40个可以和男友尝试的性感大胆玩法

40个可以和男友尝试的性感大胆玩法要点

你也许已经很擅长温柔常规的性爱，但你们的性生活到底有多刺激呢？下面会介绍40个大胆又性感的做法，适合你想给卧室加点新鲜感，或者想让男友看到你更放得开的一面时参考。

和所有性爱建议一样，开始之前一定要先确认伴侣是热情、清醒、自由地同意的。

在进入这些可以和男友尝试的大胆玩法之前，先提醒一句：

它可能很棒——如果你们平时能坦诚沟通，也很了解彼此，这里面很多想法都可能带来非常火热、很有冲击力的体验。需要的话，也可以看看关于性爱沟通的公开文章，学习怎么更自然地聊欲望、边界和偏好。

不过……

它也可能很奇怪——有些大胆的性爱点子比较冒险，不是每个人都能接受。所以在尝试前，你们非常有必要先聊清楚，确认彼此想法一致。

请用常识和你的判断力。如果你觉得男友可能反应很强烈，甚至可能觉得被冒犯、被越界，那就不要在沟通之前直接做这些大胆的事。

关于潮吹：如果了解正确的过程，有些女性可以体验到潮吹带来的强烈快感。感兴趣的话，可以参考循序渐进的潮吹技巧说明，先学会理解身体反应，再慢慢尝试。

记住这些之后，我们就来看看可以和男友尝试的那些性感又刺激的点子吧。

1. 束缚口交

在男友被束缚、行动受限的情况下给他口交，是卧室里比较大胆刺激的一种玩法。

可以先从限制他的动作开始。说到把伴侣固定住，你有不少选择：

• 他可以仰躺在床上，你把他的手腕和脚踝固定成四肢展开的姿势。
• 也可以让他跪着时固定住他。这个姿势更有顺从感，也不太容易让他马上猜到你接下来想做什么。缺点是，如果你要给他口交，你自己也需要跪下来。
• 让他站着时进行束缚也是一种选择。这样男友的阴茎会保持方便接触的状态，你可以用嘴按你喜欢的方式刺激他。比如可以试着把他的双手拷在背后。
• 可以试试蒙住他的眼睛，让体验变得更强烈。
• 提前学一些口交技巧，也能让他更投入、更惊喜。

如果你认真想尝试束缚玩法，建议先阅读适合新手的绑缚入门资料，了解安全绑法、安全词和如何快速解开。

2. 深喉收尾

如果深喉不是你们平时性爱里的常见项目，偶尔尝试一下，伴侣可能会觉得很惊喜。可以试着在他快射精时深喉，这对他来说可能会非常爽。

如果你不太喜欢精液的味道或质地，也不用太担心。深喉时，精液更容易顺着喉咙滑下去，不一定会在嘴里停留很久；反而如果你想吐出来，味道和触感有时会在口腔里残留更久。

补充：如果你对吞精感兴趣，可以看看一些让过程更轻松的技巧，比如调整呼吸、节奏和姿势，但一定不要勉强自己。

3. 传精

如果你想找比给伴侣深喉更大胆的玩法，也可以考虑试试“传精”。

这个玩法是把伴侣的精液含在自己嘴里，然后和他接吻，再用舌头把精液推到他的嘴里。

不过要注意，很多人并不喜欢这个想法，所以它不一定会被接受，尝试前一定要先沟通清楚。

4. 挤压和爱抚乳头

很多女性都有过伴侣抚摸胸部和乳头的经验，但对男性来说，这件事并不一定常见。

其实有点可惜，因为男性的乳头也可能很敏感。如果你已经发现他对这里有感觉，想让刺激更强一点，或者想在床上给他一个惊喜，可以试试在他高潮时轻轻捏、挤压或爱抚他的乳头。

如果轻轻捏一下他没什么反应，也可以在双方都愿意的前提下试试乳头夹。

如果你想进一步了解乳头带来的快感，可以参考关于乳头高潮技巧的延伸文章。

5. 用手指进行肛门刺激

另一个比较大胆的尝试，是用手指刺激他的肛门。对很多人来说，这算是比较重口一点的玩法；不过肛门刺激有机会碰到男性的 G 点，也可能帮他打开新的快感方式，让高潮更深。

