她一直把这件事完全瞒着丈夫。幸好……
女性是可以通过一些方法更接近高潮的。用轻松、循序渐进的方式，在性爱和自我愉悦中，也有机会体验到阴道高潮和全身性的快感。
我把这个过程分享给了 Karen。
她照着这个简单过程练习之后，几乎不敢相信……
自己的性生活变化得这么快、这么明显。
几个月后我们再见面时……
她一直讲个不停。
“我以前以为自己就是那种不会高潮的女人。我曾经觉得自己‘坏掉了’，而且‘没办法变好’。这拯救了我的性生活，也拯救了我的婚姻。”
即使你现在在性爱或自慰时也很难高潮，这个过程也可能对你有帮助。
最重要的是，你不需要做任何奇怪或不舒服的事，才能开始拥有更好的高潮和更好的性生活。