小测试：你擅长口交吗？

如果你想更了解自己在口交方面的技巧和沟通方式，可以看看实用的自测或技巧文章。你可能会发现自己已经很会了，也可能会找到一些更舒服、更贴合彼此的改进点。

你可以在给他口交时把手伸过去，用手指刺激他的肛门；也可以在某些插入式性爱姿势中尝试，比如有时传教士体位也能做到。不过，有些男生完全不能接受这种玩法，所以一定要在尝试之前先聊清楚，确认他愿意。

6. 拍打屁股

你可以在前戏或性爱过程中，轻轻拍一下他的屁股，看看他喜不喜欢。也可以像他平时逗你那样，在家里用玩笑的方式轻轻拍一下。

给他尝试 spanking 时，最好不要一上来就很重，而是先从温柔、轻一点的拍打开始，再根据他的反应慢慢增加强度。

如果你不确定该怎么给丈夫或伴侣做 spanking，也不用紧张。可以参考包含 spanking 在内的冲击类玩法入门指南，先了解安全边界和开始方式。

7. 吞下后舔一下嘴唇

如果你吞下了他的精液，可以再轻轻舔一下嘴唇，表现出你很享受这个“奖励”。

他多半会觉得这很大胆，也很性感。

8. 高潮协商

这也许不是情侣之间最“重口”的玩法，但确实很有趣。

你可以告诉他：在你先高潮一次，甚至几次之前，他不可以射精。

如果你今天比较心软，就选一个他有机会完成的数字；如果你想调皮一点，也可以选一个不太容易达到的数字。然后你只需要放松下来，看他努力表现。

想继续探索的话，可以参考一些关于“延迟高潮游戏”的实用文章，帮助你们更安全、更有默契地尝试这个玩法。

9. 肛门玩法

前面已经提到过用手指刺激他的肛门，但“后门”玩法不止这一种。下面这三个方向可以作为入门参考。

• 舔肛：也叫肛吻或肛交口爱。一定要先确认双方同意，并做好清洁和卫生防护。
• 前列腺按摩：可以用肛塞、手指，或其他适合肛门使用的情趣玩具来刺激前列腺。
• 绑带式假阳具玩法：也常被叫作 pegging。它可能让你感到更有主导感，也能给他带来前列腺快感。

10. 一起看色情片

对有些情侣来说，一起看色情片并不算特别大胆。

但对另一些情侣来说，这可能是在拓展彼此边界。

除了让人兴奋，色情片也可能给你们提供一些卧室里的新灵感。你们甚至可以边看边模仿屏幕里的动作。

重点是选择你们两个人都喜欢、都觉得舒服的内容。

如果你想让彼此的性爱体验更好，也可以阅读一些靠谱的性教育文章，了解如何提升双方快感、哪些行为容易让对方扫兴，以及如何避免常见的性爱沟通误区。

11. 挑逗与延迟满足

挑逗和“不给到最后”的游戏，对你们两个人都可以很好玩。重点是用性感的话和动作把他的感觉一点点撩起来，让他越来越兴奋。

不过，你会暂时不给他最终高潮的快感。比如中途停下刺激，绑住他的手让他没法自己做什么，甚至也可以在双方都同意的前提下使用贞操笼。

如果想要更多灵感，可以参考关于挑逗和延迟满足玩法的公开资源。

12. 情趣玩具

一起用情趣玩具的好处是，你们可以通过选择更特别、刺激更强的玩具，让气氛变得更大胆。除了前面提到的前列腺玩具、乳夹和假阳具背带，还可以试试锁精环、双重刺激器、项圈、鞭拍等。

如果你们感兴趣，也能找到电刺激类玩具。

有些情趣玩具适合特定玩法，但也有很多用法很灵活。比如，你拿振动棒沿着他的乳头、阴茎或睾丸轻轻滑过，他可能会很享受。把一个人绑住后使用振动棒，甚至在他高潮后特别敏感、刺激有点强烈的时候继续使用，在双方同意的前提下，也可以是很有趣、很 kinky 的尝试。

给女性的建议：也可以看看关于如何用振动棒获得更强烈高潮的实用指南。

想更自信地说脏话，可以从几句简单的挑逗句子开始。合适的表达很容易让他被点燃、更加想要你。实用的 dirty talk 指南不仅会提供可参考的句子，也会教你怎么自然、自信地说出口。

13. 女装玩法

比较少见、也更大胆的一种玩法，是让他尝试女装。最简单的方式，可以只是让他穿你的内裤，或者你买一条适合他尺码的女性内裤。可是……

如果想玩得更完整，也可以要求一整套造型，包括服装、妆容和假发。

如果他本身没有这方面的癖好，可能会觉得有点尴尬或害羞，而这种害羞感反而可能让你觉得更有趣。如果你发现自己很被这种感觉调动，也许会对 sissification 这类玩法感兴趣。

14. 吸脚趾

吸脚趾属于那种你可能听说过的刺激玩法。原因因人而异，但有些人会觉得这种感觉非常舒服。它可以满足恋足癖，也可以成为权力交换游戏的一部分。

15. 黄金浴

这个玩法算是比较大胆的，如果你们想在卧室里尝试更放得开的体验，它会很有冲击感。当然，前提一定是双方都明确同意、都觉得舒服。

所谓“黄金浴”，就是其中一方把尿液排在另一方身上。因为可能会弄脏，最好提前铺好防水床单或性爱毯。淋浴间或浴缸也是比较合适的地点，因为清理起来更方便。

推荐：也可以试试适合在淋浴时进行的性爱体位，从你们都觉得安全、舒服的动作开始。

16. 一起读性感故事

不太喜欢看色情片？或者你已经看得太多，觉得没什么新鲜感了？不管是哪一种，和对方一起读性感故事，都是一个很值得试试的玩法。可以从下面这些方式开始。

• 轮流读同一个故事，然后聊聊彼此喜欢哪些部分。
• 从不同的故事里挑选片段，读给对方听。
• 自己写一段性感故事，再读给对方听。

如果你比较害羞，也不用担心。可以先各自默读，之后再聊感受；甚至也可以只交换故事，不当场朗读，也不一定要讨论。

如果你想找一些让人有画面感的真实性感故事来读，可以挑选靠谱的性爱故事合集，从你们都感兴趣的内容开始。

17. 电话性爱

电话性爱同时满足了很多性感元素：自慰、挑逗话语、共同编织带点坏坏的情节，还有一点展示与偷看的感觉。因为没有画面，你们需要更多想象力；但听到伴侣的声音，本身就很亲密。

你可以试着描述自己正在对自己做什么，也可以说如果你们在一起，你想对他做什么，或希望他对你做什么。也可以参考一些挑逗聊天的技巧，分享彼此的性幻想或亲密回忆。

延伸阅读：如何享受电话性爱

电话性爱有趣的一点是，你不必百分之百如实描述当下正在做什么。与其说自己穿着一件旧T恤，你可以描述一套性感内衣；也可以把场景说成一个你其实并不在的地方。

18. 发性感短信

电话性爱不一定随时方便，但发性感短信几乎什么时候都可以。突然发一条带点撩人的消息，或附上一张有氛围的照片，都会是给男朋友的小惊喜。如果这和平时的你不太一样，他可能会觉得更刺激。

想开始的话，可以参考一些适合发给他的性感短信模板，再改成你自己的语气。

19. 角色扮演

在可以尝试的性感玩法里，角色扮演可能看起来不算太“野”。但它其实可以非常有张力，关键取决于你们舒服到什么程度。你可以选一些常见设定，比如老师和学生，也可以试试更贴合你们个人幻想的小众角色。

要记住，性爱角色扮演不一定只能发生在家里。比如，你们可以在酒店酒吧假装陌生人“偶遇”，然后把房卡递给对方，再一起上楼来一场酒店性爱。

有些人甚至会喜欢“被强迫”或“被绑架”这类情境扮演。对一些人来说，这可能太刺激、太重口了。但如果你们真的喜欢更大胆的玩法，并且清楚沟通、彼此同意，它也可以是一种选择。

可以了解：以“强迫”为主题的性爱，以及双方同意下的非同意情境，对有些人来说会很带感。

20. 女性主导

如果你喜欢掌控节奏，那你可能也会喜欢在卧室里当更主动、更支配的一方。这个清单里的很多想法都可以融入女性主导的玩法。不过，值得考虑的刺激点子还有很多。你可以参考一些女性主导玩法的点子合集，再搭配适合对伴侣说的支配感话术资源一起练习。

也要记得，支配不一定非要极端或带有施虐感。温柔女性主导和感官支配的入门资源，更多讲的是支配中体贴、照顾和有爱的那一面。

21. 身体改造

从纹身、烙印到穿孔，身体改造确实算是对伴侣做的比较大胆的事。你可以用它来表达“归属感”，也可以只是给伴侣身体上增加一点让人脸红的标记。

有些人会把 DIY 当作 BDSM 或 kinky 生活方式的一部分。不过，为了确保安全，更建议考虑请专业人士来操作。

身体改造也不一定都是永久的。穿孔会闭合，所以有临时的一面。你也可以通过给伴侣剃毛、做造型，或修剪他的头发、体毛、阴毛来表达某种意味。

22. 毁掉高潮

强烈的高潮很难被超越，也正因为如此，“毁掉高潮”才会成为一种特别脏、特别刺激的玩法。

毁掉高潮主要有两种方式：一种是在伴侣快要高潮的那一刻停止令人舒服的刺激；另一种是在高潮发生时加入带痛感的刺激。比如，有些人会通过捏或拍打阴茎来毁掉伴侣的高潮。

相关：性爱中拍打玩法入门。

如果你有一点施虐倾向，毁掉高潮会是很合适的玩法。如果你把伴侣绑起来，他就没办法反抗这件事了。

更多：如何给伴侣带来被毁掉的高潮。

23. 尿道探子玩法

这个玩法可能会让你听了下巴都掉下来。尿道探子玩法，是把一根细细的棒子，通常是玻璃或金属材质，插入尿道。没错，也就是从阴茎口进去。有些男生就是对这个想法特别有感觉，也有些伴侣愿意在彼此同意的前提下，一起尝试这种比较少见的刺激。

24. 车震

对有些人来说，车震几乎像是年轻时的某种“成人礼”。对另一些人来说，不管什么年纪，这都是一种带点刺激感的玩法。如果你们没有私密的地方可以做爱，又不想花钱去酒店，车里确实可能是一个比较现实的选择。

不过，如果你本来就想尝试户外或带一点公共场所氛围的性爱，它也会让气氛更火热。有些人很难抗拒那种“可能会被发现”的刺激感。甚至有人会参与所谓的 dogging，也就是在车里或车旁做爱，并让别人观看，这属于非常大胆的性行为。

如果想让车里的体验更舒服、更容易享受，可以参考一些车震技巧和适合车内空间的体位。

25. 性爱艺术

如果你更喜欢没那么“重口”的玩法，性爱艺术是一个可以和男友尝试、而且很难忘的刺激点子。原因之一是，你们会留下一个实实在在的纪念品。

你可以买到包含画布、无毒颜料和防污垫布的套装。在你们开始摩擦、翻滚之前，把颜料涂在画布上，或者涂在彼此身体上，就能创作出一幅独一无二的作品。它甚至可以挂在任何地方，别人完全不会知道背后的故事。

另外，结束之后你和爱人都得去洗澡，这正好很适合顺势来一场热辣的浴室性爱。

26. Cuckold 角色扮演

Cuckolding 通常指一个男人会因为自己的女友或妻子和别人发生性关系而感到兴奋。有时候，男性伴侣会在旁边观看，甚至一边看一边自慰。也有些时候，他并不在现场，而是由伴侣事后把幻想或经历讲给他听。

Cuckolding 属于那种并不是每个人都想在现实中尝试的刺激玩法。不过，你仍然可以通过性角色扮演，浅浅体验其中的氛围。一个 cuckold 角色扮演的例子可以是：

你告诉伴侣，你和别人睡过了，所以为了安全起见，现在必须使用安全套。你也可以使用假阳具，并假装它代表另一个男人，尤其是在你们通过电话、短信或视频互动时，这种设定会更容易进入状态。

如果把角色反过来，你们也可以尝试 cuckqueaning。

如果你对这个方向感兴趣，可以阅读关于 cuckqueaning 的基础指南，先了解同意、边界和情绪沟通这些重要部分。

27. 以真人身体为灵感的情趣玩具

你可能听说过 Clone-A-Willy，这家公司会做一些适合伴侣一起玩的、带点坏坏感觉的小东西。它最早的产品是一套模具工具包，可以把伴侣的阴茎翻模出来，再做成一个假阳具。

现在他们也有一款私处翻模套装，可以做出一个形状像你外阴的自慰杯。

这些玩具可以在伴侣不在身边时使用；如果你们都愿意，也可以在伴侣在场时一起玩，制造一点像“三人体验”的想象感。

28. 坐脸

坐脸是那种我们会建议至少试一次的大胆玩法。你可以享受口交，同时也能感受到自己掌控节奏的快感。

你担心自己会不会不小心伤到对方，这很正常，但其实这种情况不太容易发生。事实上，也正是因为下方的人控制感更少，有些人才特别喜欢坐脸里“被压住”的感觉。

如果你想试，可以提前了解一下坐脸时的姿势、呼吸空间和停止信号，这样会更安心，也更容易玩得舒服。

29. 镜子

如果你走进一个人的卧室，看到天花板上装了一排镜子，基本就能猜到：这个人很会玩。

不过，你不需要真的找施工师傅来装镜子。在床边或床尾放一面便宜的全身镜，可能就够用了。如果高度合适，梳妆台或床头柜上的桌面镜也可以派上用场。

只是一定要小心，别把镜子碰倒。

如果你对镜子性爱感兴趣，可以先想好角度、灯光和镜子的摆放稳定性，这样会更安全，也更容易进入状态。

30. 三人行或多人性爱

这个和男朋友一起尝试的大胆玩法，并不适合所有人。但如果你觉得邀请另一个人，或者更多人进入你们的卧室这件事很性感，那它可能会成为一段你们都很难忘的疯狂回忆。

如果你们考虑三人行，最好提前聊清楚同意、边界、避孕和性病防护，也要讨论如果有人吃醋或不舒服该怎么处理。这样不只是刺激，也更能照顾到每个人的安全感。

31. 滴蜡玩法

滴蜡听起来可能挺刺激、挺重口的，但其实它比你想象中要温和一些。

专门用于 BDSM 滴蜡玩法的蜡烛，融化温度比较低，所以当你在伴侣皮肤上滴出有趣的蜡痕图案时，不用太担心会伤到对方。

另外，你也可以把蜡烛举得离伴侣身体更高一点，让蜡滴落下来的过程中有更多时间冷却。

32. 专属昵称

给男朋友起一个专属昵称，通常会显得很甜。但如果你选一个有点坏坏的名字，或者只在性爱时这样叫他，它也可以变成很性感的小情趣。你也可以考虑给他的阴茎起个名字。

33. 录下来

为什么不把你和爱人在床上的亲密时刻录下来呢？即使你们之后从来不回看，知道镜头正在拍，也会带来一种很强的刺激感。而且如果你本来就有创意，还可以享受布置场景、挑选小道具的过程。

34. 展示型玩法

在性场景里被另一个人或几个人看见，通常叫做暴露癖或展示型玩法。当然，不是每个人都想和陌生人这样做。但如果是在伴侣之间，它也可以是一件很撩、很性感的事。

你可以先从“让”伴侣在浴室或卧室里发现你正在抚摸自己开始。或者如果你更直接一点，可以邀请他在一旁看你自慰。你甚至可以给他跳一段膝上舞，或者为他表演脱衣舞。可以肯定的是，你会得到他全部的注意力。

当然，如果你比起展示自己，更喜欢做观看的那一方，也可以把角色反过来，让你的爱人为你表演。

35. 遥控玩法

谁没想过，如果把一个情趣玩具放进伴侣的内裤里，然后由自己远程控制，会是什么感觉？或者反过来，让对方来控制自己又会怎样？很多遥控情趣玩具都能提供这种体验。

不过，现实里把遥控器交给对方，并不像电影里那样简单。如果你们打算在公共场合或家以外的地方使用，一定要提前试用，弄清楚设备的限制。比如两个人最多能离多远、遥控器怎么操作，是否需要用手机应用连接玩具，衣服或身体姿势会不会影响它的反应。

只要期待放现实一点，并且最好选择一个你知道在其他场景里也会喜欢的玩具，就可以更安心地尝试这个经典又有点大胆的点子。也要记住，如果你不喜欢在公共场合进行带有性意味的互动，完全可以在自己家里、在舒适又私密的环境中享受遥控玩具。

36. 掐脖子玩法

说到比较重口的玩法，掐脖子绝对算是风险很高的一类。它可能很危险，所以如果你不想冒这个险，完全可以理解。如果你确实有兴趣，可以先阅读关于性爱中窒息/掐脖子玩法的安全指南，看看它是否适合你们，并且务必把安全和同意放在第一位。

37. 去相关场地体验

如果你有比较大胆的一面，而且也不怕表现出来，也许可以试着走出舒适区，去一些能安全表达这种兴趣的空间。可以考虑下面这些选择：

• 参观BDSM主题空间或活动场地
• 请专业女主导者带领你的伴侣体验支配感，同时也教你一些方法
• 参加本地情趣用品店、性教育者或 kink 社群组织的课程
• 去看滑稽歌舞秀、BDSM示范，或其他恋物/情趣主题活动，在各种带点刺激的表演中调动情绪，然后回家继续享受彼此

出发前一定要查看参加规则，比如是否有着装要求。

38. 穿环

打洞本身不一定是什么“色情”的事。但如果你说的是阴蒂穿环或乳头穿环，它确实可能带来一种性感的感觉。

如果你决定去做，一定要预约技术可靠的穿孔师，并严格按照所有术后护理要求来做。这可能意味着在完全愈合之前，不能玩弄乳头或阴蒂。不过，认真遵守这些说明，能帮助你避免后续出现更大的问题。

39. 桌子下面的小惊喜

如果他正坐着吃饭或工作，你可以在彼此都愿意的情况下，悄悄钻到桌子下面，解开他的裤子，用嘴爱抚他的阴茎，给他一个惊喜。当然，不一定非要有桌子或书桌，但有这个场景会让他一边想保持镇定、一边被你撩拨，刺激感会更强。

注意：这个点子可能会让人想在他通话时尝试，但如果被别人发现，他可能会面临与性骚扰相关的法律和职业后果。一定要在安全、私密、双方都明确同意的情况下进行。

40. 高科技性爱

最后一个建议很适合远距离恋爱，或者你们其中一个人不在家、想找点可以隔空互动的性感玩法时尝试。

现在技术更方便了，只要用手机上的应用，就算你们相隔很远，也可以连接并控制对方的情趣玩具。

如果这份清单还不够，你也可以看看更完整的性癖和偏好清单，看看有没有什么让你们觉得好奇、想进一步聊聊的内容。

到这里，你已经有很多可以和男朋友一起尝试，或者至少拿来认真聊聊的刺激点子了。接下来就看你们想从哪里开始，在安全、舒服、双方都愿意的范围里慢慢探索吧。

更容易达到高潮的方法

我想跟你讲讲我的朋友 Karen。

有一天，Karen 来找我。她当时情绪几乎崩溃了。

她告诉我，因为她和丈夫的性生活一直不满意，她的婚姻正在出问题。

每次两个人亲密时，Karen 都在假装高潮。后来才发现，她在性交中无法达到高潮。

事实上……

她这一生从来没有真正体验过高潮。一次都没有。

这让她觉得尴尬，也很羞愧。

更糟的是……

她开始不想和丈夫发生关系，两个人的距离也越来越远，然后……

这几乎毁掉了她的婚姻。幸好……

后来她发现，对于很难达到高潮的女性来说，不管是在伴侣性爱中，还是在自慰时，都有一些简单的方法可以帮助自己慢慢改善。

我把这个过程分享给了 Karen。

她照着这个简单的方法尝试之后，几乎不敢相信……

自己的性生活变化得这么快、这么明显。

几个月后我们再见面时……

她一直忍不住跟我说这件事。

“我以前以为自己就是那种没办法高潮的女人。我还觉得自己‘坏掉了’、‘没救了’。这个方法救了我的性生活，也救了我的婚姻。”

即使你现在在性爱或自慰时很难达到高潮，这类循序渐进的方法也可能对你有帮助。

而且最重要的是，你不需要做任何奇怪或让自己不舒服的事，才能开始体验更好的高潮和更舒服的性生活。